6 වංචාකරුවන් තමන් ගැන ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය අපට කියයි

Julie Alexander 27-10-2024
Julie Alexander

සම්බන්ධතාවයක් හරහා සිදුවන බොහෝ කැලඹීම් අතරින්, අවිශ්වාසය මූර්තිමත් කරන විශ්වාසය කඩ කිරීම සහ අගෞරවය වඩාත් විනාශකාරී වේ. මෙම අවබෝධය බොහෝ දුරට හැඩගස්වා ඇත්තේ වංචාවට ලක් වූ තැනැත්තාගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් ද්‍රෝහිකම දෙස බැලීමෙනි. නමුත් අපි බොහෝ විට මෙය දැකීමට අසමත් වෙමු: වංචාකරුවන්ට තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද?

වංචා කරන්නෙකුගේ මානසික තත්ත්වය වැරදි ලෙස ඒකාකෘතිකරණය කර ඇත. ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය විනාශයේ අවදානමට සහ ඔවුන්ගේ සහකරු ජීවිත කාලය පුරාම චිත්තවේගීය කම්පනයකට නිරාවරණය කිරීමට පෙර නොසැලී සිටින නිර්දය පුද්ගලයන් ලෙස ඔවුන් හඳුන්වනු ලැබේ. නමුත් වංචාකාරයෙකුට හසු වූ පසු ඔහුට දැනෙන්නේ කෙසේද? මෑතකදී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ වංචා කරන්නන් තමන් කළ දේ වැරදි බව දන්නා බවත්, නරකක් දැනෙන බවත්, ඔවුන් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට කැළලක් ඇති කර ඇති බවත් දන්නා බවත්ය. කෙසේ වෙතත්, සමහරු තවමත් වංචා කරන අතර ඔවුන්ගේ නොසැලකිලිමත්කම කෙසේ හෝ අඩු කර ගත හැකිය. තවද, ඔවුන් නැවත වංචා කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති බව පර්යේෂණයෙන් සොයාගෙන ඇත.

එහෙත්, වංචාකරුවෙකුගේ මනස වරදකාරී හැඟීම්, හසු වීමට ඇති බිය සහ සබඳතා දෙකෙහිම අනාගතයේ අවිනිශ්චිතතාවයෙන් පිරී ඇත. වංචාකරුවන්ට තමන්ට අහිමි වූ දේ තේරෙනවාද? වංචාකරුවන්ට ඔවුන්ගේ හිටපු මග හැරෙනවාද? වංචාව වංචාකාරයාට බලපාන්නේ කෙසේද? තම සහකරුවන්ට වංචා කළ පුද්ගලයින්ගේ පාපොච්චාරණයට සවන් දීමෙන් පිළිතුරු සොයා ගනිමු.

වංචා කිරීම යනු කුමක්ද?

අපි විකේතනය කිරීමට පෙර ‘වංචා කිරීම වංචාකාරයාට බලපාන්නේ කෙසේද?’ සහ ‘ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුට වංචා කිරීම දැනෙන්නේ කෙසේද?’, එයඔහු, මම ඉදිරියට ගොස් එක් රාත්‍රී ස්ථාවරයක් ගත්තෙමි. මම දුරස්ථ සම්බන්ධතාවයක ඇති සම්භාව්‍ය වැරදිවලින් එකක් කළ අතර දුරස්ථභාවය විශ්වාසය ඛාදනය වීමට ඉඩ හැරියෙමි. පසුව මට දැනගන්නට ලැබුණේ මගේ මිතුරන් මා බැලීමට හදිසි සංචාරයක් සැලසුම් කිරීමට ස්වර්ණාට උදව් කරන බවයි. එය මාව ‘පුදුමයට පත් කිරීමට’ බිහිසුණු ක්‍රමයක් විය.

“ස්වර්ණා වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ ඇඳේ මා වෙත ඇවිද ගොස් පසුදා මගෙන් වෙන් විය. මම ඔහුට රිදවීමට කවදා හෝ තෝරා ගත්තේ කෙසේද? මගේ ඉක්මන් පළිගැනීම් සමඟ මම මගේ සම්බන්ධතාවය විනාශ කළෙමි. මම බැගෑපත් වූ අතර අපි එකට සිටීමට අවශ්‍ය නමුත් එය ප්‍රශ්නයෙන් තොර විය. මම එයාට කරපු වරදේ වරදින් මට කවදාවත් ගැලවෙන්න බෑ. වංචාවෙන් පසු මට මා ගැන හැඟෙන ආකාරය විස්තර කිරීමට පවා මට නොහැකි ය. වංචාකරුවන්ට තමන්ට අහිමි වූ දේ තේරෙනවාද, ඔබ අසයි? සෑම මොහොතකම. වංචාකාරයන් බොහෝ දුක් විඳිනවා, මම කියමි."

