Kā saka vecs teiciens: "Lai kaut ko mainītu kāda cilvēka dzīvē, tev nav jābūt izcilam vai bagātam. Tev vienkārši ir jārūpējas." Jā, tas ir tik vienkārši. Tomēr, iespējams, jūs atrodaties neizpratnē, kad nezināt, kā parādīt kādam, ka jums rūp. Tas var būt tāpēc, ka jums ir neērti paust savas rūpes un rūpes par otru cilvēku, baidoties, ka tas jūs padarīs neaizsargātu un pakļautu riskam. Vai arī jūsu mīlestībavaloda var tik ļoti atšķirties no otras puses, ka visi jūsu pārdomātie žesti paliks bez ievērības.

Vai arī tas var būt vienkārši dzīves dēļ. Tā kā mēs esam tik ļoti iegrimuši savā dzīvē, cenšoties pārvarēt daudzos stresa faktorus un izaicinājumus, mēs mēdzam uzskatīt par pašsaprotamiem tos, kuri bija līdzās mums ik uz soļa. Ir pienācis laiks likt viņiem justies mīlētiem. Atbildei uz jautājumu, kā parādīt kādam, ka jums rūp viņa tuvinieks, nav jābūt grandiozai vai sarežģītai.

Tas varētu būt tikai telefona zvans no jūsu puses vai bļoda karstas zupas, kad viņi ir saaukstējušies. Tas var šķist mazs un nenozīmīgs, bet tas var būt pats laipnākais žests saņēmēja acīs. Jūsu rūpīgums var viņu aizkustināt, izkausēt viņa sirdi un uz visiem laikiem stiprināt jūsu saikni ar viņu. Iespējams, tas pat var mainīt viņa skatījumu uz dzīvi.

Kā saka, darbi runā skaļāk par vārdiem. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu ģimenes loceklis, sen neredzēts draugs vai pat tāls radinieks, ar kuru sen neesat runājis, jūs nekad nedrīkstat pārstāt izrādīt savas rūpes par viņu. Tas kļūst vēl svarīgāk jūsu romantiskā partnera/intereses kontekstā. Apskatīsim dažus veidus, kā jūs varat likt savam SO justies mīlētam un aprūpētam un novērst risku.pašapmierinātība un argumenti "tev vienkārši vairs nerūp es".

25 veidi, kā kādam parādīt, ka jums rūp

Ļaujiet man sākt ar atzīšanos. Es neesmu ļoti sirsnīgs cilvēks. Es nezināju, cik svarīgi ir izrādīt rūpes, līdz satiku savu vīru. Viņš man lika saprast, ka es savus tuviniekus uztveru kā pašsaprotamu, lai gan vienmēr esmu gribējusi labu. Taču es cīnījos ar savu vilcināšanos izrādīt mīlestību un rūpes pret viņu un citiem.

Pakāpeniski sapratu, cik svarīgas ir tādas vienkāršas lietas kā rūpes par savu partneri dažādos dzīves posmos. Savas atziņas šajā rakstā nododu tālāk tiem, kuri nezina, kā parādīt kādam, ka tev rūp un mīli viņu, neatkarīgi no tā, ar kādu nelaimi viņš šobrīd saskaras.

Kā parādīt savai simpātijai, ka tev rūp viņi

Iemīlēšanās kādā cilvēkā var būt uzmundrinoša un vienlaikus nervus kutinoša. Tā joprojām ir vienpusēja mīlestība, un jūs nezināt, vai jūsu romantiskā interese atbildēs jūsu jūtām, vai arī, atveroties viņam, viņš uz visiem laikiem aizbiedēs jūs. Lūk, daži veidi, kā pateikt kādam, ka jūs viņu mīlat, to neizsakot un ļaujot jūsu darbiem runāt skaļāk nekā vārdiem:

Lūdzu, iespējojiet JavaScript

1. Nosūtiet viņiem aprūpes paku

Kā parādīt kādam, ka jums rūp? Atrast atbildi uz šo jautājumu var būt daudz sarežģītāk, ja šis cilvēks ir jūsu simpātija un jūs nevēlaties, lai viņš jūs atgrūž savu jūtu dēļ. Šādā situācijā lielisks veids, kā parādīt, cik daudz viņš jums nozīmē, ir nosūtīt viņam aprūpes sūtījumu ar ar rokrakstu.

