مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ 21 ئالامىتى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرى ھەر قانداق رومانتىك ھەمكارلىقنىڭ كەلگۈسى ئۈچۈن كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان كۆرسەتكۈچ بولالايدۇ. چۈنكى مۇناسىۋەت يالغۇز مۇھەببەت بىلەنلا ياشىيالمايدۇ. قىزغىن ، قاينام-تاشقىنلىق رومانتىكىلىق ئىككى ئادەمنى بىر يەرگە جەم قىلالايدۇ. ئەمما ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن ئىشەنچ ۋە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش كېرەك.

ئۇ بولمىغان ئەھۋال ئاستىدا ، ئەڭ كۈچلۈك باغلىنىشمۇ بالدۇر ياكى كېيىن بىكار قىلىنالايدۇ. ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت يوقالغاندا كەلگۈسىگە ئۈمىد يوق دېگەنلىكمۇ؟ ياخشى ئەمەس. ئەگەر سىز ۋە ھەمراھىڭىز ئۇنىڭ كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان بۇ يۈزلىنىشنى تونۇپ يەتسىڭىز ھەمدە ئۇنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن تەدبىر قوللانسىڭىز ، ئىشلارنى ئۆزگەرتىش مۇمكىن.

بۇنىڭ ئۈچۈن ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقانلىقىڭىزنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك. . مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنىڭ قانداق ئايان بولىدىغانلىقى ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنىڭ نېمە ئۈچۈن مۇھىملىقى ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنى قانداق تۇتۇش ۋە مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنى قانداق بىر تەرەپ قىلىدىغانلىقىغا قاراپ باقايلى.

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك دېگەن نېمە؟

ھۆرمەت «بىراۋغا چوڭقۇر قايىل بولۇش ھېسسىياتى» دەپ ئېنىقلىما بېرىلگەن. شۇڭا ، تەبىئىيكى ، مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك ئۇنىڭ ئەكسىچە بولىدۇ. ئەمما كىشىلىك مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، قايىل قىلىش ۋە نېمىنىڭ ئاسان ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاپ چىقىش. قايىل قىلىش ۋە كېڭەيتىش ئارقىلىق مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەت بويسۇنۇشنى بىلدۈرەمدۇ؟ ياكى بىر شېرىكبۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدە ھۆرمەت پەزىلىتىنىڭ يوقالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.

ئەگەر «مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك قانداق بولىدۇ؟» دەپ ئويلاپ باققان بولسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى باشقا نۇرغۇن ئىشلاردا مۇھىم ئورۇنغا قويغان-قويمىغانلىقىنى ئويلاڭ. ھاياتمۇ ياكى ئۇلاردا تېخىمۇ مۇھىم ئىش بولمىسا ، ئۇلار سىزگە بوشلۇق بېرەمدۇ؟ ئەگەر ئۇ كېيىنكىسى بولۇپ ، سىز بىر ئويلىنىش دەپ قارالسىڭىز ، ئۇنى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئىپادىسى دەپ ھېسابلىسىڭىز بولىدۇ.

9. ئۇلار سىزنىڭ ۋاقتىڭىزنى قەدىرلىمەيدۇ

ئالايلى ، سىز ۋە ھەمراھىڭىز كەچلىك تاماق ۋاقتى 7 دە كۆرۈشۈشكە قوشۇلدى ، ئەمما ئۇلار يەنە بىر سائەت كۆرۈنمىدى. ياكى ئۇلاردىن سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان پائالىيەتكە ھەمراھ بولۇشىنى تەلەپ قىلىڭ ، ئۇلار ئاخىرىدا ئۇ يەرگە كېلىشىڭىزنى كېچىكتۈرىدۇ. ياكى خىزمەتكە كېچىكىپ قالىسىز ، ئەمما ئۇلار سىزدىن بۇرۇن يۇيۇنۇشنى قۇچاقلاپ ، ئۆزىنىڭ تاتلىق ۋاقتىنى تۈگىتىپ تۈگىتىدۇ. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ. يوشۇرۇن ئاڭ سەۋىيىسىدە ، ئۇلار سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارغا قىممەت باغلاشقا يېتەرلىك ھۆرمەت قىلمايدۇ.

10. سىز ئۈن-تىنسىز مۇئامىلىگە ئۇچرايسىز

بارلىق ئەر-خوتۇنلار ئۇرۇشۇپ ، تالاش-تارتىش قىلىدۇ ۋە قوشۇلمايدۇ. ئەمما ئىككى شېرىكنىڭ زىددىيەتنى قانداق ھەل قىلىشى ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىنىڭ قانچىلىك مۇستەھكەم ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىش ھەمراھىڭىزنىڭ ئوخشىماسلىقلارغا ئىنكاس قايتۇرۇش ئۇسۇلى بولسا ، بۇ بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئالاھىدىلىكىمۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك. ئۇلار بۇ ئەگرى-توقاي كونترول قىلىش تاكتىكىسىنى ئىشلىتىپ زېھنىڭىزنى كونترول قىلماقتا. بەلكىم ، ھەتتا ، سىزگە جەڭنى ھەل قىلىشنىڭ مەسئۇلىيىتىنىڭ سىزدە ئىكەنلىكىنى ، چۈنكى ئۇلارنىڭ مۇناسىۋەتتە ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىشى مۇمكىن.

11. مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ مەسىلىسى بار

مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت. دائىم قول تۇتۇشۇپ ماڭىدۇ. باشقىلارغا ئىشەنسىڭىز ، تەبىئىيلا ئۇلارنى ھۆرمەتلەيسىز. بىراۋنى ھۆرمەتلىگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۇنىڭغا ئىشەنچ قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز ياكى جۆرىڭىز بىر-بىرىگە ئىشىنىش ئۈچۈن كۈرەش قىلسىڭىز ، بۇ نىكاھ ياكى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلماسلىقنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. . ئەمما ھەمراھىڭىزنىڭ سۆزىنى يۈز قىممىتى بىلەن قوبۇل قىلالمايسىز ياكى ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئۆزئارا تەكشۈرۈشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلالمايسىز ، بۇ ئۇلارنىڭ سەمىمىيەت ۋە سەمىمىيلىك تۇيغۇسىغا ھۆرمەت قىلمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.

