15 умни, но изтънчени начина да откажете на бивш, който иска да бъде приятел

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Макар че няма еднозначен отговор на въпроса дали е здравословно да сте приятели с бившия си или не, всяка връзка с бившия може да бъде сложна. Ако бившият ви е поискал да останете приятели след края на връзката, трябва внимателно да анализирате плюсовете и минусите на ситуацията. Докато някои двойки остават приятели след раздялата с лекота, мнозинството от двойките все още страдат.Бившите също така се смята, че разрушават бъдещи връзки.

След като сте прекарали дни на изключителност, ангажираност и интимност един с друг, може да е наистина трудно да се върнете към това да бъдете просто приятели. Затова наистина трябва да помислите два пъти, когато бившият ви иска да бъде приятел с вас. Може да е рисковано, но е възможно да кажете на бившия, че не искате да се съберете отново. Но преди да прибързате със заключенията, е важно да помислите защо бившият ви продължава да се опитва дада се сприятеляват с вас и дали е добра идея да се сприятелявате с тях.

Вижте също: 11 признака за емоционална изневяра с примери

Защо бившият ви иска да бъдете приятели?

Преди да измислим как да реагираме, когато бившият ви иска да бъдете приятели, е абсолютно задължително да си зададете въпроса: "Защо бившият ми толкова силно иска да бъде приятел?" Какви са причините, поради които настоява да продължи приятелството си с вас? Защо иска да остане приятел с вас и след края на връзката? Намеренията им, поради които искат да бъдат приятели, са от значение.да ви помогне да решите дали е разумно да бъдете приятели с бившия си приятел или не. Ето няколко възможни причини:

  • В името на старото време: Една от причините може да е, че бившият ви съпруг може да иска да върне приятелството, което е споделял с вас, преди двамата да влезете в романтична връзка. Вероятно иска да стане приятел с вас заради старите времена.
  • Те все още се грижат и искат да запазят мира: Дори ако и двамата сте решили да скъсате, бившият ви партньор може да иска да бъде до вас в добри и лоши моменти, поне като приятел. Възможно е също така да не иска да пази горчиви чувства. Той не се интересува от възобновяване на връзката, но не иска и да таи тежки чувства.
  • Надявам се на втори шанс: В случай че сте взели решение да се разделите с бившия си, вероятно той може да се опита да остане ваш приятел, за да получи нов шанс. Възможно е също така да съжалява за раздялата с вас и затова да ви потърси с надеждата, че ще му дадете втори шанс.
  • Все още влюбени: Възможно е бившият ви партньор все още да е влюбен във вас и затова да не иска да прекъсне връзката, която е споделял с вас. Възможно е той все още да иска да бъде част от живота ви, защото не е успял да забрави вас или връзката, която някога е споделял с вас.
  • За да ви отмъсти: Възможно е зад предложението за приятелство след раздяла да се крият скрити мотиви. Например, ако бившият ви има потенциал да бъде отмъстителен, може да се опита да разруши бъдещите ви връзки. Може да го направи, защото иска да ви "отмъсти" за това, че сте му разбили сърцето. Вие най-добре познавате бившия си, ако смятате, че има склонност да направи нещо подобно, най-добре е да му откажете.

Раздялата винаги е трудна за преодоляване. Тя може да има вредни последици за цялостното ви благосъстояние. Не казваме, че е лошо да бъдете приятели с бившия си, но също така бъдете внимателни. Това е доста трудна за навигация връзка. Запитайте се дали искате да се върне в живота ви след всички токсични и неприятни събития, които са се случили в миналото, когато сте били във връзка с него. Може да има няколкопричини, поради които бившият ви приятел иска да стане ваш приятел. Нека обсъдим защо това може да не е толкова добра идея.

Защо да си приятел с бившия си не е добра идея?

Когато някой е бил такава неразделна част от живота ви, съвсем естествено е, че пълното му прекъсване ще ви нарани. Ето защо повечето двойки се опитват да останат приятели дори и след като връзката им се разпадне. Това е последен опит да се запази познанството на старата връзка по какъвто и да е начин или под каквато и да е форма.ex е точно това.

Все още не сте убедени в това? Преди да разберем как да кажем "не" на бившия си, разгледайте тези 5 сериозни причини, поради които приятелството с него не е добра идея:

1. Това може да развали спомените ви за връзката

В миналото вие и бившият ви приятел сте споделили някои запомнящи се моменти, както добри, така и лоши. Така че може би е по-добре да оставите тези моменти да останат незасегнати, като не бъдете приятели с бившия си приятел. Трябва ви достатъчно време, за да преодолеете бившия си приятел, преди дори да помислите за започване на приятелство с него. Това е дълъг и труден процес, който в повечето случаи не си заслужава усилията.

