Têkiliya Yekem Piştî Jinebîbûnê - 18 Doz û Nekirin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mirina hevjînê şikestineke jiyanê ye ku pir zehmet e ku were derbaskirin. Bîranîn û êş ji bo demek dirêj li ser we berdewam dikin, nemaze heke ew têkiliyek xurt, dirêj û bedew bû ku cîhana we guherand. Lê bi demê re, her ku xemgîn dibe, jin an jî zilamek ku tenê dimîne, hewcedariya hevalek xwe hîs dike. Têkiliya yekem a piştî jinebîbûnê pêdivî bi destwerdana nazik heye ji ber ku gelek tevlihevî tê de hene.

Ev e ji ber ku heke hûn amade bin jî, destpêkirina romantîkî ji nû ve helwestek bi tevahî nû hewce dike û komek nû ya dijwar derdixe holê. Pêdivî ye ku hûn ji bo fikar û tirsa ku hûn dikarin biceribînin amade bin. Hevdîtina wekî jinebiyek an jinebî jî tê vê wateyê ku fêr bibin ku meriv xwe bi barkêşiya hestyarî ya paşerojê re ragihîne, hêviyên xwe bi rasteqînî saz bike, û nekeve xefika berhevdana hevjînek nû an berjewendiya evînê ya potansiyel li gorî pîvanên zewaca we.

Pirsên mîna piştî wendakirina hevjîna xwe divê hûn kengî li benda hevjînê bin an jî kengê divê jinebiyek dest bi hevjînê bike, dikare di hişê we de giran bibe dema ku hûn difikirin ku vegerin ser dîmenê hevjînê. Digel ku bersivên rast an xelet ji van pirsan re tune ne, qaîdeyek baş ew e ku gava hûn xwe amade hîs bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn nexwazin, hûn zextê li hev nekin, û di heman demê de, ji tirsa dadbarkirinê dev jê bernedin.

Hûn çi hewce ne.dîsa dest pê kiribû. Ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn hêdî hêdî bedewiya xwe ya nû bi heval û hogirên xwe re bidin nasîn. Ev yek jî wê alî wan bike ku xwe ewle hîs bikin û nîşan bidin ku hûn amade ne ku bi rastî pêşde biçin.

12. Wexta xwe bi hev re derbas bikin

Çawa dest pê bikin wek jinebiyek? Ger hûn li hevkariyek dirêj û domdar digerin, wê hingê pêdivî ye ku hûn veberhênan bikin ku têkiliyek bi hevjîna xweya nû re xurt bikin. Mîna her têkiliyek nû, gava ku hûn dest bi hevalbendiyek yekî dikin piştî behremendiyê, hûn hewce ne ku wextê xwe bi kesê re derbas bikin da ku wî û lihevhatina wî bi we re çêtir dadbar bikin. Herin ji bo demeke kurt an jî bi wî re rêwîtiyek bikin.

Heke hûn her du jî jê razî bin, divê hûn zarokan jî bi xwe re bibin (bihesibînin ku we ew bi wan daye naskirin). Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn biryar bidin ka adetên wî, şêwaza jiyanê, şêwazên wî, hwd bi her awayî bi ya we re li hev dikin, heke hûn bibînin ku îhtîmala pabendbûnek demdirêj an jî zewacek heye.

13. Tu carî muqayese nekin

Bi rastî ev tişta herî xirab e ku hûn dikarin wek mêrekî jinebî ji jinekê re bikin. Ew bi tevahî bi têkiliya ku we bi hevjîna xweya dereng re parve kiriye ve girêdayî ye, lê gava ku hûn piştî jinebîbûnê têkevin têkiliya xwe ya yekem, ji meyla ku hevjîna xweya heyî bi hevjîna xweya berê re bidin ber hev dûr bimînin. Gelek caran, mirina kesek dibe sedem ku hûn bêtir wî an wê pûtperestiyê bikin û dibe ku hûn wan li ser piyan bihêlin.

