Kaip sakoma sename posakyje: "Norint pakeisti kieno nors gyvenimą, nereikia būti genialiam ar turtingam. Tiesiog reikia rūpintis." Taip, tai taip paprasta. Tačiau gali būti, kad nerandate, kaip parodyti, kad jums rūpi. Taip gali būti todėl, kad jums nepatogu išreikšti savo rūpestį ir rūpestį kitu žmogumi, bijodami, kad dėl to tapsite pažeidžiami ir pažeidžiami. Arba jūsų meilėkalba gali būti tokia skirtinga, kad visi jūsų rūpestingi gestai liks bevaisiai.

Arba tai gali būti paprasčiausiai gyvenimas. Kai esame taip įsitraukę į savo gyvenimą, bandydami įveikti daugybę streso ir iššūkių, esame linkę laikyti savaime suprantamu dalyku tuos, kurie buvo šalia mūsų kiekviename žingsnyje. Atėjo laikas priversti juos jaustis mylimais. Atsakymas, kaip parodyti žmogui, kad jis jums rūpi, nebūtinai turi būti didingas ar sudėtingas.

Tai gali būti tik skambutis telefonu iš jūsų pusės arba dubenėlis karštos sriubos, kai jie serga peršalimo ligomis. Tai gali atrodyti maža ir nereikšminga, bet tai gali būti pats maloniausias gestas jį gavusio žmogaus akyse. Jūsų rūpestingumas gali juos sujaudinti, ištirpdyti jų širdis ir visiems laikams sustiprinti jūsų ryšį su jais. Galbūt tai net gali pakeisti jų požiūrį į gyvenimą.

Nesvarbu, ar tai būtų jūsų šeimos narys, seniai prarastas draugas, ar net tolimas giminaitis, su kuriuo jau seniai nesikalbėjote, niekada nenustokite rodyti savo rūpesčio juo. Tai tampa dar svarbiau kalbant apie jūsų romantišką partnerį / partnerę. Apžvelkime keletą būdų, kaip galite priversti savo partnerį jaustis mylimu ir rūpestingu ir išvengti rizikos, kad jis (ji) bus mylimas (-a).savininkiškumo ir argumentų "aš tau tiesiog nebeįdomus".

25 būdai, kaip parodyti, kad jums kas nors rūpi

Pradėsiu nuo prisipažinimo. Nesu labai švelnus žmogus. Nežinojau, kaip svarbu rodyti rūpestį, kol nesusipažinau su savo vyru. Jis padėjo man suprasti, kad savo artimuosius laikiau savaime suprantamu dalyku, nors visada norėjau gero. Tačiau kovojau su savo neryžtingumu rodydama meilę ir rūpestį jam ir kitiems.

Pamažu supratau, kaip svarbu tokie paprasti dalykai kaip rūpinimasis partneriu įvairiais gyvenimo etapais. Šiame kūrinyje perduodu savo patirtį tiems, kurie nežino, kaip parodyti žmogui, kad jis tau rūpi ir kad jį myli, nepaisant to, su kokia bėda jis šiuo metu susiduria.

Kaip parodyti savo simpatijai, kad ji tau rūpi

Įsimylėjimas gali būti jaudinantis ir kartu nervinantis. Tai vis dar yra vienpusė meilė, ir jūs nežinote, ar jūsų romantiškas interesantas atsakys į jūsų jausmus, ar atsivėręs jam atsakysite, o gal atstumsite jį visam laikui. Štai keletas būdų, kaip pasakyti žmogui, kad jį mylite, iš tikrųjų to nesakant, ir leisti, kad jūsų veiksmai kalbėtų garsiau nei žodžiai:

Įjunkite "JavaScript

1. Siųskite jiems priežiūros paketą

Kaip parodyti žmogui, kad jis jums rūpi? Rasti atsakymą į šį klausimą gali būti daug sudėtingiau, kai tas žmogus yra jūsų simpatija ir jūs nenorite, kad jis atstumtų jus dėl jūsų jausmų. Tokiu atveju siųsti jam rūpesčių paketą su ranka rašytu laišku yra puikus būdas parodyti, kiek daug jis jums reiškia.

Pasakykite jiems, kad esate čia dėl jų kaip draugas. Rūpestingumo pakete gali būti visko - nuo žurnalo, kuriame jie galėtų užsirašyti savo mintis, iki kvepiančių žvakių, aromatinių arbatų, kurios paguostų jų vakarus, ar vyno, kuris padėtų atsipalaiduoti ilgos dienos pabaigoje.

