25 načinov, kako nekomu pokazati, da vam je mar, in izraziti svojo ljubezen

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Star pregovor pravi: "Da bi spremenili življenje nekoga, ni treba biti briljanten ali bogat, ampak ti mora biti le mar." Da, to je tako preprosto. Vendar se vam lahko zgodi, da ste v zadregi, ko ugotavljate, kako nekomu pokazati, da vam je mar. Morda zato, ker vam je neprijetno izraziti svojo skrb in skrb za drugo osebo, saj se bojite, da boste zaradi tega ranljivi in izpostavljeni. Ali pa je vaša ljubezenjezik se lahko tako razlikuje od jezika sogovornika, da bodo vse vaše premišljene geste ostale brez odmeva.

Ker smo tako zatopljeni v svoje življenje, ko poskušamo premagati številne stresne situacije in izzive, se nam zdi, da tiste, ki so nam stali ob strani na vsakem koraku, jemljemo za samoumevne. Čas je, da jim daste občutek, da jih imate radi. Odgovor na vprašanje, kako nekomu pokazati, da vam je mar zanj, ni nujno velik ali zapleten.

Poglej tudi: 9 Običajni primeri narcističnega presvetljevanja, za katere upamo, da jih nikoli ne boste slišali

Morda je to le telefonski klic z vaše strani ali skleda vroče juhe, ko se prehladijo. Morda se zdi majhna in nepomembna, vendar je lahko najbolj prijazna gesta v očeh osebe, ki jo prejema. Vaša skrbnost jo lahko presune, raztopi njeno srce in za vedno okrepi vašo vez z njo. Morda bo celo spremenila njen pogled na življenje.

Kot pravijo, so dejanja glasnejša od besed. Ne glede na to, ali gre za družinskega člana, dolgo izgubljenega prijatelja ali celo oddaljenega sorodnika, s katerim že dolgo niste govorili, nikoli ne smete prenehati kazati svoje skrbi zanj. To je še bolj nujno v zvezi z vašim romantičnim partnerjem/zanimanjem. Poglejmo si nekaj načinov, kako lahko svojemu partnerju omogočite, da se bo počutil ljubljenega in da bo zanj skrbel, ter odpravite nevarnostsamozadovoljstvo in argumente "preprosto ti ni več mar zame".

25 načinov, kako nekomu pokazati, da vam ni vseeno

Naj začnem s priznanjem. nisem preveč ljubeča oseba. nisem vedela, kako pomembno je izkazovati skrb, dokler nisem spoznala svojega moža. zaradi njega sem spoznala, da svoje bližnje jemljemo kot nekaj samoumevnega, čeprav sem jim vedno želela dobro. vendar sem se borila s svojo neodločnostjo pri izkazovanju ljubezni in skrbi do njega in drugih.

Postopoma sem spoznal pomen preprostih stvari, kot je skrb za partnerja v različnih življenjskih obdobjih. Svoja spoznanja v tem delu prenašam na tiste, ki ne vedo, kako nekomu pokazati, da vam je mar zanj in da ga imate radi ne glede na stisko, s katero se trenutno sooča.

Kako pokazati, da ti je za tvojo simpatijo mar

Zaljubljenost v nekoga je lahko vznemirljiva in živčna hkrati. Še vedno gre za enostransko ljubezen in ne veste, ali bo vaš romantični interes vaša čustva ponovno izkazal ali pa ga boste z odprtjem za vedno odgnali. Tukaj je nekaj načinov, kako nekomu povedati, da ga imate radi, ne da bi vam to bilo treba povedati, in pustite, da vaša dejanja govorijo glasneje kot besede:

5_načinov, kako ji pokazati, da vam ni vseeno

Omogočite JavaScript

5_načinov, kako ji pokazati, da vam ni vseeno

1. Pošljite jim paket za nego

Kako nekomu pokazati, da vam je mar? Iskanje odgovora na to vprašanje je lahko precej težje, če je ta oseba vaša simpatija in ne želite, da bi vas odrinila zaradi vaših čustev. V tem primeru je pošiljanje skrbstvenega paketa z ročno napisanim sporočilom odličen način, da ji pokažete, koliko vam pomeni.

