Monien parisuhteen myllerrysten joukossa luottamuksen rikkominen ja epäkunnioitus, jota uskottomuus ilmentää, on tuhoisinta. Tämä ymmärrys muotoutuu pitkälti tarkastelemalla uskottomuutta sen näkökulmasta, jota on petetty. Mutta usein emme näe tätä: Miltä pettäjät tuntevat itsensä?

Pettäjän mielentila on stereotypisoitu virheellisesti. Heidän kerrotaan olevan tunteettomia ihmisiä, jotka eivät hätkähtele ennen kuin altistavat suhteensa tuhoutumisen vaaralle ja kumppaninsa elinikäisille tunnetraumoille. Mutta miltä pettäjästä tuntuu jäätyään kiinni? Tuoreen tutkimuksen mukaan pettäjät tietävät tekonsa olleen väärin, tuntevat huonoa omaatuntoa ja tietävät, että he ovat arpeuttaneet ihmisen vuodeksi eteenpäin.Jotkut kuitenkin pettävät edelleen ja pystyvät jotenkin vähättelemään harkitsemattomuuttaan. Lisäksi tutkimuksessa todettiin, että on erittäin todennäköistä, että he pettävät uudelleen.

Silti pettäjän mieltä kuormittavat syyllisyyden tunteet, kiinnijäämisen pelko ja epävarmuus molempien suhteiden tulevaisuudesta. Ymmärtävätkö pettäjät, mitä he menettivät? Kaipaavatko pettäjät exäänsä? Miten pettäminen voi vaikuttaa pettäjään? Selvitetään vastaukset kuulemalla kumppaniaan pettäneiden ihmisten tunnustuksia.

Mitä on huijaaminen?

Ennen kuin pääsemme selvittämään, "miten pettäminen vaikuttaa pettäjään?" ja "miltä tuntuu pettää rakastamaansa ihmistä?", on tärkeää määritellä, mitä pettämisellä tarkoitetaan parisuhteessa. Yleisesti ottaen pettäminen voidaan määritellä siten, että sitoutunut parisuhteessa oleva yksiavioinen tai yksiavioisesti rakastunut henkilö muodostaa romanttisen suhteen jonkun muun kuin kumppaninsa kanssa.

Kuten sanoimme aiemmin, monimutkaisten tunne-elämän asioiden kohdalla asiat eivät kuitenkaan ole mustavalkoisia. Usein on paljon harmaata aluetta, jolla navigoida. Esimerkiksi joillekin ihmisille jo toisen ihmisen katseleminen halun kohteena on pettämistä. He saattavat uskoa, että harmitonta flirttailua ei ole olemassa, kun olet sitoutuneessa suhteessa.

Samoin vanhan liekkisi valokuvien katseleminen sosiaalisessa mediassa voidaan katsoa kumppanisi pettämiseksi. Pettäminen voi olla hyvin subjektiivista, ja se, miten henkilö määrittelee pettämisen, riippuu täysin hänen näkökulmastaan asiaan. Ihmiset voivat olla mikropettämisessä ja pitää sitä harmittomana hauskanpitona, tai he voivat olla mukana emotionaalisessa suhteessa tajuamatta edes, että he ovat...uskoton kumppanilleen.

Pettäminen on saanut nykyaikana erilaisia muotoja, mutta miten pettäjät tuntevat itsensä? Tämä on hyvin tärkeä näkökohta, joka määrittää, miten pettäminen vaikuttaa parisuhteeseen. Ellei henkilö ole kokenut sarjahuijari, kumppanin luottamuksen pettäminen vie valtavan veron hänen mielenrauhalleen ja tunneterveydelleen jo kauan ennen kuin hänen rikkomuksensa tulee julki, ja vaikka se ei tulisikaan julki.alttiina ollenkaan.

Miltä huijarit tuntevat itsensä?

• Miltä huijarista tuntuu jäätyään kiinni?
• Saavatko huijarit karmansa? Kärsivätkö huijarit?
• Tajuavatko huijarit, mitä he menettivät?
• Kaipaavatko pettäjät exäänsä?
• Tuntevatko he häpeää?
• Miltä tuntuu pettää rakastamaansa ihmistä? Eikö heillä ole edes häivähdys syyllisyyttä?

