Shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie mund të jenë një tregues shqetësues për të ardhmen e çdo partneriteti romantik. Kjo sepse një marrëdhënie nuk mund të mbijetojë vetëm me dashuri. Një romancë pasionante dhe e furishme mund të bashkojë dy njerëz. Por duhet besim dhe respekt i ndërsjellë për të ndërtuar marrëdhënie të qëndrueshme.

Në mungesë të tij, edhe lidhja më e fortë mund të zhbëhet herët a vonë. Pra, a do të thotë kjo kur humbet respekti në një marrëdhënie, nuk ka shpresë për të ardhmen? Epo, jo domosdoshmërisht. Nëse ju dhe partneri juaj mund ta dalloni këtë tendencë shqetësuese për atë që është dhe të merrni masa për ta frenuar atë, është e mundur të ndryshoni gjërat.

Për këtë, duhet të kuptoni se keni të bëni me mungesë respekti në një marrëdhënie . Le të hedhim një vështrim se si mosrespektimi në një marrëdhënie bëhet i dukshëm, pse respekti në një marrëdhënie është i rëndësishëm, si të kapni shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie dhe si të trajtoni mungesën e respektit në një marrëdhënie.

Çfarë përbën mungesë respekti në një marrëdhënie?

Respekti përkufizohet si një "ndjenjë e admirimit të thellë për dikë". Pra, natyrisht, mosrespektimi në një marrëdhënie do të ishte pikërisht e kundërta e saj. Por kur bëhet fjalë për marrëdhëniet njerëzore, nuk është e lehtë të përcaktosh se çfarë është admirim dhe çfarë jo. A do të thotë admirim, dhe si rrjedhim, respekt në një marrëdhënie nënshtrim? Ose një partner i nënshtrohetkjo do të thotë se virtyti i respektit mungon në marrëdhënien tuaj.

Nëse keni menduar ndonjëherë, "Si duket mosrespektimi në një marrëdhënie?", mendoni nëse partneri juaj ju jep përparësi për shumicën e gjërave të tjera në jeta apo të bëjnë hapësirë ​​kur nuk kanë asgjë më të rëndësishme? Nëse është kjo e fundit dhe ju trajtoheni si një mendim i mëvonshëm, mund ta konsideroni atë si një tregues të mungesës së respektit në një marrëdhënie.

9. Ata nuk e vlerësojnë kohën tuaj

Le të themi se ju dhe partneri juaj pranoni të takoheni për një darkë në orën 7, por ata nuk shfaqen për një orë tjetër. Ose i kërkoni që t'ju shoqërojnë në një ngjarje që është e rëndësishme për ju dhe ata përfundojnë duke vonuar mbërritjen tuaj atje. Ose po vonoheni për në punë, por ata bëjnë dush para jush dhe marrin kohën e tyre të ëmbël për të përfunduar.

Këto mund të duken si gjëra të vogla dhe partneri juaj mund të mos e bëjë me vetëdije për të mos ju respektuar, por këto janë shenja mungesa e respektit në një marrëdhënie. Në një nivel nënndërgjegjeshëm, ata nuk ju respektojnë aq sa për t'u dhënë vlerë gjërave që janë të rëndësishme për ju.

10. Ju jeni subjekt i trajtimit të heshtur

Të gjithë çiftet zihen, debatojnë dhe nuk pajtohen. Por është mënyra se si dy partnerë zgjidhin një konflikt që tregon se sa e fortë është marrëdhënia e tyre. Nëse trajtimi i heshtur është mënyra e partnerit tuaj për të reaguar ndaj dallimeve, është një shenjë dalluese e trajtimitmosrespektimi në një marrëdhënie. Ata po përdorin këtë taktikë manipulimi të shtrembëruar për të kontrolluar mendjen tuaj. Ndoshta edhe, duke ju përcjellë se përgjegjësia e zgjidhjes së një grindjeje është mbi ju, sepse ata kanë një avantazh në marrëdhënie.

11. Ka çështje besimi në marrëdhënie

Besimi dhe respekti në një marrëdhënie shpesh shkojnë dorë për dore. Kur i beson dikujt, natyrisht e respekton atë. Kur respektoni dikë, nuk mund të mos keni besim tek ai. Megjithatë, nëse ju ose bashkëshorti juaj përpiqeni t'i besoni njëri-tjetrit, kjo është një nga shenjat më të zakonshme të mungesës së respektit në një martesë ose marrëdhënie.

Kjo mungesë besimi mund të rrjedhë nga disa veprime të së kaluarës që e kanë lënë secilin prej jush të ndihet i tradhtuar . Por fakti që ju nuk mund ta merrni fjalën e partnerit tuaj në vlerë ose të ndjeni nevojën për të kontrolluar veprimet e tij, tregon se ju nuk e respektoni ndjenjën e tij të integritetit dhe ndershmërisë.

Shiko gjithashtu: Si vepron një djalë pasi ka tradhtuar?

