První vztah po ovdovění - 18 zásad "ano" a "ne

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Smrt manžela či manželky je životní komplikací, kterou je nesmírně těžké překonat. Vzpomínky a bolest vás pronásledují ještě dlouho, zvláště pokud šlo o silný, dlouhý a krásný vztah, který změnil váš svět. Ale časem, jak odeznívá zármutek, žena nebo muž, kteří zůstali sami, cítí potřebu mít společníka. První vztah po ovdovění vyžadujechoulostivé zacházení, protože je s tím spojeno mnoho složitostí.

Je to proto, že i když jste připraveni, začít znovu romanticky vyžaduje zcela nový přístup a přináší nové výzvy. Musíte být připraveni na obavy a strach, které můžete zažít. Randit jako vdova nebo vdovec znamená také naučit se vyrovnat s emocionální zátěží minulosti, realisticky nastavit očekávání a neupadnout do pasti srovnávání, které si drží novýpartnera nebo potenciálního milostného zájmu na úroveň vašeho manželství.

Otázky typu, jak dlouho byste měli čekat s randěním po ztrátě manžela nebo kdy by měla vdova začít chodit s někým, by vás mohly tížit, když uvažujete o návratu na seznamovací scénu. I když na tyto otázky neexistují správné nebo špatné odpovědi, dobrým pravidlem je řídit se tím, kdy se cítíte připraveni. Necítíte se tedy pod tlakem, abyste začali chodit s někým, pokud nechcete, a zároveň se nevkládejte do situace, kdy se cítíte připraveni.ze strachu z odsouzení.

Co byste ještě měli vědět o hledání lásky po ovdovění a začátku nové kapitoly partnerského života? Podívejme se na několik důležitých doporučení a doporučení.

První vztah po ovdovění - 18 zásad "ano" a "ne

Vždycky je tu to dilema, jak brzy je vhodné začít po ovdovění znovu randit. Jak už jsme řekli, neexistuje pro to žádná pevně stanovená doba. Někomu může trvat měsíce nebo dokonce roky, než se s traumatem vyrovná, jinému může vztah sloužit jako berlička, aby překonal svůj smutek. Proto je důležité nesoudit sám sebe a nenechat se soudit druhými. Každý máme své vlastní tempo a svůj vlastní pohled na věc.

Kdykoli se rozhodnete vstoupit do seznamovací arény nebo se budete chtít konečně pustit do stahování těchto seznamovacích aplikací pro vdovy, ujistěte se, co od vztahu chcete. Jak bylo zmíněno výše, jen vy sami můžete rozhodnout o osudu svého života a to, jak brzy ho chcete začít, záleží pouze na vašem rozpoložení. Přesto vám přinášíme několik způsobů, jak si můžete usnadnit vstup do prvního vztahu po ovdovění:

1. Zeptejte se sami sebe, zda jste jako vdovec překonali tragédii.

Jak dlouho byste měli čekat s randěním po ztrátě manžela/manželky? Tak dlouho, abyste byli schopni vnímat potenciální nový vztah jako samostatnou entitu, a ne jako náhradu nebo kompenzaci za to, co jste ztratili. Než se pustíte do vážného vztahu, ujistěte se, že období smutku po ztrátě manžela/manželky je skutečně za vámi.

Nebylo by fér vůči druhé osobě, aby se po smrti milované osoby dostala do oddechového vztahu. Nejhorší chybou, kterou můžete jako vdovec udělat, je hledat náhradu za ztrátu, protože nesnesete představu, že byste byli sami. Takto nakonec děláte chyby a litujete, že jste se dostali do špatného vztahu.

Pokud po smrti manžela/manželky skutečně hledáte nový vztah, abyste se vyrovnali s osamělostí a smutkem, ujistěte se, že to nepopíráte. Stejně důležité je také dát potenciálnímu novému milostnému zájmu najevo, že v takovém případě nehledáte nic vážného. Upřímnost k sobě i k druhé osobě je základním pravidlem randění po smrti manžela/manželky.