2. Suteikite užuojautą

Nėra nieko labiau paguodžiančio nei turėti su kuo pasikalbėti. Klausydamiesi, kaip jūsų simpatija pasakoja apie savo vargus, džiaugsmus ir visas beprotiškas istorijas, galite jaustis labiau patvirtinti. Išklausykite juos, jei jie nori su jumis pasidalyti savo giliausiomis paslaptimis. Tai tikrai vienas geriausių būdų parodyti meilę ir rūpestį.

3. Siųskite jiems muzikos rekomendacijas

Žinote, kad yra penkių tipų meilės kalbos:

• Patvirtinimo žodžiai
• Kokybiškas laikas
• Fizinis prisilietimas
• Tarnavimo veiksmai
• Dovanų siuntimas ir gavimas

Manau, kad į šį sąrašą reikia įtraukti dar vieną - dalijimąsi muzika. Esu tikras, kad visi esame matę "The Perks Of Being A Wallflower". Čarlis sudaro grojaraštį savo draugui Patrikui. Tuomet supratau, kad menas dalytis muzika su kitu žmogumi yra ne tik rūpestingas, bet ir unikali meilės kalba. Galite sudaryti savo mėgstamiausių dainų grojaraštį ir nusiųsti jam. Tai vienas iš subtilių būdų parodyti, kad jis jums rūpi ir norite, kad jis būtų jūsų gyvenime.

Tai patvirtina net tyrimai. Teigiama, kad viena iš subtilių muzikos funkcijų žmonių populiacijose yra jos gebėjimas kurti ir stiprinti socialinius ryšius tarp sąveikaujančių grupės narių. Jei esate pamišęs dėl savo simpatijos ir nežinote, kaip prisipažinti apie savo jausmus, sudarykite jai skirtą grojaraštį ir leiskite dainoms atlikti darbą už jus.

4. Siųskite jiems memus

Parodyti žmogui, kad jis jums rūpi, per tekstą nebėra taip sunku. Jūsų turima memų ir juokingų replikų jūra supaprastino šią užduotį. Juokinga "Instagram" replika gali paglostyti jų kaulus ir priversti akimirkai pamiršti savo bėdas. Tai vienas geriausių būdų leisti žmogui suprasti, kad apie jį galvojate.

5. Suplanuokite netikėtą pabėgimą

Visą dieną dirbti ir grįžus namo tiesiog "Netflix" ir atsipalaiduoti gali būti psichologiškai varginantis darbas. Padėkite savo simpatijai nuleisti garą ir suplanuokite greitą savaitgalio išvyką į netoliese esančią vietovę bei padovanokite jai nusipelnytą palepinimą. Tai vienas iš paprastų būdų praleisti laiką su savo simpatija ir vienas iš būdų parodyti meilę. Jei jums kilo klausimas: "Kodėl svarbu kam nors parodyti, kad esaterūpi?", tada jų šypsena, kai nustebinsite juos savo planu, atsakys į jūsų klausimą.

Kaip rūpintis sergančiu partneriu

Sunki arba lėtinė liga gali tiesiog pakeisti žmogaus gyvenimą. Jo galvoje gali suktis tūkstančiai dalykų, kuriais jam gali būti nepatogu su niekuo dalytis. Fizinis ir psichinis skausmas gali labai varginti. Tokiu metu turite rasti būdų, kaip padėti sergančiam žmogui pasijusti geriau, rodydami rūpestį ir meilę.

6. Praleiskite su jais kokybišką laiką

Kokybiškas laikas yra daugelio mėgstama meilės kalba. Kai žmogus serga, gera tiesiog būti šalia jo ir nepadaryti jo ligos pagrindiniu pokalbio objektu. Mėgaukitės jo draugija ir kalbėkite apie kitus dalykus. Šios nedidelės pastangos praleisti su juo laiką privers jį akimirkai pamiršti ligą.

7. Paruoškite jiems maistą

Akivaizdu, kad sergančiam žmogui bus sunku gaminti maistą. Užuot užsakę jam maisto iš namų, užsukite pas jį į namus ir praleiskite laiką gamindami kartu. Gamindami jam sriubą pasijuokite. Tai vienas iš paprastų būdų parodyti žmogui, kad jis jums rūpi, bet gali labai pakeisti jo gyvenimą.

