Ежелгі мақалда айтылғандай: «Біреудің өміріне өзгеріс енгізу үшін сіз тамаша немесе бай болудың қажеті жоқ. Тек қамқорлық жасау керек». Иә, бұл оңай. Дегенмен, сіз өзіңізді біреуге қалай көрсету керектігін білмей жатып, өзіңізді жоғалтуыңыз мүмкін. Бұл басқа адамға қамқорлық пен алаңдаушылықты білдіруге ыңғайсыз болуы мүмкін, бұл сізді осал және ашық қалдырады деп қорқады. Немесе сіздің сүйіспеншілік тіліңіз басқа жақтағы адамнан соншалықты ерекшеленуі мүмкін, сондықтан сіздің барлық ойластырылған қимылдарыңыз біркелкі болады.

Немесе бұл жай ғана өмірге кедергі келтіруі мүмкін. Біз көптеген стресстер мен қиындықтарды жеңуге тырысып, өмірімізге соншалықты әуестеніп кеткендіктен, біз жолдың әр қадамында бізбен бірге болғандарды әдеттегідей қабылдаймыз. Сіз оларды жақсы көретіндігіңізді білдіретін уақыт келді. Өзіңізге қамқорлық көрсететін адамға қалай көрсету керектігі туралы сұрақтың жауабы үлкен немесе күрделі болмауы керек.

Бұл жай ғана телефон қоңырауы немесе суық тиген кезде бір тостаған ыстық сорпа болуы мүмкін. Бұл кішкентай және мәнсіз болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл қабылдаушы жағындағы адамның көзіндегі ең мейірімді қимыл болуы мүмкін. Сіздің ойлылығыңыз оларды елжіретіп, жүректерін балқытып, олармен қарым-қатынасыңызды мәңгілік нығайта алады. Мүмкін бұл олардың өмірге деген көзқарасын өзгертуі мүмкін.

Олар айтқандай, сөзден гөрі іс-әрекеттер сөйлейді. Бұл сіздің отбасыңыздың мүшесі болсын, көптен бері жоғалған досыңыз немесе тіпті сіз сөйлеспеген алыс туысыңыз болсынсүйіспеншілікті көрсетудің нәзік тәсілдерінің бірі болып табылады.

18. Олар құлап қалса, оларды ұстап алатыныңызды ескертіңіз

Өзіңізді жақсы көретін адамыңызды еске түсіру - оларға сіздің сүйіспеншілікке толы болатыныңызды білдірудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. кез келген қиындықтар мен қиыншылықтарға қарамастан олар үшін бар. Оларға гүлдер сатып алып, романтикалық кешкі асқа кейде бір рет апарып, романтиканы сақтаңыз. Растау сөздері - бұл махаббатты сақтау үшін күнделікті қолдануға болатын сиқырлы күштерге ие тағы бір махаббат тілі.

19. Көмек ұсыныңыз, бірақ оны талап етпеңіз

Оларға өз көмегіңізді ұсыныңыз. Егер олар жаңа бизнес ашқысы келсе, қажет жерде кеңестеріңіз бен ұсыныстарыңызды ұсыну арқылы оларға қолдау көрсетіңіз. Егер олар мұқтаж болса және сіз көмектесуге мүмкіндігіңіз болса, қаржылық көмек көрсетіңіз. Дегенмен, қай жерде сызық салу керектігін білу де маңызды. Көмек немесе көмек ұсына отырып, серіктесіңіз оны өз бетімен жасай алмайды деп ойлайсыз немесе сізге көмектесуіңіз керек деп ойлайсыз деп ойламаңыз.

20. Кез келген жағдайда қолдау көрсетіңіз. қадам

Сіздің серіктесіңіз сіздің артыңызды алғаныңызды білуі керек. Олардың әрбір қабылдаған шешімін қолдайтыныңызға және жігерлендіретініңізге сендіріңіз. Сіз тіпті олардың өмірлік шешімдеріне сын айтпастан өз ойларыңызбен бөлісе аласыз. Бұл оларға қамқор екеніңізді көрсетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.