2. Преминаването напред става по-трудно

Да, те са били важни в живота ви и е трудно да се откажете от тях. Но в края на краищата трябва да продължите напред в живота си и да приемете, че не можете винаги да имате всичко. Не можете да продължите напред в живота, ако сте с единия крак в миналото. Дори и да сте преодолели напълно романтичните чувства към бившия си партньор, привързаността ви към него може да направи продължаването на живота ви много по-трудно.

Как да ги изхвърлите от съзнанието и живота си, когато се срещате и разговаряте редовно, дори и взаимодействията ви да са напълно платонични. Затова трябва да знаете как да отхвърлите бивш, който иска да бъде ваш приятел.

3. Това може да повлияе на бъдещите ви взаимоотношения

Бъдещите ви взаимоотношения вероятно ще пострадат заради приятелството ви с бившия ви партньор. Най-често едната страна ревнува, когато другата започне да се среща или да се запознава с някой нов. Не е лесно да стоиш и да гледаш, когато бившият партньор дава специалното място, което някога е било твое, на някой друг. Тогава нещата стават сложни. Освен това не всички партньори са достатъчно сигурни, за да са съгласни ссъпругът им е приятел с бивш партньор.

4. Нерешени въпроси

Възможно е с бившия ви приятел да имате нерешени проблеми, които в крайна сметка ще разрушат приятелството ви. Рано или късно тези проблеми със сигурност ще изплуват отново. Когато това се случи, ще се задвижи същият цикъл от караници, караници и емоционална драма. Приятелствата между бивши обикновено носят много повече болка и обида. Защо да усложнявате живота си повече, отколкото е? Ето защо трябва да знаете как дада откажеш на бивш, който иска да бъде приятел.

5. Динамика "от-до-до-до

Когато след раздялата с бившия си съпруг все още сте част от живота му, вероятността остатъчните чувства да ви вкарат в капана на една връзка от типа "отново и отново" е голяма. Или още по-лошо, може да се окаже, че спите заедно, за да преработите тези чувства. Така или иначе, това със сигурност ще обърка и двама ви и ще усложни допълнително уравнението ви.този токсичен цикъл и обръщането на нова страница в живота ще стане почти невъзможно и за двама ви.

5. Занимавайте се със себе си

Вместо да си седите вкъщи и да се чудите: "Защо бившият ми толкова много иска да се сприятеляваме?" или "Защо бившият ми продължава да се опитва да се сприятелява с мен?", по-добре е да сте заети и да прогоните тези мисли. Работете върху личния и професионалния си живот, за да се излекувате и да станете по-добър човек. Колкото по-заети сте, толкова по-лесно ще ви е да избягвате бившия си.

6. Напускане на апартамента/града/страната

Това е много крайна мярка, която можете да предприемете, ако се страхувате, че бившият ви съпруг има наклонности към преследване. Ако бившият ви съпруг живее в същата жилищна сграда, град или държава като вас, преместването е добър начин да му кажете, че не се интересувате от приятелство. Не забравяйте да се обадите за помощ, ако нещата излязат извън контрол.

Това е една от по-важните стъпки, които можете да предприемете, ако чувствате, че сигурността ви е застрашена. Тя ще ви помогне да се отървете от бившия си преследвач и да бъдете в безопасност, особено ако бившият ви иска да бъдете приятели след продължителна липса на контакт и се появи отново в живота ви напълно неочаквано.

7. Срещайте се с общи приятели само в тяхно отсъствие

С годините сте склонни да си създадете много общи приятели. Не можете да се откажете от тези приятели само защото сте се разделили. Затова е най-добре да се срещате и да прекарвате времето си с тях само в отсъствието на бившия ви. Кажете на общите си приятели, че искате да избегнете среща с бившия си и не се интересувате от планове, които включват тях. Това е още един съвет как да кажете на бившия си, че не искате да говорите, който можете даследвайте.

8. Прекъсване на връзките със семейството

Възможно е по време на връзката ви да сте развили специална връзка със семейството на бившия си съпруг . Но тъй като и двамата сте се разделили, не е необходимо да поддържате връзка със семейството му. Прекъснете връзките с родителите или братята и сестрите си, за да могат те да получат ясна представа, че не искате повече да бъдете част от живота им.

Ясно сте заявили, че не искате да бъдете приятели с бившия си. Ако все още мислите как да отхвърлите бивш, който иска да бъдете приятели, това е важна стъпка в процеса.

9. Предприемете кратко пътуване до някое място

Ако е възможно, трябва да предприемете кратко пътуване някъде, за да ги избегнете напълно. Отидете на гости на ваш приятел или роднина, който живее в друг град или държава. Още по-добре е да пътувате самостоятелно. Пътуването ще ви даде време да забравите бившия си. Тъй като бившият ви няма да може да се свърже с вас, той може да спре да ви притиска да бъдете приятели. Това е ефективен начин да кажете на бившия, че не искате да се върнетезаедно.

