Midis shumë trazirave nëpër të cilat kalon një marrëdhënie, shkelja e besimit dhe mosrespektimi që mishëron tradhtia është më shkatërruese. Ky kuptim formohet kryesisht duke parë pabesinë nga këndvështrimi i atij që është mashtruar. Por ne shpesh nuk arrijmë ta shohim këtë: Si ndihen mashtruesit për veten e tyre?

Gjendja shpirtërore e një mashtruesi është stereotipizuar gabimisht. Ata konsiderohen si njerëz të pashpirt që nuk dridhen përpara se të ekspozojnë marrëdhënien e tyre në rrezikun e shkatërrimit dhe partnerin e tyre në një jetë të traumave emocionale. Por si ndihet një mashtrues pasi është kapur? Një studim i kohëve të fundit ka zbuluar se mashtruesit e dinë se çfarë kanë bërë ishte e gabuar, ndihen keq dhe e dinë se i kanë lënë një plagë për gjithë jetën. Megjithatë, disa ende mashtrojnë dhe janë në gjendje të zvogëlojnë disi mospërfilljet e tyre. Për më tepër, hulumtimi zbuloi se ka shumë gjasa që ata të tradhtojnë përsëri.

Megjithatë, mendja e një mashtruesi është e mbushur me ndjenja faji, frikë se mos kapen dhe pasiguri për të ardhmen e të dyja marrëdhënieve. A e kuptojnë mashtruesit se çfarë kanë humbur? A ju mungon mashtruesve ish-i i tyre? Si mund të ndikojë mashtrimi te mashtruesi? Le t'i zbulojmë përgjigjet duke dëgjuar rrëfimet e njerëzve që kanë tradhtuar partnerët e tyre.

Çfarë është mashtrimi?

Para se të arrijmë të deshifrojmë "si ndikon mashtrimi te mashtruesi?" dhe "si është ndjesia të tradhtosh dikë që dashuron?", ështëatë, unë shkova përpara dhe pata një qëndrim për një natë. Kam bërë një nga gabimet klasike në një marrëdhënie në distancë, duke e lënë distancën të gërryejë besimin. Më vonë, kuptova se miqtë e mi po e ndihmonin Swarnën të planifikonte një vizitë të papritur për të më parë. Ishte një mënyrë e tmerrshme për të më ‘surprizuar’.

“Swarna më hyri në shtrat me një person tjetër dhe u nda me mua të nesërmen. Si mund të kisha zgjedhur ndonjëherë ta lëndoja atë? E prisha marrëdhënien time me hakmarrjen time të nxituar. U luta dhe doja që të qëndronim bashkë, por kjo nuk bëhej fjalë. Nuk do ta kaloj kurrë fajin për atë që i kam bërë atij. Unë as që mund të filloj të shpjegoj se si ndihem për veten time pas mashtrimit. A e kuptojnë mashtruesit atë që kanë humbur, ju pyesni? Çdo moment të vetëm. Mashtruesit vuajnë shumë, do të thosha.”

6. “Gruaja ime më mbështeti kur sekretarja ime filloi të më shantazhonte” – Roman

“Kam pasur një lidhje me sekretaren time. Gruaja ime, nëna e dy fëmijëve të mi: ajo sakrifikoi karrierën e saj për t'u kujdesur për mua, fëmijët dhe familjen time dhe unë e shpërbleva duke e tradhtuar. E lashë pas dore dhe e kalova gjithë kohën me sekretaren time.

“Më duhej t'i tregoja gruas sime për lidhjen kur sekretarja ime filloi të më shantazhonte. Gruaja ime më mbështeti dhe më ndihmoi të përballoja situatën. Por e humba besimin e saj. Unë po bëj gjithçka që mundem për të rivendosur dashurinë dhe besimin në martesën time, por nuk e di nëse do të mjaftonte ndonjëherë që ajo të shërohej prej sajzemërthyerje. Tani ndjej vetëm pendim dhe asgjë tjetër.”

A ndjejnë pendim mashtruesit serialë?