Dibe ku ev yek bibe sedema danberhevkirina neheq bi kesê nû re kuheq dike ku bi serê xwe were darizandin. Dema ku ew têkiliyek piştî mirinê pêşve dibe, berawird dikare kêmasiya herî mezin be. Ji bo dîtina hezkirina piştî jinebîbûnê, divê hûn dilxwaz bin ku hûn hevjînek nû wekî ku ew in bibînin, teqdîr bikin û qebûl bikin.

14. Nehêlin paşerojê pêşiya îroya we bigire

Heke we piştî demeke dirêj hewil da ku hûn hevdu nas bikin û piştî jinebîbûnê we biryar da ku têkiliya xwe ya yekem saxlem bikin, hewildanên taybetî bidin da ku pê ewle bin ku siya zewaca weya berê nemîne. mar girêdana nû. Sira hevjîna jinebî ya bi serketî ev e ku meriv bi dek û dolaban dest pê bike ji ber ku jinebî û jinebiyan meyla wan heye ku zewacên xwe yên kevin pir bi bîr bînin.

Bê guman, ev nayê wê wateyê ku divê hûn jêbikin. bîranînên hevjîna we ya mirî. Lêbelê, hewildanek hişmend bikin ku wan di her danûstendina din de dernexînin. Ew dikare dilnizm be ku hûn hevalbendek nû bibînin ku bi xemgîniya we re dilşewat e, lê pir zêde li ser berê xwe an jî demên ku we di têkiliya xweya paşîn de bi hev re parve kiribûn dipeyivin, dikare têkiliya weya nû asteng bike. Tevahiya roja xwe bi axaftina li ser rabirdûya xwe derbas nekin.

15. Ji bo avakirina têkilî û dostaniyên nû vekirî bin

Dema ku hûn ji nû ve dest bi hevaltiyê bikin, hûn ne tenê bi kesekî, lê bi riya wî bi çend kesan re hevdîtin dikin. Dema ku di zewaca xweya berê de, we û hevjîna we dê hevalên hevpar hebûn, hûn ê di nav wan de yên nû çêbikinvê têkiliya nû. Ji damezrandina hevaltiyên nû re, pêşxistina hobiyên ku we berê nedifikirîn, û bidestxistina ezmûnên nû yên jiyanê re vekirî bin.

Binêre_jî: Gava Zilamek Ji Nişkêve Têkiliyek Diqede: 15 Sedem û 8 Serişteyên Ji Bo Têkoşînê

Têkiliyek dilsoz û ciddî ne tenê bi kesek re, lê bi tevahî xeleka wî ya ku ji malbat, heval, hevkaran pêk tê, pêk tê. Ji ber vê yekê ji ber rabirdûya xwe têkiliya xwe ji wêneyê mezin dûr nexin.

16. Dîroka xwe taybet hîs bikin

Dema ku hûn têkevin vê qaîdeyê hêsan e ji bîr bikin. têkiliyek piştî ku ji bo demekê jinebî ma, lê bi bîr bîne hevalê te yê potansiyela nû bal û lênêrînê heq dike. Rastiya zewaca weya berê çi dibe bila bibe, hûn ê di nav têkiliyek taybetî ya pabend de bûna heya ku mirinê bi hovane zincîra şikand.

Binêre_jî: Ran nav berê xwe? 12 serişteyên ku hûn xwe ji aciziyê dûr bixin û wê bihêlin!

Ev yek dibe ku ji we re hêsan bike ku hûn ji bîr bikin ku hûn dîroka xwe taybet hîs bikin. Bi wî awayî bi wî re derman bikin ku ew ji xewnên paşerojê ne ewle nebe. Wî bawer bikin ku hûn bi rastî pêş de çûne û amade ne ku hûn bala xwe bidin ser wî. Çi ku hûn wek jinebiyek ciwan an kesek ku bi deh salan zewicî ye, niha ku we biryar da ku hûn şansek din bidin hezkirinê, bi hevjîna xwe ya nû re bi hezkirin, hurmet û girîngiya ku ew heq dikin, bikin.