Жақын адамыңыздың өліміне тап болған серіктесіңізге қалай қамқорлық жасау керек

Жақын адамның қайтыс болуы адамды қатты күйзеліс пен қайғыға душар етуі мүмкін. Бұл олардың өмірін бірнеше айға ғана бұзбайды. Бұл олардың өмірін толығымен өзгертеді. Мұндай уақытта сіздің серіктесіңіздің эмоциялары барлық жерде болады. Олар бірден адасып, ашуланып, бақытсыз сезінуі мүмкін. Бұл сіздің қамқорлығыңызға, сүйіспеншілігіңізге және қолдауыңызға ең қажет уақыт. Төменде жақын адамыңыздан айырылып қайғырып жатқан сізге қамқорлық көрсететін адамға көрсетудің ең жақсы жолдары келтірілген.

21. Жерлеуге қатысыңыз

Егер серіктесіңіз жақын адамынан айырылса, жерлеуге қатысу немесе ескерткішке бару - оларға қамқор екеніңізді көрсетудің қарапайым тәсілдерінің бірі. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің қасында болу және олардың отбасына құрмет көрсету оларды жұбатуы мүмкін. Бұл оларға қоштасуға көмектесу тәсілі.

22. Маңызды нәрселерді айтыңыз

Қайғыланып жатқан адаммен кездескен кезде айту керек және айтпау керек нәрселер бар. «Бәрі бір себеппен болады» немесе «Мен сенің не бастан кешіп жатқаныңды түсінемін» сияқты бос сөзбен толтыра алмайсың, тіпті егер сіз осындай көлемдегі жоғалтуды бастан өткерсеңіз де. Оның орнына, серіктесіңізге оның жоғалғанына қаншалықты өкінетініңізді және оны ұстап тұруға, жұбатуға дайын екеніңізді немесе олар қажет болғанша үнсіз отыруға дайын екеніңізді білдіріңіз.

23. Үміт пен үміт ұсыныңыз. олар үшін осында екеніңізді еске түсіріңіз

Қайғыға ұшыраған адамға үмітіңізді сақтаңыз және сақтаңыз деп айтыңыз.сүйікті адамымен болған жақсы естеліктерді бағалаңыз. Оларға қайғының бірте-бірте жүретінін және ол бір түнде жазылмайтынын білсін. Оларға гүлдер, торттар және күтім пакеттерін жіберіңіз және қарым-қатынасыңызда шынайы болыңыз. Үміт ұсыну оларға туннельдің соңында жарық бар екенін білуге ​​​​мүмкіндік береді.

24. Өлеңдерді оқы

Халық ғасырлар бойы мұңды жеңудің құралы ретінде поэзияны пайдаланды. Үміт іздегендер үшін бұл жол. Поэзия оқу олардың бұл әлемде жалғыз емес екенін еске салады және біреуге олар туралы қамқорлық жасайтыныңызды білдірудің тамаша тәсілі болып табылады. Қамқорлық сезіну үшін қайғырған адамға мына өлеңдерді оқуға болады:

• В.Х. Ауденнің Фунерарал Блюзі
• Эдгар Аллан Поның Аннабель Ли
• Генри Ван Дайктың Менің көзімнен кетті

25. Оларға оқу үшін жақсы кітап беріңіз

Оларды құшақтап, балғын гүлдер сыйлап, шын жүректен хат жолдаумен қатар, жоқтаушының түсінуіне көмектесу үшін кітапты қосқаныңызға көз жеткізіңіз. оларды жақсы көреді және қамқорлық жасайды. Бұл олардың ойларын да басқа жаққа бұрады. Мұнда күтім пакетіне қосуға болатын бірнеше кітап берілген:

Сондай-ақ_қараңыз: Белсенді болу нені білдіреді? Ұсыныстан кейін қарым-қатынасыңыздың өзгеруінің 12 жолы

• Мағынаны табу: Қайғы-қасіреттің алтыншы кезеңі Дэвид Кесслер
• Сіздің бұлай болмағаныңыз дұрыс. Жарайды , Меган Дейвин

Негізгі көрсеткіштер

• Олар туралы қамқорлық көрсететін адамды көрсету - олармен қарым-қатынасыңызды нығайтудың бір жолы
• Көрсетуқамқорлық жасау үшін үлкен қимылдарға немесе қымбат сыйлықтарға ақша салудың қажеті жоқ, жай ғана қолдау көрсету, тыңдау және жанашырлық таныту арқылы хабарды басқаға жеткізе аласыз
• Олар үшін қамқорлық танытыңыз және қарым-қатынасыңызды атап өтіңіз

Өмір қысқа және бәрімізде алаңдататын нәрселер мен шешуге болатын мәселелер бар. Бірақ біз жақсы көретін адамдарымыздың қолын ұстау - бұл сапарды көтерімді және құнды етеді. Сондықтан бұл адамдарға кейде өз ризашылығыңызды білдіру маңызды.