12. T'i kushtoni vëmendje të tjerëve njerëzit

Thuaj se ti dhe partneri yt jeni në një festë dhe në vend që të jenë pranë jush, ju i gjeni duke flirtuar me miqtë tuaj ose duke u mërzitur me kolegët e tyre. Një shfaqje e tillë publike e vlerësimit të dikujt tjetër mbi partnerin romantik mund të jetë ndër shenjat dërrmuese të mungesës së respektit në një marrëdhënie që zbulon mungesën e dashurisë.

13. Bërja e vërejtjeve nënçmuese

Partnerët në një marrëdhënie të shëndetshme i përmirësojnë njëri-tjetrin lart. Kur respekti humbet në njëmarrëdhënie, kjo ndjenjë e të qenit një ekip shkon gjithashtu me të. Në vend që të jetë mbështetësi dhe nxitësi juaj më i madh, partneri juaj mund të fillojë të sillet si kritiku juaj më i madh i vetë-emëruar. Dhe kritika që ata duhet të ofrojnë nuk është aspak e shëndetshme. Ata bëjnë komente nënçmuese për pamjen tuaj, pasionet dhe interesat tuaja, vlerat dhe besimet tuaja, pëlqimet dhe mospëlqimet tuaja, etj. Kjo është një nga shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie.

14. Arritjet tuaja kalojnë pa u vënë re

Mund të keni fituar çmimin ‘Punonjësi i Vitit’ në punë. Ose mori një promovim të fituar me vështirësi. Ndoshta, më në fund keni kapërcyer frikën tuaj dhe keni bërë diçka që e keni pasur gjithmonë frikë. Por asnjëra prej tyre nuk është mjaft e mirë për partnerin tuaj. Meqenëse ata nuk ju respektojnë, nuk i konsiderojnë arritjet tuaja të admirueshme.

Nëse keni arritur diçka në frontin profesional, ata mund ta diskreditojnë atë duke thënë se ju patjetër dini se si t'i kënaqni njerëzit e duhur. Nëse keni bërë diçka për të cilën jeni krenarë në frontin personal, ata do ta hedhin poshtë atë si "jo një punë e madhe".

15. Ata ajrosin rrobat e ndotura në publik

Një partner që nuk ju respekton nuk do të hezitojë të ndajë detaje intime për jetën tuaj me të tjerët. Nga sekretet e dhomës së gjumit te problemet e marrëdhënieve, ata marrin një qasje të pandalshme për të përhapur sekretet tuaja në domenin publik dhe për t'ju kritikuar para të tjerëve. Si rezultat, ju mund të përfundonitë keni argumente marrëdhëniesh që parashikojnë dënim për lidhjen tuaj si në hapësirën tuaj private ashtu edhe para të tjerëve. Edhe nëse kjo ju lë të ndiheni, "Bashkëshorti im nuk ka respekt për mua apo ndjenjat e mia", ata nuk mund të kujdesen më pak.

16. Ju ndiheni të pazëvendësueshëm

A keni gjetur po pyesni veten nëse bashkëshorti juaj do të ishte edhe pak i shqetësuar nëse do t'i linit ata? A është përgjigjja për këtë pyetje një jo me zë të lartë dhe të qartë? Nëse partneri juaj ju bën të ndiheni sikur nuk jeni i rëndësishëm ose se jeta e tij do të shkonte në të njëjtën mënyrë me ose pa ju, ju keni të bëni me mungesë respekti në një marrëdhënie.

17. Nuk ka vend për kompromis

Një tjetër nga shenjat e dukshme të mungesës së respektit në një marrëdhënie është një qasje "rruga ime ose autostrada". Çdo marrëdhënie kërkon disa rregullime dhe kompromis nga të dy partnerët. Por nëse partneri juaj jeton sipas paradigmës "Unë do të bëj atë që dua", pa kursyer mendimin se si ajo ndikon tek ju, nuk jeni as i dashur dhe as i respektuar në marrëdhënien tuaj.

18. Ata nuk janë kurrë në anën tuaj

Të kesh partnerin tënd pranë është një pritshmëri bazë në një marrëdhënie. Pavarësisht nëse është një shqetësim i trashë me nënën tuaj ose probleme serioze në karrierë, ju dëshironi që partneri juaj të jetë në ekipin tuaj kur të tjerët përballen me ju. Por një partner që nuk ju respekton nuk do ta ketë në zemër ta bëjë këtë. Nga këndvështrimi i tyre, faji qëndron në mënyrë të pashmangshmeme ju.

19. Vërejtje snide për pamjen e jashtme

Një nga shenjat e zakonshme të mungesës së respektit në një martesë është një tendencë për të kaluar vërejtje të çuditshme për pamjen fizike të bashkëshortit/es. Mund të jetë një shaka e pandjeshme për peshën tuaj ose një tallje për pamjen tuaj. Vërejtje të tilla shakash jo vetëm që janë mosrespektuese, por edhe thellësisht lënduese dhe tregojnë se bashkëshorti juaj nuk ju duket më tërheqës.

