Siç thotë një thënie e vjetër, "Për të bërë një ndryshim në jetën e dikujt, nuk duhet të jesh brilant apo i pasur. Thjesht duhet të kujdesesh.” Po, është kaq e lehtë. Megjithatë, mund ta gjeni veten në humbje kur kuptoni se si t'i tregoni dikujt që ju intereson. Mund të jetë për shkak se nuk jeni rehat të shprehni kujdesin dhe shqetësimin tuaj për një person tjetër, nga frika se kjo do t'ju lërë të pambrojtur dhe të ekspozuar. Ose gjuha juaj e dashurisë mund të jetë aq e ndryshme nga personi në anën tjetër, saqë të gjitha gjestet tuaja të zhytura në mendime bien në vend.

Ose thjesht mund të jetë një rast kur jeta ju pengon. Ndërsa zhytemi kaq shumë në jetën tonë duke u përpjekur të lundrojmë në stresorët dhe sfidat e shumta, ne priremi t'i marrim si të mirëqenë ata që ishin aty për ne në çdo hap. Është koha t'i bëni ata të ndihen të dashuruar. Përgjigjja se si t'i tregosh dikujt që kujdesesh për të nuk duhet të jetë madhështore apo e ndërlikuar.

Mund të jetë thjesht një telefonatë nga ana juaj ose një tas supë e nxehtë kur ai është duke ftohur. Mund të duket e vogël dhe e parëndësishme, por mund të jetë gjesti më i sjellshëm në sytë e personit në fund. Mendimi juaj mund t'i lëvizë ata, t'ua shkrijë zemrën dhe të forcojë përgjithmonë lidhjen tuaj me ta. Ndoshta kjo mund të ndryshojë edhe këndvështrimin e tyre për jetën.

Siç thonë, veprimet flasin më shumë se fjalët. Pavarësisht nëse është anëtari i familjes suaj, një mik i humbur prej kohësh, apo edhe një i afërm i largët me të cilin nuk keni folur në njëështë një nga mënyrat e buta për të treguar dashuri.

18. Kujtojuni se do t'i kapni nëse bien

Të kujtoni dikë që e doni është një nga mënyrat më të mira për t'i bërë të ditur se do të jeni aty për ta pavarësisht çdo vështirësie dhe telashe. Blini atyre lule dhe nxirrni ato në takime për darka romantike herë pas here për të mbajtur të paprekur romancën. Fjalët e pohimit janë një tjetër gjuhë dashurie që ka fuqi magjike, të cilat mund t'i përdorni çdo ditë për të mbajtur gjallë dashurinë.

19. Ofroni ndihmë, por mos insistoni në të

Ju ofroni atyre ndihmën tuaj. Nëse ata duan të fillojnë një biznes të ri, mbështetini ata duke ofruar këshillat dhe kontributin tuaj kudo që është e rëndësishme. Nëse ata janë në nevojë dhe ju jeni në gjendje të ndihmoni, ofroni ndihmë financiare. Sidoqoftë, është gjithashtu po aq e rëndësishme të dini se ku të vizatoni një vijë. Në ofrimin e ndihmës ose ndihmës, mos përfundoni pa dashje duke e bërë partnerin tuaj të ndihet sikur nuk mendoni se ai mund t'ia dalë vetë ose se ka nevojë që ju t'ia dilni mbanë.

20. Jini mbështetës në çdo hapi i rrugës

Partneri juaj duhet të dijë se ju keni marrë shpinën. Sigurojini ata se do të mbështesni dhe inkurajoni çdo vendim që ata marrin. Ju madje mund të ndani mendimet tuaja me ta pa u gjykuar për vendimet e tyre të jetës. Kjo është një nga mënyrat më të mira për të treguar se kujdeseni për ta.

