Jak mówi stare powiedzenie: "Aby coś zmienić w czyimś życiu, nie musisz być błyskotliwy ani bogaty. Po prostu musi ci zależeć." Tak, to takie proste. Jednak może się okazać, że nie wiesz, jak okazać komuś swoją troskę. Może to być spowodowane tym, że czujesz się niekomfortowo, wyrażając swoją troskę i troskę o inną osobę, obawiając się, że sprawi to, że będziesz bezbronny i odsłonięty. Lub twoja miłośćJęzyk może tak bardzo różnić się od języka osoby po drugiej stronie, że wszystkie twoje przemyślane gesty mogą okazać się nieskuteczne.

Albo może to być po prostu przypadek, w którym życie staje nam na drodze. Kiedy jesteśmy tak pochłonięci naszym życiem, próbując poradzić sobie z wieloma stresorami i wyzwaniami, mamy tendencję do przyjmowania za pewnik tych, którzy byli przy nas na każdym kroku. Nadszedł czas, abyś sprawił, że poczują się kochani. Odpowiedź na pytanie, jak pokazać komuś, że ci na nim zależy, nie musi być wielka ani skomplikowana.

Może to być po prostu telefon od ciebie lub miska gorącej zupy, gdy są przeziębieni. Może się to wydawać małe i nieistotne, ale może to być najmilszy gest w oczach osoby, która go otrzyma. Twoja troskliwość może ich poruszyć, roztopić ich serce i na zawsze wzmocnić więź z nimi. Być może nawet zmieni ich spojrzenie na życie.

Jak mówią, czyny mówią głośniej niż słowa. Niezależnie od tego, czy chodzi o członka rodziny, dawno niewidzianego przyjaciela, czy nawet dalekiego krewnego, z którym nie rozmawiałeś od dłuższego czasu, nigdy nie możesz przestać okazywać mu swojej troski. Staje się to jeszcze bardziej konieczne w kontekście twojego romantycznego partnera/interesu. Przyjrzyjmy się kilku sposobom, dzięki którym możesz sprawić, że twój partner poczuje się kochany i otoczony opieką oraz wyeliminować ryzykosamozadowolenie i argumenty typu "już ci na mnie nie zależy".

25 sposobów na okazanie komuś troski

Zacznę od wyznania: nie jestem zbyt czułą osobą. Nie wiedziałam, jak ważne jest okazywanie troski, dopóki nie poznałam mojego męża. Uświadomił mi, że brałam moich bliskich za pewnik, mimo że zawsze chciałam dobrze. Ale zmagałam się z moim wahaniem w okazywaniu miłości i troski jemu i innym.

Stopniowo nauczyłem się, jak ważne są proste rzeczy, takie jak dbanie o partnera na różnych etapach życia. Przekazuję swoją wiedzę w tym artykule tym, którzy nie wiedzą, jak pokazać komuś, że się o niego troszczysz i kochasz go, niezależnie od tego, z jakim utrapieniem boryka się w danej chwili.

Jak pokazać swojej sympatii, że ci na niej zależy?

Podkochiwanie się w kimś może być ekscytujące i denerwujące w tym samym czasie. To wciąż jednostronna miłość i nie wiesz, czy twoje romantyczne zainteresowanie odwzajemni twoje uczucia, czy też otwarcie się na nie odepchnie je na zawsze. Oto kilka sposobów na powiedzenie komuś, że go kochasz, bez konieczności mówienia tego i niech twoje czyny mówią głośniej niż słowa:

Włącz obsługę JavaScript

1. wysłać im paczkę

Jak pokazać komuś, że ci zależy? Znalezienie odpowiedzi na to pytanie może być znacznie trudniejsze, gdy ta osoba jest twoją sympatią i nie chcesz, aby odepchnęła cię z powodu twoich uczuć. W takiej sytuacji wysłanie jej paczki z odręczną notatką to świetny sposób na pokazanie jej, ile dla ciebie znaczy.

Powiedz im, że jesteś tu dla nich jako przyjaciel. Paczka pielęgnacyjna może zawierać wszystko, od dziennika, w którym mogą zapisywać swoje myśli, po świece zapachowe, aromatyzowane herbaty, które umilą im wieczory, lub wino, które pomoże im się zrelaksować pod koniec długiego dnia.

