Med številnimi pretresi, ki jih doživlja razmerje, je kršitev zaupanja in nespoštovanja, ki jo predstavlja nezvestoba, najbolj uničujoča. To razumevanje se v veliki meri oblikuje tako, da na nezvestobo gledamo z vidika tistega, ki je bil prevaran. Vendar pogosto ne vidimo naslednjega: kako se prevaranti počutijo sami do sebe?

Duševno stanje prevarantov je napačno stereotipizirano. O njih se govori kot o brezčutnih ljudeh, ki ne trznejo, preden svoje razmerje izpostavijo nevarnosti uničenja, partnerja pa doživljenjski čustveni travmi. Toda kako se prevarant počuti, ko je ujet? Nedavna študija je pokazala, da prevaranti vedo, da je bilo njihovo dejanje napačno, počutijo se slabo in vedo, da so osebo zaznamovali zaVendar pa nekateri še vedno goljufajo in so sposobni nekako odmisliti svojo nediskretnost. Poleg tega je raziskava pokazala, da je zelo verjetno, da bodo ponovno goljufali.

Vendar pa so v mislih prevaranta občutki krivde, strah, da bi ga ujeli, in negotovost glede prihodnosti obeh razmerij. Ali se prevaranti zavedajo, kaj so izgubili? Ali prevaranti pogrešajo svojega bivšega? Kako lahko prevara vpliva na prevaranta? Poiščimo odgovore s pomočjo izpovedi ljudi, ki so prevarali svoje partnerje.

Kaj je goljufanje?

Preden se lotimo razvozlavanja, kako prevara vpliva na prevaranta in kako je prevarati nekoga, ki ga ljubiš, je treba opredeliti, kaj šteje za prevaro v razmerju. Na splošno lahko prevaro opredelimo kot monogamno ali monoamorno osebo v zavezanem razmerju, ki vzpostavi romantično zvezo z nekom, ki ni njen partner.

Vendar, kot smo že povedali, pri zapletenih čustvenih zadevah stvari skorajda niso črno-bele. Pogosto je treba krmariti po številnih sivih conah. Za nekatere ljudi je na primer celo gledanje druge osebe kot objekta poželenja prevara. Morda so prepričani, da neškodljivo spogledovanje, ko ste v zavezanem razmerju, ne obstaja.

Prav tako lahko brskanje po fotografijah svoje nekdanje ljubezni na družabnih omrežjih štejemo za varanje partnerja. Varanje je lahko zelo subjektivno in to, kako oseba opredeli varanje, je odvisno od njenega pogleda na zadevo. Ljudje lahko varajo na mikroravni in to obravnavajo kot neškodljivo zabavo, lahko pa so vpleteni v čustveno afero, ne da bi se zavedali, da varajo.nezvesta svojemu partnerju.

V sodobnem času se prevara pojavlja v različnih oblikah, toda kako se prevaranti počutijo sami? To je zelo pomemben vidik, ki določa, kako bo prevara vplivala na razmerje. Če oseba ni izkušen serijski prevarant, izdaja partnerjevega zaupanja močno prizadene njen duševni mir in čustveno zdravje že dolgo preden se prekršek razkrije, in tudi če se ne razkrije.sploh ni izpostavljen.

Kako se počutijo prevaranti?

• Kako se počuti prevarant, ko ga ujamejo?
• Ali prevaranti dobijo svojo karmo? Ali prevaranti trpijo?
• Ali se prevaranti zavedajo, kaj so izgubili?
• Ali prevaranti pogrešajo svoje bivše?
• Ali jih je sram?
• Kako je prevarati nekoga, ki ga imaš rad? Ali nimajo niti kančka krivde?

Takšna vprašanja se začnejo vrteti v naših mislih, ko smo prevarani. Upamo, da bomo s postavljanjem pravih vprašanj nezvestemu zakoncu ali partnerju zmanjšali svojo bolečino. Ko se to ne izide, želimo, da bi naš partner občutil bolečino, ki jo doživljamo mi. V večini primerov prevaranti obžalujejo svoja dejanja veliko prej, preden jih ujamejo.

Ljudje kljub temu goljufajo in še naprej uničujejo svoje odnose, čeprav se dobro zavedajo posledic svojih dejanj. Čeprav je goljufanje slabost, se ljudje zaradi njega počutijo močne in imajo nadzor nad svojimi zgodbami, čeprav le za trenutek. Morda jim daje občutek zadovoljstva v trenutku ali pa v njihovo življenje vliva vznemirjenje, razburjenje in željo.

Ne glede na to, kaj je razlog za to nagnjenost k igranju z ognjem, ki lahko pogoltne ves njihov svet in ga spremeni v pepel, prevaranti čustveno trpijo na vsakem koraku. Nezvestoba je lahko osamljena izkušnja, ki se lahko spremeni v mučno mešanico krivde, sramu in strahu.