12. باشقىلارغا دىققەت قىلىش كىشىلەر

سىز ۋە ھەمراھىڭىز بىر يىغىلىشتا دەيسىز ، يېنىڭىزدا بولۇشنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنىڭ دوستلىرىڭىز بىلەن سىردىشىپ يۈرگەنلىكىنى ياكى خىزمەتداشلىرى ئۈستىدە ھەۋەس قىلىۋاتقانلىقىنى بايقايسىز. باشقىلارنى ئۆزىنىڭ رومانتىك ھەمراھىدىن قەدىرلەشنى ئاشۇنداق ئاشكارا نامايان قىلىش ، مۇھەببەتنىڭ كەملىكىنى ئاشكارىلايدىغان مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئېزىش ئالامەتلىرىنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن.

13. ساغلام مۇناسىۋەتنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتىكى شېرىكلەر بىر-بىرىمىز. ھۆرمەت aمۇناسىۋەت ، بۇ بىر گۇرۇپپا بولۇش تۇيغۇسىمۇ ئۇنىڭ بىلەن بىللە ماڭىدۇ. ھەمراھىڭىز ئەڭ چوڭ قوللىغۇچىڭىز ۋە خۇشخۇي بولغۇچىنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىز بەلگىلىگەن تەنقىدچىدەك ھەرىكەت قىلىشقا باشلىشى مۇمكىن. ھەمدە ئۇلار ئوتتۇرىغا قويغان تەنقىد ساغلاملىقتىن يىراق. ئۇلار سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ، قىزغىنلىقىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىز ، قىممەت قارىشىڭىز ۋە ئېتىقادىڭىز ، ياقتۇرىدىغان ۋە ياقتۇرمايدىغانلىقىڭىز ھەققىدە كەمسىتىش خاراكتېرلىك سۆزلەرنى قىلىدۇ. بۇ مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ياكى تەستە قولغا كەلگەن تەشۋىقاتقا ئېرىشتى. بەلكىم ، سىز ئاخىرى قورقۇنچلىرىڭىزنى يېڭىپ ، ئەزەلدىن قورقىدىغان ئىشنى قىلدىڭىز. ئەمما ئۇنىڭ ھېچقايسىسى ھەمراھىڭىزغا يېتەرلىك ئەمەس. ئۇلار سىزنى ھۆرمەتلىمىگەچكە ، مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزنى ئالقىشلىق ھېس قىلمايدۇ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزدىن پەخىرلىنىدىغان ئىشنى قىلغان بولسىڭىز ، ئۇلار ئۇنى «چوڭ ئىش ئەمەس» دەپ رەت قىلغان.

15. ئۇلار ئاممىۋى سورۇنلاردا مەينەت كىرلەرنى تارقىتىدۇ

سىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ھەمراھىڭىز قىلچە ئىككىلەنمەستىن ھاياتىڭىزدىكى يېقىن تەپسىلاتلارنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىڭ. ياتاق ئۆي مەخپىيەتلىكىدىن تارتىپ مۇناسىۋەت مەسىلىلىرىگىچە ، ئۇلار ئاممىۋىي ساھەدىكى مەخپىيەتلىكىڭىزنى تۆكۈش ۋە باشقىلار ئالدىدا سىزنى تەنقىدلەشتە چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ. نەتىجىدە ، سىز ئاخىرلىشىشىڭىز مۇمكىنسىزنىڭ شەخسىي بوشلۇقىڭىزدا ياكى باشقىلارنىڭ ئالدىدا رىشتىڭىزگە زىيان سالىدىغان مۇناسىۋەت تالاش-تارتىشلىرى بار. گەرچە بۇ سىزنى «جۈپتىمنىڭ ماڭا ۋە ھېسسىياتىمغا ھۆرمەت قىلمايدۇ» دەپ ھېس قىلدۇرغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار ئازراقمۇ كۆڭۈل بۆلەلمەيتتى. ئۆزىڭىزدىن جۆرىسىڭىز ئۇلاردىن ئايرىلسىڭىز سەل ئاۋارە بولامدۇ؟ بۇ سوئالنىڭ جاۋابى يۇقىرى ۋە ئېنىق ئەمەسمۇ؟ ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى مۇھىم ئەمەسدەك ھېس قىلسا ياكى ئۇلارنىڭ تۇرمۇشى سىز بىلەن ياكى سىز بىلەن ئوخشاش ئۆتسە ، سىز مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك بىلەن شۇغۇللىنىسىز.

17. مۇرەسسە قىلىشقا ئورۇن يوق

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلماسلىقنىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان يەنە بىر بەلگىسى «مېنىڭ يولۇم ياكى تاشيول» ئۇسۇلى. ھەر بىر مۇناسىۋەت ھەر ئىككى شېرىكتىن مەلۇم دەرىجىدە تەڭشەش ۋە مۇرەسسە قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز «مەن ئۆزۈم خالىغان ئىشنى قىلىمەن» ئەندىزىسىدە ياشىسا ، ئۇنىڭ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئويلاپمۇ قويماي ، مۇناسىۋىتىڭىزدە قەدىرلەنمەيسىز ھەم ھۆرمەتلەنمەيسىز.

18. ئۇلار ھەرگىز سىزنىڭ تەرىپىڭىزدە ئەمەس

ھەمراھىڭىزنىڭ يېنىڭىزدا بولۇشى مۇناسىۋەتتىكى ئاساسىي ئۈمىد. مەيلى ئاپىڭىز بىلەن ئەخمەقلىق بولسۇن ياكى كەسپتىكى ئېغىر ئاۋارىچىلىق بولسۇن ، باشقىلار سىزگە قارشى تۇرغاندا ھەمراھىڭىزنىڭ گۇرۇپپىدا بولۇشىنى ئۈمىد قىلىسىز. ئەمما سىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ھەمراھىڭىز بۇنداق قىلىشنى ئۇلارنىڭ قەلبىدىن تاپالمايدۇ. ئۇلارنىڭ نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا ، خاتالىق مۇقەررەر19. سىز بىلەن بىللە. بۇ سىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىز توغرىسىدىكى سەزگۈر چاقچاق ياكى تاشقى قىياپىتىڭىزنى مەسخىرە قىلىشى مۇمكىن. بۇنداق مەسخىرە سۆزلىرى ھۆرمەتسىزلىك بولۇپلا قالماي ، يەنە قاتتىق ئازابلىنىدۇ ۋە جورىڭىزنىڭ ئەمدى سىزنى جەلپ قىلالمايدىغانلىقىنى يەتكۈزۈپ بېرىدۇ. باشقىلارنى سۆيۈشنى تاللىسىڭىز ، سۈكۈتتىكى ھالەتتە ئۇلارنىڭ ئىچكى چەمبىرىكىنى - ئائىلە ۋە دوستلىرىنى تاللايسىز. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت يوقىتىلغاندا ، شېرىكلەر ئەمدى بۇ ھۆرمەتنى ساقلاپ قېلىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلماسلىقى مۇمكىن.

