人間関係の中で、不倫がもたらす信頼関係の破壊は最も大きなものです。 このことは、不倫をされた側の視点から見ることでよくわかります。 しかし、不倫をした人は自分のことをどう思っているのでしょうか？

浮気者の心理は、自分の関係を壊し、パートナーに生涯の傷を負わせる前に、ひるむことのない冷酷な人たちだと思われてきました。 しかし、浮気者はバレた後、どのように感じるのでしょうか。 最近の研究によると、浮気者は自分のしたことが間違っていたと知り、悪いと感じ、相手に傷をつけたと知っていることが判明しました。しかし、それでも浮気をし、その軽率さをどこかで割り切れる人もいます。 しかも、その人はまた浮気をする可能性が高いという調査結果も出ています。

しかし、浮気した人の心には、罪悪感やバレることへの恐怖、そして両者の関係の将来への不安が渦巻いています。 浮気した人は失ったものに気づくのか？ 浮気した人は元彼に会いたいのか？ 浮気が浮気相手に与える影響は？ 浮気した人の告白を聞いて、その答えを探ってみましょう。

浮気とは何か？

浮気は浮気相手にどのような影響を与えるのか」「愛する人を裏切るのはどのような気分なのか」を読み解く前に、恋愛における浮気を定義することが不可欠です。 広義には、浮気とは、一夫多妻制または単婚の人がパートナー以外の誰かと恋愛関係を結ぶことと定義できます。

しかし、先に述べたように、複雑な感情的な問題に関しては、物事は白か黒かではなく、多くのグレーゾーンが存在します。 例えば、ある人は、他人を欲望の対象として見ることさえ、浮気であると考えます。 彼らは、コミットした関係の中で、無害ないちゃつきというものはないと信じているでしょう。

同様に、SNSで昔の恋人の写真を見ることも浮気とみなされます。 浮気は非常に主観的なもので、浮気をどう定義するかは、その人の考え方次第です。 無害な楽しみとして微々たる浮気をすることもあれば、気づかないうちに感情的な浮気をしているかもしれません。パートナーに不誠実である。

浮気は現代において様々な形で行われていますが、浮気者は自分自身についてどう感じているのでしょうか。 これは浮気が人間関係にどのような影響を与えるかを決定する非常に重要な要素です。 経験豊富な連続浮気者でない限り、パートナーの信頼を裏切ることは、その行為が明るみに出る前から、そしてたとえそうでなくても、心の平和と心の健康に大きな打撃を与えています。全く露出していない。

浮気者は自分のことをどう思っているのか？

• 浮気者はバレた後、どんな気持ちになるのか？
• 浮気者はカルマを受けるのか？ 浮気者は苦しむのか？
• 浮気者は失ったものを自覚しているのでしょうか？
• 浮気者は元彼を恋しがるのか？
• 羞恥心を感じるのでしょうか？
• 愛する人を騙すってどんな気持ちなんだろう？ 罪悪感すらないんだろうか？

浮気されたとき、こんな疑問が頭をよぎります。 浮気した配偶者やパートナーに適切な質問をすることで、自分の痛みを軽減したいと思う。 それでもうまくいかないとき、パートナーに自分の痛みを感じてほしいと思う。 ほとんどの場合、浮気者は捕まるずっと前に自分の行為に対して反省しているものです。

しかし、人は浮気をし、その結果を十分に理解した上で、人間関係を自虐する道を歩み続けます。 浮気は弱点ではありますが、人は瞬間的にではありますが、自分のストーリーをコントロールできていると感じ、充実感を得たり、スリルと興奮と欲求を注入することができます。

自分の世界全体を飲み込んで灰にする可能性のある火遊びをする傾向がある理由は何であれ、浮気者はすべてのステップで感情的に苦しむ。 不倫は孤独な経験であり、罪悪感、恥、恐怖が混ざり合って苦しくなることがある。

