15 هوشيار ۽ ذهين طريقا هڪ اڳوڻي کي رد ڪرڻ لاءِ جيڪو دوست ٿيڻ چاهي ٿو

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

جڏهن ته ڪو به قطعي جواب نه آهي ته ڇا اهو صحتمند آهي توهان جي اڳوڻي سان دوستي آهي يا نه، ڪنهن به قسم جو تعلق ڪنهن اڳوڻي سان هڪ مشڪل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي اڳوڻي توهان کي رشتي جي خاتمي کان پوء دوست رهڻ جي درخواست ڪئي آهي، توهان کي صورتحال جي عمل ۽ نقصان کي احتياط سان تجزيو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته ڪجهه جوڙا آسانيءَ سان بريڪ اپ ٿيڻ کان پوءِ دوست رهندا آهن، اڪثريت جوڙو اڃا به وڌيڪ مصيبتن کي ختم ڪري ٿو جڏهن اهي دوست رهڻ جو فيصلو ڪن ٿا. Exes پڻ مستقبل جي رشتن کي خراب ڪرڻ لاءِ مڃيو وڃي ٿو.

خاصيت، وابستگي، ۽ هڪ ٻئي سان قربت جا ڏينهن گذارڻ کان پوءِ، صرف دوست ٿيڻ ڏانهن واپس وڃڻ واقعي ڏکيو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري توهان کي واقعي ٻه ڀيرا سوچڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان جو اڳوڻو توهان سان دوست ٿيڻ چاهي ٿو. اهو مشڪل ٿي سگهي ٿو پر اهو ممڪن آهي ته ڪنهن اڳوڻي کي ٻڌايو ته توهان ٻيهر گڏ ٿيڻ نٿا چاهيو. پر نتيجن تي پهچڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته توهان غور ڪيو ته توهان جو اڳوڻو توهان سان دوستي ڪرڻ جي ڪوشش ڇو ڪندو رهي ٿو ۽ ڇا انهن سان دوستي ڪرڻ سٺو خيال آهي.

توهان جو اڳوڻو دوست ڇو ٿيڻ چاهي ٿو؟

ان کان اڳ جو اسان اهو سمجهون ته ڪيئن جواب ڏينداسين جڏهن توهان جو اڳوڻو دوست ٿيڻ چاهي ٿو، اهو بلڪل ضروري آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کان پڇو، ”منهنجو اڳوڻو دوست ايترو خراب ڇو ٿيڻ چاهي ٿو؟ توهان سان دوستي جاري رکڻ لاءِ سندن اصرار جا ڪهڙا سبب آهن؟ اهي رشتا ختم ٿيڻ کان پوءِ توهان سان دوستي ڇو رکڻ چاهين ٿا؟ دوست ٿيڻ جي خواهش جي پويان انهن جا ارادا اهم آهن. هڪپنهنجي پيار واري زندگي کي هڪ ڀيرو ٻيهر پرامن طريقي سان ڳوليو.

FAQs

1. توهان ڪنهن اڳوڻي کي شائستگي سان ڪيئن رد ڪندا آهيو؟

ڪنهن اڳوڻي کي شائستگي سان رد ڪرڻ لاءِ توهان کي هڪ سڌي ۽ واضح گفتگو ڪرڻ جي ضرورت آهي انهن کي ٻڌائڻ دوران ته توهان جي زندگي جو اهو حصو هميشه لاءِ خاص هوندو. توهان، توهان کي دوست ٿيڻ جاري رکڻ ۾ ڪو احساس ناهي. هن طريقي سان توهان انهن کي نقصان پهچائڻ کان سواء دوست نه ٿيڻ جي پنهنجي ارادي کي پهچائي سگهو ٿا. 2. ڇا ڪنهن اڳوڻي کي بلاڪ ڪرڻ سٺو خيال آهي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪئي آهي ته توهان دوست ٿيڻ نٿا چاهيو يا رابطي ۾ رهڻ چاهيو پر اهي صرف حاصل نه ڪري رهيا آهن، اهو سٺو خيال آهي توهان جي اڳوڻي کي بلاڪ ڪرڻ لاء. ان کان علاوه، هڪ اڳوڻي کي بلاڪ ڪرڻ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان شراب جي ڪال ڪرڻ / ٽيڪسٽ ڪرڻ يا انهن کي سوشل ميڊيا تي ڇڪڻ لاء حساس آهيو. 3. توهان ڪنهن اڳوڻي کي ڪيئن ٿا چئو ته توهان ملڻ نٿا چاهيو؟

جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ملڻ چاهي ٿو ۽ توهان کي ڪا دلچسپي نه آهي ته توهان کي بش جي چوڌاري مارڻ جي ڪا ضرورت ناهي. بس انهن کي ايترو ٻڌاءِ، شائستگي سان پر مضبوطيءَ سان. توهان کي وضاحت ڪرڻ، جواز يا دفاع ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته توهان انهن سان ملڻ نه چاهيو. بس انھن کي ٻڌايو ته توھان ساراھيو ٿا ته اھي توھان تائين پھچي ويا پر توھان زندگي ۾ اڳتي وڌو.

4. هڪ اڳوڻو دوست ڇو ٿيڻ چاهيندو؟

هڪ اڳوڻو شايد پراڻن وقتن لاءِ دوست ٿيڻ چاهي ٿو يا ڇاڪاڻ ته اهي اڃا تائين توهان جي پرواهه ڪن ٿا ۽ توهان کي حاصل ڪرڻ جي قابل نه رهيا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ انتقامي ٿيڻ جي صلاحيت آهي، اهو پڻ حاصل ڪرڻ لاء هڪ چال ٿي سگهي ٿوتوهان ڏانهن واپس.

1>1>1>ان بابت خيال توهان کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڇا توهان جي اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ عقلمندي آهي يا نه. هتي ڪجھ ممڪن سبب آهن:
  • پراڻي وقت جي خاطر: هڪ سبب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو اڳوڻو شايد توهان جي دوستي کي واپس آڻڻ چاهيندو جيڪو توهان ٻنهي ٿيڻ کان اڳ توهان سان شيئر ڪيو هڪ رومانوي تعلق ۾ ملوث. اهي شايد توهان سان پراڻي وقت جي خاطر دوست بڻجڻ چاهين ٿا
  • اهي اڃا تائين خيال رکن ٿا ۽ امن برقرار رکڻ چاهين ٿا: جيتوڻيڪ توهان ٻنهي ڌار ٿيڻ جو فيصلو ڪيو، توهان جو اڳوڻو اڃا به توهان لاءِ اتي رهڻ چاهي ٿو سٺي ۽ خراب وقت جي ذريعي، گهٽ ۾ گهٽ هڪ دوست جي حيثيت ۾. اهو پڻ ممڪن آهي ته اهي ڪنهن به تلخ جذبات رکڻ نٿا چاهين. اهي رشتي کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۾ دلچسپي نٿا رکن پر اهي ڪنهن به سخت جذبات کي جنم ڏيڻ نٿا چاهين
  • هڪ ٻئي موقعي جي اميد: جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي سان الڳ ٿيڻ جو فيصلو ڪيو، ته پوءِ ٿي سگهي ٿو اهي توهان سان دوست رهڻ جي ڪوشش ڪن ته جيئن توهان سان گڏ هڪ ٻيو موقعو حاصل ڪري. اهو پڻ ممڪن آهي ته انهن کي توهان سان ٽوڙڻ تي افسوس ٿئي، اهو ئي سبب آهي ته اهي ان اميد سان پهچي رهيا آهن ته توهان انهن کي هڪ ٻيو موقعو ڏيندا
  • اڃا به پيار ۾: توهان جو اڳوڻو اڃا به توهان سان پيار ۾ آهي ۽ تنهن ڪري، اهو نه ٿو چاهي ته ڪنيڪشن کي ٽوڙيو جيڪو انهن توهان سان شيئر ڪيو. اهو ممڪن آهي ته اهي اڃا تائين توهان جي زندگيءَ جو حصو بڻجڻ چاهين ڇو ته اهي توهان کي حاصل نه ڪري سگهيا آهن يا اهي تعلق جيڪي انهن هڪ ڀيرو توهان سان شيئر ڪيا آهن
  • توهان ڏانهن واپس وڃڻ لاءِ: بريڪ اپ کانپوءِ دوستي جي تجويز جي پويان پوشیدہ مقصد هوندا. مثال طور، جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو امڪاني هجڻ جي صلاحيت آهي، اهي شايد توهان جي مستقبل جي رشتن کي برباد ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿيون. اهي شايد اهو ڪري سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجي دل کي ٽوڙڻ لاء 'توهان تي واپس حاصل ڪرڻ' چاهيندا آهن. توھان پنھنجي اڳوڻي کي چڱيءَ طرح ڄاڻو ٿا، جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته انھن ۾ جھڙو ڪم ڪرڻ جو رجحان آھي، اھو بھتر آھي انھن کي رد ڪري ڇڏجي