6. “මගේ ලේකම් මාව බ්ලැක්මේල් කරන්න පටන් ගත්තම මගේ බිරිඳ මට සහයෝගය දුන්නා” රෝමන්

“මම මගේ ලේකම් එක්ක අනියම් සම්බන්ධයක් තිබුණා. මගේ බිරිඳ, මගේ දරුවන් දෙදෙනාගේ මව: ඇය මා, මගේ දරුවන් සහ මගේ පවුල රැකබලා ගැනීම සඳහා ඇගේ වෘත්තිය කැප කළ අතර, මම ඇයට වංචා කිරීමෙන් ඇයට විපාක දුන්නා. මම ඇයව නොසලකා හැර මගේ ලේකම් සමඟ මගේ මුළු කාලයම ගත කළෙමි.

“මගේ ලේකම් මාව බ්ලැක්මේල් කිරීමට පටන් ගත් විට මට මගේ බිරිඳට සම්බන්ධය ගැන පැවසීමට සිදු විය. මගේ බිරිඳ මට සහයෝගය දැක්වූ අතර තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට මට උදව් කළා. ඒත් මට එයාගේ විශ්වාසය නැති වුණා. මම මගේ විවාහය තුළ ආදරය සහ විශ්වාසය නැවත ඇති කිරීමට මට කළ හැකි දේ කරමින් සිටිමි, නමුත් එය ඇයට ඇයගෙන් යථා තත්ත්වයට පත්වීමට කවදා හෝ ප්‍රමාණවත් වේ දැයි මම නොදනිමිසිත් වේදනාව. මට දැන් ඇත්තේ පසුතැවිල්ලක් මිස අන් කිසිවක් නොවේ.”

Serial Cheaters ලා පසුතැවිලි වෙනවාද?

Serial cheaters එක් වරක් වංචා කරන්නන්ට වඩා වෙනස් වන්නේ වංචාව ඔවුන් වෙත ව්‍යාධි විද්‍යාත්මකව පැමිණෙන නිසා සහ එය ඔවුන්ගේ පද්ධතියේ කොටසක් වන බැවිනි. අනුක්‍රමික වංචාකරුවන්ට කෙළින් මුහුණින් වංචා කිරීම දිගටම කරගෙන යා හැකි අතර සෑම අවස්ථාවකම සෑම දෙයක්ම හංකි-ඩෝරි බව ඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන්ට ඒත්තු ගැන්වීම දිගටම කරගෙන යා හැකිය. අනුක්‍රමික වංචාකරුවන් සාමාන්‍යයෙන් නාර්කිස්වාදීන් වන අතර ඔවුන් සෑම පුද්ගලයෙකුම හැකි ජයග්‍රහණයක් ලෙස සලකයි, ඔවුන් ඉතා ආකර්ශනීය වන අතර වංචා කිරීම ගැන පසුතැවෙන්නේ නැත. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ඔවුන් වංචා කිරීම සම්බන්ධයෙන් වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වුවහොත්, ඔවුන් ඉක්මනින් එය ඉවත් කර නැවත ඔවුන්ගේ මාර්ගයට පැමිණේ. එබැවින් ඔබ අනුක්‍රමික වංචාකරුවන්ගෙන් තමන් ගැන ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඇසුවොත්, ඔවුන් තමන්ට මහත් සතුටක් දැනෙන බව පැවසීමට ඉඩ තිබේ.