Tällaiset kysymykset alkavat pyöriä mielessämme, kun meitä petetään. Toivomme, että esittämällä oikeat kysymykset uskottomalle puolisolle tai kumppanille voimme lievittää tuskaamme. Kun se ei onnistu, haluamme kumppanimme tuntevan saman tuskan kuin me. Useimmissa tapauksissa pettäjät tuntevat katumusta teoistaan jo kauan ennen kuin he jäävät kiinni.

Silti ihmiset pettävät ja jatkavat suhteidensa itsesabotoinnin polkua tietäen täysin hyvin tekojensa seuraukset. Vaikka pettäminen on heikkous, se saa ihmiset tuntemaan itsensä voimakkaiksi ja hallitseviksi tarinansa suhteen, vaikkakin vain hetkellisesti. Ehkä se antaa heille hetkellisen tyydytyksen tunteen tai tuo heidän elämäänsä jännitystä, jännitystä ja halua.

Olipa syy tähän taipumukseen leikkiä tulella, joka voi nielaista heidän koko maailmansa ja tehdä siitä tuhkan, petturit kärsivät emotionaalisesti joka vaiheessa. Uskottomuus voi olla yksinäinen kokemus, joka voi muuttua syyllisyyden, häpeän ja pelon piinaavaksi sekoitukseksi.

Miltä huijareista tuntuu, kun he jäävät kiinni?

Kaikille pettäjille on yhteistä se, että kun he jäävät kiinni ja heidän salainen suhteensa paljastuu, se on useimmiten vapauttavaa. Kaikesta häpeästä, tuskasta, loukkaantumisesta ja syytöksistä huolimatta suhde, joka paljastuu, merkitsee myös loppua salailulle, piilottelulle ja huolellisesti rakennetulle valheiden verkolle, jolla kumppani pidetään pimennossa. Se voi olla tervetullut helpotus pettävälle kumppanille.koska useimmat ihmiset tietävät takaraivossaan, että elinikäinen suhde on harvinainen ja että laittoman salaisen suhteen kesto on rajallinen.

On kiistatonta, että pettäjän teoilla on tuhoisia vaikutuksia henkilöön, jota petetään. Sillä välin näin käy pettäjälle, kun suhde paljastuu:

• Pettäjä kokee, että hänen on pakko tehdä valinta kumppaninsa ja rakastajattarensa välillä.
• Pettäjän näkökulmat muuttuvat heidän suhteestaan ja salaisesta suhteesta.
• Nyt he ovat hieman iloisia siitä, ettei heidän tarvitse enää tehdä asioita salassa.
• He joko rukoilevat kumppaniaan antamaan anteeksi tai ovat onnellisia siitä, että kaikki on ohi.

Kiinnijääminen tuo pettäjän selvien valintojen eteen: hän voi selvitä suhteesta ja rakentaa suhteen uudelleen (edellyttäen, että hänen kumppaninsa on valmis antamaan hänelle toisen mahdollisuuden), aloittaa uuden elämän petetyn kumppanin kanssa tai jättää molemmat suhteet taakseen ja kääntää elämässään uuden lehden.

Miltä pettäjät tuntevat itsensä, kun he jäävät kiinni? Riippumatta siitä, kuinka ahtaalta henkilö tuntee itsensä, kun hän pettää kumppaniaan, hänen rikkomuksensa paljastumista ei ole koskaan helppo hyväksyä. Pettäjät kärsivät seurauksista, ja jokainen pettäjä käy tänä aikana läpi erilaisia syyllisyyden vaiheita, jotka vaihtelevat syyn siirtämisestä kumppaniinsa yrittämiseen pelastaa suhde,he vaipuvat masennukseen menettämiensä asioiden takia ja lopulta he joutuvat hyväksymään tekojensa seuraukset.

Ymmärtävätkö huijarit, mitä he menettivät? Varmasti ymmärtävät. Siihen mennessä kaikille osapuolille on kuitenkin jo aiheutunut paljon vahinkoa.

Mikä on huijareiden psykologia?

Periaatteessa neljä mentaliteettityyppiä johtaa huijaamiseen:

• Ensinnäkin, kun et pysty tekemään puhdasta pesäeroa nykyisestä suhteestasi ja tarvitset joko tilapäistä pakoa tai ulospääsyä.
• Toiseksi, kun sinulla on tapana sabotoida omaa onnellisuuttasi -
• Kolmanneksi, kun houkutus pettämiseen on helposti saatavilla ja lähellä, vaikka olisitkin tyytyväinen ensisijaiseen kumppanisi kanssa.
• Neljänneksi, kun haluat uuden romanssin, koska tunnet olevasi oikeutettu siihen...