Pastāstiet viņiem, ka esat šeit, lai palīdzētu viņiem kā draugs. Aprūpes pakotnē var būt viss, sākot no žurnāla, kurā viņi var pierakstīt savas domas, līdz smaržīgām svecēm, aromatizētām tējām, kas nomierinās vakarā, vai vīna, kas palīdzēs viņiem atpūsties garas dienas beigās.

2. Sniedziet līdzjūtīgu atbildi

Nav nekā mierinošāka par to, ka ir kāds, ar ko aprunāties. Klausoties, kā tava simpātija stāsta par savām bēdām, priekiem un visiem saviem trakajiem stāstiem, var likt justies vēl vairāk apstiprināta. Uzklausi viņu, ja viņš vēlas dalīties ar tevi savos dziļākajos noslēpumos. Tas patiesi ir viens no labākajiem veidiem, kā izrādīt mīlestību un rūpes.

3. Nosūtiet viņiem mūzikas ieteikumus

Jūs zināt, ka ir pieci mīlestības valodu veidi:

• Apstiprinājuma vārdi
• Kvalitatīvs laiks
• Fizisks pieskāriens
• Kalpošanas darbi
• Dāvanu sūtīšana un saņemšana

Manuprāt, šim sarakstam jāpievieno vēl viens - mūzikas koplietošana. Esmu pārliecināts, ka mēs visi esam redzējuši. The Perks Of Being A Wallflower. Čārlijs sastāda atskaņošanas sarakstu savam draugam Patrikam. Tad es sapratu, ka māksla dalīties ar mūziku ar kādu cilvēku ir ne tikai pārdomāta, bet arī unikāla mīlestības valoda. Jūs varat izveidot savu mīļāko dziesmu atskaņošanas sarakstu un nosūtīt to viņiem. Tas ir viens no smalkajiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp viņi un vēlaties, lai viņi būtu jūsu dzīvē.

To apstiprina pat pētījumi. Tiek uzskatīts, ka viena no delikātajām mūzikas funkcijām cilvēku populācijās ir tās spēja veidot un stiprināt sociālās saites starp mijiedarbības grupas locekļiem. Ja esi traks par savu simpātiju un nezini, kā atzīties savās jūtās, sastādi viņam atskaņošanas sarakstu un ļauj dziesmām darīt šo darbu tavā vietā.

4. Nosūtiet viņiem memus

Parādīt kādam, ka jums rūp, izmantojot tekstu, vairs nav tik sarežģīti. Jūsu rīcībā esošo memu un smieklīgo rullīšu jūra ir vienkāršojusi šo uzdevumu. Smieklīgs Instagram rullītis var ķiķināt viņu kaulus un likt uz brīdi aizmirst par savām bēdām. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā ļaut kādam saprast, ka domājat par viņu.

5. Plānojiet pārsteiguma braucienu

Tas var būt garīgi nogurdinoši strādāt visu dienu un atgriezties mājās, lai vienkārši Netflix un chill. Palīdzēt jūsu simpātiju izpūst tvaiku, plānojot ātru getaway uz tuvējo vietu nedēļas nogalē, un dot viņiem palutināšanu viņi ir pelnījuši. Tas ir viens no vienkāršiem veidiem, kā pavadīt laiku ar savu simpātiju un viens no veidiem, kā parādīt mīlestību. Ja jums ir bijis jautājums, "Kāpēc ir svarīgi, lai parādītu kādu jums", tad smaids viņu sejās, kad jūs pārsteigsiet viņus ar savu plānu, atbildēs uz jūsu jautājumu.