Бұл мақала 2022 жылдың қарашасында жаңартылды.

ұзақ уақыт бойы сіз оларға қамқорлық көрсетуді ешқашан тоқтатпауыңыз керек. Бұл сіздің романтикалық серіктесіңіз/қызығушылық контекстінде одан да маңыздырақ болады. Келіңіздер, СО-ның өзін жақсы көретінін және қамқор болатынын сезіндірудің кейбір жолдарын қарастырайық, сондай-ақ тоқмейілсу қаупінен және «сен маған енді маған мән бермейсің» деген аргументтерден арылуға болады.

Қамқорлық көрсететін адамға көрсетудің 25 тәсілі

Мен бір мойындаудан бастайын. Мен өте мейірімді адам емеспін. Күйеуіммен танысқанға дейін қамқорлық көрсету қаншалықты маңызды екенін білмедім. Ол маған әрқашан жақсылық ниетте болсам да, менің жақын адамдарымды әдеттегідей қабылдайтынымды түсіндірді. Бірақ мен оған және басқаларға сүйіспеншілік пен қамқорлық көрсетуден тартындым.

Мен өмірдің әртүрлі кезеңдерінде серіктесіңізге қамқорлық жасау сияқты қарапайым нәрселердің маңыздылығын бірте-бірте білдім. Мен осы бөлімде алған білімімді біреуге қалай көрсету керектігін білмейтіндерге беремін, олар қазір қандай қиындыққа тап болса да, оны жақсы көреді.

Сүйгеніңізді қалай көрсетуге болады, сіз оларға қамқорлық жасайсыз

Біреуге ғашық болу бір уақытта қуанту және жүйкені жұқарту болуы мүмкін. Бұл әлі де бір жақты махаббат және сіздің романтикалық қызығушылығыңыз сіздің сезімдеріңізге жауап бере ме, әлде оларға ашық болу оларды мәңгілікке қуып жіберетінін білмейсіз. Міне, біреуге оны жақсы көретініңізді айтудың және іс-әрекеттеріңіздің сөзден гөрі қаттырақ болуына мүмкіндік берудің кейбір жолдары:

Оған_Сіз_Қамқорлық_көрсетудің 5_Әдістері

JavaScript-ті қосыңыз

5_Оның_Сізге_Қамқорлығын_көрсетудің 5_Әдістері

1. Оларға күтім пакетін жіберіңіз

Қамқорлығыңызды көрсететін адамға қалай көрсетуге болады? Бұл сұраққа жауап табу қиынға соғуы мүмкін, егер ол сіздің сүйген адамыңыз болса және сіз оның сезімдеріңіз үшін сізді итеріп жібергенін қаламасаңыз. Мұндай жағдайда оларға қолжазба жазбасы бар күтім пакетін жіберу олардың сіз үшін қаншалықты маңызды екенін көрсетудің тамаша тәсілі болып табылады.

Сондай-ақ_қараңыз: Ол «Мен оны неге жақсы көремін» деп сұрағанда айтатын ең сүйкімді сөздер

Оларға дос ретінде осында екеніңізді айтыңыз. Күтім пакетінде олардың ойларын жазуға арналған журналдан бастап, хош иісті шамдарға, кештеріңізді жұбату үшін хош иістендірілген шайға немесе ұзақ күннің соңында демалуға көмектесетін шарапқа дейін кез келген нәрсе болуы мүмкін.

2. Жанашыр құлақ

Сөйлесетін адам болғаннан артық жұбаныш жоқ. Сіздің ғашықтарыңыздың қайғылары, қуаныштары және олардың барлық ақылсыз оқиғалары туралы әңгімесін тыңдау оларды сенімдірек сезінеді. Егер олар сізбен ең терең сырларымен бөліскісі келсе, оларды тыңдаңыз. Бұл шын мәнінде сүйіспеншілік пен қамқорлық көрсетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.