ප්‍රධාන කරුණු

  • නොඇදහිලිකාරකම සහ එහි විෂය පථය සෑම කෙනෙකුටම ඉතා ආත්මීයයි
  • එය වංචා කරන තැනැත්තා විනාශ කරයි, නමුත් එය වංචාකාරයාට ස්ථිර කැළැල් ඇති කළ හැකිය
  • මිනිසුන් වංචා කරයි ප්‍රමාණවත් නොවන සම්බන්ධතාවයක සිටීම, ඔවුන්ගේම කම්පන රටාවන්, අඩු ආත්ම අභිමානය, ආශාව සහ පෙළඹවීම සහ ගැලවීමේ හෝ නව්‍යතාවයේ අවශ්‍යතාවය හේතුවෙන්
  • ඔවුන් අල්ලා ගත් පසු ඔවුන්ට නිදහසක් දැනිය හැකිය, අවසානයේදී ඔවුන්ට බොරු කීම සහ රහස් තබා ගැනීම නතර කළ හැකිය
  • ආරම්භක ත්‍රාසය පහව ගිය පසු, බොහෝ වංචනිකයින් තම සහකරුට තම ක්‍රියාවන්හි බලපෑම ගැන පසුතැවිලි වන අතර, තමන් ආදරය කරන සහ ගරු කරන කෙනෙකුට රිදවීම නිසා සදාකාලිකවම වරදකාරී හැඟීමකින් පෙළෙති
  • අනුක්‍රමික වංචාකරුවන්ට පසුතැවිල්ලක් දැනෙන්නේ නැත.සාමාන්‍යයෙන් ස්වභාවධර්මයේ ස්වභාවධර්මය

යමෙක් ඔබව රවටා වෙනත් අයෙකු සමඟ ඔවුන්ව වංචා කිරීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, මාව විශ්වාස කරන්න, ඔබ මේ විදියට සනීප කරන්න යන්නේ නැහැ. වංචාව යනු ජීවිත හා පවුල් විනාශ කරන උවදුරකි. සියල්ලටම වඩා, එය සම්බන්ධතාවයක් කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය සහ ඔබේම මනසේ සාමය විනාශ කරයි: එය සැබවින්ම කනගාටුදායක පාඩුවකි. එය වංචාකාරයා ඇතුළුව සම්බන්ධ වූ සියල්ලන්ටම හානියක් වේ. ඔබ ඔබේ සහකරුට වංචා කර ඇත්නම් සහ එය ප්‍රමාද වීමට පෙර සම්බන්ධය අවසන් කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, ඔබ තනිවම නොවන බව දැන ගන්න. ඔබගේ ආදරණීයයන් වෙත ළඟා වන්න. සහාය සඳහා ඔබේ මිතුරන් හා දීර්ඝ පවුලේ අය සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ බැඳීම නිවැරදි කිරීමට ඔබට හැකියාව ඇති බව විශ්වාස කරන්න.

සමාන උභතෝකෝටික ප්‍රශ්න සමඟ සටන් කරන පුද්ගලයින් සහ ගැටලුකාරී ඇමුණුම් රටාවන් බිඳ දැමිය යුතු ආකාරය අවබෝධ කරගත් උපදේශනවලින් ප්‍රයෝජන ලබයි. ඔබට සංශෝධන කිරීමට අවශ්‍ය බව නිවැරදි දිශාවට පියවරකි. දක්ෂ චිකිත්සකයෙකුගේ මගපෙන්වීම ඇතිව ඔබට මෙම ගමන යා හැකිය. Bonobology හි පැනලයේ බලපත්‍රලාභී සහ පළපුරුදු චිකිත්සකයින් සමඟ, නිවැරදි උපකාරය ක්ලික් කිරීමකින් පමණි.

මෙම ලිපිය 2023 ජනවාරි මාසයේදී යාවත්කාලීන කරන ලදී.

1>.සම්බන්ධතාවයකදී වංචා කිරීම ලෙස සැලකිය යුතු දේ නිර්වචනය කිරීම වැදගත් වේ. පුළුල් ලෙස, වංචාව යනු තම සහකරු හැර වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ආදර සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගන්නා කැපවූ සබඳතාවයක ඒක භාර්යා හෝ ඒක-කාමුක පුද්ගලයෙකු ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක.

කෙසේ වෙතත්, අප කලින් කී පරිදි, සංකීර්ණ චිත්තවේගීය කාරණා සම්බන්ධයෙන්, දේවල් කිසිසේත්ම සිදු නොවේ. කළු සහ සුදු. සැරිසැරීමට බොහෝ විට අළු පැහැති ප්රදේශයක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහරුන්ට, වෙනත් පුද්ගලයෙකු දෙස ආශාවේ වස්තුවක් ලෙස බැලීම පවා වංචාවකි. ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටින විට හානිකර නොවන ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් නොමැති බව ඔවුන් විශ්වාස කළ හැකිය.

