正如一句老话所说，"要改变一个人的生活，你不需要有多大的才华或财富。 你只需要关心。" 是的，就是这么简单。 然而，你可能会发现自己在想如何向别人表达你的关心时感到茫然。 这可能是因为你不愿意表达你对另一个人的关心和关注，担心这会让你脆弱和暴露。 或者你的爱语言可能与另一端的人如此不同，以至于你所有周到的姿态都落空了。

当我们全神贯注于自己的生活，试图驾驭许多压力和挑战时，我们往往会认为那些在我们身边的每一步都是理所当然的。 现在是你让他们感到被爱的时候了。 如何向某人展示你对他们的关心，答案不一定是宏大或复杂的。

这可能只是你的一个电话，或者在他们感冒时的一碗热汤。 它可能看起来很小，无关紧要，但在接受者的眼中，它可能是最亲切的姿态。 你的体贴可能感动他们，融化他们的心，并永远加强你与他们的联系。 也许它甚至可能改变他们的人生观。

俗话说，行胜于言。 无论是你的家人、失散多年的朋友，甚至是你很久没有联系的远方亲戚，你都必须永不停息地表达你对他们的关心。 在你的浪漫伴侣/利益的背景下，这一点变得更加重要。 让我们看看你可以通过一些方法让你的SO感到被爱和被关心，并剔除以下风险自满和 "你就是不关心我了 "的说法。

向别人表示关心的25种方法

让我先坦白一下，我不是一个非常爱美的人。 直到我遇到我的丈夫，我才知道表达关怀有多重要。 他让我意识到，我把我的亲人视为理所当然，尽管我一直是好意。 但我在对他和其他人表达爱和关怀时犹豫不决。

我逐渐了解到简单的事情的重要性，比如在生命的不同阶段关心你的伴侣。 我在这篇文章中把我的经验传授给那些不知道如何向别人表达你对他们的关心和爱，无论他们此刻面临什么样的苦难。

如何向你的暗恋者表达你对他们的关心

对某人有好感可能是令人振奋的，同时也是令人紧张的。 这仍然是单方面的爱，你不知道你的恋爱对象是否会回应你的感情，或者向他们敞开心扉是否会把他们永远赶走。 这里有一些方法可以告诉别人你爱他们，而不必真的说出来，让你的行动比语言更有说服力：

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1.给他们送去一个关怀包裹

如何向某人表达你的关心？ 当这个人是你的暗恋对象，你不想让他们因为你的感情而推开你的时候，找到这个问题的答案会变得非常棘手。 在这种情况下，给他们送一个带有手写纸条的关怀包裹是向他们表明他们对你的重要性的一个好方法。

护理包可以包含任何东西，从让他们记下他们的想法的日记到香味蜡烛、安慰他们夜晚的调味茶，或一些帮助他们在漫长的一天结束后放松的葡萄酒。

2.伸出同情的耳朵

没有什么比找人倾诉更让人欣慰的了。 听你的暗恋对象谈论他们的悲伤、快乐和他们所有的疯狂故事可以让他们感到更有价值。 如果他们想和你分享他们最深的秘密，就听他们说。 这确实是表达爱和关怀的最好方式之一。

3.向他们发送音乐推荐

你知道，有五种类型的爱的语言：

• 肯定的话语
• 优质时间
• 身体接触
• 服务行为
• 发送和接受礼物

我相信我们需要在这个清单上再加上一个--分享音乐。 我相信我们都看到了 成为壁花的好处》。 查理为他的朋友帕特里克制作了一个播放列表。 这时我意识到与人分享音乐的艺术不仅仅是体贴，也是一种独特的爱的语言。 你可以将你最喜欢的歌曲制作成播放列表并发送给他们。 这是表明你关心他们并希望他们在你生活中的微妙方式之一。

甚至有研究支持这一点。 有人认为，音乐在人类群体中的一个微妙功能是它能够在互动的群体成员中创造和加强社会纽带。 如果你为你的暗恋对象疯狂，但不知道如何表白你的感情，为他们制作一个播放列表，让歌曲为你做工作。

4.给他们发送备忘录

通过文字向某人表达你的关心不再是那么困难了。 你可以支配的备忘录和有趣的卷轴的海洋已经简化了这项任务。 一个有趣的Instagram卷轴可以搔动他们的骨头，让他们暂时忘记他们的困境。 这是让某人知道你在想着他们的最好方法之一。

5.计划一次惊喜的旅行

工作了一整天，回到家却只顾着看Netflix和寒暄，这可能会让人精神疲惫。 通过计划周末到附近的地方快速出游，帮助你的暗恋对象发泄一下，给他们应有的呵护。 这是与你的暗恋对象相处的简单方式之一，也是表达爱意的方式之一。 如果你一直在想，"为什么要向某人展示你的魅力呢？关心吗？"，那么当你用你的计划给他们带来惊喜时，他们脸上的笑容将回答你的问题。

