0 Fahamkan waxa si weyn u qaabeeyey in gaalnimada laga eego dhinaca qofka la khiyaameeyey. Laakiin inta badan waynu ku guul darraynaa inaynu tan aragno: Sidee bay khiyaamayaashu u dareemaan naftooda?

Xaaladda maskaxda khiyaanada ayaa si khaldan loo qaatay. Waxaa lagu tiriyaa inay yihiin dad aan caqli-gal ahayn oo aan gabbasho ka hor inta aysan soo bandhigin xiriirkooda khatarta burburinta iyo lammaanahooda ilaa inta ay nool yihiin dhaawac maskaxeed. Laakin sidee ayuu u dareemaa khiyaaneeyaha ka dib marka la qabto? Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa lagu sheegay in dadka wax khiyaameeya ay garanayaan waxa ay samaynayaan inay khaldan yihiin, isla markaana ay dareemaan xumaan, isla markaana ay og yihiin inay qofka nabarro ku sameeyeen nolosha. Si kastaba ha ahaatee, qaar ayaa weli khiyaameeya oo si uun bay u dhimi karaan caqli-xumadooda. Intaa waxaa dheer, cilmi-baaristu waxay ogaatay inay aad ugu dhowdahay inay mar kale khiyaameeyaan.

Hase ahaatee, khiyaanada maskaxdiisa waxaa ka buuxa dareen dembiyeed, cabsi ah in la qabto, iyo hubanti la'aanta mustaqbalka labada xiriir. Khiyaamada ma gartaan waxay lumiyeen? Qiyaanayayaashu miyay u xiisayaan hore? Sidee bay khiyaamadu u saamayn kartaa khiyaanada? Aynu jawaabaha ogaano innagoo maqalna qiraalka dadka khiyaameeyay lammaanahooda.

Sidoo kale eeg: Xaaskaagu ma ku neceb tahay? 8 Sababood oo Macquul ah iyo 6 Talo oo lagula Tacaalayo > Waa maxay khiyaamo?

Kahor intaanan u dejin codeeynta 'sidee khiyaamadu u saamaysaa khiyaameeyaha?isaga, waan sii socday oo waxaan lahaa hal habeen taagan. Waxaan sameeyay mid ka mid ah khaladaadka caadiga ah ee xiriirka fog ee fogaanshaha fogeynta kalsoonida. Ka dib, waxaan ogaaday in saaxiibaday ay kaliya ka caawinayaan Swarna qorsheynta booqasho lama filaan ah si ay ii arkaan. Waxay ahayd hab aad u xun oo aan ‘la yaabay’.

Swarna sariirtayda ayay igula soo gashay qof kale, maalintii xigtayna way i kala tagtay. Sideen waligay u doortay inaan isaga waxyeeleeyo? Waxaan kharibay xidhiidhkaygii aargoosiga degdega ah. Waxaan ka baryay oo rabay inaan wada joogno laakiin taasi su'aal kama taagneyn. Weligay kama gudbi doono dembiga aan ku sameeyay isaga. Xitaa ma bilaabi karo inaan sharaxo sida aan dareemo naftayda ka dib khiyaamada. Khiyaamada ma gartaan waxa ay lumiyeen, miyaad waydiisaa? Daqiiqad kasta. Khiyaamada aad ayay u xanuunsadaan, waxaan dhihi lahaa."

6. "Xaaskaydu waa ay i taageertay markii xoghayuhu bilaabay inuu i caayo" - Roman

“ Waxaan xidhiidh la yeeshay xoghayahayga. Xaaskayga, hooyaday labadayda carruur ah: waxay u hurtay shaqadeeda inay daryeelto aniga, carruurtayda iyo qoyskayga, waxaanan ugu abaal guday inaan khiyaano. Waan dayacay oo aan waqtigeyga oo dhan la qaatay xoghayahayga.

