فهرست مطالب
به قول یک ضرب المثل قدیمی، "برای ایجاد تغییر در زندگی شخصی، لازم نیست درخشان یا ثروتمند باشید. شما فقط باید مراقبت کنید.» بله، به همین راحتی است. با این حال، ممکن است زمانی که بفهمید چگونه به کسی که برایتان مهم است نشان دهید، دچار ضرر شوید. ممکن است به این دلیل باشد که از ابراز نگرانی و نگرانی خود برای شخص دیگری ناراحت هستید، از ترس اینکه شما را آسیب پذیر و در معرض دید قرار دهد. یا زبان عشق شما ممکن است به قدری با شخص طرف مقابل متفاوت باشد که تمام حرکات متفکرانه شما از بین برود.
یا ممکن است به سادگی مانعی برای زندگی باشد. از آنجایی که ما در تلاش برای عبور از بسیاری از عوامل استرس زا و چالش ها بسیار غرق در زندگی خود می شویم، تمایل داریم کسانی را که در هر مرحله از راه در کنار ما بودند، امری مسلم فرض کنیم. وقت آن است که به آنها احساس دوست داشتنی بدهید. پاسخ به این که چگونه به کسی نشان دهید که به او اهمیت میدهید نباید بزرگ یا پیچیده باشد.
این میتواند فقط یک تماس تلفنی از طرف شما یا یک کاسه سوپ داغ در هنگام ابتلا به سرماخوردگی باشد. ممکن است کوچک و بیاهمیت به نظر برسد، اما میتواند مهربانترین ژست در چشم شخص در انتهای دریافت کننده باشد. تفکر شما می تواند آنها را به حرکت درآورد، قلب آنها را ذوب کند و پیوند شما را برای همیشه با آنها تقویت کند. شاید حتی دیدگاه آنها را نسبت به زندگی تغییر دهد.
همانطور که می گویند، اعمال بلندتر از کلمات صحبت می کنند. چه یکی از اعضای خانواده تان باشد، چه دوستی که مدت هاست از دست داده اید، یا حتی یکی از اقوام دور که با آنها صحبت نکرده اید.یکی از راه های ملایم برای نشان دادن عشق است.
18. به آنها یادآوری کنید که اگر زمین بخورند آنها را می گیرید
یادآوری به کسی که دوستش دارید یکی از بهترین راه ها برای اینکه به او بفهمانید که شما خواهید بود. با وجود هر سختی و گرفتاری در کنار آنهاست. برای آنها گل بخرید و هر چند وقت یکبار آنها را در قرارهای شام عاشقانه بیرون بیاورید تا عاشقانه دست نخورده بماند. کلمات تاییدی زبان عشق دیگری است که دارای قدرت جادویی است که می توانید هر روز از آن برای زنده نگه داشتن عشق استفاده کنید.
19. پیشنهاد کمک کنید اما روی آن اصرار نکنید
به آنها کمک کنید. اگر آنها میخواهند یک کسبوکار جدید راهاندازی کنند، با ارائه توصیهها و نظرات خود در هر کجا که مربوط است، از آنها حمایت کنید. اگر آنها نیاز دارند و شما در موقعیتی هستید که می توانید کمک کنید، کمک مالی ارائه دهید. با این حال، به همان اندازه مهم است که بدانید کجا باید خط بکشید. در ارائه کمک یا کمک، ناخواسته به شریک زندگی خود این احساس را وارد نکنید که فکر نمیکنید او به تنهایی میتواند از پس آن برآید یا به شما نیاز دارد که از پس آن بربیایید.
20. در هر کاری حمایت کنید. قدم در راه
شریک زندگی شما باید بداند که شما از او حمایت کرده اید. به آنها اطمینان دهید که از هر تصمیمی که می گیرند حمایت و تشویق خواهید کرد. حتی می توانید افکار خود را بدون قضاوت در مورد تصمیمات زندگی آنها با آنها در میان بگذارید. این یکی از مهربانترین راهها برای نشان دادن اینکه به آنها اهمیت میدهید است.
چگونه از شریک زندگیتان که با مرگ یکی از عزیزانتان درگیر است مراقبت کنید.