如何照顾生病的伴侣

严重或慢性疾病可以实实在在地改变一个人的生活。 他们心中可能有一千件事，他们可能不愿意与任何人分享。 身体和精神上的痛苦可能会变得非常痛苦。 在这种时候，你必须找出如何通过关心和爱来帮助病人感觉更好。

6.与他们共度优质时光

高质量的时间是许多人喜欢的爱的语言。 当一个人生病时，只要在他们身边就好，不要把他们的疾病作为你谈话的焦点。 享受他们的陪伴，谈论其他事情。 这种花时间在他们身上的小努力会让他们瞬间忘记他们的疾病。

7.为他们做饭

生病的人显然会觉得很难做饭。 与其为他们叫外卖，不如到他们家去，花时间一起做饭。 在为他们做汤的时候，分享一些笑声。 这是表达你关心的简单方法之一，但可以给他们的生活带来很大的变化。

8.帮助他们做家务

患病的人可能会发现很难做基本的家务。 这时，分担负担--或完全从你的伴侣手中接过负担--是最重要的。 帮助他们洗衣服，甚至用吸尘器打扫房子。 或者，花一个星期天的早晨帮助他们重新整理衣柜。 永远记住，小小的体贴行为会有很大的帮助。 他们会永远怀着美好的心情记住你。

9.陪同他们去医院

与其让他们独自去医院，不如和他们一起去。 这是向别人表示你关心他们的最好方式之一。 甚至有研究证明，陪同病人去医院可以使他们受益，因为这可以为病人提供心理支持和关怀。

10.继续检查他们的情况

无论你们是否住在一起，都要注意查看他们的情况。 即使你和他们住在一起，也要注意在一天中打几个电话/发几个短信（当你在工作或不在家时），以确保你的伴侣过得很好。 如果你不和他们住在一起，即使你不能每天都去看他们，也要注意查看。 只要一个电话就足以提醒这是表明你关心他们的简单事情之一。

如何在与某人分手后显示出你对他的关心

分手，对吗？ 伤得很重。 你已经失去了你想象中与之共度一生的特别的人。 虽然你和他们分手了，但并不意味着你不再关心他们。 让他们知道这一点可以是钝化分手伤害的一种方法。 以下是一些在关系结束后表示关心的方法。

11.尊重他们的决定

当你伤害了你所爱的人时，该怎么办？ 尊重他们对分手的决定。 不要乞求他们回来或恳求他们继续爱你。 这不是关系的运作方式。 如果他们的心已经不在这里，无论如何劝说都不会改变结果。 每当你想用爱和悔恨的表现来淹没他们以赢得你的前任时，请记住这一点。再次。

12.不说垃圾话

许多人在分手后到处说他们的前男友的坏话。 然而，他们没有意识到的是，这反映出他们比他们所抨击的人更糟糕。 因此，无论你的内心有多大的伤害，总是要尊重和有尊严地谈论你的前任。

如果你正在努力处理心碎的痛苦，可以依靠你信任的人，你知道他是一个很好的倾听者，并与他们分享你的感受。 或者更好的是，与咨询师交谈，以解决分手后的复杂情绪。 做任何你需要的事情，以应对你的痛苦，但永远不要把它作为一个借口，放下前伴侣。

13.大声说出你对他们的关心

仅仅因为他们不再爱你，并不意味着他们是一个坏人，你需要把他们从你的生活中剔除。 也许他们想完全专注于他们的事业，这个决定与你无关。 或者，他们正在处理失去亲人的问题，没有时间去谈恋爱。

帮助他们管理自己的情绪，不要因为他们伤了你的心而认为他们是一个残忍的人。 你不必在分手后立即成为他们最好的朋友，但你仍然可以表达你的关心，并向他们表明你仍然关心他们。 如果你的前任因为生活中的一些紧迫情况而结束关系，你的这种温暖的触摸可以使他们更容易应对。并继续前进。

14.给他们一个大大的拥抱

这是你可以做的小事之一，向他们表明你仍然爱他们。 这甚至可能让你的前任重新考虑他们关于分手的决定。 这将帮助你摆脱你此刻的负面情绪。 甚至科学表明，拥抱不只是向别人表明你关心他们，还能促进整体健康。

15.如果他们比你先走，不要吃醋

这很糟糕，我们明白，但这是注定要发生的。 总得有人迈出向前看的第一步。 如果那个人不是你，不要嫉妒。 他们只是为自己着想，他们在你之前向前看并不自私。 他们可能真的找到了一个不错的人，他们可能想看看他们之间是否可以合作。 祝贺他们，并保持你的头高昂。 不要成为一个苦的人。

如何照顾你的长期伴侣

当你们在一起的时间长了，有时你会开始认为你的伴侣是理所当然的。 这里你可以通过向你的伴侣表明你仍然关心他们，并希望他们在个人和职业生活中得到最好的待遇，从而使爱的基础更加牢固。