Kā rūpēties par slimu partneri

Nopietna vai hroniska slimība var burtiski izmainīt kāda cilvēka dzīvi. Slimnieka prātā var būt tūkstošiem lietu, par kurām viņam var būt neērti ar kādu dalīties. Fiziskās un garīgās sāpes var kļūt ārkārtīgi nomācošas. Šādos brīžos ir jāatrod, kā palīdzēt slimajam cilvēkam justies labāk, izrādot rūpes un mīlestību.

6. Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem

Kvalitatīvi pavadīts laiks ir mīlestības valoda, ko daudzi dod priekšroku. Kad cilvēks ir slims, ir labi vienkārši būt viņam blakus un nepadarīt viņa slimību par savas sarunas centrālo punktu. Izbaudiet viņa kompāniju un runājiet par citām lietām. Šī nelielā piepūle, pavadot laiku kopā ar viņu, liks viņam uz brīdi aizmirst par savu slimību.

7. Gatavojiet viņiem

Cilvēkam, kurš ir slims, acīmredzot būs grūti gatavot ēdienu. Tā vietā, lai pasūtītu viņam ēdienu līdzņemšanai, iegriezieties pie viņa mājās un pavadiet laiku kopā, gatavojot ēdienu. Pagatavojot viņam zupu, kopīgi pasmieties. Tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp, bet var būtiski mainīt viņa dzīvi.

8. Palīdziet viņiem veikt mājas darbus

Slimiem cilvēkiem var būt grūti veikt vienkāršus mājas darbus. Tieši tad ir svarīgākais, ja dalās ar savu partneri - vai arī pilnībā noņem no viņa rokām nastu. Palīdziet viņam izmazgāt veļu vai pat iztīrīt māju. Vai varbūt pavadiet svētdienas rītu, palīdzot viņam pārkārtot skapi. Vienmēr atcerieties, ka mazas rūpes ir ļoti noderīgas. Viņi uz visiem laikiem atcerēsies jūs ar mīlestību.

9. Pavadiet viņus uz slimnīcu

Tā vietā, lai ļautu viņiem doties uz slimnīcu vieniem, dodieties viņiem līdzi. Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp kāds cilvēks. Pat pētījumi pierāda, ka slimnieka pavadīšana uz slimnīcu var nākt par labu, jo tā sniedz pacientiem psiholoģisku atbalstu un aprūpi.

10. Turpiniet viņus pārbaudīt

Neatkarīgi no tā, vai abi kopā dzīvojat vai nedzīvojat, centieties viņu pārbaudīt. Pat ja dzīvojat kopā ar viņu, centieties dažas reizes dienā (kad esat darbā vai prom no mājām) piezvanīt vai nosūtīt īsziņu, lai pārliecinātos, ka jūsu partneris ir labi. Ja nedzīvojat kopā, centieties viņu pārbaudīt, pat ja nevarat viņu redzēt katru dienu. Pietiek ar telefona zvanu, lai atgādinātu.Tas ir viens no vienkāršiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp viņi.

Kā parādīt, ka jums rūp kāds pēc attiecību pārtraukšanas?

Šķiršanās, vai ne? Sāp kā ellē. Jūs esat zaudējis īpašo cilvēku, ar kuru esat iedomājies pavadīt savu dzīvi. Tas, ka esat ar viņu izšķīries, nenozīmē, ka esat pārstājis par viņu rūpēties. Viens no veidiem, kā mazināt šķiršanās radīto sāpju sajūtu, ir ļaut viņam to saprast. Lūk, daži veidi, kā izrādīt rūpes par attiecībām pēc to beigām.

11. Respektējiet viņu lēmumu

Ko darīt, ja esat ievainojis kādu, kuru mīlat? Respektējiet viņa lēmumu par šķiršanos. Nevajag viņu lūgt atgriezties vai aizlūgt, lai viņš turpina jūs mīlēt. Tā attiecības nedarbojas. Ja viņa sirds vairs nav ar to, nekādi pierunāšanas pasākumi iznākumu nemainīs. Atcerieties to ikreiz, kad esat kārdinājumā apbērt viņu ar mīlestības un nožēlas izpausmēm, lai uzvarētu savu bijušo.atkal.