مرگ یکی از عزیزان می تواند فردی را در شوک و اندوه عمیقی قرار دهد. این فقط برای چند ماه زندگی آنها را مختل نمی کند. زندگی آنها را به کلی تغییر می دهد. در چنین زمانی، احساسات شریک زندگی شما در همه جا وجود دارد. آنها ممکن است به یکباره احساس گمراهی، عصبانیت و بدبختی کنند. این زمانی است که آنها بیشترین نیاز را به مراقبت، محبت و حمایت شما دارند. در زیر برخی از بهترین راهها برای نشان دادن افرادی که برای از دست دادن عزیزانشان غمگین هستند، آورده شده است.
21. در مراسم تشییع جنازه شرکت کنید
اگر شریک زندگی شما عزیزی را از دست داده است، شرکت در مراسم تشییع جنازه یا رفتن به مراسم یادبود یکی از راه های ساده برای نشان دادن اهمیت خود به آنها است. بودن در کنار شریک زندگی و احترام به خانواده او می تواند برای آنها آرامش بخش باشد. این راهی برای کمک به آنها برای خداحافظی است.
22. چیزهایی را بگویید که مهم هستند
چند چیز وجود دارد که باید و نباید هنگام ملاقات با کسی که غمگین است، بگوید. شما نمیتوانید جای خالی را با عباراتی مانند «همه چیز به دلیلی اتفاق میافتد» یا «من میدانم در چه حالی میگذرانید» پر کنید، حتی اگر فقدانی به این بزرگی را تجربه کرده باشید. در عوض، فقط به شریک زندگی خود بگویید که چقدر برای از دست دادن او متأسف هستید و اینکه شما آنجا هستید تا او را در آغوش بگیرید، دلداری دهید یا فقط تا زمانی که نیاز دارد در سکوت با او بنشینید.
23. به او امیدوار باشید و به آنها یادآوری کنید که برای آنها اینجا هستید
با گفتن به فرد سوگوار امیدوار باشید که حفظ کند وخاطرات خوبی که با عزیزشان دارند را گرامی بدارند. بگذارید بدانند غم و اندوه یک فرآیند تدریجی است و یک شبه خوب نمی شود. برای آنها گل، کیک و بسته های مراقبتی بفرستید و فقط در ارتباط خود صادق باشید. ابراز امیدواری به آنها این امکان را می دهد که بدانند در انتهای تونل نور وجود دارد.
24. برای آنها شعر بخوانید
مردم قرن ها از شعر به عنوان وسیله ای برای غلبه بر اندوه استفاده کرده اند. به عنوان یک خروجی برای کسانی که به دنبال امید هستند عمل می کند. خواندن شعر به عنوان یک یادآوری عمل می کند که آنها در این دنیا تنها نیستند و راهی عالی برای این است که به کسی بفهمانید که به آنها اهمیت می دهید. در اینجا چند شعر وجود دارد که می توانید برای آن فرد غمگین بخوانید تا احساس کند که به او اهمیت می دهید:
- W.H. آودن فرارال بلوز
- ادگار آلن پو آنابل لی
- هنری ون دایک رفته از دید من
25. یک کتاب خوب برای خواندن به آنها بدهید
همراه با در آغوش گرفتن آنها، دادن گلهای تازه به آنها و ارسال یک یادداشت صمیمانه برای آنها، مطمئن شوید که کتابی اضافه کنید تا به عزادار کمک کنید تا بفهمد که آنها مورد علاقه و مراقبت هستند. این باعث می شود که ذهن آنها نیز منحرف شود. در اینجا چند کتاب وجود دارد که می توانید به بسته مراقبتی خود اضافه کنید:
- یافتن معنی: مرحله ششم غم و اندوه نوشته دیوید کسلر
- اشکال ندارد که شما نیستید OK نوشته مگان دیوین
نکات کلیدی
- نشان دادن به کسی که به او اهمیت میدهید یکی از راههای تقویت پیوند شما با اوست
- نمایش دادنمراقب باشید، نیازی نیست روی ژستهای بزرگ یا هدایای گران قیمت سرمایهگذاری کنید، فقط ارائه حمایت، گوش دادن و همدلی میتواند پیام را به شما منتقل کند
- مهمتر باشید، در مورد مراقبتتان از آنها صریحتر باشید و در طول مسیر پیوند خود را جشن بگیرید
زندگی کوتاه است و همه ما سهم عادلانه ای از حواس پرتی ها و مشکلات داریم که باید با آنها مقابله کنیم. اما گرفتن دستان کسانی که دوستشان داریم، چیزی است که این سواری را قابل تحمل و ارزشمند می کند. به همین دلیل مهم است که هر چند وقت یکبار قدردانی خود را به این افراد نشان دهید.