Mashtruesit serialë janë të ndryshëm nga mashtruesit e njëhershëm sepse mashtrimi u vjen patologjikisht dhe është pjesë e sistemit të tyre. Mashtruesit serialë mund të vazhdojnë të tradhtojnë me fytyrë të drejtë dhe të vazhdojnë të bindin partnerët e tyre sa herë që gjithçka është e çuditshme. Mashtruesit serialë janë zakonisht narcistë që e shikojnë çdo person si një pushtim të mundshëm, ata janë shumë simpatikë dhe nuk ndjejnë asnjë pendim për mashtrimin. Në raste të rralla, nëse ndihen fajtorë për mashtrimin, ata shpejt e lajnë atë mënjanë dhe kthehen në rrugën e tyre. Pra, nëse pyetni mashtruesit serialë se si ndihen për veten e tyre, ka shumë mundësi që ata të thonë se ndihen mirë.

Pikat kryesore

• Pabesia dhe shtrirja e saj është shumë subjektive për të gjithë
• Ajo shkatërron atë që mashtrohet, por gjithashtu mund të lërë shenja të përhershme te mashtruesi
• Njerëzit mashtrojnë për shkak të të qenit në një marrëdhënie joadekuate, modeleve të tyre të traumës, vetëvlerësimit të ulët, epshit dhe tundimit dhe nevojës për arratisje ose risi
• Ata mund të ndihen të çliruar sapo të kapen pasi më në fund mund të ndalojnë së gënjeshtrit dhe të mbajnë sekrete
• Pasi kalon emocioni fillestar, shumica e mashtruesve pendohen për ndikimin e veprimeve të tyre tek partneri i tyre dhe janë përgjithmonë të mbytur nga faji që kanë lënduar dikë që e duan dhe e respektojnë
• Mashtruesit serialë nuk ndiejnë asnjë pendim dhe janëzakonisht narciziste në natyrë

Nëse dikush ju ka tradhtuar dhe ju vendosni ta tradhtoni me dikë tjetër, atëherë më besoni, ju jeni nuk do të shërohet në këtë mënyrë. Mashtrimi është një kërcënim që shkatërron jetë dhe familje. Mbi të gjitha, ajo shkatërron besimin në një marrëdhënie dhe paqen tuaj mendore: kjo është me të vërtetë një humbje për të ardhur keq. Ajo merr një taksë për të gjithë të përfshirë, duke përfshirë edhe mashtruesin. Nëse e keni tradhtuar partnerin dhe nuk dini si t'i jepni fund lidhjes para se të jetë tepër vonë, dijeni se nuk jeni vetëm. Kontaktoni me të dashurit tuaj. Flisni me miqtë dhe familjen tuaj për mbështetje. Besoni se jeni në gjendje të rregulloni lidhjen tuaj.

Shumë njerëz përballen me dilema të ngjashme dhe përfitojnë nga këshillimi ku kuptojnë se si të thyejnë modelet problematike të lidhjes. Fakti që ju dëshironi të bëni ndryshime është një hap në drejtimin e duhur. Ju mund ta kaloni këtë udhëtim me drejtimin e një terapisti të aftë. Me terapistë të licencuar dhe me përvojë në panelin e Bonobology, ndihma e duhur është vetëm një klikim larg.

Ky artikull u përditësua në janar 2023.

Megjithatë, siç thamë më parë, kur bëhet fjalë për çështje komplekse emocionale, gjërat vështirë se janë e zeze dhe e bardhe. Shpesh ka shumë zona gri për të lundruar. Për shembull, për disa njerëz, edhe shikimi i një personi tjetër si objekt dëshire është mashtrim. Ata mund të besojnë se nuk ka asgjë që quhet flirtim i padëmshëm kur jeni në një marrëdhënie të përkushtuar.

Po kështu, shikimi i fotografive të flakës suaj të vjetër në mediat sociale mund të konsiderohet si tradhti ndaj partnerit tuaj. Mashtrimi mund të jetë shumë subjektiv dhe se si një person e përkufizon mashtrimin varet tërësisht nga këndvështrimi i tyre për këtë çështje. Njerëzit mund të mashtrojnë mikro dhe ta trajtojnë atë si një argëtim të padëmshëm ose mund të përfshihen në një aferë emocionale pa e kuptuar fare se janë të pabesë ndaj partnerit të tyre.

Tradhtia ka marrë forma të ndryshme në moderne mosha, por si ndihen mashtruesit për veten? Ky është një aspekt shumë i rëndësishëm që përcakton se si tradhtia do të ndikojë në një marrëdhënie. Nëse një person nuk është një mashtrues serial i sprovuar, tradhtimi i besimit të partnerit merr një dëm të madh në paqen e tyre mendore dhe shëndetin emocional shumë përpara se shkelja e tyre të dalë në dritë, dhe madje.nëse nuk ekspozohet fare.

