Είμαι σε μια καταχρηστική σχέση; Κάντε αυτό το κουίζ για να μάθετε!

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

Ο σύντροφός σας σπάει πράγματα όταν θυμώνει; Ή σας φωνάζει ή σας κάνει να αισθάνεστε μειονεκτικά; Ή έχετε κοψίματα/μελανιές που κανείς δεν γνωρίζει; Υπάρχουν διάφορα είδη κακοποίησης στις σχέσεις και αυτό το κουίζ είναι εδώ για να σας βοηθήσει να μάθετε αν είστε θύμα ενός από αυτά.

Δείτε επίσης: Πώς να χωρίσετε με κάποιον από μεγάλη απόσταση

Η ψυχολόγος Pragati Sureka λέει: "Οι χαρακτηρισμοί, οι φωνές και η χρήση υποτιμητικής γλώσσας είναι παραδείγματα κακοποίησης στις σχέσεις. Αλλά το ίδιο ισχύει και για το περιφρονητικό μειδίαμα, τα αστεία που προορίζονται για προσβολή, το γουρλώσιμο των ματιών, τα σαρκαστικά σχόλια και οι απορριπτικές εκφράσεις όπως "ό,τι πεις"".

Δείτε επίσης: Πώς μπορώ να σταματήσω να ζητιανεύω για προσοχή σε μια σχέση;

Και προσθέτει: "Ακόμα και αν δεν έχει υπάρξει βία στη σχέση μέχρι στιγμής, οι απειλές μπορούν να κάνουν τον φόβο της να ξεπροβάλλει στο θύμα, κάνοντάς το να κάνει πράγματα που διαφορετικά μπορεί να μην έκανε. Οι απειλές δεν αφορούν πάντα πράξεις βίας. Το "Κάνε ό,τι σου λέω αλλιώς δεν θα πληρώνω πια για τα μαθήματά σου" είναι επίσης ένα παράδειγμα κακοποίησης στις σχέσεις." Κάντε αυτό το κουίζ για να μάθετε περισσότερα.

Τέλος, το κουίζ "Βρίσκομαι σε μια καταχρηστική σχέση" μπορεί να είναι η κλήση αφύπνισης που τόσο πολύ χρειαζόσασταν. Γνωρίζουμε ότι η έξοδος από μια τέτοια σχέση δεν είναι καθόλου εύκολη και μπορεί να φαίνεται ακόμη και αδύνατη. Γι' αυτό το λόγο, έμπειροι σύμβουλοι από το πάνελ του Bonobology είναι εδώ για να σας προσφέρουν υποστήριξη. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από αυτούς.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.