Ndërsa nuk ka një përgjigje të qartë nëse është e shëndetshme të jesh miq me ish-in apo jo, çdo lloj marrëdhënieje me një ish mund të jetë e ndërlikuar. Nëse ish-i juaj ju ka kërkuar të qëndroni miq pas përfundimit të një lidhjeje, duhet të analizoni me kujdes të mirat dhe të këqijat e situatës. Ndërsa disa çifte mbeten miq pas një ndarje me lehtësi, shumica e çifteve ende përfundojnë duke vuajtur më shumë kur vendosin të mbeten miq. Ish-et besohet gjithashtu se shkatërrojnë marrëdhëniet e ardhshme.

Pasi keni kaluar ditë ekskluziviteti, përkushtimi dhe intimitet me njëri-tjetrin, mund të jetë vërtet e vështirë të ktheheni në të qenit thjesht miq. Kështu që ju duhet të mendoni dy herë kur ish-i juaj dëshiron të jetë mik me ju. Mund të jetë e çuditshme, por është e mundur t'i thuash një ish-i që nuk dëshiron të ktheheni bashkë. Por, përpara se të nxirrni përfundime të shpejta, është thelbësore të mendoni pse ish-i juaj vazhdon të përpiqet të jetë mik me ju dhe nëse është një ide e mirë të jeni miq me ta.

Pse ish-i juaj dëshiron të jetë mik?

Para se të kuptojmë se si të përgjigjemi kur ish-i juaj dëshiron të jetë miq, është absolutisht e domosdoshme që të pyesni veten: "Pse ish-i im dëshiron kaq shumë të jenë miq?" Cilat janë arsyet e këmbënguljes së tyre për të vazhduar miqësinë me ju? Pse duan të qëndrojnë miq me ju pas përfundimit të marrëdhënies? Synimet e tyre pas dëshirës për të qenë miq kanë rëndësi. Njëeksploroni jetën tuaj të dashurisë edhe një herë në mënyrë paqësore.

Pyetjet e shpeshta

Për të refuzuar me mirësjellje një ish, duhet të bëni një bisedë të drejtpërdrejtë dhe të qartë duke i thënë se ndërsa pjesa e jetës që keni ndarë me të do të jetë gjithmonë e veçantë për ju, nuk keni kuptim të vazhdoni të jeni miq. Në këtë mënyrë ju mund të tregoni qëllimin tuaj për të mos qenë miq pa i lënduar ata. 2. A është bllokimi i një ish-i një ide e mirë?

Nëse jeni përpjekur t'i tregoni ish-it tuaj se nuk dëshironi të jeni miq ose të qëndroni në kontakt, por ata thjesht nuk po e marrin atë, është një ide e mirë për të bllokuar ish-in tuaj. Përveç kësaj, bllokimi i një ish-i mund të jetë gjithashtu i dobishëm nëse mendoni se jeni të prirur ndaj telefonatave/sms në gjendje të dehur ose përndjekjes së tyre në mediat sociale. 3. Si t'i thuash një ish-je që nuk dëshiron të takohemi?

Nuk është e nevojshme të rrahësh rreth e qark nëse ish-i yt dëshiron të takohet dhe ju nuk jeni të interesuar. Thjesht thuajuni atyre kështu, me mirësjellje, por me vendosmëri. Ju nuk keni nevojë të shpjegoni, justifikoni ose mbroni vendimin tuaj për të mos dashur t'i takoni ata. Thjesht thuaju atyre se e vlerëson që ata arritën te ju, por ju keni ecur përpara në jetë.

Një ish mund të dëshirojë të jetë shok për hir të kohërave të vjetra ose sepse ata ende kujdesen për ju dhe nuk kanë mundur t'ju kapërcejnë. Nëse keni potencialin për të qenë hakmarrës, kjo mund të jetë gjithashtu një mashtrim për t'u marrëpërsëri tek ti.

