Dost olmaq istəyən keçmiş sevgilisindən imtina etməyin 15 ağıllı, lakin incə yolu

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Keçmişinizlə dost olmağın sağlam olub-olmaması ilə bağlı dəqiq bir cavab olmasa da, keçmiş sevgilinizlə hər cür münasibət çətin ola bilər. Əgər keçmiş sevgiliniz bir əlaqənin bitməsindən sonra sizdən dost qalmağınızı xahiş edibsə, vəziyyətin müsbət və mənfi tərəflərini diqqətlə təhlil etməlisiniz. Bəzi cütlər asanlıqla ayrıldıqdan sonra dost olaraq qaldıqları halda, cütlüklərin əksəriyyəti dost qalmağa qərar verdikdə hələ də daha çox əziyyət çəkirlər. Keçmişlərin gələcək münasibətləri də pozacağına inanılır.

Bir-birinizlə eksklüzivlik, bağlılıq və yaxınlıq günlərini keçirdikdən sonra sadəcə dost olmağa qayıtmaq həqiqətən çətin ola bilər. Beləliklə, keçmiş sevgiliniz sizinlə dost olmaq istəyəndə iki dəfə düşünməlisiniz. Bu çətin ola bilər, amma keçmiş sevgiliyə yenidən bir araya gəlmək istəmədiyinizi söyləmək mümkündür. Ancaq tələsik nəticələrə gəlməzdən əvvəl, keçmiş sevgilinizin niyə sizinlə dost olmağa davam etdiyini və onunla dost olmağın yaxşı fikir olub olmadığını düşünməlisiniz.

Keçmişiniz niyə dost olmaq istəyir?

Keçmişiniz dost olmaq istədikdə necə cavab verəcəyimizi anlamazdan əvvəl özünüzə "Keçmişim niyə bu qədər dost olmaq istəyir?" Sizinlə dostluğu davam etdirməkdə israrlarının arxasında hansı səbəblər dayanır? Niyə münasibət bitdikdən sonra sizinlə dost qalmaq istəyirlər? Dost olmaq istəmələrinin arxasındakı niyyətləri önəmlidir. Ansevgi həyatınızı bir daha dinc şəkildə araşdırın.

Tez-tez verilən suallar

1. Keçmişi nəzakətlə rədd etməkdən necə çəkinirsiniz?

Keçmişdən nəzakətlə imtina etmək üçün birbaşa və aydın bir söhbət etməlisiniz və onlara həyatınızın onlarla paylaşdığınız hissəsinin həmişə sizin üçün xüsusi olacağını söyləməlisiniz. dost olmağa davam etməyin mənası yoxdur. Bu yolla siz onları incitmədən dost olmamaq niyyətinizi çatdıra bilərsiniz. 2. Keçmişi bloklamaq yaxşı bir fikirdirmi?

Əgər keçmiş sevgilinizə dost olmaq və ya əlaqə saxlamaq istəmədiyinizi söyləməyə çalışmısınızsa, lakin onlar bunu başa düşmürlərsə, bu yaxşı fikirdir. keçmişinizi bloklamaq üçün. Bundan əlavə, sərxoş halda zənglərə/yazışmalara və ya sosial mediada onları təqib etməyə həssas olduğunuzu düşünürsünüzsə, keçmişi bloklamaq da faydalı ola bilər. 3. Keçmişinizlə görüşmək istəmədiyinizi necə deyə bilərsiniz?

Keçmişiniz görüşmək istəyirsə və sizi maraqlandırmırsa, onu döyməyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə onlara nəzakətlə, lakin qətiyyətlə deyin. Onlarla görüşmək istəmədiyinizi izah etmək, əsaslandırmaq və ya qərarınızı müdafiə etmək lazım deyil. Sadəcə onlara deyin ki, sizinlə əlaqə saxladıqlarını qiymətləndirirsiniz, lakin siz həyatda irəli getmisiniz.

4. Keçmiş kişi niyə dost olmaq istəyə bilər?

Keçmiş kişi köhnə günlər üçün dost olmaq istəyə bilər və ya onlar hələ də sizinlə maraqlandıqlarına və öhdəsindən gələ bilmədiklərinə görə dost olmaq istəyə bilər. Əgər qisasçılıq potensialınız varsa, bu, həm də əldə etmək üçün bir hiylə ola bilərgeri sənə.

