15 façons intelligentes et subtiles de repousser un ex qui veut rester ami avec vous

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bien qu'il n'y ait pas de réponse définitive à la question de savoir s'il est sain ou non d'être ami avec son ex, toute relation avec un ex peut s'avérer délicate. Si votre ex vous a demandé de rester ami après la fin de votre relation, vous devez analyser soigneusement le pour et le contre de la situation. Si certains couples restent amis après une rupture sans problème, la majorité d'entre eux finissent par souffrir.Les ex sont également considérés comme un facteur de ruine des relations futures.

Après avoir passé des jours d'exclusivité, d'engagement et d'intimité l'un avec l'autre, il peut être très difficile de redevenir de simples amis. Vous devez donc y réfléchir à deux fois lorsque votre ex veut redevenir ami avec vous. C'est peut-être délicat, mais il est possible de dire à un ex que vous ne voulez pas vous remettre avec lui. Mais avant de tirer des conclusions hâtives, il est essentiel que vous réfléchissiez à la raison pour laquelle votre ex continue d'essayer de se réconcilier avec vous.Les personnes qui ne sont pas d'accord avec l'idée d'être amis avec vous et si c'est une bonne idée d'être amis avec eux.

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Pourquoi votre ex veut-il être ami avec vous ?

Avant de savoir comment réagir lorsque votre ex veut redevenir ami, il est impératif que vous vous posiez la question suivante : "Pourquoi mon ex veut-il à ce point devenir ami ?" Quelles sont les raisons qui le poussent à poursuivre son amitié avec vous ? Pourquoi veut-il rester ami avec vous après la fin de la relation ? Les intentions qui motivent son désir d'être ami ont de l'importance. Une idée à ce sujet permettra deVoici quelques raisons qui peuvent vous aider à décider s'il est judicieux ou non d'être ami avec votre ex :

  • En souvenir du bon vieux temps : L'une des raisons pourrait être que votre ex souhaite renouer avec l'amitié qu'il partageait avec vous avant que vous ne vous engagiez dans une relation romantique. Il souhaite probablement redevenir ami avec vous en souvenir du bon vieux temps.
  • Ils se sentent encore concernés et veulent maintenir la paix : Même si vous avez décidé de rompre, il se peut que votre ex veuille toujours être là pour vous dans les bons et les mauvais moments, au moins en tant qu'ami. Il est également possible qu'il ne veuille pas garder de sentiments amers. Il n'est pas intéressé par une reprise de la relation, mais il ne veut pas non plus nourrir de rancune.
  • Espérer une seconde chance : Si vous avez pris la décision de vous séparer de votre ex, il se peut qu'il essaie de rester ami avec vous afin d'avoir une nouvelle chance. Il est également possible qu'il regrette d'avoir rompu avec vous, c'est pourquoi il vous tend la main dans l'espoir que vous lui donniez une seconde chance.
  • Toujours amoureux : Il est possible que votre ex soit toujours amoureux de vous et qu'il ne veuille pas rompre le lien qu'il avait avec vous. Il est possible qu'il veuille toujours faire partie de votre vie parce qu'il n'a pas réussi à vous oublier ou à oublier la relation qu'il avait autrefois avec vous.
  • Pour se venger : Il peut y avoir des motifs cachés derrière la proposition d'amitié après la rupture. Par exemple, si votre ex est potentiellement vindicatif, il pourrait essayer de ruiner vos relations futures. Il pourrait faire cela parce qu'il veut se venger de vous avoir brisé le cœur. Vous connaissez mieux votre ex, si vous pensez qu'il a tendance à faire quelque chose comme ça, il est préférable de le refuser

Les ruptures sont toujours difficiles à gérer. Elles peuvent avoir des effets néfastes sur votre bien-être général. Nous ne disons pas qu'il est mauvais d'être ami avec votre ex, mais soyez prudent. C'est une relation assez délicate à gérer. Demandez-vous si vous voulez qu'il revienne dans votre vie après tous les événements toxiques et désagréables qui se sont produits dans le passé lorsque vous étiez dans une relation avec lui. Il peut y avoir plusieursLes raisons pour lesquelles votre ex veut devenir votre ami(e) sont nombreuses, mais ce n'est peut-être pas une bonne idée.