این مقاله در نوامبر 2022 به روز شده است.
>برای مدت طولانی، هرگز نباید از ابراز نگرانی خود برای آنها دست بکشید. این امر در زمینه شریک یا علاقه عاشقانه شما ضروری تر می شود. بیایید به برخی از راههایی نگاه کنیم که میتوانید به SO خود احساس دوستداشتن و مراقبت و از بین بردن خطر از خود راضی بودن و استدلالهای «تو دیگر به من اهمیت نمیدهی» بیاندازیم.25 راه برای نشان دادن اینکه به کسی اهمیت میدهید <1 3>
اجازه دهید با یک اعتراف شروع کنم. من آدم خیلی مهربونی نیستم. تا زمانی که شوهرم را ملاقات نکردم نمیدانستم مراقبت چقدر مهم است. او به من فهماند که من عزیزانم را بدیهی میدانم، حتی اگر همیشه منظورم خوب باشد. اما من با تردید خود در نشان دادن عشق و مراقبت نسبت به او و دیگران دست و پنجه نرم کردم.
به تدریج اهمیت چیزهای ساده ای مانند مراقبت از شریک زندگی خود را در مراحل مختلف زندگی آموختم. من آموختههایم را در این قطعه به کسانی منتقل میکنم که نمیدانند چگونه به کسی نشان دهند که به او اهمیت میدهی و بدون توجه به رنجی که در حال حاضر با آن روبرو هستند دوستش داری.
چگونه علاقه خود را نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید
دوست داشتن با کسی می تواند در عین حال هیجان انگیز و اعصاب خردکن باشد. این هنوز عشق یک طرفه است و نمی دانید که آیا علاقه عاشقانه شما احساسات شما را متقابل خواهد کرد یا اینکه باز شدن با آنها آنها را برای همیشه از خود دور می کند. در اینجا چند راه وجود دارد که می توانید بدون نیاز به گفتن به کسی بگویید دوستش دارید و اجازه دهید اعمال شما بلندتر از کلمات صحبت کنند:
5_Ways_To_Show_Her_You_Careلطفاً جاوا اسکریپت را فعال کنید
5_Ways_To_Show_Her_You_Care1. یک بسته مراقبتی برای آنها بفرستید
چگونه به کسی که دوست دارید نشان دهید؟ یافتن پاسخی برای این سوال زمانی میتواند بسیار پیچیدهتر شود که آن شخص دوست شماست و نمیخواهید به خاطر احساساتتان شما را از خود دور کند. در این شرایط، ارسال یک بسته مراقبت همراه با یک یادداشت دست نویس راهی عالی برای نشان دادن اهمیت آنها برای شما است.
به آنها بگویید که به عنوان یک دوست برای آنها اینجا هستید. بسته مراقبتی میتواند حاوی هر چیزی باشد، از یک دفترچه برای آنها برای یادداشت افکارشان گرفته تا شمعهای معطر، چایهای طعمدار برای آرامش عصرشان، یا مقداری شراب که در پایان یک روز طولانی به آنها کمک میکند تا آرام شوند.
همچنین ببینید: 10 بهترین برنامه دوستیابی Sugar Momma2. گوش دلسوزانه به من بدهید
هیچ چیز آرامش بخش تر از داشتن کسی نیست که با او صحبت کنید. گوش دادن به صحبت های دوست داشتنی شما در مورد غم ها، شادی ها و تمام داستان های دیوانه کننده آنها می تواند باعث شود آنها احساس اعتبار بیشتری کنند. اگر می خواهند عمیق ترین اسرار خود را با شما در میان بگذارند به آنها گوش دهید. این واقعاً یکی از بهترین راهها برای نشان دادن عشق و مراقبت است.
