સંબંધમાં આદરના અભાવના ચિહ્નો કોઈપણ રોમેન્ટિક ભાગીદારીના ભાવિ માટે ચિંતાજનક સૂચક હોઈ શકે છે. તે એટલા માટે કારણ કે એકલા પ્રેમ પર સંબંધ ટકી શકતો નથી. એક જુસ્સાદાર, વાવંટોળનો રોમાંસ બે લોકોને એકસાથે લાવી શકે છે. પરંતુ સ્થાયી સંબંધો બાંધવા માટે વિશ્વાસ અને પરસ્પર આદરની જરૂર પડે છે.

તેની ગેરહાજરીમાં, સૌથી મજબૂત જોડાણ પણ વહેલા અથવા પછીના સમયમાં પૂર્વવત્ થઈ શકે છે. તો શું એનો અર્થ એ છે કે જ્યારે સંબંધમાં માન જતું રહે છે ત્યારે ભવિષ્ય માટે કોઈ આશા નથી? સારું, જરૂરી નથી. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી આ ચિંતાજનક વલણને ઓળખી શકો છો અને તેના પર લગામ લગાવવા માટે પગલાં લઈ શકો છો, તો વસ્તુઓને ફેરવી શકાય તેવું શક્ય છે.

તે માટે, તમારે ઓળખવાની જરૂર છે કે તમે સંબંધમાં અનાદર સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો. . ચાલો એક નજર કરીએ કે સંબંધમાં અનાદર કેવી રીતે સ્પષ્ટ થાય છે, સંબંધમાં આદર શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતો કેવી રીતે પકડવા અને સંબંધમાં અનાદરનો સામનો કેવી રીતે કરવો.

સંબંધમાં અનાદર શું છે?

આદરને "કોઈની ઊંડી પ્રશંસાની લાગણી" તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. તેથી, સ્વાભાવિક રીતે, સંબંધમાં અનાદર એ તેની બરાબર વિરુદ્ધ હશે. પરંતુ જ્યારે માનવીય સંબંધોની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રશંસા શું છે અને શું નથી તે નિર્ધારિત કરવું સરળ નથી. શું સંબંધમાં પ્રશંસા, અને વિસ્તરણ દ્વારા, આદરનો અર્થ વશીકરણ છે? અથવા એક ભાગીદાર આધીન છેતેનો અર્થ એ છે કે તમારા સંબંધમાંથી આદરનો ગુણ ખૂટે છે.

જો તમે ક્યારેય વિચાર્યું હોય કે, "સંબંધમાં અનાદર શું દેખાય છે?", તો વિચારો કે શું તમારા જીવનસાથી તમને અન્ય બાબતોમાં પ્રાથમિકતા આપે છે કે કેમ જીવન અથવા તેઓ તમારા માટે જગ્યા બનાવે છે જ્યારે તેમની પાસે વધુ મહત્વનું કંઈ નથી ચાલતું? જો તે પછીનું છે અને તમને પછીના વિચાર તરીકે ગણવામાં આવે છે, તો તમે તેને સંબંધમાં માન ન હોવાના સંકેત તરીકે ગણી શકો છો.

9. તેઓ તમારા સમયને મહત્વ આપતા નથી

ચાલો કહીએ કે તમે અને તમારા સાથી 7 વાગ્યે ડિનર ડેટ માટે મળવા માટે સંમત થાઓ છો પરંતુ તેઓ બીજા એક કલાક સુધી દેખાતા નથી. અથવા તમે તેમને તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ હોય તેવી ઇવેન્ટમાં તમારી સાથે જવા માટે કહો અને તેઓ ત્યાં તમારા આગમનમાં વિલંબ કરે છે. અથવા તમને કામ માટે મોડું થઈ રહ્યું છે, પરંતુ તેઓ તમારી પહેલાં સ્નાન કરે છે અને સમાપ્ત કરવા માટે પોતાનો મીઠો સમય કાઢે છે.

આ નાની વસ્તુઓ જેવી લાગે છે અને તમારા જીવનસાથી કદાચ તમારું અનાદર કરવા માટે તે સભાનપણે ન કરતા હોય પરંતુ આ સંકેતો છે સંબંધમાં આદરનો અભાવ. અર્ધજાગ્રત સ્તરે, તેઓ તમારા માટે મહત્વની વસ્તુઓ સાથે મૂલ્ય જોડવા માટે તમારો પૂરતો આદર કરતા નથી.

10. તમને સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ આપવામાં આવે છે

બધા યુગલો લડે છે, દલીલ કરે છે અને અસંમત છે. પરંતુ તે કેવી રીતે બે ભાગીદારો સંઘર્ષને ઉકેલે છે જે દર્શાવે છે કે તેમનો સંબંધ કેટલો મજબૂત છે. જો સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટનો આશરો લેવો એ તમારા પાર્ટનરની મતભેદો પર પ્રતિક્રિયા કરવાની રીત છે, તો તે તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની એક ઓળખ છેસંબંધમાં અનાદર. તેઓ તમારા મનને નિયંત્રિત કરવા માટે આ ટ્વિસ્ટેડ મેનીપ્યુલેશન યુક્તિનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. કદાચ, તમને એ પણ જણાવવું કે ઝઘડાને ઉકેલવાની જવાબદારી તમારા પર છે કારણ કે તેઓ સંબંધમાં ઉપરી હાથ ધરાવે છે.

11. સંબંધમાં વિશ્વાસની સમસ્યાઓ છે

સંબંધમાં વિશ્વાસ અને આદર ઘણીવાર હાથ માં હાથ જાઓ. જ્યારે તમે કોઈ પર વિશ્વાસ કરો છો, ત્યારે તમે સ્વાભાવિક રીતે જ તેનો આદર કરો છો. જ્યારે તમે કોઈનો આદર કરો છો, ત્યારે તમે કદાચ તેમના પર તમારો વિશ્વાસ ન મૂકી શકો. જો કે, જો તમે અથવા તમારા જીવનસાથી પરસ્પર વિશ્વાસ કરવા માટે સંઘર્ષ કરો છો, તો તે લગ્ન અથવા સંબંધમાં માન ન હોવાના સૌથી સામાન્ય સંકેતો પૈકીનું એક છે.

આ વિશ્વાસનો અભાવ ભૂતકાળની કેટલીક ક્રિયાઓથી ઉદભવતો હોઈ શકે છે જેના કારણે તમારામાંથી કોઈને વિશ્વાસઘાતની લાગણી થઈ શકે છે. . પરંતુ હકીકત એ છે કે તમે તમારા જીવનસાથીની વાતને યોગ્ય મૂલ્ય પર લઈ શકતા નથી અથવા તેમની ક્રિયાઓને ક્રોસ-ચેક કરવાની જરૂર અનુભવી શકતા નથી, તે દર્શાવે છે કે તમે તેમની પ્રામાણિકતા અને પ્રામાણિકતાની ભાવનાને માન આપતા નથી.