بريڪ اپ ھميشه مشڪل آھن ڊيل ڪرڻ. اهي توهان جي مجموعي صحت تي نقصانڪار اثر پيدا ڪري سگھن ٿا. اسان اهو نٿا چئي رهيا آهيون ته توهان جي اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ غلط آهي پر پڻ محتاط رهو. اهو نيويگيٽ ڪرڻ لاء ڪافي مشڪل تعلق آهي. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان انهن سڀني زهر ۽ ناپسنديده واقعن کان پوءِ پنهنجي زندگي ۾ واپس چاهيو ٿا جيڪي ماضي ۾ ٿيا جڏهن توهان هن سان تعلق ۾ هئا. اتي ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا ڇو ته توھان جو اڳوڻو توھان سان دوست ٿيڻ چاھي ٿو. اچو ته بحث ڪريون ته اهو سٺو خيال ڇو نه هجي.

ڇو ته توهان جي اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ سٺو خيال ناهي؟

جڏهن ڪو ماڻهو توهان جي زندگي جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪو آهي، اهو صرف قدرتي آهي ته انهن کي مڪمل طور تي ڪٽي ڇڏيو آهي نقصان پهچائڻ جو پابند آهي. اهو ئي سبب آهي ته اڪثر جوڙا تعلقات ختم ٿيڻ کان پوءِ به دوست رهڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. ڪنهن به طريقي سان يا ممڪن طريقي سان پراڻي ڪنيڪشن جي واقفيت کي برقرار رکڻ جي آخري ڪوشش آهي. تنهن هوندي، مئل گهوڙي کي ڌڪ هڻڻ ڪڏهن به سٺو خيال ناهي ۽ توهان جي اڳوڻي سان دوستي صرف اهو آهي.

اڃا تائين نه.قائل؟ انهن 5 مضبوط سببن تي غور ڪريو ڇو ته توهان جي اڳوڻي سان دوستي ڪرڻ سٺو خيال نه آهي ان کان اڳ جو اسان اهو سمجهون ته توهان جي اڳوڻي کي ڪيئن نه چئو:

ڏسو_ پڻ: 26 پيارا تحفا توهان جي پريم جي ماء لاء

1. اهو توهان جي رشتي جي يادگيري کي خراب ڪري سگهي ٿو

توهان ۽ توهان جي اڳوڻي ماضي ۾ هڪ ٻئي سان ڪجهه يادگار لمحن کي حصيداري ڪيو آهي، سٺو ۽ خراب. تنهن ڪري اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته انهن لمحن کي توهان جي اڳوڻي سان دوستي نه ڪرڻ سان اڻڄاتل رهڻ ڏيو. توهان کي پنهنجي اڳوڻي کي ختم ڪرڻ لاء ڪافي وقت جي ضرورت آهي ان کان اڳ ته توهان انهن سان دوستي شروع ڪرڻ بابت سوچي سگهو ٿا. اهو هڪ ڊگهو مشڪل عمل آهي جيڪو اڪثر ڪيسن ۾ ڪوشش جي لائق نه هوندو آهي.

