Tarp daugybės sukrėtimų, kuriuos patiria santykiai, neištikimybė yra labiausiai griaunantis pasitikėjimo ir nepagarbos pažeidimas. Šis supratimas daugiausia formuojasi žvelgiant į neištikimybę iš to, kuris buvo apgautas, perspektyvos. Tačiau dažnai nepastebime: kaip neištikimieji jaučiasi patys?

Apie neištikimųjų dvasinę būseną yra susiformavę neteisingi stereotipai. Jie laikomi beširdžiais žmonėmis, kurie nesuklysta prieš rizikuodami sugriauti savo santykius, o savo partnerį - patirti emocinę traumą visam gyvenimui. Tačiau kaip jaučiasi neištikimasis, kai jį pagauna? Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad neištikimieji žino, jog tai, ką padarė, buvo blogai, jaučiasi blogai ir žino, kad paliko randą žmogui.Tačiau kai kurie vis tiek apgaudinėja ir sugeba kaip nors sumažinti savo nedrausmingumą. Be to, tyrimo metu nustatyta, kad labai tikėtina, jog jie vėl apgaus.

Tačiau neištikimojo galvoje kirba kaltės jausmas, baimė būti pagautam ir abiejų santykių ateities nežinomybė. Ar neištikimieji supranta, ką prarado? Ar neištikimieji pasiilgsta savo buvusiosios? Kaip neištikimybė gali paveikti neištikimąjį? Atsakymus sužinosime išgirdę savo partnerius apgaudinėjusių žmonių išpažintis.

Kas yra sukčiavimas?

Prieš pradedant aiškintis, "kaip neištikimybė paveikia apgaudinėjantįjį?" ir "koks jausmas apgaudinėti mylimą žmogų?", būtina apibrėžti, kas santykiuose laikoma neištikimybe. Apskritai neištikimybę galima apibrėžti kaip viengungio ar viengungio meilužio, turinčio tvirtus santykius, romantiško ryšio užmezgimą su kitu žmogumi, o ne su partneriu.

Tačiau, kaip jau minėjome, kai kalbama apie sudėtingus emocinius klausimus, vargu ar viskas yra juoda ir balta. Dažnai tenka orientuotis pilkoje zonoje. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms net žvilgsnis į kitą asmenį kaip į geismo objektą yra neištikimybė. Jie gali manyti, kad nėra nieko, kas būtų vadinama nekenksmingu flirtu, kai esate įsipareigoję santykiuose.

Taip pat ir buvusios mylimosios nuotraukų peržiūra socialiniuose tinkluose gali būti laikoma partnerio apgaudinėjimu. Apgaudinėjimas gali būti labai subjektyvus, o tai, kaip žmogus apibrėžia apgaudinėjimą, priklauso tik nuo jo požiūrio į šį klausimą. Žmonės gali būti apgaudinėjami mikrolygmeniu ir laikyti tai nekenksmingu pasilinksminimu arba gali būti įsitraukę į emocinį romaną, net nesuvokdami, kad yra apgaudinėjami.neištikimas savo partneriui.

Šiuolaikiniame amžiuje neištikimybė pasireiškia įvairiomis formomis, tačiau kaip jaučiasi apgaudinėtojai? Tai labai svarbus aspektas, nuo kurio priklauso, kaip neištikimybė paveiks santykius. Jei asmuo nėra patyręs serijinis apgavikas, partnerio pasitikėjimo išdavystė labai pakenkia jo ramybei ir emocinei sveikatai dar gerokai prieš tai, kai jo nusižengimas išaiškėja, ir net jei jis nepasiekiaiš viso veikiami.

Kaip apgaudinėtojai jaučiasi patys?

• Kaip jaučiasi apgavikas, kai jį pagauna?
• Ar apgavikai gauna karmą? Ar apgavikai kenčia?
• Ar sukčiautojai supranta, ką prarado?
• Ar neištikimieji pasiilgsta savo buvusiosios?
• Ar jie jaučia gėdą?
• Koks jausmas apgaudinėti mylimą žmogų? Ar jie nejaučia kaltės?