• Për hir të kohës së vjetër: Një arsye mund të jetë se ish-i juaj mund të dëshirojë të rikthejë miqësinë që ndanë me ju përpara se të bëheni ju të dy të përfshirë në një marrëdhënie romantike. Ata ndoshta duan të bëhen miq me ju për hir të kohës së vjetër
• Ata ende kujdesen dhe duan të ruajnë paqen: Edhe nëse të dy keni vendosur të ndaheni, ish-i juaj mund të dëshirojë të jetë aty për ju nëpër kohë të mira dhe të këqija, të paktën si mik. Është gjithashtu e mundur që ata të mos duan të mbajnë ndonjë ndjenjë të hidhur. Ata nuk janë të interesuar për rindezjen e marrëdhënies, por nuk duan të ushqejnë as ndjenja të vështira
• Shpresojnë për një shans të dytë: Në rast se keni marrë vendimin për t'u ndarë me ish-in tuaj, atëherë ndoshta ata mund të përpiqen të mbeten miq me ju në mënyrë që të kenë një shans tjetër me ju. Është gjithashtu e mundur që ata të pendohen për ndarjen me ju, prandaj ata po zgjasin duke shpresuar që ju t'u jepni atyre një shans të dytë
• Ende i dashuruar: Ish-i juaj mund të jetë ende i dashuruar me ju dhe Prandaj, nuk dëshiron të prishë lidhjen që ata kanë ndarë me ju. Është e mundur që ata ende dëshirojnë të jenë pjesë e jetës suaj sepse nuk kanë mundur të kapërcejnë ty apo marrëdhënien që kanë pasur dikur me ju
• Për t'ju kthyer përgjigje: Mund të ketë motive të fshehura pas propozimit për miqësi pas ndarjes. Për shembull, nëse ish-i juaj ka potencialin të jetë hakmarrës, ata mund të përpiqen të shkatërrojnë marrëdhëniet tuaja të ardhshme. Ata mund ta bëjnë këtë sepse duan të 'të kthehen përsëri me ju' për thyerjen e zemrës së tyre. Ju e njihni më së miri ish-in tuaj, nëse mendoni se ata kanë një tendencë për të bërë diçka të tillë, është mirë ta refuzoni atë

Ndarjet janë gjithmonë të vështira për t'u marrë me. Ato mund të kenë efekte të dëmshme në mirëqenien tuaj të përgjithshme. Nuk po themi se është e gabuar të jesh miq me ish-in tënd, por ki kujdes gjithashtu. Është një marrëdhënie mjaft e ndërlikuar për të lundruar. Pyesni veten nëse dëshironi që ata të kthehen në jetën tuaj pas të gjitha ngjarjeve toksike dhe të pakëndshme që kanë ndodhur në të kaluarën kur keni qenë në një lidhje me të. Mund të ketë disa arsye pse ish-i juaj dëshiron të bëhet mik me ju. Le të diskutojmë pse mund të mos jetë një ide aq e mirë.

Pse të jesh miq me ish-in tënd nuk është një ide e mirë?

Kur dikush ka qenë një pjesë integrale e jetës suaj, është e natyrshme që ndërprerja e tij plotësisht të jetë e dëmshme. Kjo është arsyeja pse shumica e çifteve përpiqen të mbeten miq edhe pasi marrëdhënia të prishet. Është një përpjekje e fundit për të ruajtur njohjen e një lidhjeje të vjetër në çfarëdo mënyre apo formë të mundshme. Megjithatë, të fshikullosh një kalë të ngordhur nuk është kurrë një ide e mirë dhe të jesh miq me ish-in tënd është vetëm kaq.

Ende joi bindur? Merrni parasysh këto 5 arsye të forta pse të qenit miq me ish-in tuaj nuk është një ide e mirë përpara se të kuptojmë se si t'i themi jo ish-it tuaj:

1. Kjo mund t'ju prishë kujtimet e marrëdhënies

Ju dhe juaja ish-të kanë ndarë disa momente të paharrueshme me njëri-tjetrin në të kaluarën, të mira dhe të këqija. Kështu që mund të jetë më mirë t'i lini ato momente të paprekura duke mos qenë miq me ish-in tuaj. Ju duhet kohë e mjaftueshme për të kapërcyer ish-in tuaj para se të mendoni të filloni një miqësi me të. Është një proces i gjatë i mundimshëm që nuk ia vlen përpjekja në shumicën e rasteve.

2. Të ecësh përpara bëhet më e vështirë

Po, ato ishin të rëndësishme në jetën tënde dhe është e vështirë t'i lësh. Por, në fund të ditës, ju duhet të ecni përpara me jetën tuaj dhe të pranoni se nuk mund t'i keni gjithmonë të gjitha. Nuk mund të ecësh përpara në jetë me një këmbë të mbërthyer në të kaluarën. Edhe nëse i keni tejkaluar plotësisht ndjenjat romantike për ish-in tuaj, lidhja juaj me ta mund ta bëjë shumë më të vështirë të ecni përpara.

Si mund t'i largoni nga mendja dhe jeta juaj kur takoheni dhe flisni rregullisht me njëri-tjetrin, edhe nëse ndërveprimet tuaja janë krejtësisht platonike. Prandaj, duhet të dini se si të refuzoni një ish që dëshiron të jetë miq me ju.