3. Оларға музыкалық ұсыныстар жіберіңіз

Махаббат тілінің бес түрі бар екенін білесіз:

• Растау сөздері
• Сапалы уақыт
• Физикалық жанасу
• Қызмет көрсету актілері
• Сыйлықтарды жіберу және алу

Біреуін қосу керек деп ойлаймын осы тізімге қосымша — музыкамен бөлісу. Мен бәріміз Қабырға гүлі болудың артықшылықтарын көргенімізге сенімдімін. Чарли досы Патрик үшін ойнату тізімін жасайды. Сол кезде мен біреумен музыкамен бөлісу өнері жай ғана ойлы ғана емес, сонымен бірге ерекше махаббат тілі екенін түсіндім. Сіз өзіңіздің сүйікті әндеріңіздің ойнату тізімін жасап, соларға жібере аласыз. Бұл оларға көңіл бөлетіндігіңізді және оларды өміріңізде қалайтыныңызды көрсетудің нәзік тәсілдерінің бірі.

Тіпті зерттеулер де мұны растайды. Адамдар арасындағы музыканың нәзік функцияларының бірі оның өзара әрекеттесетін топ мүшелері арасында әлеуметтік байланыстарды құру және нығайту қабілеті болып табылады. Егер сіз ғашық болсаңыз және өз сезімдеріңізді қалай мойындауды білмесеңіз, олар үшін ойнату тізімін жасаңыз және әндер сізге жұмыс істеуіне мүмкіндік беріңіз.

4. Оларға мемдерді жіберіңіз

Мәтінге көңіл бөлетіндігіңізді көрсету енді қиын емес. Сіздің иелігіңіздегі мемдер мен күлкілі роликтер теңізі тапсырманы жеңілдетті. Инстаграмдағы күлкілі ролик олардың сүйектерін қытықтап, бір сәтке қайғы-қасіреттерін ұмыттыруы мүмкін. Бұл біреуге ол туралы ойлайтыныңызды білдірудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.

5. Тосын демалысты жоспарлаңыз

Күні бойы жұмыс істеп, үйге тек Netflix-ке қайтып, демалу ақыл-ойды шаршатады. Демалыс күндері жақын маңдағы орынға жылдам қашуды жоспарлау арқылы сүйіктіңізге аздап бу шығаруға көмектесіңіз және оларға лайықты еркелетіңіз. Бұл сүйіктіңізбен уақыт өткізудің қарапайым тәсілдерінің бірі және сүйіспеншілікті көрсету тәсілдерінің бірі. Егер де сен«Неліктен біреуге көңіл бөлетіндігіңізді көрсету маңызды?» деп таң қалдырсаңыз, оны жоспарыңызбен таң қалдырған кезде оның жүзіндегі күлкі сіздің сұрағыңызға жауап береді.

Ауырған серіктесіңізге қалай қарау керек

Ауыр немесе созылмалы ауру біреудің өмірін түбегейлі өзгертуі мүмкін. Олардың ойларында ешкіммен бөлісуге ыңғайсыз болуы мүмкін мыңдаған нәрсе болуы мүмкін. Физикалық және психикалық ауырсыну өте ауыр болуы мүмкін. Мұндай кездерде сіз науқас адамға қамқорлық пен сүйіспеншілік көрсету арқылы өзін жақсы сезінуге қалай көмектесуге болатынын білуіңіз керек.

6. Олармен сапалы уақыт өткізіңіз

Сапалы уақыт - көп адамдар ұнататын махаббат тілі. . Адам ауырып жатқанда, оның қасында болғаны және оның ауруын әңгіменің негізгі нүктесіне айналдырмағаны жақсы. Олардың компаниясынан ләззат алыңыз және басқа нәрселер туралы сөйлесіңіз. Олармен уақыт өткізудің бұл аз ғана күш-жігері олардың ауруын бір сәтке ұмытады.

7. Оларға тамақ дайындаңыз

Ауырған адамға тамақ пісіру қиынға соғатыны анық. Оларға тапсырыс берудің орнына үйлеріне барып, бірге тамақ пісіруге уақыт бөліңіз. Оларға сорпа дайындаған кезде бірнеше күлкілермен бөлісіңіз. Бұл біреуге сізге қамқорлық көрсетудің қарапайым тәсілдерінің бірі, бірақ оның өмірінде үлкен өзгеріс жасай алады.