浮気者は捕まった時、どんな気持ちになるのか？

浮気相手に共通するのは、バレて秘密の浮気が発覚したとき、ほとんどの場合、解放されるということです。 恥、痛み、傷、非難を受けながらも、浮気が明るみに出ることは、秘密主義、隠し事、パートナーを闇に葬るために慎重に構築した嘘の網に終わりを告げることでもあります。 それは浮気相手にとって喜ばしいことでしょう。というのも、多くの人は心の奥底で、生涯の不倫は稀であり、不倫の秘密の関係には賞味期限があることを自覚しているからです。

浮気者の行動が、浮気された人に壊滅的な影響を与えることは否定できません。 一方、浮気がバレると、浮気者はこうなるのです：

• 浮気者は、パートナーと愛人のどちらかを選択しなければならないと感じている
• 浮気相手の視点が、二人の関係や秘密の浮気について変化する。
• 今、彼らは、もう秘密裏にやる必要がないことを少し喜んでいます
• 相手に許しを請うか、あるいは、もう終わったことだからと喜ぶか、どちらかでしょう

浮気が発覚した場合、「浮気を乗り越えて関係を修復する（パートナーがもう一度チャンスを与えてくれる場合）」「浮気相手と新しい生活を始める」「両方の関係を捨てて人生を再出発する」という明確な選択を迫られます。

浮気が発覚したとき、浮気者は自分自身についてどのように感じるのでしょうか？ 浮気をしているとき、どんなに窮屈に感じていたとしても、自分の犯した罪が発覚することは決して簡単ではありません。 浮気者は結果に苦しみ、浮気者はこの間、パートナーに責任を転嫁することから関係を修復しようとすることまで、さまざまな段階の罪悪感を経験します、そして最後に、自分の行動の結果を受け入れるのです。

しかし、その時にはすでに多くのダメージが関係者に与えられています。

浮気者の心理とは？

基本的に、4種類のメンタリティが浮気につながる：

• まず、現在の関係をきれいに断ち切ることができず、一時的な逃げ場か出口が必要な場合。
• 第二に、自分の幸せを自虐するパターンがあるとき
• 第三に、第一のパートナーに満足していても、浮気の誘惑が容易に手に入り、身近にある場合。
• 4位 新しいロマンスが欲しくなるのは、その権利があると感じているとき

次のような理由で、浮気をしてしまうことがあります：

• 根深い不安
• 愛着スタイルが悪い
• 主な人間関係で満たされない感覚がある
• それは、逃げの一手

浮気者の中には、自分の不安からくる行動に苦しみ、恥や罪悪感を感じている人もいます。 実際の性交渉以外のことは、気軽で無害だと正当化する人もいます。 反省の色がなく、連続浮気の特徴を持つ人もいます。 後者の人は、専門家であるカウンセラーやセラピストの助けを借りて、根本原因を見つけ、パターンを断つ努力をしなければなりません。 不思議なことに、時には妻が夫が浮気をすると罪悪感を感じる。

6人の浮気者が語る、浮気した後の自分への気持ち

浮気した人はカルマを得るのか？ もしそうなら、浮気のカルマの結果はどうなるのか？ パートナーを裏切った自分を恐ろしく思うのか？ 夜寝るとき、鏡の中の自分を見てどう思うのか？ 浮気した人は自分についてどう思うのか？ 不倫が引き起こすさまざまな疑問に、心は本当に混乱します。 私たちは少なくともいくつかの質問に答えるために、ここでお手伝いいたします。浮気は浮気相手にどのような影響を与えるのか、実際に体験した人たちからの考察を通して紹介します。 実話であるため、名前は変えています。

1. "結婚前に浮気をした" - ランダル

"ブリアンナとは結婚して6年になります。" "浮気がバレました。" "何人と浮気したか分かりません。" "しかし、それは結婚前の話です。" "結婚後はすぐに出会い系サイトを全てアンインストールしました。" "どうでもいいと思っていたので以前言わなかったが、最近告白した。" "まだ自分の行為が大したことないと思っていた。" "それを伝えようとしたがしかし、そのとき、彼女は、私がどこを間違えたのかに気づかされるようなことを聞いてきました。