20. Të qenit i pasjellshëm me njerëzit tuaj

Partneritetet romantike janë shpesh një paketë. Kur zgjidhni të dashuroni dikë, ju si parazgjedhje zgjidhni rrethin e tyre të ngushtë të njerëzve - familjen dhe miqtë. Kur humbet respekti në një marrëdhënie, partnerët mund të mos ndiejnë më nevojën për të vazhduar me këto mirësjellje.

Kjo është arsyeja pse ata nuk do të përmbahen nga të qenit të pasjellshëm ose mosrespektues ndaj njerëzve që kanë rëndësi për personin tjetër. Ndoshta partneri juaj e ka inat familjen tuaj dhe nuk bën asnjë përpjekje për ta fshehur atë. Ose ata nuk mund t'i durojnë miqtë tuaj dhe në fakt i bëjnë të ditur se në mënyrë të paqartë, edhe pse ata e dinë mirë se sa veprime të tilla do t'ju turpërojnë dhe ju lëndojnë.

21. Ata ju turpërojnë në publik

Ndër shenjat më të dukshme të mungesës së respektit në një marrëdhënie është prirja e partnerit për t'ju vënë në siklet në publik. Pavarësisht nëse jeni me miqtë tuaj ose të tyre, ata nuk do të ndiejnë asnjë hezitim për të shprehur mendimin e tyre për ju. Më shpesh sesa jo, ky mendim është nënçmues, mosrespektues,lënduese dhe e turpshme.

Çfarë ndodh kur ka mungesë respekti në një marrëdhënie?

Mungesa e respektit në një marrëdhënie mund të shkaktojë që lidhja juaj me partnerin të përkeqësohet me kalimin e kohës dhe efektet e saj të këqija mund të fillojnë të përhapen edhe në aspekte të tjera të jetës suaj. Një ekuacion romantik pa respekt mund të kthehet shpejt në një marrëdhënie toksike, ku kufijtë nuk respektohen, dinamikat e pashëndetshme të pushtetit lëshohen dhe manipulimi për hir të kontrollit bëhet normë.

Të durosh pa respekt në një marrëdhënie gjithashtu mund të dëmtojë thellë vetëvlerësimi dhe vetëvlerësimi. Pasojat mund të jenë vërtet të thella dhe të gjera, me potencialin për të ndryshuar dinamikën e marrëdhënies suaj, si dhe ndjenjën tuaj për veten. Le të hedhim një vështrim nga afër se çfarë ndodh kur ka mungesë respekti në një marrëdhënie për të kuptuar shkallën e plotë të dëmit që mund të shkaktojë:

• Gjykimi dhe kritika: Gjykimi dhe kritika e vazhdueshme dalin nga modelet e mosrespektimit në një marrëdhënie. Kur respekti hiqet nga ekuacioni, ju kaloni nga afirmimi i zgjedhjeve, vlerave dhe qëllimeve të jetës së njëri-tjetrit në hedhjen poshtë si të pavlefshme dhe të kota
• Përçmim: Kur ndiheni të pa respektuar në një marrëdhënie, mund ta kuptoni një aluzion përbuzjeje dhe talljeje në zërin e partnerit tuaj sa herë që ai ju flet. Për shkak se ata nuk ju respektojnë, ata ndjejnë se janë superiorëndaj jush dhe përdorin përbuzjen e tyre për t'ju nënçmuar dhe për t'ju larguar
• Inat: Mungesa e respektit gjithashtu hap rrugën për pakënaqësi në një marrëdhënie. Partneri juaj ju zemëron sepse mendon se ju nuk jeni mjaftueshëm i mirë dhe ju filloni të inatosni një partner mosrespektues që është gjithmonë kritik dhe shpërfillës ndaj jush
• Kufijtë nuk respektohen: Nuk ka respekt në një marrëdhënie nuk është e barabartë me respektimin e kufijve të partnerit. Partneri mosrespektues me dashje injoron dhe kapërcen kufijtë në marrëdhënie që mund të jenë të rëndësishme për tjetrin. Kjo mund të bëjë që personi në fund të ndihet i pavlefshëm, i dhunuar, i paparë dhe i padëgjuar
• Mungesa e respektit ju bën të pasigurt: Kur ju tallen vazhdimisht, tallen, kritikoni dhe ju thonë se nuk jeni mjaft mirë, ky negativitet do t'ju dëmtojë në një moment ose në një tjetër. Kjo është arsyeja pse kur ndiheni të pa respektuar në një marrëdhënie vazhdimisht, kjo mund t'ju lërë të mbushur me dyshime për veten dhe të shkaktojë lloje të ndryshme pasigurish dhe kompleksesh, të cilat jo vetëm ndikojnë në marrëdhënien tuaj aktuale, por edhe në aspekte të tjera të jetës suaj
• Ndikon në marrëdhëniet tuaja profesionale dhe personale: Efektet e mungesës së respektit në një marrëdhënie nuk kufizohen vetëm në atë marrëdhënie. Mungesa e respektit në një marrëdhënie mund të ndryshojë mënyrën se si ndërveproni me të tjerët dhe lundroni nëpër aspekte të ndryshmejeta. Nga mosfolja për veten tuaj deri te heqja e zhgënjimeve në marrëdhënien tuaj duke sulmuar të tjerët, mosrespektimi mund të sjellë disa ndryshime në sjellje
• Ankth dhe depresion: Mosrespektimi i zgjatur në një marrëdhënie përbën abuzim emocional dhe mund të ketë ndikim në shëndetin tuaj mendor. Kjo mund t'ju bëjë të tërhiqeni dhe të izoloheni nga shoqëria, duke ju vënë në një rrezik më të madh të kushteve si ankthi dhe depresioni.