Bu barədə fikir, keçmişinizlə dost olmağın müdrik olub-olmadığına qərar verməyə kömək edəcək. Burada bir neçə mümkün səbəb var:
  • Köhnə vaxtın xatirinə: Səbəblərdən biri o ola bilər ki, keçmiş sevgiliniz siz ikiniz olmamışdan əvvəl sizinlə paylaşdıqları dostluğu geri qaytarmaq istəyə bilər. romantik münasibətdə iştirak edir. Onlar yəqin ki, sizinlə köhnə vaxtlar üçün dost olmaq istəyirlər
  • Hələ də qayğısına qalırlar və sülhü qorumaq istəyirlər: Hər ikiniz ayrılmaq qərarına gəlsəniz belə, keçmiş sevgiliniz yenə də sizinlə olmaq istəyə bilər. yaxşı və pis günlərdə, ən azı bir dost olaraq. Acı hissləri saxlamaq istəməmələri də mümkündür. Münasibətləri yenidən alovlandırmaqda maraqlı deyillər, lakin onlar da heç bir ağır hisslər yaşamaq istəmirlər
  • İkinci şansa ümid: Keçmişinizlə yollarınızı ayırmaq qərarına gəlsəniz, o zaman yəqin ki, sizinlə başqa bir şans əldə etmək üçün sizinlə dost qalmağa çalışa bilərlər. Ola bilsin ki, onlar sizdən ayrıldıqlarına görə peşman olurlar, ona görə də onlara ikinci şans verəcəyinizə ümid edərək müraciət edirlər
  • Hələ də aşiqdir: Keçmişiniz hələ də sizə aşiq ola bilər və , buna görə də sizinlə paylaşdıqları əlaqəni kəsmək istəmir. Ola bilsin ki, onlar hələ də sizin həyatınızın bir parçası olmaq istəyirlər, çünki onlar sizinlə və ya bir vaxtlar sizinlə paylaşdıqları münasibətdən ötrü öhdəsindən gələ bilməyiblər
  • Sənə qayıtmaq üçün: Boşandıqdan sonra dostluq təklifinin arxasında gizli motivlər ola bilər. Məsələn, keçmiş sevgilinizin qisasçı olmaq potensialı varsa, gələcək münasibətlərinizi pozmağa çalışa bilər. Onlar bunu ürəklərini qırdığına görə 'sizə geri qayıtmaq' istədikləri üçün edə bilərlər. Keçmişinizi yaxşı tanıyırsınız, əgər onların belə bir şeyə meylli olduğunu düşünürsünüzsə, ən yaxşısı ondan imtina etməkdir

Ayrılmalar həmişə çətindir ilə məşğul olmaq. Onların ümumi rifahınıza zərərli təsirləri ola bilər. Keçmişinizlə dost olmağın səhv olduğunu demirik, amma diqqətli olun. Bu naviqasiya üçün olduqca çətin bir əlaqədir. Keçmişdə onunla münasibətdə olduğunuz zaman baş verən bütün zəhərli və xoşagəlməz hadisələrdən sonra onların həyatınıza qayıtmasını istəməyinizi özünüzdən soruşun. Keçmişinizin sizinlə dost olmaq istəməsinin bir neçə səbəbi ola bilər. Gəlin bunun niyə belə yaxşı fikir olmadığını müzakirə edək.

Keçmişinizlə dost olmaq niyə yaxşı fikir deyil?

Kimsə həyatınızın ayrılmaz hissəsi olubsa, onu tamamilə kəsməyin zərər verəcəyi təbiidir. Buna görə də əksər cütlüklər münasibətləri sona çatdıqdan sonra belə dost qalmağa çalışırlar. Mümkün olan hər hansı bir şəkildə və ya formada köhnə əlaqənin tanışlığını saxlamaq üçün son cəhddir. Bununla belə, ölü atı şallaqlamaq heç vaxt yaxşı fikir deyil və keçmiş sevgilinizlə dost olmaq sadəcə belədir.