Si të kujdeseni për partnerin tuaj që po përballet me vdekjen e një të dashur

Vdekja e një personi të dashur mund ta vendosë dikë në një gjendje të thellë shoku dhe pikëllimi. Nuk e ndërpret jetën e tyre vetëm për disa muaj. Ndryshon plotësisht jetën e tyre. Në një kohë si kjo, emocionet e partnerit tuaj janë kudo. Ata mund të ndihen të humbur, të zemëruar dhe të mjerë, të gjitha menjëherë. Kjo është koha kur ata kanë më shumë nevojë për kujdesin, dashurinë dhe mbështetjen tuaj. Më poshtë janë disa nga mënyrat më të mira për t'i treguar dikujt që ju intereson se është në pikëllim për humbjen e një personi të dashur.

21. Merrni pjesë në funeralin

Nëse partneri juaj ka humbur një të dashur, pjesëmarrja në funeral ose shkuarja në përkujtim është një nga mënyrat e thjeshta për t'i treguar atij se kujdeseni. Të qenit pranë partnerit tuaj dhe t'i bëni respekt familjes së tij mund të jetë ngushëlluese për ta. Është një mënyrë për t'i ndihmuar ata të thonë lamtumirë.

22. Thuaj gjëra që kanë rëndësi

Ka disa gjëra që dikush duhet dhe nuk duhet t'i thotë kur takohet me dikë që është në pikëllim. Ju nuk mund ta mbushni boshllëkun me thënie si "Gjithçka ndodh për një arsye" ose "Unë e kuptoj atë që po kaloni" edhe nëse keni përjetuar një humbje të kësaj përmasash. Në vend të kësaj, thjesht tregojeni partnerin tuaj se sa i vjen keq për humbjen e tij dhe se jeni aty për t'i mbajtur, për ta ngushëlluar ose thjesht për t'u ulur me të në heshtje për aq kohë sa ai ka nevojë.

23. Ofroni shpresë dhe kujtojuni se jeni këtu për ta

Jepini shpresë personit të pikëlluar duke i thënë të ruajë dheruajnë kujtimet e mira që kanë me të dashurin e tyre. Lërini të kuptojnë se pikëllimi është një proces gradual dhe nuk do të shërohet brenda natës. Dërgojini lule, tortë dhe paketa kujdesi dhe tregohuni të sinqertë në komunikimin tuaj. Ofrimi i shpresës do t'i bëjë të kuptojnë se ka dritë në fund të tunelit.

Shiko gjithashtu: 20 gjëra për ta bërë të dashurin tuaj të lumtur dhe të ndihet i dashuruar

24. Lexoni atyre poezi

Njerëzit e kanë përdorur poezinë si mjet për të kapërcyer pikëllimin për shekuj me radhë. Ai shërben si një rrugëdalje për ata që kërkojnë shpresë. Leximi i poezisë do të veprojë si një kujtesë se ata nuk janë vetëm në këtë botë dhe është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i bërë të ditur dikujt që ju interesoni për ta. Këtu janë disa poezi që mund t'i lexoni atij personi që është në pikëllim për t'i bërë ata të ndihen të kujdesur për të:

• W.H. Funeral Blues i Auden
• Edgar Allan Poe Annabel Lee
• Henry Van Dyke Gone From My Sight

25. Jepini atyre një libër të mirë për të lexuar

Së bashku me përqafimin, dhënien e luleve të freskëta dhe dërgimin e një shënimi të përzemërt, sigurohuni që të shtoni një libër për ta ndihmuar vajtuesin të kuptojë se ata janë të dashur dhe të kujdesshëm. Kjo do t'ua devijojë edhe mendjen. Këtu janë disa libra që mund t'i shtoni paketës suaj të kujdesit:

• Gjetja e kuptimit: Faza e gjashtë e pikëllimit nga David Kessler
• Është në rregull që nuk je OK nga Megan Devine

Pikat kryesore

• Të tregosh dikujt që kujdesesh për të është një nga mënyrat për të forcuar lidhjen me të
• Për të treguarkujdes, nuk duhet të investosh në gjeste madhështore ose dhurata të shtrenjta, vetëm duke ofruar mbështetje, dëgjim dhe të qenit empatik mund ta përcjellë mesazhin
• Jini më të dashur, më zëshëm për kujdesin tuaj për ta dhe festoni lidhjen tuaj ndërsa vazhdoni

Jeta është e shkurtër dhe ne të gjithë kemi pjesën tonë të duhur të shpërqendrimeve dhe problemeve me të cilat duhet të përballemi. Por mbajtja e duarve të atyre që duam gjatë gjithë kësaj është ajo që e bën udhëtimin të durueshëm dhe të vlefshëm. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme t'u tregoni këtyre njerëzve vlerësimin tuaj herë pas here.