Saatat pettää seuraavista syistä:

• Syvään juurtuneet epävarmuudet
• Huonot kiintymyssuhdetyylit
• Tunne täyttymättömyydestä ensisijaisessa parisuhteessasi.
• Se on pakomekanismi

Jotkut pettäjät kärsivät ja tuntevat häpeää ja syyllisyyttä siitä, että he toimivat epävarmuutensa vuoksi. Jotkut perustelevat kaiken muun kuin varsinaisen yhdynnän satunnaiseksi tai harmittomaksi. Jotkut eivät tunne katumusta ja heillä on kaikki sarjapettäjien tunnusmerkit. Jälkimmäisen tyypin on tehtävä kovasti töitä katkaistakseen mallin löytämällä sen perimmäinen syy asiantuntijaneuvojan tai terapeutin avulla. Kummallista kyllä, joskus vaimottuntevat syyllisyyttä, kun heidän miehensä pettävät.

6 pettäjää kertoo, miltä heistä tuntuu pettämisen jälkeen

Saavatko pettäjät karmansa? Jos saavat, mitkä ovat pettämisen karmalliset seuraukset? Tuntevatko he itsensä kauheaksi, koska ovat pettäneet kumppaniaan? Miten he menevät yöllä nukkumaan ja katsovat itseään peilistä? Miltä pettäjät tuntevat itsensä? Mieli voi todella häkeltyä kysymysten tulvasta, joita uskottomuus voi herättää. Olemme täällä auttamassa vastaamaan ainakin muutamaan niistä.oivalluksia siitä, miten pettäminen vaikuttaa pettäjään, ihmisiltä, jotka ovat kokeneet nämä kokemukset omakohtaisesti. Nämä ovat tositarinoita, ja siksi nimiä on muutettu.

1. "Petin ennen avioliittoani" - Randal

"Brianna ja minä olemme olleet naimisissa 6 vuotta. Jäin kiinni pettämisestä. Petin häntä ties kuinka monen ihmisen kanssa. Mutta se oli ennen kuin menimme naimisiin. Poistin heti häiden jälkeen kaikki deittisivustot. En kertonut hänelle aiemmin, koska ajattelin, ettei sillä ole väliä, mutta tunnustin äskettäin, vaikka en vieläkään pitänyt tekojani suurena asiana. Yritin kertoa hänelle, että muttaSitten hän kysyi minulta jotakin, joka sai minut tajuamaan, missä menin pieleen.

"Hän kysyi minulta, miksi salasit sen alun perin niin moneksi vuodeksi, jos sillä ei ollut väliä? Ensimmäistä kertaa aloin tuntea pettämisen syyllisyyttä ja tajusin, miksi salasin sen häneltä niin kauan. Olin väärässä silloin ja olen väärässä nyt. Olen tuntenut pettämisen karmaattiset seuraukset vielä kauan rikkomukseni jälkeen. Se, mitä tunnen häntä kohtaan, on todellista rakkautta, ja nyt hänen sydämensä on särkynyt. Hän antoi minulletoisen mahdollisuuden ja päätimme pysyä yhdessä. Voin vain toivoa, että hän löytää sydämestään sen, että antaa minulle täysin anteeksi. Joka päivä yritän olla parempi ihminen ja pyydän anteeksi lukemattomilla tavoilla. Ymmärrän nyt, että myös pettäjät kärsivät."

2. "Minusta tuntuu kauhealta hänen kyseenalaistavien silmiensä takia" - Kayla

"Pi on ainoa ihminen, jota olen koskaan todella rakastanut. Hän on kotini. Mutta vuosia petin häntä, koska tunsin sitoutumisen tukahduttavan huonon itsetuntoni vuoksi. Mutta sitten nämä suhteet alkoivat tuntua taakalta ja halusin vapautua siitä. Aloin katua pettämistä. Tiesin tehneeni virheen, kun petin ihmistä, jota todella rakastin. Niinpä tunnustin kaiken Pi:lle, ja lopulta, hänantoi minulle anteeksi. Kyllä, olen ollut uskoton kumppani, mutta hän antoi minulle anteeksi. En kuitenkaan voinut antaa anteeksi itselleni. Petin häntä oman epävarmuuteni vuoksi.