එසේම, සමාජ මාධ්‍යවල ඔබේ පැරණි ගිනිදැල් ඡායාරූප බැලීම ඔබේ සහකරුට වංචා කිරීමක් ලෙස සැලකිය හැකිය. වංචා කිරීම ඉතා ආත්මීය විය හැකි අතර පුද්ගලයෙකු වංචාව නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම ඔවුන්ගේ ඉදිරිදර්ශනය මත රඳා පවතී. මිනිසුන් ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් විය හැකි අතර එය හානිකර නොවන විනෝදයක් ලෙස සලකනු ඇත, නැතහොත් ඔවුන් තම සහකරුට ද්‍රෝහී වන බව පවා නොදැන චිත්තවේගීය සම්බන්ධයකට සම්බන්ධ විය හැකිය.

වංචා කිරීම නූතනයේ විවිධ ස්වරූපයන් ගෙන ඇත. වයස නමුත් වංචාකාරයන්ට තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද? වංචා කිරීම සම්බන්ධතාවයකට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කරන ඉතා වැදගත් අංගයකි. පුද්ගලයෙකු පළපුරුදු අනුක්‍රමික වංචාකරුවෙකු නොවන්නේ නම්, තම සහකරුගේ විශ්වාසය පාවා දීමෙන් ඔවුන්ගේ වරද හෙළි වීමට බොහෝ කලකට පෙර ඔවුන්ගේ මනසේ සාමය සහ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යයට විශාල හානියක් සිදු වේ.එය කිසිසේත්ම හෙළිදරව් නොවන්නේ නම්.

වංචාකරුවන්ට තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද?

  • වංචාකාරයෙකුට හසු වූ පසු ඔහුට දැනෙන්නේ කෙසේද?
  • වංචාකාරයන්ට ඔවුන්ගේ කර්මය ලැබේද? වංචාකාරයන් දුක් විඳිනවාද?
  • වංචා කරන්නන්ට තමන්ට අහිමි වූ දේ වැටහෙනවාද?
  • වංචා කරන්නන්ට ඔවුන්ගේ හිටපු අයව මග හැරෙනවාද?
  • ඔවුන්ට ලැජ්ජාවක් දැනෙනවාද?
  • ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුට වංචා කිරීම දැනෙන්නේ කෙසේද? ඔවුන් තුළ වරදකාරී හැඟීමක්වත් නැතිද?

අපි රැවටුණු විට මෙවැනි ප්‍රශ්න අපේ සිත් තුළ කැරකෙන්නට පටන් ගනී. නොඇදහිලිකාර සහකරු හෝ සහකාරියගෙන් නිවැරදි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් අපගේ වේදනාව අඩු කර ගත හැකි යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. එය සාර්ථක නොවන විට, අපට අවශ්‍ය වන්නේ අප අත්විඳින වේදනාව අපගේ සහකරුට දැනීමයි. බොහෝ අවස්ථාවලදී, වංචාකරුවන් අල්ලා ගැනීමට බොහෝ කලකට පෙර ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් ගැන පසුතැවිලි වේ.

එහෙත්, මිනිසුන් තම ක්‍රියාවන්හි ප්‍රතිවිපාක හොඳින් දැනගෙන, ඔවුන්ගේ සබඳතා ස්වයං-කඩාකප්පල් කිරීමේ මාවතට වංචා කර දිගටම ගමන් කරයි. වංචා කිරීම දුර්වලකමක් වුවද, එය මිනිසුන්ට බලවත් හැඟීමක් ඇති කරවන අතර මොහොතකට වුවද ඔවුන්ගේ කථා පාලනය කරයි. සමහර විට, එය ඔවුන්ට මේ මොහොතේ ඉටුවීමේ හැඟීමක් ලබා දෙයි, නැතහොත් ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට ත්‍රාසය, උද්දීපනය සහ ආශාව ඇති කරයි.

ගිනි ගැනීමේ හැකියාව ඇති ගින්න සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට මෙම ප්‍රවණතාවය පිටුපස ඇති හේතුව කුමක් වුවත් ඔවුන්ගේ මුළු ලෝකයම අළු බවට පත් කරමින්, වංචාකරුවන් සෑම පියවරකදීම චිත්තවේගීයව දුක් විඳිති. අවිශ්වාසය හුදකලා අත්දැකීමක් විය හැකි අතර එය එය බවට හැරවිය හැකියවරදකාරිත්වය, ලැජ්ජාව සහ බිය මිශ්‍ර වද වේදනා.

වංචාකාරයන්ට හසු වූ විට හැඟෙන්නේ කෙසේද?