2. życzliwe słuchanie

Nie ma nic bardziej pocieszającego niż posiadanie kogoś, z kim można porozmawiać. Słuchanie, jak twoja sympatia opowiada o swoich smutkach, radościach i wszystkich szalonych historiach, może sprawić, że poczują się bardziej docenieni. Posłuchaj ich, jeśli chcą podzielić się z tobą swoimi najgłębszymi sekretami. To naprawdę jeden z najlepszych sposobów okazywania miłości i troski.

3. wysyłaj im rekomendacje muzyczne

Istnieje pięć rodzajów języków miłości:

• Słowa afirmacji
• Czas wysokiej jakości
• Dotyk fizyczny
• Akty służby
• Wysyłanie i otrzymywanie prezentów

Wierzę, że musimy dodać jeszcze jedną rzecz do tej listy - dzielenie się muzyką.Jestem pewien, że wszyscy widzieliśmy The Perks Of Being A Wallflower. Charlie tworzy playlistę dla swojego przyjaciela Patricka. Wtedy zdałem sobie sprawę, że sztuka dzielenia się muzyką z kimś jest nie tylko przemyślana, ale także wyjątkowym językiem miłości. Możesz stworzyć playlistę swoich ulubionych piosenek i wysłać ją tej osobie. Jest to jeden z subtelnych sposobów pokazania, że zależy Ci na tej osobie i chcesz ją mieć w swoim życiu.

Sugeruje się, że jedną z delikatnych funkcji muzyki w populacjach ludzkich jest jej zdolność do tworzenia i wzmacniania więzi społecznych między współdziałającymi członkami grupy. Jeśli szalejesz za swoją sympatią i nie wiesz, jak wyznać swoje uczucia, stwórz dla niej playlistę i pozwól piosenkom wykonać pracę za Ciebie.

4 Wyślij im memy

Okazanie komuś troski za pośrednictwem tekstu nie jest już takie trudne. Morze memów i zabawnych kołowrotków do Twojej dyspozycji uprościło to zadanie. Zabawny kołowrotek na Instagramie może łaskotać ich kości i sprawić, że na chwilę zapomną o swoich zmartwieniach. To jeden z najlepszych sposobów, aby dać komuś znać, że o nim myślisz.

5 Zaplanuj wypad z niespodzianką

Praca przez cały dzień i powrót do domu, gdzie czeka tylko Netflix i relaks, mogą być wyczerpujące psychicznie. Pomóż swojej sympatii wyładować się, planując szybki wypad na weekend w pobliskie miejsce i rozpieszczaj ją tak, jak na to zasługuje. To jeden z prostych sposobów na spędzenie czasu ze swoją sympatią i jeden ze sposobów na okazanie miłości. Jeśli zastanawiałeś się: "Dlaczego ważne jest, aby pokazać komuś, żewtedy uśmiech na ich twarzy, gdy zaskoczysz ich swoim planem, będzie odpowiedzią na twoje pytanie.

Jak dbać o chorego partnera?

Poważna lub przewlekła choroba może dosłownie zmienić czyjeś życie. Przez umysł takiej osoby może przechodzić tysiąc rzeczy, którymi może nie czuć się komfortowo, dzieląc się nimi z kimkolwiek. Ból fizyczny i psychiczny może być niezwykle przygnębiający. W takich chwilach musisz dowiedzieć się, jak pomóc chorej osobie poczuć się lepiej, okazując jej troskę i miłość.

6. spędzać z nimi czas

Jakość czasu jest językiem miłości preferowanym przez wiele osób. Kiedy dana osoba jest chora, dobrze jest po prostu być przy niej i nie czynić z jej choroby głównego punktu rozmowy. Ciesz się jej towarzystwem i rozmawiaj o innych rzeczach. Ten niewielki wysiłek spędzania czasu z nią sprawi, że na chwilę zapomni o swojej chorobie.

7. gotować dla nich

Osoba, która jest chora, z pewnością będzie miała trudności z gotowaniem. Zamiast zamawiać dla niej jedzenie na wynos, wpadnij do jej domu i spędź czas na wspólnym gotowaniu. Podziel się kilkoma śmiechami, przygotowując dla niej zupę. Jest to jeden z prostych sposobów na pokazanie komuś, że ci zależy, ale może zrobić dużą różnicę w jego życiu.