Si të merreni me mosrespektimin në një marrëdhënie?

Siç mund ta shihni, mungesa e respektit mund të ketë pasoja të gjera jo vetëm për marrëdhënien tuaj, por edhe në nivel personal. Kjo është arsyeja pse, kur shihni shenja të mungesës së respektit në një marrëdhënie, mos shikoni nga ana tjetër. Është absolutisht jetike që të ngriheni për veten tuaj, të komunikoni kur ndiheni të mosrespektuar dhe t'i tregoni partnerit tuaj se sjellja e tyre nuk është e pranueshme.

Nëse lejoni një rrëshqitje të lehtë, ju aktivizoni sjelljen problematike. Para se ta kuptoni, modelet e mungesës së respektit në një marrëdhënie mund të rrënjosen aq thellë sa thyerja dhe zëvendësimi i tyre mund të bëhet pothuajse i pamundur. Kjo është arsyeja pse mosrespektimi duhet trajtuar me vendosmëri dhe shpejtësi. Këtu janë disa mënyra se si mund të përballeni me mosrespektimin në një marrëdhënie:

1. Jini të vetëdijshëm për sjelljet mosrespektuese

Kjo mund të duket si një gjë e kotë, por është e rëndësishme të thuhet sepseSjellja mosrespektuese normalizohet dhe minimizohet aq shpesh saqë nuk ndihemi rehat ta thërrasim atë. Dreq, ne madje mund të përpiqemi të pranojmë që një shaka ose koment sarkastik i veçantë ishte mungesë respekti. Kjo është arsyeja pse të qenit i vetëdijshëm për modelet e mungesës së respektit në një marrëdhënie – qofshin ato aq të qarta si abuzime verbale apo aq delikate sa komente të pandjeshme – është hapi i parë vendimtar në trajtimin e tij.

2. Komunikoni kur ndiheni të mosrespektuar

Sjellja mosrespektuese mund të jetë gjithashtu rezultat i çështjeve të komunikimit në një marrëdhënie. Ashtu siç e keni të vështirë të identifikoni dhe të thërrisni sjellje mosrespektuese, edhe partneri juaj mund të mos e kuptojë se si ju bëjnë të ndiheni fjalët dhe veprimet e tij. Kjo është arsyeja pse është e domosdoshme të komunikoni kur ndiheni të pa respektuar.

Nëse i tregoni me qetësi dhe qartë se si sjellja e tyre po ju bën të ndiheni, ka shumë mundësi që ata të ndjehen të mërzitur për t'ju trajtuar në një mënyrë të tillë dhe të bëjnë një përpjekje të vetëdijshme për të ndryshuar sjelljen e tyre ndaj jush. Nëse kjo nuk ndodh, atëherë ju e dini se ata nuk ju respektojnë me dashje dhe mund të rivlerësoni të ardhmen tuaj me ta.

3. Ripërcaktoni dhe zbatoni kufijtë

Vendosja e kufijve të shëndetshëm të marrëdhënieve mund të jetë kundërhelmi për kaq shumë problemet me të cilat ballafaqohen çiftet, mungesa e respektit është padyshim një prej tyre. Tani që e dini përgjigjen e "si duket mosrespektimi në një marrëdhënie", është koha të filloni të ngriheni përveten.

Mënyra e duhur për t'u përgjigjur kur një burrë nuk ju respekton ose një grua ju poshtëron është t'i bëni të ditur se kjo nuk është e pranueshme. Kjo është gjithçka që kanë të bëjnë me kufijtë. Bëni një bisedë me partnerin tuaj, tregojini se cilat sjellje janë të pranueshme për ju dhe cilat jo, dhe nëse e kalojnë sërish këtë kufi, bëni një hap prapa dhe refuzoni të angazhoheni.

Për shembull, nëse partneri juaj nuk ju respekton duke përdorur thirrjet me emra në marrëdhënie, përgjigjuni duke thënë: "Ju kam thënë se nuk jam në rregull që më thërrasin me emra. Unë refuzoj të përfshihem më tej në bisedë. Pse të mos marrim pak kohë dhe të flasim përsëri pasi të jeni qetësuar.”

