हालांकि इस बात का कोई निश्चित जवाब नहीं है कि अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना स्वस्थ है या नहीं, किसी पूर्व के साथ किसी भी तरह का रिश्ता एक मुश्किल भरा हो सकता है। यदि आपके पूर्व ने आपसे संबंध समाप्त होने के बाद दोस्त बने रहने का अनुरोध किया है, तो आपको स्थिति के पेशेवरों और विपक्षों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने की आवश्यकता है। जबकि कुछ जोड़े आसानी से ब्रेकअप के बाद दोस्त बने रहते हैं, अधिकांश जोड़े तब भी अधिक पीड़ित होते हैं जब वे दोस्त बने रहने का फैसला करते हैं। माना जाता है कि पूर्व भी भविष्य के रिश्तों को बर्बाद कर देते हैं।

विशिष्टता, प्रतिबद्धता और एक-दूसरे के साथ अंतरंगता के दिन बिताने के बाद, सिर्फ दोस्त बनकर वापस जाना वास्तव में मुश्किल हो सकता है। इसलिए जब आपका एक्स आपसे दोस्ती करना चाहता है तो आपको वास्तव में दो बार सोचने की जरूरत है। यह पागल हो सकता है लेकिन एक पूर्व को बताना संभव है कि आप एक साथ वापस नहीं आना चाहते हैं। लेकिन किसी नतीजे पर पहुँचने से पहले, यह ज़रूरी है कि आप इस बात पर विचार करें कि आपका एक्स आपसे दोस्ती करने की कोशिश क्यों करता रहता है और क्या उससे दोस्ती करना एक अच्छा विचार है।

आपका एक्स आपसे दोस्ती क्यों करना चाहता है?

इससे पहले कि हम यह समझें कि जब आपका एक्स दोस्त बनना चाहता है तो कैसे प्रतिक्रिया दें, यह नितांत आवश्यक है कि आप खुद से पूछें, "मेरा एक्स इतनी बुरी तरह दोस्त क्यों बनना चाहता है?" आपके साथ दोस्ती जारी रखने की उनकी जिद के पीछे क्या कारण हैं? रिश्ता खत्म होने के बाद वे आपके साथ क्यों रहना चाहते हैं? दोस्त बनने की चाहत के पीछे उनकी मंशा मायने रखती है। एकअपने प्रेम जीवन को एक बार फिर शांति से तलाशें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

किसी पूर्व को विनम्रता से ठुकराने के लिए आपको उनसे सीधी और स्पष्ट बातचीत करने की आवश्यकता है, जबकि आपके द्वारा उनके साथ साझा किए गए आपके जीवन का हिस्सा हमेशा उनके लिए विशेष रहेगा आप, आपको दोस्त बने रहने का कोई मतलब नहीं दिखता। इस तरह आप उन्हें चोट पहुँचाए बिना दोस्त नहीं बनने के अपने इरादे को व्यक्त कर सकते हैं। 2. क्या किसी पूर्व को ब्लॉक करना एक अच्छा विचार है?

यदि आपने अपने पूर्व को यह बताने की कोशिश की है कि आप दोस्त नहीं बनना चाहते हैं या संपर्क में नहीं रहना चाहते हैं, लेकिन वे इसे प्राप्त नहीं कर रहे हैं, तो यह एक अच्छा विचार है अपने पूर्व को ब्लॉक करने के लिए। इसके अलावा, किसी पूर्व को ब्लॉक करना भी मददगार हो सकता है यदि आपको लगता है कि आप नशे में कॉलिंग / टेक्स्टिंग या सोशल मीडिया पर उनका पीछा करने के लिए अतिसंवेदनशील हैं। 3. आप किसी पूर्व को कैसे बताएंगे कि आप मिलना नहीं चाहते हैं?

यदि आपका पूर्व मिलना चाहता है और आपकी रुचि नहीं है तो इधर-उधर भटकने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस उन्हें विनम्रता से लेकिन दृढ़ता से बताएं। आपको उनसे नहीं मिलने के अपने निर्णय को समझाने, न्यायोचित ठहराने या उसका बचाव करने की आवश्यकता नहीं है। बस उन्हें बताएं कि आप सराहना करते हैं कि उन्होंने आप तक पहुंच बनाई लेकिन आप जीवन में आगे बढ़ चुके हैं।