3. توصیههای موسیقی را برای آنها ارسال کنید
میدانید، پنج نوع زبان عشق وجود دارد:
- کلمات تأییدی
- زمان کیفیت
- لمس فیزیکی
- عملکرد خدمات
- ارسال و دریافت هدایا
من معتقدم باید یکی اضافه کنیم اطلاعات بیشتر در این لیست - اشتراک گذاری موسیقی. من مطمئن هستم که همه ما مزایای Being A Wallflower را دیده ایم. چارلی یک لیست پخش برای دوستش پاتریک درست می کند. آن زمان بود که متوجه شدم هنر به اشتراک گذاری موسیقی با کسی نه تنها متفکرانه بلکه یک زبان عشق منحصر به فرد است. می توانید یک لیست پخش از آهنگ های مورد علاقه خود تهیه کرده و برای آنها ارسال کنید. این یکی از راه های ظریفی است که نشان می دهد به آنها اهمیت می دهید و آنها را در زندگی خود می خواهید.
حتی مطالعات نیز این موضوع را تأیید می کند. پیشنهاد میشود که یکی از کارکردهای ظریف موسیقی در میان جمعیتهای انسانی، ظرفیت آن برای ایجاد و تقویت پیوندهای اجتماعی بین اعضای گروه در حال تعامل است. اگر در مورد علاقه خود دیوانه هستید و نمی دانید چگونه به احساسات خود اعتراف کنید، یک لیست پخش برای آنها بسازید و اجازه دهید آهنگ ها کار را برای شما انجام دهند.
4. برای آنها میم بفرستید
نشان دادن متن به کسی که به او اهمیت می دهید دیگر آنقدرها سخت نیست. دریایی از میم ها و قرقره های خنده دار در اختیار شما کار را ساده کرده است. یک حلقه خنده دار اینستاگرام می تواند استخوان های آن ها را قلقلک دهد و باعث شود برای لحظه ای مشکلات خود را فراموش کنند. این یکی از بهترین راهها برای این است که به کسی بفهمانید که به او فکر میکنید.
5. برای یک فرار غافلگیرکننده برنامهریزی کنید
کار کردن در تمام روز و بازگشت به خانه فقط با Netflix و آرامش میتواند از نظر ذهنی خستهکننده باشد. با برنامهریزی یک فرار سریع به یک مکان نزدیک برای آخر هفته، به او کمک کنید تا کمی بخار را از بین ببرد و به آنها آنگونه که شایسته است، بپردازید. این یکی از راههای ساده برای گذراندن وقت با علاقه و یکی از راههای نشان دادن عشق است. اگر شمااز خود پرسیدهاید: «چرا مهم است که به کسی نشان دهیم که به او اهمیت میدهی؟»، سپس لبخندی که روی صورت او مینشیند وقتی او را با برنامهتان غافلگیر میکنید به سؤال شما پاسخ میدهد.
چگونه از شریک خود مراقبت کنید که بیمار است
بیماری جدی یا مزمن می تواند به معنای واقعی کلمه زندگی یک فرد را تغییر دهد. ممکن است هزاران چیز در ذهن آنها باشد که ممکن است راحت نباشند با کسی به اشتراک بگذارند. درد جسمی و روحی می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. در چنین مواقعی، باید دریابید که چگونه با نشان دادن مراقبت و عشق به یک فرد بیمار کمک کنید احساس بهتری داشته باشد.
6. زمان با کیفیتی را با آنها بگذرانید
زمان با کیفیت زبان عشقی است که توسط بسیاری ترجیح داده می شود. . وقتی فردی بیمار است، خوب است که فقط در کنار او باشید و بیماری او را کانون گفتگوی خود قرار ندهید. از همراهی آنها لذت ببرید و در مورد چیزهای دیگر صحبت کنید. همین تلاش اندک گذراندن وقت با آنها باعث می شود بیماری خود را لحظه ای فراموش کنند.
7. برای آنها آشپزی کنید
کسی که بیمار است آشپزی برایش سخت است. بهجای سفارش غذا برای آنها، به خانهشان بروید و زمانی را صرف آشپزی کنید. هنگام درست کردن سوپ برای آنها، چند خنده به اشتراک بگذارید. این یکی از راههای ساده برای نشان دادن اینکه به کسی اهمیت میدهید است، اما میتواند تغییر بزرگی در زندگی او ایجاد کند.