සියලුම වංචාකාරයින්ට පොදු දෙයක් නම්, ඔවුන් හසු වූ විට සහ ඔවුන්ගේ රහස් සම්බන්ධය අනාවරණය වූ විට, එය බොහෝ විට නිදහස් වේ. සියලු ලැජ්ජාව, වේදනාව, රිදීම සහ චෝදනා සඳහා, ප්‍රේම සම්බන්ධයක් ආලෝකයට පැමිණීමත් සමඟම රහස්‍යභාවය, සැඟවීම සහ තම සහකරු අඳුරේ තබා ගැනීම සඳහා ප්‍රවේශමෙන් ගොඩනඟන ලද බොරු ජාලයක් ද අවසන් කරයි. එය රැවටිලිකාර සහකරුවෙකුට පිළිගත හැකි සහනයක් විය හැකිය, මන්ද බොහෝ මිනිසුන් ඔවුන්ගේ මනසෙහි, ජීවිත කාලය පුරාවටම ඇති සම්බන්ධයක් දුර්ලභ බවත්, අනියම් රහසිගත සම්බන්ධතාවයක් සීමිත ආයු කාලයක් සමඟ පැමිණෙන බවත් දන්නා බැවිනි.

බලන්න: ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ මෙම සියුම් සලකුණු 15 ඔබව පුදුමයට පත් කරයි

එය ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක. වංචාකරුවෙකුගේ ක්‍රියාවන් රැවටෙන පුද්ගලයාට විනාශකාරී බලපෑම් ඇති කරයි. මේ අතර, සම්බන්ධය හෙළිදරව් වූ පසු වංචනිකයාට සිදු වන්නේ මෙයයි:

  • ඔවුන්ගේ සහකරු සහ අනියම් පුරුෂයා අතර තේරීමක් කිරීමට වංචනිකයාට හැඟේ
  • ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය සහ රහස පිළිබඳ වංචනිකයාගේ දෘෂ්ටිකෝණය වෙනස් වේ. සම්බන්ධය
  • දැන්, ඔවුන්ට තවදුරටත් රහසිගතව දේවල් කිරීමට අවශ්‍ය නොවීම ගැන ඔවුන් තරමක් සතුටු වෙති
  • ඔවුන් එක්කෝ ඔවුන්ට සමාව දෙන ලෙස තම සහකරුගෙන් බැගෑපත් වනු ඇත, නැතහොත් සියල්ල සිදු වී දූවිලි වී ඇති බව ඔවුන් සතුටු වනු ඇත

අහුවීම වංචාකාරයෙකුට මුහුණට මුහුණලා පැහැදිලි තේරීම් ගෙන එයි.අවස්ථාවක්), තම සම්බන්ධතා සහකරු සමඟ නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීම, හෝ සබඳතා දෙකම අත්හැර දමා ඔවුන්ගේ ජීවිතයට නව කොළයක් පෙරළීම.

බලන්න: පිරිමි ළමයින්ට සම්බන්ධ වීමෙන් පසු හැඟීම් දැනේවිද?

වංචාකරුවන්ට හසු වූ පසු තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද? තම සහකරුට වංචා කරන විට පුද්ගලයෙකුට කොතරම් සංකෝචනයක් දැනුණත්, ඔහුගේ වරද සොයා ගැනීම කිසි විටෙකත් එකඟ වීම පහසු නොවේ. වංචා කරන්නන් ප්‍රතිවිපාකවලට මුහුණ දෙන අතර සෑම වංචාකරුවෙකුම මෙම කාලය තුළ වරදකාරිත්වයේ විවිධ අවස්ථා හරහා ගමන් කරයි, වරද තම සහකරුට පැවරීමේ සිට සම්බන්ධතාවය බේරා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, තමන්ට අහිමි වූ දේ ගැන මානසික අවපීඩනයට ලිස්සා යාම සහ අවසානයේ ප්‍රතිවිපාක සමඟ එකඟ වීම දක්වා විහිදේ. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්.

ඉතින් වංචාකරුවන්ට තමන්ට අහිමි වූ දේ තේරෙනවාද? ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම කරනවා. කෙසේ වෙතත්, ඒ වන විට, සම්බන්ධ සියලු පාර්ශ්වයන්ට දැනටමත් විශාල හානියක් සිදුවී ඇත.

වංචාකාරයින්ගේ මනෝවිද්‍යාව යනු කුමක්ද?