شۇڭلاشقا ئۇلار قارشى تەرەپكە ئەھمىيەت بېرىدىغان كىشىلەرگە قوپال ياكى ھۆرمەتسىزلىك قىلىشتىن ئۆزىنى قاچۇرمايدۇ. بەلكىم ھەمراھىڭىز ئائىلىڭىزدىن رەنجىپ ، ئۇنى يوشۇرۇشقا ئۇرۇنماسلىقى مۇمكىن. ياكى ئۇلار دوستلىرىڭىزغا بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ ھەمدە ئەمەلىيەتتە ئۇلارغا ئېنىقسىز ئەھۋال ئاستىدا شۇنى بىلدۈرىدۇ ، گەرچە ئۇلار بۇ خىل ھەرىكەتلەرنىڭ سىزنى قانچىلىك خىجىل قىلىدىغانلىقى ۋە سىزگە ئازار بېرىدىغانلىقىنى ئوبدان بىلسىمۇ.

21. ئۇلار ئاممىۋى سورۇنلاردا سىزنى خىجىل قىلىدۇ

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئەڭ روشەن ئالامەتلىرى ئىچىدە ھەمراھىڭىزنىڭ ئاممىۋى سورۇنلاردا سىزنى خىجىل قىلىش خاھىشى بار. مەيلى دوستلىرىڭىز ياكى ئۇلارنىڭ دوستلىرى بىلەن بىللە بولۇڭ ، ئۇلار سىزگە بولغان كۆز قارىشىنى ئىككىلەنمەيدۇ. كۆپىنچە ھاللاردا بۇ پىكىر كەمسىتىش ، ھۆرمەتسىزلىك ،كىشىنى ئازابلايدۇ ۋە خىجىل قىلىدۇ.

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت كەمچىل بولغاندا قانداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنىڭ بولماسلىقى ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان رىشتىڭىزنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ناچارلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئۇنىڭ ناچار تەسىرىمۇ ھاياتىڭىزنىڭ باشقا تەرەپلىرىگە ئېقىشقا باشلايدۇ. ھۆرمەتسىز رومانتىك تەڭلىمە ناھايىتى تېزلا زەھەرلىك مۇناسىۋەتكە ئايلىنىپ قالىدۇ ، بۇ يەردە چېگرا ھۆرمەتسىزلىك ، ساغلام بولمىغان ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ قوزغىتىلىدۇ ۋە كونترول قىلىش ئۈچۈن كونترول قىلىش نورمال ئەھۋالغا ئايلىنىدۇ. ئۆزىنى قەدىرلەش ۋە ئۆزىنى قەدىرلەش. ئاقىۋەت ھەقىقەتەن چوڭقۇر ۋە چوڭقۇر تەسىرگە ئىگە بولۇپ ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى شۇنداقلا ئۆزىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدۇ. بىز كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىياننىڭ تولۇق دەرىجىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت كەمچىل بولغاندا نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى:

  • ھۆكۈم ۋە تەنقىد: دائىملىق ھۆكۈم ۋە تەنقىد مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك ئەندىزىسىدىن بارلىققا كېلىدۇ. ھۆرمەت تەڭلىمىسىدىن چىقىرىۋېتىلگەندە ، سىز بىر-بىرىڭىزنىڭ ھايات تاللىشى ، قىممەت قارىشى ۋە نىشانىنى مۇئەييەنلەشتۈرۈشتىن ئۇلارنى ئەرزىمەس ۋە بىھۇدە
  • ھۆرمەتسىزلىك: مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلسىڭىز ، ھېس قىلالايسىز. ھەمراھىڭىزنىڭ ئاۋازى سىز بىلەن پاراڭلاشقاندا ھاقارەت ۋە مەسخىرە. چۈنكى ئۇلار سىزنى ھۆرمەتلىمەيدۇ ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئەۋزەللىكىنى ھېس قىلىدۇسىزگە ۋە ئۇلارنىڭ ھۆرمەتسىزلىكىدىن پايدىلىنىپ سىزنى كەمسىتىدۇ ۋە ئىشتىن بوشىتىدۇ
  • رەنجىش: ھۆرمەتنىڭ كەملىكىمۇ مۇناسىۋەتتىكى نارازىلىققا يول ئاچىدۇ. ھەمراھىڭىز سىزدىن رەنجىدى ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىڭىزنى ھېس قىلىدۇ ، ھەمدە ھۆرمەتسىز ھەمراھىڭىزدىن سىزنى دائىم تەنقىد قىلىپ ، سىزنى ئىشتىن بوشىتىۋەتكەنلىكىدىن بىزار بولۇشقا باشلايسىز
  • چېگرا ھۆرمەت قىلىنمايدۇ: مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت يوق شېرىكنىڭ چېگراسىغا ھۆرمەت قىلماسلىق بىلەن باراۋەر. ھۆرمەتسىز شېرىك ئۆز-ئارا مۇھىم بولۇشى مۇمكىن بولغان مۇناسىۋەتتىكى مەقسەتنى قەستەن نەزەردىن ساقىت قىلىدۇ ۋە چەكتىن ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇ كۈتۈۋېلىش نۇقتىسىدىكى ئادەمنى ئىناۋەتسىز ، دەخلى-تەرۇزغا ئۇچرىغان ، كۆرمىگەن ۋە ئاڭلاپ باقمىغاندەك ھېس قىلالايدۇ
  • ھۆرمەتنىڭ كەملىكى سىزنى خاتىرجەمسىزلەندۈرىدۇ: يېتەرلىك ياخشى ، بۇ سەلبىيلىك مەلۇم ۋاقىتتا سىزگە زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا مۇناسىۋەتتە قايتا-قايتا ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلغىنىڭىزدا ، ئۇ سىزنى ئۆزىڭىزگە گۇمان بىلەن تولدۇرۇپ ، ئوخشىمىغان تۈردىكى بىخەتەرلىكسىزلىك ۋە مۇرەككەپ ئامىللارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سىزنىڭ ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، ھاياتىڭىزنىڭ باشقا تەرەپلىرىگىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. 9> سىزنىڭ كەسپىي ۋە شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ: مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ تەسىرى پەقەت شۇ مۇناسىۋەت بىلەنلا چەكلىنىپ قالمايدۇ. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتكە ئېرىشەلمەسلىك سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى ئۆزگەرتىپ ، ئوخشىمىغان تەرەپلەردە مېڭىشىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدۇھايات. ئۆزىڭىزگە گەپ قىلماسلىقتىن باشقىلارغا زەربە بېرىش ئارقىلىق مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئۈمىدسىزلىكنى قويۇپ بېرىشكىچە ، ھۆرمەتسىزلىك قىلىش بىر قانچە ھەرىكەت ئۆزگىرىشى ئېلىپ كېلىدۇ
  • تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈك: مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەت ھۆرمەتسىزلىك قىلىش ھېسسىيات جەھەتتە خورلاش بىلەن باراۋەر بولىدۇ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ سىزنىڭ جەمئىيەتتىن چېكىنىشىڭىز ۋە يەكلىنىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، سىزنى تەشۋىش ۋە چۈشكۈنلۈك قاتارلىق ئەھۋاللارنىڭ خەۋىپىگە دۇچار قىلىدۇ.

مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش كېرەك؟

كۆرگىنىڭىزدەك ، ھۆرمەت قىلماسلىق سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگىلا ئەمەس ، بەلكى شەخسىي سەۋىيىڭىزگىمۇ چوڭقۇر تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆرگىنىڭىزدە ، باشقىچە قارىماڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ئورنىدىن دەس تۇرۇش ، ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلغىنىڭىزدا ئالاقىلىشىش ، ھەمراھىڭىزغا ئۇلارنىڭ قىلمىشىنىڭ قوبۇل قىلىنمايدىغانلىقىنى بىلدۈرۈش تولىمۇ مۇھىم.

ئەگەر ئازراق سىيرىلىپ قويسىڭىز ، مەسىلە بار ھەرىكەتنى قوزغىتىسىز. بۇنى بىلىشتىن بۇرۇن ، مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك ئەندىزىسى چوڭقۇر يىلتىز تارتىپ ، ئۇلارنى بۇزۇش ۋە ئالماشتۇرۇش مۇمكىن ئەمەس بولۇپ قالىدۇ. شۇڭلاشقا ھۆرمەتسىزلىكنى قەتئىي ۋە تېز بىر تەرەپ قىلىش كېرەك. مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىككە تاقابىل تۇرۇشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار:

1. ھۆرمەتسىزلىك قىلمىشىغا دىققەت قىلىڭ

بۇ قارىماققا قىلچە بىخەستەلىك قىلمىسىمۇ ، ئەمما بايان قىلىش مۇھىم.ھۆرمەتسىزلىك قىلمىشلىرى دائىم نورماللىشىدۇ ۋە كىچىكلىتىلىدۇ ، بىز ئۇنى چاقىرىشتىن بىئاراملىق ھېس قىلىمىز. ھېك ، بىز ھەتتا مەلۇم بىر چاقچاق ياكى ھەجۋىي باھانىڭ ھۆرمەتسىزلىك ئىكەنلىكىنى قوبۇل قىلىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىشىمىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك ئەندىزىسىدىن خەۋەردار بولۇش - مەيلى تىلدا ھاقارەتلەشتەك كۆزنى قاماشتۇرۇش ياكى سەزگۈر باھالارغا ئوخشاش نازۇك بولسۇن - ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ بىرىنچى ھالقىلىق قەدىمى.

2. ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلغىنىڭىزدا ئالاقىلىشىڭ

ھۆرمەتسىزلىك قىلىشمۇ مۇناسىۋەتتىكى ئالاقە مەسىلىسىنىڭ نەتىجىسى بولۇشى مۇمكىن. ھۆرمەتسىزلىك قىلمىشىنى پەرقلەندۈرۈش ۋە چاقىرىشتا قىيىنچىلىققا يولۇقسىڭىز ، ھەمراھىڭىزمۇ ئۇلارنىڭ سۆزى ۋە ھەرىكىتىنىڭ سىزگە قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلالماسلىقى مۇمكىن. شۇڭلاشقا ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلغاندا ئالاقىلىشىش تولىمۇ زۆرۈر.

ئەگەر ئۇلارغا خاتىرجەم ۋە ئېنىق قىلىپ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزگە قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلىۋاتقانلىقىنى ئېيتسىڭىز ، ئۇلار سىزگە بۇنداق مۇئامىلە قىلىشتا قورقۇنچلۇق ھېس قىلىشى ۋە ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان ھەرىكىتىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن ئاڭلىق تىرىشچانلىق كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئىش يۈز بەرمىسە ، ئۇنداقتا سىز ئۇلارنىڭ قەستەن سىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغانلىقىنى ۋە ئۇلار بىلەن كەلگۈسىڭىزنى قايتا باھالايدىغانلىقىنى بىلىسىز.

3. چېگرانى قايتىدىن بەلگىلەڭ ۋە ئىجرا قىلىڭ ئەر-خوتۇنلار ھەل قىلىدىغان مەسىلىلەر ، ھۆرمەتنىڭ كەملىكى ئەلۋەتتە ئۇلارنىڭ بىرى. ھازىر «ھۆرمەتسىزلىك مۇناسىۋەتتە قانداق بولىدۇ» دېگەن جاۋابنى بىلگىنىڭىزدە ، ئورنىدىن دەس تۇرۇشنىڭ ۋاقتى كەلدىئۆزىڭىزگە. مانا بۇ چېگرالارنىڭ ھەممىسى. ھەمراھىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ ، ئۇلارغا قايسى ھەرىكەتلەرنىڭ سىزگە قوبۇل قىلىنىدىغانلىقى ۋە نېمىنىڭ قوبۇل قىلىنمايدىغانلىقىنى بىلدۈرۈڭ ، ئەگەر ئۇلار بۇ سىزىقنى يەنە بىر قېتىم بېسىپ ئۆتسە ، بىر قەدەم چېكىنىپ قاتنىشىشنى رەت قىلىڭ.