"どうでもいいことなら、なぜ何年も隠していたのか "と聞かれました。 初めて浮気の罪悪感にさいなまれ、なぜ長い間隠していたのかがわかりました。 当時も今も間違っています。 浮気のカルマの結果を、罪を犯した後もずっと感じています。 私が彼女に感じたのは本当の愛なのに、彼女は心を痛めています。 彼女が私にくれたのは私は、彼女が私を完全に許してくれることを願うばかりです。 私は毎日、より良い人間になろうと努力し、さまざまな方法で許しを求めています。 浮気者も同様に苦しんでいることを、今、実感しています。"

2. "彼女の問いかけの目に恐ろしさを感じる" - カイラ

"ピ "は私が今まで本当に愛してきた唯一の人です。 私の家です。 しかし、私は自己評価の低さから、コミットメントに息苦しさを感じ、何年も浮気をしていました。 しかし、その浮気が重荷に感じられ、そこから解放されたいと思うようになりました。 私は浮気者の後悔をしています。 本当に愛する人を騙したことは間違いだったと思いました。 そこで私はピにすべてを打ち明け、ついにはピがしかし、私は自分を許せず、自分の不安から浮気をしました。

"コミットメント問題 "に負けてしまい、人生最大の過ちを犯してしまいました。 修復しようと頑張っています。 浮気者は自分のことをどう思っているのかと聞かれたら、一言「ひどい」と答えるでしょう。 彼女の笑顔を消してしまいました。 携帯が鳴ったりメールが来たりするたびに、彼女は目を疑わしそうにしながら何も言いません。 自分自身の罪悪感に囚われたような気分です」。自責の念に駆られ、私たちの関係を壊してしまった"

3. "カルマは私に返ってきた" - ビーフー

"サムと付き合っていた時、私はデブと浮気した。 しばらく続いたが、ついにサムと別れ、デブと付き合い始めた。 サムはショックを受けていたが、私は気にしなかった。 新しいパートナー、デブも浮気していると知った時、初めてサムの気持ちがわかった。 あなたが誰かを裏切った時、将来誰かがあなたを裏切るだろう。自分が誰かに与えた痛みと同じ痛みを感じる。 それが浮気者のカルマだ。

"サムに謝ろうと電話したが遅かった。 彼はすでに幸せな恋愛をしていた。 浮気された私の痛みは、サムを裏切った私の罪悪感でしかない。 浮気者にはカルマがあるのか？ 私に言わせれば、逃れられない。 カルマは私に返ってきた。 本当に悲しい状況で、私は恐ろしい教訓を得た。 私が友人に「絶対に浮気をするな」と言う大きな理由の1つである。浮気した人は二度と元には戻れないから、その罪の意識は永遠につきまとうんだ。

4. "彼が愛を示すと罪悪感を感じる" - ナイラ

「プラが海外赴任したとき、私はとても寂しかった。 その寂しさを我慢できなかった。 同僚のロジャーとは何度か親密になったが、お互い大したことはないと思っていた。 長い間、プラが帰国して私と結婚したいと言ってきた。罪悪感はあるが、彼にすべてを話していいのかわからない。 また、黙って結婚を承諾することもできない。何もかも

"彼の信頼を裏切り、もう彼とは普通の生活ができないような気がしています。 彼が私に見せる愛の仕草のたびに、日に日に罪悪感が増していきます。 一緒にいたいのに、罪悪感とどう向き合えばいいのかわからず、ずっと息が詰まっています。 まさに、浮気が浮気者に与える影響です。"

5. "私の性急な決断がすべてを台無しにした" - サルマ

"恋人のスワルナは同級生の女子3人と交際していた "と友人の1人に信じ込まされていました。 私は侮辱され騙されたと思い、仕返しに一夜限りの関係を持ちました。 遠距離恋愛の定番である、距離による信頼の喪失をやってしまいました。 後で知ったのですが、友人はスワルナの計画を手伝っていただけだったのですね。サプライズで訪ねてきてくれたのです。