2. اڳتي وڌڻ مشڪل ٿي ويندو آهي

ها، اهي توهان جي زندگيءَ ۾ اهم هئا ۽ انهن کي ڇڏڻ مشڪل آهي. پر، ڏينهن جي آخر ۾، توهان کي پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي ۽ قبول ڪيو ته توهان هميشه اهو سڀ ڪجهه نٿا ڪري سگهو. توهان زندگي ۾ اڳتي نه ٿا سگهو ماضي ۾ ڦاسي هڪ پير سان. ايستائين جو توهان مڪمل طور تي ڪنهن به رومانوي جذبات تي پنهنجي اڳوڻي لاء آهيو، انهن سان توهان جو منسلڪ ان کي تمام گهڻو اڳتي وڌائي سگھي ٿو.

ڏسو_ پڻ: 30 ملندڙ جوڙن جا تحفا - هن ۽ هن لاءِ پيارا ملندڙ تحفا

توهان انهن کي پنهنجي ذهن ۽ زندگيءَ مان ڪيئن ڪڍي سگهو ٿا جڏهن توهان هڪ ٻئي سان باقاعدگي سان ملن ٿا ۽ ڳالهائين ٿا، جيتوڻيڪ توهان جون ڳالهيون مڪمل طور تي افلاطون آهن. تنهن ڪري، توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته هڪ اڳوڻي کي ڪيئن رد ڪجي جيڪو توهان سان دوستي ڪرڻ چاهي ٿو.

3. اهو توهان جي مستقبل جي رشتن تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو

توهان جي اڳوڻي رشتي جي ڪري توهان جي مستقبل جا رشتا متاثر ٿيڻ جو امڪان آهي. گهڻو ڪري نه، هڪ پارٽي حسد ٿئي ٿيجڏهن ٻئي ڪنهن سان ملن ٿا يا ڪنهن نئين سان ملڻ شروع ڪن ٿا. ساڻ بيهڻ ۽ ڏسڻ آسان ناهي جڏهن ڪو اڳوڻو پارٽنر اها خاص جاءِ ڏئي ٿو جيڪا ڪنهن ٻئي لاءِ توهان جي هئي. اهو آهي جڏهن شيون پيچيده ٿي وڃن ٿيون. ان سان گڏ، سڀئي پارٽنر ايترو محفوظ نه هوندا آهن جو انهن جي مڙس جي اڳوڻي سان دوستي هجڻ سان ٺيڪ هجي.

4. اڻ حل ٿيل مسئلا

توهان ۽ توهان جي اڳوڻن جا شايد غير حل ٿيل مسئلا هجن، جيڪي آخرڪار توهان جي زندگي کي تباهه ڪري ڇڏيندا. دوستي. اهي مسئلا جلد يا بعد ۾ ٻيهر سطح تي پابند آهن. جڏهن ائين ٿئي ٿو، ساڳئي چڪر جو چڪر، ويڙهه ۽ جذباتي ڊراما حرڪت ۾ سيٽ ڪيو ويندو. Exes جي وچ ۾ دوستي عام طور تي تمام گهڻو درد ۽ ناراضگي آڻيندو آهي. زندگي اڳي کان وڌيڪ پيچيده ڇو؟ انهي ڪري توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪنهن اڳوڻي کي ڪيئن رد ڪجي جيڪو دوست ٿيڻ چاهي ٿو.