Kako se počutijo prevaranti, ko jih ujamejo?

Vsem prevarantom je skupno to, da je, ko jih ujamejo in razkrijejo njihovo skrivno afero, to večinoma osvobajajoče. Ob vsem sramu, bolečini, bolečini in obtožbah je ob razkritju afere konec skrivanja, skrivanja in skrbno izdelane mreže laži, ki partnerja drži v temi. To je lahko za prevaranega partnerja dobrodošlo olajšanje.saj se večina ljudi v ozadju zaveda, da je vseživljenjska zveza redkost in da ima nezakonito skrivno razmerje omejen rok trajanja.

Ni mogoče zanikati, da imajo dejanja prevaranta uničujoče posledice za osebo, ki jo vara. Medtem pa se prevarantu zgodi to, kar se zgodi, ko je afera razkrita:

• prevarant se počuti prisiljenega izbrati med partnerjem in ljubimcem.
• Spremeni se pogled prevaranta na njuno razmerje in skrivno afero.
• Zdaj so nekoliko veseli, da jim ni več treba delati stvari v tajnosti.
• Partnerja bodo prosili, naj jim odpusti, ali pa bodo veseli, da je vse skupaj končano.

Če je prevarant ujet, se mora soočiti z jasnimi odločitvami: preživeti afero in obnoviti razmerje (če mu je partner pripravljen dati še eno priložnost), začeti novo življenje s partnerjem, ki ga je prevaral, ali zapustiti obe zvezi in v svojem življenju odpreti nov list.

Kako se počutijo prevaranti, ko jih ujamejo? Ne glede na to, kako utesnjeno se oseba počuti, ko vara svojega partnerja, se z odkritjem prekrška nikoli ni lahko sprijazniti. Prevaranti nosijo posledice in vsak prevarant gre v tem času skozi različne stopnje občutka krivde, od prelaganja krivde na partnerja do poskusa reševanja razmerja,zapadejo v depresijo zaradi tega, kar so izgubili, in se končno sprijaznijo s posledicami svojih dejanj.

Ali se prevaranti zavedajo, kaj so izgubili? Zagotovo se. Vendar je do takrat vsem vpletenim stranem že povzročena velika škoda.

Kaj je psihologija prevarantov?

Načeloma so štiri vrste miselnosti, ki vodijo k goljufanju:

• Prvič, ko ne morete povsem prekiniti trenutnega razmerja in potrebujete začasen pobeg ali izhod.
• Drugič, če imate vzorec samosabotažiranja lastne sreče.
• Tretjič, ko je skušnjava za varanje zlahka in enostavno dostopna in v neposredni bližini, tudi če ste zadovoljni s svojim primarnim partnerjem.
• Četrtič, ko želite novo romanco, ker se počutite upravičeni do nje.

Morda goljufate zaradi naslednjih razlogov:

• Globoko zakoreninjene negotovosti
• Slabi stili navezanosti
• Občutek neizpolnitve v primarnem odnosu
• To je mehanizem za pobeg

Nekateri prevaranti trpijo ter čutijo sram in krivdo, ker delujejo zaradi svoje negotovosti. Nekateri opravičujejo vse, kar ni dejanski spolni odnos, kot priložnostno ali neškodljivo. Nekateri nimajo kesanja in imajo vse znake perspektive serijskih prevarantov. Slednji se morajo potruditi, da s pomočjo strokovnega svetovalca ali terapevta prekinejo vzorec in najdejo njegov temeljni vzrok. Nenavadno, včasih ženese počutijo krive, ko jih možje prevarajo.

6 prevarantov nam je povedalo, kako se počutijo po varanju

Ali prevaranti dobijo svojo karmo? Če da, kakšne so karmične posledice prevare? Ali se počutijo grozno, ker so prevarali svoje partnerje? Kako gredo ponoči spat in se pogledajo v ogledalo? Kako se prevaranti počutijo sami s seboj? Um se lahko zares zamajuje ob poplavi vprašanj, ki jih lahko sproži nezvestoba. Tukaj smo, da vam pomagamo odgovoriti vsaj na nekaj od teh vprašanj.s spoznanji o tem, kako prevara vpliva na prevaranta, od ljudi, ki so te izkušnje doživeli na lastni koži. Gre za resnične zgodbe, zato so imena spremenjena.

1. "Pred poroko sem prevaral" - Randal

"Z Brianno sva poročena že šest let. ujeli so me pri varanju. prevaral sem jo z bog ve koliko ljudmi. toda to je bilo, preden sva se poročila. po poroki sem takoj odstranil vse strani za zmenke. prej ji tega nisem povedal, ker sem mislil, da to ni pomembno, pred kratkim pa sem ji priznal, čeprav se mi moja dejanja še vedno niso zdela nič posebnega. poskušal sem ji to povedati, vendarpotem me je vprašala nekaj, zaradi česar sem spoznal, kje sem naredil napako.

