Entre les moltes convulsions per les quals passa una relació, l'incompliment de la confiança i la falta de respecte que encarna la infidelitat és el més devastador. Aquesta comprensió es modela en gran mesura mirant la infidelitat des de la perspectiva de qui ha estat enganyat. Però sovint no veiem això: com es senten els tramposos sobre ells mateixos?

L'estat d'ànim d'un trampós s'ha estereotipat incorrectament. Se'ls diu que són persones insensibles que no s'inclinen abans d'exposar la seva relació al risc de destrucció i la seva parella a una vida de trauma emocional. Però, com se sent un trampós després de ser atrapat? Un estudi recent ha descobert que els tramposos saben que el que van fer estava malament, se senten malament i saben que han marcat una persona per tota la vida. Tanmateix, alguns encara fan trampes i són capaços de descomptar les seves indiscrecions d'alguna manera. A més, la investigació va trobar que és molt probable que tornin a fer trampes.

No obstant això, la ment d'un enganyador està plena de sentiments de culpa, por de ser atrapat i la incertesa del futur d'ambdues relacions. Els tramposos s'adonen del que han perdut? Els tramposos troben a faltar el seu ex? Com pot afectar l'engany al trampós? Descobrim les respostes escoltant les confessions de persones que han enganyat a les seves parelles.

Què és enganyar?

Abans de descodificar "com afecta l'engany al trampós?" i ​​"com se sent enganyar algú que estimes?", ésell, vaig seguir endavant i vaig tenir una aventura d'una nit. Vaig cometre un dels errors clàssics en una relació a llarga distància de deixar que la distància erosionés la confiança. Més tard, vaig descobrir que els meus amics només estaven ajudant a Swarna a planificar una visita sorpresa per veure'm. Va ser una manera horrible de "sorprendre'm".

"Swarna em va acostar al llit amb una altra persona i va trencar amb mi l'endemà. Com podria haver triat fer-li mal? Vaig arruïnar la meva relació amb la meva venjança precipitada. Vaig suplicar i volia que ens quedéssim junts, però això estava fora de qüestió. Mai superaré la culpa del que li vaig fer. Ni tan sols puc començar a explicar com em sento amb mi mateix després de fer trampes. Els tramposos s'adonen del que van perdre, et preguntes? Cada moment. Els tramposos pateixen molt, diria.»

6. “La meva dona em va donar suport quan la meva secretària va començar a fer xantatge” – Roman

“Vaig tenir una aventura amb la meva secretària. La meva dona, mare dels meus dos fills: va sacrificar la seva carrera per tenir cura de mi, dels meus fills i de la meva família, i jo la vaig recompensar enganyant-la. La vaig descuidar i vaig passar tot el temps amb la meva secretària.

“Vaig haver d'explicar l'afer a la meva dona quan la meva secretària va començar a fer xantatge. La meva dona em va donar suport i em va ajudar a afrontar la situació. Però vaig perdre la seva confiança. Estic fent el que puc per restablir l'amor i la confiança en el meu matrimoni, però no sé si mai seria suficient perquè ella es recuperés d'ella.desamor. Només sento remordiment ara i res més.”

Els tramposos en sèrie senten remordiments?

Els tramposos en sèrie són diferents dels tramposos d'un sol cop perquè els tramposos els arriba patològicament i és una part del seu sistema. Els tramposos en sèrie poden seguir fent trampes amb la cara sincera i seguir convèncer els seus socis cada vegada que tot és genial. Els tramposos en sèrie solen ser narcisistes que veuen cada persona com una possible conquesta, són molt encantadors i no senten remordiments per fer trampes. En rares ocasions, si se senten culpables per fer trampes, ho deixen de banda ràpidament i tornen a les seves maneres. Així que si pregunteu als tramposos en sèrie com se senten sobre ells mateixos, és probable que diguin que se senten molt bé.