8. Оларға үй жұмыстарына көмектесіңіз

Науқас адамдарға негізгі жұмыстарды орындау қиынға соғуы мүмкін. Бұл жүкті бөлісу немесе жүкті алу кезіндеСіздің серіктесіңіздің қолдары толығымен - бәрінен де маңызды. Оларға кір жууға немесе тіпті үйді шаңсорғышпен тазалауға көмектесіңіз. Немесе жексенбінің таңын оларға шкафты өзгертуге көмектесу үшін өткізіңіз. Кішкентай ойлану әрекеттері ұзақ жолға апаратынын әрқашан есте сақтаңыз. Олар сені мәңгілік сүйіспеншілікпен еске алады.

9. Оларды ауруханаға апарыңыз

Ауруханаға жалғыз баруға рұқсат бермей, олармен бірге жүріңіз. Бұл біреуге олар туралы қамқорлық көрсетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. Тіпті зерттеулер науқасты ауруханаға алып бару оларға пайда әкелетінін дәлелдейді, өйткені бұл пациенттерге психологиялық қолдау мен көмек көрсетеді.

10. Оларды тексеруді жалғастырыңыз

Екеуіңіз бірге тұрасыз ба, жоқ па, қарамастан, оларды тексеріп алыңыз. Сіз олармен бірге тұрсаңыз да, серіктесіңіздің жақсы екеніне көз жеткізу үшін күні бойы (жұмыста немесе үйден тыс кезде) бірнеше рет қоңырау шалыңыз/хабарласыңыз. Егер сіз олармен бірге тұрмасаңыз, оларды күнде көруге бара алмасаңыз да, тіркелуді ұмытпаңыз. Сіз олар үшін осында екеніңізді еске салу үшін телефон қоңырауы жеткілікті. Бұл оларға қамқорлық көрсететін қарапайым нәрселердің бірі.

Біреумен ажырасқаннан кейін оған қамқорлық көрсететініңізді қалай көрсетуге болады

Ажырасқаннан кейін, солай емес пе? Тозақ сияқты ауырады. Сіз өміріңізді бірге өткіземін деп ойлаған ерекше адамнан айырылдыңыз. Сіз олармен ажырасқаныңыз, олар туралы қамқорлық жасауды тоқтатқаныңызды білдірмейді.Оларға бұл туралы хабарлау ажырасудың зардаптарын жоюдың бір жолы болуы мүмкін. Міне, қарым-қатынас аяқталғаннан кейін оған қамқорлық көрсетудің кейбір жолдары.

11. Олардың шешімін құрметтеңіз

Сүйікті адамыңызды ренжіткен кезде не істеу керек? Олардың ажырасу туралы шешімін құрметтеңіз. Олардан қайтып оралуын өтінбеңіз немесе олардан сізді жақсы көруін өтінбеңіз. Қарым-қатынастар осылай жұмыс істемейді. Егер олардың жүрегі осында болмаса, ешқандай сендіру нәтижені өзгертпейді. Бұрынғы күйеуіңізді қайтадан жеңу үшін оларды сүйіспеншілік пен өкініш көріністерімен толтырғыңыз келсе, мұны есте сақтаңыз.

12. Қоқыс әңгімеге жол бермеңіз

Көптеген адамдар бір-бірінен кейін бұрынғысын жамандайды. құлату. Алайда, олар түсінбейтін нәрсе - бұл олар қоқысқа тастайтын адамға қарағанда, оларға нашар әсер етеді. Ендеше, іштей қаншалықты ренжітсеңіз де, бұрынғы жігітіңіз туралы әрқашан құрметпен және абыроймен айтуды мақсат етіңіз.

Егер жүрегіңіздің ауырғанын жеңе алмай жатсаңыз, жақсы тыңдаушы деп білетін сенімді адамға сүйеніңіз және онымен сезімдеріңізді бөлісіңіз. Немесе жақсырақ, ажырасудан кейінгі күрделі эмоциялар арқылы жұмыс істеу үшін кеңесшімен сөйлесіңіз. Ауырсынуды жеңу үшін не қажет болса, соны істеңіз, бірақ оны ешқашан бұрынғы серіктесіңізді ренжіту үшін сылтау ретінде пайдаланбаңыз.