Tokie klausimai pradeda suktis mūsų galvose, kai esame apgaudinėjami. Tikimės, kad užduodami tinkamus klausimus neištikimam sutuoktiniui ar partneriui galime sumažinti savo skausmą. Kai tai nepavyksta, norime, kad mūsų partneris pajustų skausmą, kurį išgyvename mes. Daugeliu atvejų apgaudinėtojai iš tiesų gailisi dėl savo veiksmų gerokai anksčiau, nei yra pagaunami.

Vis dėlto žmonės apgaudinėja ir toliau eina savęs žlugdymo keliu, gerai žinodami savo veiksmų pasekmes. Nors apgaudinėjimas yra silpnybė, jis leidžia žmonėms pasijusti galingais ir kontroliuoti savo istorijas, nors ir trumpam. Galbūt jis suteikia jiems pasitenkinimo jausmą arba įlieja į jų gyvenimą jaudulį, jaudulį ir troškimą.

Kad ir kokia būtų šio polinkio žaisti su ugnimi, galinčia užlieti visą jų pasaulį ir paversti jį pelenais, priežastis, neištikimieji emociškai kenčia kiekviename žingsnyje. Neištikimybė gali būti vieniša patirtis, kuri gali virsti kankinančiu kaltės, gėdos ir baimės mišiniu.

Kaip jaučiasi neištikimieji, kai juos pagauna?

Visiems neištikimiesiems bendra tai, kad kai juos pagauna ir jų slaptas romanas išaiškėja, dažniausiai tai išlaisvina. Dėl visos gėdos, skausmo, skausmo ir kaltinimų išaiškėjęs romanas taip pat nutraukia slapstymąsi, slėpimąsi ir kruopščiai sukurtą melo tinklą, kad partneris liktų nežinioje. Tai gali būti sveikintinas palengvėjimas neištikimam partneriui.nes dauguma žmonių žino, kad romanas visam gyvenimui yra retenybė, o nelegalūs slapti santykiai turi ribotą galiojimo laiką.

Negalima paneigti, kad apgaviko veiksmai turi pragaištingų padarinių asmeniui, kurį apgaudinėja. Tuo tarpu štai kas nutinka apgavikui, kai romanas išaiškėja:

• Neištikimasis jaučiasi priverstas rinktis tarp partnerio ir meilužės.
• Keičiasi neištikimojo požiūris į jų santykius ir slaptą romaną.
• Dabar jie šiek tiek džiaugiasi, kad nebereikia nieko daryti slapta.
• Jie arba maldaus partnerio atleisti, arba džiaugsis, kad viskas baigta ir užmiršta.

Sulaikytas neištikimasis susiduria su aiškiu pasirinkimu: išgyventi po aferos ir atkurti santykius (jei partneris nori suteikti jam dar vieną šansą), pradėti naują gyvenimą su neištikimu partneriu arba palikti abu santykius ir atversti naują gyvenimo puslapį.

Kaip jaučiasi neištikimieji, kai juos pagauna? Nesvarbu, kaip suvaržytas jaučiasi žmogus, kai apgaudinėja savo partnerį, niekada nebūna lengva susitaikyti su tuo, kad buvo padarytas nusikaltimas. Neištikimieji patiria pasekmes ir kiekvienas neištikimasis tuo metu išgyvena skirtingus kaltės jausmo etapus - nuo kaltės perkėlimo partneriui iki bandymo išgelbėti santykius,depresija dėl to, ką prarado, ir galiausiai susitaikymas su savo veiksmų pasekmėmis.

Ar neištikimieji supranta, ką prarado? Tikrai supranta. Tačiau iki to laiko jau būna padaryta daug žalos visoms susijusioms šalims.

Kas yra apgavikų psichologija?

Iš esmės apgaudinėti skatina keturių tipų mentalitetas:

• Pirma, kai negalite visiškai nutraukti dabartinių santykių ir jums reikia laikino pabėgimo arba išeities.
• Antra, kai turite savęs žlugdymo modelį, kuriuo žlugdote savo laimę.
• Trečia, kai pagunda sukčiauti yra lengvai ir lengvai prieinama bei artima, net jei esate laimingi su savo pagrindiniu partneriu.
• Ketvirta, kai norite naujo romano, nes jaučiatės turį teisę į jį.