12. Nekādu "trash-talk

Daudzi cilvēki pēc šķiršanās izsaka sliktus vārdus par savu bijušo. Tomēr viņi neapzinās, ka tas liecina par sliktāku attieksmi pret viņiem pašiem nekā pret cilvēku, kuru viņi apgāna. Tāpēc vienmēr runājiet par savu bijušo ar cieņu un cieņu, neatkarīgi no tā, cik ļoti jums sāp iekšēji.

Ja jums ir grūti tikt galā ar sirdssāpes sāpēm, paļaujieties uz kādu cilvēku, kuram uzticaties, kurš ir labs klausītājs, un dalieties ar viņu savās sajūtās. Vai vēl labāk - aprunājieties ar konsultantu, lai pārvarētu sarežģītās emocijas pēc šķiršanās. Dariet visu, kas jums nepieciešams, lai tiktu galā ar sāpēm, bet nekad neizmantojiet to kā ieganstu, lai pazemotu bijušo partneri.

13. Skaļi paudiet savas bažas par viņiem.

Tas, ka viņi ir izauguši no mīlestības pret jums, nenozīmē, ka viņi ir slikti cilvēki un jums ir jāizslēdz viņus no savas dzīves. Varbūt viņi vēlas pilnībā pievērsties karjerai un šim lēmumam nav nekāda sakara ar jums. Vai arī viņi pārdzīvo mīļotā cilvēka zaudējumu un viņiem nav laika, lai uzturētu attiecības.

Palīdziet viņiem tikt galā ar savām emocijām un nedomājiet par viņiem kā par nežēlīgu cilvēku, kas salauzis jūsu sirdi. Jums nav jākļūst par viņu labāko draugu uzreiz pēc šķiršanās, bet jūs joprojām varat paust savas rūpes un parādīt, ka jums joprojām rūp viņi. Ja jūsu bijušais pārtrauca attiecības kādu neatliekamu apstākļu dēļ savā dzīvē, šis siltais pieskāriens no jūsu puses var palīdzēt viņiem vieglāk tikt galā ar to.un doties tālāk.

14. Sniedziet viņiem lielu apskāvienu

Tā ir viena no mazajām lietām, ko varat darīt, lai parādītu, ka joprojām viņu mīlat. Tas var pat likt jūsu bijušajam pārdomāt savu lēmumu par šķiršanos. Tas palīdzēs jums atbrīvoties no negatīvajām sajūtām, kas jums šobrīd ir. Pat zinātne pierāda, ka apskāviens ne tikai parāda kādam, ka jums par viņu rūp, bet arī uzlabo vispārējo veselību.

15. Neesi greizsirdīgs, ja viņi pārceļas pirms tevis.

Tas ir smirdīgi, mēs to saprotam. Bet tam ir jānotiek. Kādam ir jāsper pirmais solis, lai virzītos uz priekšu. Neesi greizsirdīgs, ja tas kāds nav tu. Viņi vienkārši rūpējas par sevi. Viņi nav savtīgi, jo virzās uz priekšu pirms tevis. Iespējams, viņi patiešām ir atraduši jauku cilvēku, un viņi vēlas redzēt, vai starp viņiem varētu kaut kas izdoties. Apsveic viņus un turies augstu paceltu galvu. Neesi savtīgs.rūgta persona.

Kā rūpēties par ilgtermiņa partneri

Kad esat kopā jau ilgu laiku, reizēm sākat uzskatīt savu partneri par pašsaprotamu. Lūk, kā jūs varat saglabāt mīlestības pamatu stiprāku, parādot savam partnerim, ka joprojām rūpējaties par viņu un vēlaties viņam tikai to labāko personīgajā un profesionālajā dzīvē.

