Prvo razmerje po ovdovelosti - 18 dos in don't

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Smrt zakonca je življenjski preobrat, ki ga je izjemno težko preboleti. Spomini in bolečina vas še dolgo preganjajo, zlasti če je šlo za močno, dolgo in lepo razmerje, ki je spremenilo vaš svet. Toda sčasoma, ko žalost popusti, ženska ali moški, ki je ostal sam, začuti potrebo po družabniku. Prvo razmerje po ovdovelosti zahtevaobčutljivo ravnanje, saj je pri tem veliko zapletov.

Tudi če ste pripravljeni, je za romantičen začetek na novo potreben povsem nov odnos in prinaša nove izzive. Pripraviti se morate na tesnobo in strah, ki ju lahko doživite. Spoznavanje kot vdova ali vdovec pomeni tudi, da se morate naučiti obvladovati čustveno prtljago iz preteklosti, realno postaviti pričakovanja in se ne ujeti v past primerjanja, da bi imeli novegapartnerja ali potencialnega ljubezenskega interesa v skladu s standardi vajinega zakona.

Poglej tudi: 15 edinstvenih in uporabnih poročnih daril za starejše pare

Ko razmišljate o vrnitvi na sceno zmenkov, se vam lahko porajajo vprašanja, kot sta, koliko časa je treba počakati z zmenki po izgubi zakonca ali kdaj naj vdova začne hoditi na zmenke. Čeprav na ta vprašanja ni pravilnih ali napačnih odgovorov, je dobro pravilo, da se lahko ravnate po tem, ko se počutite pripravljeni. Zato se ne počutite pod pritiskom, da bi začeli hoditi na zmenke, če si tega ne želite, in hkrati ne postavljajteiz strahu pred obsodbo.

Kaj morate še vedeti o iskanju ljubezni po ovdovelosti in začetku novega poglavja druženja? Oglejmo si nekaj pomembnih priporočil in nasvetov.

Prvo razmerje po ovdovelosti - 18 dos in don'ts

Vedno se pojavlja dilema, kako hitro lahko po ovdovelosti spet začnemo hoditi na zmenke. Kot smo že rekli, za to ni določenega časa. Nekateri potrebujejo mesece ali celo leta, da prebolijo svojo travmo, drugi pa lahko razmerje uporabijo kot berglo, da prebolijo svojo žalost. Zato je pomembno, da ne sodite sami sebe ali dovolite, da vas sodijo drugi. Vsi imamo svoj tempo in svoje poglede.

Ko se boste odločili, da vstopite na prizorišče zmenkov, ali ko boste končno začeli nalagati aplikacije za zmenke za vdove, se prepričajte, kaj si želite od razmerja. Kot smo že omenili, lahko samo vi odločate o usodi svojega življenja, kako hitro ga boste začeli, pa je v celoti odvisno od vašega stanja. Kljub temu je tukaj nekaj načinov, kako lahko lažje vstopite v svoje prvo razmerje po ovdovelosti:

1. Vprašajte se, ali ste kot vdovec premagali tragedijo.

Kako dolgo morate čakati na zmenke po izgubi zakonca? Tako dolgo, da boste na morebitno novo razmerje lahko gledali kot na samostojno osebo in ne kot na nadomestilo ali nadomestilo za to, kar ste izgubili. Preden se lotite resnega razmerja, se prepričajte, da je vaše obdobje žalovanja po izgubi zakonca dobro in resnično minilo.

Do druge osebe ne bi bilo pošteno, če bi se po smrti ljubljene osebe zapletla v odbito razmerje. Najhujša napaka, ki jo lahko naredite kot vdovec, je, da iščete nadomestilo za izgubo, ker ne prenesete misli, da boste sami. Tako na koncu naredite napake in obžalujete, da ste se zapletli v napačno razmerje.

Če po smrti zakonca dejansko iščete ponovno zvezo, da bi se spopadli z osamljenostjo in žalovanjem, se prepričajte, da tega ne zanikate. Prav tako pomembno je, da morebitnemu novemu romantičnemu partnerju poveste, da v tem primeru ne iščete ničesar resnega. Iskrenost do sebe in druge osebe je osnovno pravilo pri zmenkih po smrti zakonca.

