მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს გარკვეული პასუხი იმაზე, ჯანსაღია თუ არა ყოფილთან მეგობრობა, ყოფილთან ნებისმიერი სახის ურთიერთობა შეიძლება რთული იყოს. თუ თქვენმა ყოფილმა მეგობრობა გთხოვათ ურთიერთობის დასრულების შემდეგ, საჭიროა ყურადღებით გაანალიზოთ სიტუაციის დადებითი და უარყოფითი მხარეები. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი წყვილი ადვილად რჩება მეგობრებად დაშორების შემდეგ, წყვილების უმრავლესობა მაინც უფრო მეტად იტანჯება, როცა გადაწყვეტენ დარჩნენ მეგობრები. ითვლება, რომ ყოფილებიც ანადგურებენ მომავალ ურთიერთობებს.

ერთმანეთთან ექსკლუზიურობის, ერთგულების და ინტიმური ურთიერთობის დღეების გატარების შემდეგ, შეიძლება მართლაც რთული იყოს მხოლოდ მეგობრების დაბრუნება. ასე რომ, თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ორჯერ დაფიქრდეთ, როდესაც თქვენს ყოფილს სურს თქვენთან მეგობრობა. ეს შეიძლება სასაცილო იყოს, მაგრამ შესაძლებელია ყოფილს უთხრათ, რომ არ გსურთ ერთად დაბრუნება. მაგრამ სანამ ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანას აპირებთ, აუცილებელია გაითვალისწინოთ, რატომ ცდილობს თქვენი ყოფილი მეგობრობა თქვენთან და არის თუ არა კარგი იდეა მათთან მეგობრობა.

რატომ სურს თქვენს ყოფილს მეგობრობა?

სანამ გავარკვევთ, როგორ ვუპასუხოთ, როცა თქვენს ყოფილს სურს მეგობრობა, აბსოლუტურად აუცილებელია, რომ ჰკითხოთ საკუთარ თავს: „რატომ სურს ჩემს ყოფილს ასე ძალიან მეგობრობა?“ რა არის მათი დაჟინებული თხოვნის მიზეზი, გააგრძელონ თქვენთან მეგობრობა? რატომ უნდათ მათთან მეგობრობა დარჩნენ ურთიერთობის დასრულების შემდეგ? მათი განზრახვები მეგობრობის სურვილის უკან არის მნიშვნელოვანი. ანშეისწავლეთ თქვენი სასიყვარულო ცხოვრება კიდევ ერთხელ მშვიდობიანად.

ხშირად დასმული კითხვები

იმისთვის, რომ თავაზიანად უარყოთ ყოფილზე, თქვენ უნდა გქონდეთ პირდაპირი და მკაფიო საუბარი და უთხრათ მათ, რომ სანამ თქვენი ცხოვრების ის ნაწილი, რომელიც მათ გაუზიარეთ, ყოველთვის განსაკუთრებული იქნება. თქვენ აზრს არ ხედავთ მეგობრობის გაგრძელებაში. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი განზრახვა, რომ არ იყოთ მეგობრები ისე, რომ არ დააზიანოთ ისინი. 2. ყოფილის დაბლოკვა კარგი იდეაა?

თუ სცადეთ უთხრათ თქვენს ყოფილს, რომ არ გსურთ იყოთ მეგობრები ან იყოთ ურთიერთობა, მაგრამ ისინი უბრალოდ ვერ ხვდებიან, კარგი იდეაა თქვენი ყოფილის დაბლოკვა. გარდა ამისა, ყოფილის დაბლოკვა ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ ფიქრობთ, რომ მიდრეკილია ნასვამ მდგომარეობაში ზარების/მესიჯის გაგზავნის ან მათზე თვალყურის დევნისთვის სოციალურ მედიაში. 3. როგორ უთხრათ ყოფილს, რომ არ გსურთ შეხვედრა?