12. અન્ય લોકો પર ધ્યાન આપવું લોકો

કહો કે તમે અને તમારા જીવનસાથી પાર્ટીમાં છો, અને તમારી બાજુમાં રહેવાને બદલે, તમે તેમને તમારા મિત્રો સાથે ફ્લર્ટ કરતા અથવા તેમના સહકાર્યકરો પર ધૂમ મચાવતા જોશો. કોઈના રોમેન્ટિક પાર્ટનરની સરખામણીમાં કોઈ બીજાને મૂલવવાના આવા જાહેર પ્રદર્શન સંબંધોમાં અનાદરના કારમી સંકેતો પૈકી એક હોઈ શકે છે જે પ્રેમના અભાવને દર્શાવે છે.

આ પણ જુઓ: શું તમારી પત્ની તમારી સાથે ખોટું બોલે છે? આ 12 નિશ્ચિત સંકેતો માટે ધ્યાન રાખો

13. અપમાનજનક ટિપ્પણી કરવી

સ્વસ્થ સંબંધમાં ભાગીદારો લિફ્ટ એકબીજા ઉપર. જ્યારે એમાં માન ખોવાઈ જાય છેસંબંધ, એક ટીમ હોવાની આ ભાવના પણ તેની સાથે જાય છે. તમારા સૌથી મોટા સમર્થક અને ચીયરલીડર બનવાને બદલે, તમારો સાથી તમારા સૌથી મોટા સ્વ-નિયુક્ત વિવેચકની જેમ કામ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે. અને તેઓ જે ટીકા કરે છે તે તંદુરસ્ત નથી. તેઓ તમારા દેખાવ, તમારા જુસ્સા અને રુચિઓ, તમારા મૂલ્યો અને માન્યતાઓ, તમારી પસંદ અને નાપસંદ વગેરે વિશે અપમાનજનક ટિપ્પણી કરે છે. આ સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતો પૈકીનું એક છે.

14. તમારી સિદ્ધિઓ પર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી

તમે કામ પર ‘એમ્પ્લોયી ઓફ ધ યર’ એવોર્ડ જીત્યો હશે. અથવા મહેનતથી કમાયેલ પ્રમોશન મળ્યું. કદાચ, તમે આખરે તમારા ડર પર કાબુ મેળવ્યો અને એવું કંઈક કર્યું જે તમને હંમેશા ડર લાગતું હતું. પરંતુ તેમાંથી કોઈ પણ તમારા જીવનસાથી માટે પૂરતું નથી. તેઓ તમારો આદર કરતા ન હોવાથી, તેમને તમારી સિદ્ધિઓ પ્રશંસનીય લાગતી નથી.

જો તમે વ્યવસાયિક મોરચે કંઈક સિદ્ધ કર્યું હોય, તો તેઓ એવું કહીને તેને બદનામ કરી શકે છે કે તમે યોગ્ય લોકોને કેવી રીતે ખુશ કરવા તે ચોક્કસપણે જાણો છો. જો તમે વ્યક્તિગત મોરચે તમને ગર્વ હોય તેવું કંઈક કર્યું હોય, તો તેઓ તેને "મોટી વાત નથી" તરીકે બરતરફ કરશે.

15. તેઓ જાહેરમાં ગંદા લોન્ડ્રી પ્રસારિત કરે છે

તમારા જીવન વિશેની ઘનિષ્ઠ વિગતો અન્ય લોકો સાથે શેર કરવામાં અચકાવું નહીં. બેડરૂમના રહસ્યોથી લઈને સંબંધોની સમસ્યાઓ સુધી, તેઓ તમારા રહસ્યોને સાર્વજનિક ડોમેનમાં ફેલાવવા અને અન્યોની સામે તમારી ટીકા કરવા માટે બિન-બાંધિત અભિગમ અપનાવે છે. પરિણામે, તમે સમાપ્ત થઈ શકો છોસંબંધોની દલીલો કે જે તમારી ખાનગી જગ્યામાં તેમજ અન્યની સામે તમારા બોન્ડ માટે વિનાશની જોડણી કરે છે. જો તે તમને એવું અનુભવે છે કે, “મારા જીવનસાથીને મારા માટે કે મારી લાગણીઓ માટે કોઈ માન નથી”, તો પણ તેઓ ઓછી કાળજી લઈ શકતા નથી.

16. તમને નિકાલ યોગ્ય

મળ્યું છે? તમે પોતે જ વિચારી રહ્યા છો કે જો તમે તેમને છોડી દો તો તમારા જીવનસાથી થોડો પણ પરેશાન થશે? શું તે પ્રશ્નનો જવાબ મોટેથી અને સ્પષ્ટ ના છે? જો તમારા જીવનસાથી તમને એવું અનુભવે છે કે તમે મહત્વપૂર્ણ નથી અથવા તેમનું જીવન તમારી સાથે અથવા તમારા વિના સમાન રીતે ચાલશે, તો તમે સંબંધમાં અનાદર સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છો.

17. સમાધાન માટે કોઈ જગ્યા નથી

સંબંધમાં આદરના અભાવના અન્ય એક સ્પષ્ટ સંકેતો એ "મારો માર્ગ અથવા હાઇવે" અભિગમ છે. દરેક સંબંધ બંને ભાગીદારો પાસેથી અમુક માત્રામાં ગોઠવણો અને સમાધાનની માંગ કરે છે. પરંતુ જો તમારો પાર્ટનર "હું જે ઇચ્છું છું તે કરીશ" દૃષ્ટાંત પ્રમાણે જીવે છે, તે તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તેનો વિચાર કર્યા વિના, તમારા સંબંધમાં તમને ન તો વહાલ કરવામાં આવે છે કે ન તો આદર આપવામાં આવે છે.

18. તેઓ ક્યારેય તમારી બાજુમાં નથી હોતા

તમારા જીવનસાથીને તમારી પડખે રહેવું એ સંબંધમાં મૂળભૂત અપેક્ષા છે. પછી ભલે તે તમારી મમ્મી સાથે મૂર્ખ ઝઘડો હોય અથવા કારકિર્દીની ગંભીર મુશ્કેલી હોય, તમે ઇચ્છો છો કે જ્યારે અન્ય લોકો તમારી સામે ઉભા હોય ત્યારે તમારો પાર્ટનર તમારી ટીમમાં રહે. પરંતુ જે જીવનસાથી તમારો અનાદર કરે છે તે તેમના હૃદયમાં આવું કરવાનું વિચારશે નહીં. તેમના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, દોષ અનિવાર્યપણે આવેલું છેતમારી સાથે.