مەسىلەن ، ئەگەر ھەمراھىڭىز مۇناسىۋەتتە ئىسىم چاقىرىش ئارقىلىق سىزگە ھۆرمەتسىزلىك قىلسا ، جاۋاب بېرىپ: «مەن سىزگە ئىسىم قويۇشنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنى ئېيتتىم. مەن بۇنىڭدىن كېيىن سۆھبەتكە قاتنىشىشنى رەت قىلدىم. نېمىشقا تىنىچلانغاندىن كېيىن نېمىشقا بىر ئاز دەم ئالمايمىز ۋە قايتا پاراڭلاشمايمىز؟ »

4. كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىڭ

مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك كۆپىنچە يوشۇرۇن مەسىلىلەرنىڭ ئالامىتى. ئۇنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ، سىز تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ چوڭقۇرلاپ ، ئۆز-ئارا ھۆرمەتنى يوقىتىپ قويغان ياكى يوقىتىپ قويغان شەكىلدە مۇناسىۋەت ھاياتىي كۈچىڭىزگە تەسىر قىلىۋاتقان نەرسىلەرنى باھالىشىڭىز كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا ، روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئۇقۇمى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلغىنىڭىزدا زور زەربىگە ئۇچرايدۇ.

كەسپىي مەسلىھەت سوراش بۇ خىل مەسىلىلەرنى بايقاش ۋە ھەل قىلىشتا ئىنتايىن پايدىلىق. ئەگەر سىز ئويلاشنى خالايدىغان ئىش بولسا ، Bonobology گۇرۇپپىسىدىكى ماھارەتلىك ۋە ئىجازەتنامىسى بار مەسلىھەتچىلەر بۇ يەردە.

5.

قاچان يۆتكىلىشنى بىلىڭ ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلماي بەرداشلىق بېرەلمەيسىز. تىرىشچانلىقىڭىزغا قارىماي ،يەنە بىرىمۇ؟ ياق ، ياق ۋە ياق. ئۇنداقتا ، مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك قانداق بولىدۇ؟ مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنى ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىياتى ، ھېسسىياتى ، ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسىغا پۈتۈنلەي سەل قارايدىغان ئورۇندىن مەشغۇلات قىلىش ، ھەمراھىڭىزنىڭ سىزدىن ئىزدەۋاتقان ياكى كۈتكەن ئىشلىرىغا ھېچقانداق ئەھمىيەت بەرمەسلىك دەپ توغرا تەسۋىرلەشكە بولىدۇ.

ھۆرمەتسىزلىك بىلەن مۇئامىلە قىلىش مۇناسىۋەت پەقەت سىزنى تىللىغان ياكى ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزنى قاندۇرالمايدىغان ھەمراھىڭىزغا بەرداشلىق بېرىش دېگەنلىك ئەمەس. كۆزنى غەزەپلەندۈرىدىغان دومىلاش ، سەزگۈر چاقچاق ياكى گەپ-سۆزلەرنى قىلىش ، مەسخىرە كېسىش ئارقىلىق ھەمراھىنى تۆۋەنگە تارتىش ، ھاقارەتلەش ، قوللاش كەمچىل بولۇش ۋە ھىمايە قىلىش قىلمىشى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇپ قالىدۇ. قىسقىسى ، ئەگەر بىر شېرىك يەنە بىرىگە ئۆزى ھەرگىز تۇرمايدىغان ئۇسۇلدا مۇئامىلە قىلسا ، ئۇنى مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك دەپ قاراشقا بولىدۇ.

مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتنىڭ ئەھمىيىتى

بىزدىن ئىلگىرى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىگە كىرىدۇ ، بىز ئالدى بىلەن مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنىڭ نېمە ئۈچۈن تولىمۇ زۆرۈر ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشىمىز كېرەك. بىراۋنى ھۆرمەتلەشنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟ مۇناسىۋەت ھۆرمەتسىز ياشىيالامدۇ؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، بىر ئادەم قانداقمۇ ھۆرمەتنى نامايان قىلىدۇ؟ھەمراھىڭىز ئۇلارنىڭ يوللىرىنى ئوڭشاشنى رەت قىلىدۇ ۋە سىزنى داۋاملىق كەمسىتىدۇ ۋە ھاقارەتلەيدۇ ، ئۆزىڭىزنى مۇناسىۋىتىڭىزدىن مۇھىم ئورۇنغا قويۇڭ. يۈزدىن ، بۇ مەسىلىلىرىڭىزنىڭ ئوڭشىلىشى مۇمكىنلىكىنىڭ روشەن بەلگىسى. بۇنداق ئەھۋالدا مۇناسىۋەتنى ساقلاپ قېلىشقا ئۇرۇنۇپ ئۆزىڭىزنى قوغداشنى تاللاڭ. ئۇنى تاشلاڭ ، داۋاملاشتۇرۇڭ. سىز كىملىكىڭىز ئۈچۈن سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە ھۆرمەتلەيدىغان ئادەم بىلەن بىللە بولۇشقا مۇناسىپ. ئاڭلاپ باقمىغان ، كۆرەلمىگەن ، ئىشتىن بوشىتىلغان ، تەنقىدلەنگەن ۋە كەمسىتىلگەندەك ھېس قىلىشلارنىڭ ھەممىسى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرى

  • مۇناسىۋەتتىكى بۇ ھۆرمەتسىزلىك ئەندىزىسى سىزنىڭ رىشتىڭىزنىڭ ناچارلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، شۇنداقلا ھاياتىڭىزنىڭ باشقا تەرەپلىرىگىمۇ زىيان سالىدۇ. روھىي ساغلاملىقىڭىز
  • ئېنىق ئالاقە ۋە چېگرا بەلگىلەش مۇناسىۋىتىدىكى ھۆرمەتسىزلىكنى بىر تەرەپ قىلالايسىز
  • قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىز ئۆزگەرتىشنى رەت قىلسا ، ئىككىلەنمەستىن ئۆزىڭىزنى مۇھىم ئورۇنغا قويۇپ ،
  • مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئالامەتلىرىنى كۆرگەندىن كېيىن ، ئۇلارغا سەل قاراش ياكى ئۇلارنى ئالغا بېسىش تەسكە توختايدۇ. ھەم سىزمۇ قىلماسلىقىڭىز كېرەك. ھۆرمەت ھەر قانداق بەدەل تۆلەشكە تېگىشلىك مۇناسىۋەتتىكى ئەڭ ئاساسلىق ئۈمىدلەرنىڭ بىرى. ئەگەر ھەمراھىڭىز ئېلىپ كېلەلمىسەھەتتا بۇ جەدۋەلنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈپ قويسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن بۇنداق مۇناسىۋەتتە بولۇشنىڭ ھەتتا سىزنىڭ ۋاقتىڭىزغا ئەرزىمەسلىكىڭىزنى سورايدىغان پەيت كەلدى.