8. در انجام کارهایشان به آنها کمک کنید
ممکن است انجام کارهای اولیه برای افراد بیمار مشکل باشد. این زمانی است که بار را به اشتراک بگذارید - یا بار را برداریددست های شریک زندگی شما به طور کامل - بیشترین اهمیت را دارد. به آنها در شستشوی لباس یا حتی جاروبرقی خانه کمک کنید. یا شاید، یک صبح یکشنبه را به آنها کمک کنید تا کمد خود را مرتب کنند. همیشه به یاد داشته باشید که اقدامات کوچک متفکرانه راه زیادی را برای شما به ارمغان می آورد. آنها برای همیشه شما را با علاقه به یاد خواهند آورد.
9. آنها را تا بیمارستان همراهی کنید
به جای اینکه اجازه دهید آنها به تنهایی به بیمارستان بروند، با آنها همراه شوید. این یکی از بهترین راهها برای نشان دادن اینکه به کسی اهمیت میدهید است. حتی مطالعات نشان میدهد که همراهی بیمار تا بیمارستان میتواند برای او مفید باشد زیرا حمایت روانی و مراقبت از بیماران را فراهم میکند.
همچنین ببینید: 15 نشانه که همسرتان شما را بدیهی میگیرد و اهمیتی نمیدهد10. به بررسی آنها ادامه دهید
صرف نظر از اینکه هر دوی شما با هم زندگی می کنید یا نه، بررسی آنها را ضروری کنید. حتی اگر با آنها زندگی میکنید، چند بار در طول روز (زمانی که در محل کار هستید یا خارج از خانه هستید) تماس بگیرید/پیام بفرستید تا مطمئن شوید که شریک زندگیتان خوب است. اگر با آنها زندگی نمیکنید، حتی اگر نمیتوانید هر روز به دیدن آنها بروید، بررسی کنید. فقط یک تماس تلفنی کافی است تا به آنها یادآوری کنید که برای آنها اینجا هستید. این یکی از چیزهای ساده ای است که نشان می دهد به آنها اهمیت می دهید.
چگونه بعد از جدایی از دیگران نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید
درست است؟ درد مثل جهنم شما شخص خاصی را که تصور می کردید زندگی خود را با او بگذرانید از دست داده اید. فقط به این دلیل که از آنها جدا شدید به این معنی نیست که دیگر به آنها اهمیت نمی دهید.به آنها اطلاع دهید که این می تواند یکی از راه های کاهش صدمه جدایی باشد. در اینجا چند راه برای نشان دادن مراقبت در یک رابطه پس از پایان آن وجود دارد.
11. به تصمیم آنها احترام بگذارید
وقتی به کسی که دوستش دارید آسیب می رسانید چه باید کرد؟ به تصمیم آنها در مورد جدایی احترام بگذارید. از آنها التماس نکنید که برگردند یا از آنها التماس نکنید که به شما عشق بورزند. اینگونه روابط کار نمی کنند. اگر قلب آنها دیگر در آن نباشد، هیچ مقداری از متقاعد کردن نتیجه را تغییر نخواهد داد. این را به خاطر داشته باشید هر زمان که وسوسه شدید که آنها را با نمایش های عشق و پشیمانی غرق کنید تا دوباره همسر سابق خود را به دست آورید.
12. بدون صحبت های بیهوده
بسیاری از مردم پس از مدتی با همسر سابق خود بدگویی می کنند. جدایی با این حال، چیزی که آنها متوجه نمیشوند این است که این موضوع بیشتر بر روی آنها منعکس میشود تا فردی که در حال سطل زباله هستند. بنابراین، مهم نیست که چقدر از درون آسیب می بینید، همیشه با احترام و با وقار از همسر سابق خود صحبت کنید.
اگر برای مقابله با درد دل شکستگی تلاش می کنید، به کسی که به او اعتماد دارید تکیه کنید و می دانید شنونده خوبی است و احساسات خود را با او در میان بگذارید. یا بهتر است با یک مشاور صحبت کنید تا احساسات پیچیده پس از جدایی را حل کند. برای کنار آمدن با درد خود هر کاری که لازم است انجام دهید، اما هرگز از آن به عنوان بهانه ای برای سرکوب شریک سابق خود استفاده نکنید.