17. Binêre. piştî xwe

Girtî dikare bi awayên cuda bandorê li mirovan bike. Depresyona ku ji ber mirina hevjînê we çêdibe pir caran dibe sedem ku hûn xwe îhmal bikin, bi hestyarî û fîzîkî. Lê ji bo ku bimeşin, jiyanek nû ava bikin ûheta piştî mirina jina xwe an mêrê xwe evînê bibîne, divê hûn li xwe miqate bin. Rêwîtiya ji bo dîtina evînê piştî jinebîbûnê bi xwehezkirinê dest pê dike – û ew ne wek xwe rehmê ye.

Her çi dibe bila bibe – bikeve salonê, xwe biguherîne, û xwe sûcdar neke. daxwaza ku dîsa baş û balkêş xuya bike. Van gavên hêsan ên xwe-hezkirinê dikarin we bihêlin ku hûn belkî evînek nû bibînin. Veberhênanê li xwe bikin û temaşe bikin ka jiyana we çawa diguhere.

18. Ji bîr nekin ku hûn şansek din bidin xwe

Hemû têkilî bi çîrokan naqedin. Dibe ku dibe ku têkiliya weya yekem piştî jinebîbûnê di nav bêhêvîbûnê de biqede. Dibe ku ew ne hevalê giyanê be ku hûn piştî mirina mêrê xwe lê digeriyan. Lê bila ew we nehêle ku hûn şansek din bidin romansê. Wê wekî veguherînek ku hûn hewce ne ku ji êşa paşerojê sax bikin û ji bo têkiliyek baş a rastîn a ku dê we ber bi paşerojê ve bibe amade bibin.

Têkiliyek piştî jinebîbûnê dikare xweş bixebite heke hûn bixwazin ku xwe bidin hezkirin û enerjî jê re. Erê, dibe ku dînamîk hinekî ji berê cûda be, lê hest wek xwe dimînin, ji ber vê yekê nehêlin ku tirs an sûcdariyek rê li ber bextewariya rastîn bigire.

Pirs û Pirs

1. Divê jinebiyek kengê li bendê bimîne berî ku bicive?

Ti demek diyarkirî tune ku jinebiyek an jinebiyek kengê dest bi hevberdanê bike. Ewtenê qaîdeya ku meriv dikare bişopîne ev e ku meriv pê ewle bibe ku ew bi tevahî amade ye ku dest bi têkiliyek nû bike û ji hêla bîranînên rabirdûyê ve nemîne. 2. Piştî jinebîbûnê tu çawa dest bi hevdîtînê dikî?

Hûn dikarin bi rêya hevalan an jî bi sepanên hevdîtînê dest pê bikin. Heya ku hûn dikarin bi kesek re têkilî daynin û bi vekirina wî re rehet hîs bikin, ji her awayê hevdîtînê re vekirî bin. 3. Jinebî tê wateya tenê?

Jinebî tê wateya kesê ku ji ber mirinê hevjîna xwe winda kiriye. Kesê jinebî dibe ku bi qanûnî bêkes be, eger careke din nezewice, lê eger bikeve têkiliyeke pabendî, ew bêkes nayê hesibandin.

4. Divê hûn çi ji jinebiyek re nebêjin?

Eger hûn bi jinebiyek re hevjîniyê dikin, zêde li ser zewaca an sedema mirina hevjîna wê negerin heya ku ew bixwe nexwaze ku li ser vê yekê biaxive.<1

1> ji bo dîtina evînê piştî jinebîbûn û destpêkirina beşa nû ya hevaltiyê zanibin? Ka em li çend do û neyên girîng binêrin.