2. Uvědomte si, zda jste emocionálně připraveni.

Vdovy i vdovci potřebují svůj vlastní čas, aby se mohli vrátit zpět. Kdy by měla vdova začít randit? Může se to zdát jako složitá otázka, ale má poměrně jednoduchou odpověď: když se cítíte připraveni otevřít své srdce někomu jinému. Možná jste otevřeni myšlence randění, ale jste emocionálně připraveni nabídnout závazek? Pokud vás stále pronásledují vzpomínky na vašeho zesnulého partnera, pokudmalé spouštěče vás rozrušují a váháte, zda se intimně sblížit s někým jiným, je to známka toho, že jste se ještě nevyrovnali se svým bývalým.

V tomto případě by se vám možná vyplatilo dát si nějaký čas, než vstoupíte do nového vztahu nebo se do něj alespoň hluboce ponoříte. Měli byste být samozřejmě otevření setkávání s lidmi a hledání společnosti nebo si alespoň užívat dobrého, zdravého přátelství. Neexistuje žádný okamžitý způsob, jak najít lásku po ovdovění. Musíte být otevřeni procesu, kdy se musíte vystavit a býtemocionálně připraveni hledat nového partnera.

3. Nevyčítejte si, že hledáte lásku po smrti manžela či manželky.

Najít lásku po smrti manžela není zločin. Ať už randíte jako mladá vdova, nebo jako vdovec, který byl ženatý desítky let, v první řadě odstraňte z mysli pocit viny. Necítíte se trapně, že chcete znovu randit. Když si vyjdete s novou osobou a skončí to tím, že dostanete první polibek po ovdovění, intimita může rozhodně vést k určitému zmatku uvnitř.vás.

Pravděpodobně se vám po dlouhé době dostává pozornosti jiného muže než vašeho manžela. Mohlo by to vést i k sexu a to by byl zpočátku odvážný krok, ale nenechte se tou myšlenkou zastrašit. Prostě se nechte unášet proudem.

Cherry byla zdrcená poté, co v pouhých 28 letech ztratila manžela, který byl zároveň její středoškolskou láskou. Po dlouhých pěti letech truchlení se musela rozhodnout, zda má jako mladá vdova začít randit, nebo zůstat sama. Na naléhání přátel a rodiny si sice založila seznamovací profil, ale nedokázala si ani představit, že by dlouhodobě uvažovala s jiným mužem.

"Nikdy jsem nebyla na seznamovací scéně, protože jsme se s manželem seznámili na střední škole a svázali jsme se brzy poté, co jsme oba získali první zaměstnání. I když byl dlouho pryč, nedokázala jsem se citově investovat do jiného muže a po smrti manžela jsem skončila u oddechového vztahu. Měla jsem letmý románek se softwarovým inženýrem, který trval téměř dva měsíce. to jejak jsem začala randit jako vdova," říká Cherry.

Viz_také: 23 skrytých příznaků, že se do vás muž zamiloval

4. Vypořádejte se s problémy s intimitou v prvním vztahu po ovdovění

Hledání intimity po smrti manžela je častým problémem vdov a vdovců. V některých případech se objevuje bizarní pocit viny - jako by vás bývalý partner "sledoval" - který vám brání v sexu. Na druhé straně někteří vdovci a vdovy vyhledávají sex bez závazků, spíše jako prostředek k uvolnění své nahromaděné samoty.

To může být pro někoho, kdo hledá intimní vztah s vdovou nebo vdovcem, docela matoucí, protože nemusí pořádně vědět, na čem ve vztahu stojí. Abyste předešli takovému zmatku v novém vztahu, který navážete, je nutné zpracovat obtížné emoce, než začnete chodit jako vdova. Možná vyhledejte pomoc poradce, abyste pochopili, proč vlastně chcete začít chodit a jak se cítíte.na vědomé i podvědomé úrovni.

5. Rozhodněte se, do jaké míry se chcete odhalit.

Jak začít randit jako muž vdovec? Tím, že si vymezíte své citové hranice, nejprve pro sebe a pak pro případný romantický zájem. Uvědomte si, že osoba, se kterou se nyní scházíte, vychází z jiného prostoru a místa. Když vstupujete do prvního vztahu po ovdovění, je přirozené, že na něj přenášíte svou bolest.

Vždy je však lepší přistupovat k tomu trochu opatrně a nespěchat s odhalováním příliš velkého množství informací o sobě nebo své minulosti. Předem se rozhodněte, co mu chcete sdělit a co si raději necháte na později. Můžete se otevírat pomalu, jak se budete cítit lépe.