4. Kërkoni ndihmë profesionale

Mosrespektimi në një marrëdhënie është shpesh një simptomë e problemeve themelore. Për ta zgjidhur atë, ju duhet të gërmoni më thellë dhe të vlerësoni se çfarë po ndikon në dinamikën e marrëdhënies suaj në një mënyrë që po humbni - ose keni humbur - respektin e ndërsjellë. Përveç kësaj, shëndeti juaj mendor dhe vetë-koncepti juaj mund të marrin një goditje masive kur ndiheni të mosrespektuar në një marrëdhënie.

Kërkimi i këshillimit profesional mund të jetë jashtëzakonisht i dobishëm në identifikimin dhe trajtimin e çështjeve të tilla. Nëse kjo është diçka që dëshironi të merrni në konsideratë, këshilltarët e aftë dhe të licencuar në panelin e Bonobology janë këtu për ju.

5. Dije kur të vazhdosh

Nuk ke arsye të durosh pa respekt në një marrëdhënie. Nëse pavarësisht përpjekjeve nga fundi juaj,tjetri?

Në këtë masë, a është mosrespektimi në një marrëdhënie, të mbrosh veten? Jo, jo dhe jo. Pra, si duket mosrespektimi në një marrëdhënie? Mosrespektimi në një marrëdhënie mund të përshkruhet me saktësi si veprim nga një vend i shpërfilljes totale për ndjenjat, emocionet, nevojat dhe aspiratat e një partneri, dhe duke mos i kushtuar ndonjë rëndësi asaj që partneri juaj kërkon ose pret prej jush.

Trajtimi me mungesë respekti në një marrëdhënie nuk do të thotë vetëm të durosh një partner që të abuzon verbalisht ose nuk plotëson nevojat tuaja emocionale. Një rrotullim i acaruar i syve, duke bërë shaka ose vërejtje të pandjeshme, duke përdorur sarkazëm prerëse për të ulur partnerin, tallje, mungesë mbështetjeje dhe sjellje patronuese mund të jenë të gjitha shenja të mungesës së respektit në një marrëdhënie. Shkurtimisht, nëse njëri partner e trajton tjetrin në një mënyrë që ata vetë nuk do ta mbështesnin kurrë, kjo mund të konsiderohet mungesë respekti në një marrëdhënie.

Rëndësia e respektit në një marrëdhënie

Përpara ne mund të futemi në shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie, së pari duhet të kuptojmë pse është kaq e domosdoshme të kesh respekt në një marrëdhënie. Cilat janë arsyet për të respektuar dikë? A mund të mbijetojë një marrëdhënie pa respekt? Plus, si mund të tregohet respekt?

Ashtu si një rrotullim i syve është i mjaftueshëm për të treguar përbuzje, akti më i vogël i mirësisë ndonjëherë mund të jetë shprehje epartneri juaj refuzon të përmirësojë rrugët e tij dhe vazhdon t'ju nënçmojë dhe poshtërojë, jepni përparësi vetes mbi marrëdhënien tuaj.

Ndërsa ne të gjithë jemi për shanset e dyta dhe zgjasim një degë ulliri në një marrëdhënie, kur shanset e dyta kthehen në të treta dhe të dhjeta dhe e qindta, është një shenjë e qartë se problemet tuaja mund të jenë përtej riparimit. Në një situatë të tillë, zgjidhni vetë-ruajtjen në vend të përpjekjes për të shpëtuar një marrëdhënie. Thirre të heqë dorë, vazhdo. Ti meriton të jesh me dikë që do të të dojë dhe të respektojë për atë që je.

Pikat kryesore

• Respekti është një komponent kyç i themelit të një marrëdhënieje të fortë
• Ndjenja e padëgjuar, e padukshme, e shpërfillur, e kritikuar dhe e nënçmuar janë të gjitha shenja të mungesës së respektit në një marrëdhënie
• Këto modele mosrespektimi në një marrëdhënie mund të shkaktojnë që lidhja juaj të përkeqësohet dhe gjithashtu të dëmtojë aspekte të tjera të jetës suaj, duke përfshirë shëndetin tuaj mendor
• Ju mund të përballeni me mungesë respekti në një marrëdhënie me komunikim të qartë dhe vendosje kufijsh
• Megjithatë, nëse partneri juaj refuzon të ndryshojë, mos hezitoni t'i jepni përparësi vetes dhe të ecni përpara

Sapo të shihni shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie, mund të jetë e vështirë t'i injoroni ato ose t'i merrni me hapa të mëdhenj. Dhe as ju nuk duhet. Respekti është një nga pritshmëritë më themelore në një marrëdhënie që duhet përmbushur me çdo kusht. Nëse partneri juaj nuk arrin të sjellëedhe për këtë minimum në tryezë, është koha të pyesni veten nëse ia vlen të jeni në një marrëdhënie të tillë.