Pêwendiya Yekem Piştî Jinebîbûnê- 18 Doz Û Nekirin

Her tim ew dubendî heye ku ew ê çiqas zû dest bi hevaltiyê bike dîsa piştî jinebîbûnê. Mîna ku me berê jî got, ji bo vê yekê demek diyarkirî tune. Dibe ku hin kes bi mehan an tewra salan jî bigirin da ku travmaya xwe derbas bikin, hinên din jî dibe ku têkiliyek wekî qirikê bikar bînin da ku xemgîniya xwe derbas bikin. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn xwe dadbar nekin û nehêlin kesên din we dadbar bikin. Me hemûyan xwedî lez û perspektîfên xwe ne.

Dema ku hûn biryar didin ku hûn têkevin qada hevjînê an jî dixwazin dawî li daxistina wan sepanên hevjînê ji bo jinebiyan bikin, ji pêwendiyê çi dixwazin. Wekî ku li jor behs kir, hûn tenê dikarin çarenûsa jiyana xwe biryar bidin, û hûn çiqas zû dixwazin wê dest pê bikin bi tevahî bi rewşa we ve girêdayî ye. Li vir çend rê hene ku hûn dikarin piştî jinebîbûnê têkevin têkiliya xwe ya yekem:

1. Ji xwe bipirsin gelo we wekî jinebiyek trajediya derbas kiriye

Divê hûn çiqasî li bendê bin date piştî wendakirina hevjîna? Heya ku pêdivî ye ku hûn bikarin têkiliyek nû ya potansiyel wekî saziyek serbixwe bibînin û ne cîhgir an berdêla tiştê ku we winda kiriye. Berî ku hûn dest bi têkiliyek ciddî bikin, pê ewle bin ku heyama xemgîniya we piştî wendakirina ahevjîn baş û bi rastî qediya ye.

Dê ne adil be ku kesê din piştî mirina yekî hezkirî bikeve nav têkiliyek vegere. Xeletiya herî xirab a ku hûn dikarin wekî jinebiyek bikin ev e ku hûn li şûna windabûnê bigerin ji ber ku hûn nikarin ramana tenêbûnê ragirin. Bi vî awayî hûn di dawiyê de xeletiyan dikin û poşman dibin ku ketine nav têkiliyek xelet.

Heke hûn bi rastî, piştî mirina hevjîna xwe li têkiliyek vegerê digerin da ku bi tenêtî û xemgîniyê re rûbirû bibin, piştrast bin. hûn li ser wê înkar nakin. Di heman demê de girîng e ku meriv eleqeyek romantîka nû ya potansiyel zanibe ku hûn di wê rewşê de li tiştek cidî nagerin. Rastgotina ji xwe û kesê din re, qaîdeya bingehîn a hevjîniyê ye piştî mirina hevjîna we.

2. Fêm bikin ku hûn ji hêla hestyarî ve amade ne

Jinebî û jinebiyan hem hewcedarê wextê xwe ne ku bigihîjin dîsa vegere wir. Divê jinebiyek kengê dest pê bike? Dibe ku ev pirsek tevlihev xuya bike, lê bersivek pir hêsan heye: gava ku hûn amade ne ku dilê xwe ji yekî din re vekin. Dibe ku hûn ji ramana hevberdanê re vekirî bin lê hûn bi hestyarî amade ne ku pabendiyek pêşkêş bikin? Ger hîna jî bîranînên hevjînê xwe yê mirî dihejîne, ger tehlûkeyên piçûk we aciz bikin û hûn hest bi dudiliyê bikin ku hûn bi yekî din re nêz bibin, ev nîşanek e ku hûn hîn jî ji berê xwe derneketine.

Di vê rewşê de , dibe ku hêjayî dema we beberî ku têkevin têkiliyek nû hinekî dem bidin xwe an bi kêmanî bi kûrahî têkevin yek. Bê guman, divê hûn ji hevdîtina mirovan re vekirî bin û li hevaltiyê bigerin an jî bi kêmanî ji hevaltiyek baş, saxlem kêf bikin. Piştî jinebîbûnê tu rêyek tavilê tune ku meriv evînê bibîne. Pêdivî ye ku hûn ji pêvajoya ku hûn xwe li wir bihêlin vekirî bin û ji hêla hestyarî ve amade bin ku li hevalbendek nû bigerin.