8. Padėkite jiems atlikti namų ruošos darbus

Sergantiems žmonėms gali būti sunku atlikti pagrindinius namų ruošos darbus. Būtent tada svarbiausia pasidalyti krūviu arba visiškai nuimti jį nuo partnerio rankų. Padėkite jiems skalbti ar net išsiurbti namus. O gal praleiskite sekmadienio rytą padėdami jiems pertvarkyti spintą. Visada atminkite, kad maži rūpestingumo veiksmai yra labai svarbūs. Jie amžinai prisimins jus su meile.

9. Palydėkite juos į ligoninę

Užuot leidę ligoniui vienam vykti į ligoninę, eikite kartu su juo. Tai vienas geriausių būdų parodyti žmogui, kad jis jums rūpi. Netgi tyrimai įrodo, kad ligonio lydėjimas į ligoninę gali būti naudingas, nes taip pacientams suteikiama psichologinė parama ir rūpestis.

10. Nuolat juos tikrinkite

Nepriklausomai nuo to, ar abu gyvenate kartu, ar ne, pasistenkite juos aplankyti. Net jei gyvenate kartu, pasistenkite per dieną (kai esate darbe ar ne namie) kelis kartus paskambinti arba parašyti SMS žinutę, kad įsitikintumėte, jog jūsų partneriui viskas gerai. Jei su juo negyvenate, pasistenkite jį aplankyti, net jei negalite kasdien pasimatyti. Užtenka paskambinti telefonu, kad primintumėtejiems, kad esate čia dėl jų. Tai vienas iš paprastų dalykų, rodančių, kad jie jums rūpi.

Kaip parodyti, kad jums rūpi žmogus, su kuriuo išsiskyrėte

Išsiskyrimai, tiesa? Skaudu kaip pragare. Jūs praradote ypatingą žmogų, su kuriuo įsivaizdavote praleisią gyvenimą. Tai, kad su juo išsiskyrėte, nereiškia, kad nustojote juo rūpintis. Leisti jam tai suprasti gali būti vienas iš būdų nuslopinti išsiskyrimo skausmą. Štai keli būdai, kaip parodyti rūpestį santykiais jiems pasibaigus.

11. Gerbkite jų sprendimą

Ką daryti, kai įskaudinote mylimą žmogų? Gerbkite jo sprendimą dėl išsiskyrimo. Nemaldaukite jo grįžti ar neprašykite, kad jis ir toliau jus mylėtų. Taip santykiai nesiklosto. Jei jo širdis nebėra su juo, jokie įtikinėjimai rezultato nepakeis. Prisiminkite tai visada, kai kils pagunda užversti jį meilės ir apgailestavimo apraiškomis, kad laimėtumėte savo buvusįjį.dar kartą.

12. Jokių kalbų apie šiukšles

Daugelis žmonių po išsiskyrimo blogai atsiliepia apie savo buvusįjį. Tačiau jie nesupranta, kad tai blogiau atsiliepia apie juos pačius, o ne apie asmenį, kurį jie niekina. Todėl stenkitės visada apie savo buvusįjį kalbėti pagarbiai ir oriai, nesvarbu, kaip jums skauda viduje.

Jei jums sunku susidoroti su skaudančia širdimi, atsiremkite į žmogų, kuriuo pasitikite, kuris, kaip žinote, yra geras klausytojas, ir pasidalykite su juo savo jausmais. Arba dar geriau - pasikalbėkite su konsultantu, kad išgyventumėte sudėtingas emocijas po išsiskyrimo. Darykite viską, ko jums reikia, kad susidorotumėte su savo skausmu, bet niekada nesinaudokite tuo kaip pretekstu pažeminti buvusį partnerį.

13. Išreikškite savo susirūpinimą dėl jų

Tai, kad jie peraugo meilę jums, nereiškia, kad jie yra blogas žmogus ir turite juos išbraukti iš savo gyvenimo. Galbūt jie norėjo susitelkti tik į savo karjerą ir šis sprendimas neturi nieko bendra su jumis. O gal jie išgyvena artimo žmogaus netektį ir neturi laiko santykiams.

Padėkite jiems valdyti savo emocijas ir negalvokite apie juos kaip apie žiaurų žmogų, sudaužiusį jūsų širdį. Neprivalote būti jų geriausiu draugu iškart po išsiskyrimo, bet vis tiek galite išreikšti savo rūpestį ir parodyti, kad jie jums vis dar rūpi. Jei jūsų buvęs vyras nutraukė santykius dėl kokių nors neatidėliotinų gyvenimo aplinkybių, šis jūsų šiltas prisilietimas gali padėti jiems lengviau susitaikyti.ir judėti toliau.