6. Vdovy a vdovci musí zvolnit.

Pokud existuje jedna rada pro ženu nebo muže, kteří vstupují do prvního vztahu po ovdovění, pak je to rada, aby na to šli velmi pomalu. Stejně jako neexistuje univerzální odpověď na otázku, jak dlouho byste měli čekat s randěním po ztrátě manžela, záleží i tempo, jakým budete nový vztah rozvíjet, pouze na vás. Dejte si na čas, abyste si vybudovali pohodlí. Nechte rozhodnutí o tom, kam se vydáte, na vás.si ji chceš vzít, je jen tvoje.

Jak jsme již řekli, neexistuje správný čas na to, abyste po smrti svého manžela začali znovu chodit s někým a hledali lásku. Jakmile však skončíte ve výlučném vztahu, berte každý krok s vědomím sebe sama. Prošli jste těžkou tragédií a nechtěli byste, aby vaše minulost zastínila vaši budoucnost. Dejte tomu tedy čas a nechte to dýchat.

7. Komunikujte a buďte upřímní

Pro nalezení lásky po ovdovění musíte být připraveni otevřít své srdce a mysl potenciálnímu novému partnerovi a skutečně ho vpustit dovnitř. Vstup do seznamovací arény ve vás může zanechat smíšené pocity, ale pokud najdete někoho, s kým se spojíte, neskrývejte své skutečné emoce a zranitelnost. Buďte ke svému potenciálnímu partnerovi upřímní a nedávejte smíšené signály.

Neznamená to, že v první řadě obnažíte své srdce, jen musíte být upřímná ohledně svých záměrů, obav a přání. Pokud například chodíte s mladou vdovou a ráda byste se někdy znovu vdala, ujistěte se, že to novému nebo potenciálnímu partnerovi sdělíte raději dříve než později. Stejně tak, pokud ke svému zesnulému partnerovi stále něco cítíte, řekněte mu to a požádejte ho o čas na to, abyste se s ním mohla oženit.To vám pomůže rozvíjet váš vztah zdravým způsobem.

8. Vezměte v úvahu i pocity druhé osoby.

Několikrát se stane, že se vdova dá dohromady s ovdovělým mužem a může to být dobrá partie vzhledem k tomu, že oba prošli stejnou bolestí. I přes výhody takového spojenectví si buďte vědomi problémů ve vztahu s vdovcem, které mohou nastat. Pokud jsou oba připraveni nechat minulost za sebou a začít něco nového, má to potenciál být skvělý vztah.

Pokud však oba přicházejí s vlastním zavazadlem bolesti, nemusí vám to přinést štěstí, které hledáte a které si zasloužíte. Takže kromě toho, že musíte zjistit, kdy by měla vdova začít chodit s někým, musíte také určit, s kým chodit v druhé fázi svého romantického života. Vybírejte moudře, protože řada špatných zkušeností na seznamovací scéně jen zvýší vaši emocionální zátěž.

9. Připravte plán pro děti

Pokud jste vdova s dětmi nebo ovdovělý muž s dětmi, nezapomeňte je zapojit už při navazování vztahu, aby později nenastaly komplikace. Někdy mohou být děti dost podrážděné a mohly by mít námitky proti tomu, aby se jejich matka po smrti jejich otce stýkala s novým mužem. Musíte tedy vědět, jak pracovat na svém vztahu s nevlastními dětmi. Nejlepší by bylo, kdybyste jim svou novou lásku představili.až poté, co si budete jisti sami sebou.

Pokud máte po smrti manžela či manželky pouze obnovený vztah jako mechanismus vyrovnávání se se ztrátou, nemusíte o tom děti informovat. Pokud však má nový vztah potenciál přerůst v něco smysluplného, je rozhovor oprávněný. Dejte svým dětem vědět o své osamělosti a potřebě společnosti. Bude to vyžadovat velkou míru zralosti na vaší i vaší straně.partnera, aby si s dětmi vytvořil pouto.

Viz_také: Jak ho přimět, aby litoval, že vás bere jako samozřejmost

10. Práce na rodině vašeho bývalého

Když začínáte svůj první vztah poté, co jste na nějakou dobu ovdověla, můžete se setkat s určitými rozpaky ze strany rodiny vašeho bývalého manžela. Skutečnost, že jejich bývalá snacha může být s novým mužem, může být pro nejbližší i širší rodinu vašeho zesnulého manžela poněkud obtížně přijatelná.