2. Ugotovite, ali ste čustveno pripravljeni

Tako vdove kot vdovci potrebujejo svoj čas, da se ponovno srečajo. Kdaj naj vdova začne hoditi na zmenke? To se morda zdi zapleteno vprašanje, vendar ima precej preprost odgovor: ko se počutite pripravljeni odpreti svoje srce nekomu drugemu. Morda ste odprti za idejo o zmenkih, vendar ali ste čustveno pripravljeni na zavezo? Če vas še vedno preganjajo spomini na umrlega partnerja, čemajhni sprožilci vas vznemirjajo in ne želite se intimno družiti z nikomer drugim, je to znak, da še vedno niste preboleli svojega bivšega.

V tem primeru bi si bilo vredno dati nekaj časa, preden vstopite v novo razmerje ali se vanj vsaj poglobite. Seveda morate biti odprti za spoznavanje ljudi in iskanje družbe ali vsaj uživati v dobrem, zdravem prijateljstvu. Po ovdovelosti ne morete takoj najti ljubezni. Biti morate odprti za proces, v katerem se morate izpostaviti, in bitičustveno pripravljeni na iskanje novega partnerja.

3. Ne počuti se krivega, da iščeš ljubezen po smrti zakonca

Iskanje ljubezni po smrti zakonca ni zločin. Ne glede na to, ali hodite na zmenke kot mlada vdova ali kot vdovec, ki je bil poročen desetletja, najprej in predvsem odstranite krivdo iz svojih misli. Ne bodite v zadregi zaradi želje po ponovnem zmenku. Ko greste na zmenek z novo osebo in se to konča tako, da dobite prvi poljub po vdovstvu, lahko intimnost zagotovo povzroči nekaj zmede znotrajvas.

Verjetno po dolgem času dobiš pozornost moškega, ki ni tvoj mož. To lahko pripelje celo do seksa in to bi bil na začetku drzen korak, vendar se ne ustraši te misli. Preprosto se prepusti toku.

Cherry je bila po izgubi moža, ki je bil tudi njena srednješolska ljubezen, pri komaj 28 letih zelo prizadeta. Po dolgih petih letih žalovanja se je morala odločiti, ali naj kot mlada vdova začne hoditi na zmenke ali naj ostane samska. Na vztrajanje prijateljev in družine je ustvarila profil za zmenke, vendar si ni znala niti predstavljati, da bi dolgoročno razmišljala z drugim moškim.

"Nikoli nisem hodila na zmenke, saj sva se z možem spoznala v srednji šoli in se poročila kmalu po tem, ko sva oba dobila prvi službi. Čeprav ga že dolgo ni bilo več, se nisem mogla čustveno vživeti v drugega moškega, zato sem po moževi smrti končala z odmevnim razmerjem. Imela sem bežno razmerje s programskim inženirjem, ki je trajalo skoraj dva meseca. To jekako sem začela hoditi na zmenke kot vdova," pravi Cherry.

4. Spopadanje z vprašanji intimnosti v prvem razmerju po ovdovelosti

Iskanje intimnosti po smrti zakonca je pogosta težava vdov in vdovcev. V nekaterih primerih se pojavlja čuden občutek krivde - kot da vas nekdanji partner "opazuje" -, ki preprečuje spolnost. Na drugi strani pa nekatere vdove in vdovci iščejo spolnost brez obveznosti, bolj kot sredstvo za sprostitev svoje nakopičene osamljenosti.

To je lahko za nekoga, ki išče intimnost z vdovo ali vdovcem, precej zmedeno, saj morda res ne ve, kje je njegovo mesto v odnosu. Da bi preprečili takšno zmešnjavo v novi zvezi, ki jo vzpostavite, je nujno, da se pred začetkom zmenkov kot vdova soočite s težkimi čustvi. Morda poiščite pomoč svetovalca, da bi razumeli, zakaj si resnično želite začeti zmenke in kako se počutite glede tega.na zavestni in podzavestni ravni.

5. Odločite se, v kolikšni meri se želite razkriti

Kako začeti hoditi na zmenke kot moški vdovec? Tako, da določite svoje čustvene meje, najprej zase in nato za morebitne romantične interese. Ne pozabite, da oseba, s katero se zdaj videvate, prihaja iz drugega prostora in kraja. Ko vstopite v prvo razmerje po ovdovelosti, je naravno, da nanj prenesete svojo bolečino.

Vendar je vedno najbolje, da se tega lotite nekoliko previdno in si vzamete čas, da ne razkrijete preveč o sebi ali svoji preteklosti. Vnaprej se odločite, kaj želite deliti z njim in kaj bi raje zadržali za pozneje. Ko se boste bolje počutili, se lahko počasi odprete.