Pyetjet e shpeshta

1. Çfarë ndodh kur nuk ka respekt në një marrëdhënie?

Kur nuk ka respekt në një marrëdhënie, pakënaqësia dhe përbuzja fillojnë të depërtojnë. Përfundimisht, partnerët mund ta kenë të vështirë të durojnë njëri-tjetrin. Në një situatë të tillë, kur goditet nga një pjesë e ashpër, qëndrimi së bashku mund të bëhet një sfidë. 2. A është mosrespektimi një flamur i kuq në një marrëdhënie?

Po, mosrespektimi në një marrëdhënie është një flamur i kuq definitiv. Është rezultat i çështjeve themelore të marrëdhënieve që nuk janë adresuar ose zgjidhur në mënyrë korrekte dhe të menjëhershme. 3. A duhet t'i jepni fund një marrëdhënieje pa respekt?

Jo, përfundimi i një marrëdhënieje mosrespektimi nuk duhet të jetë veprimi i parë. Nëse ju dhe partneri juaj vlerësoni atë që ndani, duhet të përpiqeni të zgjidhni shkakun themelor të mosrespektimit dhe të nxisni edhe një herë respektin e ndërsjellë. Por nëse të gjitha përpjekjet tuaja për ta bërë këtë dështojnë të japin rezultate, këshillohet të vazhdoni më tej.

respekt dhe dashuri në një marrëdhënie. Pa e mbivlerësuar vlerën e tij, mund të themi me besim se respekti në marrëdhënien tuaj mund të jetë thjesht faktori dallues midis një dinamike që inkurajon rritjen dhe asaj që përfundon duke ju mbytur. Le të hedhim një vështrim se përse respektimi i partnerit është i rëndësishëm dhe çfarë do t'ju ndihmojë të arrini.

1. Respekti në një marrëdhënie lind besimin

Nëse ka mungesë respekti, ka një shans të mirë që marrëdhënia vuan edhe nga çështjet e besimit. Respektimi i partnerit, opinioneve dhe vendimeve të tij nuk do t'ju lërë kurrë të dyshoni përkushtimin e tij ndaj jush dhe marrëdhënies suaj. Plus, kur respektoni aftësitë e partnerit tuaj, do t'i besoni mjaftueshëm për të qenë në gjendje të dilni në krye të situatave urgjente.

Respekti dhe dashuria në një marrëdhënie shkojnë dorë për dore, ashtu si dhe besimi. Ndoshta këto janë gurët themelorë më të rëndësishëm të një marrëdhënieje dhe njëra nuk mund të ekzistojë pa tjetrën.

2. Ju e pranoni partnerin tuaj në tërësi

Çiftet që janë të apasionuar dhe jo të dashuruar priren të durojnë aspektet më pak të këndshme të personalitetit të partnerit të tyre, në përpjekje për të qëndruar të magjepsur me ato që pëlqejnë. Kur njerëzit janë të dashuruar dhe e respektojnë vërtet njëri-tjetrin, ata e pranojnë njëri-tjetrin në tërësi, pasi respekti që kanë për njëri-tjetrin tejkalon negativët e personalitetit të tyre. Jo, respekti nuk do të mohojë të pafavorshmetaspektet e partnerit tuaj dhe ju bëjnë të doni gjithçka rreth tij.

Të gjithë kanë disa gjëra për të cilat mund të punojnë, por kur partneri juaj ju respekton si person, ato aspekte të pafavorshme nuk do të ndikojnë në mënyrën se si ai mendon për ju. Kur ka respekt dhe dashuri në një marrëdhënie, partnerët nuk do të zgjedhin cilësitë që u pëlqejnë dikujt, përkundrazi, do t'i pranojnë ato në tërësinë e tyre, ashtu siç duhet të dashuruarit.

3. Respekti do t'i dekurajojë ju nga sabotimi i marrëdhënies

Kur ka pak ose aspak vëmendje për nevojat dhe dëshirat e një personi në një marrëdhënie, skenarë të dëmshëm si tradhtia ose abuzimi emocional kanë më shumë gjasa të ndodhin. Nga ana tjetër, kur ka respekt të mjaftueshëm në një marrëdhënie, ka më pak gjasa të përjetoni situata që mund të tronditin themelin e marrëdhënies suaj.

Në një dinamikë ku abuzimi emocional/fizik është i përhapur , ka padyshim mungesë respekti në secilën prej këtyre marrëdhënieve. Të respektosh partnerin tënd nuk ka të bëjë vetëm me të bërë gjënë e duhur nga njëri-tjetri, por edhe të kultivosh marrëdhënien më mirë se çdo dhuratë përvjetor.