Apunts clau

• La infidelitat i el seu abast és molt subjectiu per a tothom
• Destrueix a qui és enganyat, però també pot deixar cicatrius permanents a l'enganyador
• La gent enganya a causa d'estar en una relació inadequada, els seus propis patrons de trauma, baixa autoestima, luxúria i temptació, i una necessitat d'escapament o novetat
• Podrien sentir-se alliberats un cop els agafen, ja que finalment poden deixar de mentir i guardar secrets
• Després de l'emoció inicial, la majoria dels tramposos lamenten l'impacte de les seves accions en la seva parella i sempre se senten culpables per haver fet mal a algú que estimen i respecten
• Els tramposos en sèrie no senten cap remordiment i sónde naturalesa típicament narcisista

Si algú t'ha enganyat i decideixes enganyar-lo amb una altra persona, llavors confia en mi, ets no es curarà d'aquesta manera. Enganyar és una amenaça que destrueix vides i famílies. Sobretot, destrueix la confiança en una relació i la teva pròpia tranquil·litat: això és realment una pèrdua lamentable. Passa factura a tots els implicats, inclòs el trampós. Si has estat enganyant la teva parella i no saps com posar fi a l'afer abans que sigui massa tard, saps que no estàs sol. Arriba als teus éssers estimats. Parleu amb els vostres amics i familiars per obtenir suport. Creieu que sou capaços de reparar el vostre vincle.

Ventes de persones s'enfronten a dilemes similars i es beneficien de l'assessorament on entenen com trencar els patrons d'afecció problemàtics. El fet de voler reparar és un pas en la direcció correcta. Podeu recórrer aquest viatge amb la guia d'un terapeuta hàbil. Amb terapeutes amb llicència i experiència al tauler de Bonobology, l'ajuda adequada és a només un clic.

Aquest article es va actualitzar el gener de 2023.

No obstant això, com hem dit abans, quan es tracta de qüestions emocionals complexes, les coses difícilment són blanc i negre. Sovint hi ha molta zona grisa per navegar. Per exemple, per a algunes persones, fins i tot mirar una altra persona com un objecte de desig és enganyar. És possible que creguin que no hi ha res que es digui coqueteig inofensiu quan tens una relació compromesa.

De la mateixa manera, mirar les fotografies de la teva antiga flama a les xarxes socials es pot considerar que està fent trampes a la teva parella. L'engany pot ser molt subjectiu i com una persona defineix l'engany depèn totalment de la seva perspectiva sobre el tema. La gent podria ser micro-enganyant i tractant-ho com una mica de diversió inofensiva o podrien estar involucrats en una aventura emocional sense ni tan sols adonar-se que li estan sent infidels a la seva parella.

Enganyar-se ha pres diferents formes en la modernitat. edat, però com es senten els tramposos sobre ells mateixos? Aquest és un aspecte molt important que determina com afectarà l'engany en una relació. A menys que una persona sigui un trampós en sèrie experimentat, trair la confiança de la seva parella té un gran impacte en la seva tranquil·litat i salut emocional molt abans que la seva transgressió surti a la llum, i fins i totsi no s'exposa en absolut.

Com es senten els tramposos sobre ells mateixos?

• Com se sent un trampós després de ser atrapat?
• Els tramposos obtenen el seu karma? Els tramposos pateixen?
• Els tramposos s'adonen del que han perdut?
• Els tramposos troben a faltar el seu ex?
• Senten vergonya?
• Com et sents enganyar algú que estimes? No tenen ni una mica de culpa?

Preguntes com aquestes comencen a girar a la nostra ment quan ens enganyen. Esperem que fent les preguntes adequades a un cònjuge o parella infidel, puguem disminuir el nostre dolor. Quan això no funciona, volem que la nostra parella senti el dolor que estem passant. En la majoria dels casos, els tramposos senten remordiments per les seves accions molt abans de ser atrapats.

No obstant això, la gent fa trampes i segueix el camí de l'autosaboteig de les seves relacions, coneixent perfectament les conseqüències de les seves accions. Tot i que fer trampes és una debilitat, fa que la gent se senti poderosa i tingui el control de les seves històries, encara que sigui momentàniament. Potser, els dóna una sensació de realització en el moment o infundeix una ràfega d'emoció, emoció i desig a les seves vides.

Sigui quina sigui la raó d'aquesta tendència a jugar amb foc que té el potencial d'engolir. tot el seu món i reduint-lo a cendres, els tramposos pateixen emocionalment cada pas del camí. La infidelitat pot ser una experiència solitària, que es pot convertir en abarreja turmentadora de culpa, vergonya i por.

Com se senten els tramposos quan són atrapats?