Hələ belə deyil.əmin? Keçmişinizlə dost olmağın yaxşı fikir olmadığının 5 əsas səbəbini nəzərdən keçirin:

1. Bu, münasibətiniz haqqında xatirələrinizi korlaya bilər

Siz və sevgiliniz keçmişdə həm yaxşı, həm də pis bir neçə yaddaqalan anları bir-birləri ilə bölüşdülər. Odur ki, keçmiş sevgilinizlə dost olmamaqla bu anların toxunulmaz qalmasına icazə vermək daha yaxşı olar. Keçmiş sevgilinizlə dostluğa başlamaq barədə düşünməmişdən əvvəl sizə çox vaxt lazımdır. Bu, əksər hallarda səy göstərməyə dəyməyən uzun və çətin prosesdir.

2. Davam etmək çətinləşir

Bəli, onlar sizin həyatınızda vacib idi və onu buraxmaq çətindir. Ancaq günün sonunda həyatınıza davam etməli və hər zaman hər şeyə sahib ola bilməyəcəyinizi qəbul etməlisiniz. Bir ayağınız keçmişdə qalıb həyatda irəli gedə bilməzsiniz. Keçmiş sevgiliniz üçün hər hansı romantik hissləri tamamilə aşsanız belə, onlara olan bağlılığınız daha da çətinləşə bilər.

Əlaqələriniz tamamilə platonik olsa belə, müntəzəm olaraq bir-birinizlə görüşüb danışdığınız zaman onları ağlınızdan və həyatınızdan necə çıxara bilərsiniz. Buna görə də, sizinlə dost olmaq istəyən keçmişi necə rədd edəcəyinizi bilməlisiniz.

3. Bu, gələcək münasibətlərinizə təsir edə bilər

Keçmişinizlə dostluğunuza görə gələcək münasibətləriniz çox güman ki, əziyyət çəkəcək. Çox vaxt tərəflərdən biri qısqanclıq hiss edirdigəri yeni biri ilə görüşməyə və ya görüşməyə başlayanda. Keçmiş partnyorun bir vaxtlar sənin olan xüsusi yeri başqasına verdiyi zaman dayanıb izləmək asan deyil. Bu zaman işlər mürəkkəbləşir. Həmçinin, bütün partnyorlar həyat yoldaşının keçmiş sevgilisi ilə dost olması ilə razılaşacaq qədər təhlükəsiz deyil.

Həmçinin bax: Mən qohumumla günahkar cinsi əlaqədə olmuşam və indi dayana bilmirik

4. Həll olunmamış problemlər

Sizin və keçmişinizin həll olunmamış problemləri ola bilər ki, bu da son nəticədə həyat yoldaşınızı məhv edəcək. dostluq. Bu problemlər gec-tez yenidən üzə çıxmağa məcburdur. Bu baş verdikdə, eyni çəkişmələr, döyüşlər və emosional dramlar hərəkətə keçəcək. Keçmişlər arasındakı dostluqlar adətən daha çox ağrı və inciklik gətirir. Niyə həyatı olduğundan daha mürəkkəbləşdirir? Buna görə də dost olmaq istəyən keçmişi necə rədd edəcəyinizi bilməlisiniz.

5. Yenidən açılma dinamikası

Siz və keçmişiniz bir-birinizin həyatının bir parçası olduğunuz zaman Ayrıldıqda, hər hansı qalıq hisslərin sizi yenidən-yenidən-yenidən əlaqə dövrünə salma ehtimalı yüksəkdir. Və ya daha da pisi, bu hissləri emal etmək üçün birlikdə yata bilərsiniz. Hər halda, bu, sizi həm çaşqın vəziyyətə salacaq, həm də tənliyi daha da çətinləşdirəcək. Söz yox ki, bu zəhərli döngədən qurtulmaq və həyatda yeni bir yarpaq çevirmək şansları ikiniz üçün də qeyri-mümkün olacaq.