3. Ji bo lêgerîna evîna piştî mirina hevjîna xwe sûcdar nebin

Dîtina evîna piştî mirina hevjîna xwe ne sûc e. Çi hûn wekî jinebiyek ciwan an jî wekî jinebiyek ku bi deh salan zewicî ye, berî her tiştî, sûcê ji hişê xwe derxînin. Ji ber ku hûn dixwazin dîsa bi hev re hevdîtin bikin, şerm nekin. Gava ku hûn bi kesekî nû re derdikevin derve û ew diqewime ku hûn ramûsa xweya yekem piştî jinebîbûnê werdigirin, ev nêzîkbûn dibe ku bibe sedema tevliheviyek di hundurê we de.

Belkî hûn bala zilamek din ji xeynî we dikişînin. mêrê piştî demeke dirêj. Ev dibe ku bibe sedema seksê û ew ê di destpêkê de gavek wêrek be lê ji ramanê netirsin. Tenê bi herikînê re bimeşe.

Cherry piştî ku mêrê xwe, yê ku di heman demê de dildarê wê yê lîseyê jî bû, di 28 saliya xwe de winda kir, xemgîn bû. Piştî xemgîniya pênc salên dirêj, ew neçar ma ku biryar bide ka dê dest bi jinebîyek ciwan bike an bimîne. azeb. Li ser israra heval û malbata xwe, wê hevalbendiyek çêkirprofîlek lê tewra nedihat xeyalkirin ku ez bi mêrekî din re demeke dirêj bifikirim.

“Ji dema ku min û mêrê xwe di lîseyê de hevdu dîtibûn û vir ve ez qet li ser sehneya hevnasînê nebûm karên yekem. Her çend ew demek dirêj çûbû jî, min nikarîbû xwe bi hestyarî li zilamek din veberhênan bikim û piştî mirina mêrê xwe bi têkiliyek vegerê re bi dawî bû. Min bi endezyarek nermalavê re ku nêzî 2 mehan dom kir re firotek zû derbas kir. Bi vî awayî min wek jinebiyek dest pê kir, "dibêje Kiraz.

4. Piştî jinebîbûnê di têkiliya xwe ya yekem de bi pirsgirêkên nêzîkbûnê re mijûl bibin

Lêgerîna nêzîkbûnê piştî mirina hevjînê pirsgirêkek hevpar e. di nav jinebiyan û jinebiyan de. Di hin rewşan de, hestek sûcdar a xerîb heye - mîna ku hevjîna weya berê li we 'temaşe' dike - ku hûn ji seksê nahêlin. Li aliyê din ê dîmenê, hin jinebiyan û jinebiyan bêyî pabendbûnê li seksê digerin, bêtir wekî navgînek ku tenêtiya xwe ya girtî berdin.

Ev yek dikare ji bo kesên ku bi jinebiyek an jinebiyê re nêzikbûnê digere re tevlihev be. bi rastî nizanin ku ew di têkiliyek de radiwestin. Ji bo pêşîgirtina tevliheviyek wusa di pêwendiyek nû ya ku hûn ava dikin de, pêdivî ye ku hûn di nav hestên dijwar de bixebitin berî ku hûn wekî jinebiyek dest bi hev bikin. Belkî, ji şêwirmendek alîkariyê bigerin da ku hûn fêm bikin ka çima hûn bi rastî dixwazin dest bi hevberdanê bikin û hûn çawa li ser wê yekê bi hişmendî û hişmendî hîs dikin.asta binhiş.