Una cosa que tenen en comú tots els tramposos és que quan són atrapats i la seva aventura secreta es descobreix, la majoria de les vegades, és alliberador. Malgrat tota la vergonya, el dolor, el dolor i les acusacions, un afer que surt a la llum també porta amb ell la fi del secret, l'amagat i una xarxa de mentides curosament construïda per mantenir la parella a les fosques. Això pot ser un alleujament benvingut per a una parella que fa trampes perquè la majoria de la gent és conscient, en el fons de la seva ment, que una aventura de tota la vida és una raresa i que una relació secreta il·lícita té una vida útil limitada.

No es pot negar que això les accions d'un trampós tenen efectes devastadors sobre la persona que és enganyada. Mentrestant, això és el que li passa al trampós un cop s'exposa la aventura:

• El trampós se sent obligat a triar entre la seva parella i l'amant
• Les perspectives del trampós canvien sobre la seva relació i el secret. afer
• Ara estan una mica contents que ja no hagin de fer les coses en secret
• O demanaran a la seva parella que els perdoni o estaran contents que tot estigui fet i empolsat

El fet de ser atrapat porta un trampós cara a cara amb opcions clares per davant: sobreviure a l'afer i reconstruir la relació (sempre que la seva parella estigui disposada a donar-los una altra.casualitat), començar una nova vida amb la seva parella d'amor o deixar enrere ambdues relacions i donar un nou full a la seva vida.

Com se senten els tramposos en ser atrapats? Per molt limitada que se senti una persona quan engany a la seva parella, el descobriment de la seva transgressió mai és fàcil d'acceptar. Els tramposos pateixen conseqüències i cada trampós passa per diferents etapes de culpabilitat durant aquest temps, que van des de donar la culpa a la seva parella fins a intentar salvar la relació, caure en la depressió pel que han perdut i, finalment, acceptar les conseqüències. de les seves accions.

Llavors, els tramposos s'adonen del que van perdre? Definitivament ho fan. Tanmateix, aleshores, ja s'han causat molts danys a totes les parts implicades.

Què és la psicologia dels tramposos?

Bàsicament, quatre tipus de mentalitat condueixen a fer trampes:

• Primer, quan no pots trencar amb la teva relació actual i necessites un escapada temporal o una sortida
• Segon, quan tens un patró d'auto-saboteig de la teva pròpia felicitat.
• Tercer, quan la temptació d'enganyar està disponible de manera fàcil i fàcil i a prop, fins i tot si estàs content amb la teva parella principal
• En quart lloc, quan vols un nou romanç perquè sents que hi tens dret

Pot enganyar-te per les raons següents:

• Profund-inseguretats arrelades
• Estils d'aferrament pobres
• Sentiment d'incompliment a la teva relació principal
• És un mecanisme d'escapament

Alguns els tramposos pateixen, i senten vergonya i culpa, per actuar des de les seves inseguretats. Alguns justifiquen tot allò que no sigui el coit real com a casual o inofensiu. Alguns no tenen remordiments i tenen totes les marques de perspectives de tramposos en sèrie. Aquest últim tipus ha de treballar dur per trencar el patró trobant-ne la causa principal amb l'ajuda d'un conseller o terapeuta expert. Curiosament, de vegades les dones se senten culpables quan els seus marits fan trampes.

6 tramposos diuen com se senten sobre si mateixos després d'enganyar

Els tramposos reben el seu karma? Si és així, quines són les conseqüències kàrmiques de fer trampes? Se senten horribles amb ells mateixos per enganyar les seves parelles? Com van a dormir a la nit i es miren al mirall? Com es senten els tramposos sobre ells mateixos? La ment realment pot embolicar-se per una pluja de preguntes que la infidelitat pot plantejar. Estem aquí per ajudar a respondre almenys alguns d'ells a través d'informació sobre com afecta l'engany a l'engany de persones que han viscut aquestes experiències de primera mà. Són històries reals i, per tant, els noms han estat alterats.

1. "Vaig fer trampes abans del meu matrimoni" – Randal

"La Brianna i jo fa 6 anys que estem casats. Em van agafar fent trampes. La vaig enganyar amb Déu sap commolta gent. Però això va ser abans de casar-nos. Vaig desinstal·lar immediatament tots els llocs de cites després del casament. No li ho vaig dir abans perquè pensava que no importava, però fa poc ho vaig confessar, tot i que encara no pensava que les meves accions fossin un gran problema. Vaig intentar dir-li això, però ella no em va escoltar. Llavors em va preguntar alguna cosa que em va fer adonar-me d'on m'he equivocat.

