Таны хамтрагч уурлахаараа юм эвддэг үү? Эсвэл тэд чам руу хашгирч, чамайг дорд үзээд байна уу? Эсвэл хэн ч мэдэхгүй зүсэгдсэн/хөхөрсөн байна уу? Харилцаанд хүчирхийллийн янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд энэхүү шалгалт нь таныг хүчирхийллийн хохирогч мөн эсэхийг мэдэхэд тань туслах зорилготой юм.
Мөн_үзнэ үү: Хайртай хүнтэйгээ хэрхэн эвгүй, эвгүй ярилцах вэ?Сэтгэл зүйч Прагати Сурака “Нэрээр нь дуудаж, хашгирах, доромжилсон үг хэллэг хэрэглэх жишээнүүд юм. харилцаан дахь хүчирхийлэл. Гэхдээ бас жигшин зэвүүцсэн инээмсэглэл, доромжлолын зориулалттай хошигнол, нүдээ эргэлдүүлэх, ёжтой үг хэлэх, “юу ч байсан” гэх мэт үл тоомсорлосон илэрхийлэл.”
Тэр нэмж хэлэхдээ, “Одоогоор харилцаанд хүчирхийлэл гараагүй байсан ч гэсэн заналхийлэл. Энэ нь хохирогчдод айдас төрүүлж, өөрт байхгүй зүйлээ хийхэд хүргэдэг. Аюул заналхийлэл нь хүчирхийллийн үйлдэлтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. "Миний хэлснээр хий, тэгвэл би таны хичээлийн төлбөрийг дахиж төлөхгүй" гэдэг нь харилцаан дахь хүчирхийллийн жишээ юм." Илүү ихийг мэдэхийн тулд энэ асуултыг асуугаарай.
Эцэст нь, "Би хүчирхийлэлд өртөж байна уу" асуулт хариулт нь танд маш их хэрэгтэй байгаа сэрээх дуудлага байж болно. Ийм харилцааг орхих нь тийм ч амар биш бөгөөд бүр боломжгүй мэт санагдаж болохыг бид мэднэ. Ийм учраас Бонобологийн багийн туршлагатай зөвлөхүүд танд дэмжлэг үзүүлэхээр ирлээ. Тэднээс тусламж хүсэхээс бүү ич.
Мөн_үзнэ үү: Хөгшин залуутай болзох уу? Хийх болон болохгүй 21 зүйлийг энд оруулав