3. Mund të ndikojë në marrëdhëniet tuaja të ardhshme

Marrëdhëniet tuaja të ardhshme ka të ngjarë të vuajnë për shkak të miqësisë me ish-in tuaj. Më shpesh sesa jo, njëra palë bëhet xhelozekur tjetri fillon të takohet ose të takohet me dikë të ri. Nuk është e lehtë të qëndrosh pranë dhe të shikosh kur një ish-partner i jep vendin e veçantë që dikur ishte i yti dikujt tjetër. Kjo është kur gjërat ndërlikohen. Gjithashtu, jo të gjithë partnerët janë mjaftueshëm të sigurt për të qenë në rregull me bashkëshortin e tyre duke qenë miq me një ish.

4. Çështje të pazgjidhura

Ju dhe ish-i juaj mund të keni çështje të pazgjidhura, të cilat përfundimisht do t'ju shkatërrojnë miqësi. Këto çështje duhet të dalin përsëri në sipërfaqe, herët a vonë. Kur kjo të ndodhë, i njëjti cikël grindjesh, grindjesh dhe drama emocionale do të vihet në lëvizje. Miqësitë mes ish-ve zakonisht sjellin shumë më tepër dhimbje dhe pakënaqësi. Pse ta komplikojmë jetën më shumë sesa është tashmë? Kjo është arsyeja pse ju duhet të dini se si të refuzoni një ish që dëshiron të jetë miq.

5. Dinamika on-off-again

Kur ju dhe ish-i juaj jeni ende pjesë e jetës së njëri-tjetrit pas Kur ndaheni, gjasat që ndonjë ndjenjë e mbetur t'ju zërë në kurth në një cikël të një marrëdhënieje përsëri-jashtë-përsëri është e lartë. Ose më keq, mund të përfundoni duke fjetur së bashku për të përpunuar ato ndjenja. Sido që të jetë, kjo do t'ju lërë të dyve të hutuar dhe do ta komplikojë më tej ekuacionin tuaj. Për të mos përmendur, shanset për t'u çliruar nga ky lak toksik dhe për të kthyer një gjethe të re në jetë do të bëhen pothuajse të pamundura për ju të dy.

5. Mbajeni veten të zënë

Në vend që të uleni në shtëpi dhe të pyesni veten, “PseIsh-i im dëshiron kaq shumë të jenë miq?” ose “Pse ish-i im vazhdon të përpiqet të jetë mik me mua?”, është më mirë të mbash veten të zënë dhe të largosh këto mendime. Punoni në jetën tuaj personale dhe profesionale në mënyrë që të shëroni veten dhe të bëheni një person më i mirë. Sa më i zënë të jeni, aq më lehtë do të jetë për ju të shmangni ish-in tuaj.

6. Lëvizni jashtë apartamentit/qytetit/shtetit

Kjo është një masë shumë ekstreme që mund të merrni nëse keni frikë se ish-i juaj ka prirje të ngjashme me stalkerin. Nëse ish-i juaj jeton në të njëjtin ndërtesë apartamentesh, qytet ose shtet si ju, atëherë largimi do të ishte një mënyrë e mirë për t'i bërë të ditur se nuk jeni të interesuar të jeni miq. Sigurohuni që të telefononi për ndihmë nëse gjërat dalin jashtë kontrollit.

Ky është një nga hapat më të mëdhenj që mund të ndërmerrni nëse mendoni se siguria juaj është në rrezik. Kjo do t'ju ndihmojë të heqni qafe ish-in tuaj përgjues dhe të jeni të sigurt, veçanërisht nëse ish-i juaj dëshiron të jetë miq pas asnjë kontakti për një kohëzgjatje të gjatë dhe kthehet në jetën tuaj krejtësisht jashtë bluzës.

7. Takoni miq të përbashkët vetëm në mungesë të tyre

Me kalimin e viteve, ju tentoni të bëni shumë miq të përbashkët. Ju nuk mund t'i lini këta miq vetëm sepse jeni ndarë. Pra, është më mirë që të takoheni dhe të shoqëroheni me ta vetëm në mungesë të ish-it tuaj. Tregojuni miqve tuaj të përbashkët se dëshironi të shmangni takimin me ish-in tuaj dhe nuk jeni të interesuar për planet që përfshijnë ato. Kjo ështënjë këshillë tjetër se si t'i tregoni ish-it se nuk doni të flisni, të cilën mund ta ndiqni.

8. Prisni lidhjet me familjen e tyre

Është e mundur që gjatë marrëdhënies tuaj, të keni krijuar një lidhje të veçantë me familjen e ish-it tuaj. Por duke qenë se ju të dy keni ndarë rrugët, nuk ka nevojë të mbani lidhje me familjen e tij. Prisni lidhjet me prindërit ose vëllezërit e motrat e tyre në mënyrë që ata të kenë një ide të qartë se ju nuk dëshironi të jeni më pjesë e jetës së tyre.

Ju jeni të qartë se nuk dëshironi të jeni miq me psh. Nëse jeni ende duke menduar se si të refuzoni një ish që dëshiron të jetë miq, atëherë ky është një hap i rëndësishëm në këtë proces.

