Verbreek jou maat dinge wanneer hy kwaad is? Of skree hulle op jou of laat hulle jou minderwaardig voel? Of het jy snye/kneusplekke waarvan niemand weet nie? Daar is verskeie tipes mishandeling in verhoudings en hierdie vasvra is hier om jou te help uitvind of jy die slagoffer van een is.

Sielkundige Pragati Sureka sê: “Naamskepping, skree en die gebruik van neerhalende taal is voorbeelde van mishandeling in verhoudings. Maar so ook 'n minagtende glimlag, grappies wat bedoel is om beledigings te wees, rol van oë, sarkastiese opmerkings en afwysende uitdrukkings soos 'wat ook al'."

Sy voeg by: "Selfs al was daar tot dusver geen geweld in die verhouding nie, dreigemente kan sy vrees groot maak op die slagoffer, wat hulle dinge laat doen wat hulle andersins dalk nie sou hê nie. Bedreigings het nie altyd betrekking op dade van geweld nie. "Doen soos ek sê of ek betaal nie meer vir jou klasse nie" is ook 'n voorbeeld van mishandeling in verhoudings." Neem hierdie vasvra om meer te wete te kom.

Laastens kan die 'Is ek in 'n beledigende verhouding' vasvra die wekroep wees wat jy so nodig gehad het. Ons weet dat dit glad nie maklik is om so 'n verhouding te verlaat nie en selfs onmoontlik kan lyk. Dit is hoekom ervare beraders van Bonobology se paneel hier is om jou ondersteuning te bied. Moenie wegskram om hulp by hulle te soek nie.