5. ٻيهر-بار-بار-دوباره متحرڪ

جڏهن توهان ۽ توهان جو اڳوڻو اڃا تائين هڪ ٻئي جي زندگي جو حصو آهن ٽوڙڻ، ڪنهن به بقايا احساسن جو امڪان توهان کي هڪ ڀيرو ٻيهر بند ٿيڻ واري رشتي جي چڪر ۾ ڦاسائڻ تمام گهڻو آهي. يا بدتر، توهان انهن احساسن کي پروسيس ڪرڻ لاء گڏجي سمهڻ ختم ڪري سگهو ٿا. ڪنهن به صورت ۾، اهو توهان ٻنهي کي پريشان ڪرڻ ۽ توهان جي مساوات کي وڌيڪ پيچيده ڪرڻ جو پابند آهي. ذڪر ڪرڻ نه گهرجي، هن زهر واري لوپ کان آزاد ٿيڻ ۽ زندگي ۾ هڪ نئين پتي کي ڦيرائڻ جا موقعا توهان ٻنهي لاءِ ناممڪن ٿي ويندا.

5. پاڻ کي مصروف رکو

گهر ۾ ويهڻ ۽ سوچڻ بدران، ”ڇو؟منهنجو اڳوڻو دوست ايترو خراب ٿيڻ چاهي ٿو؟ يا ”اهو ڇو آهي جو منهنجو اڳو مون سان دوستي ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو رهي ٿو؟“، اهو بهتر آهي ته پاڻ کي مصروف رکجي ۽ انهن خيالن کي پري ڪري ڇڏجي. پنهنجي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگي تي ڪم ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ ۽ هڪ بهتر ماڻهو بڻجڻ. توهان جيترو مصروف آهيو، اوترو آسان ٿيندو توهان لاءِ پنهنجي اڳوڻي کان بچڻ.

6. اپارٽمنٽ/شهر/ملڪ کان ٻاهر وڃو

هي هڪ تمام انتهائي قدم آهي جيڪو توهان وٺي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان کي ڊپ آهي ته توهان جي اڳوڻن ۾ اسٽالر جهڙو رجحان آهي. جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ساڳيو اپارٽمنٽ بلڊنگ، شهر يا ملڪ ۾ توهان وانگر رهندو آهي، ته پوءِ ٻاهر وڃڻ هڪ سٺو طريقو هوندو انهن کي ٻڌائڻ لاءِ ته توهان دوست ٿيڻ ۾ دلچسپي نٿا رکو. پڪ ڪريو ته مدد لاءِ سڏ ڪريو جيڪڏھن شيون ڪنٽرول کان ٻاھر ٿي وڃن.

اھو ھڪڙو وڏو قدم آھي جيڪو توھان وٺي سگھوٿا جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ته توھان جي سيڪيورٽي خطري ۾ آھي. اهو توهان جي مدد ڪندو ته توهان جي اڳواٽ اسٽالر کان نجات حاصل ڪرڻ ۽ محفوظ رهو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو دوست ٿيڻ چاهي ٿو ڊگهي عرصي تائين رابطو نه ڪرڻ کان پوءِ ۽ توهان جي زندگيءَ ۾ مڪمل طور تي نيري نظر اچي ٿي.

7. باهمي دوستن سان ملو صرف انهن جي غير موجودگي ۾

سالن کان، توهان تمام گهڻا دوست بڻجڻ چاهيندا آهيو. توهان انهن دوستن کي ڇڏي نه ٿا سگهو صرف ان ڪري جو توهان ٽوڙيو. تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته توهان صرف پنهنجي اڳوڻي جي غير موجودگي ۾ انهن سان ملن ۽ ان سان گڏ گهمندا. پنھنجن باہمي دوستن کي ٻڌايو ته توھان چاھيو ٿا توھان جي اڳوڻي ملڻ کان پاسو ڪريو ۽ توھان انھن منصوبن ۾ دلچسپي نٿا رکو جيڪي انھن ۾ شامل آھن. هي آهڪ ٻي ٽپ توهان جي اڳوڻي کي ڪيئن ٻڌايو ته توهان ڳالهائڻ نٿا چاهيو ته توهان پيروي ڪري سگهو ٿا.

