يخبرنا 6 غشاشين عن شعورهم حيال أنفسهم

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

من بين الاضطرابات العديدة التي تمر بها العلاقة ، فإن خيانة الثقة وعدم الاحترام الذي تجسده الخيانة الزوجية هو الأكثر تدميراً. يتشكل هذا الفهم إلى حد كبير من خلال النظر إلى الخيانة الزوجية من منظور الشخص الذي تعرض للغش. لكننا غالبًا ما نفشل في رؤية هذا: كيف يشعر الغشاشون حيال أنفسهم؟

تم تصنيف الحالة الذهنية للغشاش بشكل غير صحيح. يتم وصفهم بأنهم أشخاص قساة لا يتوانى قبل تعريض علاقتهم لخطر الدمار وشريكهم لصدمة عاطفية مدى الحياة. ولكن كيف يشعر الغشاش بعد القبض عليه؟ وجدت دراسة حديثة أن الغشاشين يعرفون أن ما فعلوه كان خطأ ويشعرون بالسوء ويعرفون أنهم تركوا ندوبًا على الشخص مدى الحياة. ومع ذلك ، لا يزال البعض يغشون ويستطيعون تجاهل طائشهم بطريقة أو بأخرى. علاوة على ذلك ، وجد البحث أنه من المحتمل جدًا أن يغشوا مرة أخرى.

ومع ذلك ، فإن عقل الغشاش محفوف بمشاعر الذنب ، والخوف من الوقوع ، وعدم اليقين بشأن مستقبل كلتا العلاقات. هل يدرك الغشاشون ما فقدوه؟ هل يفتقد الغشاشون زوجاتهم السابقة؟ كيف يمكن أن يؤثر الغش على الغشاش؟ دعنا نتعرف على الإجابات من خلال سماع اعترافات الأشخاص الذين خدعوا شركائهم.

ما هو الغش؟

قبل أن نبدأ في فك تشفير "كيف يؤثر الغش على الغشاش؟" و "كيف تشعر عندما تغش على شخص تحبه؟"لقد تقدمت وقضيت ليلة واحدة. لقد ارتكبت أحد الأخطاء الكلاسيكية في علاقة طويلة المدى بترك المسافة تقوض الثقة. لاحقًا ، اكتشفت أن أصدقائي كانوا يساعدون "سوارنا" للتو في التخطيط لزيارة مفاجئة لرؤيتي. كانت طريقة مروعة لـ "مفاجأتي".

"دخلت سوارنا على سريري مع شخص آخر وانفصلت عني في اليوم التالي. كيف لي أن أختار أن أؤذيه؟ لقد دمرت علاقتي مع تسرع الانتقام. توسلت وأردت أن نبقى معًا ولكن هذا كان غير وارد. لن أتغلب أبدًا على ذنب ما فعلته به. لا أستطيع حتى أن أشرح ما أشعر به تجاه نفسي بعد الغش. هل يدرك الغشاشون ما فقدوه ، كما تسأل؟ كل اللحظات المشتركة. الغشاشون يعانون كثيرًا ، كما أقول ".

6. "زوجتي دعمتني عندما بدأت سكرتيرتي في ابتزازي" - روماني

"كان لدي علاقة مع سكرتيرتي. زوجتي ، والدة طفلي: ضحت بحياتها المهنية لتعتني بي وأولادي وعائلتي ، وكافأتُها بخيانتها. أهملتها وقضيت كل وقتي مع سكرتيرتي.

"كان علي أن أخبر زوجتي عن هذه القضية عندما بدأت سكرتيرتي في ابتزازي. دعمتني زوجتي وساعدتني في التعامل مع الموقف. لكنني فقدت ثقتها. أنا أفعل ما بوسعي لإعادة الحب والثقة في زواجي لكني لا أعرف ما إذا كان سيكون كافياً لها أن تتعافى منهاحسرة. لا أشعر بالندم إلا الآن ولا شيء آخر ".

هل يشعر الغشاشون المسلسلون بالندم؟

يختلف الغشاشون المسلسلون عن الغشاشين لمرة واحدة لأن الغش يأتي إليهم بشكل مرضي وهو جزء من نظامهم. يمكن أن يستمر الغشاشون المتسلسلون في الغش بوجه مستقيم ويظلوا يقنعون شركائهم في كل مرة يكون كل شيء على ما يرام. الغشاشون المتسلسلون هم عادة نرجسيون ينظرون إلى كل شخص على أنه غزو محتمل ، فهم ساحرون للغاية ولا يشعرون بأي ندم على الغش. في حالات نادرة ، إذا شعروا بالذنب حيال الغش ، فإنهم يتجاهلون ذلك بسرعة ويعودون إلى طرقهم. لذلك إذا سألت الغشاشين المتسلسلين عن شعورهم تجاه أنفسهم ، فمن المحتمل أنهم سيقولون إنهم يشعرون بالرضا.

