Счупва ли партньорът ви вещи, когато е ядосан? Крещи ли ви или ви кара да се чувствате непълноценни? Имате ли порязвания или натъртвания, за които никой не знае? Има различни видове насилие във връзките и този тест ще ви помогне да разберете дали сте жертва на такова.

Психологът Прагати Сурека казва: "Наричането по име, крещенето и използването на обидни изрази са примери за злоупотреба във взаимоотношенията. Но също така и презрителната усмивка, шегите, предназначени за обида, въртенето на очи, саркастичните коментари и пренебрежителните изрази като "както и да е"."

Тя добавя: "Дори и досега да не е имало насилие във връзката, заплахите могат да накарат жертвата да се страхува от него и да я накарат да направи неща, които иначе не би направила. Заплахите не винаги се отнасят до актове на насилие. "Прави каквото ти казвам, или повече няма да плащам за уроците ти" също е пример за злоупотреба във връзката." Направете този тест, за да научите повече.

И накрая, тестът "Намирам ли се във връзка, в която се злоупотребява" може да бъде сигналът, от който толкова много се нуждаете. Знаем, че напускането на такава връзка не е никак лесно и дори може да изглежда невъзможно. Ето защо опитните консултанти от панела на Bonobology са тук, за да ви предложат подкрепа. Не се притеснявайте да потърсите помощ от тях.