“Waxay ahayd in aan xaaskayga u sheego arrintii markii xoghayuhu bilaabay inuu i caddeeyo. Xaaskayga way i taageertay waxayna iga caawisay sidii aan ula tacaali lahaa xaaladda. Laakiin kalsoonideedii waan waayay. Waxaan samaynayaa wixii aan awoodo si aan jacayl u soo celiyo oo aan ugu kalsoonaado guurkayga laakiin ma garanayo inay weligeed ku filnaan lahayd inay iyada ka soo kabsatoqalbi jab. Hadda waxaan dareemaa qoomamo, wax kalena ma jiraan."

Sidoo kale eeg: Sida Loo Helo Burburkaaga Inuu Ku Jeclaado - 15 Talooyin waxtar leh

Qiyaamada taxanaha ahi way ka duwan yihiin kuwa hal mar wax khiyaameeya, waayo khiyaanada ayaa ku timaada xagga cudur-sidaha, waana qayb ka mid ah habkooda. Khiyaamada taxanaha ah waxay sii wadi karaan inay khiyaameeyaan weji toosan oo ay ku qanciyaan lamaanayaashooda mar kasta in wax walba ay yihiin hunky-dory. Khiyaamada taxanaha ah sida caadiga ah waa narcissists qof kasta u eega sida guuleysiga suurtagalka ah, aad ayay u soo jiidanayaan oo wax qoomamo ah kama qabaan khiyaamada. Marar naadir ah, haddii ay dareemaan dambiga khiyaanada, si degdeg ah ayay u cadayaan taas oo ay ku noqdaan jidadkoodii. Markaa haddii aad waydiiso khiyaameeyayaasha taxanaha ah sida ay u dareemaan naftooda, waxay u badan tahay inay odhan karaan waxay dareemayaan wax weyn.

Tilmaamaha Muhiimka ah

• Gaalnimada iyo baaxaddeedu waa mid qof walba u gaar ah. sababo la xiriira in ay ku jiraan xiriir aan ku filneyn, qaababka dhaawacyada iyaga u gaar ah, isku kalsooni hoose, damaca iyo jirrabaadda, iyo baahida baxsadka ama wax cusub
• Waxa laga yaabaa in ay dareemaan xornimo mar haddii la qabto maadaama ay ugu dambeyntii joojin karaan beenta iyo qarinta sirta
• 5>Kadib markii ay dhaafto xamaasadii hore, inta badan khiyaamada way ka qoomameeyaan saamaynta ay falkooda ku yeelanayaan lammaanahooda, weligoodna waxa ay ku rafaadsan yihiin dambiga ay u geysteen qof ay jecel yihiin oo ay ixtiraamaan.sida caadiga ah narcissistic in nature
>

Haddii qof ku khiyaaneeyo oo aad go'aansato inaad qof kale la khiyaanto, markaas i aamina, waxaad tahay ma bogsiin doono habkan. Khiyaamadu waa khatar naf iyo qoys burburisa. Inta badan, waxay baabi'isaa kalsoonida xiriirka iyo xasilloonida maskaxdaada: taasi runtii waa khasaare laga shallayn karo. Waxay dhib ku haysaa qof kasta oo ku lug leh, oo uu ku jiro khiyaameeyaha. Haddii aad khiyaamaysay lammaanahaaga oo aanad garanayn sida loo dhammeeyo arrinta ka hor inta aanay gooridin, ogow keligaa ma tihid. La xidhiidh kuwa aad jeceshahay. La hadal asxaabtaada iyo qoyskaaga taageero. Rumayso in aad karti u leedahay in aad hagaajiso curaartaada Xaqiiqda ah inaad rabto inaad wax saxdo waa tallaabo loo qaaday jihada saxda ah. Waxaad ku dhex mari kartaa safarkan adiga oo hagaya daaweeye xirfad leh. Iyada oo la haysto daaweeyayaal shati iyo khibrad leh oo ku jira guddiga Bonobology, caawinta saxda ah waa uun gujin.

muhiim u ah in la qeexo waxa lagu xisaabiyo khiyaamada xiriirka. Si guud, qishka waxa lagu qeexi karaa in uu yahay hal-ku-dheg ama hal-adayg oo xidhiidh ka go’an oo xidhiidh jacayl la samaysta cid kale oo aan ahayn lammaanahooda. madow iyo caddaan. Inta badan waxaa jira meelo badan oo cawlan oo lagu maro. Tusaale ahaan, dadka qaarkood, xitaa u eegida qof kale sidii shay ay rabaan waa khiyaamo. Waxa laga yaabaa in ay rumaystaan ​​in aanay jirin wax loogu yeedho xodxodashada aan waxyeello lahayn marka aad ku jirto xidhiidh ay ka go'an tahay.