Pourquoi être ami avec son ex n'est pas une bonne idée ?

Lorsque quelqu'un a fait partie intégrante de votre vie, il est tout à fait normal que vous vous en sépariez complètement. C'est pourquoi la plupart des couples essaient de rester amis même après la fin de la relation. C'est un dernier effort pour conserver la familiarité d'un ancien lien de quelque manière que ce soit. Cependant, il n'est jamais souhaitable d'enterrer un cheval mort et le fait d'être ami avec sa famille est une bonne chose.ex n'est rien d'autre que cela.

Si vous n'êtes toujours pas convaincu(e), prenez en compte ces 5 raisons solides pour lesquelles être ami(e) avec votre ex n'est pas une bonne idée, avant de trouver comment dire non à votre ex :

1. elle peut gâcher vos souvenirs de la relation

Vous et votre ex avez partagé des moments mémorables dans le passé, bons ou mauvais. Il est donc préférable de laisser ces moments intacts en ne devenant pas ami avec votre ex. Vous avez besoin de beaucoup de temps pour vous remettre de votre ex avant de penser à commencer une amitié avec lui. C'est un processus long et ardu qui n'en vaut pas la peine dans la plupart des cas.

2. il devient plus difficile de passer à autre chose

Oui, ils ont été importants dans votre vie et il est difficile de les laisser partir. Mais, en fin de compte, vous devez avancer dans votre vie et accepter que vous ne pouvez pas toujours tout avoir. Vous ne pouvez pas avancer dans la vie avec un pied coincé dans le passé. Même si vous avez complètement dépassé les sentiments romantiques pour votre ex, votre attachement à lui peut rendre le passage à l'action encore plus difficile.

Comment les faire sortir de votre esprit et de votre vie lorsque vous vous rencontrez et vous parlez régulièrement, même si vos interactions sont totalement platoniques. Par conséquent, vous devez savoir comment rejeter un ex qui veut être ami avec vous.

3. elle peut avoir un impact sur vos relations futures

Vos relations futures risquent de souffrir de votre amitié avec votre ex. Le plus souvent, l'une des parties est jalouse lorsque l'autre commence à sortir ou à rencontrer quelqu'un d'autre. Il n'est pas facile de rester les bras croisés lorsqu'un ancien partenaire donne la place spéciale qui était la sienne à quelqu'un d'autre. C'est alors que les choses se compliquent. De plus, tous les partenaires ne sont pas suffisamment sûrs d'eux pour accepter queleur conjoint est ami avec un ex.

4. les questions non résolues

Il se peut que vous et votre ex ayez des problèmes non résolus, ce qui finira par ruiner votre amitié. Ces problèmes referont tôt ou tard surface. Lorsque cela se produira, le même cycle de chamailleries, de disputes et de drames émotionnels s'enclenchera. Les amitiés entre ex apportent généralement beaucoup plus de douleur et de ressentiment. Pourquoi se compliquer la vie davantage qu'elle ne l'est déjà ? C'est pourquoi vous devez savoir commentrefuser un ex qui veut rester ami.

5. dynamique "on-again-off-again

Lorsque vous et votre ex faites encore partie de la vie de l'autre après la rupture, la probabilité que des sentiments résiduels vous enferment dans un cycle de relation "on-again-off-again" est élevée. Ou pire, vous pouvez finir par coucher ensemble pour traiter ces sentiments. Quoi qu'il en soit, cela ne peut que vous laisser tous les deux confus et compliquer davantage votre équation. Sans oublier que les chances de vous libérer de laCette boucle toxique et le fait de tourner la page dans la vie deviendra presque impossible pour vous deux.