أنظر أيضا: الانفصال عن نرجسي: 7 نصائح وماذا تتوقع

مؤشرات رئيسية

  • الخيانة الزوجية ونطاقها شخصي جدًا للجميع
  • إنها تدمر الشخص الذي تعرض للغش ، ولكنها قد تترك ندوبًا دائمة على الغشاش
  • يغش الناس بسبب كونهم في علاقة غير ملائمة ، وأنماط الصدمات الخاصة بهم ، وتدني احترام الذات ، والشهوة والإغراء ، والحاجة إلى الهروب أو التجديد
  • قد يشعرون بالتحرر بمجرد القبض عليهم حيث يمكنهم في النهاية التوقف عن الكذب وحفظ الأسرار
  • بعد مرور التشويق الأولي ، يندم معظم الغشاشين على تأثير أفعالهم على شريكهم ، ويتعرضون دائمًا للشعور بالذنب لإيذاء شخص يحبه ويحترمه.
  • لا يشعر الغشاشون المتسلسلون بأي ندم وهم كذلكعادةً ما تكون نرجسية بطبيعتها

إذا قام شخص ما بخداعك وقررت خداعك مع شخص آخر ، فثق بي ، فأنت لن تلتئم بهذه الطريقة. الغش خطر يقضي على الأرواح والعائلات. الأهم من ذلك كله ، أنها تدمر الثقة في العلاقة وراحة البال: هذه خسارة مؤسفة حقًا. إنها تؤثر سلبًا على جميع المعنيين ، بما في ذلك الغشاش. إذا كنت تخون شريكك ولا تعرف كيفية إنهاء العلاقة قبل فوات الأوان ، فاعلم أنك لست وحدك. تواصل مع أحبائك. تحدث إلى أصدقائك وعائلتك للحصول على الدعم. صدق أنك قادر على إصلاح الرابطة الخاصة بك.

يواجه عشرات الأشخاص معضلات مماثلة ويستفيدون من الاستشارة حيث يفهمون كيفية كسر أنماط التعلق الإشكالية. حقيقة أنك تريد أن تعدل خطوة في الاتجاه الصحيح. يمكنك خوض هذه الرحلة بتوجيه من معالج ماهر. مع المعالجين المرخصين وذوي الخبرة في لوحة Bonobology ، المساعدة الصحيحة ليست سوى نقرة واحدة.

تم تحديث هذه المقالة في يناير 2023.

أمر حيوي لتحديد ما يمكن اعتباره غشًا في العلاقة. على نطاق واسع ، يمكن تعريف الغش على أنه شخص أحادي الزواج أو شخص أحادي الحب في علاقة ملتزمة يشكل اتصالًا رومانسيًا مع شخص آخر غير شريكه. اسود و ابيض. غالبًا ما يكون هناك الكثير من المناطق الرمادية للتنقل. على سبيل المثال ، بالنسبة لبعض الناس ، حتى النظر إلى شخص آخر كموضوع رغبة هو الغش. قد يعتقدون أنه لا يوجد شيء يسمى المغازلة غير المؤذية عندما تكون في علاقة ملتزمة.

وبالمثل ، فإن النظر في صور اللهب القديمة على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن اعتباره خداعًا لشريكك. يمكن أن يكون الغش أمرًا ذاتيًا للغاية ، وكيفية تعريف الشخص للغش يرجع تمامًا إلى وجهة نظره بشأن هذه المسألة. يمكن أن يكون الناس غشًا صغيرًا ويتعاملون معه على أنه نوع من المرح غير المؤذي أو قد ينخرطون في علاقة عاطفية دون أن يدركوا أنهم غير مخلصين لشريكهم.

اتخذ الغش أشكالًا مختلفة في العصر الحديث. العمر ولكن كيف يشعر الغشاشون تجاه أنفسهم؟ هذا جانب مهم للغاية يحدد كيفية تأثير الغش على العلاقة. ما لم يكن الشخص غشاشًا متسلسلًا متمرسًا ، فإن خيانة ثقة شريكه يؤدي إلى خسائر فادحة في راحة البال والصحة العاطفية قبل وقت طويل من ظهور تجاوزه ، وحتىإذا لم يتم الكشف عنها على الإطلاق.

