Di antara sekian banyak gejolak yang dialami sebuah hubungan, pelanggaran kepercayaan dan rasa tidak hormat yang diwujudkan oleh perselingkuhan adalah yang paling menghancurkan. Pemahaman ini sebagian besar dibentuk dengan melihat perselingkuhan dari sudut pandang orang yang diselingkuhi. Namun, kita sering kali gagal untuk melihat hal ini: Bagaimana perasaan para peselingkuh terhadap diri mereka sendiri?

Kondisi pikiran seorang peselingkuh telah distereotipkan secara salah. Mereka disebut-sebut sebagai orang yang tidak berperasaan yang tidak gentar sebelum mengekspos hubungan mereka pada risiko kehancuran dan pasangannya mengalami trauma emosional seumur hidup. Tapi bagaimana perasaan seorang peselingkuh setelah ketahuan? Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa para peselingkuh tahu bahwa apa yang mereka lakukan itu salah, merasa tidak enak, dan tahu bahwa mereka telah membuat orang lain terluka karenaNamun, beberapa orang masih melakukan kecurangan dan dapat mengabaikan kecerobohan mereka, dan lebih jauh lagi, penelitian ini menemukan bahwa kemungkinan besar mereka akan melakukan kecurangan lagi.

Namun, pikiran seorang peselingkuh dipenuhi dengan perasaan bersalah, takut ketahuan, dan ketidakpastian masa depan hubungan keduanya. Apakah para peselingkuh menyadari apa yang telah mereka hilangkan? Apakah para peselingkuh merindukan mantan mereka? Bagaimana perselingkuhan dapat mempengaruhi peselingkuh? Mari cari tahu jawabannya dengan mendengarkan pengakuan orang-orang yang pernah berselingkuh dari pasangannya.

Apa Itu Kecurangan?

Sebelum kita menguraikan 'bagaimana dampak perselingkuhan terhadap orang yang berselingkuh?" dan 'bagaimana rasanya berselingkuh dari orang yang Anda cintai?", sangat penting untuk mendefinisikan apa yang dimaksud dengan perselingkuhan dalam suatu hubungan. Secara umum, perselingkuhan dapat didefinisikan sebagai orang yang monogami atau mono-amorous dalam suatu hubungan berkomitmen yang membentuk hubungan romantis dengan orang lain selain pasangannya.

Namun, seperti yang kami katakan sebelumnya, ketika menyangkut masalah emosional yang kompleks, segala sesuatunya hampir tidak ada yang hitam dan putih. Sering kali ada banyak area abu-abu yang harus ditelusuri. Misalnya, bagi sebagian orang, bahkan melihat orang lain sebagai objek hasrat adalah selingkuh. Mereka mungkin percaya bahwa tidak ada yang disebut godaan yang tidak berbahaya ketika Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen.

Demikian juga, melihat-lihat foto mantan kekasih Anda di media sosial dapat dianggap sebagai selingkuh. Perselingkuhan bisa sangat subjektif dan bagaimana seseorang mendefinisikan selingkuh sepenuhnya tergantung pada sudut pandang mereka terhadap masalah ini. Orang bisa saja melakukan selingkuh kecil dan memperlakukannya sebagai kesenangan yang tidak berbahaya, atau mereka dapat terlibat dalam perselingkuhan emosional tanpa menyadari bahwa mereka sedang berselingkuh.tidak setia kepada pasangannya.

Perselingkuhan telah mengambil bentuk yang berbeda di era modern, tetapi bagaimana perasaan para peselingkuh terhadap diri mereka sendiri? Ini adalah aspek yang sangat penting yang menentukan bagaimana perselingkuhan akan memengaruhi sebuah hubungan. Kecuali jika seseorang adalah seorang peselingkuh berantai yang sudah berpengalaman, mengkhianati kepercayaan pasangannya akan berdampak besar terhadap ketenangan pikiran dan kesehatan emosional mereka jauh sebelum pelanggaran mereka terungkap, dan bahkan jika pelanggaran tersebut tidak terungkap.terpapar sama sekali.