5. Özünüzü məşğul edin

Evdə oturub sual vermək əvəzinə “NiyəKeçmişim dost olmaq istəyir? və ya “Niyə mənim keçmiş sevgilim mənimlə dost olmağa davam edir?”, özünüzü məşğul saxlamaq və bu fikirləri uzaqlaşdırmaq daha yaxşıdır. Özünüzü sağaltmaq və daha yaxşı insan olmaq üçün şəxsi və peşəkar həyatınız üzərində çalışın. Nə qədər məşğul olsanız, keçmiş sevgilinizdən qaçmaq bir o qədər asan olacaq.

Həmçinin bax: Münasibətlərdə zorakılıq: bu nədir və qurban olduğunuzun 5 əlaməti

6. Mənzildən/şəhərdən/ölkədən köçün

Keçmişinizin stalker kimi meylləri olduğundan qorxsanız, bu, çox ekstremal tədbirdir. Keçmişiniz sizinlə eyni yaşayış binasında, şəhərdə və ya ölkədə yaşayırsa, köçmək onlara dost olmaqda maraqlı olmadığını bildirmək üçün yaxşı bir yol olardı. İşlər nəzarətdən çıxdıqda kömək çağırdığınızdan əmin olun.

Təhlükəsizliyiniz təhlükə altında olduğunu hiss edirsinizsə, bu, ata biləcəyiniz daha böyük addımlardan biridir. Bu, keçmiş izləyicinizdən qurtulmağınıza və təhlükəsiz olmağınıza kömək edəcək, xüsusən də keçmiş sevgiliniz uzun müddət heç bir əlaqə saxlamadıqdan sonra dost olmaq istəyirsə və həyatınıza tamamilə təsadüfən daxil olarsa.

7. Ortaq dostlarla tanış olun. yalnız onların yoxluğunda

İllər keçdikcə siz çoxlu qarşılıqlı dostlar qazanmağa meylli olursunuz. Yalnız ayrıldığınız üçün bu dostları tərk edə bilməzsiniz. Ona görə də yaxşı olar ki, onlarla yalnız keçmiş sevgiliniz olmadığı zaman görüşəsiniz. Qarşılıqlı dostlarınıza deyin ki, keçmişinizlə görüşməkdən çəkinmək istəyirsiniz və onları əhatə edən planlar sizi maraqlandırmır. BudurKeçmişinizə danışmaq istəmədiyinizi söyləmək üçün başqa bir ipucu.

8. Onların ailəsi ilə əlaqələri kəsin

Ola bilsin ki, münasibətləriniz zamanı keçmişinizin ailəsi ilə xüsusi bir əlaqə qurmusunuz. Amma ikiniz də yollarınızı ayırdığınız üçün onun ailəsi ilə əlaqə saxlamağınıza ehtiyac yoxdur. Valideynləri və ya bacı-qardaşları ilə əlaqələri kəsin ki, onlar sizin daha onların həyatının bir hissəsi olmaq istəmədiyiniz barədə aydın fikir əldə edə bilsinlər.

Siz aydınsınız ki, siz öz ailənizlə dost olmaq istəmirsiniz. məs. Əgər hələ də dost olmaq istəyən keçmişi necə rədd edəcəyinizi düşünürsünüzsə, bu, prosesdə vacib bir addımdır.

9. Harasa qısa bir səfərə çıxın

Mümkünsə, bir səfərə çıxmalısınız. onlardan tamamilə qaçmaq üçün bir yerə qısa səyahət. Başqa şəhərdə və ya ölkədə yaşayan dostunuzun və ya qohumunuzun yanına gedin. Daha yaxşısı, tək səyahət edin. Səyahət keçmişinizlə barışmaq üçün sizə vaxt verəcək. Keçmişiniz sizinlə əlaqə qura bilməyəcəyi üçün sizi dost olmağa sövq etməyi dayandıra bilərlər. Bu, keçmiş sevgilinizə yenidən bir araya gəlmək istəmədiyinizi söyləməyin təsirli bir yoludur.