10. Уведомете ги, че в живота ви има нов човек

Все още се чудите как учтиво да кажете на бившия си приятел да спре да се свързва с вас? Е, това е един от начините. След раздялата може да откриете някой нов човек в живота си. Дори и да не сте намерили някого, можете просто да му кажете, че сега се срещате с някого и този човек не харесва идеята да сте приятели с бившия си. Блъфът може да помогне да разубедите бившия си приятел да ви притиска за приятелство.

11. Винаги бъдете заобиколени от много хора

Винаги, когато е възможно, се обграждайте с много хора, например с роднини, приятели или колеги. Когато бившият ви съпруг ви види с хора, вероятно ще избягва да се приближава към вас и да ви убеждава да останете приятели с него. Това е разговор, който е личен по природа и не може да се проведе с хора наоколо. Така че, уверете се, че имате някой с вас, особено когато отивате на места, къдетоима вероятност да се сблъскате с бившия си.

12. Избягвайте да се връщате към стари спомени и навици

На всяка цена избягвайте да се връщате към стари спомени и навици, които са били част от връзката ви. Например да правите нещо, което двамата сте правили заедно през уикенда, или да посещавате определен ресторант в определен ден от седмицата. Ако бившият ви приятел забележи, че правите тези неща, той може да си помисли, че все още искате да имате нещо общо с него.

13. Върнете всички сувенири или вещи на бившия си съпруг

Това е един от най-добрите съвети как да кажете "не" на бившия си. Ако имате сувенири от връзката си, които ви напомнят за бившия ви, или дори някои негови вещи, опаковайте ги и му ги върнете. Този прост жест е достатъчен, за да покажете ясно, че не желаете да имате нищо общо с тях, дори ако бившият ви иска да бъдете приятели. Дилемата ви "Не искам да бъда приятел с бившия си" е решена?

14. Не се намесвайте в техните дела

Очевидно е, че няма да можете веднага да преодолеете връзката, която сте споделяли с тях. Може да се почувствате изкушени да се намесите в техните дела и да им помогнете да разрешат житейските си проблеми, както винаги сте го правили. Но трябва да избягвате това на всяка цена, за да дадете ясно да се разбере, че не искате повече да бъдете приятели с бившия си.

15. Бъдете силни

След раздялата ще ви бъде много трудно да продължите напред и да продължите живота си без бившия си до вас. Повече от това да ви липсва бившият ви, ви липсва да сте влюбени. Трябва обаче да останете силни и да станете независими, за да можете да покажете на бившия си, че не се нуждаете от него дори като приятел. Знаем, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но ще трябва да опитате. Може да отнеме известно време, но смалко усилия и решителност, ще успеете да излезете по-силни от преди.

Справянето с бившия никога не е лесно. Спомените от миналото могат да се върнат, за да ви преследват, и да ви хвърлят отново в кръга на болката и болката. Но трябва да сте сигурни, че това няма да се случи, ето защо е наложително да държите бившия си далеч от живота си. Надяваме се, че тези начини ще ви помогнат да прогоните бившия си, който отчаяно иска да бъде ваш приятел, и ще ви дадат възможност да изследвате любовта си.отново да живеете спокойно.

Вижте също: Жена ми, която ме насилваше, ме биеше редовно, но аз избягах от дома и намерих нов живот

Често задавани въпроси

1. Как учтиво да откажете на бивш служител?

За да откажете учтиво на бивш партньор, трябва да проведете директен и ясен разговор, в който да му кажете, че макар частта от живота ви, която сте споделили с него, винаги да е специална за вас, не виждате смисъл да продължавате да бъдете приятели. По този начин можете да изразите намерението си да не бъдете приятели, без да го нараните. 2. Добра идея ли е да блокирате бившия си приятел?

Ако сте се опитали да кажете на бившия си, че не искате да бъдете приятели или да поддържате връзка, но той просто не го разбира, добра идея е да блокирате бившия си. Освен това блокирането на бившия може да бъде полезно и ако смятате, че сте податливи на пиянски обаждания/изпращане на съобщения или преследване в социалните медии. 3. Как да кажете на бившия си приятел, че не искате да се срещате?

Не е необходимо да заобикаляте, ако бившият ви партньор иска да се срещнете, а вие не се интересувате. Просто му го кажете, учтиво, но твърдо. Не е необходимо да обяснявате, оправдавате или защитавате решението си да не искате да се срещнете с него. Просто му кажете, че оценявате факта, че ви е потърсил, но сте продължили напред в живота.

4. Защо бившият партньор иска да бъде приятел?

Възможно е бившият да иска да бъдете приятели заради старите времена или защото все още го е грижа за вас и не е успял да ви забрави. Ако има потенциал да бъде отмъстителен, това също може да е уловка, за да ви отмъсти.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.