14. Labai juos apkabinkite

Tai vienas iš mažų dalykų, kuriais galite parodyti, kad vis dar juos mylite. Tai netgi gali priversti jūsų buvusįjį persvarstyti savo sprendimą dėl išsiskyrimo. Tai padės jums atsikratyti šiuo metu kylančių neigiamų jausmų. Netgi mokslas rodo, kad apkabinimas ne tik parodo, kad jums kažkas rūpi, bet ir stiprina bendrą sveikatą.

15. Nesididžiuokite, jei jie persikraustys anksčiau už jus

Mums tai nemalonu, mes tai suprantame. Bet taip turi nutikti. Kažkas turi žengti pirmą žingsnį į priekį. Nepavydėkite, jei tas kažkas esate ne jūs. Jie tiesiog rūpinasi savimi. Jie nėra savanaudžiai, nes žengia į priekį anksčiau už jus. Galbūt jie iš tiesų rado gerą žmogų ir nori pažiūrėti, ar tarp jų gali būti gerų santykių. Pasveikinkite juos ir laikykite galvą iškeltą. Nebūkite savanaudžiai.karščiuojantis asmuo.

Kaip rūpintis ilgalaikiu partneriu

Kai ilgą laiką esate kartu, kartais pradedate savo partnerį laikyti savaime suprantamu dalyku. Štai kaip galite išlaikyti tvirtesnį meilės pagrindą parodydami savo partneriui, kad jis vis dar jums rūpi ir norite jam tik geriausio asmeniniame ir profesiniame gyvenime.

16. Teikite emocinę paramą

Kaip parodyti rūpestį santykiuose, kurie išsilaikė ilgiau nei 5 metus? Visada užjauskite partnerį, kai jis kreipiasi į jus su savo problemomis. Nesmerkite ir skubotai nepriimkite sprendimų už jį. Tapkite jo palaikymo sistema. Vienas iš paramos santykiuose pagrindų - leisti partneriui žinoti, kad esate šalia, jei jam reikia pasikalbėti ar išsipasakoti.

17. Niekada nedarykite jiems spaudimo

Kaip parodyti savo partneriui, kad jis jums rūpi, kai jis jaučiasi įstrigęs tam tikru gyvenimo momentu? Venkite spausti jį žengti kitą žingsnį. Tarkime, kad jis neteko darbo. Nekalbėkite jam apie tai, kad jis turi susirasti kitą darbą. Net jei einate iš meilės ir rūpinatės jo gerove, dėl to jis gali pasijusti įvarytas į kampą. Prieš pradėdamas ieškoti darbo, jis turi prisitaikyti prie to, kad yra bedarbis.kitą darbą. Leiskite savo partneriui neskubėti ir išsiaiškinti, ką jis iš tikrųjų nori daryti. Tai vienas iš švelnių būdų parodyti meilę.

18. Priminkite jiems, kad pagausite juos, jei jie nukris.

Priminti žmogui, kad jį mylite, yra vienas geriausių būdų leisti jam suprasti, kad būsite šalia, nepaisant visų sunkumų ir problemų. Kad romantika išliktų nepakitusi, pirkite jam gėlių ir kartkartėmis nusiveskite į romantišką vakarienę. Patvirtinimo žodžiai yra dar viena stebuklingų galių turinti meilės kalba, kurią galite naudoti kasdien, kad meilė išliktų gyva.

19. Siūlykite pagalbą, bet nereikalaukite jos

Jei jie nori pradėti naują verslą, paremkite juos, prireikus pasiūlydami savo patarimus ir indėlį. Jei jiems reikia pagalbos ir jūs galite padėti, pasiūlykite finansinę paramą. Tačiau taip pat svarbu žinoti, kur nubrėžti ribą. Siūlydami pagalbą ar paramą, netyčia nepriverskite partnerio pasijusti taip, tarsi nemanytumėte, kad jis nesugebės to padaryti.patys arba kad jiems reikia jūsų, kad galėtų išgyventi.

20. Palaikykite kiekviename žingsnyje

Jūsų partneris turi žinoti, kad jį palaikote. Užtikrinkite jį, kad palaikysite ir skatinsite kiekvieną jo sprendimą. Galite net pasidalyti su juo savo mintimis, nesmerkdami jo gyvenimo sprendimų. Tai vienas maloniausių būdų parodyti, kad jis jums rūpi.