19. દેખાવ વિશે સ્નાઈડ રિમાર્કસ

લગ્નમાં કોઈ માન ન હોવાના સામાન્ય ચિહ્નોમાંની એક એ છે કે કોઈના જીવનસાથીના શારીરિક દેખાવ વિશે સ્નાઈડ રિમાર્કસ પાસ કરવાનું વલણ. તે તમારા વજન વિશે અસંવેદનશીલ મજાક અથવા તમારા દેખાવ વિશે ટોણો હોઈ શકે છે. આવી સ્નાઈડ ટીપ્પણીઓ માત્ર અપમાનજનક જ નથી પણ ખૂબ જ દુ:ખદાયક પણ છે અને જણાવે છે કે તમારા જીવનસાથી હવે તમને આકર્ષક નથી લાગતા.

20. તમારા લોકો સાથે અસંસ્કારી બનવું

રોમેન્ટિક ભાગીદારી ઘણીવાર પેકેજ ડીલ હોય છે. જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરવાનું પસંદ કરો છો, ત્યારે તમે મૂળભૂત રીતે તેમના લોકોનું આંતરિક વર્તુળ પસંદ કરો છો - કુટુંબ અને મિત્રો. જ્યારે સંબંધમાં આદર ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે ભાગીદારોને આ સૌજન્ય સાથે ચાલુ રાખવાની જરૂર પડી શકે છે.

તેથી જ તેઓ અન્ય વ્યક્તિ માટે મહત્ત્વપૂર્ણ હોય તેવા લોકો પ્રત્યે અસંસ્કારી અથવા અપમાનજનક બનવાથી પાછળ રહેશે નહીં. કદાચ તમારો પાર્ટનર તમારા પરિવારથી નારાજ છે અને તેને છુપાવવાનો કોઈ પ્રયાસ નથી કરતો. અથવા તેઓ તમારા મિત્રોને સહન કરી શકતા નથી અને વાસ્તવમાં તેમને કોઈ અનિશ્ચિત શરતોમાં જણાવવા દે છે, તેમ છતાં તેઓ સારી રીતે જાણે છે કે આવી ક્રિયાઓ તમને કેટલી શરમ અને નુકસાન પહોંચાડશે.

21. તેઓ તમને જાહેરમાં શરમાવે છે

સંબંધમાં આદરની અછતના સૌથી સ્પષ્ટ સંકેતો પૈકી એક ભાગીદારનું વલણ તમને જાહેરમાં શરમાવે છે. ભલે તમે તમારા મિત્રો સાથે હોવ કે તેમના, તેઓ તમારા વિશે તેમનો અભિપ્રાય વ્યક્ત કરવામાં કોઈ સંકોચ અનુભવશે નહીં. ઘણી વાર નહીં, આ અભિપ્રાય અપમાનજનક, અનાદરજનક છે,દુઃખદાયક, અને શરમજનક.

જ્યારે સંબંધમાં આદરનો અભાવ હોય ત્યારે શું થાય છે?

સંબંધમાં આદરનો અભાવ સમય જતાં તમારા જીવનસાથી સાથેના તમારા બંધનને બગડી શકે છે અને તેની ખરાબ અસરો તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓ પર પણ પડવા લાગે છે. આદર વિનાનું રોમેન્ટિક સમીકરણ ઝડપથી ઝેરી સંબંધોમાં ફેરવાઈ શકે છે, જ્યાં સીમાઓનો અનાદર કરવામાં આવે છે, બિનઆરોગ્યપ્રદ શક્તિની ગતિશીલતા બહાર આવે છે અને નિયંત્રણ ખાતર ચાલાકી કરવી એ ધોરણ બની જાય છે.

સંબંધમાં આદર ન રાખવો એ પણ તમારા સંબંધને ઊંડી ઇજા પહોંચાડી શકે છે. સ્વ-મૂલ્ય અને આત્મસન્માન. પરિણામો ખરેખર ગહન અને દૂરગામી હોઈ શકે છે, જેમાં તમારા સંબંધોની ગતિશીલતા તેમજ તમારી સ્વ પ્રત્યેની ભાવનાને બદલવાની સંભાવના છે. સંબંધમાં આદરનો અભાવ હોય ત્યારે શું થાય છે તેના પર નજીકથી નજર નાખીએ જેથી તે કેટલું નુકસાન કરી શકે છે તે સમજવા માટે:

• ચુકાદો અને ટીકા: સતત નિર્ણય અને ટીકા સંબંધમાં અનાદરના દાખલાઓમાંથી બહાર આવે છે. જ્યારે આદરને સમીકરણમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે તમે એકબીજાની જીવન પસંદગીઓ, મૂલ્યો અને ધ્યેયોને નકામા અને નિરર્થક તરીકે કાઢી નાખવાની પુષ્ટિ કરતા જાઓ છો
• તિરસ્કાર: જ્યારે તમે સંબંધમાં અનાદર અનુભવો છો, ત્યારે તમે અનુભવી શકો છો તમારા જીવનસાથી જ્યારે પણ તમારી સાથે વાત કરે ત્યારે તેના અવાજમાં તિરસ્કાર અને ઉપહાસનો સંકેત. કારણ કે તેઓ તમારો આદર કરતા નથી, તેઓ અનુભવે છે કે તેઓ શ્રેષ્ઠ છેતમને અને તેમની તિરસ્કારનો ઉપયોગ તમને નીચો કરવા અને બરતરફ કરવા માટે કરે છે
• રોષ: આદરનો અભાવ પણ સંબંધમાં નારાજગીનો માર્ગ મોકળો કરે છે. તમારા જીવનસાથી તમને નારાજ કરે છે કારણ કે તેમને લાગે છે કે તમે પૂરતા સારા નથી, અને તમે હંમેશા તમારી ટીકા અને બરતરફ કરવા બદલ અપમાનજનક ભાગીદારને નારાજ કરવાનું શરૂ કરો છો
• સીમાઓનું સન્માન કરવામાં આવતું નથી: સંબંધમાં કોઈ સન્માન નથી ભાગીદારની સીમાઓ માટે કોઈ આદર સમાન નથી. અનાદર કરનાર ભાગીદાર જાણીજોઈને અવગણે છે અને સંબંધમાં સીમાઓ વટાવે છે જે બીજા માટે મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. આ પ્રાપ્ત કરનાર છેડેની વ્યક્તિને અમાન્ય, ઉલ્લંઘન, અદ્રશ્ય અને સાંભળ્યું ન હોવાનું અનુભવી શકે છે
• આદરનો અભાવ તમને અસુરક્ષિત બનાવે છે: જ્યારે તમારી સતત મજાક ઉડાવવામાં આવે છે, ઉપહાસ કરવામાં આવે છે, ટીકા કરવામાં આવે છે અને કહેવામાં આવે છે કે તમે અસુરક્ષિત છો પૂરતી સારી છે, આ નકારાત્મકતા તમારા પર કોઈક સમયે અથવા બીજા સમયે અસર કરશે. તેથી જ જ્યારે તમે સંબંધમાં વારંવાર અનાદર અનુભવો છો, ત્યારે તે તમને આત્મ-શંકાથી ઘેરી શકે છે અને વિવિધ પ્રકારની અસુરક્ષા અને સંકુલને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે ફક્ત તમારા વર્તમાન સંબંધોને જ નહીં પરંતુ તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓને પણ અસર કરે છે
• તમારા વ્યાવસાયિક અને અંગત સંબંધોને અસર કરે છે: સંબંધમાં આદરના અભાવની અસરો માત્ર તે સંબંધ સુધી મર્યાદિત નથી. સંબંધમાં કોઈ આદર ન મળવાથી તમે અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની રીતને બદલી શકો છો અને વિવિધ પાસાઓ પર નેવિગેટ કરો છોજીવન તમારા માટે ન બોલવાથી માંડીને અન્ય લોકો પર પ્રહાર કરીને તમારા સંબંધની નિરાશાઓ દૂર કરવા સુધી, અનાદર કરવાથી વર્તણૂકીય ફેરફારો થઈ શકે છે
• ચિંતા અને હતાશા: સંબંધમાં લાંબા સમય સુધી અનાદર ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહાર સમાન છે અને તે હોઈ શકે છે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર. તે તમને સામાજિક રીતે પાછી ખેંચી લેવા અને અલગ થવાનું કારણ બની શકે છે, જે તમને ચિંતા અને ડિપ્રેશન જેવી પરિસ્થિતિઓના વધુ જોખમમાં મૂકે છે.

