15 xeitos intelixentes pero sutís de rexeitar a un ex que quere ser amigo

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Aínda que non hai unha resposta definitiva para saber se é saudable ser amigo do teu ex ou non, calquera tipo de relación cun ex pode ser complicado. Se o teu ex solicitouche que te quedes como amigo despois do final dunha relación, debes analizar coidadosamente os pros e os contras da situación. Aínda que algunhas parellas seguen sendo amigas despois dunha ruptura con facilidade, a maioría das parellas aínda acaban sufrindo máis cando deciden seguir sendo amigas. Tamén se cre que os ex arruinan relacións futuras.

Despois de pasar días de exclusividade, compromiso e intimidade entre eles, pode ser moi difícil volver a ser só amigos. Polo tanto, tes que pensalo dúas veces cando o teu ex quere ser amigo contigo. Pode ser complicado, pero é posible dicirlle a un ex que non quere volver xuntos. Pero antes de sacar conclusións, é esencial que consideres por que o teu ex segue intentando ser amigo contigo e se é unha boa idea ser amigo deles.

Por que o teu ex quere ser amigo?

Antes de descubrir como responder cando o teu ex quere ser amigo, é absolutamente imprescindible que te preguntes: "Por que o meu ex quere ser tan amigo?" Cales son as razóns detrás da súa insistencia en continuar unha amizade contigo? Por que queren ser amigos contigo despois de que a relación remate? As súas intencións detrás de querer ser amigos importan. Anexplora a túa vida amorosa unha vez máis tranquilamente.

Preguntas frecuentes

1. Como rexeitas educadamente a un ex?

Para rexeitar educadamente a un ex, debes ter unha conversación directa e clara dicíndolle que aínda que a parte da túa vida que compartiches con ela sempre será especial para ti, non ves sentido en seguir sendo amigos. Deste xeito podes transmitir a túa intención de non ser amigos sen facerlles dano. 2. Bloquear a un ex é unha boa idea?

Se tentaches dicirlle ao teu ex que non queres ser amigos nin manter o contacto pero que non o están entendendo, é unha boa idea. para bloquear o teu ex. Ademais disto, bloquear a un ex tamén pode ser útil se pensas que es susceptible de chamar/enviar mensaxes de texto ou perseguilo nas redes sociais. 3. Como lle dis a un ex que non queres atoparte?

Ver tamén: Como chamar a súa atención cando te ignora - 11 trucos intelixentes

Non hai necesidade de andar pola matogueira se o teu ex quere reunirse e non che interesa. Simplemente dillo, educadamente pero con firmeza. Non tes que explicar, xustificar ou defender a túa decisión de non querer coñecelos. Só dilles que aprecias que se achegaron a ti pero que avanzaches na vida.

4. Por que un ex querería ser amigo?

Un ex pode querer ser amigo por mor dos vellos tempos ou porque aínda se preocupa por ti e non puido superarte. Se tes o potencial de ser reivindicativo, esta tamén pode ser unha estratagemade volta a ti.

<1} 1>idea sobre isto axudarache a decidir se é sabio ser amigo do teu ex ou non. Aquí tes algúns motivos posibles:
  • Por amor de vello: Un dos motivos pode ser que o teu ex queira recuperar a amizade que compartía contigo antes de que vós se convertesen. implicado nunha relación romántica. Probablemente queiran facerse amigos contigo por mor dos tempos pasados
  • Aínda lles importa e queren manter a paz: Aínda que ambos decidisen romper, o seu ex quizais queira estar alí para ti. en bos e malos momentos, polo menos como amigo. Tamén é posible que non queiran manter ningún amargo sentimento. Non están interesados ​​en reavivar a relación, pero tampouco queren albergar ningún resentimento
  • Esperando unha segunda oportunidade: No caso de que tomase a decisión de separarse do seu ex, entón probablemente intenten seguir sendo amigos contigo para ter outra oportunidade contigo. Tamén é posible que se arrepinten de romper contigo, polo que están a contactar coa esperanza de que lles deas unha segunda oportunidade
  • Aínda namorado: O teu ex aínda pode estar namorado de ti e , polo tanto, non quere romper a conexión que compartiron contigo. É posible que aínda queiran formar parte da túa vida porque non puideron superar ti nin a relación que compartiron contigo
  • Para volver contigo: Pode haber motivos ocultos detrás da proposta de amizade despois da ruptura. Por exemplo, se o teu ex ten o potencial de ser vingativo, pode tentar arruinar as túas futuras relacións. Poden facelo porque queren "volver contra ti" por romperlles o corazón. Coñeces mellor ao teu ex, se cres que ten tendencia a facer algo así, o mellor é rexeitalo

As rupturas sempre son difíciles. tratar con. Poden ter efectos prexudiciais sobre o teu benestar xeral. Non dicimos que sexa malo ser amigo do teu ex, pero tamén ten coidado. É unha relación bastante complicada de navegar. Pregúntase se os queres de volta na túa vida despois de todos os eventos tóxicos e desagradables que ocorreron no pasado cando estabas nunha relación con el. Pode haber varias razóns polas que o teu ex quere facerte amigo contigo. Imos discutir por que pode non ser unha idea tan boa.