4. Respekti mbetet konstant aty ku dashuria juaj mund të ndryshojë

Një martesë që qëndron testi i kohës me gjasë nuk do të shfaqë saktësisht të njëjtët njerëz që kishte kur u krijua martesa për herë të parë. Do të thotë, me kalimin e kohës, ju të dy do të ndryshoni dhe po ashtu edhe dashuria juaj. Mendoni për këtë, si mundenilloji i dashurisë që përjetoni është i njëjtë kur ju të dy keni ndryshuar kaq në mënyrë drastike?

Nuk jeni më ju të dy të dashuruarit me sy yje, që janë kokë e këmbë për njëri-tjetrin, duke ëndërruar për njëri-tjetrin kur jeni veçmas. Tani, ju ëndërroni të merrni shtratin tuaj kur jeni bashkë. Ajo që i mban çiftet së bashku gjatë ndryshimeve është respekti dhe shumë prej tij. Nëse jeni duke kërkuar për arsye për të respektuar dikë, ndoshta më e madhja është se "dua të plakem me ty" nuk do të jetë një mundësi pa respekt.

5. Respekti të mëson durimin

Gjatë një debati të ashpër, mund të tundoheni t'i thoni gjërat më të dëmshme partnerit tuaj dhe anasjelltas. Ajo që ju pengon t'u jepni zë atyre mendimeve të dëmshme është respekti. Një zë i ngritur, një abuzim i pavëmendshëm i hedhur në rrugën e partnerit tuaj, një vërejtje thellësisht lënduese, secila prej këtyre mjafton për të shkaktuar përçarje serioze mes juve. Kur ka dashuri dhe respekt të natyrshëm në një marrëdhënie, do të mësoni të jeni të durueshëm, të mos humbni gjakftohtësinë dhe të pranoni të metat që partneri juaj sjell me vete dhe anasjelltas.

A mund të mbijetojë një marrëdhënie pa respekt? Vetëm kur të gjithë të përfshirët po përpiqen të rifitojnë respektin e humbur. Rëndësia e respektit në një marrëdhënie nuk mund të mbivlerësohet, dhe është e qartë të shihet se si një marrëdhënie pa respekt është një marrëdhënie pa lumturi. Tani që e dini vlerën e tij, le të futemi në shenjat e ndryshme tëmungesa e respektit në një marrëdhënie, që e juaja të mos shkojë në një rrugë të turbullt.

21 Shenjat e mungesës së respektit në një marrëdhënie

Kur çiftet flasin për problemet e tyre në marrëdhënie, mungesa e respektit karakterizohet si një vajtim i zakonshëm. Megjithëse nuk konsiderohet aq e dëmshme për një marrëdhënie sa tradhtia ose abuzimi, trajtimi i mungesës së respektit në një marrëdhënie mund të prishë lidhjen tuaj ngadalë por me siguri.

A jeni ndjerë ndonjëherë i përbuzur ose i fyer nga veprimet e partnerit tuaj? A ju kanë lënë fjalët e tyre të ndiheni të shtypur dhe të lënduar? Këto ndjenja janë sigurisht një manifestim i mungesës së respektit. Megjithatë, identifikimi i një sjelljeje të tillë për atë që është mund të jetë e vështirë. Kjo është arsyeja pse ne ju sjellim këto 21 shenja të qarta të mungesës së respektit në një marrëdhënie, në mënyrë që të identifikoni flamujt e kuq dhe të merrni masa korrigjuese para se të jetë tepër vonë:

1. Partneri juaj nuk gjen kohë për ju

Ndërsa partnerët romantikë janë të kapur nga rigamarole e rutinave të zakonshme, disa magji ku të dy ndiheni të largët dhe të paprekur janë normale. Megjithatë, nëse partneri juaj thjesht nuk bën përpjekje për të gjetur kohë për ju, kjo mund të jetë sepse ai nuk ju respekton dhe nuk ju vlerëson mjaftueshëm.

A është partneri juaj gjithmonë i zënë në telefon? Apo shumë të zënë duke bërë gjërat e tyre për t'u lidhur me ju? Këto prirje mund të jenë ndër shenjat e zakonshme të mosrespektimit nga një mashkull. Në një marrëdhënie të shëndetshme, partnerët bëjnë çmos për të mos lejuar që pajisjet të tërhiqenata veç e veç.

2. Nuk ka rëndësi për hapësirën personale

Në anën tjetër të spektrit të mosrespektimit është një tendencë për të mposhtur partnerin aq shumë sa hapësira dhe liria e tyre personale bëhen inekzistente. Fillimi i një zënke ose grindje nëse partneri dëshiron të kalojë një mbrëmje me miqtë ose është shumë i zënë për të shkuar në shtëpi për darkë janë ndër shenjat e një gruaje, burri ose partneri mosrespektues.

Modelet e mosrespektimit në Marrëdhënia shpesh përfshin mohimin e një personi për të marrë vendime për veten e tij dhe një nevojë të madhe për të kontrolluar çdo aspekt të jetës së një partneri. Kur nuk ka respekt në një marrëdhënie, partnerët nuk i besojnë njëri-tjetrit për të marrë vendimet e duhura, kjo mund të shkaktojë një tendencë për të mbytur dhe mbytur njëri-tjetrin.