સંબંધમાં અનાદરનો સામનો કેવી રીતે કરવો?

જેમ તમે જોઈ શકો છો, આદરનો અભાવ ફક્ત તમારા સંબંધો માટે જ નહીં પરંતુ વ્યક્તિગત સ્તરે પણ દૂરગામી પરિણામો લાવી શકે છે. તેથી જ, જ્યારે તમે સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતો જુઓ છો, ત્યારે બીજી રીતે જોશો નહીં. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારા માટે ઊભા રહો, જ્યારે તમે અનાદર અનુભવો ત્યારે વાતચીત કરો અને તમારા જીવનસાથીને જણાવો કે તેમનું વર્તન સ્વીકાર્ય નથી.

જો તમે થોડી સ્લાઇડ કરવા દો છો, તો તમે સમસ્યારૂપ વર્તનને સક્ષમ કરો છો. તમે તેને જાણો તે પહેલાં, સંબંધમાં અનાદરની પેટર્ન એટલી ઊંડી બની શકે છે કે તેને તોડવું અને બદલવું લગભગ અશક્ય બની શકે છે. તેથી જ અનાદરનો સખત અને ઝડપથી સામનો કરવો જોઈએ. અહીં કેટલીક રીતો છે જેનાથી તમે સંબંધમાં અનાદરનો સામનો કરી શકો છો:

1. અનાદરભર્યા વર્તનથી સાવધ રહો

આ કોઈ વિચારસરણી જેવું લાગે છે પરંતુ જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કેઅનાદરભર્યું વર્તન એટલી વાર સામાન્ય અને ઘટાડી દેવામાં આવે છે કે આપણે તેને બોલાવવામાં અસ્વસ્થતા અનુભવીએ છીએ. હેક, આપણે એ સ્વીકારવામાં પણ સંઘર્ષ કરી શકીએ છીએ કે કોઈ ચોક્કસ મજાક અથવા વ્યંગાત્મક ટિપ્પણી અનાદરજનક હતી. તેથી જ સંબંધમાં અનાદરના દાખલાઓથી વાકેફ રહેવું - તે શાબ્દિક દુરુપયોગ જેટલું સ્પષ્ટ હોય અથવા અસંવેદનશીલ ટિપ્પણીઓ જેટલું સૂક્ષ્મ હોય - તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટેનું પ્રથમ નિર્ણાયક પગલું છે.

આ પણ જુઓ: શું સંબંધોમાં ગિલ્ટ-ટ્રિપિંગ એ દુરુપયોગનું એક સ્વરૂપ છે?

2. જ્યારે તમે અનાદર અનુભવો ત્યારે વાતચીત કરો

અનાદરપૂર્ણ વર્તન સંબંધમાં વાતચીતની સમસ્યાઓનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે. જે રીતે તમને અપમાનજનક વર્તણૂકને ઓળખવામાં અને બોલાવવામાં મુશ્કેલી પડે છે, તે જ રીતે તમારા જીવનસાથીને પણ ખ્યાલ ન આવે કે તેમના શબ્દો અને ક્રિયાઓ તમને કેવું અનુભવે છે. એટલા માટે જ્યારે તમે અનાદર અનુભવો ત્યારે વાતચીત કરવી હિતાવહ છે.

જો તમે તેમને શાંતિથી અને સ્પષ્ટપણે કહો કે તેમનું વર્તન તમને કેવું અનુભવી રહ્યું છે, તો સંભવ છે કે તેઓ તમારી સાથે આવી રીતે વર્તવાને કારણે દુઃખી થઈ શકે અને તમારા પ્રત્યેના તેમના વર્તનને બદલવાનો સભાન પ્રયાસ કરે. જો તેમ ન થાય, તો તમે જાણો છો કે તેઓ જાણીજોઈને તમારો અનાદર કરી રહ્યા છે અને તેમની સાથે તમારા ભવિષ્યનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરી શકે છે.

3. સીમાઓને પુનઃવ્યાખ્યાયિત કરો અને લાગુ કરો

સ્વસ્થ સંબંધોની સીમાઓ સુયોજિત કરવી એ ઘણા લોકો માટે મારણ બની શકે છે યુગલો જે સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, આદરનો અભાવ ચોક્કસપણે તેમાંથી એક છે. હવે જ્યારે તમે "સંબંધમાં અનાદર કેવો દેખાય છે" નો જવાબ જાણો છો, તે માટે ઉભા થવાનો સમય છેતમારી જાતને.

જ્યારે કોઈ પુરુષ તમારો અનાદર કરે છે અથવા કોઈ સ્ત્રી તમારું અપમાન કરે છે ત્યારે જવાબ આપવાની સાચી રીત તેમને જણાવો કે તે સ્વીકાર્ય નથી. તે બધી સીમાઓ વિશે છે. તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરો, તેમને જણાવો કે તમને કઈ વર્તણૂક સ્વીકાર્ય છે અને કઈ નથી, અને જો તેઓ ફરીથી તે રેખાને પાર કરે, તો એક પગલું પાછું લો અને સગાઈ કરવાનો ઇનકાર કરો.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારો પાર્ટનર રિલેશનશિપમાં નેમ-કૉલિંગનો આશરો લઈને તમારો અનાદર કરે છે, તો એમ કહીને જવાબ આપો, "મેં તમને કહ્યું છે કે મને નામોથી બોલાવવાથી ઠીક નથી. હું વધુ વાતચીતમાં સામેલ થવાનો ઇનકાર કરું છું. શા માટે અમે થોડો સમય કાઢીએ અને એકવાર તમે શાંત થઈ જાઓ પછી ફરી વાત કરીએ.”