Povejte jim, da ste tu zanje kot prijatelj. Paket oskrbe lahko vsebuje vse od dnevnika, v katerega lahko zapišejo svoje misli, do dišečih sveč, aromatiziranih čajev, ki jim bodo polepšali večere, ali vina, ki jim bo pomagalo sprostiti se ob koncu dolgega dne.

2. Pošljite sočutje

Nič ni bolj pomirjujočega od tega, da se lahko z nekom pogovarjate. Če poslušate svojo simpatijo, kako govori o svojih tegobah, radostih in vseh svojih norih zgodbah, se lahko počutite bolj potrjene. Prisluhnite ji, če želi z vami deliti svoje najgloblje skrivnosti. To je resnično eden najboljših načinov za izkazovanje ljubezni in skrbi.

3. Pošljite jim glasbena priporočila

Veste, da obstaja pet vrst jezikov ljubezni:

  • Besede potrditve
  • Kakovostni čas
  • Fizični dotik
  • Dejanja storitev
  • Pošiljanje in prejemanje daril

Mislim, da moramo na ta seznam dodati še eno - deljenje glasbe. Prepričan sem, da smo vsi videli The Perks Of Being A Wallflower. Charlie naredi seznam predvajanja za svojega prijatelja Patricka. Takrat sem spoznal, da umetnost deljenja glasbe z nekom ni le premišljena, ampak tudi edinstven jezik ljubezni. Lahko naredite seznam predvajanja svojih najljubših pesmi in mu ga pošljete. To je eden od subtilnih načinov, s katerim pokažete, da vam je mar za njega in da ga želite v svojem življenju.

To potrjujejo celo študije. domnevajo, da je ena od občutljivih funkcij glasbe med človeškimi populacijami njena sposobnost ustvarjanja in krepitve socialnih vezi med člani skupine, ki so v interakciji. Če ste nori na svojo simpatijo in ne veste, kako ji priznati svoja čustva, naredite zanjo seznam predvajanja in pustite, da pesmi opravijo delo namesto vas.

4. Pošlji jim meme

Pokazati nekomu, da vam je mar, prek besedila ni več tako težko. morje memov in smešnih kolutov, ki so vam na voljo, je to nalogo poenostavilo. Smešen kolut na Instagramu lahko požgečka njihove kosti in jih za trenutek prisili, da pozabijo na svoje tegobe. To je eden najboljših načinov, da nekomu sporočite, da mislite nanj.

5. Načrtujte pobeg s presenečenjem

Celodnevno delo in vrnitev domov, ko se vrneš domov, da bi samo gledal Netflix in se hladil, je lahko psihično izčrpavajoče. Pomagajte svoji simpatiji, da se malo oddahne, tako da načrtujete hiter pobeg v bližnji kraj za konec tedna in ji omogočite razvajanje, ki si ga zasluži. To je eden od preprostih načinov preživljanja časa s svojo simpatijo in eden od načinov izkazovanja ljubezni. Če ste se spraševali: "Zakaj je pomembno, da nekomu pokažete, da ste...?", je to eden od preprostih načinov, kako se lahkoskrbi?", potem bo nasmeh na njihovem obrazu, ko jih boste presenetili s svojim načrtom, odgovoril na vaše vprašanje.

Kako skrbeti za bolnega partnerja

Resna ali kronična bolezen lahko nekomu dobesedno spremeni življenje. V mislih ima lahko tisoč stvari, ki jih ne želi deliti z nikomer. Telesne in duševne bolečine lahko postanejo zelo mučne. V takšnih trenutkih morate ugotoviti, kako bolni osebi pomagati, da se bo počutila bolje, tako da ji pokažete skrb in ljubezen.

6. Preživite kakovosten čas z njimi

Kakovostni čas je jezik ljubezni, ki ga imajo mnogi najraje. Ko je oseba bolna, je dobro, da ji samo stojite ob strani in da njena bolezen ni v središču vašega pogovora. Uživajte v njeni družbi in se pogovarjajte o drugih stvareh. Zaradi tega majhnega napora preživljanja časa z njo bo za trenutek pozabila na svojo bolezen.