Si la mid ah, marka la eego sawirradii ololkaagii hore ee baraha bulshada waxa loo qaadan karaa in lagu khiyaameeyo lammaanahaaga. Khiyaamadu waxay noqon kartaa mid shakhsi ahaaneed oo sida qofku u qeexo khiyaanada waxay ku xiran tahay aragtidooda ku saabsan arrinta. Dadku waxay noqon karaan khiyaamo yar oo ay ula dhaqmaan sidii xoogaa madadaalo ah oo aan waxyeello lahayn ama waxay ku lug yeelan karaan arrin caadifad ah iyaga oo aan xitaa ogaanin inay daacad ka yihiin lammaanahooda.

Qishku wuxuu yeeshay qaabab kala duwan oo casri ah. da'da laakiin sidee bay khiyaanada u dareemaan naftooda? Tani waa arrin aad u muhiim ah oo go'aamisa sida khiyaamadu u saameyn doonto xiriirka. Haddii aanu qofku ahayn khiyaamo khibrad leh, khiyaamaynta kalsoonida lammaanaha waxay waxyeello weyn u geysataa xasilloonida maskaxdooda iyo caafimaadkooda shucuureed muddo dheer ka hor intaan xadgudubkoodu soo bixin, iyo xitaahaddi aanay sinaba u qaawin

• Sidee ayuu u dareemaa khiyaameeyaha marka la qabto?
• Qiyaamada ma helaan karmadooda? Qiyaanada ma dhibtaa?
• Qiyaamada ma gartaan wixii ay lumiyeen?
• Sidee ayay dareemeysaa in lagu khiyaameeyo qof aad jeceshahay? Miyaanay xataa lahayn eed ay leeyihiin. Waxaan rajeyneynaa in haddii aan weydiino su'aalaha saxda ah xaaska ama lammaanaha aan daacadda ahayn, waxaan yareyn karnaa xanuunkayaga. Marka ay taasi shaqeyn weydo, waxaan rabnaa in lammaaneheenna uu dareemo xanuunka aan ku jirno. Inta badan, khiyaanada waxay dareemaan ka qoomamaynta ficiladooda muddo dheer ka hor intaan la qaban.

  Haddana, dadku way khiyaameeyaan oo waxay sii wadaan inay sii maraan dariiqa is-khaloofinta xidhiidhkooda, iyagoo si buuxda u garanaya cawaaqibka ficilladooda. In kasta oo khiyaamadu tahay daciifnimo, haddana waxay dadka ka dhigtaa inay dareemaan awood iyo inay sheekadooda gacanta ku hayaan inkasta oo ay wakhti yar tahay. Waxaa laga yaabaa, inay siiso dareen dhammaystiran xilligan ama waxay ku abuurtaa raynrayn, raynrayn, iyo rabitaanka noloshooda Adduunkooda oo dhan oo ay ka dhigaan dambas, khiyaameeyayaashu waxay ku dhacaan dareen ahaan tallaabo kasta oo jidka ah. Gaalnimadu waxay noqon kartaa waayo-aragnimo kali ah, oo isu rogi karta asilcin isku jira dambi, ceeb, iyo cabsi.

  Sideey Dareemaan Khiyaamada Marka La Qabto?