8. pomagać im w obowiązkach domowych

Osoby chore mogą mieć trudności z wykonywaniem podstawowych obowiązków. To właśnie wtedy dzielenie się obowiązkami - lub całkowite odciążenie partnera - liczy się najbardziej. Pomóż mu zrobić pranie lub nawet odkurzyć dom. A może spędź niedzielny poranek, pomagając mu uporządkować szafę. Zawsze pamiętaj, że małe akty troski mają długą drogę. Na zawsze zapamiętają cię z sentymentem.

9. towarzyszyć im w drodze do szpitala

Zamiast puszczać chorego samego do szpitala, idź z nim. To jeden z najlepszych sposobów na pokazanie komuś, że ci na nim zależy. Nawet badania dowodzą, że towarzyszenie choremu w szpitalu może być dla niego korzystne, ponieważ zapewnia pacjentom wsparcie psychologiczne i opiekę.

10. sprawdzaj ich na bieżąco

Niezależnie od tego, czy oboje mieszkacie razem, czy nie, staraj się do nich zaglądać. Nawet jeśli mieszkasz z nimi, staraj się dzwonić / wysyłać SMS-y kilka razy w ciągu dnia (gdy jesteś w pracy lub poza domem), aby upewnić się, że twój partner ma się dobrze. Jeśli nie mieszkasz z nimi, staraj się do nich zaglądać, nawet jeśli nie możesz się z nimi codziennie spotykać. Wystarczy telefon, aby przypomnieć im o tym.Jest to jeden z prostych sposobów na pokazanie, że ci na nich zależy.

Jak okazać komuś troskę po zerwaniu z nim?

Rozstania, prawda? Bolą jak diabli. Straciłeś wyjątkową osobę, z którą wyobrażałeś sobie spędzić życie. Tylko dlatego, że z nią zerwałeś, nie oznacza, że przestałeś się o nią troszczyć. Poinformowanie jej o tym może być jednym ze sposobów na stępienie bólu związanego z rozstaniem. Oto kilka sposobów na okazanie troski w związku po jego zakończeniu.

11. uszanować ich decyzję

Co zrobić, gdy zranisz kogoś, kogo kochasz? Uszanuj jego decyzję o rozstaniu. Nie błagaj go o powrót ani nie błagaj go, by nadal cię kochał. To nie tak działają związki. Jeśli jego serce nie jest już w tym, żadna perswazja nie zmieni wyniku. Pamiętaj o tym, ilekroć kusi cię, by zalać go pokazami miłości i skruchy, próbując odzyskać swojego byłegoponownie.

12) Żadnych przytyków

Wiele osób po rozstaniu zaczyna źle wypowiadać się o swoim byłym. Nie zdają sobie jednak sprawy z tego, że odbija się to gorzej na nich samych niż na osobie, którą niszczą. Postaraj się więc zawsze mówić o swoim byłym z szacunkiem i godnością, bez względu na to, jak bardzo cierpisz w środku.

Jeśli zmagasz się z bólem złamanego serca, oprzyj się na kimś, komu ufasz, o kim wiesz, że jest dobrym słuchaczem i podziel się z nim swoimi uczuciami. Albo jeszcze lepiej, porozmawiaj z doradcą, aby przepracować złożone emocje po rozstaniu. Rób wszystko, co musisz, aby poradzić sobie z bólem, ale nigdy nie używaj tego jako wymówki, by zdeprecjonować byłego partnera.

13. głośno wyrażaj swoją troskę o nich

To, że wyrosła z miłości do ciebie, nie oznacza, że jest złą osobą i musisz odciąć ją od swojego życia. Być może chciała całkowicie skupić się na swojej karierze i ta decyzja nie ma nic wspólnego z tobą. A może ma do czynienia ze stratą ukochanej osoby i nie ma czasu na bycie w związku.

Pomóż im radzić sobie z emocjami i nie myśl o nich jako o okrutnych osobach, które złamały ci serce. Nie musisz być ich najlepszym przyjacielem zaraz po zerwaniu, ale nadal możesz wyrazić swoją troskę i pokazać im, że nadal ci na nich zależy. Jeśli twój były zakończył związek z powodu pewnych naglących okoliczności w ich życiu, ten dotyk ciepła z twojej strony może ułatwić im poradzenie sobie z tym.i ruszyć dalej.