არ არის საჭირო ბუჩქის გარშემო ცემა, თუ თქვენს ყოფილს სურს შეხვედრა და თქვენ არ ხართ დაინტერესებული. უბრალოდ უთხარი მათ ასე, თავაზიანად, მაგრამ მტკიცედ. თქვენ არ გჭირდებათ ახსნათ, გაამართლოთ ან დაიცვათ თქვენი გადაწყვეტილება, რომ არ გსურთ მათთან შეხვედრა. უბრალოდ უთხარით მათ, რომ აფასებთ იმას, რომ ისინი დაგეხმარნენ, მაგრამ თქვენ გააგრძელეთ ცხოვრება.

ყოფილს შეიძლება უნდოდეს მეგობრობა ძველი დროის გამო ან იმიტომ, რომ ისინი კვლავ ზრუნავენ თქვენზე და ვერ შეძლეს თქვენი გადალახვა. თუ თქვენ გაქვთ შურისძიების პოტენციალი, ეს ასევე შეიძლება იყოს ხრიკიისევ შენთან. 1>

• ძველი დროის გულისთვის: ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენს ყოფილს შეიძლება სურდეს დაბრუნდეს მეგობრობა, რომელიც მათ თქვენთან აკავშირებდათ სანამ თქვენ გახდებოდით. ჩართული რომანტიკულ ურთიერთობაში. მათ ალბათ ძველი დროის გამო უნდათ დამეგობრდნენ
• მათ მაინც ზრუნავენ და სურთ მშვიდობის შენარჩუნება: მაშინაც კი, თუ ორივემ გადაწყვიტეთ დაშორება, თქვენს ყოფილს შეიძლება მაინც სურდეს თქვენს გვერდით ყოფნა კარგ და ცუდ დროს, ყოველ შემთხვევაში, როგორც მეგობარი. ასევე შესაძლებელია, რომ მათ არ სურთ რაიმე მწარე გრძნობების შენარჩუნება. მათ არ აინტერესებთ ურთიერთობის აღორძინება, მაგრამ არ სურთ მძიმე გრძნობების გატარება
• მეორე შანსის იმედით: თუ თქვენ მიიღებთ გადაწყვეტილებას ყოფილთან განშორება, მაშინ შესაძლოა, ისინი შეეცადონ დარჩეს თქვენთან მეგობრობა, რათა თქვენთან კიდევ ერთი შანსი მიიღონ. ასევე შესაძლებელია, რომ ნანობენ თქვენთან ურთიერთობის გაწყვეტას, რის გამოც ისინი იმედოვნებენ, რომ მეორე შანსს მისცემდით
• ჯერ კიდევ შეყვარებული: თქვენი ყოფილი შესაძლოა კვლავ შეყვარებული იყოს თქვენზე და შესაბამისად, არ სურს გაწყვიტოს კავშირი, რომელიც მათ გაგიზიარეს. შესაძლებელია, რომ მათ ჯერ კიდევ სურდეს თქვენი ცხოვრების ნაწილი იყოს, რადგან მათ ვერ შეძლეს გადალახონ თქვენ ან ურთიერთობა, რომელიც ადრე გაგიზიარეს
• დაგიბრუნონ: დაშლის შემდეგ მეგობრობის შეთავაზების მიღმა შესაძლოა ფარული მოტივები იყოს. მაგალითად, თუ თქვენს ყოფილს აქვს შურისძიების პოტენციალი, ისინი შეიძლება შეეცადონ გაანადგურონ თქვენი მომავალი ურთიერთობები. მათ ეს შეიძლება გააკეთონ, რადგან სურთ ‘დაგიბრუნონ’ მათი გულის გატეხვის გამო. თქვენ ყველაზე კარგად იცნობთ თქვენს ყოფილს, თუ ფიქრობთ, რომ მათ აქვთ მსგავსი რამის გაკეთების ტენდენცია, უმჯობესია უარი თქვან მათზე