5. s'occuper

Au lieu de rester chez vous à vous demander "Pourquoi mon ex veut-il absolument qu'on soit amis ?" ou "Pourquoi mon ex essaie-t-il toujours d'être ami avec moi ?", il vaut mieux vous occuper et repousser ces pensées. Travaillez sur votre vie personnelle et professionnelle afin de vous guérir et de devenir une meilleure personne. Plus vous serez occupé, plus il vous sera facile d'éviter votre ex.

6. quitter l'appartement/la ville/le pays

Il s'agit d'une mesure extrême que vous pouvez prendre si vous craignez que votre ex ait des tendances de harceleur. Si votre ex vit dans le même immeuble, la même ville ou le même pays que vous, déménager serait un bon moyen de lui faire savoir que vous n'êtes pas intéressé par une relation d'amitié. N'oubliez pas d'appeler à l'aide si la situation devient incontrôlable.

Cela vous aidera à vous débarrasser de votre ex harceleur et à être en sécurité, surtout si votre ex veut redevenir ami après une absence de contact prolongée et qu'il réapparaît dans votre vie complètement à l'improviste.

7. rencontrer des amis communs uniquement en leur absence

Au fil des ans, vous avez tendance à vous faire beaucoup d'amis communs. Vous ne pouvez pas vous séparer de ces amis simplement parce que vous avez rompu. Il est donc préférable de les rencontrer et de passer du temps avec eux uniquement en l'absence de votre ex. Dites à vos amis communs que vous voulez éviter de rencontrer votre ex et que vous n'êtes pas intéressé par des projets qui les incluent. C'est un autre conseil sur la façon de dire à votre ex que vous ne voulez pas parler que vous pouvezsuivre.

8. rompre les liens avec leur famille

Il est possible qu'au cours de votre relation, vous ayez développé un lien particulier avec la famille de votre ex. Mais puisque vous vous êtes séparés, il n'est pas nécessaire que vous restiez en contact avec sa famille. Rompez les liens avec ses parents ou ses frères et sœurs afin qu'ils comprennent clairement que vous ne voulez plus faire partie de leur vie.

Si vous ne savez toujours pas comment rejeter un ex qui veut rester ami avec vous, il s'agit d'une étape importante du processus.

9. faire un petit voyage quelque part

Si possible, partez en voyage quelque part pour les éviter complètement. Allez rendre visite à un ami ou à un parent qui vit dans une autre ville ou un autre pays. Mieux encore, voyagez seul. Le voyage vous donnera le temps de vous remettre de votre ex. Comme votre ex ne pourra pas vous contacter, il cessera peut-être de vous pousser à devenir amis. C'est un moyen efficace de dire à un ex que vous ne voulez pas vous remettre avec lui.ensemble.

10. faites-leur savoir que vous avez une nouvelle personne dans votre vie

Vous vous demandez toujours comment demander poliment à un ex de ne plus vous contacter ? Voici une solution. Il se peut que vous trouviez quelqu'un de nouveau dans votre vie après la rupture. Même si vous n'avez pas trouvé quelqu'un, vous pouvez simplement lui dire que vous sortez avec quelqu'un et que cette personne n'aime pas l'idée que vous soyez ami avec votre ex. Le bluff peut aider à dissuader votre ex de faire pression sur vous pour que vous deveniez ami avec lui.

11. être toujours entouré de beaucoup de monde

Dans la mesure du possible, entourez-vous de beaucoup de gens, comme vos parents, vos amis ou vos collègues. Lorsque votre ex vous voit avec des gens, il évitera probablement de vous approcher et de vous convaincre de rester ami avec lui. Il s'agit d'une conversation privée par nature qui ne peut avoir lieu avec des gens autour de vous. Assurez-vous donc d'avoir quelqu'un avec vous, surtout lorsque vous vous rendez dans des endroits où vous avez l'habitude d'aller.sont susceptibles de croiser votre ex.

Voir également: Combien de rendez-vous avant l'officialisation d'une relation ?