Si ndihen mashtruesit për veten?

• Si ndihet një mashtrues pasi kapet?
• A e marrin mashtruesit karmën e tyre? A vuajnë mashtruesit?
• A e kuptojnë mashtruesit se çfarë humbën?
• A u mungon mashtruesve ish-i i tyre?
• A ndjejnë turp?
• Si ndihet të tradhtosh dikë që dashuron? A nuk kanë as edhe një nuancë faji?

Pyetje si këto fillojnë të rrotullohen në mendjet tona kur na mashtrojnë. Shpresojmë që duke i bërë pyetjet e duhura një bashkëshorti ose partneri jobesnik, ne mund ta pakësojmë dhimbjen tonë. Kur kjo nuk funksionon, ne duam që partneri ynë të ndjejë dhimbjen që po kalojmë. Në shumicën e rasteve, mashtruesit ndiejnë pendim për veprimet e tyre shumë kohë përpara se të kapen.

Megjithatë, njerëzit mashtrojnë dhe vazhdojnë të ndjekin rrugën e vetë-sabotimit të marrëdhënieve të tyre, duke i ditur plotësisht pasojat e veprimeve të tyre. Megjithëse mashtrimi është një dobësi, ai i bën njerëzit të ndihen të fuqishëm dhe në kontroll të historive të tyre, megjithëse për momentin. Ndoshta, kjo u jep atyre një ndjenjë përmbushjeje në këtë moment ose ngjall një nxitim emocioni, emocioni dhe dëshira në jetën e tyre.

Cila qoftë arsyeja që qëndron pas kësaj tendence për të luajtur me zjarrin që ka potencialin të përfshijë e gjithë bota e tyre dhe duke e kthyer atë në hi, mashtruesit vuajnë emocionalisht në çdo hap të rrugës. Tradhtia mund të jetë një përvojë e vetmuar, e cila mund të kthehet në apërzierje torturuese e fajit, turpit dhe frikës.

Si ndihen mashtruesit kur kapen?

Një gjë e përbashkët e të gjithë mashtruesve është se kur kapen dhe zbulohet afera e tyre sekrete, në shumicën e rasteve është çliruese. Me gjithë turpin, dhimbjen, lëndimin dhe akuzat, një lidhje që del në dritë sjell me vete edhe fundin e fshehtësisë, fshehtësisë dhe një rrjete gënjeshtrash të ndërtuara me kujdes për të mbajtur partnerin në errësirë. Ky mund të jetë një lehtësim i mirëpritur për një partner që tradhton, sepse shumica e njerëzve janë të vetëdijshëm, në fund të mendjes së tyre, se një lidhje e përjetshme është një gjë e rrallë dhe një marrëdhënie e fshehtë e paligjshme vjen me një afat të kufizuar.

Nuk mund të mohohet se veprimet e një mashtruesi kanë efekte shkatërruese për personin që mashtrohet. Ndërkohë, kjo është ajo që ndodh me mashtruesin sapo të zbulohet afera:

• Mashtruesi ndihet i detyruar të bëjë një zgjedhje midis partnerit dhe paramirit të tij
• Perspektivat e mashtruesit ndryshojnë për marrëdhënien e tyre dhe sekretin afera
• Tani, ata janë pak të lumtur që nuk duhet t'i bëjnë më gjërat në fshehtësi
• Ata ose do t'i luten partnerit t'i falë ose do të jenë të lumtur që gjithçka është bërë dhe pluhuri

Kapja e sjell një mashtrues ballë për ballë me zgjedhje të qarta përpara tij: të mbijetojë lidhjen dhe të rindërtojë marrëdhënien (me kusht që partneri të jetë i gatshëm t'u japë atyre një tjetërrastësi), duke filluar një jetë të re me partnerin e tyre të lidhjes, ose duke lënë pas të dyja marrëdhëniet dhe duke kthyer një fletë të re në jetën e tyre.

Si ndihen mashtruesit për veten e tyre kur kapen? Pavarësisht se sa i ngushtë ndihet një person kur tradhton partnerin e tij, zbulimi i shkeljes së tij nuk është kurrë i lehtë për t'u pajtuar. Mashtruesit vuan pasoja dhe çdo mashtrues kalon nëpër faza të ndryshme të fajit gjatë kësaj kohe, duke filluar nga transferimi i fajit te partneri i tyre tek përpjekja për të shpëtuar marrëdhënien, rrëshqitja në depresion për atë që kanë humbur dhe më në fund, pajtimi me pasojat. të veprimeve të tyre.