    سوئاللار

    1. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت بولمىسا ، نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ بۇنداق ئەھۋالدا قوپال ياماقنىڭ زەربىسىگە ئۇچرىغاندا ، بىللە تۇرۇش بىر قىيىن مەسىلە بولۇپ قالىدۇ. 2. مۇناسىۋەتتە قىزىل بايراققا ھۆرمەتسىزلىك قىلىشمۇ؟

    شۇنداق ، مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك ئېنىق قىزىل بايراق. ئۇ توغرا ۋە ۋاقتىدا ھەل قىلىنمىغان ياكى ھەل قىلىنمىغان يوشۇرۇن مۇناسىۋەت مەسىلىسىنىڭ نەتىجىسى. 3. ھۆرمەتسىزلىك مۇناسىۋىتىنى ئاخىرلاشتۇرامسىز؟

    ياق ، ھۆرمەتسىزلىك مۇناسىۋىتىنى ئاخىرلاشتۇرۇشنىڭ بىرىنچى ھەرىكەت يولى بولۇشى ناتايىن. ئەگەر سىز ۋە ھەمراھىڭىز ئورتاقلاشقان نەرسىنى قەدىرلىسىڭىز ، ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبىنى ھەل قىلىپ ، ئۆز-ئارا ھۆرمەتنى يەنە بىر قېتىم يېتىلدۈرۈشىڭىز كېرەك. ئەمما سىزنىڭ بارلىق تىرىشچانلىقىڭىز نەتىجىگە ئېرىشەلمىسە ، داۋاملاشتۇرۇش مۇۋاپىق.

    مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەت ۋە مۇھەببەت. ئۇنىڭ قىممىتىنى ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەي تۇرۇپ ، ئىشەنچ بىلەن ئېيتالايمىزكى ، مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ھۆرمەت پەقەت ئۆسۈشنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بىلەن سىزنى بوغۇپ تۇرىدىغان ئامىلنى پەرقلەندۈرىدىغان ئامىل بولۇشى مۇمكىن. ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەتلەشنىڭ نېمە ئۈچۈن مۇھىملىقى ۋە ئۇنىڭ سىزنىڭ نېمىگە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزغا قاراپ باقايلى.

    1. مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەت ئىشەنچنى قوزغايدۇ

    ئەگەر ھۆرمەت كەمچىل بولسا ، ياخشى پۇرسەت بار مۇناسىۋەت ئىشەنچ مەسىلىسىمۇ ئازابلىنىدۇ. ھەمراھىڭىزنى ، ئۇلارنىڭ پىكىرىنى ۋە قارارىنى ھۆرمەتلەش سىزنى ۋە سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە بولغان گۇمانىنى ھەرگىز قويمايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ھەمراھىڭىزنىڭ قابىلىيىتىگە ھۆرمەت قىلغىنىڭىزدا ، ئۇلارغا جىددىي ئىشىنىپ ، جىددىي ئەھۋاللارنىڭ ئۈستىگە چىقالايدىغانلىقىڭىزغا يېتەرلىك ئىشىنىسىز.

    مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەت ۋە مۇھەببەت ئۆز-ئارا ماس كېلىدۇ. بەلكىم بۇلار مۇناسىۋەتنىڭ ئەڭ مۇھىم ئۇل تېشى بولۇشى مۇمكىن ، بىرى يەنە بىرى بولمىسا بولمايدۇ.

    قاراڭ: سۇنۇق يۈرىكىڭىز ئۈچۈن 15 ساختا مۇھەببەت سۆزى

    2. سىز ھەمراھىڭىزنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىسىز ھەمراھىنىڭ مىجەزىنىڭ يېقىمسىز تەرەپلىرىگە بەرداشلىق بېرىپ ، ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان تەرەپلەرگە ھەۋەس قىلىشقا تىرىشىڭ. كىشىلەر بىر-بىرىنى ياخشى كۆرۈپ ، بىر-بىرىنى ھەقىقىي ھۆرمەتلىگەندە ، ئۇلار بىر-بىرىنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىدۇ ، چۈنكى بىر-بىرىگە بولغان ھۆرمەت ئۇلارنىڭ مىجەزىنىڭ سەلبىي تەرەپلىرىدىن ئۈستۈن تۇرىدۇ. ياق ، ھۆرمەت پايدىسىزلىقنى رەت قىلمايدۇھەمراھىڭىزنىڭ تەرەپلىرى ۋە سىزنى ئۇلار توغرىسىدىكى ھەممە نەرسىنى ياخشى كۆرىدىغان قىلىپ قويۇڭ.

    ھەممە ئادەمنىڭ قىلالايدىغان بىر قانچە ئىشى بار ، ئەمما ھەمراھىڭىز سىزنى بىر ئادەم دەپ ھۆرمەتلىگەندە ، بۇ پايدىسىز تەرەپلەر ئۇلارنىڭ سىزنى ئويلاش ئۇسۇلىغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت ۋە مۇھەببەت بولغاندا ، شېرىكلەر باشقىلاردا ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان سۈپەتلەرنى گىلاس تاللىمايدۇ ، بەلكى ئۇلار ئاشىق-مەشۇقلار ئېيتقاندەك ئۇلارنى پۈتۈنلەي قوبۇل قىلىدۇ.

    3. ھۆرمەت رەت قىلىدۇ. سىز مۇناسىۋەتكە بۇزغۇنچىلىق قىلىشتىن

    مۇناسىۋەتتە ئادەمنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئېھتىياجىغا سەل قارالمىغاندا ، ۋاپاسىزلىق ياكى ھېسسىيات جەھەتتە خورلاش قاتارلىق زىيانلىق ئەھۋاللار يۈز بېرىشى مۇمكىن. مۇھىم نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، مۇناسىۋەتتە يېتەرلىك ھۆرمەت بولغاندا ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئۇلىنى تەۋرىتەلەيدىغان ئەھۋاللارغا يولۇقماسلىقىڭىز مۇمكىن. شۈبھىسىزكى ، بۇ مۇناسىۋەتلەرنىڭ ھەر بىرىدە ھۆرمەت كەمچىل. ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەتلەش پەقەت بىر-بىرىڭىزنى توغرا قىلىشلا ئەمەس ، بەلكى مۇناسىۋەتنى ھەر يىللىق خاتىرە سوۋغىسىدىن ياخشىراق يېتىلدۈرۈش.