13. در مورد نگرانی خود برای آنها صریح باشید
فقط زیرا آنها از عشق خود به شما بیشتر شده اند به این معنی نیست که آنهاآدم بدی هستید و باید آنها را از زندگی خود حذف کنید. شاید آنها می خواستند کاملاً روی حرفه خود تمرکز کنند و این تصمیم به شما ربطی ندارد. یا شاید آنها با از دست دادن یکی از عزیزان خود دست و پنجه نرم می کنند و زمان لازم برای برقراری رابطه را ندارند.
به آنها کمک کنید تا احساسات خود را مدیریت کنند و به آنها به عنوان فردی بی رحم فکر نکنید که قلب شما را می شکند. لازم نیست بلافاصله پس از جدایی بهترین دوست آنها باشید، اما همچنان می توانید نگرانی خود را ابراز کنید و به آنها نشان دهید که هنوز به آنها اهمیت می دهید. اگر همسر سابق شما به دلیل برخی از شرایط سخت در زندگی خود رابطه خود را به پایان رسانده است، این گرما از جانب شما می تواند برای او راحت تر کنار بیاید و ادامه دهد.
14. آنها را بزرگ بغل کنید
این یکی از کارهای کوچکی است که می توانید انجام دهید تا به آنها نشان دهید که هنوز آنها را دوست دارید. این حتی ممکن است باعث شود سابق شما در تصمیم خود در مورد جدایی تجدید نظر کند. این به شما کمک می کند تا از شر احساسات منفی که در حال حاضر دارید خلاص شوید. حتی علم نشان میدهد که در آغوش گرفتن نه تنها به کسی نشان میدهد که به او اهمیت میدهید، بلکه سلامت کلی را نیز افزایش میدهد.
15. اگر قبل از شما حرکت کردند حسادت نکنید
بوی تعفن می دهد، متوجه می شویم. اما قرار است اتفاق بیفتد یک نفر باید اولین قدم را برای ادامه کار بردارد. اگر آن کسی شما نیستید حسادت نکنید. آنها فقط مراقب خود هستند. آنها خودخواه نیستند که قبل از شما حرکت کنند. آنها ممکن است واقعاً یک شخص خوب پیدا کرده باشند و آنهاممکن است بخواهد ببیند آیا همه چیز می تواند بین آنها کار کند یا خیر. به آنها تبریک بگویید و سر خود را بالا نگه دارید. آدم تلخ نباشید.
چگونه از شریک طولانی مدت خود مراقبت کنید
وقتی برای مدت طولانی با هم هستید، گاهی اوقات شریک زندگی خود را بدیهی می دانید. در اینجا آمده است که چگونه میتوانید پایه عشق را قویتر نگه دارید و به همسرتان نشان دهید که هنوز به او اهمیت میدهید و چیزی جز بهترینها برای او در زندگی شخصی و حرفهای نمیخواهید.
16. حمایت عاطفی ارائه دهید
چگونه در رابطه ای که بیش از 5 سال زنده مانده است مراقبت نشان دهیم؟ همیشه وقتی مشکلاتشان را به سراغ شما میآیند، با شما همدردی کنید. قضاوت نکنید یا عجولانه به جای آنها تصمیم نگیرید. به سیستم پشتیبانی آنها تبدیل شوید. یکی از اصول حمایت در یک رابطه این است که به شریک زندگی خود بفهمانید که در صورت نیاز به صحبت کردن یا گریه کردن، شما برای او اینجا هستید.
17. هرگز آنها را تحت فشار قرار ندهید
چگونه به شریک زندگی خود نشان دهید که به او اهمیت می دهید وقتی او در مقطعی از زندگی احساس گیر کرده است؟ از تحت فشار قرار دادن آنها برای برداشتن گام بعدی خودداری کنید. بیایید بگوییم آنها شغل خود را از دست داده اند. آنها را در مورد یافتن کار دیگری برای انجام دادن سرزنش نکنید. حتی اگر از جایی میآیید که عشق و نگرانی برای رفاه آنها وجود دارد، این میتواند باعث شود که آنها در گوشه و کنار باشند. آنها باید قبل از اینکه به دنبال شغل دیگری باشند، خود را با بیکاری وفق دهند. اجازه دهید شریکتان وقت بگذارد تا بفهمد واقعاً چه کاری میخواهد انجام دهد. این