Pra, a e kuptojnë mashtruesit se çfarë humbën? Ata me siguri e bëjnë. Megjithatë, deri atëherë, tashmë janë shkaktuar shumë dëme për të gjitha palët e përfshira.

Çfarë është Psikologjia e Mashtruesve?

Në thelb, katër lloje të mentalitetit çojnë në mashtrim:

• Së pari, kur nuk jeni në gjendje të bëni një shkëputje të pastër me marrëdhënien tuaj aktuale dhe keni nevojë për një arratisje e përkohshme ose një rrugëdalje
• Së dyti, kur keni një model të vetë-sabotimit të lumturisë suaj
• Së treti, kur tundimi për të mashtruar është lehtësisht dhe lehtësisht i disponueshëm dhe në afërsi, edhe nëse jeni të kënaqur me partneri juaj kryesor
• Së katërti, kur doni një romancë të re sepse ndiheni të drejtë për të

Ju mund të tradhtoni për arsyet e mëposhtme:

• Thellë-pasiguri me rrënjë
• Stilet e dobëta të lidhjes
• Ndjenja e mospërmbushjes në marrëdhënien tuaj kryesore
• Është një mekanizëm shpëtimi

Disa mashtruesit vuajnë dhe ndjejnë turp dhe faj, për shkak të pasigurive të tyre. Disa justifikojnë gjithçka tjetër përveç marrëdhënies reale si të rastësishme ose të padëmshme. Disa nuk kanë asnjë pendim dhe kanë të gjitha shenjat e perspektivave të mashtruesve serialë. Lloji i fundit duhet të punojë shumë për të thyer modelin duke gjetur shkakun e tij rrënjësor me ndihmën e një këshilltari ose terapisti ekspert. Çuditërisht, ndonjëherë gratë ndihen fajtore kur burrat e tyre tradhtojnë.

6 Mashtruesit Na tregojnë se si ndihen për veten pas tradhtisë

A e marrin mashtruesit karmën e tyre? Nëse po, cilat janë pasojat karmike të mashtrimit? A ndihen të tmerrshëm për veten e tyre për tradhtinë e partnerëve të tyre? Si shkojnë ata për të fjetur natën dhe e shikojnë veten në pasqyrë? Si ndihen mashtruesit për veten e tyre? Mendja vërtet mund të ngatërrohet nga një breshëri pyetjesh që mund t'i ngrejë pabesia. Ne jemi këtu për t'ju ndihmuar t'i përgjigjemi të paktën disa prej tyre përmes njohurive se si mashtrimi ndikon te mashtruesi nga njerëzit që i kanë përjetuar këto përvoja nga dora e parë. Këto janë histori të vërteta dhe për këtë arsye emrat janë ndryshuar.

1. “Kam tradhtuar para martesës sime” – Randal

“Unë dhe Brianna jemi martuar për 6 vjet. Më kapën duke mashtruar. E kam tradhtuar me Zoti e di sishume njerez. Por kjo ishte para se të martoheshim. Unë i çinstalova menjëherë të gjitha faqet e takimeve pas dasmës. Nuk i thashë më herët sepse mendova se nuk kishte rëndësi, por e rrëfeva kohët e fundit, megjithëse ende nuk mendoja se veprimet e mia ishin një punë e madhe. Unë u përpoqa t'i tregoja asaj, por ajo nuk më dëgjoi. Pastaj ajo më pyeti diçka që më bëri të kuptoja se ku gabova.

“Ajo më pyeti, pse e fshehe në radhë të parë për kaq shumë vite nëse nuk kishte rëndësi? Për herë të parë, fillova të ndihesha i zhytur nga mashtrimi i fajit dhe kuptova pse e fsheha prej saj për kaq shumë kohë. Unë kam gabuar atëherë dhe e kam gabim tani. Unë i kam ndjerë pasojat karmike të mashtrimit shumë kohë pas shkeljes sime. Ajo që ndjej për të është dashuria e vërtetë dhe tani ajo është e thyer. Ajo më dha një mundësi tjetër dhe vendosëm të qëndronim bashkë. Unë vetëm mund të shpresoj se ajo do ta gjejë atë në zemrën e saj të më falë plotësisht. Çdo ditë, përpiqem të jem një person më i mirë dhe kërkoj falje në shumë mënyra. Tani e kuptoj që edhe mashtruesit vuajnë.”

