શું હું અપમાનજનક સંબંધમાં છું? શોધવા માટે આ ક્વિઝ લો!

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

શું તમારો પાર્ટનર ગુસ્સામાં વસ્તુઓ તોડી નાખે છે? અથવા તેઓ તમારા પર ચીસો પાડે છે અથવા તમને હલકી ગુણવત્તાવાળા અનુભવે છે? અથવા શું તમારી પાસે કટ/ઉઝરડા છે જેના વિશે કોઈ જાણતું નથી? સંબંધોમાં દુરુપયોગના વિવિધ પ્રકારો હોય છે અને આ ક્વિઝ તમને એ શોધવામાં મદદ કરવા માટે છે કે તમે તેનો ભોગ છો કે કેમ.

આ પણ જુઓ: 7 સૌથી વધુ કાળજી રાખનાર રાશિ ચિહ્નો જે હંમેશા તમારા માટે રહેશે

મનોવિજ્ઞાની પ્રગતિ સુરેકા કહે છે, “નામ-સંબંધ, બૂમો પાડવી અને અપમાનજનક ભાષાનો ઉપયોગ કરવો એ ઉદાહરણો છે. સંબંધોમાં દુરુપયોગ. પરંતુ તિરસ્કારપૂર્ણ સ્મિત, ટુચકાઓનો અર્થ અપમાન, આંખો ફેરવવી, વ્યંગાત્મક ટિપ્પણીઓ અને 'જે ગમે તે' જેવા અસ્વીકાર્ય અભિવ્યક્તિઓ છે.”

આ પણ જુઓ: ગાયને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવી? તમને પસંદ કરવા માટે છોકરો મેળવવા માટેની ટિપ્સ

તેણી ઉમેરે છે, “ભલે અત્યાર સુધી સંબંધોમાં કોઈ હિંસા ન થઈ હોય, ધમકીઓ તેનો ડર પીડિત પર મોટો કરી શકે છે, તેમને એવી વસ્તુઓ કરવા માટે બનાવે છે જે તેમની પાસે ન હોય. ધમકીઓ હંમેશા હિંસાના કૃત્યો સાથે સંબંધિત નથી. "હું કહું તેમ કરો અથવા હું હવે તમારા વર્ગો માટે ચૂકવણી કરીશ નહીં" એ પણ સંબંધોમાં દુરુપયોગનું ઉદાહરણ છે. વધુ જાણવા માટે આ ક્વિઝ લો.

આખરે, ‘શું હું અપમાનજનક સંબંધમાં છું’ ક્વિઝ એ વેક-અપ કૉલ હોઈ શકે છે જેની તમને ખૂબ જ જરૂર છે. આપણે જાણીએ છીએ કે આવો સંબંધ છોડવો બિલકુલ સરળ નથી અને અશક્ય પણ લાગે છે. આથી જ બોનોબોલોજીની પેનલના અનુભવી સલાહકારો તમને સમર્થન આપવા માટે અહીં છે. તેમની પાસેથી મદદ લેવામાં શરમાશો નહીં.

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.