16.提供情感支持

如何在一段存续了5年以上的关系中表现出关怀？ 当他们向你提出问题时，总是伸出同情的耳朵。 不要评判或草率地为他们做决定。 成为他们的支持系统。 关系中支持的基本要素之一是让你的伴侣知道，如果他们需要交谈或哭出来，你在这里支持他们。

17.不要对他们施加压力

当你的伴侣在生活中感到困顿时，如何向他们表示你的关心？ 避免向他们施加压力，让他们采取下一步行动。 比方说，他们失去了工作，不要责备他们找别的事情做。 即使你是从爱和关心他们的幸福的角度出发，这也会让他们感到被逼迫。 他们需要在开始寻找工作之前适应失业。让你的伴侣慢慢想清楚他们真正想做什么。 这是表达爱的温和方式之一。

18.提醒他们，如果他们跌倒，你会接住他们。

提醒对方你爱他们是最好的方法之一，让他们知道尽管有任何困难和麻烦，你都会在他们身边。 给他们买花，偶尔带他们出去吃浪漫的晚餐，以保持浪漫。 肯定的话语是另一种拥有神奇力量的爱情语言，你可以每天使用它来保持爱情的活力。

19.提供帮助，但不坚持提供帮助

如果他们想开始一个新的业务，通过提供你的建议和投入来支持他们。 如果他们需要，而你有能力帮助，提供财政援助。 然而，同样重要的是要知道在哪里划清界限。 在提供协助或帮助时，不要无意中让你的伴侣觉得你不认为他们能成功。他们自己的，或者他们需要你来过日子。

20.在每一步都给予支持

你的伴侣需要知道你是他们的后盾。 向他们保证，你会支持和鼓励他们的每一个决定。 你甚至可以与他们分享你的想法，而不对他们的生活决定进行评判。 这是显示你关心他们的最亲切的方式之一。

如何照顾正在处理所爱之人的死亡的伴侣

所爱之人的死亡会让人陷入深深的震惊和悲痛之中。 这不仅仅是打断了他们几个月的生活，而是完全改变了他们的生活。 在这种时候，你的伴侣的情绪是混乱的。 他们可能同时感到失落、愤怒和痛苦。 这是他们最需要你的关心、爱和支持的时候。 下面是一些最好的方法向正在为失去亲人而悲伤的人表示你的关心。

21.参加葬礼

如果你的伴侣失去了亲人，参加葬礼或去追悼会是向他们表示关心的简单方式之一。 你在你的伴侣身边，向他们的家人表示敬意，可以让他们感到安慰。 这是一种帮助他们告别的方式。

22.说重要的事情

当一个人遇到正在悲伤的人时，有几句话应该说和不应该说。 你不能用 "凡事都有原因 "或 "我理解你正在经历的事情 "这样的陈词滥调来填补空虚，即使你经历过如此巨大的损失。 相反，只是让你的伴侣知道你对他们的损失感到非常遗憾，你在那里抱着他们，安慰他们、或者只是默默地陪他们坐着，只要他们需要。

23.提供希望并提醒他们你在这里支持他们

向悲伤的人提供希望，告诉他们要保留和珍惜他们与亲人之间的美好回忆。 让他们知道悲伤是一个渐进的过程，不会在一夜之间痊愈。 给他们送去鲜花、蛋糕和关怀包裹，在沟通中要真诚。 提供希望会让他们知道隧道的尽头有光。

24.给他们读诗

几个世纪以来，人们一直将诗歌作为克服悲伤的手段。 它是那些寻求希望的人的出口。 阅读诗歌可以提醒他们在这个世界上并不孤单，也是让别人知道你关心他们的好方法。 这里有一些诗歌，你可以读给那个正在悲伤的人听，让他们感到被关心：

• W.H. Auden的 葬礼蓝调
• 埃德加-爱伦-坡的 安娜贝尔-李
• 亨利-范戴克的 从我眼前消失

25.给他们一本好书来读

除了给他们一个拥抱，给他们新鲜的花，给他们送上一封情真意切的纸条外，一定要加上一本书，让哀悼者明白他们是被爱和被关心的。 这也会转移他们的注意力。 这里有几本书你可以加入你的关怀包裹：

• 寻找意义：悲伤的第六个阶段 作者：David Kessler
• 你不好也没关系 作者：Megan Devine

关键指针

• 向别人展示你对他们的关心是加强你与他们联系的方法之一
• 为了表示关心，你不需要投资于盛大的姿态或昂贵的礼物，只要提供支持、倾听和同情就能传达信息。
• 更加亲近他们，大声说出你对他们的关心，并在你们相处的过程中庆祝你们的关系。

生命是短暂的，我们都有自己的分心和问题要处理。 但是，在这一切中握住我们所爱的人的手，是使这段旅程可以承受和值得的原因。 这就是为什么每隔一段时间向这些人表示感谢是很重要的。

这篇文章已于2022年11月更新。