2. “Ndihem e tmerrshme për sytë e saj pyetës” – Kayla

“Pi është i vetmi person që kam dashur ndonjëherë me të vërtetë. Ajo është shtëpia ime. Por për vite me radhë e tradhtova pasi u ndjeva e mbytur nga angazhimi për shkak të vetëbesimit tim të ulët. Por më pas, këto punë filluan të ndiheshin si barrë dhe doja të çlirohesha prej saj. Fillova të ndjeja keqardhjen e mashtruesit. E dija që bëranjë gabim duke tradhtuar dikë që e dua vërtet. Kështu, i rrëfeva gjithçka Pisë dhe përfundimisht, ajo më fali. Po, kam qenë një partnere e pabesë por ajo më fali. Megjithatë, nuk mund ta falja veten. E kam tradhtuar për shkak të pasigurive të mia.

“Çështjet e mia të angazhimit më dolën më keq dhe ishte gabimi më i madh i jetës sime. Po mundohem të rregulloj gjërat. Nëse më pyesni se si ndihen mashtruesit për veten e tyre, unë do të thoja vetëm një fjalë, e tmerrshme. Unë ia kam fshirë buzëqeshjen. Sa herë që më bie telefoni ose më vjen një mesazh, ajo më shikon me një pyetje në sy, por nuk më thotë asgjë. Ndihem sikur jam në burg për fajin tim. Ndjej shumë keqardhje. Unë e prisha marrëdhënien tonë.”

3. “Karma u kthye tek unë” – Bihu

“Kur po dilja me Semin, e mashtrova me Debin. Vazhdoi për një kohë derisa më në fund u ndava me Sam dhe fillova të takohesha me Debin. Sam ishte i shkatërruar, por mua nuk u interesova. Më preku vetëm kur mora vesh se edhe partneri im i ri, Deb, po më tradhtonte. Pikërisht atëherë fillova të kuptoja se si duhet të ishte ndier Sam. Kur ju mashtroni dikë, dikush tjetër do t'ju tradhtojë në të ardhmen. Ndjeva të njëjtën dhimbje që i dhashë dikujt. Kjo është karma e mashtruesit.

“Thirra Sam për të kërkuar falje, por ishte tepër vonë. Ai tashmë ishte në një lidhje të lumtur. Dhimbja ime për t'u mashtruar u sfidua vetëm nga faji im për tradhtinë e Semit. Bënimashtruesit marrin karmën e tyre? Nëse më pyet mua, do të thosha se nuk ka shpëtim. Karma u kthye tek unë. Situata ishte vërtet e trishtueshme dhe më dha një mësim të tmerrshëm. Kjo është një nga arsyet kryesore që unë u them miqve të mi që të mos mashtrojnë kurrë dikë që duan, sepse njerëzit që tradhtojnë nuk janë më të njëjtët. Faji i veprimeve të tyre i ndjek përgjithmonë.”

4. “Ndihem fajtor kur ai tregon dashuri” – Nyla

“Kur Prat shkoi për të punuar jashtë vendit, u ndjeva shumë i vetmuar. Nuk mund t'u rezistoja këtyre ndjenjave të vetmisë. Roger, kolegu im dhe unë u bëmë intime disa herë, por të dy e dinim që nuk ishte asgjë serioze. Ka kaluar shumë kohë, por tani Prat është kthyer në shtëpi dhe dëshiron të martohet me mua. Ndihem fajtor, por nuk e di nëse duhet t'i tregoj të gjithë. Unë gjithashtu nuk mund t'i them "po" martesës pa i thënë asgjë.

"Më duket sikur kam tradhtuar besimin e tij dhe nuk mund të kem më një jetë normale me të. Çdo gjest dashurie që ai më tregon më bën të ndihem gjithnjë e më shumë fajtor çdo ditë. Unë dua që ne të qëndrojmë bashkë, por nuk di si ta përballoj fajin tim, i cili më lë të mbytur çdo moment. Kjo është pikërisht se si mashtrimi ndikon te mashtruesi.”

5. “Vendimi im i nxituar shkatërroi gjithçka” – Salma

“I dashuri im, Swarna, ishte në një lidhje me tre vajza të tjera nga klasa ime, ose kështu më detyroi të besoja nga një prej mi miq. U ndjeva i fyer dhe i mashtruar. Për t'u kthyer në