Bagaimana Perasaan Para Penipu Terhadap Diri Mereka Sendiri?

• Bagaimana perasaan seorang penipu setelah tertangkap?
• Apakah para penipu mendapatkan karmanya? Apakah para penipu menderita?
• Apakah para penipu menyadari apa yang mereka hilangkan?
• Apakah para peselingkuh merindukan mantan mereka?
• Apakah mereka merasa malu?
• Bagaimana rasanya berselingkuh dari orang yang Anda cintai? Tidakkah mereka memiliki sedikit pun rasa bersalah?

Pertanyaan-pertanyaan seperti ini mulai berputar-putar di benak kita saat kita diselingkuhi. Kita berharap dengan mengajukan pertanyaan yang tepat kepada pasangan yang tidak setia, kita dapat mengurangi rasa sakit kita. Ketika hal tersebut tidak berhasil, kita ingin pasangan kita merasakan rasa sakit yang kita alami. Pada kebanyakan kasus, para peselingkuh merasa menyesal dengan tindakan mereka jauh sebelum mereka tertangkap.

Namun, orang selingkuh dan terus melakukan tindakan menyabotase hubungan mereka sendiri, meskipun mereka tahu betul konsekuensi dari tindakan mereka. Meskipun selingkuh adalah sebuah kelemahan, selingkuh membuat orang merasa berkuasa dan memegang kendali atas cerita mereka meskipun hanya untuk sesaat. Mungkin, selingkuh memberikan mereka rasa kepuasan pada saat itu atau menanamkan sensasi, kegembiraan, dan hasrat yang kuat dalam hidup mereka.

Apa pun alasan di balik kecenderungan untuk bermain dengan api yang berpotensi melalap seluruh dunia mereka dan menguranginya menjadi abu, para peselingkuh memang menderita secara emosional di setiap langkahnya. Perselingkuhan bisa menjadi pengalaman yang menyedihkan, yang dapat berubah menjadi campuran rasa bersalah, malu, dan takut yang menyiksa.

Bagaimana Perasaan Para Penipu Ketika Mereka Tertangkap?

Satu hal yang dimiliki oleh semua peselingkuh adalah ketika mereka ketahuan dan perselingkuhan rahasia mereka terbongkar, seringkali, hal itu membebaskan. Untuk semua rasa malu, sakit, sakit hati, dan tuduhan, perselingkuhan yang terbongkar juga mengakhiri kerahasiaan, persembunyian, dan jaringan kebohongan yang dibangun dengan hati-hati untuk membuat pasangannya tetap dalam kegelapan. Hal ini bisa menjadi kelegaan tersendiri untuk pasangan yang berselingkuh.karena kebanyakan orang sadar, di dalam benak mereka, bahwa perselingkuhan seumur hidup adalah sesuatu yang langka dan hubungan rahasia yang terlarang memiliki masa berlaku yang terbatas.

Tidak dapat disangkal bahwa tindakan seorang penipu memiliki dampak yang sangat buruk bagi orang yang diselingkuhi. Sementara itu, inilah yang terjadi pada si penipu setelah perselingkuhannya terbongkar:

• Si penipu merasa harus membuat pilihan antara pasangan dan selingkuhannya
• Perspektif si penipu berubah tentang hubungan mereka dan perselingkuhan rahasia
• Sekarang, mereka sedikit senang karena mereka tidak perlu melakukan hal-hal secara sembunyi-sembunyi lagi
• Mereka akan memohon kepada pasangannya untuk memaafkan mereka atau mereka akan senang karena semuanya sudah selesai dan bersih

Ketahuan berselingkuh membuat para peselingkuh dihadapkan pada pilihan yang jelas di depan mata: bertahan dari perselingkuhan dan membangun kembali hubungan (asalkan pasangannya bersedia memberi mereka kesempatan lagi), memulai hidup baru dengan pasangan selingkuhannya, atau meninggalkan kedua hubungan tersebut dan membuka lembaran baru dalam hidupnya.