Ky artikull është përditësuar në nëntor 2022.

Shiko gjithashtu: 8 shenja se po humbisni veten në një lidhje dhe 5 hapa për ta gjetur veten përsëri Për një kohë të gjatë, nuk duhet të ndaloni kurrë së shfaquri shqetësimin tuaj për ta. Kjo bëhet edhe më e domosdoshme në kontekstin e partnerit/interesit tuaj romantik. Le të shohim disa mënyra se si mund ta bëni SO-në tuaj të ndihet i dashuruar dhe i kujdesur për të dhe të eliminoni rrezikun e vetëkënaqësisë dhe argumenteve "thjesht nuk ju intereson më për mua".

25 mënyra për t'i treguar dikujt që ju kujdeseni

Më lejoni të filloj me një rrëfim. Unë nuk jam një person shumë i dashur. Nuk e dija se sa e rëndësishme ishte të tregoja kujdes derisa takova burrin tim. Ai më bëri të kuptoj se po i merrja si të mirëqenë njerëzit e mi të dashur edhe pse gjithmonë kisha menduar mirë. Por unë luftova me hezitimin tim për të treguar dashurinë dhe kujdesin ndaj tij dhe të tjerëve.

Ngadalë mësova rëndësinë e gjërave të thjeshta si kujdesi për partnerin në faza të ndryshme të jetës. Mësimet e mia në këtë pjesë ua përcjell atyre që nuk dinë t'i tregojnë dikujt që ju interesoni për ta dhe e doni atë, pavarësisht nga vuajtja me të cilën po përballen në këtë moment.

Si të tregoni dashurinë tuaj se ju interesoni për ta

Të kesh dashuri me dikë mund të jetë emocionuese dhe nervoze në të njëjtën kohë. Është ende dashuri e njëanshme dhe nuk e dini nëse interesi juaj romantik do t'jua kthejë ndjenjat apo nëse hapja ndaj tyre do t'i largojë përgjithmonë. Këtu janë disa mënyra për t'i thënë dikujt që e doni pa pasur nevojë t'ia thoni atë dhe t'i lini veprimet tuaja të flasin më shumë se fjalët:

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

Ju lutemi aktivizoni JavaScript

5_Ways_To_Show_Her_You_Care

1. Dërgojini një paketë kujdesi

Si t'i tregoni dikujt që ju intereson? Gjetja e një përgjigjeje për këtë pyetje mund të bëhet shumë më e ndërlikuar kur ai dikush është i preferuari juaj dhe ju nuk dëshironi që ai t'ju largojë për shkak të ndjenjave tuaja. Në këtë situatë, dërgimi i një pakete kujdesi me një shënim të shkruar me dorë është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u treguar atyre se sa rëndësi kanë për ju.

Thuajuni se jeni këtu për ta si mik. Paketa e kujdesit mund të përmbajë çdo gjë, nga një ditar për të shkruar mendimet e tyre deri te qirinjtë aromatikë, çajrat me aromë për të qetësuar mbrëmjet e tyre, ose pak verë për t'i ndihmuar ata të çlodhen në fund të një dite të gjatë.

2. Bëj një vesh të dhembshur

Nuk ka asgjë më ngushëlluese sesa të kesh dikë me të cilin të flasësh. Dëgjimi i dashurisë tuaj duke folur për hidhërimet, gëzimet dhe të gjitha historitë e tyre të çmendura mund t'i bëjë ata të ndihen më të vlefshëm. Dëgjoni ata nëse duan të ndajnë sekretet e tyre më të thella me ju. Kjo është vërtet një nga mënyrat më të mira për të treguar dashuri dhe kujdes.