4. વ્યાવસાયિક મદદ લો

સંબંધમાં અનાદર એ ઘણીવાર અંતર્ગત સમસ્યાઓનું લક્ષણ છે. તેને ઉકેલવા માટે, તમારે ઊંડો અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે અને મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે કે તમારા સંબંધોની ગતિશીલતાને એવી રીતે શું અસર કરી રહ્યું છે કે તમે પરસ્પર આદર ગુમાવી રહ્યાં છો - અથવા ગુમાવી રહ્યાં છો. આ ઉપરાંત, જ્યારે તમે કોઈ સંબંધમાં અનાદર અનુભવો છો ત્યારે તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને તમારી સ્વ-વિભાવનાને ભારે ફટકો પડી શકે છે.

વ્યાવસાયિક પરામર્શ મેળવવો એ આવી સમસ્યાઓને ઓળખવામાં અને તેના દ્વારા કામ કરવામાં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તે કંઈક તમે ધ્યાનમાં લેવા માંગતા હો, તો બોનોબોલોજીની પેનલ પરના કુશળ અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.

5. ક્યારે આગળ વધવું તે જાણો

સંબંધમાં આદર ન રાખવાનું તમારી પાસે કોઈ કારણ નથી. જો તમારા તરફથી પ્રયત્નો છતાં,અન્ય?

તે માપદંડ દ્વારા, શું તમારા માટે ઊભા રહેવું સંબંધમાં અનાદર સમાન છે? ના, ના, અને ના. તો, સંબંધમાં અનાદર કેવો દેખાય છે? સંબંધમાં અનાદરને જીવનસાથીની લાગણીઓ, લાગણીઓ, જરૂરિયાતો અને આકાંક્ષાઓ માટે સંપૂર્ણ અવગણનાના સ્થાનેથી કાર્ય કરવા અને તમારા જીવનસાથી તમારી પાસેથી શું ઇચ્છે છે અથવા અપેક્ષા રાખે છે તેને કોઈ મહત્વ આપતા નથી તરીકે સચોટ રીતે વર્ણવી શકાય છે.

માં અનાદર સાથે વ્યવહાર સંબંધનો અર્થ એ નથી કે એવા પાર્ટનર સાથે સહન કરવું જે તમને મૌખિક રીતે દુર્વ્યવહાર કરે છે અથવા તમારી ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરતું નથી. ઉશ્કેરાઈને આંખો ફેરવવી, અસંવેદનશીલ જોક્સ અથવા ટીકા કરવી, પાર્ટનરને નીચે ખેંચવા માટે કટીંગ કટાક્ષનો ઉપયોગ કરવો, ટોણો મારવો, સમર્થનનો અભાવ અને આશ્રયદાયી વર્તન આ બધું સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતો સમાન હોઈ શકે છે. ટૂંકમાં, જો એક પાર્ટનર બીજા સાથે એવી રીતે વર્તે છે કે તેઓ પોતે ક્યારેય ઊભા ન હોય, તો તેને સંબંધમાં અનાદર ગણી શકાય.

સંબંધમાં આદરનું મહત્વ

આપણે પહેલાં સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતોમાં પ્રવેશી શકે છે, આપણે સૌ પ્રથમ સમજવું જોઈએ કે સંબંધમાં આદર હોવો શા માટે આટલો હિતાવહ છે. કોઈને માન આપવાના કારણો શું છે? શું આદર વિના સંબંધ ટકી શકે? ઉપરાંત, વ્યક્તિ આદર પણ કેવી રીતે બતાવે છે?

જેમ આંખ આડા કાન કરવું એ અણગમો બતાવવા માટે પૂરતું છે, એવી જ રીતે દયાનું નાનું કાર્ય પણ અમુક સમયે અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છેતમારા જીવનસાથી તેમની રીત સુધારવાનો ઇનકાર કરે છે અને તમને નીચું અને અપમાનિત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તમારા સંબંધ પર તમારી જાતને પ્રાધાન્ય આપો.

જ્યારે આપણે બધા બીજી તકો માટે છીએ અને સંબંધમાં ઓલિવ શાખા લંબાવીએ છીએ, જ્યારે બીજી તક ત્રીજા અને દસમામાં ફેરવાય છે અને સોમું, તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારી સમસ્યાઓ સમારકામની બહાર હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, સંબંધ બચાવવાના પ્રયાસ કરતાં સ્વ-બચાવ પસંદ કરો. તેને છોડી દો, આગળ વધો. તમે એવા વ્યક્તિની સાથે રહેવાને લાયક છો જે તમને પ્રેમ કરે અને તમે જે છો તેના માટે તમને આદર આપે.

મુખ્ય સૂચનો

• સન્માન એ મજબૂત સંબંધના પાયાનું મુખ્ય ઘટક છે
• સંભળાયેલ, અદ્રશ્ય, બરતરફ, ટીકા અને ક્ષુલ્લક લાગવું એ સંબંધોમાં આદરના અભાવના બધા સંકેતો છે
• સંબંધમાં અનાદરની આ રીતો તમારા બોન્ડને બગડવાનું કારણ બની શકે છે અને તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓ પર પણ અસર કરી શકે છે, જેમાં તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય
• તમે સ્પષ્ટ સંદેશાવ્યવહાર અને બાઉન્ડ્રી સેટિંગ સાથેના સંબંધમાં આદરની અછતનો સામનો કરી શકો છો
• જો કે, જો તમારો સાથી બદલવાનો ઇનકાર કરે, તો તમારી જાતને પ્રાથમિકતા આપવામાં અને આગળ વધવામાં અચકાવું નહીં

એકવાર તમે સંબંધમાં આદરના અભાવના ચિહ્નો જોયા પછી, તેમને અવગણવા અથવા તેમને તમારા પગલામાં લેવા મુશ્કેલ બની શકે છે. અને તમારે ન જોઈએ. આદર એ સંબંધની સૌથી મૂળભૂત અપેક્ષાઓમાંની એક છે જે કોઈપણ કિંમતે પૂરી થવી જોઈએ. જો તમારો સાથી લાવવામાં નિષ્ફળ જાયટેબલ પર આટલું ઓછું હોય તેમ પણ, હવે તમારી જાતને પૂછવાનો સમય આવી ગયો છે કે શું આવા સંબંધમાં રહેવું તમારા સમય માટે યોગ્ય છે.