Bagaimana perasaan para peselingkuh terhadap diri mereka sendiri setelah ketahuan? Tidak peduli seberapa terbatasnya perasaan seseorang saat berselingkuh dari pasangannya, ketahuannya pelanggaran yang mereka lakukan tidak pernah mudah untuk diterima. Para peselingkuh akan menanggung akibatnya dan setiap orang yang berselingkuh akan melalui berbagai tahap rasa bersalah selama masa ini, mulai dari mengalihkan kesalahan kepada pasangannya hingga mencoba menyelamatkan hubungan,tergelincir ke dalam depresi atas apa yang telah mereka hilangkan, dan akhirnya, menerima konsekuensi dari tindakan mereka.

Jadi, apakah para penipu menyadari apa yang telah mereka hilangkan? Tentu saja mereka sadar. Namun, pada saat itu, banyak kerugian yang telah ditimbulkan kepada semua pihak yang terlibat.

Apa Itu Psikologi Penipu?

Pada dasarnya, ada empat jenis mentalitas yang menyebabkan kecurangan:

• Pertama, ketika Anda tidak dapat memutuskan hubungan dengan hubungan Anda saat ini dan membutuhkan pelarian sementara atau jalan keluar
• Kedua, ketika Anda memiliki pola menyabotase kebahagiaan Anda sendiri
• Ketiga, ketika godaan untuk berselingkuh tersedia dengan mudah dan tersedia dalam jarak yang dekat, bahkan jika Anda bahagia dengan pasangan utama Anda
• Keempat, ketika Anda menginginkan romansa baru karena Anda merasa berhak mendapatkannya

Anda mungkin melakukan kecurangan karena alasan-alasan berikut ini:

• Ketidakamanan yang mengakar
• Gaya pemasangan yang buruk
• Perasaan tidak puas dalam hubungan utama Anda
• Ini adalah mekanisme pelarian

Beberapa orang yang berselingkuh menderita, dan merasa malu dan bersalah, karena bertindak atas dasar rasa tidak aman mereka. Beberapa orang membenarkan segala sesuatu selain hubungan seksual yang sebenarnya sebagai hal yang biasa atau tidak berbahaya. Beberapa orang tidak memiliki penyesalan dan memiliki semua tanda dari sudut pandang peselingkuh berantai. Jenis yang terakhir ini harus bekerja keras untuk mematahkan polanya dengan menemukan akar masalahnya dengan bantuan seorang konselor atau terapis ahli. Anehnya, terkadang para istrimerasa bersalah ketika suami mereka selingkuh.

6 Orang yang Berselingkuh Memberitahu Kami Bagaimana Perasaan Mereka Tentang Diri Mereka Sendiri Setelah Berselingkuh

Apakah para peselingkuh mendapatkan karma mereka? Jika ya, apa konsekuensi karma dari perselingkuhan? Apakah mereka merasa buruk tentang diri mereka sendiri karena telah berselingkuh dari pasangan mereka? Bagaimana mereka tidur di malam hari dan melihat diri mereka sendiri di cermin? Bagaimana perasaan para peselingkuh terhadap diri mereka sendiri? Pikiran bisa benar-benar kacau dengan rentetan pertanyaan yang bisa ditimbulkan oleh perselingkuhan. Kami di sini untuk membantu menjawab setidaknya beberapa di antaranyamelalui wawasan tentang bagaimana selingkuh memengaruhi si penipu dari orang-orang yang telah menjalani pengalaman ini secara langsung. Ini adalah kisah nyata dan oleh karena itu nama-nama telah diubah.