დაშორება ყოველთვის რთულია გამკლავება. მათ შეუძლიათ მავნე გავლენა მოახდინონ თქვენს საერთო კეთილდღეობაზე. ჩვენ არ ვამბობთ, რომ არასწორია ყოფილთან მეგობრობა, მაგრამ ასევე ფრთხილად იყავით. ნავიგაცია საკმაოდ რთული ურთიერთობაა. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, გსურთ თუ არა ისინი თქვენს ცხოვრებაში დაბრუნდნენ ყველა იმ ტოქსიკური და უსიამოვნო მოვლენის შემდეგ, რაც მოხდა წარსულში, როცა მასთან ურთიერთობაში იყავით. შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც თქვენს ყოფილს სურს თქვენთან დამეგობრება. მოდით განვიხილოთ, რატომ არ არის ეს კარგი იდეა.

რატომ არ არის კარგი იდეა ყოფილთან მეგობრობა?

როდესაც ვინმე იყო შენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი, ბუნებრივია, რომ მისი სრული მოწყვეტა ზიანს აყენებს. ამიტომ წყვილების უმეტესობა ცდილობს დარჩეს მეგობრები მაშინაც კი, როცა ურთიერთობა წყდება. ეს უკანასკნელი მცდელობაა ძველი კავშირის ნაცნობობის შესანარჩუნებლად ნებისმიერი გზით ან ფორმით. თუმცა, მკვდარი ცხენის გაპარტახება არასდროს არის კარგი იდეა და ყოფილთან მეგობრობა მხოლოდ ეს არის.

მაინც არა.დარწმუნებული? განიხილეთ ეს 5 მყარი მიზეზი, რის გამოც ყოფილთან მეგობრობა არ არის კარგი იდეა, სანამ გავიგებთ, როგორ ვუთხრათ უარი თქვენს ყოფილს:

1. ამან შეიძლება გააფუჭოს თქვენი მოგონებები ურთიერთობაზე

თქვენ და თქვენი ყოფილებმა წარსულში ერთმანეთს გაუზიარეს რამდენიმე დასამახსოვრებელი მომენტი, როგორც კარგი, ასევე ცუდი. ასე რომ, შესაძლოა უკეთესი იყოს, რომ ეს მომენტები ხელშეუხებელი დარჩეს, ყოფილთან მეგობრობის გარეშე. საკმარისი დრო გჭირდებათ ყოფილის დასაძლევად, სანამ მათთან მეგობრობის დაწყებაზეც კი იფიქრებთ. ეს არის ხანგრძლივი შრომატევადი პროცესი, რომელიც უმეტეს შემთხვევაში არ ღირს ძალისხმევად.

2. წინსვლა უფრო რთული ხდება

დიახ, ისინი მნიშვნელოვანი იყო თქვენს ცხოვრებაში და ძნელია გაშვება. მაგრამ, დღის ბოლოს, თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება და აღიაროთ, რომ ყოველთვის არ შეგიძლიათ ეს ყველაფერი გქონდეთ. წარსულში ჩარჩენილი ერთი ფეხით ცხოვრებაში წინსვლა არ შეიძლება. მაშინაც კი, თუ ყოფილთან მიმართებაში რომანტიკულ გრძნობებს მთლიანად გადააჭარბებთ, მათთან მიჯაჭვულობამ შეიძლება გაართულოს მოძრაობა.

როგორ შეგიძლიათ ამოიღოთ ისინი თქვენი გონებიდან და ცხოვრებიდან, როდესაც რეგულარულად ხვდებით და ესაუბრებით ერთმანეთს, მაშინაც კი, თუ თქვენი ურთიერთობა სრულიად პლატონურია. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ უარყოთ ყოფილი, რომელსაც თქვენთან მეგობრობა სურს.

3. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს მომავალ ურთიერთობებზე

თქვენი მომავალი ურთიერთობები სავარაუდოდ დაზარალდება ყოფილთან მეგობრობის გამო. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ერთი მხარე ეჭვიანობსროდესაც მეორე იწყებს შეხვედრას ან ახალ ადამიანთან შეხვედრას. ადვილი არ არის გვერდში დგომა და ყურება, როცა ყოფილი პარტნიორი განსაკუთრებულ ადგილს უთმობს სხვას. სწორედ მაშინ რთულდება ყველაფერი. ასევე, ყველა პარტნიორი არ არის საკმარისად უსაფრთხო, რომ არ იყოს კმაყოფილი იმით, რომ მათი მეუღლე ყოფილ მეგობრებს ეწევა.

4. გადაუჭრელი საკითხები

თქვენ და თქვენს ყოფილს შეიძლება გქონდეთ გადაუჭრელი საკითხები, რაც საბოლოოდ გაანადგურებს თქვენს მეგობრობა. ეს საკითხები, ადრე თუ გვიან, კვლავ გამოჩნდება. როდესაც ეს მოხდება, ჩხუბის, ჩხუბისა და ემოციური დრამის იგივე ციკლი დაიძვრება. ყოფილთა მეგობრობას, როგორც წესი, უფრო მეტი ტკივილი და უკმაყოფილება მოაქვს. რატომ ართულებს ცხოვრებას იმაზე მეტად, ვიდრე ეს არის? ამიტომ უნდა იცოდეთ როგორ უარი თქვათ ყოფილზე, რომელსაც სურს მეგობრობა.

5. ისევ-ისევ-ისევ-ისევ დინამიკა

როდესაც თქვენ და თქვენი ყოფილი ჯერ კიდევ ერთმანეთის ცხოვრების ნაწილი ხართ მას შემდეგ. დაშორებისას, დიდია ალბათობა იმისა, რომ რაიმე ნარჩენი გრძნობები ჩაგაფლეთოთ ურთიერთობის ციკლში. ან უარესი, თქვენ შეიძლება ერთად დაიძინოთ ამ გრძნობების გადასამუშავებლად. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს აუცილებლად დაგტოვებთ დაბნეულს და კიდევ უფრო გაართულებს თქვენს განტოლებას. რომ აღარაფერი ვთქვათ, ამ ტოქსიკური მარყუჟისგან გათავისუფლების და ცხოვრების ახალი ფოთლის გადაქცევის შანსი ორივესთვის თითქმის შეუძლებელი გახდება.

5. იყავი დაკავებული

ნაცვლად იჯდე სახლში და იფიქრო: „რატომჩემს ყოფილს ასე ძალიან სურს მეგობრობა?” ან „რატომ ცდილობს ჩემი ყოფილი მეგობრობა ჩემთან?“, სჯობს, დაკავებული იყოთ და ეს ფიქრები მოშორდეთ. იმუშავეთ პირად და პროფესიულ ცხოვრებაზე, რათა განკურნოთ საკუთარი თავი და გახდეთ უკეთესი ადამიანი. რაც უფრო დატვირთული იქნებით, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენი ყოფილის თავიდან აცილება.

6. გადადით ბინიდან/ქალაქიდან/ქვეყნიდან

ეს არის ძალიან ექსტრემალური ზომა, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ, თუ გეშინიათ, რომ თქვენს ყოფილს აქვს სტალკერის მსგავსი ტენდენციები. თუ თქვენი ყოფილი ცხოვრობს იმავე კორპუსში, ქალაქში ან ქვეყანაში, როგორც თქვენ, მაშინ წამოსვლა კარგი გზა იქნება იმის გასაგებად, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული იყოთ მეგობრები. დარწმუნდით, რომ გამოიძახეთ დახმარება, თუ რამე კონტროლიდან გამოდის.

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი უსაფრთხოება საფრთხეშია. ეს დაგეხმარება თავი დააღწიო ყოფილს და იყო დაცული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ შენს ყოფილს სურს მეგობრობა ხანგრძლივი კონტაქტის გარეშე და დაბრუნდება თქვენს ცხოვრებაში სრულიად მოულოდნელად.