FAQs

1. જ્યારે સંબંધમાં કોઈ સન્માન ન હોય ત્યારે શું થાય છે?

જ્યારે સંબંધમાં કોઈ સન્માન ન હોય, ત્યારે રોષ અને તિરસ્કાર અંદર આવવા લાગે છે. આખરે, ભાગીદારોને એકબીજા સાથે ઊભા રહેવાનું મુશ્કેલ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે કોઈ રફ પેચનો ભોગ બને છે, ત્યારે સાથે રહેવું એક પડકાર બની શકે છે. 2. શું સંબંધમાં લાલ ધ્વજનો અનાદર થાય છે?

હા, સંબંધમાં અનાદર એ ચોક્કસ લાલ ધ્વજ છે. તે અંતર્ગત સંબંધોના મુદ્દાઓનું પરિણામ છે કે જેને યોગ્ય રીતે અને તાત્કાલિક રીતે સંબોધવામાં અથવા ઉકેલવામાં આવ્યા નથી. 3. શું તમારે અનાદરપૂર્ણ સંબંધનો અંત લાવવો જોઈએ?

ના, અનાદરપૂર્ણ સંબંધને સમાપ્ત કરવો એ પ્રથમ કાર્યવાહીની જરૂર નથી. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી તમે જે શેર કરો છો તેને મહત્ત્વ આપો છો, તો તમારે અનાદરના મૂળ કારણને ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને ફરી એકવાર પરસ્પર આદરને પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ. પરંતુ જો આમ કરવા માટેના તમારા બધા પ્રયત્નો પરિણામ ન લાવે, તો આગળ વધવું સલાહભર્યું છે.

સંબંધમાં આદર અને પ્રેમ. તેના મૂલ્યને વધારે પડતું દર્શાવ્યા વિના, અમે વિશ્વાસપૂર્વક કહી શકીએ કે તમારા સંબંધોમાં આદર એ ગતિશીલ વિકાસને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને જે તમને ગૂંગળાવી નાખે છે તે વચ્ચેનો ભેદ પરિબળ હોઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે શા માટે તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે અને તે તમને શું પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

1. સંબંધમાં આદર વિશ્વાસને જન્મ આપે છે

જો આદરનો અભાવ હોય, તો તેની સારી તક છે. સંબંધ વિશ્વાસના મુદ્દાઓથી પણ પીડાય છે. તમારા જીવનસાથી, તેમના મંતવ્યો અને નિર્ણયોનો આદર કરવાથી તમને અને તમારા સંબંધ પ્રત્યેની તેમની પ્રતિબદ્ધતા પર શંકા કરવાનું ક્યારેય છોડશે નહીં. ઉપરાંત, જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીની ક્ષમતાઓનો આદર કરો છો, ત્યારે તમે તેમના પર પૂરતો વિશ્વાસ કરશો કે જેથી તમે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી બહાર આવી શકશો.

સંબંધમાં આદર અને પ્રેમ એકબીજાની જેમ જ વિશ્વાસમાં પણ જાય છે. કદાચ આ સંબંધના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પાયાના પથ્થરો છે, અને એક બીજા વિના અસ્તિત્વમાં ન હોઈ શકે.

2. તમે તમારા જીવનસાથીને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારો છો

જે યુગલો મોહમાં છે અને પ્રેમમાં નથી તે વલણ ધરાવે છે. તેમના જીવનસાથીના વ્યક્તિત્વના ઓછા સુખદ પાસાઓને સહન કરે છે, તેઓને ગમતી વ્યક્તિઓથી આકર્ષિત રહેવાના પ્રયાસમાં. જ્યારે લોકો પ્રેમમાં હોય છે અને ખરેખર એકબીજાનો આદર કરે છે, ત્યારે તેઓ એકબીજાને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારે છે, કારણ કે તેઓ એકબીજા માટે જે આદર ધરાવે છે તે તેમના વ્યક્તિત્વના નકારાત્મક કરતા વધારે છે. ના, આદર પ્રતિકૂળને નકારશે નહીંતમારા જીવનસાથીના પાસાઓ અને તમને તેમના વિશેની દરેક વસ્તુને પ્રેમ કરાવે છે.

દરેક વ્યક્તિ પાસે કેટલીક વસ્તુઓ હોય છે જેના પર તેઓ કામ કરી શકે છે, પરંતુ જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમને એક વ્યક્તિ તરીકે માન આપે છે, ત્યારે તે પ્રતિકૂળ પાસાઓ તમારા વિશે જે રીતે વિચારે છે તેને અસર કરશે નહીં. જ્યારે સંબંધમાં આદર અને પ્રેમ હોય છે, ત્યારે ભાગીદારો કોઈનામાં તેઓને ગમતા ગુણો પસંદ કરશે નહીં, બલ્કે, પ્રેમીઓની જેમ જ તેઓ તેમને સંપૂર્ણ રીતે સ્વીકારશે.

3. આદર અસ્વીકાર કરશે. તમે સંબંધને તોડફોડ કરવાથી

જ્યારે સંબંધમાં કોઈ વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અને ઈચ્છાઓને ધ્યાનમાં લેવાનું ઓછું હોય છે, ત્યારે બેવફાઈ અથવા ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહાર જેવા નુકસાનકારક દૃશ્યો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. બીજી બાજુ, જ્યારે સંબંધમાં પૂરતો આદર હોય, ત્યારે તમે એવી પરિસ્થિતિઓ અનુભવવાની શક્યતા ઓછી હોય છે જે તમારા સંબંધના પાયાને હલાવી શકે છે.

ગતિશીલ સ્થિતિમાં જ્યાં ભાવનાત્મક/શારીરિક દુર્વ્યવહાર પ્રચલિત છે , તે દરેક સંબંધોમાં નિઃશંકપણે આદરનો અભાવ છે. તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવો એ ફક્ત એકબીજા દ્વારા યોગ્ય કાર્ય કરવા વિશે જ નથી પરંતુ કોઈપણ વર્ષગાંઠની ભેટ કરતાં વધુ સારી રીતે સંબંધ કેળવવાનો પણ છે.

4. જ્યાં તમારો પ્રેમ બદલાઈ શકે છે ત્યાં આદર કાયમ રહે છે

એક લગ્ન જે સ્થિર રહે છે સમયની કસોટી સંભવતઃ લગ્નની પ્રથમ સ્થાપના કરવામાં આવી હતી ત્યારે તે બરાબર એ જ લોકોને દર્શાવશે નહીં. મતલબ કે સમય જતાં તમે બંને બદલાઈ જશો અને તમારો પ્રેમ પણ બદલાશે. તે વિશે વિચારો, કેવી રીતે કરી શકો છોજ્યારે તમે બંને આટલા મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ ગયા હો ત્યારે તમે જે પ્રકારનો પ્રેમ અનુભવો છો તે સમાન હોય છે?