14. przytul ich mocno

Jest to jedna z małych rzeczy, które możesz zrobić, aby pokazać im, że nadal ich kochasz. Może to nawet sprawić, że twój były przemyśli swoją decyzję o rozstaniu. Pomoże ci to pozbyć się negatywnych uczuć, które masz w tej chwili. Nawet nauka pokazuje, że przytulanie nie tylko pokazuje komuś, że ci na nim zależy, ale także poprawia ogólny stan zdrowia.

15) Nie bądź zazdrosny, jeśli ktoś pójdzie dalej przed tobą.

To przykre, rozumiemy to, ale tak miało być. Ktoś musi zrobić pierwszy krok w kierunku przejścia dalej. Nie bądź zazdrosny, jeśli tym kimś nie jesteś ty. Oni po prostu dbają o siebie. Nie są samolubni, że przechodzą dalej przed tobą. Być może naprawdę znaleźli miłą osobę i mogą chcieć sprawdzić, czy między nimi może coś zadziałać. Pogratuluj im i trzymaj głowę wysoko. Nie bądź samolubny.gorzka osoba.

Jak dbać o swojego długoterminowego partnera

Kiedy jesteś razem przez długi czas, czasami zaczynasz brać swojego partnera za pewnik. Oto jak możesz wzmocnić fundamenty miłości, pokazując swojemu partnerowi, że nadal ci na nim zależy i chcesz dla niego tylko tego, co najlepsze w życiu osobistym i zawodowym.

16) Zapewnienie wsparcia emocjonalnego

Jak okazywać troskę w związku, który przetrwał ponad 5 lat? Zawsze okazuj współczucie, gdy ktoś przychodzi do ciebie ze swoimi problemami. Nie oceniaj ani nie podejmuj pochopnych decyzji za nich. Stań się ich systemem wsparcia. Jedną z podstaw wsparcia w związku jest poinformowanie partnera, że jesteś tu dla niego, jeśli potrzebuje porozmawiać lub wypłakać się.

17) Nigdy nie wywieraj na nich presji

Jak okazać partnerowi troskę, gdy czuje, że utknął w jakimś momencie życia? Unikaj wywierania na niego presji, by zrobił kolejny krok. Powiedzmy, że stracił pracę. Nie gań go za znalezienie czegoś innego do roboty. Nawet jeśli wychodzisz z miejsca miłości i troski o ich dobre samopoczucie, może to sprawić, że poczują się osaczeni. Muszą dostosować się do bezrobocia, zanim zaczną szukać pracy.Pozwól swojemu partnerowi poświęcić czas na zastanowienie się, co naprawdę chce robić. To jeden z delikatnych sposobów okazywania miłości.

18) Przypomnij im, że złapiesz je, jeśli upadną.

Przypominanie komuś, że go kochasz, jest jednym z najlepszych sposobów, aby dać mu znać, że będziesz przy nim pomimo wszelkich trudności i kłopotów. Kupuj mu kwiaty i zabieraj go na romantyczne kolacje od czasu do czasu, aby utrzymać romans w nienaruszonym stanie. Słowa afirmacji to kolejny język miłości, który ma magiczną moc, której możesz używać każdego dnia, aby utrzymać miłość przy życiu.

19. oferować pomoc, ale nie nalegać na nią

Zaoferuj im swoją pomoc. Jeśli chcą rozpocząć nowy biznes, wesprzyj ich, oferując swoją radę i wkład, jeśli to konieczne. Jeśli są w potrzebie i jesteś w stanie im pomóc, zaoferuj pomoc finansową. Jednak równie ważne jest, aby wiedzieć, gdzie wyznaczyć granicę. Oferując pomoc lub wsparcie, nie pozwól, aby Twój partner poczuł, że uważasz, że nie jest w stanie sobie poradzić.lub że potrzebują cię, aby sobie poradzić.

20. wspierać na każdym kroku

Twój partner musi wiedzieć, że go wspierasz. Zapewnij go, że będziesz go wspierać i wspierać każdą jego decyzję. Możesz nawet podzielić się z nim swoimi przemyśleniami, nie oceniając jego decyzji życiowych. Jest to jeden z najmilszych sposobów pokazania, że ci na nim zależy.