"Vprašala me je, zakaj si to sploh skrival toliko let, če to ni bilo pomembno?" Prvič me je začel utesnjevati občutek krivde zaradi prevare in spoznal sem, zakaj sem to tako dolgo skrival pred njo. takrat sem se motil in tudi zdaj se motim. karmične posledice prevare sem čutil še dolgo po svojem prestopku. To, kar čutim do nje, je prava ljubezen in zdaj ima zlomljeno srce. dala mi ješe eno priložnost in odločila sva se, da bova ostala skupaj. lahko samo upam, da bo našla v svojem srcu moč, da mi popolnoma odpusti. vsak dan se trudim biti boljši človek in na nešteto načinov prosim za odpuščanje. zdaj se zavedam, da trpijo tudi prevaranti."

2. "Grozno se počutim zaradi njenih vprašujočih oči" - Kayla

"Pi je edina oseba, ki sem jo kdaj resnično ljubil. je moj dom. vendar sem jo dolga leta prevaral, saj sem se zaradi nizke samopodobe počutil zadušenega v obveznostih. potem pa so mi te afere začele biti v breme in sem se jih želel znebiti. začel sem imeti obžalovanje prevaranta. vedel sem, da sem naredil napako, ko sem prevaral osebo, ki jo resnično ljubim. zato sem Pi vse priznal in sčasoma jemi je odpustila. da, bil sem nezvest partner, vendar mi je odpustila. vendar si nisem mogel odpustiti. prevaral sem jo zaradi lastne negotovosti.

"Težave s predanostjo so me premagale in to je bila največja napaka v mojem življenju. Po najboljših močeh se trudim, da bi stvari popravil. Če bi me vprašali, kako se prevaranti počutijo, bi rekel samo eno besedo, grozno. Izbrisal sem njen nasmeh. Vsakič, ko mi zazvoni telefon ali dobim sporočilo, me pogleda z vprašanjem v očeh, vendar ne reče ničesar. Počutim se, kot da sem v zaporu lastne krivde.Tako zelo mi je žal. Uničil sem najino razmerje."

3. "Karma se mi je maščevala" - Bihu

"Ko sem hodila s Samom, sem ga prevarala z Deb. To je trajalo nekaj časa, dokler se nisem končno razšla s Samom in začela hoditi z Deb. Sam je bil uničen, vendar mi je bilo vseeno. prizadelo me je šele, ko sem izvedela, da me vara tudi moja nova partnerica Deb. takrat sem začela razumeti, kako se je moral počutiti Sam. Ko nekoga prevaraš, te bo v prihodnosti prevaral nekdo drug.občutil isto bolečino, ki sem jo nekomu povzročil. To je karma prevaranta.

"Poklicala sem Sama, da bi se mu opravičila, vendar je bilo prepozno. Bil je že v srečnem razmerju. Moja bolečina, da sem bila prevarana, je bila le še večja od moje krivde, da sem prevarala Sama. Ali prevaranti dobijo karmo? Če me vprašate, bi rekla, da ji ni mogoče ubežati. Karma se mi je maščevala. Situacija je bila resnično žalostna in mi dala strašno lekcijo. To je eden od glavnih razlogov, zakaj svojim prijateljem pravim, naj nikoli ne prevarajoker ljudje, ki goljufajo, nikoli več niso takšni, kot so bili. Krivda za svoja dejanja jih preganja za vedno."

4. "Počutim se krivo, ko mi pokaže ljubezen" - Nyla

"Ko je Prat odšel delat v tujino, sem se počutila zelo osamljeno. tem občutkom osamljenosti se nisem mogla upreti. s kolegom Rogerjem sva bila nekajkrat intimna, vendar sva oba vedela, da to ni nič resnega. minilo je že veliko časa, zdaj pa se je Prat vrnil domov in se želi poročiti z mano. počutim se krivo, vendar ne vem, ali naj mu povem vse. prav tako ne morem reči da poroki, ne da bi mu povedalamu karkoli.

"Počutim se, kot da sem izdala njegovo zaupanje in da z njim nikoli več ne bom mogla normalno živeti. Zaradi vsake geste ljubezni, ki mi jo pokaže, se počutim vsak dan bolj krivo. Želim si, da bi ostala skupaj, vendar ne vem, kako naj se spopadam s svojo krivdo, zaradi katere sem vsak trenutek zadušena. Prav to je način, kako prevara vpliva na prevaranta."