3. Dërgojini rekomandime muzikore

E dini, ekzistojnë pesë lloje të gjuhëve të dashurisë:

• Fjalë pohuese
• Koha cilësore
• Prekja fizike
• Aktet e shërbimit
• Dërgimi dhe marrja e dhuratave

Besoj se duhet të shtojmë një më shumë në këtë listë — ndarja e muzikës. Jam i sigurt që të gjithë kemi parë Përparësitë e të qenit një lule muri. Charlie bën një listë dëgjimi për mikun e tij Patrick. Atëherë kuptova se arti i ndarjes së muzikës me dikë nuk është vetëm i menduar, por edhe një gjuhë unike dashurie. Mund të bëni një listë dëgjimi të këngëve tuaja të preferuara dhe t'ua dërgoni atyre. Kjo është një nga mënyrat delikate për të treguar se kujdeseni për ta dhe i dëshironi ato në jetën tuaj.

Edhe studimet e mbështesin këtë. Sugjerohet se një nga funksionet delikate të muzikës midis popullatave njerëzore është aftësia e saj për të krijuar dhe forcuar lidhjet sociale midis anëtarëve të grupit që ndërveprojnë. Nëse jeni të çmendur për dashurinë tuaj dhe nuk dini si t'i rrëfeni ndjenjat tuaja, bëni një listë dëgjimi për ta dhe lërini këngët të bëjnë punën për ju.

4. Dërgojini meme

T'i tregosh dikujt që kujdesesh për tekstin nuk është më aq e vështirë. Deti i memeve dhe rrotullave qesharake në dispozicionin tuaj e ka thjeshtuar detyrën. Një mbështjellje qesharake në Instagram mund t'i gudulis kockat dhe t'i bëjë ata të harrojnë për një moment hallet e tyre. Kjo është një nga mënyrat më të mira për t'i bërë të ditur dikujt që po mendoni për të.

5. Planifikoni një largim surprizë

Mund të jetë rraskapitëse mendore të punosh gjatë gjithë ditës dhe të kthehesh në shtëpi vetëm me Netflix dhe qetësi. Ndihmoni të dashuruarit tuaj të heqë pak avull duke planifikuar një largim të shpejtë në një vend aty pranë për fundjavën dhe jepini atyre përkëdheljen që meritojnë. Kjo është një nga mënyrat e thjeshta për të kaluar kohë me dashurinë tuaj dhe një nga mënyrat për të treguar dashuri. nëse tikeni pyetur veten: “Pse është e rëndësishme t'i tregosh dikujt që kujdesesh?”, atëherë buzëqeshja në fytyrën e tyre kur i befason me planin tënd do t'i përgjigjet pyetjes suaj.

Si të kujdeseni për partnerin tuaj që është i sëmurë

Sëmundjet e rënda ose kronike mund të ndryshojnë fjalë për fjalë jetën e dikujt. Mund të kalojnë një mijë gjëra në mendjen e tyre që mund të mos ndihen rehat t'i ndajnë me askënd. Dhimbja fizike dhe mendore mund të bëhet jashtëzakonisht shqetësuese. Gjatë periudhave të tilla, duhet të zbuloni se si ta ndihmoni një person të sëmurë të ndihet më mirë duke treguar kujdes dhe dashuri.

6. Kaloni kohë cilësore me ta

Koha cilësore është një gjuhë dashurie e preferuar nga shumë njerëz . Kur një person është i sëmurë, është mirë të jesh vetëm pranë tij dhe të mos e bësh sëmundjen e tij pikën kryesore të bisedës. Shijoni shoqërinë e tyre dhe flisni për gjëra të tjera. Kjo përpjekje e vogël për të kaluar kohë me ta do t'i bëjë ata të harrojnë për momentin sëmundjen e tyre.

7. Gatuaj për ta

Një person që është i sëmurë padyshim që do ta ketë të vështirë të gatuajë. Në vend që të porosisni ushqim për ta, shkoni në shtëpinë e tyre dhe kaloni kohë duke gatuar së bashku. Ndani disa të qeshura ndërsa bëni supë për ta. Është një nga mënyrat e thjeshta për t'i treguar dikujt që kujdeseni, por mund të bëjë një ndryshim të madh në jetën e tyre.