كيف يشعر الغشاشون بأنفسهم؟

  • كيف يشعر الغشاش بعد القبض عليه؟
  • هل يحصل الغشاشون على الكارما الخاصة بهم؟ هل الغشاشون يعانون؟
  • هل يدرك الغشاشون ما فقدوه؟
  • هل يفتقد الغشاشون السابقين؟
  • هل يشعرون بالخزي؟
  • ما هو شعورك عندما تغش على شخص تحبه؟ أليس لديهم حتى مسحة من الذنب؟

أسئلة مثل هذه تبدأ في الدوران في أذهاننا عندما نتعرض للغش. نأمل أنه من خلال طرح الأسئلة الصحيحة على الزوج أو الشريك غير المخلص ، يمكننا تخفيف آلامنا. عندما لا ينجح ذلك ، نريد أن يشعر شريكنا بالألم الذي نمر به. في معظم الحالات ، يشعر الغشاشون بالندم على أفعالهم قبل وقت طويل من القبض عليهم.

ومع ذلك ، يغش الناس ويواصلون السير في طريق التخريب الذاتي لعلاقاتهم ، وهم يعرفون جيدًا عواقب أفعالهم. على الرغم من أن الغش هو نقطة ضعف ، إلا أنه يجعل الناس يشعرون بالقوة والتحكم في قصصهم ولو للحظات. ربما يمنحهم ذلك إحساسًا بالإنجاز في اللحظة أو يبث اندفاعًا من الإثارة والإثارة والرغبة في حياتهم. عالمهم بأكمله وتحويله إلى رماد ، يعاني الغشاشون عاطفياً في كل خطوة على الطريق. يمكن أن تكون الخيانة الزوجية تجربة وحيدة ، والتي يمكن أن تتحول إلىمزيج معذب من الذنب والعار والخوف.

كيف يشعر الغشاشون عندما يتم القبض عليهم؟

هناك شيء واحد مشترك بين جميع الغشاشين وهو أنه عندما يتم القبض عليهم واكتشاف علاقتهم السرية ، فإن ذلك يكون محرّرًا في معظم الأحيان. على الرغم من كل العار والألم والأذى والاتهامات ، فإن ظهور علاقة غرامية ما يؤدي أيضًا إلى وضع حد للسرية والاختباء وشبكة من الأكاذيب التي تم إنشاؤها بعناية لإبقاء الشريك في الظلام. يمكن أن يكون هذا مصدر ارتياح مرحب به لشريك الغش لأن معظم الناس يدركون ، في الجزء الخلفي من أذهانهم ، أن العلاقة الغرامية مدى الحياة نادرة وأن العلاقة السرية غير المشروعة تأتي مع فترة صلاحية محدودة.

ليس هناك من ينكر ذلك تصرفات الغشاش لها آثار مدمرة على الشخص الذي يتعرض للغش. في هذه الأثناء ، هذا ما يحدث للغشاش بمجرد فضح العلاقة:

  • يشعر الغشاش بأنه مضطر للاختيار بين الشريك والعشيقة
  • تتغير وجهات نظر الغشاش حول علاقته والسر علاقة غرامية
  • الآن ، هم سعداء بعض الشيء لأنهم لم يعدوا مضطرين للقيام بأشياء في سرية بعد الآن
  • إما أنهم سيتوسلون لشريكهم أن يغفر لهم أو سيكونون سعداء لأن كل شيء قد انتهى وبالغبار

الإمساك به يجلب الغشاش وجهًا لوجه مع خيارات واضحة أمامه: البقاء على قيد الحياة وإعادة بناء العلاقة (بشرط أن يكون شريكه على استعداد لمنحه آخر(بالصدفة) ، أو بدء حياة جديدة مع الشريك في علاقة غرامية ، أو ترك العلاقات وفتح صفحة جديدة في حياتهم.

كيف يشعر الغشاشون حيال أنفسهم عند القبض عليهم؟ بغض النظر عن مدى شعور الشخص بالضيق عند الغش على شريكه ، فإن اكتشاف تجاوزه ليس من السهل أبدًا التصالح معه. يعاني الغشاشون من عواقب ويمر كل غشاش بمراحل مختلفة من الشعور بالذنب خلال هذا الوقت ، بدءًا من إلقاء اللوم على شريكهم إلى محاولة إنقاذ العلاقة ، والانزلاق إلى الاكتئاب بسبب ما فقدوه ، وأخيراً ، التصالح مع العواقب. من أفعالهم.