8. انهن جي خاندان سان لاڳاپا ٽوڙيو

اهو ممڪن آهي ته توهان جي رشتي جي دوران، توهان پنهنجي اڳوڻي خاندان سان هڪ خاص بانڊ ٺاهيا. پر جيئن ته توهان ٻنهي جا طريقا جدا ٿي ويا آهن، توهان کي هن جي خاندان سان رابطي ۾ رکڻ جي ڪا ضرورت ناهي. انهن جي والدين يا ڀائرن سان لاڳاپا ٽوڙيو ته جيئن انهن کي واضح خيال اچي سگهي ته توهان هاڻي انهن جي زندگيءَ جو حصو نه بڻجڻ چاهيو.

توهان واضح آهيو ته توهان پنهنجي دوستن سان دوستي نٿا ڪرڻ چاهيو. مثال جيڪڏهن توهان اڃا تائين سوچي رهيا آهيو ته ڪنهن اڳوڻي کي ڪيئن رد ڪجي جيڪو دوست ٿيڻ چاهي ٿو، ته پوءِ اهو عمل ۾ هڪ اهم قدم آهي.

9. ڪنهن جاءِ تي هڪ مختصر سفر ڪريو

جيڪڏهن ممڪن هجي ته، توهان کي وٺڻ گهرجي ان کان بچڻ لاءِ ڪٿي مختصر سفر. وڃو پنھنجي دوست يا مائٽن سان جيڪو ڪنھن ٻئي شھر يا ملڪ ۾ رھي ٿو. اڃا به بهتر، اڪيلو سفر. سفر توهان کي توهان جي اڳوڻي حاصل ڪرڻ لاء وقت ڏيندو. جيئن ته توهان جو اڳوڻو توهان سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ جي قابل نه هوندا، اهي شايد توهان کي دوست بڻائڻ بند ڪن. اهو هڪ مؤثر طريقو آهي هڪ اڳوڻي کي ٻڌائڻ جو ته توهان نه ٿا چاهيو واپس گڏجي گڏ ٿيڻ.

10. انهن کي خبر ڏيو ته توهان جي زندگي ۾ ڪو نئون آهي

اڃا تائين حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪيئن ڪنهن اڳوڻي کي توهان سان رابطو ڪرڻ بند ڪرڻ لاءِ شائستگي سان ٻڌايو وڃي؟ خير، هي هڪ طريقو آهي. بريڪ اپ کان پوءِ توھان پنھنجي زندگيءَ ۾ ڪو نئون ڳولي سگھو ٿا. جيتوڻيڪ توهان کي ڪو نه مليو آهي، توهان صرف انهن کي ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان تاريخن ۾ آهيوڪو ماڻهو هاڻي ۽ اهو ماڻهو پسند نٿو ڪري ته توهان جو خيال توهان جي اڳوڻي سان دوستي آهي. بلف توهان جي اڳوڻي کي توهان تي دوستي لاءِ دٻاءُ وجهڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

11. هميشه گھڻن ماڻهن سان گهيريل رهو

جڏهن به ممڪن هجي، پاڻ کي گھڻن ماڻهن جهڙوڪ پنهنجن مائٽن، دوستن يا ساٿين سان گڏ ڪريو . جڏهن توهان جو اڳوڻو توهان کي ماڻهن سان ڏسندو، اهي شايد توهان جي ويجهو اچڻ کان پاسو ڪندا ۽ توهان کي قائل ڪندا ته انهن سان دوستي رکو. هي هڪ ڳالهه ٻولهه آهي جيڪا فطرت ۾ نجي آهي ۽ ڀرسان ماڻهن سان نه ٿي سگهي. تنهن ڪري، پڪ ڪريو ته توهان وٽ ڪو ماڻهو آهي خاص طور تي جڏهن توهان انهن هنڌن تي وڃو جتي توهان جي اڳين سان گڏ وڃڻ جو امڪان آهي.