16. Sniedziet emocionālu atbalstu

Kā izrādīt gādību attiecībās, kas ir izdzīvojušas vairāk nekā 5 gadus? Vienmēr pasniedziet līdzjūtīgas ausis, kad viņi nāk pie jums ar savām problēmām. Nesodiet un nepārsteidzīgi nepieņemiet lēmumus viņu vietā. Kļūstiet par viņu atbalsta sistēmu. Viens no atbalsta pamatprincipiem attiecībās ir ļaut partnerim zināt, ka esat šeit, ja viņam nepieciešams parunāties vai izkliegt.

17. Nekad neizdara spiedienu.

Kā parādīt savam partnerim, ka jums rūp, kad viņš jūtas iestrēdzis kādā dzīves posmā? Izvairieties izdarīt spiedienu, lai viņš spertu nākamo soli. Teiksim, ka viņš ir zaudējis darbu. Nebrīdiniet viņu par to, ka viņš meklē kādu citu nodarbošanos. Pat ja jūs nākat no mīlestības un rūpēm par viņa labklājību, tas var likt viņam justies iespiestam stūrī. Viņam ir jāpielāgojas bezdarbam, pirms viņš sāk meklēt.ļaujiet savam partnerim veltīt laiku, lai saprastu, ko viņš patiešām vēlas darīt. Tas ir viens no maigākajiem veidiem, kā izrādīt mīlestību.

18. Atgādiniet viņiem, ka jūs viņus noķersiet, ja viņi nokritīs.

Atgādināt kādam, ka mīlat viņu, ir viens no labākajiem veidiem, kā likt viņam saprast, ka būsiet līdzās, neskatoties uz grūtībām un nepatikšanām. Pērciet viņam ziedus un ik pa laikam aiciniet uz romantiskām vakariņām, lai uzturētu romantisku attiecību. Vēl viena mīlestības valoda, kurai piemīt maģiskas spējas, ir apliecinājuma vārdi, kurus varat izmantot katru dienu, lai uzturētu mīlestību dzīvu.

19. Piedāvājiet palīdzību, bet neuzstājiet uz to.

Ja viņi vēlas uzsākt jaunu uzņēmējdarbību, atbalstiet viņus, vajadzības gadījumā sniedzot padomu un sniedzot savu ieguldījumu. Ja viņiem ir vajadzīga palīdzība un jūs varat palīdzēt, piedāvājiet finansiālu palīdzību. Tomēr tikpat svarīgi ir arī zināt, kur novilkt robežu. Piedāvājot palīdzību vai atbalstu, nejauši neļaujiet savam partnerim justies tā, it kā jūs domājat, ka viņš nespēj to paveikt.paši vai arī, ka jūs viņiem esat vajadzīgi, lai iztiktu.

20. Atbalstiet ik uz soļa.

Jūsu partnerim ir jāzina, ka jūs viņu atbalstāt. Pārlieciniet viņu, ka jūs atbalstīsiet un iedrošināsiet ikvienu viņa lēmumu. Jūs pat varat dalīties ar viņu savās pārdomās, nenosodot viņa dzīves lēmumus. Tas ir viens no laipnākajiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp viņa intereses.

Kā rūpēties par savu partneri, kurš pārdzīvo mīļotā cilvēka nāvi?

Tuva cilvēka nāve var izraisīt dziļu šoku un bēdas. Tā ne tikai pārtrauc dzīvi uz dažiem mēnešiem, bet pilnībā maina dzīvi. Šādā brīdī jūsu partnera emocijas ir viscaur. Viņš var justies zaudēts, dusmīgs un nelaimīgs vienlaikus. Tas ir laiks, kad viņam visvairāk nepieciešama jūsu aprūpe, mīlestība un atbalsts. Zemāk ir sniegti daži no labākajiem veidiem.lai parādītu, ka rūpējaties par kādu, kurš sēro par tuva cilvēka zaudējumu.