فهل يدرك الغشاشون ما فقدوه؟ هم بالتأكيد يفعلون. ومع ذلك ، بحلول ذلك الوقت ، كان قد حدث بالفعل الكثير من الضرر لجميع الأطراف المعنية.

ما هو علم نفس الغشاشين؟

في الأساس ، أربعة أنواع من العقلية تؤدي إلى الغش:

  • أولاً ، عندما لا تتمكن من قطع علاقتك الحالية تمامًا وتحتاج إلى إما الهروب المؤقت أو المخرج
  • ثانيًا ، عندما يكون لديك نمط من تخريب سعادتك الذاتية
  • ثالثًا ، عندما يكون إغراء الغش متاحًا بسهولة ويسر وعلى مقربة ، حتى لو كنت سعيدًا بذلك. شريكك الأساسي
  • رابعًا ، عندما تريد قصة حب جديدة لأنك تشعر بأنك مؤهل لها

قد تغش للأسباب التالية:

  • عميق-عدم الأمان المتجذر
  • أنماط المرفقات الضعيفة
  • الشعور بعدم الوفاء في علاقتك الأساسية
  • إنها آلية هروب

بعض الغشاشون يعانون ويشعرون بالخزي والذنب لأنهم تصرفوا بدافع عدم الأمان لديهم. يبرر البعض كل شيء بخلاف الجماع الفعلي بأنه عرضي أو غير ضار. البعض لا يشعر بأي ندم ولديه جميع علامات وجهات نظر الغشاشين المتسلسلين. يجب أن يعمل النوع الأخير بجد لكسر النمط من خلال إيجاد السبب الجذري له بمساعدة مستشار أو معالج خبير. الغريب ، في بعض الأحيان تشعر الزوجات بالذنب عندما يغش أزواجهن.

أنظر أيضا: 13 علامة قوية تظهر لك حبيبتك السابقة

يخبرنا 6 غشاشين كيف يشعرون تجاه أنفسهم بعد الغش

هل يحصل الغشاشون على الكارما الخاصة بهم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فما هي العواقب الكارمية للغش؟ هل يشعرون بالفزع تجاه أنفسهم لخيانة شركائهم؟ كيف يذهبون للنوم ليلاً وينظرون إلى أنفسهم في المرآة؟ كيف يشعر الغشاشون تجاه أنفسهم؟ يمكن للعقل أن يحير حقًا بسبب وابل من الأسئلة التي يمكن أن تثيرها الخيانة الزوجية. نحن هنا للمساعدة في الإجابة على عدد قليل من هؤلاء على الأقل من خلال رؤى حول كيفية تأثير الغش على الغشاش من الأشخاص الذين عاشوا هذه التجارب بشكل مباشر. هذه قصص حقيقية ولذلك تم تغيير الأسماء.

1. "لقد خدعت قبل زواجي" - راندال

"بريانا وأنا متزوجان منذ 6 سنوات. تم القبض علي الغش. غشتها مع الله أعلم كيفكثير من الناس. لكن هذا كان قبل أن نتزوج. قمت على الفور بإلغاء تثبيت جميع مواقع المواعدة بعد الزفاف. لم أخبرها سابقًا لأنني اعتقدت أن الأمر لا يهم ، لكنني اعترفت مؤخرًا ، على الرغم من أنني ما زلت لا أعتقد أن أفعالي كانت مشكلة كبيرة. حاولت أن أخبرها بذلك لكنها لم تستمع. ثم سألتني شيئًا جعلني أدرك أين أخطأت.

"سألتني ، لماذا أخفيته في المقام الأول لسنوات عديدة إذا لم يكن الأمر مهمًا؟ لأول مرة ، بدأت أشعر بالضيق بسبب الغش بالذنب وأدركت لماذا أخفيتها عنها لفترة طويلة. كنت مخطئا حينها وأنا مخطئ الآن. لقد شعرت بالعواقب الكارمية للغش بعد فترة طويلة من معصومي. ما أشعر به تجاهها هو الحب الحقيقي والآن هي حزينة. أعطتني فرصة أخرى وقررنا البقاء معًا. لا يسعني إلا أن آمل أن تجد في قلبها أن تسامحني تمامًا. كل يوم ، أحاول أن أكون شخصًا أفضل ، وأطلب الصفح بطرق لا تعد ولا تحصى. أدرك الآن أن الغشاشين يعانون أيضًا. "أشعر بالفزع حيال عينيها المتشككين" - كايلا