මූලික වශයෙන්, මානසිකත්වය වර්ග හතරක් වංචාවට තුඩු දෙයි:

  • පළමුව, ඔබට ඔබගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවයෙන් පිරිසිදු විරාමයක් ඇති කර ගැනීමට නොහැකි වූ විට සහ අවශ්‍ය වූ විට තාවකාලික ගැලවීම හෝ මගක්
  • දෙවනුව, ඔබේම සතුට ඔබ විසින්ම කඩාකප්පල් කර ගැනීමේ රටාවක් ඔබට ඇති විට
  • තෙවනුව, ඔබ සතුටු වුවද, වංචා කිරීමට පෙළඹවීම පහසුවෙන් සහ පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි සහ සමීපව පවතින විට ඔබේ ප්‍රාථමික සහකරු
  • සිව්වනුව, ඔබට නව ප්‍රේම සම්බන්ධයක් අවශ්‍ය වූ විට ඔබට එයට හිමිකම් ඇති බව හැඟෙන නිසා

පහත සඳහන් හේතු නිසා ඔබට වංචා කළ හැක:

  • ගැඹුරු-මුල් බැසගත් අනාරක්ෂිත බව
  • දුප්පත් ඇමුණුම් විලාසයන්
  • ඔබේ ප්‍රාථමික සම්බන්ධතාවයේ ඉටු නොවීම පිළිබඳ හැඟීම
  • එය ගැලවීමේ යාන්ත්‍රණයකි

සමහරක් ඔවුන්ගේ අනාරක්ෂිත භාවයෙන් ක්‍රියා කිරීම නිසා වංචාකරුවන් දුක් විඳින අතර ලැජ්ජාව සහ වරදකාරී හැඟීමක් ඇති වේ. සමහරු සැබෑ සංසර්ගය හැර අනෙක් සියල්ල අනියම් හෝ හානිකර නොවන ලෙස සාධාරණීකරණය කරති. සමහරුන්ට පසුතැවිල්ලක් නැති අතර අනුක්‍රමික වංචාකරුවන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණවල සියලුම සලකුණු ඇත. විශේෂඥ උපදේශකවරයෙකුගේ හෝ චිකිත්සකයෙකුගේ සහාය ඇතිව එහි මූල හේතුව සොයා ගැනීමෙන් පසුකාලීන ආකාරයේ රටාව බිඳ දැමීමට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ යුතුය. පුදුමයට කරුණක් නම්, සමහර විට තම ස්වාමිපුරුෂයා වංචා කරන විට භාර්යාවන්ට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වේ.

6 වංචාකාරයන් වංචා කිරීමෙන් පසු ඔවුන් ගැන ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය අපට කියන්න

වංචා කරන්නන්ට ඔවුන්ගේ කර්මය ලැබේද? එසේ නම්, වංචාවේ කර්ම විපාක මොනවාද? තම සහකරුවන්ට වංචා කිරීම නිසා ඔවුන්ට තමන් ගැනම බියක් දැනෙනවාද? ඔවුන් රාත්‍රියේ නින්දට ගොස් කණ්ණාඩියෙන් තමන් දෙස බලන්නේ කෙසේද? වංචාකාරයන්ට තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේද? නොඇදහිලිකාරකම ඇති කළ හැකි ප්‍රශ්න මාලාවකින් මනස සැබවින්ම අවුල් විය හැක. මෙම අත්දැකීම් ප්‍රථමයෙන් ජීවත් වූ පුද්ගලයන්ගෙන් වංචාකාරයාට වංචාව බලපාන ආකාරය පිළිබඳ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය හරහා අවම වශයෙන් ඒවායින් කිහිපයකට පිළිතුරු දීමට අපි මෙහි සිටිමු. මේවා සත්‍ය කථා වන අතර එම නිසා නම් වෙනස් කර ඇත.

1. “මම මගේ විවාහයට පෙර වංචා කළා” Randal

“Brianna සහ මම විවාහ වී වසර 6ක් වෙනවා. මම වංචාවට අහුවුණා. මම ඇයව රවටා ගත්තේ දෙවියනේ කෙසේද කියාබොහෝ මිනිසුන්. ඒත් ඒ අපි විවාහ වෙන්න කලින්. මම විවාහයෙන් පසු සියලුම ආලය අඩවි වහාම අස්ථාපනය කළෙමි. එය කමක් නැතැයි මා සිතූ නිසා මම ඇයට කලින් නොකීවෙමි, නමුත් මම මෑතකදී පාපොච්චාරණය කළෙමි, නමුත් මගේ ක්‍රියාව විශාල දෙයක් යැයි මම තවමත් නොසිතුවෙමි. මම ඇයට එය පැවසීමට උත්සාහ කළ නමුත් ඇය සවන් දුන්නේ නැත. ඊට පස්සේ ඇය මගෙන් යමක් ඇහුවා මට වැරදුනේ කොතනද කියලා මට තේරෙන දෙයක්.