7. Kuhajte zanje

Bolna oseba očitno težko kuha. Namesto da ji naročite hrano na dom, se ustavite pri njej doma in skupaj kuhajte. Med kuhanjem juhe se z njo tudi nasmejte. To je eden od preprostih načinov, kako nekomu pokazati, da vam ni vseeno, a lahko v njegovem življenju naredi veliko spremembo.

8. Pomagajte jim pri opravilih

Bolni ljudje morda težko opravljajo osnovna opravila. Takrat je najbolj pomembno, da si delite breme - ali pa ga v celoti odvzamete z rok svojega partnerja. Pomagajte mu pri pranju perila ali celo pri sesanju. Ali pa preživite nedeljsko dopoldne in mu pomagajte urediti omaro. Vedno imejte v mislih, da majhna dejanja pozornosti zelo pomagajo. Vedno se vas bodo spominjali z naklonjenostjo.

9. Spremljajte jih v bolnišnico

Namesto da jih pustite, da gredo sami v bolnišnico, pojdite z njimi. To je eden najboljših načinov, kako nekomu pokazati, da vam je mar zanj. Tudi študije dokazujejo, da lahko spremljanje bolne osebe v bolnišnico koristi bolnikom, saj jim zagotavlja psihološko podporo in skrb.

10. Še naprej jih preverjajte

Ne glede na to, ali živita skupaj ali ne, se potrudite, da ga preverite. Tudi če živite z njim, ga nekajkrat čez dan (ko ste v službi ali odsotni od doma) pokličite/pošljite sporočilo, da se prepričate, da je vaš partner v redu. Če ne živite z njim, se potrudite, da ga preverite, tudi če ga ne morete videti vsak dan. Že telefonski klic je dovolj, da ga opomnite.To je ena od preprostih stvari, s katerimi pokažete, da vam je mar zanje.

Kako pokazati, da vam je za nekoga mar, ko ste se z njim razšli

Izgubili ste posebno osebo, s katero ste si predstavljali, da boste preživeli svoje življenje. To, da ste se razšli z njo, še ne pomeni, da vam je prenehala biti pomembna. Če ji to poveste, lahko na ta način omilimo bolečino razhoda. Tukaj je nekaj načinov, kako pokazati skrb v razmerju po njegovem koncu.

11. Spoštujte njihovo odločitev

Kaj storiti, če ste prizadeli osebo, ki jo imate radi? Spoštujte njeno odločitev o razhodu. Ne prosite je, naj se vrne, ali jo prosite, naj vas še naprej ljubi. Tako odnosi ne delujejo. Če ni več v njenem srcu, nobeno prepričevanje ne bo spremenilo izida. Zapomnite si to, kadarkoli vas mika, da bi jo zasuli z izkazovanjem ljubezni in obžalovanja v želji, da bi pridobili svojega bivšega.ponovno.

12. Nobenega govorjenja v prazno

Veliko ljudi po razhodu grdo govori o svojem bivšem, vendar se ne zavedajo, da to bolj slabo vpliva na njih kot na osebo, ki jo obrekujejo. Zato se potrudite, da boste o svojem bivšem vedno govorili spoštljivo in dostojanstveno, ne glede na to, kako zelo vas boli v notranjosti.

Če se težko spopadate z bolečino zaradi zloma srca, se naslonite na nekoga, ki mu zaupate, za katerega veste, da je dober poslušalec, in z njim delite svoja čustva. Ali še bolje, pogovorite se s svetovalcem, da se soočite z zapletenimi čustvi po razhodu. Storite vse, kar morate, da se spopadete z bolečino, vendar tega nikoli ne uporabite kot izgovor za poniževanje bivšega partnerja.

13. Izrazite svojo skrb zanje

Samo zato, ker so prerasli svojo ljubezen do vas, še ne pomeni, da so slaba oseba in da jih morate izločiti iz svojega življenja. Morda so se želeli popolnoma osredotočiti na svojo kariero in ta odločitev nima nobene zveze z vami. Ali pa se spopadajo z izgubo ljubljene osebe in nimajo časa za razmerje.

