ვარ შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში? გაიარეთ ეს ვიქტორინა რომ გაიგოთ!

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

თქვენი პარტნიორი არღვევს რამეს გაბრაზებისას? ან გიყვირიან ან თავს არასრულფასოვნებად გაგრძნობინებენ? ან გაქვთ ჭრილობები/სისხლჩაქცევები, რომელთა შესახებ არავინ იცის? ურთიერთობებში ძალადობის სხვადასხვა სახეობაა და ეს ვიქტორინა აქ არის, რათა დაგეხმაროთ გაარკვიოთ, ხართ თუ არა ამის მსხვერპლი.

ფსიქოლოგ პრაგატი სურეკა ამბობს: „სახელის გამოძახება, ყვირილი და დამამცირებელი ენების გამოყენება ამის მაგალითია. ურთიერთობებში ძალადობა. მაგრამ ასევეა საზიზღარი ღიმილი, ხუმრობები, რომლებიც შეურაცხყოფას გულისხმობს, თვალების ტრიალი, სარკასტული კომენტარები და დამამცირებელი გამონათქვამები, როგორიცაა 'რაც არ უნდა იყოს'." შეუძლია მსხვერპლს დიდი შიში გაუჩინოს და აიძულოს ის გააკეთოს ის, რაც სხვაგვარად შეიძლება არ ქონდეს. მუქარა ყოველთვის არ ეხება ძალადობის აქტებს. „მოაკეთე როგორც მე გეტყვი, თორემ აღარ გადავიხდი შენს გაკვეთილებს“ ასევე ურთიერთობებში ძალადობის მაგალითია“. გაიარეთ ეს ვიქტორინა მეტის გასაგებად.

Იხილეთ ასევე: რამდენად ხშირად უნდა ნახოთ თქვენი მეგობარი ბიჭი? გამოავლინეს ექსპერტებმა

ბოლოს, ვიქტორინა „ვარ შეურაცხმყოფელ ურთიერთობაში“ შეიძლება იყოს გამოღვიძების ზარი, რომელიც ძალიან გჭირდებათ. ვიცით, რომ ასეთი ურთიერთობის დატოვება სულაც არ არის ადვილი და შეიძლება შეუძლებელიც კი ჩანდეს. სწორედ ამიტომ არიან Bonobology-ის პანელის გამოცდილი კონსულტანტები, რათა შემოგთავაზოთ მხარდაჭერა. ნუ მოერიდებით მათგან დახმარების ძებნას.

Იხილეთ ასევე: ურთიერთობის ბულინგი: რა არის ეს და 5 ნიშანი იმისა, რომ მსხვერპლი ხართ

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.