12. éviter de revenir sur de vieux souvenirs et de vieilles habitudes

Évitez à tout prix de revenir sur de vieux souvenirs et habitudes qui faisaient partie de la relation. Par exemple, faire quelque chose que vous faisiez tous les deux le week-end ou aller dans un restaurant particulier un jour particulier de la semaine. Si votre ex remarque que vous faites ces choses, il pourrait penser que vous voulez toujours avoir quelque chose à faire avec lui.

13. restituer les souvenirs ou les affaires de votre ex

C'est l'un des meilleurs conseils pour dire non à votre ex. Si vous avez des souvenirs de votre relation qui vous rappellent votre ex, ou même certaines de ses affaires, emballez-les et rendez-les-lui. Ce simple geste suffit à faire comprendre que vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit avec eux, même si votre ex veut rester ami. Votre dilemme "Je ne veux pas être ami avec mon ex" résolu ?

14. ne pas s'impliquer dans leurs affaires

Il est évident que vous ne pourrez pas oublier immédiatement le lien que vous avez partagé avec lui. Vous pourriez être tenté de vous impliquer dans ses affaires et de l'aider à résoudre ses problèmes de vie comme vous l'avez toujours fait. Mais vous devez éviter cela à tout prix pour montrer clairement que vous ne voulez plus être ami avec votre ancien(ne) ami(e).

15. rester fort

Après la rupture, il vous sera très difficile d'aller de l'avant et de reprendre votre vie en main sans votre ex à vos côtés. Plus que le manque de votre ex, c'est le manque d'amour qui vous manque. Cependant, vous devez rester fort et devenir indépendant afin de montrer à votre ex que vous n'avez pas besoin de lui, même en tant qu'ami. Nous savons que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais vous devez essayer. Cela peut prendre un certain temps, mais, avec unAvec un peu d'effort et de détermination, vous pourrez en ressortir plus fort qu'avant.

Il n'est jamais facile de faire face à un ex. Les souvenirs du passé peuvent revenir vous hanter et vous replonger dans un cycle de souffrance et de douleur. Mais vous devez faire en sorte que cela n'arrive pas, c'est pourquoi il est impératif que vous écartiez votre ex de votre vie. Nous espérons que ces moyens vous aideront à éloigner votre ex, qui veut désespérément être ami avec vous, et vous donneront l'occasion d'explorer votre amour.La vie a repris son cours paisiblement.

FAQ

1) Comment refuser poliment un ex ?

Pour refuser poliment un ex, vous devez avoir une conversation directe et claire pour lui dire que même si la partie de votre vie que vous avez partagée avec lui sera toujours spéciale pour vous, vous ne voyez pas l'intérêt de continuer à être amis. 2. bloquer un ex est-il une bonne idée ?

Si vous avez essayé de dire à votre ex que vous ne voulez plus être ami ou rester en contact mais qu'il ne comprend pas, c'est une bonne idée de bloquer votre ex. En outre, bloquer un ex peut également être utile si vous pensez que vous êtes susceptible de l'appeler, de lui envoyer des SMS ou de le traquer sur les médias sociaux en état d'ébriété. 3) Comment dire à un ex que l'on ne veut pas le rencontrer ?

Inutile de tourner autour du pot si votre ex veut vous rencontrer et que vous n'êtes pas intéressé. Dites-le-lui simplement, poliment mais fermement. Vous n'avez pas besoin d'expliquer, de justifier ou de défendre votre décision de ne pas vouloir le rencontrer. Dites-lui simplement que vous appréciez qu'il vous ait contacté, mais que vous êtes passé à autre chose.

4) Pourquoi un ex voudrait-il être ami avec vous ?

Un ex peut vouloir devenir ami par nostalgie ou parce qu'il tient encore à vous et n'a pas réussi à vous oublier. Si vous avez le potentiel d'être vindicatif, il peut aussi s'agir d'un stratagème pour se venger de vous.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.