6. Vdove in vdovci morajo biti počasni

Če obstaja en najpomembnejši nasvet za žensko ali moškega, ki vstopa v prvo razmerje po ovdovelosti, je ta, naj gre zelo počasi. Tako kot ni univerzalnega odgovora na vprašanje, kako dolgo je treba čakati na zmenek po izgubi zakonca, je tudi hitrost, s katero se boste lotili novega razmerja, odvisna samo od vas. Za vzpostavitev udobja si vzemite čas.ga želite vzeti, naj bo samo vaš.

Kot smo že povedali, ni pravega časa za ponovno zmenkanje in iskanje ljubezni po smrti zakonca. Toda ko se boste znašli v ekskluzivnem razmerju, vsak korak naredite z občutkom samozavedanja. Preživeli ste hudo tragedijo in ne želite, da bi vaša preteklost zasenčila vašo prihodnost. Zato dajte temu čas in pustite, da zadiha.

7. Komunicirajte in bodite odkriti

Za iskanje ljubezni po ovdovelosti morate biti pripravljeni odpreti svoje srce in um potencialnemu novemu partnerju ter mu resnično dovoliti, da vstopi v vas. Če se podate na zmenke, vas lahko spremljajo mešani občutki, a če najdete nekoga, s katerim se boste povezali, ne skrivajte svojih resničnih čustev in ranljivosti. S potencialnim partnerjem bodite iskreni in ne oddajte mešanih signalov.

To ne pomeni, da morate v prvi vrsti razgaliti svoje srce, temveč da morate biti iskreni glede svojih namenov, strahov in želja. Če na primer hodite na zmenke kot mlada vdova in bi se nekoč radi ponovno poročili, poskrbite, da to čim prej sporočite novemu ali potencialnemu partnerju. Prav tako, če še vedno čutite do svojega pokojnega partnerja, mu to povejte in ga prosite za čas, da seTo vam bo pomagalo zdravo razvijati vajino razmerje.

8. Upoštevajte tudi čustva druge osebe

Večkrat se zgodi, da se vdova združi z ovdovelim moškim, in to je lahko dobra zveza, saj sta oba preživela isto bolečino. Kljub prednostim takšne zveze se zavedajte težav v odnosu z vdovcem, ki se lahko pojavijo. Če sta oba pripravljena pustiti preteklost za seboj in začeti nekaj novega, je to lahko odlično razmerje.

Toda če oba prinašata svojo prtljago bolečine, vam to morda ne bo prineslo sreče, ki jo iščete in si jo zaslužite. Zato morate poleg tega, da ugotovite, kdaj naj vdova začne hoditi na zmenke, tudi določiti, s kom naj hodi na zmenke v drugem obdobju svojega romantičnega življenja. Izberite pametno, saj bo niz slabih izkušenj na sceni zmenkov le še povečal vašo čustveno prtljago.

Poglej tudi: Ali razmerje Prijatelji s koristmi dejansko deluje?

9. Pripravite načrt za otroke

Če ste vdova z otroki ali ovdoveli moški z otroki, jih obvezno vključite v razmerje, da kasneje ne bi prišlo do zapletov. Včasih so otroci lahko precej zagrenjeni in lahko nasprotujejo temu, da se njihova mati po očetovi smrti srečuje z novim moškim. Zato morate vedeti, kako delati na svojem odnosu s posvojenci. Najbolje bi bilo, če bi jim svojo novo ljubezen predstavili vi.šele potem, ko ste najprej prepričani vase.

Če ste po zakončevi smrti zgolj navezali novo zvezo, da bi se z njo spoprijeli, vam tega ni treba povedati otrokom. Če pa ima nova zveza potencial, da se spremeni v nekaj pomembnega, je pogovor upravičen. Otrokom povejte, da ste osamljeni in da potrebujete družbo. To bo zahtevalo veliko zrelosti tako od vas kot tudi od vaših otrok, da se pogovarjate z njimi.partnerja, da bi se z otroki povezal.

10. Delajte na družini svojega bivšega

Ko začnete prvo razmerje, potem ko ste že nekaj časa vdova, se lahko soočite z nekaj nerodnosti s strani družine svojega nekdanjega soproga. Ožja in širša družina vašega pokojnega moža lahko nekoliko težko sprejme dejstvo, da je njihova nekdanja snaha lahko z novim moškim.