एक पूर्व पुराने समय के लिए या क्योंकि वह अभी भी आपकी परवाह करता है और आपको भूल नहीं पाया है, इसलिए मित्र बनना चाहता है। यदि आपमें बदले की भावना रखने की क्षमता है, तो यह भी एक चाल हो सकती हैवापस आप पर।

• पुराने समय के लिए: एक कारण यह हो सकता है कि आपके पूर्व मित्र आपके साथ उस मित्रता को वापस लाना चाहते हैं जो उन्होंने आप दोनों के बनने से पहले की थी एक रोमांटिक रिश्ते में शामिल। वे शायद पुराने समय की खातिर आपसे दोस्ती करना चाहते हैं
• वे अभी भी परवाह करते हैं और शांति बनाए रखना चाहते हैं: भले ही आप दोनों ने अलग होने का फैसला किया हो, आपका पूर्व अब भी आपके लिए वहां रहना चाहेगा अच्छे और बुरे समय में, कम से कम एक दोस्त के रूप में। यह भी संभव है कि वे कोई कड़वी भावना नहीं रखना चाहते। वे रिश्ते को फिर से शुरू करने में दिलचस्पी नहीं रखते हैं, लेकिन वे किसी भी कठोर भावनाओं को भी नहीं रखना चाहते हैं
• दूसरे मौके की उम्मीद: यदि आपने अपने पूर्व के साथ अलग होने का निर्णय लिया है, तो शायद वे आपके साथ एक और मौका पाने के लिए आपके साथ दोस्त बने रहने की कोशिश कर सकते हैं। यह भी संभव है कि उन्हें आपसे संबंध तोड़ने का पछतावा हो, यही कारण है कि वे यह उम्मीद कर रहे हैं कि आप उन्हें दूसरा मौका देंगे
• अभी भी प्यार में हैं: आपका पूर्व अब भी आपसे प्यार कर सकता है और इसलिए, वे आपके साथ साझा किए गए कनेक्शन को तोड़ना नहीं चाहते हैं। यह संभव है कि वे अभी भी आपके जीवन का हिस्सा बनना चाहते हैं क्योंकि वे आपको या आपके साथ साझा किए गए रिश्ते को भूल नहीं पाए हैं
• आप पर वापस पाने के लिए: ब्रेकअप के बाद दोस्ती के प्रपोजल के पीछे छिपे मकसद हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पूर्व में प्रतिशोधी होने की क्षमता है, तो वह आपके भविष्य के रिश्तों को बर्बाद करने की कोशिश कर सकता है। वे ऐसा इसलिए कर सकते हैं क्योंकि वे अपना दिल तोड़ने के लिए 'आप पर पलटवार' करना चाहते हैं। आप अपने एक्स को सबसे अच्छे से जानते हैं, अगर आपको लगता है कि उनमें ऐसा कुछ करने की प्रवृत्ति है, तो बेहतर होगा कि आप उन्हें मना कर दें

ब्रेकअप हमेशा मुश्किल होता है साथ सौदा करने के लिए। वे आपके समग्र स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं। हम यह नहीं कह रहे हैं कि अपने एक्स के साथ दोस्ती करना गलत है लेकिन सावधान भी रहें। नेविगेट करने के लिए यह काफी मुश्किल रिश्ता है। अपने आप से पूछें कि क्या आप अतीत में हुई सभी जहरीली और अप्रिय घटनाओं के बाद उन्हें अपने जीवन में वापस चाहते हैं जब आप उसके साथ रिश्ते में थे। आपका एक्स आपसे दोस्ती क्यों करना चाहता है, इसके कई कारण हो सकते हैं। आइए चर्चा करें कि यह इतना अच्छा विचार क्यों नहीं हो सकता है।

अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना एक अच्छा विचार क्यों नहीं है?

जब कोई आपके जीवन का इतना अभिन्न अंग रहा है, तो यह स्वाभाविक है कि उसे पूरी तरह से काट देना निश्चित रूप से चोट पहुँचाएगा। यही कारण है कि ज्यादातर कपल्स रिश्ता टूटने के बाद भी दोस्त बने रहने की कोशिश करते हैं। किसी भी तरह या संभव रूप में पुराने कनेक्शन की परिचितता को बनाए रखने का यह आखिरी प्रयास है। हालांकि, एक मरे हुए घोड़े को कोड़े मारना कभी भी एक अच्छा विचार नहीं है और अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना बस इतना ही है।

अभी भी नहींकायल? इन 5 ठोस कारणों पर विचार करें कि आपके पूर्व के साथ दोस्ती करना एक अच्छा विचार क्यों नहीं है, इससे पहले कि हम यह पता करें कि आपके पूर्व को ना कैसे कहना है:

1. यह आपके रिश्ते की यादों को खराब कर सकता है

आप और आपके पूर्व ने अतीत में एक-दूसरे के साथ अच्छे और बुरे दोनों तरह के कुछ यादगार पल साझा किए हैं। इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने एक्स के साथ दोस्ती न करके उन पलों को यूं ही रहने दें। इससे पहले कि आप उसके साथ दोस्ती शुरू करने के बारे में सोच सकें, आपको अपने पूर्व से उबरने के लिए पर्याप्त समय चाहिए। यह एक लंबी कठिन प्रक्रिया है जो ज्यादातर मामलों में प्रयास के लायक नहीं है।

2. आगे बढ़ना कठिन हो जाता है

हां, वे आपके जीवन में महत्वपूर्ण थे और इसे छोड़ना मुश्किल है। लेकिन, दिन के अंत में, आपको अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने और यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि आपके पास हमेशा सब कुछ नहीं हो सकता। आप अतीत में अटके एक पैर के साथ जीवन में आगे नहीं बढ़ सकते। यहां तक ​​​​कि अगर आप अपने पूर्व के लिए किसी भी रोमांटिक भावनाओं से पूरी तरह से दूर हैं, तो उनके लिए आपका लगाव इतना कठिन हो सकता है।

जब आप नियमित रूप से मिलते हैं और एक-दूसरे से बात करते हैं, तो आप उन्हें अपने दिमाग और जीवन से कैसे निकाल सकते हैं, भले ही आपकी बातचीत पूरी तरह प्लेटोनिक हो। इसलिए, आपको पता होना चाहिए कि उस पूर्व को कैसे अस्वीकार करना है जो आपसे दोस्ती करना चाहता है।

3. यह आपके भविष्य के रिश्तों को प्रभावित कर सकता है

आपके पूर्व के साथ आपकी दोस्ती के कारण आपके भविष्य के रिश्तों को नुकसान होने की संभावना है। अधिक बार नहीं, एक पक्ष ईर्ष्या करता हैजब दूसरा किसी नए व्यक्ति के साथ डेटिंग या मिलना शुरू करता है। जब कोई पूर्व साथी किसी और को वह विशेष स्थान देता है जो कभी आपका था, तो उसके साथ खड़े रहना और देखना आसान नहीं होता है। तभी चीजें जटिल हो जाती हैं। साथ ही, सभी साथी इतने सुरक्षित नहीं होते कि अपने पति या पत्नी के किसी पूर्व मित्र के साथ ठीक हो सकें।

4. अनसुलझे मुद्दे

आपके और आपके पूर्व के अनसुलझे मुद्दे हो सकते हैं, जो अंततः आपके जीवन को बर्बाद कर देंगे दोस्ती। ये मुद्दे जल्द या बाद में फिर से सतह पर आने के लिए बाध्य हैं। जब ऐसा होता है, तो कलह, लड़ाई और भावनात्मक नाटक का वही चक्र गतिमान हो जाएगा। पूर्व-साथियों के बीच दोस्ती आमतौर पर बहुत अधिक दर्द और नाराजगी लाती है। जीवन पहले से कहीं अधिक जटिल क्यों है? इसलिए आपको पता होना चाहिए कि एक ऐसे पूर्व को कैसे ठुकराया जाए जो दोस्त बनना चाहता है। टूटने पर, किसी भी अवशिष्ट भावनाओं के आपको बार-बार रिश्ते के चक्र में फँसाने की संभावना अधिक होती है। या इससे भी बदतर, आप उन भावनाओं को संसाधित करने के लिए एक साथ सो सकते हैं। किसी भी तरह से, यह आप दोनों को भ्रमित करने और आपके समीकरण को और जटिल बनाने के लिए बाध्य है। उल्लेख नहीं है, इस जहरीले पाश से मुक्त होने और जीवन में एक नया पत्ता बदलने की संभावना आप दोनों के लिए लगभग असंभव हो जाएगी।

5. अपने आप को व्यस्त रखें

घर में बैठकर यह सोचने के बजाय, “ऐसा क्यों होता है?मेरे एक्स इतनी बुरी तरह से दोस्त बनना चाहते हैं?" या "ऐसा क्यों है कि मेरा एक्स मुझसे दोस्ती करने की कोशिश करता रहता है?", बेहतर होगा कि आप खुद को व्यस्त रखें और इन विचारों को दूर कर दें। खुद को ठीक करने और एक बेहतर इंसान बनने के लिए अपने निजी और पेशेवर जीवन पर काम करें। आप जितने व्यस्त रहेंगे, आपके लिए अपने एक्स से दूर रहना उतना ही आसान होगा।