  Hal shay oo dhammaan khiyaameeyayaasha ay ka siman yihiin ayaa ah in marka la qabto ee la ogaado arrimahooda sirta ah, inta badan waa xorayn. Dhammaan ceebaha, xanuunka, dhaawaca, iyo eedeymaha, arrin soo ifbaxa waxay sidoo kale keentaa inay soo afjarto sirta, qarinta, iyo shabakada beenta ah ee si taxadar leh loo dhisay si loo ilaaliyo lamaanahaaga mugdiga. Taasi waxay u noqon kartaa nafis soo dhawayn leh lammaanaha khiyaameeya sababtoo ah dadka intooda badani waxay la socdaan, maskaxdooda gadaashiisa, in arrin nolosha oo dhan ah ay tahay naadir, xiriirka qarsoodiga ah ee qarsoodiga ahna uu ku yimaado nolol xaddidan. Ficilada khayaanada waxay saameyn xun ku yeeshaan qofka la khiyaameeyo. Dhanka kale, tani waa waxa ku dhacaya khayaanada mar haddii arrintu soo baxdo:
  • Qiyaanku wuxuu dareemaa inuu ku qasban yahay inuu kala doorto lammaanihiisa iyo saaxiibkiisa
  • Aragtida khiyaanada ayaa isbeddelaysa xiriirkooda iyo sirta. arrin
  • Hadda, way ku farxeen in aanay mar dambe samayn wax qarsoodi ah
  • Waxay ka baryi doonaan lammaanahooda inuu cafiyo ama waxay ku farxi doonaan in dhammaantiis la dhammeeyey oo boodhka laga jafay
  <6
>

In la qabto waxay keenaysaa weji ka waji khiyaano leh oo ay horyaalaan doorashooyin cad: ka badbaadista arrinta iyo dib u dhiska xidhiidhkafursad), in ay nolol cusub la bilaabaan lammaanahooda, ama ka tagaan labada cilaaqaadka oo ay beddelaan caleen cusub oo noloshooda ah. Si kasta oo uu qofku u dareemayo cidhiidhi marka uu khiyaameynayo lammaanihiisa, ogaanshiyaha gefkiisa marna ma fududa in lala heshiiyo. Khayaanada ayaa la kulma cawaaqib xumo, qof kasta oo khiyaameeyana waxa uu soo maraa heerar kala duwan oo dambiyeed ah inta lagu jiro wakhtigan, iyada oo laga soo bilaabo in ay eeda u rogaan lammaanahooda oo ay isku dayaan in ay badbaadiyaan xidhiidhka, oo ay ku sii dhacaan niyad-jabka wixii ay lumiyeen, iyo ugu dambeyntii, la kulmaan cawaaqibka ka dhalan kara. ee falkooda

Haddaba khiyaamayayaashu ma gartaan waxay khasaareen? Dhab ahaantii way sameeyaan. Si kastaba ha ahaatee, wakhtigaas, waxyeello badan ayaa horeba u soo gaadhay dhammaan dhinacyada ku lugta leh.

Waa maxay cilmu-nafsiga khiyaanada?

Asal ahaan, afar nooc oo maskaxeed ayaa keena khiyaamo:

> Marka hore, marka aadan awoodin inaad nadiif nadiif ah la sameyso xiriirkaaga hadda oo aad u baahan tahay midkood Baxsashada ku meel gaadhka ah ama dariiqa looga baxo
• Labaad, marka aad leedahay qaab naf-goosad ah oo farxaddaada ah
• Saddexaad, marka khiyaamaynta khiyaamaynta ay diyaar u tahay oo si fudud loo heli karo una dhow, xataa haddii aad ku faraxsan tahay lamaanahaaga aasaasiga ah
• Afaraad, marka aad rabto jacayl cusub sababtoo ah waxaad dareemaysaa inaad xaq u leedahay
>>>>>>>>>>>

Waxaa laga yaabaa inaad khiyaamayso sababaha soo socda awgood:

• Qoto-Dareen la'aanta xididdada
• Qaabka ku-xidhnaanta liidata
• Dareenka buuxin-la'aanta xidhiidhkaaga aasaasiga ah
• Waa hab baxsasho
> >> >