Galite sukčiauti dėl šių priežasčių:

• Giliai įsišaknijęs nesaugumo jausmas
• Prasti prisirišimo stiliai
• Neišsipildymo jausmas pagrindiniuose santykiuose
• Tai pabėgimo mechanizmas

Kai kurie neištikimieji kenčia, jaučia gėdą ir kaltę, kad elgiasi iš savo nesaugumo jausmo. Kai kurie pateisina viską, išskyrus tikrus lytinius santykius, kaip atsitiktinumą ar nekenksmingumą. Kai kurie nesigaili ir turi visas serijinių neištikimųjų perspektyvas. Pastarieji turi sunkiai dirbti, kad nutrauktų modelį, ieškodami jo pagrindinės priežasties, padedami eksperto konsultanto ar terapeuto. Keista, bet kartais žmonosjaučiasi kaltos, kai jų vyrai apgaudinėja.

6 neištikimieji papasakojo, kaip jie jaučiasi po neištikimybės

Ar neištikimieji gauna savo karmą? Jei taip, kokios karminės neištikimybės pasekmės? Ar jie jaučiasi siaubingai dėl to, kad apgaudinėja savo partnerius? Kaip jie eina miegoti naktį ir žiūri į save veidrodyje? Kaip neištikimieji jaučiasi patys? Protas iš tiesų gali aptemti nuo neištikimybės keliamų klausimų gausos. Esame čia tam, kad padėtume atsakyti bent į kelis iš jų.įžvalgos apie tai, kaip neištikimybė paveikia apgaudinėjantįjį, iš žmonių, kurie šią patirtį patyrė iš pirmų lūpų. Tai tikros istorijos, todėl vardai ir pavardės buvo pakeisti.

1. "Aš apgaudinėjau prieš santuoką" - Randal

"Mes su Brianna esame susituokę jau šešerius metus. buvau pagautas neištikimas. apgaudinėjau ją su dievai žino kiek žmonių. Bet tai buvo prieš mums susituokiant. Po vestuvių iš karto pašalinau visas pažinčių svetaines. Anksčiau jai nepasakojau, nes maniau, kad tai nesvarbu, bet neseniai prisipažinau, nors vis dar nemaniau, kad mano veiksmai yra didelė problema. Bandžiau jai tai pasakyti, betji nenorėjo klausytis. Tada ji paklausė manęs kažko, kas privertė mane suprasti, kur suklydau.

"Ji manęs paklausė, kodėl iš pradžių tiek metų ją slėpei, jei tai nebuvo svarbu?" Pirmą kartą pradėjau jausti kaltės dėl neištikimybės jausmą ir supratau, kodėl taip ilgai nuo jos tai slėpiau. Klydau tada ir klystu dabar. Karmines neištikimybės pasekmes jaučiau dar ilgai po savo nusižengimo. Tai, ką jai jaučiu, yra tikra meilė, ir dabar jai skauda širdį. Ji man davėdar vieną šansą ir mes nusprendėme likti kartu. Galiu tik tikėtis, kad ji ras širdyje jėgų man visiškai atleisti. Kiekvieną dieną stengiuosi būti geresnis žmogus ir prašau atleidimo nesuskaičiuojamais būdais. Dabar suprantu, kad neištikimieji taip pat kenčia."

2. "Jaučiuosi siaubingai dėl jos klausiančių akių" - Kayla

"Pi yra vienintelis žmogus, kurį kada nors tikrai mylėjau. Ji - mano namai. Tačiau daugelį metų ją apgaudinėjau, nes dėl žemos savivertės jaučiausi dusinamas įsipareigojimų. Tačiau vėliau šie romanai ėmė slėgti kaip našta ir norėjau nuo jos išsilaisvinti. Pradėjau jausti apgaviko gailestį. Žinojau, kad padariau klaidą apgaudinėdamas žmogų, kurį tikrai myliu. Taigi viską prisipažinau Pi ir galiausiai jiman atleido. taip, buvau neištikimas partneris, bet ji man atleido. tačiau aš negalėjau atleisti sau. aš ją apgaudinėjau dėl savo nesaugumo jausmo.