6. अपार्टमेंट/शहर/देश से बाहर चले जाएं

यह एक बहुत ही चरम उपाय है जिसे आप ले सकते हैं यदि आपको डर है कि आपके पूर्व में शिकारी जैसी प्रवृत्ति है। अगर आपका एक्स उसी अपार्टमेंट बिल्डिंग, शहर या देश में रहता है जिसमें आप रहते हैं, तो बाहर जाना उन्हें यह बताने का एक अच्छा तरीका होगा कि आप दोस्त बनने में दिलचस्पी नहीं रखते हैं। अगर चीजें नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं तो मदद के लिए कॉल करना सुनिश्चित करें।

अगर आपको लगता है कि आपकी सुरक्षा दांव पर है तो यह उन बड़े कदमों में से एक है जो आप उठा सकते हैं। यह आपको अपने स्टॉकर पूर्व से छुटकारा पाने और सुरक्षित रहने में मदद करेगा, खासकर यदि आपका पूर्व लंबे समय तक संपर्क न होने के बाद दोस्त बनना चाहता है और अचानक से आपके जीवन में वापस आ जाता है।

7. पारस्परिक मित्रों से मिलें केवल उनकी अनुपस्थिति में

इन वर्षों में, आप बहुत सारे परस्पर मित्र बनाने लगते हैं। आप इन दोस्तों को सिर्फ इसलिए नहीं जाने दे सकते क्योंकि आप टूट चुके हैं। इसलिए यह सबसे अच्छा है कि आप अपने पूर्व की अनुपस्थिति में ही उनसे मिलें और उनके साथ घूमें। अपने पारस्परिक मित्रों को बताएं कि आप अपने पूर्व से मिलने से बचना चाहते हैं और आप उन योजनाओं में रूचि नहीं रखते हैं जिनमें उन्हें शामिल किया गया है। यह हैअपने पूर्व को कैसे बताएं कि आप बात नहीं करना चाहते हैं, इस पर एक और टिप जिसे आप अनुसरण कर सकते हैं।

8. उनके परिवार से नाता तोड़ लें

हो सकता है कि आपके रिश्ते के दौरान, आपने अपने पूर्व के परिवार के साथ एक विशेष बंधन विकसित किया हो। लेकिन चूंकि आप दोनों अलग हो चुके हैं, इसलिए आपको उसके परिवार के संपर्क में रहने की कोई जरूरत नहीं है। उनके माता-पिता या भाई-बहनों से नाता तोड़ लें, ताकि उन्हें स्पष्ट पता चल सके कि अब आप उनके जीवन का हिस्सा नहीं बनना चाहते हैं।

आप स्पष्ट हैं कि आप अपने दोस्त नहीं बनना चाहते पूर्व। यदि आप अभी भी सोच रहे हैं कि किसी ऐसे पूर्व को कैसे अस्वीकार किया जाए जो मित्र बनना चाहता है, तो यह प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण कदम है।

9। कहीं छोटी यात्रा करें

यदि संभव हो, तो आपको एक लेना चाहिए उनसे पूरी तरह बचने के लिए कहीं छोटी यात्रा करें। किसी दूसरे शहर या देश में रहने वाले अपने दोस्त या रिश्तेदार से मिलने जाएं। बेहतर अभी तक, अकेले यात्रा करें। यात्रा आपको अपने पूर्व से उबरने का समय देगी। चूंकि आपका एक्स आपसे संपर्क नहीं कर पाएगा, इसलिए हो सकता है कि वह आपको दोस्त बनाने के लिए जोर देना बंद कर दे। यह एक पूर्व को बताने का एक प्रभावी तरीका है कि आप एक साथ वापस नहीं आना चाहते हैं।

10. उन्हें बताएं कि आपके जीवन में कोई नया है

अभी भी सोच रहे हैं कि किसी पूर्व को आपसे संपर्क करने से रोकने के लिए विनम्रता से कैसे कहें? अच्छा, यह एक तरीका है। ब्रेकअप के बाद आपको अपनी जिंदगी में कोई नया मिल सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपको कोई नहीं मिला है, तो भी आप उन्हें बता सकते हैं कि आप डेटिंग कर रहे हैंकोई अब और वह व्यक्ति आपके पूर्व के साथ दोस्ती करने के विचार को पसंद नहीं करता है। झांसा आपके पूर्व को आप पर दोस्ती का दबाव बनाने से रोकने में मदद कर सकता है।