12. پراڻين يادن ۽ عادتن کي ٻيهر ڏسڻ کان پاسو ڪريو

هر حال ۾، پراڻن يادن کي ٻيهر ڏسڻ کان پاسو ڪريو ۽ عادتون جيڪي رشتي جو حصو هيون. مثال طور، ڪجھ ڪم ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان ٻئي هفتي جي آخر ۾ گڏ ڪيو يا هفتي جي ڪنهن خاص ڏينهن تي هڪ خاص ريسٽورنٽ جو دورو ڪيو. جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو نوٽيس آهي ته توهان اهي شيون ڪري رهيا آهيو، پوء اهي شايد سوچيو ته توهان اڃا تائين انهن سان ڪجهه ڪرڻ چاهيو ٿا.

13. پنهنجي اڳوڻي جي ڪنهن به يادگار يا سامان کي واپس ڪريو

هي هڪ بهترين تجويز آهي ته ڪيئن توهان جي اڳوڻي کي نه چئو. جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي رشتي مان يادگار شيون آهن جيڪي توهان کي توهان جي اڳوڻي جي ياد ڏياريندا آهن، يا ان جي ڪجهه سامان، پيڪ ڪريو ۽ انهن کي واپس ڏيو. هي سادو اشارو اهو واضح ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي ته توهان کي ڪرڻ ۾ دلچسپي نه آهيانهن سان گڏ ڪجھ به، جيتوڻيڪ توهان جو اڳوڻو دوست ٿيڻ چاهي ٿو. توهان جو ”مان پنهنجي اڳين سان دوستي نه ٿو ڪرڻ چاهيان“ مسخري ترتيب ڏني وئي؟

14. انهن جي معاملن ۾ ملوث نه ٿيو

ظاهر آهي ته توهان ختم نه ٿي سگهندا. اهو بانڊ جيڪو توهان انهن سان فوري طور تي شيئر ڪيو. توهان شايد انهن جي معاملن ۾ ملوث ٿيڻ جي لالچ محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ انهن جي زندگي جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪريو جيئن توهان هميشه ڪيو آهي. پر توهان کي اهو واضح ڪرڻ لاءِ هر قيمت تي ان کان پاسو ڪرڻو پوندو ته توهان هاڻي پنهنجي اڳوڻي سان دوستي نٿا ڪرڻ چاهيو.

15. مضبوط رهو

بريڪ اپ کان پوءِ، اهو توهان لاءِ تمام ڏکيو هوندو. اڳتي وڌو ۽ اڳتي وڌو پنھنجي زندگي سان توھان جي اڳوڻي توھان جي پاسي کان. توهان جي اڳوڻي کي وڃائڻ کان وڌيڪ، توهان کي پيار ۾ هجڻ جي ياد اچي ٿي. تنهن هوندي، توهان کي مضبوط رهڻو پوندو ۽ آزاد ٿيڻو پوندو ته جيئن توهان پنهنجي اڳوڻي کي ڏيکاري سگهو ٿا ته توهان کي انهن جي ضرورت ناهي جيتوڻيڪ هڪ دوست جي حيثيت ۾. اسان ڄاڻون ٿا ته اهو چوڻ کان وڌيڪ آسان آهي پر توهان کي ڪوشش ڪرڻو پوندو. اهو شايد ڪجهه وقت وٺي سگهي ٿو، پر ٿوري ڪوشش ۽ عزم سان، توهان اڳي کان وڌيڪ مضبوط ٿي اڀري سگهندا.

هڪ اڳوڻي سان ڊيل ڪرڻ ڪڏهن به آسان ناهي. ماضي جون يادون واپس اچي سگهن ٿيون توهان کي پريشان ڪرڻ لاءِ ۽ توهان کي ٻيهر ڏک ۽ درد جي چڪر ۾ اڇلائي سگهن ٿيون. پر توهان کي پڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو نه ٿئي، ڇو ته اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي کي پنهنجي زندگيء کان ٻاهر رکو. اسان کي اميد آهي ته اهي طريقا توهان جي مدد ڪري سگھن ٿا توهان جي اڳوڻي کي هٽائڻ، جيڪو توهان سان سخت دوستي ڪرڻ چاهي ٿو، ۽ توهان کي موقعو ڏيو

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.