1. "Saya selingkuh sebelum menikah" - Randal

"Brianna dan saya telah menikah selama 6 tahun. Saya ketahuan selingkuh. Saya berselingkuh dengan entah berapa banyak orang. Tapi itu sebelum kami menikah. Saya segera menghapus semua situs kencan setelah pernikahan. Saya tidak memberi tahu dia sebelumnya karena saya pikir itu tidak masalah, tetapi saya mengakuinya baru-baru ini, meskipun saya masih tidak menganggap tindakan saya sebagai masalah besar.Lalu dia menanyakan sesuatu yang membuat saya sadar di mana letak kesalahan saya.

"Dia bertanya kepada saya, mengapa Anda menyembunyikannya selama bertahun-tahun jika itu tidak masalah? Untuk pertama kalinya, saya mulai merasa terjebak oleh rasa bersalah karena selingkuh dan menyadari mengapa saya menyembunyikannya begitu lama. Saya salah saat itu dan saya salah sekarang. Saya telah merasakan konsekuensi karma dari selingkuh lama setelah pelanggaran saya. Apa yang saya rasakan untuknya adalah cinta sejati dan sekarang dia patah hati. Dia memberi sayaSaya hanya bisa berharap dia akan menemukan hatinya untuk memaafkan saya sepenuhnya. Setiap hari, saya berusaha menjadi orang yang lebih baik, dan meminta maaf dengan berbagai cara. Saya menyadari sekarang bahwa orang yang berselingkuh juga menderita."

2. "Saya merasa tidak enak dengan matanya yang penuh pertanyaan" - Kayla

"Pi adalah satu-satunya orang yang benar-benar saya cintai. Dia adalah rumah saya. Tapi selama bertahun-tahun saya berselingkuh karena saya merasa tercekik oleh komitmen karena harga diri saya yang rendah. Tapi kemudian, perselingkuhan ini mulai terasa seperti beban dan saya ingin terbebas darinya. Saya mulai mengalami penyesalan selingkuh. Saya tahu bahwa saya melakukan kesalahan dengan mengkhianati orang yang benar-benar saya cintai. Jadi, saya mengakui semuanya pada Pi dan akhirnya, diamemaafkan saya. Ya, saya telah menjadi pasangan yang tidak setia tetapi dia memaafkan saya. Namun, saya tidak dapat memaafkan diri saya sendiri. Saya berselingkuh karena rasa tidak aman saya sendiri.

"Masalah komitmen saya menguasai diri saya dan itu adalah kesalahan terbesar dalam hidup saya. Saya mencoba yang terbaik untuk memperbaiki keadaan. Jika Anda bertanya kepada saya bagaimana perasaan orang yang berselingkuh, saya hanya akan mengatakan satu kata, mengerikan. Saya telah menghapus senyumnya. Setiap kali telepon saya berdering atau saya menerima pesan singkat, ia menatap saya dengan pertanyaan di matanya tetapi ia tidak mengatakan apa pun. Saya merasa seperti berada di penjara rasa bersalah saya sendiri.Saya merasa sangat menyesal, saya telah merusak hubungan kami."

3. "Karma kembali kepada saya" - Bihu

"Ketika saya berpacaran dengan Sam, saya berselingkuh dengan Deb. Hal itu berlangsung cukup lama sampai akhirnya saya putus dengan Sam dan mulai berpacaran dengan Deb. Sam sangat terpukul tapi saya tidak peduli. Saya baru sadar bahwa pasangan baru saya, Deb, juga berselingkuh ketika saya mengetahui bahwa pasangan baru saya, Deb, juga berselingkuh. Pada saat itulah saya mulai memahami apa yang Sam rasakan. Ketika Anda berselingkuh dengan seseorang, seseorang akan berselingkuh di masa depan.merasakan sakit yang sama seperti yang saya berikan kepada seseorang. Itulah karma penipu.