હવે તમે બે તારાઓની આંખોવાળા પ્રેમીઓ નથી કે જેઓ એકબીજાની રાહ જોતા હોય, જ્યારે તમે હોવ ત્યારે એકબીજા વિશે સપના જોતા હોય અલગ હવે, જ્યારે તમે સાથે હોવ ત્યારે તમે તમારી પોતાની પથારી મેળવવાનું સ્વપ્ન જુઓ છો. પરિવર્તન દરમિયાન યુગલોને એકસાથે રાખે છે તે આદર અને ઘણું બધું છે. જો તમે કોઈને માન આપવાના કારણો શોધી રહ્યાં છો, તો કદાચ સૌથી મોટું કારણ એ છે કે "હું તમારી સાથે વૃદ્ધ થવા માંગુ છું" ખરેખર આદર વિના શક્ય નથી.

5. આદર તમને ધીરજ શીખવે છે

ઉગ્ર દલીલ દરમિયાન, તમે તમારા જીવનસાથીને સૌથી વધુ દુઃખદાયક વાતો કહેવા માટે લલચાવી શકો છો અને તેનાથી વિપરીત. તે નુકસાનકારક વિચારોને અવાજ આપવાથી જે તમને રોકે છે તે આદર છે. એક ઊંચો અવાજ, તમારા જીવનસાથીના માર્ગે ફેંકવામાં આવેલ અવિચારી દુર્વ્યવહાર, એક ખૂબ જ દુઃખદાયક ટિપ્પણી, આ દરેક તમારા બંને વચ્ચે ગંભીર અણબનાવ પેદા કરવા માટે પૂરતા છે. જ્યારે સંબંધમાં સહજ પ્રેમ અને આદર હોય છે, ત્યારે તમે ધીરજ રાખવાનું શીખી જશો, તમારી ઠંડક ગુમાવશો નહીં અને તમારા જીવનસાથી તેમની સાથે જે ખામીઓ લાવે છે તેને સ્વીકારશો નહીં, અને ઊલટું.

શું સંબંધ આદર વિના ટકી શકે છે? માત્ર ત્યારે જ જ્યારે સામેલ દરેક વ્યક્તિ ખોવાયેલો આદર ફરીથી મેળવવા માટે પ્રયત્નશીલ હોય. સંબંધમાં આદરના મહત્વને વધારે પડતું દર્શાવી શકાતું નથી, અને તે જોવાનું સ્પષ્ટ છે કે આદર વિનાનો સંબંધ કેવી રીતે સુખ વિનાનો છે. હવે જ્યારે તમે તેની કિંમત જાણો છો, તો ચાલો તેના વિવિધ સંકેતો પર જઈએસંબંધમાં આદરનો અભાવ, એવું ન થાય કે તમારું કોઈ અશાંત માર્ગે જાય.

સંબંધમાં આદરના અભાવના 21 ચિહ્નો

જ્યારે યુગલો તેમના સંબંધોની સમસ્યાઓ વિશે વાત કરે છે, ત્યારે આદરનો અભાવ લક્ષણો તરીકે એક સામાન્ય વિલાપ. જો કે તે બેવફાઈ અથવા દુરુપયોગ જેવા સંબંધ માટે હાનિકારક માનવામાં આવતું નથી, પરંતુ સંબંધમાં અનાદર સાથેનો વ્યવહાર તમારા બોન્ડને ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસથી દૂર કરી શકે છે.

શું તમે ક્યારેય તમારા જીવનસાથીની ક્રિયાઓથી તુચ્છ કે અપમાન અનુભવ્યું છે? શું તેમના શબ્દોએ તમને કચડાઈ અને દુઃખી કર્યા છે? આ લાગણીઓ ચોક્કસપણે અનાદરની અભિવ્યક્તિ છે. જો કે, તે શું છે તે માટે આવા વર્તનને ઓળખવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેથી જ અમે તમારા સંબંધમાં આદરના અભાવના આ 21 સ્પષ્ટ સંકેતો લાવ્યા છીએ જેથી કરીને તમે લાલ ધ્વજને ઓળખી શકો અને મોડું થાય તે પહેલાં સુધારાત્મક પગલાં લઈ શકો:

1. તમારો પાર્ટનર તમારા માટે સમય કાઢતો નથી

જેમ જેમ રોમેન્ટિક પાર્ટનર્સ સાંસારિક દિનચર્યાઓમાં ફસાઈ જાય છે, ત્યારે થોડા એવા સ્પેલ્સ જ્યાં તમે બંનેને દૂર અને સંપર્કથી દૂર અનુભવો છો તે સામાન્ય છે. જો કે, જો તમારો પાર્ટનર તમારા માટે સમય કાઢવાનો પ્રયત્ન કરતો નથી, તો તેનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તેઓ તમને પૂરતું માન અને મૂલ્ય આપતા નથી.

શું તમારો પાર્ટનર હંમેશા ફોન પર વ્યસ્ત રહે છે? અથવા તમારી સાથે જોડાવા માટે તેમની પોતાની વસ્તુ કરવામાં ખૂબ વ્યસ્ત છે? આ વૃત્તિઓ માણસના અનાદરના સામાન્ય ચિહ્નોમાંની એક હોઈ શકે છે. સ્વસ્થ સંબંધમાં, ભાગીદારો ગેજેટ્સ ખેંચવા ન દેવા માટે તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરે છેતેમને અલગ કરો.

2. અંગત જગ્યા માટે કોઈ સંબંધ નથી

અનાદરના સ્પેક્ટ્રમના બીજા છેડા પર કોઈના જીવનસાથીને એટલી હદે દબાવી દેવાનું વલણ છે કે તેમની વ્યક્તિગત જગ્યા અને સ્વતંત્રતા અસ્તિત્વમાં નથી. જો જીવનસાથી મિત્રો સાથે સાંજ વિતાવવા માંગતો હોય અથવા ઘરે રાત્રિભોજન કરવા માટે ખૂબ વ્યસ્ત હોય તો ઝઘડો કરવો અથવા દલીલ કરવી એ અપમાનજનક પત્ની, પતિ અથવા જીવનસાથીની નિશાનીઓમાંની એક છે.

અનાદરના દાખલાઓ સંબંધમાં ઘણીવાર વ્યક્તિની પોતાની એજન્સીને પોતાના માટે નિર્ણય લેવાનો ઇનકાર અને જીવનસાથીના જીવનના દરેક પાસાને નિયંત્રિત કરવાની અતિશય જરૂરિયાતનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે સંબંધમાં કોઈ સન્માન ન હોય, ત્યારે ભાગીદારો યોગ્ય નિર્ણયો લેવા માટે એકબીજા પર વિશ્વાસ કરતા નથી, આનાથી એકબીજાને ગૂંગળાવી નાખવાની અને ગૂંગળામણ કરવાની વૃત્તિને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે.