8. Ndihmojini me punët e tyre

Të sëmurët mund ta kenë të vështirë të bëjnë punët bazë. Kjo ndodh kur ndani ngarkesën - ose hiqni ngarkesënduart e partnerit tuaj plotësisht - ka më shumë rëndësi. Ndihmojini të lajnë rrobat apo edhe të pastrojnë shtëpinë me fshesë me korrent. Ose ndoshta, kaloni një mëngjes të së dielës duke i ndihmuar ata të riorganizojnë dollapin e tyre. Gjithmonë mbani mend se veprimet e vogla të mendimit shkojnë shumë. Ata do t'ju kujtojnë përgjithmonë me dashuri.

9. Shoqërojini në spital

Në vend që t'i lini të shkojnë vetëm në spital, shkoni me ta. Kjo është një nga mënyrat më të mira për t'i treguar dikujt që kujdeseni për të. Madje studimet vërtetojnë se shoqërimi i një të sëmuri në spital mund t'i sjellë dobi, pasi ofron mbështetje dhe kujdes psikologjik për pacientët.

10. Vazhdoni t'i kontrolloni ato

Pavarësisht nëse jetoni të dy së ​​bashku apo jo, vendoseni për t'i kontrolluar. Edhe nëse jetoni me ta, bëni që të telefononi / dërgoni mesazhe disa herë gjatë ditës (kur jeni në punë ose larg shtëpisë) për t'u siguruar që partneri juaj është mirë. Nëse nuk jetoni me ta, bëni që të kontrolloheni edhe nëse nuk mund të shkoni t'i shihni çdo ditë. Mjafton vetëm një telefonatë për t'i kujtuar se jeni këtu për ta. Kjo është një nga gjërat e thjeshta për t'ju treguar se kujdeseni për ta.

Si të tregoni se kujdeseni për dikë pasi të ndaheni me ta

Ndarjet, apo jo? Të lënduar si ferr. Ju keni humbur dikë të veçantë me të cilin keni imagjinuar të kaloni jetën tuaj. Vetëm për shkak se u ndatë me ta nuk do të thotë se nuk keni ndalur të kujdeseni për ta.T'i bësh të ditur se kjo mund të jetë një mënyrë për të zbutur dhimbjen e ndarjes. Këtu janë disa mënyra për të treguar kujdes në një marrëdhënie pasi ajo ka përfunduar.

11. Respektoni vendimin e tyre

Çfarë duhet të bëni kur lëndoni dikë që doni? Respektoni vendimin e tyre për ndarjen. Mos u lutni që të kthehen apo lutuni që të vazhdojnë t'ju duan. Marrëdhëniet nuk funksionojnë kështu. Nëse zemra e tyre nuk është më në të, asnjë sasi e bindjes nuk do të ndryshojë rezultatin. Mos harroni këtë sa herë që tundoheni t'i përmbytni me shfaqje dashurie dhe pendimi, në një përpjekje për të fituar përsëri ish-in tuaj.

12. Asnjë bisedë plehrash

Shumë njerëz shkojnë duke e keqtrajtuar ish-in e tyre pas një ndarje. Megjithatë, ajo që ata nuk arrijnë të kuptojnë është se ajo reflekton më keq tek ata sesa tek personi që po e hedhin në mbeturina. Ndaj, bëni që të flisni gjithmonë për ish-in tuaj me respekt dhe dinjitet, pavarësisht se sa shumë jeni të lënduar nga brenda.

Nëse po përpiqeni të përballeni me dhimbjen e thyerjes së zemrës, mbështetuni te dikë që keni besim, që ju e dini se është një dëgjues i mirë dhe ndajini ndjenjat tuaja me të. Ose akoma më mirë, bisedoni me një këshilltar për të përballuar emocionet komplekse në prag të një ndarjeje. Bëj çfarëdo që të duhet, për të përballuar dhimbjen tënde, por kurrë mos e përdor atë si një justifikim për të poshtëruar një ish-partner.