13. Олар үшін алаңдайтыныңызды ашық айтыңыз

Тек өйткені олар саған деген сүйіспеншілігінен асып түсті дегенді білдірмейдіжаман адам және оларды өміріңнен алып тастау керек. Мүмкін олар өз мансабына толығымен назар аударғысы келді және бұл шешімнің сізге ешқандай қатысы жоқ. Немесе олар жақын адамынан айырылып, қарым-қатынаста болуға уақыттары жоқ болуы мүмкін.

Оларға эмоцияларын басқаруға көмектесіңіз және олар туралы жүрегіңізді жаралаған қатыгез адам деп ойламаңыз. Ажырасқаннан кейін бірден олардың ең жақсы досы болудың қажеті жоқ, бірақ сіз әлі де алаңдаушылық білдіріп, оларға әлі де қамқор екеніңізді көрсете аласыз. Егер сіздің бұрынғы күйеуіңіз өміріндегі кейбір қиын жағдайларға байланысты қарым-қатынасты тоқтатқан болса, сізден мұндай жылулық жанасу олардың жеңуін және әрі қарай жүруін жеңілдетеді.

14. Оларды қатты құшақтап алыңыз

Бұл сіз оларды әлі де жақсы көретініңізді көрсету үшін жасай алатын кішкентай нәрселердің бірі. Бұл сіздің бұрынғы адамның ажырасу туралы шешімін қайта қарауға мәжбүр етуі мүмкін. Бұл қазіргі кездегі жағымсыз сезімдерден арылуға көмектеседі. Тіпті ғылым құшақтау адамға оған көңіл бөлетіндігіңізді көрсетіп қана қоймай, жалпы денсаулықты жақсартатынын көрсетеді.

15. Олар сенен бұрын қозғалса, қызғанба

Сасық, түсінеміз. Бірақ бұл орын алуы керек. Біреу алға жылжу үшін бірінші қадам жасауы керек. Егер ол сіз болмасаңыз, қызғанбаңыз. Олар тек өздерін іздейді. Олар сіздің алдыңызда жүру үшін өзімшіл емес. Олар шынымен жақсы адамды тапқан болуы мүмкін және оларолардың арасында нәрселер жұмыс істей алатынын көргісі келуі мүмкін. Оларды құттықтап, бастарыңды тік ұстаңдар. Ащы адам болмаңыз.

Ұзақ мерзімді серіктесіңізге қалай қамқорлық жасау керек

Ұзақ уақыт бірге болған кезде, сіз кейде серіктесіңізді әдеттегідей қабылдай бастайсыз. Міне, сіз серіктесіңізге әлі де оған қамқорлық жасайтыныңызды және жеке және кәсіби өмірінде олар үшін жақсылықтан басқа ештеңе қаламайтыныңызды көрсету арқылы махаббаттың негізін қалай берік ұстай аласыз.

16. Эмоциялық қолдау көрсетіңіз

5 жылдан астам сақталып қалған қарым-қатынаста қамқорлықты қалай көрсетуге болады? Олар сізге өз мәселелерімен келгенде, әрқашан түсіністікпен тыңдаңыз. Олар үшін үкім шығармаңыз немесе асығыс шешім қабылдамаңыз. Олардың қолдау жүйесіне айналыңыз. Қарым-қатынастағы қолдаудың негіздерінің бірі - серіктесіңізге сөйлесу немесе айқайлау қажет болса, сіз олар үшін осында екеніңізді білдіру.

17. Ешқашан оларға қысым көрсетпеңіз

Серіктесіңіз өмірдің қандай да бір сәтінде тығырыққа тірелгенін сезінгенде, сіз оған қамқор екеніңізді қалай көрсетуге болады? Келесі қадамға бару үшін оларға қысым жасаудан аулақ болыңыз. Олар жұмысынан айырылды делік. Басқа бірдеңе табады деп оларды ренжітпеңіз. Сіз олардың әл-ауқатына деген сүйіспеншілік пен қамқорлық орнынан келсеңіз де, бұл оларды бұрышта сезінуі мүмкін. Олар басқа жұмыс іздеуді бастамас бұрын жұмыссыз болуға бейімделуі керек. Сіздің серіктесіңіз шынымен не істегісі келетінін анықтауға уақыт бөліңіз. Бұл