3. એકબીજાની સલાહ ન લેતા

લગ્નમાં આદર ન હોવાના કેટલાક ચિહ્નો શું છે? જો આ પ્રશ્ન તમારા મનમાં છે, તો ધ્યાન આપો. જો, જીવનસાથી તરીકે, તમે અને તમારા જીવનસાથીને નાનો કે મોટો નિર્ણય લેતા પહેલા એકબીજાની સલાહ લેવાની જરૂર નથી લાગતી, તો તે એ હકીકતનું અભિવ્યક્તિ છે કે તમે એકબીજાના અભિપ્રાયોને બહુ મહત્વ આપતા નથી.

આ ઉપરાંત, ત્રીજી વ્યક્તિ પાસેથી તમારો SO શું છે તે શોધવું અત્યંત કારમી અને નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. તે એકદમ સંકેત છે કે તેઓ તમને અથવા તમારી લાગણીઓને માન આપતા નથી. જીવનસાથીના જીવનની ગતિવિધિઓમાંથી બાકાત રહેવું એ તેના સંકેતોમાંનું એક છેસંબંધમાં અનાદર જે પ્રેમની અછતને દર્શાવે છે.

4. તમને સાંભળવામાં ન આવે તેવું લાગે છે

જો તમારી અવિચારી મશ્કરી તમારા જીવનસાથી સાથે નોંધણી ન કરે તો તે એક બાબત છે. પરંતુ જો તમે તેમને કંઈક મહત્ત્વપૂર્ણ કહી રહ્યાં હોવ અને તેઓ વાતચીતમાં માત્ર અડધી હાજર હોય, તો તે સંબંધમાં આદરના અભાવના સૌથી સ્પષ્ટ સંકેતોમાંનું એક છે. સારા શ્રોતા બનવું એ વધુ સારા સંબંધ માટે વધુ સારા જીવનસાથી બનવાનું મહત્વનું તત્વ છે. જો તમારો જીવનસાથી તમને સૌથી વધુ જરૂરી હોય તેવી ક્ષણોમાં તેમનું અવિભાજિત ધ્યાન આપી શકતો નથી, તો તે તેમની આંખોમાં તમે જે મૂલ્ય રાખો છો તે વિશે વાત કરે છે.

5. નબળો સંચાર

જ્યારે આદર ખોવાઈ જાય છે સંબંધ, સંદેશાવ્યવહારની સમસ્યાઓ આપોઆપ પકડવાનું શરૂ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે એક વ્યક્તિ કંઈક કહે છે, ત્યારે બીજો સાંભળતો નથી. અથવા કોઈપણ અને દરેક અભિપ્રાયનો તફાવત ઉગ્ર દલીલો તરફ દોરી જાય છે જ્યાં એકમાત્ર ઉદ્દેશ્ય એક-અપમેનશીપ અને એકબીજાને નીચે ખેંચવાનો છે.

સંબંધમાં આદરના અભાવના સંકેતોમાંથી એક હોવા ઉપરાંત, તે પણ છે કેવી રીતે અનાદર દંપતી વચ્ચેની અન્ય અસંખ્ય સમસ્યાઓનો આશ્રયસ્થાન બની શકે છે તેનું ઉદાહરણ જણાવવું. જ્યારે તમે સંબંધમાં અનાદર અનુભવો છો, ત્યારે તે તિરસ્કાર અને રોષ તરફ દોરી જાય છે, જે તમને અને તમારા જીવનસાથીને વધુ અને વધુ અલગ કરી શકે છે.

6. તમારા જીવનસાથી તમારી ટીકા કરે છે

“મારા જીવનસાથીને કોઈ માન નથી મારા માટે કે મારી લાગણીઓ માટે." આ ભાવના એક છેસંબંધમાં આદરના અભાવના સ્પષ્ટ સંકેતો. તમે તમારી જાતને આ અવિશ્વસનીય લાગણીથી અટવાયેલા જોઈ શકો છો કે તમારા જીવનસાથી તમે જે કરો છો તેની વધુ પડતી ટીકા કરે છે. તમે જે રીતે પોશાક કરો છો તેનાથી લઈને તમે તમારી જાતને કેવી રીતે બોલો છો અને વર્તન કરો છો, તમે કામ પર કેવી રીતે પ્રદર્શન કરો છો તેનાથી લઈને તમે તમારા ઘરને કેવી રીતે મેનેજ કરો છો, તમે જે કરો છો તે કંઈપણ તેમના માટે પૂરતું નથી. જો તમને લાગે કે તમારી સાથે ખામીઓ શોધવી એ તમારા જીવનસાથીનો મનપસંદ મનોરંજન છે, તો તેમાં કોઈ શંકા નથી કે તેઓ તમારો અનાદર કરે છે.

7. તમારા સંબંધો જૂઠાણાંથી ભરેલા છે

પ્રમાણિકતા એ સ્વસ્થ વ્યક્તિની ઓળખ છે સંબંધ એક્સ્ટેંશન દ્વારા, સંબંધમાં જૂઠાણું અને અપ્રમાણિકતા એ સૂચક છે કે તમારી દંપતીની ગતિશીલતા સમસ્યારૂપ અને ખામીયુક્ત છે. જો તમે તમારા પાર્ટનરને વધુ વખત જૂઠું બોલતા પકડ્યા હોય અથવા તેમની સાથે સત્ય ન હોવાના દોષિત છો, તો તેને લગ્ન અથવા સંબંધમાં માન ન આપવાના સંકેતો પૈકીના એક તરીકે ગણો.

શું આ 'હાનિકારક' સફેદ છે જૂઠ અથવા કંઈક વધુ ગંભીર, હકીકત એ છે કે તમારામાંથી કોઈને લાગે છે કે તમારો સાથી સત્યને લાયક નથી તે પરસ્પર આદરના મૂળભૂત અભાવને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

8. તમે તેમની પ્રાથમિકતા નથી

તમારા જીવનસાથીને પ્રાધાન્ય આપવું એ માત્ર પ્રેમની નિશાની નથી પણ તમે તેમના માટે જે આદર ધરાવો છો તે પણ છે. તે સંતુલિત સંબંધ બાંધવાનું મુખ્ય તત્વ પણ છે. તેમને પ્રથમ મૂકીને, તમે અન્ય વ્યક્તિને જણાવો છો કે તમે તેમને મૂલ્યવાન છો. જો તમારા જીવનસાથી તમને તેમના જીવનમાં પ્રાથમિકતા તરીકે વર્તે નહીં,