Qaar Khiyaamada ayaa silica oo dareema ceeb iyo dambi, waayo waxay ka baxeen ammaan-xumadooda. Qaar baa wax kasta oo aan ahayn galmoodka dhabta ah u sababeeyaan inay yihiin kuwo caadi ah ama aan waxyeello lahayn. Qaarkood kama qoomamayn oo waxay leeyihiin dhammaan calaamadaha aragtiyaha khiyaameeya. Nooca dambe waa inuu si adag u shaqeeyaa si uu u jebiyo qaabka isagoo helaya sababta asalka u ah iyadoo la kaashanayo lataliye khabiir ah ama daaweeyaha. Waxaa la yaab leh, mararka qaarkood dumarku waxay dareemaan dembi markay nimankooda khiyaameeyaan. > 6 Khayaanada ayaa noo sheeg siday u arkaan naftooda markay khiyaameeyaan ka dib Hadday sidaas tahay, waa maxay cawaaqibta karmic ee khiyaamada? Miyay dareemayaan cabsi naftooda ku saabsan inay khiyaameeyaan lammaanahooda? Sidee bay habeenkii u seexdaan oo ay muraayadda isu eegaan? Sidee bay khiyaameeyaan naftooda? Maskaxdu waxa ay si dhab ah u gilgili kartaa su'aalo badan oo gaalnimo ay kici karto. Waxaan halkan u joognaa in aan ka jawaabno ugu yaraan dhowr ka mid ah kuwan iyada oo loo marayo aragtiyo ku saabsan sida qishku u saameeyo khiyaanada dadka ku noolaa khibradahan gacantooda kowaad. Kuwani waa sheekooyin dhab ah oo sidaas darteed magacyadii waa la beddelay.

1. "Waan qiyaanay guurkayga ka hor" – Randal

>

“Brianna iyo waxaan is guursanay muddo 6 sano ah. Waxaa la igu qabtay khiyaamo. Waxaan ku khiyaameeyey iyada oo Ilaah baa ogdad badan. Laakiin taasi waxay ahayd ka hor intaanan guursan. Isla markiiba waxaan uninstalled dhammaan goobaha shukaansi arooska ka dib. Mar hore uma aan sheegin iyada, sababtoo ah waxaan u maleeyay in aanay waxba ahayn, laakiin dhawaan ayaan qirtay, in kasta oo aanan weli u malaynayn in falalkaygu ay ahaayeen wax weyn. Taas ayaan isku dayay in aan u sheego balse way iga diiday. Kadib waxa ay i waydiisay arin i dareensiisay halka aan ka khaldamay

Waxay i waydiisay maxaad u qarinaysay markii hore sanado badan hadii aanay waxba ahayn? Markii ugu horeysay, waxaan bilaabay inaan dareemo in aan isku dayo in aan eedeeyo khiyaano waxaanan gartay sababta aan uga qarinayay iyada muddo dheer. Waan qaldanaa waagaas oo hadda waan qaldanahay. Waxaan dareemay cawaaqib xumada karma ee khiyaamada muddo dheer ka dib xadgudubkaygii. Waxa aan u dareemayo waa jacayl dhab ah oo hadda ay qalbi jabtay. Waxay isiisay fursad kale, waxaana go'aansanay inaan wada joogno. Waxaan rajeynayaa oo kaliya inay ka heli doonto qalbigeeda inay si buuxda ii cafiso. Maalin kasta, waxaan isku dayaa inaan noqdo qof wanaagsan, oo aan cafis waydiisto siyaabo badan. Hadda waxaan garwaaqsaday in khiyaanada ay sidoo kale dhibaatoodaan."

2. "Waxaan dareemayaa cabsi ku saabsan indhaheeda su'aasha ah" - Kayla

"Pi waa qofka kaliya ee aan si dhab ah u jeclaa. Iyadu waa gurigayga. Laakin sanado badan waan khiyaameeyay iyada oo aan dareemay in ay ku caburisay ballanqaadka sababtoo ah kalsoonideyda hoose. Laakiin markaas, arrimahan waxay bilaabeen inay dareemaan culeys oo waxaan doonayay in la iga sii daayo. Waxaan bilaabay qoomamaynta khiyaanada. Waan ogaa inaan sameeyayqalad ah in la khiyaameeyo qof aan si dhab ah u jeclahay. Markaa, wax walba waan u qirtay Pi ugu dambayntii, way i cafisay. Haa, waxaan ahaa lamaane aan daacad ahayn laakiin way i cafisay. Si kastaba ha ahaatee, ma aan cafin karin naftayda. Waan khiyaamay iyada sababtoo ah ammaan-darradayda.