Kaip pasirūpinti partneriu, kuris išgyvena mylimo žmogaus mirtį

Mirus mylimam žmogui, žmogų gali ištikti gilus šokas ir sielvartas. Tai ne tik nutraukia jo gyvenimą keliems mėnesiams, bet ir visiškai jį pakeičia. Tokiu metu jūsų partnerio emocijos būna įvairios. Jis gali jaustis pasimetęs, piktas ir nelaimingas vienu metu. Šiuo metu jam labiausiai reikia jūsų rūpesčio, meilės ir paramos. Toliau pateikiame keletą geriausių būdų, kaip tai padaryti.parodyti, kad jums rūpi mylimo žmogaus netektį išgyvenantis žmogus.

21. Dalyvaukite laidotuvėse

Jei jūsų partneris neteko mylimo žmogaus, dalyvavimas laidotuvėse arba ėjimas į paminklą yra vienas iš paprastų būdų parodyti, kad jums rūpi. Jūsų buvimas šalia partnerio ir pagarba jo šeimai gali jį paguosti. Tai būdas padėti jam atsisveikinti.

22. Sakykite svarbius dalykus

Yra keletas dalykų, kuriuos reikėtų ir kurių nereikėtų sakyti susitikus su sielvartaujančiu žmogumi. Negalima užpildyti tuštumos tokiomis banalybėmis kaip "Viskas nutinka ne be priežasties" arba "Aš suprantu, ką tu išgyveni", net jei esate patyręs tokio masto netektį. Vietoj to tiesiog leiskite savo partneriui suprasti, kad labai apgailestaujate dėl jo netekties ir kad esate šalia, kad jį apkabintumėte, paguostumėte,arba tiesiog pasėdėkite su jais tyloje tiek laiko, kiek jiems reikia.

23. Suteikite jiems viltį ir priminkite, kad esate čia dėl jų

Suteikite sielvartaujančiam asmeniui vilties, sakydami, kad reikia saugoti ir puoselėti gerus prisiminimus apie mylimą žmogų. Leiskite jiems žinoti, kad sielvartas yra laipsniškas procesas ir per vieną naktį neišgydys. Siųskite jiems gėlių, pyragų ir rūpesčio paketų ir tiesiog būkite nuoširdūs bendraudami. Suteikdami viltį leisite jiems suprasti, kad tunelio gale yra šviesa.

24. Skaitykite jiems eilėraščius

Žmonės šimtmečiais naudojo poeziją kaip priemonę įveikti sielvartą. Ji suteikia vilties ieškantiems žmonėms. Poezijos skaitymas primins, kad jie nėra vieni šiame pasaulyje, ir yra puikus būdas leisti žmogui suprasti, kad jis jums rūpi. Štai keletas eilėraščių, kuriuos galite perskaityti sielvartaujančiam žmogui, kad jis jaustųsi globojamas:

• W.H. Audeno Laidotuvių bliuzas
• Edgaro Allano Poe Annabel Lee
• Henry Van Dyke's Išnyko iš mano akių

25. Duokite jiems paskaityti gerą knygą

Kartu su apkabinimu, šviežiomis gėlėmis ir nuoširdžiu laišku būtinai pridėkite knygą, kuri padės gedinčiajam suprasti, kad jis yra mylimas ir juo rūpinamasi. Tai atitrauks ir jo mintis. Štai keletas knygų, kurias galite pridėti prie rūpinimosi paketo:

• Prasmės ieškojimas: šeštasis sielvarto etapas pagal David Kessler
• Gerai, kad nesate gerai pagal Megan Devine

Pagrindinės nuorodos

• Vienas iš būdų sustiprinti ryšį su žmogumi - parodyti, kad jis jums rūpi.
• Norint parodyti, kad jums rūpi, nebūtina investuoti į didelius gestus ar brangias dovanas, tiesiog pasiūlykite paramą, išklausykite ir būkite empatiški.
• Būkite meilesni, kalbėkite apie savo rūpestį jais ir švęskite savo ryšį.

Gyvenimas trumpas ir visi turime nemažai trukdžių bei problemų, su kuriomis tenka susidurti. Tačiau laikydami už rankų tuos, kuriuos mylime, per visa tai galime būti pakenčiami ir verti kelionės. Štai kodėl svarbu retkarčiais parodyti šiems žmonėms savo dėkingumą.

Šis straipsnis buvo atnaujintas 2022 m. lapkričio mėn.