"Saya menelepon Sam untuk meminta maaf tapi sudah terlambat. Dia sudah berada dalam hubungan yang bahagia. Rasa sakit saya karena diselingkuhi hanya ditantang oleh rasa bersalah saya karena telah berselingkuh dari Sam. Apakah para selingkuhan mendapatkan karmanya? Jika Anda bertanya kepada saya, saya akan mengatakan tidak ada yang bisa menghindarinya. Karma kembali kepada saya. Situasi itu benar-benar menyedihkan dan memberi saya pelajaran yang buruk. Inilah salah satu alasan utama saya memberi tahu teman-teman saya untuk tidak pernah berselingkuhseseorang yang mereka cintai, karena orang yang menipu tidak pernah sama lagi. Rasa bersalah atas tindakan mereka menghantui mereka selamanya."

4. "Saya merasa bersalah ketika dia menunjukkan cinta" - Nyla

"Ketika Prat pergi bekerja di luar negeri, saya merasa sangat kesepian. Saya tidak bisa menahan perasaan kesepian ini. Roger, rekan kerja saya, dan saya menjadi intim beberapa kali tetapi kami berdua tahu bahwa itu bukan sesuatu yang serius. Sudah lama sekali, tetapi sekarang Prat kembali ke rumah dan ingin menikah dengan saya. Saya merasa bersalah tetapi saya tidak tahu apakah saya harus mengatakan semuanya kepadanya. Saya juga tidak bisa mengatakan ya pada pernikahan tanpa memberi tahuapa pun padanya.

"Saya merasa telah mengkhianati kepercayaannya dan tidak akan pernah bisa menjalani kehidupan normal bersamanya lagi. Setiap isyarat cinta yang ia tunjukkan kepada saya membuat saya merasa semakin bersalah setiap hari. Saya ingin kami tetap bersama tetapi saya tidak tahu bagaimana cara mengatasi rasa bersalah saya, yang membuat saya tertahan setiap saat. Begitulah dampak selingkuh terhadap orang yang berselingkuh."

5. "Keputusan saya yang terburu-buru menghancurkan segalanya" - Salma

"Pacar saya, Swarna, menjalin hubungan dengan tiga gadis lain dari kelas saya, atau begitulah yang saya yakini dari salah satu teman saya. Saya merasa terhina dan ditipu. Untuk membalasnya, saya pergi dan melakukan hubungan satu malam. Saya melakukan salah satu kesalahan klasik dalam hubungan jarak jauh, yaitu membiarkan jarak mengikis rasa saling percaya. Belakangan, saya mengetahui bahwa teman-teman saya hanya membantu Swarna merencanakankunjungan kejutan untuk menemui saya. Itu adalah cara yang mengerikan untuk 'mengejutkan' saya.

"Swarna memergoki saya di tempat tidur dengan orang lain dan memutuskan hubungan dengan saya keesokan harinya. Bagaimana mungkin saya bisa memilih untuk menyakitinya? Saya menghancurkan hubungan saya dengan balas dendam yang tergesa-gesa. Saya memohon dan ingin kami tetap bersama tetapi itu tidak mungkin. Saya tidak akan pernah bisa melupakan rasa bersalah atas apa yang telah saya lakukan padanya. Saya bahkan tidak bisa mulai menjelaskan bagaimana perasaan saya terhadap diri saya sendiri setelah berselingkuh. Apakah para peselingkuh menyadari apa yang mereka lakukan?mereka kalah, Anda bertanya? Setiap saat. Para pemain curang sangat menderita, menurut saya."

6. "Istri saya mendukung saya ketika sekretaris saya mulai memeras saya" - Roman

"Saya berselingkuh dengan sekretaris saya, istri saya, ibu dari dua anak saya: dia mengorbankan kariernya untuk merawat saya, anak-anak dan keluarga saya, dan saya membalasnya dengan berselingkuh. Saya mengabaikannya dan menghabiskan seluruh waktu saya dengan sekretaris saya.