To še posebej velja, če ste bili vsi precej povezani. Glede na globino vašega odnosa z njimi poskušajte doseči, da bodo videli vaše stališče. Zagotovite jim, da vas zaradi vašega novega razmerja ne izgubljajo. Ko se kot vdova srečujete, se morate naučiti, da vse svoje pretekle zveze nosite s seboj in ne gradite novega razmerja na njihov račun.

11. Naj prijatelji spoznajo vašega novega partnerja

Vdove in vdovci se morajo znebiti zadržkov glede razkazovanja svojega novega partnerja svetu. Dovoljeno vam je, da ste spet srečni, in to smejo videti tudi drugi. Ne gre samo za vaše otroke, upoštevati morate tudi svoje bližnje prijatelje in njihov odziv, ko vstopite v prvo razmerje po ovdovelosti. Ne glede na to, ali hodite na zmenke pri petdesetih ali pri dvajsetih letih, bodite ponosni na ljubezen, ki ste joVendar pa morate upoštevati tudi nekatere stvari, ki jih je treba upoštevati.

Na začetku se pripravite na neprijetne trenutke, saj bodo med njimi morda ljudje, ki so vas poznali, ko ste bili skupaj z nekdanjim zakoncem. to lahko preseneti tudi vaš krog prijateljev, zlasti če niso vedeli, da ste začeli ponovno hoditi na zmenke. Zato je najbolje, da prijateljem in znancem postopoma predstavite svojega novega izbranca. To jim bo pomagalo, da se bodo počutili varno, in pokazalo, da stepripravljen resnično nadaljevati.

12. Preživite čas skupaj

Kako začeti hoditi na zmenke kot vdova? Če si želite dolgotrajnega in trajnega partnerstva, morate vlagati v negovanje odnosa z novim partnerjem. Kot pri vsakem novem razmerju morate tudi pri začetku zmenkov z osebo po izgubi bližnjega preživeti nekaj časa z njo, da boste bolje ocenili njeno združljivost z vami. Odpravite se z njo na krajši oddih ali potovanje.

Če se oba strinjata, vzemite s seboj tudi otroke (če ste mu jih že predstavili). Tako se boste lažje odločili, ali se njegove navade, način življenja, manira itd. v vseh pogledih ujemajo z vašimi, če vidite, da obstaja možnost dolgoročne zaveze ali celo poroke.

13. Nikoli ne primerjajte

To je resnično najslabša stvar, ki jo lahko kot ovdoveli moški naredite ženski. To je povsem odvisno od odnosa, ki ste ga imeli s pokojnim zakoncem, vendar ko vstopite v prvo razmerje po ovdovelosti, se izognite težnji, da bi primerjali svojega trenutnega partnerja s svojim nekdanjim zakoncem. Pogosto se zgodi, da zaradi smrti neke osebe tega še bolj obožujete in ga lahko na koncu postavite napodstavek.

To lahko privede do nepravičnih primerjav z novo osebo, ki si zasluži, da jo ocenjujemo sami. Primerjave so lahko največja pomanjkljivost pri razvijanju odnosa po smrti. Za iskanje ljubezni po ovdovelosti morate biti pripravljeni videti, ceniti in sprejeti novega partnerja takšnega, kakršen je.

14. Ne dovolite, da preteklost ovira vašo sedanjost

Če ste po dolgem času poskusili hoditi na zmenke in ste se odločili, da po ovdovelosti utrdite svojo prvo zvezo, si še posebej prizadevajte, da senca vašega prejšnjega zakona ne bo zaznamovala nove zveze. Skrivnost uspešnega zmenka kot vdova je, da začnete s čistim listom, saj so vdove in vdovci nagnjeni k temu, da se preveč spominjajo svojih starih zakonov.

Seveda to ne pomeni, da morate izbrisati spomine na pokojnega zakonca. Vendar se zavestno potrudite, da ga ne boste omenjali v vsakem drugem pogovoru. Najti novega partnerja, ki je naklonjen vaši žalosti, je lahko pomirjujoče, vendar lahko preveč govorjenja o bivšem partnerju ali trenutkih, ki sta jih preživela skupaj v preteklem razmerju, ovira vaše novo razmerje.se ves zmenek pogovarjate o svoji preteklosti.

15. Bodite odprti za navezovanje novih stikov in prijateljstev

Ko začnete ponovno hoditi na zmenke, ne spoznavate le ene osebe, temveč prek nje več drugih. Medtem ko sta imela v prejšnjem zakonu z zakoncem skupne prijatelje, boste v novem razmerju spoznali nove. Bodite odprti za sklepanje novih prijateljstev, razvijanje hobijev, na katere prej niste pomislili, in pridobivanje novih življenjskih izkušenj.