13. Bëhu i zëshëm për shqetësimin që ke për të

Vetëm sepse ata e kaluan dashurinë e tyre për ju nuk do të thotë se atajeni një person i keq dhe ju duhet t'i hiqni nga jeta juaj. Ndoshta kanë dashur të fokusohen tërësisht në karrierën e tyre dhe ky vendim nuk ka të bëjë fare me ju. Ose ndoshta po përballen me humbjen e një personi të dashur dhe nuk kanë kohë për të qenë në një lidhje.

Ndihmojini të menaxhojnë emocionet e tyre dhe mos i mendoni si një person mizor që ju thyen zemrën. Ju nuk duhet të jeni miku i tyre më i mirë menjëherë pas ndarjes, por mund të shprehni shqetësimin tuaj dhe t'u tregoni atyre se ende kujdeseni për ta. Nëse ish-i juaj i dha fund lidhjes për shkak të disa rrethanave të ngutshme në jetën e tij, kjo kontakt ngrohtësie nga ju mund ta bëjë më të lehtë për ta përballimin dhe të ecën përpara.

14. Përqafojini shumë

Kjo është një nga gjërat e vogla që mund të bëni për t'u treguar atyre se ende i doni. Kjo madje mund ta bëjë ish-in tuaj të rimendojë vendimin e tij për ndarjen. Do t'ju ndihmojë të hiqni qafe ndjenjat negative që keni në këtë moment. Edhe shkenca tregon se përqafimi jo vetëm që i tregon dikujt që kujdeseni për të, por gjithashtu rrit shëndetin e përgjithshëm.

15. Mos u bëni xheloz nëse ata ecin përpara para jush

Ka erë erë e keqe, e kuptojmë. Por është menduar të ndodhë. Dikush duhet të bëjë hapin e parë për të ecur përpara. Mos u bëni xheloz nëse ai dikush nuk jeni ju. Ata thjesht po kujdesen për veten e tyre. Ata nuk janë egoistë për të vazhduar përpara jush. Ata mund të kenë gjetur vërtet një person të mirë dhe atamund të duan të shohin nëse gjërat mund të funksionojnë mes tyre. Përgëzojini ata dhe mbani kokën lart. Mos u bëni person i hidhur.

Si të kujdeseni për partnerin tuaj afatgjatë

Kur keni qenë bashkë për një kohë të gjatë, ndonjëherë filloni ta merrni si të mirëqenë partnerin tuaj. Ja se si mund ta mbani themelin e dashurisë më të fortë duke i treguar partnerit tuaj se ju ende kujdeseni për të dhe nuk dëshironi asgjë tjetër përveç më të mirës për të në jetën e tyre personale dhe profesionale.

16. Siguroni mbështetje emocionale

Si të tregoni kujdes në një marrëdhënie që ka mbijetuar për më shumë se 5 vjet? Gjithmonë tregojuni një vesh me dhembshuri kur të vijnë tek ju me problemet e tyre. Mos gjykoni ose mos merrni vendime me nxitim për ta. Bëhuni sistemi i tyre mbështetës. Një nga bazat e mbështetjes në një marrëdhënie është t'i bëni të ditur partnerit tuaj se ju jeni këtu për të nëse ai duhet të flasë ose të qajë.

17. Asnjëherë mos i bëni presion

Si t'i tregoni partnerit se ju intereson kur ai ndihet i bllokuar në një moment të caktuar të jetës? Shmangni presionin ndaj tyre për të ndërmarrë hapin tjetër. Le të themi se ata kanë humbur punën e tyre. Mos i qortoni që të gjejnë diçka tjetër për të bërë. Edhe nëse vini nga një vend dashurie dhe shqetësimi për mirëqenien e tyre, kjo mund t'i bëjë ata të ndihen të bllokuar. Ata duhet të përshtaten me të qenit të papunë përpara se të fillojnë të kërkojnë një punë tjetër. Lëreni partnerin tuaj të marrë kohën e tij për të kuptuar se çfarë dëshiron të bëjë vërtet. Kjo