To platí zejména v případě, že jste si byli všichni poměrně blízcí. V závislosti na hloubce vašeho vztahu s nimi se je snažte přimět, aby pochopili váš úhel pohledu. Ujistěte je, že vás kvůli vašemu novému vztahu neztrácejí. Při randění jako vdova se musíte naučit nést všechny své minulé vazby s sebou a nebudovat nový vztah na jejich úkor.

11. Seznamte své přátele se svým novým partnerem

Vdovy a vdovci se musí zbavit zábran chlubit se světu svým novým partnerem. Smíte být opět šťastní a ostatní to smějí vidět také. Nejde jen o vaše děti, musíte brát ohled i na své blízké přátele a jejich reakce, když vstoupíte do prvního vztahu po ovdovění. Ať už randíte po padesátce, nebo po dvacítce, buďte hrdí na lásku, kterou jsteNěkteré věci byste však měli mít na paměti.

Zpočátku se připravte na nepříjemné chvíle, protože se mohou objevit lidé, kteří vás znali ještě z doby, kdy jste byli spolu se svým bývalým manželem. pro okruh vašich přátel to může být dokonce překvapením, zejména pokud nevěděli, že jste spolu začali znovu chodit. proto je nejlepší, když svého nového nápadníka svým přátelům a známým postupně představíte. To jim také pomůže cítit se bezpečně a ukáže, že jsteochotni se skutečně posunout dál.

12. Společně strávený čas

Jak začít chodit s někým jako vdova? Pokud toužíte po dlouhém a trvalém partnerství, musíte investovat do péče o vztah s novým partnerem. Stejně jako v případě každého nového vztahu, i když začnete s někým chodit po ztrátě blízké osoby, musíte s ním strávit nějaký čas, abyste ho a jeho kompatibilitu s vámi lépe posoudili. Vyrazte s ním na krátkou dovolenou nebo cestujte.

Pokud vám to oběma nevadí, měli byste s sebou vzít i děti (za předpokladu, že jste ho s nimi seznámili). To vám pomůže rozhodnout, zda jeho zvyky, životní styl, způsoby atd. odpovídají ve všech ohledech těm vašim v případě, že uvidíte, že existuje možnost dlouhodobého závazku nebo dokonce manželství.

13. Nikdy nesrovnávejte

Je to opravdu to nejhorší, co můžete jako ovdovělý muž ženě udělat. Záleží zcela na vztahu, který jste se svým zesnulým manželem sdíleli, ale když vstoupíte do prvního vztahu po ovdovění, vyhněte se tendenci srovnávat svého současného partnera s bývalým manželem. Často vás smrt člověka vede k tomu, že si ho více zbožňujete a nakonec ho můžete postavit na úroveňpodstavec.

Může to vést k nespravedlivému srovnávání s novou osobou, která si zaslouží, aby byla posuzována podle sebe. Srovnávání může být největší nevýhodou, pokud jde o rozvíjení vztahu po smrti. Pro nalezení lásky po ovdovění musíte být ochotni vidět, ocenit a přijmout nového partnera takového, jaký je.

14. Nedovolte, aby minulost bránila vaší přítomnosti

Pokud jste se po dlouhé době pokusili o randění a rozhodli jste se upevnit svůj první vztah po ovdovění, věnujte zvláštní úsilí tomu, aby stín vašeho dřívějšího manželství nezkalil nový svazek. Tajemstvím úspěšného randění jako vdova je začít s čistým štítem, protože vdovy a vdovci mají tendenci příliš vzpomínat na svá stará manželství.

To samozřejmě neznamená, že musíte vymazat vzpomínky na svého zesnulého manžela či manželku. Snažte se však vědomě nevytahovat je v každé další konverzaci. Může být uklidňující najít si nového partnera, který má pochopení pro váš smutek, ale přílišné mluvení o vašem bývalém partnerovi nebo o chvílích, které jste spolu prožili v minulém vztahu, může váš nový vztah narušit.celé rande mluvit o své minulosti.