5. Biryarê bide ka tu dixwazî ​​heta çi radeyê xwe eşkere bikî

Meriv çawa dest bi jinebiyê bike? Bi destnîşankirina sînorên xwe yên hestyarî, pêşî ji bo xwe û dûv re jî ji bo berjewendiyek romantîk a potansiyel. Bînin bîra xwe ku kesê ku hûn niha dibînin ji cîh û cîhek cûda tê. Dema ku hûn piştî jinebîbûnê têkevin têkiliya xwe ya yekem, xwezayî ye ku hûn êşa xwe li ser wî rakin.

Lê her gav çêtir e ku hûn hinekî bi baldarî nêzikî vê yekê bibin û wextê xwe bidin da ku pir zêde li ser xwe an paşeroja xwe eşkere bikin. Ji berê de biryar bidin ku hûn dixwazin bi wî re çi parve bikin û hûn ji bo paşê çi bihêlin. Hûn dikarin hêdî hêdî xwe vekin her ku hûn rehettir bibin.

6. Jinebî û jinebiyan divê hêdî hêdî tevbigerin

Eger yek şîretek girîng hebe ku jin an mêr piştî jinebîbûnê bikeve têkiliya xwe ya yekem, ew e ku pir hêdî biçe. Wusa ku bersivek yek-size-guncav-hemû tune ye ku hûn kengî piştî wendakirina hevjînê xwe li bendê bimînin, leza ku hûn têkiliyek nû pêşde diçin jî tenê bi we ve girêdayî ye. Ji bo avakirina astek rehetiyê wextê xwe bigirin. Bila biryara ku hûn dixwazin wê bigrin, tenê ya we be.

Wek me berê jî got, demek rast nîne ku hûn piştî mirina hevjîna xwe dîsa dest bi hevberdanê bikin û evînê bibînin. Lê gava ku hûn di têkiliyek taybetî de biqedin, her gav bi hestek xwe-hişmendiyê bavêjin.We trajediyek giran derbas kir û hûn naxwazin paşeroja we siya paşeroja we bigire. Ji ber vê yekê wextê bide û bihêle ku bêhna xwe bide.

7. Têkilî bikin û dilpak bin

Ji bo dîtina evînê piştî jinebîbûnê, divê hûn amade bin ku dil û hişê xwe ji hevjînek nû re vekin. û bi rastî jî wan bihêle. Çûna nav qada hevnasînê dikare ji we re hestên tevlihev bihêle, lê heke hûn kesek bibînin ku pê re têkildar in, hest û qelsiyên xwe yên rastîn veneşêrin. Bi hevjînê xwe yê potansiyel re rastdar bin û îşaretên tevlihev nedin.

Ev nayê wê wateyê ku hûn di gava yekem de dilê xwe tazî dikin, tenê hewce ye ku hûn di derheqê niyeta, tirs û daxwazên xwe de rastgo bin. Mînakî, heke hûn wekî jinebiyek ciwan hevjîna xwe dikin û hûn dixwazin di demekê de ji nû ve bizewicin, pê ewle bin ku hûn dev ji hevjînek nû an potansiyel de zûtir ji dereng re ragihînin. Di heman demê de, heke hûn hîn jî ji bo hevjîna xweya dereng hîs dikin, wiya jê re bibêjin û dem bixwazin ku hûn jê derbas bibin. Ev yek wê alî we bike ku pêwendiya xwe bi awayekî saxlem pêş bixin.

8. Hestên kesê din jî bihesibînin

Çend caran, jinebiyek bi mêrekî jinebî re li hev dicive û dibe ku ev yek baş be ji ber ku her du jî di heman êşê de derbas bûne. Tevî avantajên hevalbendiyek wusa, ji pirsgirêkên têkiliya bi jinebiyek re ku dibe ku çêbibin haydar bin. Ger her du jî amade bin ku paşerojê li dû xwe bihêlin û dest bi tiştek nû bikin, ew heyeîhtîmala ku bibe têkiliyek mezin.