“Em va preguntar, per què ho vas amagar en primer lloc durant tants anys si no importava? Per primera vegada, vaig començar a sentir-me empantanat per l'engany de la culpa i em vaig adonar per què li vaig amagar durant tant de temps. Em vaig equivocar aleshores i m'equivoco ara. He sentit les conseqüències kàrmiques de fer trampes molt després de la meva transgressió. El que sento per ella és amor veritable i ara té el cor trencat. Em va donar una altra oportunitat i vam decidir quedar-nos junts. Només puc esperar que trobi en el seu cor perdonar-me completament. Cada dia intento ser millor persona i demano perdó de moltes maneres. Ara m'adono que els tramposos també pateixen.”

2. "Em sento horrible amb els seus ulls interrogants" – Kayla

"Pi és l'única persona que he estimat de veritat. Ella és casa meva. Però durant anys la vaig enganyar perquè em sentia ofegada pel compromís a causa de la meva baixa autoestima. Però aleshores, aquests assumptes van començar a sentir-se com una càrrega i jo volia alliberar-me'n. Vaig començar a pesar de l'engany. Sabia que vaig ferun error en enganyar algú que estimo de veritat. Així que li vaig confessar tot a Pi i, finalment, em va perdonar. Sí, he estat una parella infidel però ella em va perdonar. Tanmateix, no em podia perdonar. La vaig enganyar a causa de les meves pròpies inseguretats.

“Els meus problemes de compromís van superar-me i va ser l'error més gran de la meva vida. Estic fent tot el possible per arreglar les coses. Si em preguntes com se senten els tramposos sobre ells mateixos, només diria una paraula, horrible. Li he esborrat el somriure. Cada cop que sona el meu telèfon o rebo un missatge de text, em mira amb una pregunta als ulls però no diu res. Em sento com si estigués a la presó de la meva pròpia culpa. Sento tants remordiments. Vaig arruïnar la nostra relació.”

3. "El karma em va tornar" – Bihu

"Quan estava sortint amb Sam, el vaig enganyar amb la Deb. Va continuar una estona fins que finalment vaig trencar amb Sam i vaig començar a sortir amb la Deb. Sam estava devastat, però no m'importava. Només em va afectar quan vaig saber que la meva nova parella, la Deb, també m'estava enganyant. Va ser llavors quan vaig començar a entendre com es devia sentir en Sam. Quan enganyes algú, algú altre t'enganyarà en el futur. Vaig sentir el mateix dolor que li vaig fer a algú. Aquest és el karma del trampós.

“Vaig trucar a Sam per demanar disculpes, però era massa tard. Ell ja tenia una relació feliç. El meu dolor de ser enganyat només es va desafiar per la meva culpa d'enganyar a Sam. Fesels tramposos aconsegueixen el seu karma? Si em preguntes, diria que no se'n pot escapar. El karma em va tornar. La situació era realment trista i em va donar una lliçó terrible. Aquesta és una de les principals raons per les quals dic als meus amics que no enganin mai a algú que estimen, perquè les persones que fan trampes mai més tornen a ser la mateixa. La culpa de les seves accions els persegueix per sempre.”

4. “Em sento culpable quan mostra amor” – Nyla

“Quan Prat va anar a treballar a l'estranger em vaig sentir molt sol. No vaig poder resistir aquests sentiments de solitud. En Roger, el meu company, i jo ens vam intimar unes quantes vegades, però tots dos sabíem que no era res greu. Fa molt de temps, però ara en Prat ha tornat a casa i es vol casar amb mi. Em sento culpable, però no sé si li hauria de dir tot. Tampoc puc dir que sí al matrimoni sense dir-li res.

“Sento que he traït la seva confiança i ja no puc tenir una vida normal amb ell. Cada gest d'amor que em mostra em fa sentir cada dia més culpable. Vull que estiguem junts però no sé com afrontar la meva culpa, que em deixa ofegada a cada moment. Així és precisament com l'engany afecta l'engany."

5. "La meva precipitada decisió ho va arruïnar tot" – Salma

"El meu xicot, Swarna, estava en una relació amb altres tres noies de la meva classe, o això em va fer creure una de les meves amics. Em vaig sentir insultat i enganyat. Per tornar-hi