Bántalmazó kapcsolatban vagyok? Töltsd ki ezt a kvízt, hogy megtudd!

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

A partnere összetör dolgokat, ha dühös? Vagy kiabál önnel, vagy kisebbrendűnek érzi magát? Vagy vannak vágásai/horzsolásai, amelyekről senki sem tud? A párkapcsolatokban a bántalmazásnak többféle típusa létezik, és ez a kvíz segít kideríteni, hogy ön is áldozatául esett-e valamelyiknek.

Pragati Sureka pszichológus szerint: "A becézgetés, az ordibálás és a lekicsinylő nyelvhasználat a párkapcsolati bántalmazás példái. De a megvető vigyor, a sértésnek szánt viccek, a szemforgatás, a szarkasztikus megjegyzések és az olyan elutasító kifejezések, mint a "mindegy" is".

Hozzáteszi: "Még ha eddig nem is volt erőszak a kapcsolatban, a fenyegetések akkor is rávehetik az áldozatot, hogy félelmei miatt olyan dolgokat tegyen, amelyeket egyébként talán nem tett volna meg. A fenyegetések nem mindig erőszakos cselekedetekre vonatkoznak. A "tedd, amit mondok, vagy nem fizetem többé az óráidat" szintén példa a párkapcsolati bántalmazásra." Töltsd ki ezt a kvízt, hogy többet tudj meg!".

Lásd még: 11 tipp, hogy okosan kezelje a nárcisztikus barátját

Végül a "Bántalmazó kapcsolatban élek-e?" kvíz lehet az ébresztő, amire annyira szüksége volt. Tudjuk, hogy egy ilyen kapcsolatból kilépni egyáltalán nem könnyű, sőt, lehetetlennek tűnhet. Ezért a Bonobology panel tapasztalt tanácsadói itt vannak, hogy támogatást nyújtsanak Önnek. Ne féljen segítséget kérni tőlük.

Lásd még: 23 dolog, amit az érett nők akarnak a kapcsolatokban

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.