Por que ser amigo do teu ex non é unha boa idea?

Cando alguén foi unha parte tan integral da túa vida, é natural que cortalo por completo vaia ferir. É por iso que a maioría das parellas intentan seguir sendo amigas aínda que a relación se esgota. É un último esforzo para conservar a familiaridade dunha conexión antiga de calquera forma ou forma posible. Non obstante, azotar un cabalo morto nunca é unha boa idea e ser amigo do teu ex é só iso.

Aínda nonconvencido? Considera estas 5 razóns sólidas polas que ser amigo do teu ex non é unha boa idea antes de descubrir como dicir non á túa ex:

1. Pode estropear os teus recordos da relación

Ti e o teu ex compartiron algúns momentos memorables entre eles no pasado, tanto bos como malos. Entón, quizais sexa mellor deixar eses momentos intactos ao non ser amigo do teu ex. Necesitas moito tempo para superar o teu ex antes de que poidas pensar en comezar unha amizade con eles. É un proceso longo e arduo que non paga a pena o esforzo na maioría dos casos.

2. Seguir adiante faise máis difícil

Si, foron importantes na túa vida e é difícil deixalos ir. Pero, ao final do día, debes seguir adiante coa túa vida e aceptar que non sempre podes telo todo. Non podes avanzar na vida cun pé atrapado no pasado. Aínda que superes completamente os sentimentos románticos polo teu ex, o teu apego a eles pode dificultar moito máis.

Como podes sacalos da túa mente e da vida cando te atopas e falas regularmente, aínda que as túas interaccións sexan completamente platónicas. Polo tanto, debes saber como rexeitar a un ex que quere ser amigo contigo.

3. Pode afectar as túas futuras relacións

É probable que as túas futuras relacións sufran por mor da túa amizade co teu ex. Na maioría das veces, unha das partes ponse celosacando o outro comeza a saír ou a coñecer alguén novo. Non é fácil quedarse a ver cando un antigo compañeiro dá o lugar especial que antes era o teu a outra persoa. É entón cando as cousas se complican. Ademais, non todos os socios están o suficientemente seguros como para estar de acordo con que o seu cónxuxe sexa amigo dun ex.

4. Problemas sen resolver

Pode que ti e o teu ex teñas problemas sen resolver, o que acabará arruinando o teu amizade. Estes problemas están obrigados a aflorar de novo, tarde ou cedo. Cando iso suceda, porase en marcha o mesmo ciclo de disputas, pelexas e drama emocional. As amizades entre ex adoitan traer moita máis dor e resentimento. Por que complicar a vida máis do que xa é? É por iso que debes saber como rexeitar a un ex que quere ser amigos.

5. Dinámicas de novo-desconexión

Cando ti e o teu ex aínda formades parte da vida do outro despois ao romper, a probabilidade de que calquera sentimento residual te atrape nun ciclo de relación de novo e de novo é alta. Ou peor, podes acabar durmindo xuntos para procesar eses sentimentos. De calquera xeito, isto deixará confusos e complicará aínda máis a ecuación. Sen esquecer, as posibilidades de liberarse deste ciclo tóxico e darlle a volta a unha nova folla da vida serán case imposibles para os dous.

5. Mantéñase ocupado

En lugar de quedarse na casa e preguntarse: "Por queo meu ex quere ser amigo tanto?" ou "Por que o meu ex segue intentando ser amigo comigo?", é mellor manterte ocupado e afastar estes pensamentos. Traballa na túa vida persoal e profesional para curarte e converterte nunha mellor persoa. Canto máis ocupado esteas, máis fácil será para ti evitar o teu ex.

6. Móvete do apartamento/cidade/país

Esta é unha medida moi extrema que podes tomar se tes medo de que o teu ex teña tendencias de acosador. Se o teu ex vive no mesmo edificio de apartamentos, cidade ou país que ti, mudarte sería unha boa forma de facerlle saber que non che interesa ser amigos. Asegúrate de pedir axuda se as cousas se descontrolan.

Este é un dos pasos máis importantes que podes dar se cres que a túa seguridade está en xogo. Axudarache a desfacerte do teu ex acosador e a estar seguro, especialmente se o teu ex quere ser amigo sen contacto durante un período prolongado e aparece de novo na túa vida.