"Įsipareigojimų problemos mane užvaldė ir tai buvo didžiausia mano gyvenimo klaida. Iš visų jėgų stengiuosi viską ištaisyti. Jei manęs paklaustumėte, kaip jaučiasi neištikimieji, atsakyčiau tik vienu žodžiu - siaubingai. Aš ištryniau jos šypseną. Kiekvieną kartą, kai suskamba mano telefonas arba gaunu žinutę, ji žiūri į mane su klausimu akyse, bet nieko nesako. Jaučiuosi tarsi savo kaltės kalėjime.Labai gailiuosi. Sugrioviau mūsų santykius."

3. "Karma man sugrįžo" - Bihu

"Kai susitikinėjau su Samu, apgaudinėjau jį su Deb. Tai tęsėsi kurį laiką, kol galiausiai išsiskyriau su Samu ir pradėjau susitikinėti su Deb. Samas buvo sugniuždytas, bet man tai nerūpėjo. Mane tai paveikė tik tada, kai sužinojau, kad mano naujoji partnerė Deb taip pat mane apgaudinėja. Būtent tada pradėjau suprasti, kaip turėjo jaustis Samas. Kai ką nors apgaudinėji, ateityje kas nors kitas apgaudinės tave.jautė tokį pat skausmą, kokį aš kažkam suteikiau. Tai apgaviko karma.

"Paskambinau Samui atsiprašyti, bet buvo per vėlu. Jis jau buvo laiminguose santykiuose. Mano skausmą dėl to, kad buvau apgauta, iššaukė tik mano kaltės jausmas dėl to, kad apgaudinėjau Samą. Ar apgaudinėtojai gauna karmą? Jei klausiate manęs, sakyčiau, kad nuo jos neįmanoma pabėgti. Karma man sugrįžo. Ši situacija buvo tikrai liūdna ir suteikė man siaubingą pamoką. Tai viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl savo draugams sakau niekada neapgaudinėtiką nors, ką jie myli, nes žmonės, kurie apgaudinėja, niekada nebebūna tokie patys. Kaltė dėl savo veiksmų juos persekioja amžinai."

4. "Jaučiuosi kalta, kai jis rodo meilę" - Nyla

"Kai Pratas išvyko dirbti į užsienį, jaučiausi labai vieniša. Negalėjau atsispirti šiems vienatvės jausmams. Su kolega Rodžeriu kelis kartus intymiai suartėjome, bet abu žinojome, kad tai nieko rimto. Praėjo daug laiko, bet dabar Pratas grįžo namo ir nori mane vesti. Jaučiuosi kalta, bet nežinau, ar turėčiau jam apie visa tai pasakyti. Taip pat negaliu pasakyti "taip" santuokai, nepasakiusijam nieko.

"Jaučiuosi taip, tarsi išdaviau jo pasitikėjimą ir niekada nebegalėsiu su juo normaliai gyventi. Dėl kiekvieno jo man parodyto meilės gesto kasdien jaučiuosi vis kaltesnė. Noriu, kad liktume kartu, bet nežinau, kaip susidoroti su savo kaltės jausmu, kuris kiekvieną akimirką mane dusina. Būtent taip neištikimybė paveikia neištikimąjį."

5. "Mano skubotas sprendimas viską sugriovė" - Salma

"Mano vaikinas Svarna palaikė santykius su dar trimis merginomis iš mano klasės, bent jau taip mane įtikino viena iš mano draugių. Jaučiausi įžeista ir apgauta. Norėdama jam atkeršyti, pasipiršau ir turėjau vienos nakties nuotykį. Padariau vieną iš klasikinių santykių per atstumą klaidų - leidau atstumui pakirsti pasitikėjimą. Vėliau sužinojau, kad mano draugės tiesiog padėjo Svarnai planuotinetikėtas apsilankymas pas mane. Tai buvo siaubingas būdas mane "nustebinti".

"Svaras užtiko mane lovoje su kitu žmogumi ir kitą dieną su manimi išsiskyrė. Kaip aš galėjau nuspręsti jį įskaudinti? Savo skubotu kerštu sugrioviau santykius. Maldavau ir norėjau, kad liktume kartu, bet apie tai negalėjo būti nė kalbos. Niekada neperprasiu kaltės jausmo dėl to, ką jam padariau. Net negaliu pradėti aiškinti, kaip jaučiuosi po neištikimybės. Ar neištikimieji supranta, kąKlausiate, ar jie pralaimėjo? Kiekvieną akimirką. Sakyčiau, kad apgavikai labai kenčia."