Pomagajte jim pri obvladovanju čustev in ne mislite nanje kot na kruto osebo, ker so vam zlomili srce. Ni vam treba biti njihov najboljši prijatelj takoj po razhodu, vendar lahko vseeno izrazite svojo skrb in jim pokažete, da vam je še vedno mar zanje. Če je vaš bivši končal razmerje zaradi nujnih okoliščin v življenju, se lahko s tem vašim toplim dotikom lažje spoprime.in se premaknite naprej.

14. Močno jih objemite

To je ena od majhnih stvari, s katerimi mu lahko pokažete, da ga imate še vedno radi. Zaradi tega bo vaš bivši morda celo premislil o svoji odločitvi glede razhoda. Pomagalo vam bo znebiti se negativnih občutkov, ki jih imate v tem trenutku. Tudi znanost kaže, da objemanje ne pokaže le, da vam je nekomu mar zanj, ampak tudi okrepi splošno zdravje.

15. Ne bodite ljubosumni, če se preselijo pred vami

Nekdo mora narediti prvi korak, da gre naprej. Ne bodite ljubosumni, če ta nekdo ni vi. Skrbi samo zase. Ni sebičen, ker gre naprej pred vami. Morda je resnično našel prijazno osebo in želi preveriti, ali bi se stvari med njima lahko uredile. Čestitajte mu in imejte dvignjeno glavo. Ne bodite sebični.grenka oseba.

Kako skrbeti za dolgoročnega partnerja

Ko ste že dolgo skupaj, včasih začnete partnerja jemati kot nekaj samoumevnega. Tukaj je opisano, kako lahko ohranite temelje ljubezni tako, da partnerju pokažete, da vam je še vedno mar zanj in da mu želite le najboljše v zasebnem in poklicnem življenju.

16. Zagotavljanje čustvene podpore

Kako pokazati skrb v razmerju, ki traja že več kot pet let? Vedno imejte razumevajoče uho, ko pridejo k vam s svojimi težavami. Ne sodite in ne sprejemajte prehitro odločitev namesto njih. Postanite njihov sistem podpore. Eden od temeljev podpore v razmerju je dati partnerju vedeti, da ste tu zanj, če se mora pogovoriti ali izjokati.

17. Nikoli ne pritiskajte nanje.

Kako partnerju pokazati, da vam ni vseeno, ko se počuti obtičal na nekem življenjskem prehodu? Izogibajte se pritiskanju nanj, naj naredi naslednji korak. Recimo, da je izgubil službo. Ne naglašajte mu, naj si poišče drugo delo. Tudi če prihajate iz ljubezni in skrbi za njegovo dobro počutje, se lahko zaradi tega počuti stisnjenega v kot. Preden začne iskati zaposlitev, se mora prilagoditi, da je brezposeln.drugo delo. pustite partnerju, da si vzame čas in ugotovi, kaj si resnično želi početi. to je eden od nežnih načinov izkazovanja ljubezni.

18. Opomnite jih, da jih boste ujeli, če bodo padli.

Opominjanje, da imate nekoga radi, je eden od najboljših načinov, da mu sporočite, da mu boste kljub težavam in težavam stali ob strani. Kupujte mu rože in ga občasno peljite na romantično večerjo, da ohranite romantiko. Besede potrditve so še en jezik ljubezni, ki ima čarobno moč in ga lahko uporabljate vsak dan, da ljubezen ostane živa.

19. Ponudite pomoč, vendar ne vztrajajte pri njej

Če želi ustanoviti novo podjetje, ga podprite z nasveti in prispevki, kadar je to primerno. Če je v stiski in mu lahko pomagate, mu ponudite finančno pomoč. Vendar je prav tako pomembno, da veste, kje potegniti mejo. Pri ponujanju pomoči ali podpore ne dajte partnerju nehote občutka, da po vašem mnenju ne zmore uspeti sam.sami ali da vas potrebujejo za preživetje.

20. Bodite v oporo na vsakem koraku

Vaš partner mora vedeti, da mu stojite ob strani. Zagotovite mu, da boste podpirali in spodbujali vsako njegovo odločitev. Z njim lahko celo delite svoje misli, ne da bi obsojali njegove življenjske odločitve. To je eden najprijaznejših načinov, da pokažete, da vam je mar zanj.