"باي هو الشخص الوحيد الذي أحببته حقًا. إنها بيتي. لكنني خدعتها لسنوات لأنني شعرت بالاختناق بسبب الالتزام بسبب تدني احترام الذات. لكن بعد ذلك ، بدأت هذه الأمور تشعر وكأنها عبء وأردت أن أتحرر منها. بدأت أشعر بالندم على الغشاش. عرفت أنني صنعتخطأ من خلال الغش على شخص أحبه حقًا. لذلك ، اعترفت بكل شيء لـ Pi وفي النهاية ، سامحتني. نعم ، لقد كنت شريكًا غير مخلص لكنها سامحتني. ومع ذلك ، لم أستطع أن أسامح نفسي. لقد خدعتها بسبب شعوري بعدم الأمان.

"لقد تغلبت علي مشاكل التزامي وكان ذلك أكبر خطأ في حياتي. أحاول قصارى جهدي لإصلاح الأشياء. إذا سألتني كيف يشعر الغشاشون تجاه أنفسهم ، فسأقول كلمة واحدة فقط ، فظيعة. لقد محيت ابتسامتها. في كل مرة يرن هاتفي أو أتلقى رسالة ، تنظر إلي بسؤال في عينيها لكنها لا تقول أي شيء. أشعر وكأنني في سجن ذنبي. أشعر بالندم الشديد. لقد دمرت علاقتنا.

3. "عادت كارما إليّ" - Bihu

"عندما كنت أواعد سام ، خدعته مع ديب. استمر الأمر لفترة حتى انفصلت أخيرًا عن سام وبدأت في مواعدة ديب. كان سام محطما لكنني لم أهتم. لقد أثرت علي فقط عندما اكتشفت أن شريكي الجديد ، ديب ، كان يخونني أيضًا. عندها بدأت أفهم كيف شعر سام. عندما تغش في شخص ما ، سيخدعك شخص آخر في المستقبل. شعرت بالألم نفسه الذي أعطيته لشخص ما. هذه كارما الغشاش.

"لقد اتصلت بسام لأعتذر لكن الأوان كان قد فات. كان بالفعل في علاقة سعيدة. لم يتم تحدي ألمي من التعرض للغش إلا من خلال ذنبي للغش على سام. يفعلالغشاشون يحصلون على الكارما الخاصة بهم؟ إذا سألتني ، فسأقول إنه لا مفر من ذلك. رجعت كارما إلي. كان الوضع محزنًا حقًا وعلمني درسًا رهيبًا. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلني أقول لأصدقائي ألا يغشوا أبدًا في شخص يحبونه ، لأن الأشخاص الذين يغشون لا يتماثلون أبدًا. الذنب من أفعالهم يطاردهم إلى الأبد ".

4. "أشعر بالذنب عندما يظهر الحب" - Nyla

"عندما ذهبت برات للعمل في الخارج ، شعرت بالوحدة الشديدة. لم أستطع مقاومة مشاعر الوحدة هذه. روجر ، زميلي ، أصبحنا أكثر حميمية عدة مرات لكن كلانا عرف أنه ليس شيئًا جادًا. لقد مر وقت طويل ، ولكن الآن عادت برات إلى المنزل وتريد الزواج مني. أشعر بالذنب لكنني لا أعرف ما إذا كان ينبغي أن أخبره بكل شيء. كما أنني لا أستطيع أن أقول نعم للزواج دون إخباره بأي شيء.

"أشعر أنني قد خانت ثقته ولا يمكنني العيش معه بشكل طبيعي بعد الآن. كل إيماءة حب يُظهرها لي تجعلني أشعر بالذنب أكثر فأكثر كل يوم. أريد أن نظل سويًا ولكني لا أعرف كيف أتعامل مع شعوري بالذنب ، الأمر الذي يتركني مكبوتًا في كل لحظة. هذا هو بالضبط كيف يؤثر الغش على الغشاش.

5. "قراري المتسرع أفسد كل شيء" - سلمى

"كان صديقي ، سوارنا ، على علاقة مع ثلاث فتيات أخريات من صفي ، أو هكذا جعلني أحد أصدقائي أصدقاء. شعرت بالإهانة والغش. لنعود في

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.