Jak dbać o partnera, który boryka się ze śmiercią bliskiej osoby?

Śmierć ukochanej osoby może wprowadzić kogoś w głęboki stan szoku i żałoby. To nie tylko przerywa ich życie na kilka miesięcy, ale całkowicie zmienia ich życie. W takim czasie emocje twojego partnera są wszędzie. Mogą czuć się zagubieni, źli i nieszczęśliwi, wszystko na raz. Jest to czas, kiedy najbardziej potrzebują twojej opieki, miłości i wsparcia. Poniżej znajdują się niektóre z najlepszych sposobówaby okazać troskę komuś, kto opłakuje stratę ukochanej osoby.

21. uczestniczyć w pogrzebie

Jeśli twój partner stracił ukochaną osobę, udział w pogrzebie lub pójście na miejsce pamięci jest jednym z prostych sposobów, aby pokazać mu, że ci zależy. Bycie przy partnerze i oddanie szacunku jego rodzinie może być dla niego pocieszające. To sposób, aby pomóc mu się pożegnać.

22. mówić rzeczy, które mają znaczenie

Jest kilka rzeczy, które należy i nie należy mówić, gdy spotyka się kogoś, kto jest w żałobie. Nie możesz wypełnić pustki frazesami typu "Wszystko dzieje się z jakiegoś powodu" lub "Rozumiem, przez co przechodzisz", nawet jeśli doświadczyłeś straty tej wielkości. Zamiast tego po prostu powiedz partnerowi, jak bardzo ci przykro z powodu jego straty i że jesteś przy nim, aby go przytulić i pocieszyć,lub po prostu siedzieć z nimi w ciszy tak długo, jak tego potrzebują.

23. zaoferuj nadzieję i przypomnij im, że jesteś tu dla nich

Zaoferuj nadzieję osobie pogrążonej w żałobie, mówiąc jej, aby zachowała i pielęgnowała dobre wspomnienia, które ma z ukochaną osobą. Daj im znać, że żałoba jest procesem stopniowym i nie zagoi się z dnia na dzień. Wyślij im kwiaty, ciasto i paczki z życzeniami, a po prostu bądź szczery w komunikacji. Oferowanie nadziei da im znać, że na końcu tunelu jest światło.

24. czytać im wiersze

Ludzie od wieków używają poezji jako sposobu na przezwyciężenie smutku. Służy ona jako ujście dla tych, którzy szukają nadziei. Czytanie poezji będzie przypominać, że nie są sami na tym świecie i jest świetnym sposobem, aby dać komuś znać, że się o niego troszczysz. Oto kilka wierszy, które możesz przeczytać osobie pogrążonej w żałobie, aby poczuła się zaopiekowana:

• W.H. Auden's Funeral Blues
• Edgar Allan Poe's Annabel Lee
• Henry Van Dyke's Zniknął mi z oczu

25. dać im dobrą książkę do przeczytania

Oprócz przytulenia, podarowania świeżych kwiatów i wysłania serdecznego listu, upewnij się, że dodasz książkę, która pomoże żałobnikowi zrozumieć, że jest kochany i troszczy się o niego. To również odwróci jego myśli. Oto kilka książek, które możesz dodać do pakietu opieki:

• Odnajdywanie sensu: szósty etap żałoby David Kessler
• To w porządku, że nie jesteś w porządku Megan Devine

Kluczowe wskaźniki

• Okazanie komuś troski jest jednym ze sposobów na wzmocnienie więzi z tą osobą
• Aby okazać troskę, nie trzeba inwestować w wielkie gesty lub drogie prezenty, wystarczy zaoferować wsparcie, wysłuchać i być empatycznym, aby przekazać przesłanie
• Bądź bardziej czuły, głośno mów o swojej trosce o nich i celebruj swoją więź w miarę upływu czasu

Życie jest krótkie i każdy z nas ma swój udział w rozpraszaniu uwagi i radzeniu sobie z problemami. Ale trzymanie za rękę tych, których kochamy, sprawia, że jazda jest znośna i warta zachodu. Dlatego tak ważne jest, aby od czasu do czasu okazywać tym ludziom wdzięczność.

Ten artykuł został zaktualizowany w listopadzie 2022 r.