"Saya harus memberi tahu istri saya tentang perselingkuhan itu ketika sekretaris saya mulai memeras saya. Istri saya mendukung saya dan membantu saya menghadapi situasi tersebut. Tetapi saya kehilangan kepercayaannya. Saya melakukan apa yang saya bisa untuk mengembalikan cinta dan kepercayaan dalam pernikahan saya, tetapi saya tidak tahu apakah itu akan cukup baginya untuk pulih dari patah hati. Saya hanya merasakan penyesalan sekarang dan tidak ada yang lain."

Apakah Penipu Serial Merasa Menyesal?

Para peselingkuh serial berbeda dengan peselingkuh satu kali karena perselingkuhan datang kepada mereka secara patologis dan itu adalah bagian dari sistem mereka. Para peselingkuh serial dapat terus berselingkuh dengan wajah datar dan terus meyakinkan pasangannya setiap saat bahwa semuanya baik-baik saja. Para peselingkuh serial biasanya adalah narsisis yang melihat setiap orang sebagai penakluk yang memungkinkan, mereka sangat menawan dan tidak merasa menyesal.Pada kesempatan yang jarang terjadi, jika mereka merasa bersalah karena telah melakukan kecurangan, mereka akan segera mengesampingkan hal itu dan kembali ke jalan mereka. Jadi, jika Anda bertanya kepada para pelaku perselingkuhan bagaimana perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri, kemungkinan besar mereka akan mengatakan bahwa mereka merasa hebat.

Petunjuk Utama

• Perselingkuhan dan ruang lingkupnya sangat subjektif bagi setiap orang
• Ini menghancurkan orang yang diselingkuhi, tetapi juga dapat meninggalkan bekas luka permanen pada si penipu
• Orang berselingkuh karena berada dalam hubungan yang tidak memadai, pola trauma mereka sendiri, harga diri yang rendah, nafsu dan godaan, dan kebutuhan untuk melarikan diri atau hal baru
• Mereka mungkin merasa terbebas setelah mereka tertangkap karena mereka akhirnya bisa berhenti berbohong dan menyimpan rahasia
• Setelah sensasi awal berlalu, sebagian besar orang yang berselingkuh menyesali dampak tindakan mereka terhadap pasangannya, dan selamanya diliputi rasa bersalah karena telah menyakiti seseorang yang mereka cintai dan hormati.
• Penipu berantai tidak merasa menyesal dan biasanya bersifat narsis

Jika seseorang berselingkuh dan Anda memutuskan untuk berselingkuh dengan orang lain, percayalah, Anda tidak akan sembuh dengan cara ini. Selingkuh adalah ancaman yang menghancurkan kehidupan dan keluarga. Yang terpenting, hal itu menghancurkan kepercayaan dalam suatu hubungan dan ketenangan pikiran Anda sendiri: itu benar-benar kerugian yang sangat disesalkan. Itu berdampak pada semua orang yang terlibat, termasuk si peselingkuh. Jika Anda pernah berselingkuh dari pasangan Anda danJika Anda tidak tahu bagaimana cara mengakhiri perselingkuhan sebelum terlambat, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Hubungi orang yang Anda cintai. Bicaralah dengan teman dan keluarga besar Anda untuk mendapatkan dukungan. Percayalah bahwa Anda mampu memperbaiki ikatan Anda.

Banyak orang yang mengalami dilema yang sama dan mendapatkan manfaat dari konseling di mana mereka memahami bagaimana cara memutus pola keterikatan yang bermasalah. Fakta bahwa Anda ingin memperbaiki diri adalah langkah ke arah yang benar. Anda dapat melalui perjalanan ini dengan bimbingan terapis yang terampil. Dengan terapis berlisensi dan berpengalaman di panel Bonobology, bantuan yang tepat hanya dengan sekali klik.

Artikel ini diperbarui pada Januari 2023.