Lê ger her du jî bi jana xwe ya êşê ve werin, dibe ku ew bextewariya ku hûn lê digerin û heq dikin nede we. Ji ber vê yekê, ji xeynî ku hûn zanibin ka jinebiyek kengê divê dest bi hevberdanê bike, divê hûn jî nas bikin ku hûn di demên duyemîn ên jiyana xweya romantîk de bi kê re bicivin. Bi aqilmendî hilbijêrin, ji ber ku komek serpêhatiyên xirab li ser dîmenê hevdîtînê dê tenê li barê weya hestyarî zêde bike.

9. Ji zarokan re planek amade bikin

Heke hûn jinebiyek bi zarokan re an mêrek jinebî bi zarok, gava ku hûn têkiliyek têkevin, pê ewle bin ku wan tevbigerin, da ku paşê tevlihevî çênebin. Carinan dibe ku zarok pir ceribandin û dibe ku li hember dîtina diya xwe piştî mirina bavê xwe zilamek nû bibînin. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv çawa li ser têkiliya xwe ya bi pitikan re bixebite. Çêtir e ku hûn evîna xwe ya nû bi wan bidin nasîn tenê piştî ku hûn pêşî ji xwe piştrast bûn.

Heke hûn tenê piştî mirina hevjîna xwe wekî mekanîzmayek li ber xwe didin têkiliyek vegere, hûn ne hewce ne ku bila zarok tê de bin. Lêbelê, heke pêwendiyek nû xwedan potansiyela veguheztina tiştek watedar be, wê hingê danûstendinek garantî ye. Bila zarokên xwe bi tenêtiya we û pêdiviya we bi hevaltiyê bizanibin. Ew ê ji hêla we û hem jî ji hêla hevalbendê we ve pir mezinbûnê hewce bike ku hûn bi zarokan re têkiliyek çêbikin.

10. Li ser malbata xweya berê bixebitin

Dema ku hûnpiştî ku demekê jinebî man, têkiliya xwe ya yekem dest pê bikin, dibe ku hûn ji malbata hevjîna xweya berê bi hin aciziyek rûbirû bibin. Rastiya ku bûka wan a berê dikare bi mêrekî nû re be, dikare ji bo malbata nêzîk û mezin a mêrê te yê rehmetî pejirandin hinekî dijwar be.

Ev yek bi taybetî rast e ku hûn hemî ji nêzik ve girêdayî bin. Li gorî kûrahiya têkiliya we ya bi wan re, hewl bidin ku ew nêrîna we bibînin. Ji wan re piştrast bikin ku ew we ji ber têkiliya weya nû winda nakin. Dema ku hûn wek jinebiyek hev nas dikin, divê hûn fêr bibin ku hemî têkiliyên xwe yên berê bi hev re hilgirin û bi bihayê wan têkiliyek nû ava nekin.

11. Bila hevalên we hevjîna weya nû bibînin

Divê jinebiyan û jinebiyan dev ji hev berdin. astengiyên wan ên li ser eşkerekirina hevjîna xwe ya nû li cîhanê. Destûr didin we ku hûn dîsa bextewar bibin û yên din jî destûr didin ku wê bibînin. Ew ne tenê zarokên we ne, hûn jî hewce ne ku hûn hevalên xwe yên nêzîk û reaksiyona wan jî bifikirin dema ku hûn piştî jinebîbûnê têkevin têkiliya xwe ya yekem. Ma hûn di 50-saliya xwe de an jî 20-saliya xwe de hevdîtin dikin, bi evîna ku we dîtiye serbilind bin. Lê hin tişt hene ku divê hûn jî li ber çavan bigirin.

Di destpêkê de, ji bo hin kêliyên nebaş amade bin, ji ber ku dibe ku kesên ku we bi hevjîna xweya berê re nas kirine hebin. wek surprîz ji bo derdora hevalê xwe bi taybetî jî eger haya wan ji we tune be

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.