7. გაიცანით საერთო მეგობრები. მხოლოდ მათი არყოფნის შემთხვევაში

წლების განმავლობაში თქვენ მიდრეკილნი ხართ ბევრი საერთო მეგობრის გაჩენისკენ. ამ მეგობრებს მხოლოდ იმიტომ ვერ გაუშვებ, რომ დაშორდი. ამიტომ ჯობია მათთან შეხვედრა და გართობა მხოლოდ თქვენი ყოფილის არყოფნის შემთხვევაში. უთხარით თქვენს საერთო მეგობრებს, რომ გსურთ მოერიდოთ ყოფილთან შეხვედრას და არ გაინტერესებთ გეგმები, რომლებიც მათ მოიცავს. Ეს არისკიდევ ერთი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა უთხრათ თქვენს ყოფილს, რომ არ გსურთ საუბარი, რომელსაც შეგიძლიათ მიჰყვეთ.

8. გაწყვიტეთ კავშირები მათ ოჯახთან

შესაძლებელია, რომ თქვენი ურთიერთობის დროს, თქვენ განვითარებულიყავით განსაკუთრებული კავშირი თქვენი ყოფილის ოჯახთან. მაგრამ რადგან ორივე დაშორდით, არ არის საჭირო მის ოჯახთან კონტაქტის შენარჩუნება. გაწყვიტეთ კავშირები მშობლებთან ან და-ძმებთან, რათა მათ გააცნობიერონ, რომ აღარ გინდათ მათი ცხოვრების ნაწილი იყოთ.

თქვენ ცხადი ხართ, რომ არ გსურთ თქვენი მეგობრობა. ყოფილი თუ ჯერ კიდევ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ უარყოთ ყოფილი, რომელსაც სურს მეგობრობა, მაშინ ეს მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ამ პროცესში.

9. წადით სადმე მოკლედ

თუ ეს შესაძლებელია, უნდა გადადგათ მოკლე მოგზაურობა სადმე, რათა თავიდან აიცილოთ ისინი. ეწვიეთ თქვენს მეგობარს ან ნათესავს, რომელიც ცხოვრობს სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში. კიდევ უკეთესი, იმოგზაუროთ მარტო. მოგზაურობა მოგცემთ დროს, რომ გადალახოთ თქვენი ყოფილი. იმის გამო, რომ თქვენი ყოფილი ვერ შეძლებს თქვენთან დაკავშირებას, მათ შესაძლოა შეწყვიტონ თქვენი მეგობრობა. ეს არის ეფექტური გზა, რომ უთხრათ ყოფილს, რომ არ გსურთ ერთად შეხვიდეთ.

10. აცნობეთ მათ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ვინმე ახალი გყავთ

ჯერ კიდევ გაინტერესებთ, როგორ თავაზიანად უთხრათ ყოფილს, რომ შეწყვიტოს თქვენთან ურთიერთობა? ისე, ეს არის ერთი გზა. დაშორების შემდეგ შესაძლოა თქვენს ცხოვრებაში ახალი იპოვნოთ. მაშინაც კი, თუ ვინმე ვერ იპოვნეთ, შეგიძლიათ უბრალოდ უთხრათ, რომ ხვდებითვიღაცას ახლა და ამ ადამიანს არ მოსწონს იდეა, რომ შენ ყოფილთან მეგობრობ. ბლეფი შეიძლება დაგვეხმაროს ყოფილში ზეწოლისგან მეგობრობისკენ.

11. ყოველთვის იყავით გარშემორტყმული უამრავი ხალხით

როდესაც ეს შესაძლებელია, გარშემორტყმული იყავით ისეთი ადამიანებით, როგორიცაა თქვენი ნათესავები, მეგობრები ან კოლეგები. . როდესაც შენი ყოფილი ხალხთან გხედავს, ისინი ალბათ თავს არიდებენ თქვენთან მიახლოებას და დარწმუნებას, რომ დარჩეთ მათთან მეგობრობა. ეს არის საუბარი, რომელიც პირადი ხასიათისაა და არ შეიძლება ჩატარდეს გარშემომყოფებთან. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ ვინმე გყავთ თქვენთან ერთად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიდიხართ ისეთ ადგილებში, სადაც სავარაუდოდ შეგხვდებათ თქვენი ყოფილი.