Predano, resno razmerje se ne oblikuje samo z eno osebo, ampak z njenim celotnim krogom, ki ga sestavljajo družina, prijatelji, sodelavci itd. Zato zaradi svoje preteklosti ne izolirajte svojega razmerja od širše slike.

16. Naj se vaš zmenek počuti posebno

Na to pravilo zlahka pozabite, ko vstopite v razmerje, potem ko ste že nekaj časa vdova, vendar ne pozabite, da si vaš morebitni novi fant zasluži pozornost in skrb. Ne glede na to, kakšna je bila resnična resnica o vašem prejšnjem zakonu, bi bila v predanem ekskluzivnem razmerju, dokler smrt ni kruto pretrgala verige.

Zaradi tega boste morda zlahka pozabili, da bi se na zmenku počutili posebno. Obnašajte se do njega tako, da se zaradi duhov preteklosti ne bo počutil negotovega. Prepričajte ga, da ste resnično šli naprej in da ste se pripravljeni osredotočiti nanj. Ne glede na to, ali hodite na zmenke kot mlada vdova ali oseba, ki je bila poročena desetletja, zdaj, ko ste se odločili dati ljubezni novo priložnost, s svojim novim partnerjem ravnajte takoljubezen, spoštovanje in pomembnost, ki si jih zaslužijo.

17. Poskrbite zase

Žalovanje lahko na ljudi vpliva na različne načine. Zaradi depresije, ki jo povzroči smrt zakonca, lahko pogosto zanemarite sebe, tako čustveno kot telesno. Toda da bi se premaknili naprej, zgradili novo življenje in celo našli ljubezen po smrti žene ali moža, morate poskrbeti zase. Pot do iskanja ljubezni po ovdovelosti se začne z ljubeznijo do sebe - in to ni isto kot samopomilovanje.

Naredite vse, kar je potrebno - pojdite v telovadnico, privoščite si preobrazbo in ne imejte občutka krivde zaradi želje, da bi bili spet videti dobro in privlačno. Ti preprosti koraki ljubezni do sebe vas lahko vodijo do tega, da morda odkrijete novo ljubezen. Vlagajte vase in opazujte, kako se vaše življenje spremeni.

18. Ne pozabite si dati še ene priložnosti

Vsi odnosi se ne končajo kot pravljice. Lahko se zgodi, da se bo vaše prvo razmerje po ovdovelosti končalo z razočaranjem. Morda ni sorodna duša, ki ste jo iskali po smrti moža. Vendar naj vas to ne odvrne od tega, da bi romanci dali še eno priložnost. Vzemite ga kot prehod, ki ga potrebujete, da se zacelite od bolečine preteklosti in se pripravite na resnično dobro.odnos, ki vas bo spremljal v prihodnosti.

Razmerje po ovdovelosti se lahko lepo razvije, če ste mu pripravljeni posvetiti svojo ljubezen in energijo. Da, dinamika je morda nekoliko drugačna kot v preteklosti, vendar čustva ostajajo enaka, zato ne dovolite, da bi vas strah ali občutek krivde ovirala pri resnični sreči.

Pogosta vprašanja

1. Kako dolgo mora vdova počakati, preden začne hoditi na zmenke?

Ni določenega obdobja, kdaj naj bi vdova ali vdovec začel hoditi na zmenke. Edino pravilo, ki ga lahko upošteva, je, da je popolnoma pripravljen na začetek novega razmerja in da ga ne zadržujejo spomini na preteklost. 2. Kako začeti hoditi na zmenke, ko si ovdovela?

Nove ljudi lahko začnete spoznavati prek prijateljev ali celo prek aplikacij za zmenke. Bodite odprti za vse načine spoznavanja, če se lahko z osebo povežete in se počutite udobno, če se ji odprete. 3. Ali ovdoveli pomeni samski?

Vdovec pomeni osebo, ki je izgubila zakonca zaradi smrti. Ovdovela oseba je lahko pravno samska, če se ne poroči ponovno, če pa vstopi v zavezano razmerje, se ne šteje za samsko.

4. Česa ne smeš reči vdovi?

Če hodite z vdovo, ne poizvedujte preveč o poroki ali vzroku smrti njenega zakonca, razen če je sama pripravljena govoriti o tem.

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.