3. Mos konsultimi me njëri-tjetrin

Cilat janë disa nga shenjat e mungesës së respektit në një martesë? Nëse kjo pyetje ka qenë në mendjen tuaj, kushtojini vëmendje. Nëse, si partnerë të jetës, ju dhe bashkëshorti juaj nuk e ndjeni nevojën të konsultoheni me njëri-tjetrin përpara se të merrni vendime të mëdha apo të vogla, kjo është një manifestim i faktit se ju nuk i vlerësoni shumë mendimet e njëri-tjetrit.

Përveç kësaj, të zbulosh se çfarë ka bërë SO-ja juaj nga një person i tretë mund të jetë jashtëzakonisht dërrmuese dhe lënduese. Është një tregues mjaft i qartë se ata nuk ju respektojnë ju ose ndjenjat tuaja. Të jesh i përjashtuar nga rrjedhat e jetës së një partneri është një nga shenjat emosrespektimi në një marrëdhënie që zbulon mungesë dashurie.

4. Ndiheni të padëgjuar

Është një gjë nëse shaka juaj pa mendje nuk regjistrohet me partnerin tuaj. Por nëse po u tregoni atyre diçka të rëndësishme dhe ata janë vetëm gjysmë të pranishëm në bisedë, kjo është një nga shenjat më të dukshme të mungesës së respektit në një marrëdhënie. Të jesh një dëgjues i mirë është një element i rëndësishëm për të qenë një partner më i mirë për një marrëdhënie më të mirë. Nëse partneri juaj nuk mund t'ju kushtojë vëmendjen e tij të pandarë në momentet që keni më shumë nevojë, kjo flet shumë për vlerën që keni në sytë e tij.

5. Komunikimi i dobët

Kur humbet respekti në një marrëdhënie, problemet e komunikimit automatikisht fillojnë të shfaqen. Në një skenar të tillë, kur një person thotë diçka, tjetri nuk dëgjon. Ose çdo ndryshim i mendimeve çon në debate të tërbuara ku objektivi i vetëm është rrahja e njëri-tjetrit dhe rrëzimi i njëri-tjetrit.

Përveç se është një nga shenjat treguese të mungesës së respektit në një marrëdhënie, është gjithashtu një duke treguar shembullin se si mosrespekti mund të bëhet një pararojë e një morie problemesh të tjera midis një çifti. Kur ndiheni të mosrespektuar në një marrëdhënie, kjo çon në përbuzje dhe pakënaqësi, gjë që mund t'ju largojë ju dhe partneri juaj gjithnjë e më shumë.

6. Partneri juaj është kritik ndaj jush

“Bashkëshorti im nuk ka respekt për mua apo ndjenjat e mia.” Kjo ndjenjë është një ngashenja të dukshme të mungesës së respektit në marrëdhënie. Ju mund ta gjeni veten të mbërthyer me këtë ndjenjë të palëkundur se partneri juaj është tepër kritik ndaj gjithçkaje që bëni. Nga mënyra se si visheni deri tek mënyra se si flisni dhe silleni, nga mënyra se si veproni në punë e deri te mënyra se si menaxhoni shtëpinë tuaj, asgjë që bëni nuk është aq e mirë për ta. Nëse duket sikur gjetja e gabimeve me ju është kalimi i preferuar i bashkëshortit tuaj, nuk ka dyshim se ata nuk ju respektojnë.

7. Marrëdhënia juaj është e mbushur me gënjeshtra

Ndershmëria është shenjë dalluese e një të shëndoshë marrëdhënie. Për më tepër, gënjeshtra dhe pandershmëria në një marrëdhënie janë tregues që dinamika juaj në çift është problematike dhe me të meta. Nëse e keni zënë partnerin tuaj në një gënjeshtër më shpesh se jo ose jeni fajtor që nuk jeni të sinqertë ndaj tij, konsiderojeni atë si një nga shenjat e mungesës së respektit në një martesë ose marrëdhënie.

Nëse këto janë të bardha 'të padëmshme' gënjeshtra apo diçka më serioze, fakti që njëri prej jush mendon se partneri juaj nuk e meriton të vërtetën pasqyron mungesën thelbësore të respektit të ndërsjellë.

8. Ju nuk jeni prioriteti i tyre

Të jepni përparësi partnerit tuaj nuk është vetëm një shenjë dashurie, por edhe e respektit që keni për të. Është gjithashtu një element kyç i ndërtimit të një marrëdhënie të ekuilibruar. Duke i vënë ato në radhë të parë, ju po i bëni të ditur personit tjetër se i vlerësoni. Nëse partneri juaj nuk ju trajton si prioritet në jetën e tij,

Shiko gjithashtu: Takimi me një grua 20 vjet më të re – 13 gjërat kryesore për t'u mbajtur mend