6. "Mano žmona mane palaikė, kai sekretorė pradėjo mane šantažuoti" - Roman

"Turėjau romaną su savo sekretore. Mano žmona, mano dviejų vaikų motina: ji paaukojo savo karjerą, kad rūpintųsi manimi, mano vaikais ir mano šeima, o aš jai atsilyginau neištikimybe. Nepaisiau jos ir visą laiką praleidau su savo sekretore.

"Turėjau pasakyti žmonai apie romaną, kai sekretorė pradėjo mane šantažuoti. Žmona mane palaikė ir padėjo susitvarkyti su situacija. Tačiau praradau jos pasitikėjimą. Darau, ką galiu, kad atkurčiau meilę ir pasitikėjimą santuokoje, bet nežinau, ar to kada nors pakaks, kad ji atsigautų po sudaužytos širdies. Dabar jaučiu tik gailestį ir nieko daugiau."

Ar serijiniai apgavikai jaučia gailestį?

Serijiniai apgavikai skiriasi nuo vienkartinių apgavikų, nes jie apgaudinėja patologiškai ir tai yra jų sistemos dalis. Serijiniai apgavikai gali ir toliau apgaudinėti tiesiai šviesiai ir kaskart įtikinėti savo partnerius, kad viskas gerai. Serijiniai apgavikai paprastai yra narcizai, kurie į kiekvieną žmogų žiūri kaip į galimą užkariautoją, yra labai žavūs ir nejaučia gailesčio.apie neištikimybę. Retais atvejais, jei jie jaučiasi kalti dėl neištikimybės, jie greitai nušluoja tai į šalį ir vėl grįžta prie savo įpročių. Taigi jei paklaustumėte serijinių apgavikų, kaip jie jaučiasi, tikėtina, kad jie atsakytų, jog jaučiasi puikiai.

Pagrindinės nuorodos

• Neištikimybė ir jos mastas kiekvienam yra labai subjektyvus
• Tai žlugdo tą, kuris apgaudinėjamas, bet taip pat gali palikti neišdildomų randų apgaudinėjančiajam.
• Žmonės apgaudinėja dėl netinkamų santykių, savo pačių traumų, žemos savivertės, geismo ir pagundų, pabėgimo ar naujumo poreikio.
• Sugauti jie gali jaustis išsilaisvinę, nes pagaliau gali nustoti meluoti ir saugoti paslaptis.
• Po to, kai praeina pirminis jaudulys, dauguma apgaudinėtojų gailisi dėl savo veiksmų poveikio partneriui ir amžinai jaučia kaltę, kad įskaudino žmogų, kurį myli ir gerbia.
• Serijiniai apgavikai nejaučia gailesčio ir paprastai yra narciziškos prigimties.

Jei kas nors jus apgavo ir jūs nusprendėte jį apgauti su kitu žmogumi, patikėkite manimi, taip neišgydysite. Išdavystė yra grėsmė, kuri griauna gyvenimus ir šeimas. Labiausiai ji griauna pasitikėjimą santykiais ir jūsų pačių ramybę: tai tikrai apgailėtina netektis. Ji slegia visus dalyvaujančius, įskaitant ir apgaudinėjantįjį. Jei apgaudinėjote savo partnerį irnežinote, kaip nutraukti romaną, kol dar ne per vėlu, žinokite, kad esate ne vieni. Kreipkitės į artimuosius. Pasikalbėkite su draugais ir artimaisiais, kad jie jus palaikytų. Tikėkite, kad esate pajėgūs pataisyti savo ryšį.

Daugybė žmonių kovoja su panašiomis dilemomis ir naudojasi konsultacijomis, kuriose jie supranta, kaip nutraukti probleminius prisirišimo modelius. Tai, kad norite pasitaisyti, yra žingsnis teisinga linkme. Šią kelionę galite įveikti padedami kvalifikuoto terapeuto. Kadangi Bonobology grupėje yra licencijuotų ir patyrusių terapeutų, tinkama pagalba yra vos už vieno paspaudimo.

Šis straipsnis buvo atnaujintas 2023 m. sausio mėn.