21. Apmeklējiet bēres

Ja jūsu partneris ir zaudējis tuvu cilvēku, bēru apmeklēšana vai bēru ceremonijas apmeklējums ir viens no vienkāršiem veidiem, kā parādīt, ka jums rūp. Tas, ka esat blakus savam partnerim un izrādāt cieņu viņa ģimenei, var viņu nomierināt. Tas ir veids, kā palīdzēt viņam atvadīties.

22. Sakiet lietas, kas ir svarīgas

Ir dažas lietas, ko vajadzētu un ko nevajadzētu teikt, tiekoties ar kādu, kurš sēro. Jūs nevarat aizpildīt tukšumu ar tādām banalitātēm kā "Viss notiek ne velti" vai "Es saprotu, ko tu pārdzīvo", pat ja esat piedzīvojis tik lielu zaudējumu. Tā vietā vienkārši ļaujiet savam partnerim saprast, cik ļoti jums ir žēl viņa zaudējuma un ka jūs esat blakus, lai viņu apciemotu, mierinātu,vai vienkārši pasēdēt ar viņiem klusumā tik ilgi, cik viņiem nepieciešams.

23. Piedāvājiet cerību un atgādiniet, ka esat šeit viņu labā.

Sniedziet cerību sērojošajam, sakot, lai viņš saglabā un kopj labās atmiņas par savu mīļoto cilvēku. Ļaujiet viņam zināt, ka bēdas ir pakāpenisks process un ka tās neizziedēs vienas nakts laikā. Nosūtiet viņam ziedus, kūku un aprūpes pakas, un vienkārši esiet patiess savā saziņā. Piedāvājot cerību, ļausiet viņam saprast, ka tuneļa galā ir gaisma.

24. Izlasiet viņiem dzejoļus

Cilvēki jau gadsimtiem ilgi ir izmantojuši dzeju kā līdzekli, lai pārvarētu bēdas. Tā kalpo kā izeja tiem, kas meklē cerību. Dzejas lasīšana atgādinās, ka viņi šajā pasaulē nav vieni, un tas ir lielisks veids, kā likt kādam saprast, ka jums rūp viņa likteņi. Šeit ir daži dzejoļi, ko varat nolasīt cilvēkam, kurš skumst, lai liktu viņam justies aprūpētam:

• V. H. Audena Bēru blūzs
• Edgara Allana Po Annabel Lee
• Henry Van Dyke's Gone From My Sight

25. Dodiet viņiem lasīt labu grāmatu

Līdztekus apskāvienam, svaigu ziedu dāvināšanai un sirsnīgas vēstules nosūtīšanai noteikti pievienojiet arī kādu grāmatu, lai palīdzētu sērojošajam saprast, ka viņš ir mīlēts un par viņu rūpējas. Tas arī novērsīs viņa domas. Šeit ir pāris grāmatu, ko varat pievienot aprūpes paketei:

• Jēgas atrašana: sestais sēru posms David Kessler
• Tas ir OK, ka tu neesi OK līdz Megan Devine

Galvenās norādes

• Viens no veidiem, kā stiprināt saikni ar kādu cilvēku, ir parādīt, ka jums rūp viņš.
• Lai izrādītu rūpes, jums nav jāiegulda lielos žestos vai dārgās dāvanās, vienkārši piedāvājot atbalstu, uzklausot un esot empātiskam, jūs varat nodot vēstījumu.
• Esiet sirsnīgāki, vairāk izsakiet savas rūpes par viņiem un sviniet savu saikni.

Dzīve ir īsa, un mums visiem ir pietiekami daudz uzmanības novēršanas un problēmu, ar kurām jāsaskaras. Taču, turot rokās tos, kurus mīlam, visu to pārdzīvojot, šis ceļojums kļūst panesams un vērtīgs. Tāpēc ir svarīgi ik pa brīdim izrādīt šiem cilvēkiem savu atzinību.

Šis raksts ir atjaunināts 2022. gada novembrī.