Đối tác của bạn có đập phá đồ đạc khi tức giận không? Hay họ la mắng bạn hoặc khiến bạn cảm thấy thấp kém? Hay bạn có vết cắt/bầm tím mà không ai biết? Có nhiều kiểu lạm dụng trong các mối quan hệ và bài kiểm tra này ở đây để giúp bạn tìm hiểu xem bạn có phải là nạn nhân của một kiểu đó hay không.

Nhà tâm lý học Pragati Sureka cho biết: “Việc gọi tên, la hét và sử dụng ngôn ngữ xúc phạm là những ví dụ lạm dụng trong các mối quan hệ. Nhưng kèm theo đó là nụ cười nhếch mép khinh thường, những trò đùa có ý xúc phạm, đảo mắt, bình luận mỉa mai và những biểu hiện bác bỏ như 'sao cũng được'”. có thể khiến nạn nhân sợ hãi bao trùm, khiến họ làm những việc mà lẽ ra họ không thể làm được. Các mối đe dọa không phải lúc nào cũng liên quan đến các hành vi bạo lực. “Hãy làm như tôi nói hoặc tôi sẽ không trả tiền cho các lớp học của bạn nữa” cũng là một ví dụ về lạm dụng trong các mối quan hệ. Làm bài kiểm tra này để biết thêm thông tin.

Cuối cùng, bài kiểm tra 'Tôi có đang trong một mối quan hệ lạm dụng không' có thể là hồi chuông cảnh tỉnh mà bạn vô cùng cần thiết. Chúng tôi biết rằng việc rời bỏ một mối quan hệ như vậy không hề dễ dàng chút nào và thậm chí dường như là không thể. Đây là lý do tại sao các cố vấn có kinh nghiệm từ hội thảo của Bonobology sẵn sàng hỗ trợ bạn. Đừng ngại tìm kiếm sự trợ giúp từ họ.