"Sitoutumisongelmani saivat yliotteen minusta, ja se oli elämäni suurin virhe. Yritän parhaani mukaan korjata asiat. Jos minulta kysytään, miltä pettäjät tuntevat itsensä, sanoisin vain yhden sanan: kamalalta. Olen pyyhkinyt hänen hymynsä pois. Aina, kun puhelimeni soi tai saan tekstiviestin, hän katsoo minua kysymys silmissään, mutta ei sano mitään. Tuntuu kuin olisin oman syyllisyyteni vankilassa.Tunnen niin paljon katumusta, pilasin suhteemme."

3. "Karma kostautui minulle" - Bihu

"Kun seurustelin Samin kanssa, petin häntä Debin kanssa. Se jatkui jonkin aikaa, kunnes lopulta erosin Samista ja aloin seurustella Debin kanssa. Sam oli järkyttynyt, mutta en välittänyt siitä. Se vaikutti minuun vasta, kun sain selville, että uusi kumppanini Deb petti myös minua. Silloin aloin ymmärtää, miltä Samista on täytynyt tuntua. Kun petät jotakuta, joku toinen pettää sinua tulevaisuudessa. Itunsi saman tuskan, jonka aiheutin jollekin. Se on huijarin karma.

"Soitin Samille pyytääkseni anteeksi, mutta se oli liian myöhäistä. Hän oli jo onnellisessa parisuhteessa. Tuskani petetyksi tulemisesta oli vain haastettu syyllisyydentunteeseeni Samin pettämisestä. Saavatko pettäjät karmansa? Jos minulta kysytään, sanoisin, että sitä ei voi paeta. Karma kostautui minulle. Tilanne oli todella surullinen ja antoi minulle hirvittävän oppitunnin. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, joiden vuoksi kerron ystävilleni, että älkää ikinä pettäkö Samia.jonkun, jota he rakastavat, koska ihmiset, jotka pettävät, eivät ole enää koskaan entisensä. Syyllisyys heidän teoistaan vainoaa heitä ikuisesti."

4. "Tunnen syyllisyyttä, kun hän osoittaa rakkautta" - Nyla

"Kun Prat lähti ulkomaille töihin, tunsin itseni hyvin yksinäiseksi. En voinut vastustaa näitä yksinäisyyden tunteita. Roger, kollegani, ja minä olimme muutaman kerran intiimissä kanssakäymisessä, mutta tiesimme molemmat, ettei se ollut mitään vakavaa. Siitä on kulunut kauan, mutta nyt Prat on palannut kotiin ja haluaa mennä kanssani naimisiin. Tunnen syyllisyyttä, mutta en tiedä, pitäisikö minun kertoa hänelle koko asiasta. En voi myöskään suostua avioliittoon kertomatta siitä.hänelle mitään.

"Minusta tuntuu, että olen pettänyt hänen luottamuksensa enkä voi enää koskaan elää normaalia elämää hänen kanssaan. Jokainen rakkauden ele, jonka hän osoittaa minulle, saa minut tuntemaan syyllisyyttä päivä päivältä enemmän. Haluan, että pysymme yhdessä, mutta en tiedä, miten käsitellä syyllisyyttäni, joka jättää minut joka hetki ahdistuneeksi. Juuri näin pettäminen vaikuttaa pettäjään."

5. "Hätäinen päätökseni pilasi kaiken" - Salma

"Poikaystävälläni Swarnalla oli suhde kolmen muun luokkatoverini kanssa, ainakin eräs ystäväni sai minut uskomaan niin. Tunsin itseni loukatuksi ja petetyksi. Kostoksi hänelle menin ja harrastin yhden yön suhdetta. Tein yhden klassisista virheistä kaukosuhteessa, kun annoin etäisyyden murentaa luottamusta. Myöhemmin sain selville, että ystäväni vain auttoivat Swarnaa suunnittelemaanSe oli kamala tapa "yllättää" minut.

"Swarna yllätti minut sängyssä toisen kanssa ja erosi minusta seuraavana päivänä. Miten saatoin päättää satuttaa häntä? Pilasin suhteeni hätäisellä kostollani. Rukoilin ja halusin, että pysyisimme yhdessä, mutta se ei tullut kysymykseen. En koskaan pääse yli syyllisyydentunteesta siitä, mitä tein hänelle. En voi edes alkaa selittää, miltä minusta tuntuu pettämisen jälkeen. Ymmärtävätkö pettäjät mitäJoka ikinen hetki. Pettäjät kärsivät paljon, sanoisin."