"Arrimaha ballan-qaadkayga ayaa ii fiicnaaday, waxayna ahayd khaladkii ugu weynaa ee noloshayda. Waxaan isku dayaa intii karaankeyga ah inaan wax hagaajiyo. Haddii aad i waydiiso sida ay khiyaanada u dareemaan naftooda, waxaan odhan lahaa hal kelmad oo naxdin leh. dhoola cadeynteeda waan masaxay. Mar kasta oo talefankaygu soo dhaco ama aan helo qoraal, waxay i soo eegtaa su'aal indhuhu ku jiraan laakiin waxba ma odhanayso. Waxaan dareemayaa inaan xabsiga ugu jiro dambigeyga. Waxaan dareemayaa qoomamo aad u badan. Xidhiidhkeenii waan dumiyey.”

3. "Karma ayaa igu soo noqday" - Bihu

“Markii aan shukaansanaa Sam, waxaan ku khiyaameeyey Deb. Waxay socotay muddo ilaa aan ugu dambeyntii kala tagnay Sam oo aan bilaabay shukaansi Deb. Sam wuu murugooday laakiin waxba igama gelin. Waxay i saamaysay kaliya markii aan ogaaday in lammaanahayga cusub, Deb, uu sidoo kale i khiyaaneeyey. Waa markaas markii aan bilaabay inaan fahmo sida ay tahay inuu Sam dareemay. Markaad qof khiyaanayso, qof kale ayaa ku khiyaami doona mustaqbalka. Waxaan dareemay xanuun la mid ah kii aan qof siiyay. Taasi waa karma khiyaameeya.

“ Waxaan wacay Sam si aan uga raali geliyo laakiin aad ayay u daahday. Waxa uu horey u lahaa xiriir farxad leh. Xanuunka aan ku hayo in la khiyaameeyay waxa kaliya oo iga horyimid dambigayga khiyaamada Sam. Sameekhayaanada waxay helayaan karma? Haddii aad i waydiiso, waxaan odhan lahaa ma jirto wax ka baxsanaya. Karma ayaa igu soo noqotay. Runtii xaaladdu waxay ahayd mid murugo leh waxayna i bartay cashar aad u xun. Tani waa mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee aan u sheego asxaabtayda in aysan waligood khiyaameynin qof ay jecel yihiin, sababtoo ah dadka wax khiyaameeya marnaba isku mid ma noqdaan. 8 "Waxaan dareemaa dambi marka uu jacayl muujiyo" - Nyla

"Markii Prat uu shaqo u aaday dibadda, waxaan dareemay cidlo aad u weyn. Waxaan u babac dhigi waayay dareenkan kalinimada. Roger, saaxiibkay, iyo anigu dhawr jeer ayaanu xidhiidhnay laakiin labadeennuba waanu ogayn in aanay ahayn wax halis ah. Waqti dheer ayaa laga joogaa, laakiin hadda Prat guriga ayuu ku soo noqday wuxuuna doonayaa inuu i guursado. Waxaan dareemayaa dambi laakiin ma garanayo inaan u sheego waxa dhan. Sidoo kale ma odhan karo haa guurka anigoon waxba u sheegin Dabeecado kasta oo jacayl ah oo uu i tuso waxa ay i dareensiisaa in aan dembi galay maalin kasta. Waxaan rabaa inaan wada joogno laakiin ma aqaano sida aan ula macaamilo dambigeyga, taas oo iga dhigeysa mid aan cabudhinno daqiiqad kasta. Taasi waa sida saxda ah sida khiyaamadu u saamayso khiyaanada."

> 5. "Go'aankaygii degdega ahaa ayaa wax walba baabi'iyey" - Salma

“Saaxiibkay, Swarna, waxa uu xidhiidh la lahaa saddex hablood oo kale oo fasalkayga ah, ama sidaas darteed waxaa i rumaysatay mid ka mid ah ilmahayga. asxaabta. Waxaan dareemay cay iyo khiyaamo. Si aad ugu soo noqoto