Brýtur maki þinn hluti þegar hann er reiður? Eða öskra þeir á þig eða láta þig líða minnimáttarkennd? Eða ertu með skurði/mar sem enginn veit um? Það eru ýmsar gerðir af misnotkun í samböndum og þessi spurningakeppni er hér til að hjálpa þér að komast að því hvort þú sért fórnarlamb eins.

Sálfræðingur Pragati Sureka segir: „Nafnakall, öskur og niðrandi orðalag eru dæmi um það. um misnotkun í samböndum. En það eru líka fyrirlitleg bros, brandarar sem ætlað er að vera móðgun, rúllandi augum, kaldhæðin ummæli og afneitandi tjáningu eins og „hvað sem er“.“

Hún bætir við: „Jafnvel þótt ekkert ofbeldi hafi verið í sambandi hingað til, hótanir getur gert það að verkum að óttinn vofir yfir fórnarlambinu, þannig að þeir gera hluti sem þeir annars gætu ekki haft. Hótanir snúast ekki alltaf um ofbeldisverk. „Gerðu eins og ég segi eða ég mun ekki borga fyrir kennsluna þína lengur“ er líka dæmi um misnotkun í samböndum. Taktu þessa spurningakeppni til að vita meira.

Að lokum, spurningakeppnin „Er ég í ofbeldissambandi“ getur verið vekjaraklukkan sem þú þarft svo sannarlega á að halda. Við vitum að það er alls ekki auðvelt að yfirgefa slíkt samband og getur jafnvel virst ómögulegt. Þess vegna eru reyndir ráðgjafar frá Bonobology pallborðinu hér til að bjóða þér stuðning. Ekki hika við að leita hjálpar hjá þeim.