11. हमेशा ढेर सारे लोगों से घिरे रहें

जब भी संभव हो, अपने आप को अपने रिश्तेदारों, दोस्तों या सहकर्मियों जैसे बहुत से लोगों से घेरें . जब आपका एक्स आपको लोगों के साथ देखता है, तो वह शायद आपके पास आने से बचता है और आपको उनके साथ दोस्ती बनाए रखने के लिए राजी करता है। यह एक ऐसी बातचीत है जो प्रकृति में निजी है और आसपास के लोगों के साथ नहीं हो सकती। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपके साथ कोई है, खासकर जब आप उन जगहों पर जाते हैं जहां आपके अपने पूर्व प्रेमी से मिलने की संभावना है।

12. पुरानी यादों और आदतों पर दोबारा गौर करने से बचें

हर कीमत पर, पुरानी यादों को फिर से देखने से बचें और आदतें जो रिश्ते का हिस्सा थीं। उदाहरण के लिए, कुछ ऐसा करना जो आप दोनों ने सप्ताहांत में एक साथ किया हो या सप्ताह के किसी विशेष दिन किसी विशेष रेस्तरां में जाना हो। यदि आपके पूर्व ने नोटिस किया है कि आप ये चीजें कर रहे हैं, तो वे सोच सकते हैं कि आप अभी भी उनके साथ कुछ करना चाहते हैं।

13. अपने पूर्व के किसी भी स्मृति चिन्ह या सामान को वापस करें

अपने पूर्व को ना कहने के लिए यह सबसे अच्छी युक्तियों में से एक है। यदि आपके पास अपने रिश्ते से स्मृति चिन्ह हैं जो आपको अपने पूर्व या यहां तक ​​कि उसके कुछ सामानों की याद दिलाते हैं, तो उन्हें पैक करें और उन्हें वापस कर दें। यह सरल इशारा यह स्पष्ट करने के लिए पर्याप्त है कि आपको ऐसा करने में कोई दिलचस्पी नहीं हैउनके साथ कुछ भी, भले ही आपका पूर्व मित्र बनना चाहता हो। आपकी "मैं अपने पूर्व के साथ दोस्ती नहीं करना चाहता" दुविधा हल हो गई?

14. उनके मामलों में शामिल न हों

यह स्पष्ट है कि आप इससे उबर नहीं पाएंगे वह बंधन जो आपने उनके साथ तुरंत साझा किया। आप हमेशा की तरह उनके मामलों में शामिल होने और उनकी जीवन की समस्याओं को सुलझाने में उनकी मदद करने के लिए ललचा सकते हैं। लेकिन आपको यह स्पष्ट करने के लिए हर कीमत पर इससे बचना होगा कि अब आप अपने पूर्व के साथ दोस्ती नहीं करना चाहते हैं।

15. मजबूत रहें

ब्रेकअप के बाद, आपके लिए यह बहुत मुश्किल होगा आगे बढ़ो और अपने पूर्व के बिना अपने जीवन के साथ आगे बढ़ो। अपने एक्स को मिस करने से ज्यादा आप प्यार में होने को मिस करते हैं। हालाँकि, आपको मजबूत रहना होगा और स्वतंत्र होना होगा ताकि आप अपने पूर्व को दिखा सकें कि एक दोस्त के रूप में भी आपको उनकी आवश्यकता नहीं है। हम जानते हैं कि यह कहना आसान है लेकिन आपको प्रयास करना होगा। इसमें थोड़ा समय लग सकता है, लेकिन थोड़े से प्रयास और दृढ़ संकल्प से आप पहले से अधिक मजबूत बनकर उभर पाएंगे।

एक पूर्व के साथ व्यवहार करना कभी आसान नहीं होता। अतीत की यादें आपको परेशान करने के लिए वापस आ सकती हैं और आपको फिर से चोट और दर्द के चक्र में डाल सकती हैं। लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि ऐसा न हो, यही कारण है कि यह जरूरी है कि आप अपने पूर्व को अपने जीवन से दूर रखें। हम आशा करते हैं कि इन तरीकों से आपको अपने पूर्व को दूर भगाने में मदद मिल सकती है, जो आपसे सख्त दोस्ती करना चाहता है, और आपको मौका देता है