10. Onlara bildirin ki, sizin həyatınızda yeni biri var

Hələ də keçmişə nəzakətlə sizinlə əlaqə saxlamağı dayandırmağı necə söyləmək barədə düşünürsünüz? Yaxşı, bu bir yoldur. Boşandıqdan sonra həyatınızda yeni birini tapa bilərsiniz. Kimisə tapmasanız belə, ona sadəcə tanış olduğunuzu deyə bilərsinizindi kimsə və o adam sənin keçmişinlə dost olmağın fikrini bəyənmir. Blöf keçmişinizi dostluğa təzyiq etməkdən çəkindirə bilər.

11. Həmişə çoxlu insanların əhatəsində olun

Mümkün olduqda özünüzü qohumlarınız, dostlarınız və ya həmkarlarınız kimi çoxlu insanla əhatə edin. . Keçmişiniz sizi insanlarla görəndə, yəqin ki, sizə yaxınlaşmaqdan və onlarla dost qalmağa inandırmaqdan çəkinəcəklər. Bu, özəl xarakter daşıyan və ətrafdakı insanlarla baş tuta bilməyən söhbətdir. Buna görə də, xüsusən də keçmiş sevgilinizlə rastlaşa biləcəyiniz yerlərə getdiyiniz zaman yanınızda birinin olduğundan əmin olun.

12. Köhnə xatirələrə və vərdişlərə yenidən baş çəkməkdən çəkinin

Nə bahasına olursa olsun, köhnə xatirələrə yenidən baş çəkməkdən çəkinin. və münasibətlərin bir hissəsi olan vərdişlər. Məsələn, hər ikinizin həftə sonu birlikdə etdiyiniz bir işi etmək və ya həftənin müəyyən bir günündə müəyyən bir restorana baş çəkmək. Keçmişiniz bunları etdiyinizi görsə, o zaman hələ də onlarla nəsə etmək istədiyinizi düşünə bilər.

13. Keçmiş sevgilinizin hər hansı suvenirlərini və ya əşyalarını geri qaytarın

Bu, keçmiş sevgilinizə yox deməyin ən yaxşı məsləhətlərindən biridir. Əgər keçmişinizi xatırladan münasibətinizdən yadigarlarınız, hətta bəzi əşyalarınız varsa, onları qablaşdırıb ona qaytarın. Bu sadə jest, etmək məcburiyyətində qalmadığınızı aydınlaşdırmaq üçün kifayətdirKeçmişiniz dost olmaq istəsə belə, onlarla hər şey. “Keçmişimlə dost olmaq istəmirəm” dilemmanız həll olundu?

14. Onların işlərinə qarışmayın

Açıqdır ki, öhdəsindən gələ bilməyəcəksiniz. dərhal onlarla paylaşdığınız bağ. Onların işlərinə qarışmaq və həmişə etdiyiniz kimi onlara həyat problemlərini həll etməkdə kömək etmək həvəsi yarana bilər. Ancaq keçmiş sevgilinizlə daha dost olmaq istəmədiyinizi aydınlaşdırmaq üçün nəyin bahasına olursa olsun bundan qaçmalısınız.

15. Güclü qalın

Ayrıldıqdan sonra bu sizin üçün çox çətin olacaq. Davam et və keçmişin yanında olmadan həyatına davam et. Keçmişiniz üçün darıxmaqdan daha çox aşiq olmaq üçün darıxırsınız. Bununla belə, güclü qalmalı və müstəqil olmalısınız ki, keçmişinizə dost olaraq belə onlara ehtiyacınız olmadığını göstərə biləsiniz. Bilirik ki, bunu söyləmək etməkdən daha asandır, amma cəhd etməli olacaqsınız. Bir az vaxt apara bilər, amma bir az səy və qətiyyətlə əvvəlkindən daha güclü çıxa biləcəksiniz.

Keçmişlə münasibət qurmaq heç vaxt asan deyil. Keçmiş xatirələr sizi təqib etmək üçün geri qayıda bilər və sizi yenidən bir ağrı və ağrı dövrünə ata bilər. Ancaq bunun baş vermədiyinə əmin olmalısınız, buna görə də keçmişinizi həyatınızdan uzaq tutmağınız vacibdir. Ümid edirik ki, bu yollar sizinlə ümidsiz dostluq etmək istəyən keçmişinizi uzaqlaşdırmağa kömək edəcək və sizə

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.