    4. سۆيگۈڭىز ئۆزگىرىشى مۇمكىن بولغان ھۆرمەت مەڭگۈ تۇرۇڭ ۋاقىتنىڭ سىنىقى بەلكىم نىكاھ دەسلەپ قۇرۇلغاندا قىلغان كىشىلەرگە ئوخشاش بولماسلىقى مۇمكىن. مەنىسى ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، ئىككىڭلار ئۆزگىرىدۇ ، مۇھەببىتىڭىزمۇ ئۆزگىرىدۇ. ئويلاپ بېقىڭ ، قانداق قىلالايدۇئىككىڭلار كەسكىن ئۆزگەرگەندە سىز باشتىن كەچۈرگەن مۇھەببەتنىڭ تۈرى ئوخشاش بولامدۇ؟ ئايرىم. ھازىر ، بىللە بولغاندا ئۆزىڭىزنىڭ كارىۋىتىغا ئېرىشىشنى ئارزۇ قىلىسىز. ئۆزگىرىش جەريانىدا ئەر-خوتۇنلارنى بىللە ساقلايدىغىنى ھۆرمەت ۋە نۇرغۇن. ئەگەر سىز بىراۋنى ھۆرمەتلەشنىڭ سەۋەبىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بەلكىم ئەڭ چوڭى «مەن سىز بىلەن قېرىپ كېتىشنى خالايمەن» ئەمەلىيەتتە ھۆرمەتسىز مۇمكىن ئەمەس.

    5. ھۆرمەت سىزگە سەۋر قىلىشنى ئۆگىتىدۇ

    كەسكىن تالاش-تارتىش جەريانىدا ، ھەمراھىڭىزغا ئەڭ ئازار بېرىدىغان گەپلەرنى قىلىپ بېقىشىڭىز مۇمكىن. سىزنى بۇ زىيانلىق پىكىرلەرگە ئاۋاز بېرىشتىن توسىدىغىنى ھۆرمەت. كۆتۈرۈلگەن ئاۋاز ، ئويلىمىغان خورلاش ھەمراھىڭىزنىڭ يولىنى تاشلىدى ، كىشىنى قاتتىق ئازابلايدۇ ، بۇلارنىڭ ھەر بىرى ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ئېغىر ئىختىلاپ پەيدا قىلىشقا يېتىدۇ. مۇناسىۋەتتە ئۆزىگە خاس مۇھەببەت ۋە ھۆرمەت بولغاندا ، سىز سەۋرچان بولۇشنى ئۆگىنىسىز ، سالقىنلىقىڭىزنى يوقىتىپ قويماڭ ھەمدە ھەمراھىڭىز ئېلىپ كەلگەن نۇقسانلارنى قوبۇل قىلىڭ ، ئەكسىچە.

    مۇناسىۋەت ھۆرمەتسىز ياشىيالامدۇ؟ پەقەت قاتناشقان ھەممە ئادەم يوقالغان ھۆرمەتنى قايتىدىن قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن تىرىشىدۇ. مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتنىڭ مۇھىملىقىنى تىلغا ئالغىلى بولمايدۇ ، ھۆرمەتسىز مۇناسىۋەتنىڭ بەختسىز قانداق بولىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىۋالغىلى بولىدۇ. ھازىر ئۇنىڭ قىممىتىنى بىلگىنىڭىزدە ، ھەر خىل ئالامەتلەرگە كىرىپ باقايلىمۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنىڭ بولماسلىقى ، سىزنىڭ داۋالغۇش يولىغا چۈشۈپ قالماسلىقى ئۈچۈن. ئورتاق يىغلاش. گەرچە ئۇ مۇناسىۋەتكە ۋاپاسىزلىق ياكى خورلاش دەپ زىيانلىق دەپ قارالمىسىمۇ ، ئەمما مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنى بىر تەرەپ قىلىش سىزنىڭ رىشتىڭىزنى ئاستا-ئاستا ئۈزۈۋېتەلەيدۇ ، ئەمما جەزمەن. ئۇلارنىڭ سۆزى سىزنى ئېزىپ ئازابلانغاندەك ھېس قىلدىمۇ؟ بۇ ھېسسىياتلار ئەلۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئىپادىسى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل ھەرىكەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاش تەسكە توختايدۇ. شۇڭلاشقا بىز سىزگە مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلماسلىقنىڭ بۇ 21 روشەن ئالامەتلىرىنى ئېلىپ كېلىمىز ، شۇندىلا سىز قىزىل بايراقنى پەرقلەندۈرەلەيسىز ۋە كېچىكىشتىن بۇرۇن تۈزىتىش تەدبىرلىرىنى قوللىنالايسىز:

    1. ھەمراھىڭىز سىز ئۈچۈن ۋاقىت چىقارمايدۇ

    رومانتىك شېرىكلەر كۈندىلىك تۇرمۇشنىڭ قائىدە-يوسۇنلىرىغا پېتىپ قالغاندا ، سىز ھەم يىراق ھەم ھېس قىلالمايدىغان بىر نەچچە سېھىرگەر نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىز سىزگە ۋاقىت ئاجرىتىش ئۈچۈن تىرىشچانلىق كۆرسەتمىسە ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى يېتەرلىك ھۆرمەتلىمەسلىكى ۋە قەدىرلىمىگەنلىكىدىن بولۇشى مۇمكىن.

    قاراڭ: توي قىلغان ئايال سىزنى جەلپ قىلامدۇ؟ بۇ 15 بەلگە بىلەن تېپىڭ

    ھەمراھىڭىز دائىم تېلېفوندا ئالدىراشمۇ؟ ياكى سىز بىلەن ئالاقىلىشىش ئۈچۈن ئۆزىنىڭ ئىشىنى قىلىش بىلەن ئالدىراشمۇ؟ بۇ خاھىش ئەرلەردىن ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرىنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن. ساغلام مۇناسىۋەتتە ، شېرىكلەر پۈتۈن كۈچى بىلەن ئۈسكۈنىلەرنىڭ تارتماسلىقى ئۈچۈن تىرىشىدۇئۇلارنى ئايرىۋېتىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز كەچلىك تاماقنى دوستلىرى بىلەن بىللە ئۆتكۈزمەكچى بولسا ياكى بەك ئالدىراش بولۇپ كەتسە ، ئۇنى ئۇرۇش ياكى تالاش-تارتىش قىلىش ھۆرمەتسىزلىك قىلغان ئايالى ، ئېرى ياكى ھەمراھىنىڭ ھۆرمەتسىزلىكىنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.

    ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئۈلگىسى مۇناسىۋەت ھەمىشە بىر كىشىنىڭ ئۆزىنىڭ ۋاكالەتچىسىنىڭ ئۆزى قارار چىقىرىشىنى رەت قىلىش ۋە ھەمراھىنىڭ ھاياتىنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى كونترول قىلىشتىكى ئىنتايىن ئېھتىياجنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت بولمىسا ، شېرىكلەر توغرا قارار چىقىرىشتا بىر-بىرىگە ئىشەنمەيدۇ ، بۇ بىر-بىرىنى بىئارام قىلىش ۋە بوغۇلۇش خاھىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    3. ئۆز-ئارا مەسلىھەتلەشمەسلىك

    نىكاھتا ھۆرمەتسىزلىكنىڭ قانداق ئالامەتلىرى بار؟ ئەگەر بۇ سوئال كاللىڭىزدا بولسا ، دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ھايات ھەمراھىڭىز بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، سىز ۋە جورىڭىز چوڭ ياكى كىچىك قارار چىقىرىشتىن بۇرۇن ئۆز-ئارا مەسلىھەتلىشىشنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى ھېس قىلمىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ بىر-بىرىڭىزنىڭ پىكىرىنى بەك قەدىرلىمەيدىغانلىقىڭىزنىڭ ئىپادىسى.

    بۇنىڭدىن باشقا ، SO نىڭ ئۈچىنچى كىشىدىن نېمىلەرنى قىلىپ بەرگەنلىكىنى بىلىش ئادەمنى بەك ئېزىدۇ ۋە ئازابلايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى ياكى ھېسسىياتىڭىزنى ھۆرمەت قىلمايدىغانلىقىنىڭ ئىپادىسى. ھەمراھىڭىزنىڭ ھاياتىدىن ئايرىلىش بۇنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرىمۇھەببەتنىڭ كەمچىللىكىنى ئاشكارىلايدىغان مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىك. ئەگەر سىز ئۇلارغا ئەھمىيەتلىك بىر نەرسە سۆزلەۋاتقان بولسىڭىز ھەمدە ئۇلار سۆھبەتتە پەقەت يېرىمغا قاتناشقان بولسا ، بۇ مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ئەڭ يارقىن ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇش تېخىمۇ ياخشى مۇناسىۋەت ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى شېرىك بولۇشنىڭ مۇھىم ئامىلى. ئەگەر ھەمراھىڭىز سىز ئەڭ ئېھتىياجلىق پەيتلەردە سىزگە ئايرىلماس دىققەت قىلالمىسا ، ئۇ سىزنىڭ ئۇلارنىڭ نەزىرىدە تۇتقان قىممىتىڭىز ھەققىدە كۆپ سۆزلەيدۇ.

    5. ناچار ئالاقە

    ھۆرمەت يوقىتىلغاندا مۇناسىۋەت ، ئالاقە مەسىلىسى ئاپتوماتىك تۇتۇلۇشقا باشلايدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا ، بىر ئادەم بىر نەرسە دېسە ، يەنە بىرى ئاڭلىمايدۇ. ياكى ھەر قانداق پىكىر پەرقى بىردىنبىر مەقسەت يەككە-يېگانە بولۇش ۋە بىر-بىرىنى تۆۋەنلىتىشتەك كەسكىن تالاش-تارتىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ ھېكايە ئالامەتلىرىدىن بىرى بولغاندىن باشقا ، ئۇمۇ ھۆرمەتسىزلىكنىڭ قانداق قىلىپ ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى باشقا نۇرغۇن مەسىلىلەرنىڭ بېشارىتى بولۇپ قالىدىغانلىقىنى مىسال قىلىپ كۆرسىتىش. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇ ھۆرمەتسىزلىك ۋە نەپرەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سىزنى ۋە ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ يىراقلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

    6. ھەمراھىڭىز سىزنى تەنقىد قىلىدۇ

    «مېنىڭ جۈپتىمنىڭ ھۆرمىتى يوق مەن ياكى ھېسسىياتىم ئۈچۈن ». بۇ خىل قاراشنىڭ بىرىمۇناسىۋەتتە ھۆرمەتسىزلىكنىڭ يارقىن ئالامەتلىرى. ھەمراھىڭىزنىڭ قىلغان ھەر بىر ئىشىڭىزنى ھەددىدىن زىيادە تەنقىد قىلىدىغان بۇ تەۋرەنمەس ھېسسىياتتا ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كىيىنىش ئۇسۇلىڭىزدىن ئۆزىڭىزنى قانداق سۆزلەش ۋە ھەرىكەت قىلىشقىچە ، خىزمەتتىكى ئىپادىڭىزدىن ئۆيىڭىزنى باشقۇرۇشقىچە ، قىلغان ھەر قانداق ئىشىڭىز ئۇلارغا يېتەرلىك ئەمەس. ئەگەر سىزدە خاتالىق تېپىش جۆرىڭىزنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغان كۆڭۈل ئېچىش ۋاقتىدەك تۇيۇلسا ، شۈبھىسىزكى ، ئۇلار سىزنى ھۆرمەتلىمەيدۇ.

    7. مۇناسىۋىتىڭىز يالغانچىلىق بىلەن تولغان

    سەمىمىيلىك ساغلاملىقنىڭ ئالاھىدىلىكى مۇناسىۋەت. كېڭەيتىش ئارقىلىق ، مۇناسىۋەتتىكى يالغانچىلىق ۋە سەمىمىيەتسىزلىك سىزنىڭ ئەر-ئايال ھەرىكەتچانلىقىڭىزنىڭ مەسىلە ۋە نۇقسان ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر سىز ھەمراھىڭىزنى يالغاندىن كۆپ قېتىم تۇتۇۋالغان بولسىڭىز ياكى ئۇلارغا راست گەپ قىلمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن گۇناھكار بولسىڭىز ، ئۇنى نىكاھ ياكى مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلماسلىقنىڭ ئالامەتلىرى دەپ ھېسابلاڭ.

    بۇلارنىڭ «زىيانسىز» ئاق يالغانچىلىق ياكى تېخىمۇ ئېغىر نەرسە ، ھەر ئىككىڭلار ھەمراھىڭىزنىڭ ھەقىقەتكە لايىق ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ تۈپ كەملىكىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ.

    8. سىز ئۇلارنىڭ مۇھىم نۇقتىسى ئەمەس

    ھەمراھىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش مۇھەببەتنىڭ بەلگىسى بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ئۇلارغا بولغان ھۆرمەتنىڭمۇ بەلگىسى. ئۇ يەنە تەڭپۇڭ مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ مۇھىم ئامىلى. ئۇلارنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇش ئارقىلىق ، قارشى تەرەپكە ئۇلارنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىسىز. ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ھاياتىدىكى بىرىنچى ئورۇنغا قويمىسا ،

    Julie Alexander

    مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.