“ඇය මගෙන් ඇහුවා, ඇයි ඔයා ඒක අවුරුදු ගාණක් ඉස්සෙල්ලාම හංගලා තියෙන්නේ කියලා. පළමු වතාවට, මට වරදකාරි හැඟීමක් දැනෙන්නට පටන් ගත් අතර, මම එය ඇයගෙන් දිගු කලක් සඟවා තැබුවේ මන්දැයි මට වැටහුණි. එදා මම වැරදියි දැන් මම වැරදියි. මගේ වරදින් බොහෝ කලකට පසු වංචාවේ කර්ම විපාක මට දැනී ඇත. මට ඇය ගැන දැනෙන්නේ සැබෑ ආදරය වන අතර දැන් ඇය හද කම්පා වී ඇත. ඇය මට තවත් අවස්ථාවක් ලබා දුන් අතර අපි එකට සිටීමට තීරණය කළා. මට සම්පූර්ණයෙන් සමාව දීමට ඇය ඇගේ හදවතේ සොයාගනු ඇතැයි මට බලාපොරොත්තු විය හැකිය. සෑම දිනකම, මම වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු වීමට උත්සාහ කරන අතර, අසංඛ්‍යාත ආකාරවලින් සමාව ඉල්ලා සිටිමි. වංචාකාරයන් ද දුක් විඳින බව මට දැන් වැටහෙනවා.”

2. “ඇයගේ ප්‍රශ්න කරන ඇස් ගැන මට බියක් දැනේ” Kayla

“පයි යනු මා සැබවින්ම ආදරය කළ එකම පුද්ගලයායි. ඇය මගේ නිවසයි. නමුත් මගේ අඩු ආත්ම අභිමානය නිසා කැපවීමෙන් හුස්ම හිරවී ඇති බවක් දැනුණු නිසා මම වසර ගණනාවක් ඇයව රැවැට්ටුවෙමි. නමුත් පසුව, මෙම කටයුතු බරක් ලෙස දැනෙන්නට පටන් ගත් අතර මට එයින් නිදහස් වීමට අවශ්‍ය විය. මට වංචාකාරයාගේ පසුතැවිල්ල ඇති විය. මම දන්නවා මම හැදුවා කියලාමම ඇත්තටම ආදරය කරන කෙනෙකුට වංචා කිරීමෙන් වැරැද්දක්. ඉතින්, මම පයිට සියල්ල පාපොච්චාරණය කළ අතර අවසානයේ ඇය මට සමාව දුන්නාය. ඔව්, මම නොඇදහිලිකාර සහකරුවෙකු වී ඇතත් ඇය මට සමාව දුන්නාය. කෙසේ වෙතත්, මට මට සමාව දිය නොහැකි විය. මගේම අනාරක්ෂිත භාවය නිසා මම ඇයව රැවැට්ටුවෙමි.

“මගේ කැපවීමේ ප්‍රශ්න මට වඩා හොඳ වූ අතර එය මගේ ජීවිතයේ ලොකුම වැරැද්ද විය. මම දේවල් නිවැරදි කිරීමට මගේ උපරිමයෙන් උත්සාහ කරමි. වංචාකාරයින්ට තමන් ගැන හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබ මගෙන් ඇසුවොත්, මම එක වචනයක් පමණක් කියමි, භයානකයි. මම ඇගේ සිනහව මකා දැමුවෙමි. මගේ දුරකථනය නාද වන විට හෝ මට කෙටි පණිවිඩයක් ලැබෙන සෑම අවස්ථාවකම ඇය ඇගේ දෑස් තුළ ප්‍රශ්නාර්ථයකින් මා දෙස බලන නමුත් ඇය කිසිවක් නොකියයි. මම මගේම වරදකාරිත්වයේ සිරගෙයි සිටින බවක් මට දැනේ. මට හරිම පසුතැවිල්ලක් දැනෙනවා. මම අපේ සම්බන්ධය විනාශ කළා.”