7. Coñece amigos en común. só na súa ausencia

Co paso dos anos, tenden a facer moitos amigos en común. Non podes deixar ir a estes amigos só porque rompeches. Polo tanto, é mellor que te atopes e saia con eles só en ausencia do teu ex. Dille aos teus amigos en común que queres evitar coñecer ao teu ex e que non che interesan plans que os inclúan. Isto éoutro consello sobre como dicirlle ao teu ex que non queres falar que podes seguir.

8. Rompe as conexións coa súa familia

É posible que durante a túa relación desenvolvas un vínculo especial coa familia do teu ex. Pero como os dous se separaron, non é necesario que te manteñas en contacto coa súa familia. Rompe as conexións cos seus pais ou irmáns para que poidan ter unha idea clara de que xa non queres formar parte da súa vida.

Tes claro que non queres ser amigo dos teus. ex. Se aínda estás pensando en como rexeitar a un ex que quere ser amigo, entón este é un paso importante do proceso.

9. Fai unha pequena viaxe a algún lugar

Se é posible, deberías facer un viaxe curta a algún lugar para evitalos completamente. Vai visitar o teu amigo ou familiar que vive noutra cidade ou país. Mellor aínda, viaxa só. A viaxe darache tempo para superar o teu ex. Dado que o teu ex non poderá poñerse en contacto contigo, pode que deixe de presionarte para que sexas amigos. É unha forma eficaz de dicirlle a un ex que non queres volver xuntos.

10. Failles saber que tes alguén novo na túa vida

Aínda te preguntas como dicirlle educadamente a un ex que deixe de contactar contigo? Ben, este é un camiño. Podes atopar alguén novo na túa vida despois da ruptura. Aínda que non atopaches a alguén, podes dicirlle que estás saíndoalguén agora e a esa persoa non lle gusta a idea de que sexas amigo do teu ex. O farol pode axudar a disuadir ao teu ex de que te presione para que teñas amizade.

11. Estar sempre rodeado de moita xente

Sempre que sexa posible, rodéate de moitas persoas como os teus familiares, amigos ou colegas. . Cando o teu ex te vexa con xente, probablemente evitará achegarse a ti e convencerte de que sigas sendo amigo deles. Esta é unha conversa que é de natureza privada e non pode levarse a cabo con persoas ao seu redor. Entón, asegúrate de ter alguén contigo, especialmente cando vaias a lugares nos que é probable que te atopes co teu ex.

12. Evite revisar os vellos recordos e hábitos

Evita revisar recordos antigos a toda costa. e hábitos que formaban parte da relación. Por exemplo, facer algo que ambos fixestes xuntos nunha fin de semana ou visitar un determinado restaurante un día determinado da semana. Se o teu ex nota que estás facendo estas cousas, entón pode pensar que aínda queres algo que ver con elas.

13. Devolve os recordos ou pertenzas do teu ex

Este é un dos mellores consellos sobre como dicir non ao teu ex. Se tes recordos da túa relación que che recorden ao teu ex, ou incluso a algunhas das súas pertenzas, empaqueta e devólveo. Este sinxelo xesto é suficiente para deixar claro que non che interesa ter que facercalquera cousa con eles, aínda que o teu ex quere ser amigo. O teu dilema "Non quero ser amigo do meu ex" resolto?

14. Non te involucres nos seus asuntos

É obvio que non poderás superar o vínculo que compartiches con eles inmediatamente. Podes sentir a tentación de involucrarte nos seus asuntos e axudalos a resolver os seus problemas da vida como sempre fixeches. Pero tes que evitar isto custe o que custe para deixar claro que xa non queres ser amigo do teu ex.

Ver tamén: Lista de verificación definitiva de matrimonio feliz de 7 puntos que DEBES seguir

15. Mantente forte

Despois da ruptura, será moi difícil para ti. segue adiante e segue coa túa vida sen o teu ex ao teu lado. Máis que botar de menos á túa ex, botas de menos estar namorado. Non obstante, tes que manterte forte e independizarte para poder demostrarlle ao teu ex que non o necesitas nin sequera como amigo. Sabemos que é máis fácil dicir que facelo, pero terás que intentalo. Pode levar un tempo pero, cun pouco de esforzo e determinación, poderás saír máis forte que antes.

Tratar cun ex nunca é doado. Os recordos do pasado poden volver perseguirte e lanzarte nun ciclo de feridas e dor de novo. Pero cómpre asegurarse de que iso non suceda, por iso é imprescindible que manteña o seu ex fóra da súa vida. Agardamos que estas formas poidan axudarche a afastar ao teu ex, que quere ser amigo contigo desesperadamente, e darche a oportunidade de

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.