12. მოერიდეთ ძველი მოგონებებისა და ჩვევების გადახედვას

ყოველ ფასად, მოერიდეთ ძველი მოგონებების გადახედვას. და ჩვევები, რომლებიც ურთიერთობის ნაწილი იყო. მაგალითად, გააკეთეთ ის, რაც ორივემ ერთად გააკეთეთ შაბათ-კვირას ან ეწვიეთ კონკრეტულ რესტორანს კვირის კონკრეტულ დღეს. თუ თქვენმა ყოფილმა შეამჩნია, რომ თქვენ აკეთებთ ასეთ რამეებს, შეიძლება იფიქრონ, რომ თქვენ მაინც გსურთ მათთან რაიმეს გაკეთება.

13. დააბრუნეთ თქვენი ყოფილის ნებისმიერი სუვენირი ან ნივთი

ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა უთხრათ უარი თქვენს ყოფილს. თუ თქვენ გაქვთ სუვენირები თქვენი ურთიერთობიდან, რომლებიც მოგაგონებთ ყოფილს, ან თუნდაც მის ზოგიერთ ნივთს, ჩაალაგეთ და დაუბრუნეთ მას. ეს მარტივი ჟესტი საკმარისია იმისთვის, რომ ცხადყოს, რომ არ გაინტერესებთ ამის გაკეთებამათთან ყველაფერი, თუნდაც შენს ყოფილს მეგობრობა სურს. დალაგებულია თქვენი დილემა „არ მინდა ჩემს ყოფილთან ვიმეგობრო“?

14. არ ჩაერიოთ მათ საქმეებში

აშკარაა, რომ ვერ გადალახავთ კავშირი, რომელიც მათ დაუყოვნებლივ გაუზიარეთ. შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, ჩაერთოთ მათ საკითხებში და დაეხმაროთ მათ ცხოვრებისეული პრობლემების მოგვარებაში, როგორც ყოველთვის აკეთებდით. მაგრამ თქვენ უნდა მოერიდოთ ამას ნებისმიერ ფასად, რათა ცხადი გახადოთ, რომ აღარ გსურთ ყოფილთან მეგობრობა.

15. იყავით ძლიერი

დაშორების შემდეგ, ძალიან გაგიჭირდებათ გააგრძელე და გააგრძელე შენი ცხოვრება ყოფილი შენს გვერდით გარეშე. ყოფილის მონატრებაზე მეტად, შეყვარება გენატრებათ. თუმცა, თქვენ უნდა იყოთ ძლიერი და გახდეთ დამოუკიდებელი, რათა აჩვენოთ თქვენს ყოფილს, რომ ისინი არც კი გჭირდებათ როგორც მეგობარი. ჩვენ ვიცით, რომ ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება, მაგრამ თქვენ უნდა სცადოთ. ამას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, მაგრამ, ცოტა ძალისხმევით და მონდომებით, თქვენ შეძლებთ უფრო ძლიერი გამოხვიდეთ, ვიდრე ადრე.

ყოფილ ადამიანთან ურთიერთობა არასოდეს არის ადვილი. წარსული მოგონებები შეიძლება დაბრუნდეს თქვენზე და კვლავ აგდებთ ტკივილისა და ტკივილის ციკლში. მაგრამ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ეს არ მოხდება, რის გამოც აუცილებელია, რომ თქვენი ყოფილი თავი შეიკავოთ თქვენს ცხოვრებაში. ვიმედოვნებთ, რომ ეს გზები დაგეხმარებათ განდევნოთ თქვენი ყოფილი ყოფილი, რომელსაც უიმედოდ სურს თქვენთან მეგობრობა და მოგცეთ შესაძლებლობა