3. “කර්මය මට නැවත ලැබුණා” බිහු

“මම සෑම් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වද්දී, මම ඔහුට ඩෙබ් සමඟ වංචා කළා. ඒක ටික දවසක් ගියා අන්තිමට මම සෑම්ගෙන් වෙන් වෙලා ඩෙබ් එක්ක යාළු වෙන්න පටන් ගත්තා. සෑම් විනාශ වූ නමුත් මම එය ගණන් ගත්තේ නැත. එය මට බලපෑවේ මගේ අලුත් සහකරු වන ඩෙබ් ද මට වංචා කරන බව දැනගත් විට පමණි. එතකොට තමයි මට තේරෙන්න ගත්තෙ සෑම්ට කොහොම දැනෙන්න ඇද්ද කියලා. ඔබ යමෙකුට වංචා කරන විට, අනාගතයේදී තවත් කෙනෙකු ඔබට වංචා කරනු ඇත. මම කාට හරි දුන්නු වේදනාවම මටත් දැනුනා. එය වංචාකාරයාගේ කර්මයයි.

“සමාව ඉල්ලීමට මම සෑම්ට කතා කළ නමුත් එය ප්‍රමාද වැඩියි. ඔහු දැනටමත් ප්රීතිමත් සම්බන්ධතාවයක සිටියේය. රැවටීමේ මගේ වේදනාව අභියෝගයට ලක් වූයේ සෑම්ව රවටා ගැනීමේ මගේ වරදකාරිත්වය පමණි. කරන්නවංචාකාරයින්ට ඔවුන්ගේ කර්මය ලැබේද? ඔබ මගෙන් ඇසුවොත්, එයින් ගැලවීමක් නැතැයි මම කියමි. කර්මය නැවත මා වෙත පැමිණියේය. තත්වය ඇත්තෙන්ම කණගාටුදායක වූ අතර මට භයානක පාඩමක් ඉගැන්වීය. මම මගේ යාළුවන්ට තමන් ආදරය කරන කෙනෙකුට කවදාවත් වංචා නොකරන ලෙසට මෙය එක් ප්‍රධාන හේතුවකි, මන්ද වංචා කරන අය නැවත කිසි දිනෙක සමාන නොවේ. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්හි වරද ඔවුන්ව සදහටම හොල්මන් කරයි.”

4. “ඔහු ආදරය පෙන්වන විට මට වරදකාරී හැඟීමක් දැනේ” නයිලා

“ප්‍රැට් පිටරට රැකියාවට ගිය විට මට දැඩි තනිකමක් දැනුනි. මට මේ තනිකමේ හැඟීම් වලට එරෙහි වීමට නොහැකි විය. රොජර්, මගේ සගයා සහ මම කිහිප වතාවක්ම සමීප වූ නමුත් එය බරපතල දෙයක් නොවන බව අපි දෙදෙනාම දැන සිටියෙමු. සෑහෙන කාලයක් ගතවෙලා, නමුත් දැන් ප්‍රාට් ආපහු ගෙදර ඇවිත් මාව බඳින්න කැමතියි. මට වරදකාරී හැඟීමක් දැනෙන නමුත් මම ඔහුට සම්පූර්ණ දේ පැවසිය යුතුදැයි මම නොදනිමි. මටත් ඔහුට කිසිවක් නොකියා විවාහයට ඔව් කියන්න බැහැ.

“මට දැනෙන්නේ මම ඔහුගේ විශ්වාසය පාවා දී ඇති බවත් ඔහු සමඟ තවදුරටත් සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගත කළ නොහැකි බවත්ය. ඔහු මට පෙන්වන ආදරයේ සෑම ඉරියව්වක්ම දිනෙන් දින මා වඩ වඩාත් වරදකාරී හැඟීමක් ඇති කරයි. මට අවශ්‍ය අපි එකට සිටීමයි, නමුත් සෑම මොහොතකම මාව හිර කරන මගේ වරදකාරිත්වය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි මම නොදනිමි. වංචාව වංචාකාරයාට බලපාන්නේ එලෙසයි.”

5. “මගේ හදිසි තීරණය සියල්ල විනාශ කළා” සල්මා

“මගේ පෙම්වතා වන ස්වර්ණා මගේ පන්තියේ තවත් ගැහැනු ළමයින් තිදෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධකම් පැවැත්වීය. මිතුරන්. මට අපහාසයක් සහ වංචාවක් දැනුණා. ආපසු ලබා ගැනීමට

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.