15. Buďte otevření navazování nových kontaktů a přátelství.

Když začnete znovu chodit, nesetkáte se jen s jedním člověkem, ale jeho prostřednictvím s několika dalšími. Zatímco v bývalém manželství jste s manželem měli společné přátele, v novém vztahu získáte nové. Buďte otevřeni navazování nových přátelství, rozvíjení koníčků, na které jste dříve nepomysleli, a získávání nových životních zkušeností.

Závazný, vážný vztah nevzniká jen s jedním člověkem, ale s celým jeho okruhem zahrnujícím rodinu, přátele, kolegy atd. Nevyčleňujte tedy svůj vztah z širšího okruhu kvůli své minulosti.

16. Dejte svému partnerovi pocit výjimečnosti

Je snadné na toto pravidlo zapomenout, když vstoupíte do vztahu poté, co jste na nějakou dobu ovdověli, ale pamatujte, že váš potenciální nový přítel si zaslouží pozornost a péči. Ať už je skutečná pravda o vašem předchozím manželství jakákoli, byli byste v oddaném exkluzivním vztahu, dokud smrt řetěz krutě nepřerušila.

Díky tomu byste mohli snadno zapomenout na to, aby se váš partner cítil výjimečně. Chovejte se k němu tak, aby se necítil nejistý kvůli duchům minulosti. Přesvědčte ho, že jste se skutečně posunuli dál a jste ochotni se soustředit na něj. Ať už randíte jako mladá vdova, nebo jako někdo, kdo byl desítky let ženatý, nyní, když jste se rozhodli dát lásce další šanci, chovejte se ke svému novému partnerovi s tímlásku, úctu a důležitost, kterou si zaslouží.

17. Dávejte na sebe pozor

Zármutek může na lidi působit různými způsoby. Deprese způsobená smrtí manžela či manželky může často vést k tomu, že se budete citově i fyzicky zanedbávat. Abyste se však mohli posunout dál, vybudovat si nový život a dokonce najít lásku po smrti manželky či manžela, musíte se o sebe postarat. Cesta k nalezení lásky po ovdovění začíná sebeláskou - a ta není totéž co sebelítost.

Udělejte cokoli - zajděte si do posilovny, dejte si novou vizáž a nevyčítejte si touhu vypadat opět dobře a přitažlivě. Tyto jednoduché kroky sebelásky vás mohou dovést k tomu, že možná objevíte novou lásku. Investujte do sebe a sledujte, jak se váš život změní.

18. Nezapomeňte si dát další šanci

Ne všechny vztahy končí pohádkou. Může se stát, že váš první vztah po ovdovění skončí zklamáním. Možná to nebude spřízněná duše, kterou jste po smrti manžela hledala. Ale nenechte se tím odradit od toho, abyste dala romantice další šanci. Berte to jako přechod, který potřebujete k tomu, abyste se vyléčila z bolesti minulosti a připravila se na to skutečně dobré.vztah, který vás povede do budoucnosti.

Vztah po ovdovění může krásně fungovat, pokud jste ochotni věnovat mu svou lásku a energii. Ano, dynamika může být trochu jiná než v minulosti, ale emoce zůstávají stejné, takže nedovolte, aby se skutečnému štěstí postavil do cesty strach nebo pocit viny.

Nejčastější dotazy

1. Jak dlouho by měla vdova (vdovec) čekat, než začne randit?

Neexistuje žádné pevně stanovené období, kdy by měl vdovec nebo vdova začít chodit s někým jiným. Jediné pravidlo, kterým se může člověk řídit, je ujistit se, že je plně připraven začít nový vztah a že ho nebrzdí vzpomínky na minulost. 2. Jak začít randit po ovdovění?

Můžete se začít seznamovat s novými lidmi buď prostřednictvím přátel, nebo i seznamovacích aplikací. Buďte otevřeni jakémukoli způsobu seznamování, pokud se s danou osobou dokážete spojit a cítíte se dobře, když se jí otevřete. 3. Znamená ovdovělý svobodný?

Ovdovělý znamená osobu, která ztratila manžela/manželku v důsledku smrti. Ovdovělý člověk může být právně svobodný, pokud se znovu neožení, ale pokud vstoupí do závazného vztahu, nebude považován za svobodného.

4. Co byste neměli říkat vdově?

Pokud chodíte s vdovou, nezkoumejte příliš manželství nebo příčinu smrti jejího manžela, pokud o tom sama není ochotna mluvit.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.