"スワンナは、私が他の人とベッドで寝ているところを目撃し、翌日、私と別れました。 どうして彼を傷つけることを選んだのでしょう。 私は性急な復讐で関係を壊しました。 一緒にいたいと懇願しましたが、それは問題外でした。 私は彼にしたことの罪悪感を乗り越えることはできません。 浮気後の自分の気持ちについては、説明できません。 浮気者は何を理解していますか？って聞かれたけど、一瞬たりとも負けることはない。 浮気した人は、かなり苦しむと思う。

6. "秘書が私を脅迫し始めたとき、妻が私を支えてくれた" - ローマン

"私は秘書と浮気しました。 私の妻、2人の子供の母親：彼女は自分のキャリアを犠牲にして、私や子供、私の家族の世話をしてくれました。私は浮気をして彼女に報いました。 私は彼女を無視し、秘書とすべての時間を費やした。

"秘書から脅迫され、妻に不倫の事実を伝えなければなりませんでした。 妻は私を支え、状況に対処するのを助けてくれました。 しかし、私は妻の信頼を失いました。 私は夫婦に愛と信頼を取り戻すためにできることをしていますが、それが妻の心の傷から回復するのに十分かどうかはわかりません。 私は今、後悔だけを感じ、それ以外のことは何もありません。"

連続浮気をする人は反省するのか？

連続浮気者は、一度だけの浮気者とは異なり、病的に浮気をし、それが彼らのシステムの一部となっている。 連続浮気者は、真顔で浮気を続け、すべてが順調であると毎回パートナーを説得し続けることができる。 連続浮気者は、一般的に、すべての人を征服可能性として見るナルシストで、彼らは非常に魅力的で、後悔を感じていない。まれに浮気に対して罪悪感を感じることがあっても、すぐにそれを払拭して元の生活に戻る。 だから、連続浮気者に自分のことをどう思うかと尋ねると、おそらくは「素晴らしい気分だ」と答えるだろうね。

キーポイント

• 不倫とその範囲は、誰もが非常に主観的である
• 浮気された方は破壊されるが、浮気した方にも永久的な傷跡を残すことができる
• 人は、不適切な関係にあること、自分のトラウマパターン、低い自尊心、欲望や誘惑、逃避や目新しさの必要性などから、浮気をするものです
• 捕まってしまえば、嘘や秘密がなくなるので、解放された気分になるかもしれません。
• 最初の興奮が去った後、ほとんどの浮気者は自分の行動がパートナーに与えた影響を後悔し、愛し尊敬する人を傷つけてしまったという罪悪感にさいなまれる。
• 連続的な浮気者は、反省を感じず、典型的な自己愛的な性格をしている

もし、あなたが誰かに浮気され、他の誰かと浮気することになったら、私を信じてください。 浮気は、人生と家族を破壊する脅威です。 何よりも、関係への信頼とあなた自身の心の平穏を破壊する。それは本当に残念な損失です。 浮気者を含むすべての関係者に負担がかかります。 もしあなたがパートナーと浮気をしたのであれば。手遅れになる前に不倫に終止符を打つ方法がわからない場合、あなたは一人ではないことを知ってください。 あなたの愛する人に手を差し伸べ、友人や親戚に相談してサポートしてもらいましょう。 あなたには絆を修復する能力があると信じています。

愛着パターンを断ち切るためのカウンセリングは、多くの人が同じようなジレンマと戦っています。 あなたが償いたいと思うことは、正しい方向への一歩です。 この旅は、熟練したセラピストの指導によって進められます。 Bonobologyのパネルには、ライセンスと経験を持ったセラピストがいるので、クリックするだけで、正しい助けを得ることができます。

この記事は2023年1月に更新されました。