9. Bëni një udhëtim të shkurtër diku

Nëse është e mundur, duhet të bëni një udhëtim të shkurtër diku për t'i shmangur ato plotësisht. Shkoni të vizitoni mikun ose të afërmin tuaj që jeton në një qytet ose vend tjetër. Më mirë akoma, udhëtoni vetëm. Udhëtimi do t'ju japë kohë për të kapërcyer ish-in tuaj. Meqenëse ish-i juaj nuk do të jetë në gjendje të kontaktojë me ju, ata mund të mos ju shtyjnë më që të bëheni miq. Është një mënyrë efektive për t'i thënë një ish-i se nuk dëshironi të ktheheni bashkë.

10. Bëjini të ditur se keni dikë të ri në jetën tuaj

A ende po pyesni veten se si t'i thoni me mirësjellje një ish-i që të mos kontaktojë më ju? Epo, kjo është një mënyrë. Ju mund të gjeni dikë të ri në jetën tuaj pas ndarjes. Edhe nëse nuk keni gjetur dikë, thjesht mund t'i tregoni se jeni duke u takuardikujt tani dhe atij personi nuk i pëlqen ideja që ju të jeni miq me ish-in tuaj. Bllofi mund të ndihmojë që ish-i juaj të mos ju bëjë presion për miqësi.

11. Jini gjithmonë të rrethuar nga shumë njerëz

Kur është e mundur, rrethohuni me shumë njerëz si të afërmit, miqtë ose kolegët tuaj . Kur ish-i juaj ju sheh me njerëz, ata ndoshta do të shmangin afrimin me ju dhe t'ju bindin që të mbeteni miq me ta. Kjo është një bisedë që ka natyrë private dhe nuk mund të zhvillohet me njerëzit përreth. Pra, sigurohuni që të keni dikë me vete sidomos kur shkoni në vende ku ka të ngjarë të hasni në ish-in tuaj.

12. Shmangni rishikimin e kujtimeve dhe zakoneve të vjetra

Me çdo kusht, shmangni rishikimin e kujtimeve të vjetra dhe zakonet që ishin pjesë e marrëdhënies. Për shembull, duke bërë diçka që keni bërë të dy së ​​bashku në një fundjavë ose duke vizituar një restorant të caktuar në një ditë të caktuar të javës. Nëse ish-i juaj vëren se po i bëni këto gjëra, atëherë ai mund të mendojë se ju ende dëshironi diçka të bëni me ta.

13. Kthejini ndonjë suvenir ose send të ish-it tuaj

Kjo është një nga këshillat më të mira se si t'i thoni jo ish-it tuaj. Nëse keni suvenire nga lidhja juaj që ju kujtojnë ish-in tuaj, apo edhe disa nga gjërat e tij, paketoni dhe kthejini atij. Ky gjest i thjeshtë është i mjaftueshëm për të bërë të qartë se nuk jeni të interesuar të bëniçdo gjë me ta, edhe nëse ish-i juaj dëshiron të jetë miq. Dilema jote “Nuk dua të jem shok me ish-in tim” është e renditur?

14. Mos u përfshini në çështjet e tyre

Është e qartë se nuk do të mund ta kaloni lidhjen që ndatë me ta menjëherë. Ju mund të tundoheni të përfshiheni në çështjet e tyre dhe t'i ndihmoni ata të zgjidhin problemet e tyre të jetës, siç keni bërë gjithmonë. Por ju duhet ta shmangni këtë me çdo kusht për ta bërë të qartë se nuk dëshironi të jeni më miq me ish-in tuaj.

15. Qëndroni të fortë

Pas ndarjes, do ta keni shumë të vështirë të vazhdo dhe vazhdo me jeten pa ish-in ne krah. Më shumë se të mungoni ish-i juaj, ju mungon të jeni të dashuruar. Megjithatë, duhet të qëndroni të fortë dhe të bëheni të pavarur në mënyrë që t'i tregoni ish-it se nuk keni nevojë për të as si mik. Ne e dimë se është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet, por do të duhet të provoni. Mund të marrë pak kohë, por, me pak përpjekje dhe vendosmëri, do të jeni në gjendje të dilni më të fortë se më parë.

Të përballesh me një ish nuk është kurrë e lehtë. Kujtimet e së kaluarës mund t'ju rikthejnë përsëri dhe t'ju hedhin përsëri në një cikël lëndimi dhe dhimbjeje. Por ju duhet të siguroheni që kjo të mos ndodhë, prandaj është e domosdoshme që të mbani ish-in tuaj jashtë jetës suaj. Shpresojmë që këto mënyra t'ju ndihmojnë të largoni ish-in tuaj, i cili dëshiron të jetë miq me ju dëshpërimisht dhe t'ju japë mundësinë