6. "Vaimoni tuki minua, kun sihteerini alkoi kiristää minua" - Roman

"Minulla oli suhde sihteerini kanssa. Vaimoni, kahden lapseni äiti: hän uhrasi uransa huolehtiakseen minusta, lapsistani ja perheestäni, ja minä palkitsin hänet pettämällä häntä. Laiminlöin hänet ja vietin kaiken aikani sihteerini kanssa.

"Jouduin kertomaan vaimolleni suhteesta, kun sihteerini alkoi kiristää minua. Vaimoni tuki minua ja auttoi minua selviytymään tilanteesta. Menetin kuitenkin hänen luottamuksensa. Teen kaikkeni palauttaakseni rakkauden ja luottamuksen takaisin avioliittooni, mutta en tiedä, riittäisikö se koskaan siihen, että hän toipuisi sydänsuruistaan. Tunnen nyt vain katumusta, en mitään muuta."

Tuntevatko sarjahuijarit katumusta?

Sarjapettäjät eroavat kertakaikkisista pettäjistä, koska pettäminen tulee heille patologisesti ja se on osa heidän järjestelmäänsä. Sarjapettäjät voivat jatkaa pettämistä rehellisellä naamalla ja vakuuttaa kumppanilleen joka kerta, että kaikki on hyvin. Sarjapettäjät ovat tyypillisesti narsisteja, jotka katsovat jokaista ihmistä mahdollisena valloittajana, he ovat hyvin viehättäviä eivätkä tunne katumusta.Jos he harvoin tuntevat syyllisyyttä pettämisestä, he sivuuttavat sen nopeasti ja palaavat tavoilleen. Jos siis kysyt sarjahuijareilta, miltä heistä tuntuu, he todennäköisesti sanovat voivansa hyvin.

Keskeiset osoittimet

• Uskottomuus ja sen laajuus on hyvin subjektiivista kaikille.
• Se tuhoaa sen, jota petetään, mutta se voi myös jättää pysyvät arvet pettäjään.
• Ihmiset pettävät riittämättömässä parisuhteessa olemisen, omien traumakuvioidensa, heikon itsetunnon, himon ja kiusauksen sekä pakenemisen tai uutuuden tarpeen vuoksi.
• He saattavat tuntea itsensä vapautetuiksi, kun he jäävät kiinni, koska he voivat vihdoin lopettaa valehtelun ja salailun.
• Kun ensimmäinen jännitys on ohi, useimmat pettäjät katuvat tekojensa vaikutusta kumppaniinsa ja kärsivät ikuisesti syyllisyydestä siitä, että ovat loukanneet rakastamaansa ja kunnioittamaansa ihmistä.
• Sarjahuijarit eivät tunne katumusta ja ovat tyypillisesti luonteeltaan narsistisia.

Jos joku on pettänyt sinua ja sinä päätät pettää häntä jonkun toisen kanssa, niin usko pois, et tule parantumaan tällä tavalla. Pettäminen on uhka, joka tuhoaa elämiä ja perheitä. Ennen kaikkea se tuhoaa luottamuksen parisuhteeseen ja oman mielenrauhasi: se on todella valitettava menetys. Se vaatii veronsa kaikilta osapuolilta, myös pettäjältä. Jos olet pettänyt kumppaniasi jaet tiedä, miten lopettaa suhde ennen kuin on liian myöhäistä, tiedä, ettet ole yksin. Ota yhteyttä läheisiisi. Pyydä tukea ystäviltäsi ja laajemmalta perheeltäsi. Usko, että pystyt korjaamaan suhteenne.

Lukuisat ihmiset kamppailevat samankaltaisten pulmien kanssa ja hyötyvät neuvonnasta, jossa he ymmärtävät, miten ongelmalliset kiintymyssuhdemallit voidaan murtaa. Se, että haluat tehdä parannuksen, on askel oikeaan suuntaan. Voit kulkea tämän matkan läpi ammattitaitoisen terapeutin opastuksella. Bonobologyn paneelissa on lisensoituja ja kokeneita terapeutteja, joten oikeanlainen apu on vain klikkauksen päässä.

Tämä artikkeli päivitettiin tammikuussa 2023.