Kako poskrbeti za partnerja, ki se spopada s smrtjo ljubljene osebe

Smrt ljubljene osebe lahko nekoga spravi v globok šok in žalovanje. Ne prekine njegovega življenja le za nekaj mesecev, temveč ga popolnoma spremeni. V takšnem času so čustva vašega partnerja vsepovsod. Morda se počuti izgubljenega, jeznega in nesrečnega hkrati. Takrat najbolj potrebuje vašo skrb, ljubezen in podporo. V nadaljevanju navajamo nekaj najboljših načinovda bi nekomu, ki žaluje za izgubo ljubljene osebe, pokazali, da vam ni vseeno.

21. Udeležite se pogreba

Če je vaš partner izgubil ljubljeno osebo, je udeležba na pogrebu ali obisk obeležja eden od preprostih načinov, da mu pokažete, da vam ni vseeno. To, da ste ob svojem partnerju in se poklonite njegovi družini, ga lahko potolaži. To je način, kako mu pomagate pri poslovitvi.

Poglej tudi: 8 strokovnih nasvetov o tem, kako prenehati lagati v razmerju

22. Povejte stvari, ki so pomembne

Obstaja nekaj stvari, ki jih je treba in ne smemo reči, ko se srečamo z nekom, ki žaluje. praznine ne morete zapolniti s frazami, kot sta "Vse se zgodi z razlogom" ali "Razumem, kaj doživljaš", tudi če ste sami doživeli tako veliko izgubo. Namesto tega partnerju le povejte, kako vam je žal za njegovo izgubo in da ste tam, da ga objamete in potolažite,ali pa z njimi v tišini sedite toliko časa, kolikor potrebujejo.

23. Ponudite jim upanje in jih spomnite, da ste tu zanje.

Žalujoči osebi ponudite upanje, tako da ji poveste, naj ohrani in neguje lepe spomine na ljubljeno osebo. Povejte ji, da je žalovanje postopen proces in da se ne bo pozdravilo čez noč. Pošljite ji cvetje, torto in negovalne pakete ter bodite pristni v komunikaciji. Ponujanje upanja ji bo dalo vedeti, da je na koncu predora svetloba.

24. Preberi jim pesmi

Ljudje že stoletja uporabljajo poezijo kot sredstvo za premagovanje žalosti. Služi kot iztočnica za tiste, ki iščejo upanje. Branje poezije jih bo opomnilo, da na tem svetu niso sami, in je odličen način, da nekomu sporočite, da vam je mar zanj. Tukaj je nekaj pesmi, ki jih lahko preberete žalujoči osebi, da se bo počutila negovana:

  • W.H. Auden Pogrebni blues
  • Edgar Allan Poe Annabel Lee
  • Henry Van Dyke's Izginil iz mojega pogleda

25. Dajte jim v branje dobro knjigo

Poleg objema, svežega cvetja in srčnega pisma dodajte še knjigo, ki bo žalujočemu pomagala razumeti, da je ljubljen in da je zanj poskrbljeno. S tem boste preusmerili tudi njegove misli. Tukaj je nekaj knjig, ki jih lahko dodate v paket oskrbe:

  • Iskanje smisla: šesta faza žalovanja David Kessler
  • V redu je, da niste v redu s strani Megan Devine

Ključni kazalniki

  • Če nekomu pokažete, da vam je mar zanj, je to eden od načinov za krepitev vezi z njim.
  • Če želite pokazati skrb, vam ni treba vlagati v velike geste ali draga darila, sporočilo lahko posredujete že s tem, da ponudite podporo, poslušate in ste empatični.
  • Bodite bolj ljubeči, izrazite svojo skrb zanje in praznujte vajino vez.

Življenje je kratko in vsi se moramo spopadati z različnimi motnjami in težavami. Vendar je držanje za roke tistih, ki jih imamo radi, tisto, zaradi česar je vožnja znosna in vredna. Zato je pomembno, da tem ljudem občasno izkažete svojo hvaležnost.

Ta članek je bil posodobljen novembra 2022.

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.