5. "Moja prenagljena odločitev je vse uničila" - Salma

"Moj fant Swarna je bil v razmerju s tremi dekleti iz mojega razreda, vsaj tako mi je domnevala ena od mojih prijateljic. Počutila sem se užaljeno in prevarano. Da bi se mu maščevala, sem šla v razmerje za eno noč. Storila sem eno od klasičnih napak v razmerju na daljavo, saj sem dovolila, da razdalja spodkopava zaupanje. Pozneje sem ugotovila, da so moje prijateljice Swarni le pomagale načrtovatiobisk, ki me je presenetil. To je bil grozen način, da me je "presenetil".

"Swarna me je zalotil v postelji z drugo osebo in se naslednji dan razšel z mano. Kako sem se sploh lahko odločila, da ga bom prizadela? S svojim nepremišljenim maščevanjem sem uničila najino razmerje. Prosila sem in želela, da bi ostala skupaj, vendar to ni prišlo v poštev. Nikoli ne bom prebolela krivde zaradi tega, kar sem mu storila. Niti približno ne morem razložiti, kako se po prevaro počutim sama. Ali se prevaranti zavedajo, kajsprašujete, kaj so izgubili? Vsak trenutek. Prevaranti zelo trpijo, bi rekel."

6. "Žena me je podprla, ko me je tajnica začela izsiljevati." - Roman

"Imel sem afero s svojo tajnico. Moja žena, mati mojih dveh otrok: žrtvovala je svojo kariero, da bi skrbela zame, za moje otroke in mojo družino, jaz pa sem jo nagradil tako, da sem jo prevaral. Zanemarjal sem jo in ves svoj čas preživljal s svojo tajnico.

"Ženi sem moral povedati o aferi, ko me je tajnica začela izsiljevati. Žena me je podpirala in mi pomagala obvladati situacijo. Vendar sem izgubil njeno zaupanje. Delam, kar je v moji moči, da bi v zakon ponovno vnesel ljubezen in zaupanje, vendar ne vem, ali bo to kdaj dovolj, da si bo opomogla od zlomljenega srca. Zdaj čutim le še kesanje in nič drugega."

Ali serijski prevaranti čutijo kesanje?

Serijski prevaranti se razlikujejo od enkratnih prevarantov, saj jih prevara pripelje do patološkega stanja in je del njihovega sistema. serijski prevaranti lahko še naprej prevarujejo z odprtim obrazom in vsakič znova prepričujejo partnerja, da je vse v najlepšem redu. serijski prevaranti so običajno narcisoidni, ki na vsako osebo gledajo kot na možnega osvajalca, so zelo očarljivi in ne občutijo kesanja.o varanju. Če se v redkih primerih počutijo krive zaradi varanja, to hitro odmislijo in se vrnejo k svojim navadam. Če bi torej serijske varajoče vprašali, kako se počutijo sami, bi verjetno rekli, da se počutijo odlično.

Ključni kazalniki

• Nezvestoba in njen obseg sta za vsakogar zelo subjektivna.
• To uniči tistega, ki je prevaran, lahko pa pusti trajne brazgotine tudi na prevarantu.
• Ljudje goljufajo zaradi neustreznega odnosa, lastnih travmatičnih vzorcev, nizkega samospoštovanja, poželenja in skušnjave ter potrebe po pobegu ali novosti.
• Ko jih ujamejo, se lahko počutijo osvobojene, saj lahko končno prenehajo lagati in skrivati.
• Ko začetno navdušenje mine, večina prevarantov obžaluje posledice svojega dejanja za partnerja in jih za vedno muči občutek krivde, ker so prizadeli nekoga, ki ga imajo radi in ga spoštujejo.
• Serijski prevaranti ne čutijo obžalovanja in so običajno narcistične narave.

Če vas je nekdo prevaral in ste se odločili, da ga boste prevarali z nekom drugim, potem mi verjemite, da se na ta način ne boste pozdravili. Prevara je grožnja, ki uničuje življenja in družine. Predvsem pa uničuje zaupanje v odnosu in vaš lastni duševni mir: to je resnično obžalovanja vredna izguba. Odnesejo jo vsi vpleteni, tudi prevarant. Če ste prevarali svojega partnerja in stene veste, kako končati afero, preden bo prepozno, vedite, da niste sami. obrnite se na svoje bližnje. pogovorite se s prijatelji in širšo družino za podporo. verjemite, da ste sposobni popraviti vajino zvezo.

Številni ljudje se spopadajo s podobnimi dilemami in imajo koristi od svetovanja, kjer razumejo, kako prekiniti problematične vzorce navezanosti. Dejstvo, da želite popraviti škodo, je korak v pravo smer. To pot lahko prehodite pod vodstvom usposobljenega terapevta. Z licenciranimi in izkušenimi terapevti na Bonobologovi plošči je prava pomoč oddaljena le en klik.

Ta članek je bil posodobljen januarja 2023.