Heke we vê dawiyê dilşewatiyek pêşxistiye û hûn li şîretan digerin ka meriv çawa ji yekî re bêje ku hestên we ji wî re hene, wê hingê hûn gihîştine cîhê rast. Ne girîng e ku we demek dirêj e ku hûn wan nas dikin an we nû dest bi naskirina wan kiriye, demarî dikare we bike ser çokan.

Ew xweş e, ne wusa? Tevahiya qonaxa evînê. Daxwaza tund a ku bi berdewamî bi wan re be, destên wan bigire û tevahiya rojê guhdarî axaftina wan bike. Hûn di xewna wan de winda bûne. Di heman demê de, hûn ditirsin ku hestên we neyên vegerandin. Di demên weha de, gava ku hûn ji hestên kesê din zanibin, hûn hewce ne ku li rêyên hêsan bigerin ku ji hezkiriyên xwe re bêjin ku hûn ji wan hez dikin bêyî ku hûn red bikin.

Ma hûn ê ji bo wan hestên xwe ji yekî re bibêjin?

Eger tu bêhêvî ketî evîna wan, erê. Divê hûn ji wan re bêjin. Lê hûn nekarin tirsa redkirinê ya ku ramanên we diherike înkar bikin. Li gorî Ph.D. psîkolog Tom G. Stevens, "Di bin tirsa we ya redkirinê de dibe ku tirsa tenêbûnê an jîyîna tenê be. Dibe ku hûn ditirsin ku hûn li dinyayê bi tenê bimînin, bêyî ku kesek bi rastî eleqedar bibe.”

Hûn ditirsin ku werin red kirin. Lê eger ew ji we paşde hez bikin? Ew her gav şansek 50-50 e, ne wusa? Ji ber ku hûn ditirsin ku ew ê celebek evînê nedin we, merivek wusa ecêb ji bîr nekineger ew dixwazin ku hûn ji bo firavînê hevdîtinê. Di hevdîtinê de israr nekin an jî wan li ser planên ku wan beriya îtîrafê bi we re çêkiribûn negirin. Hûn ê hîs bikin ku gazî wan bikin û dixwazin zanibin çima wan hêj bersiv nedaye îtîrafa we. Bêhêvî nebin. Ger ew ji we hez bikin, hûn neçar in ku ji bo rojek lava bikin. Bila ew pêşî nêzîkî te bibin.

22. Ji biryara wan re rêz bigirin

Eger ew bêjin erê, wê demê sê silav ji bo we. Herin û bi wan re tarîxên xweş plan bikin. Lêgerîna we ya ji bo ku meriv çawa ji yekî re bêje ku hestên we ji wan re hene, bi ser ket. Lê heke bersiva wan na be, wê hingê hûn bi xwe serbilind bin ku we ew qas tengahiyê derbas kir û we li hestên xwe mikur hat. Ji kesekî re bêjin ku hûn ji wan hez dikin û red kirin beşek ji jiyanê ye. Tenê divê hûn fêr bibin ka meriv çawa ji evîna bêbersiv derbas dibe û bi rengek saxlem bi hestên xwe re mijûl dibe.

23. Ji redkirinê netirsin

Bihesibînin ku ew hestên we berevajî nakin. Dilê we dê bişkê û hûn ê hêsiran bibarînin, lê bi kêmanî hûn ê neçar bimînin ku bi poşmaniya nepejirandinê re bijîn. Redkirin beşek ji jiyanê ne. Hûn ne hewce ne ku ji wan nefret bikin. Wan hûn red kirin, bi piçek xwê bigirin û bimeşin. ne dawiya dinyayê ye eger ew wek we hest nekin. Di behrê de masî pir in.

Nîşaneyên sereke

• Dema ku hûn dilgiraniya yekî bikin, hûn nizanin ka meriv çawa van hestan ji tirsa îtiraf bike.redkirina romantîk. Lêbelê, awayên ku hûn dikarin beyana xweya romantîk bêyî bi dengekî bilind bibêjin hene
• Hûn dikarin bi karanîna rast a zimanê laşê xwe ji wan re bibêjin ku hûn ji wan hez dikin. Hûn dikarin bi wan re têkiliya çavan çêkin û zimanê laşê wan neynik bikin. Hûn dikarin bi nermî destê xwe bidin wan û pesnê wan bidin
• Dema ku we hestên xwe îtîraf kir, çêtir e ku hûn wan neçar nekin ku bersivê bidin we. Bila ew wextê xwe bigirin û gava ku ew amade ne ku bipeyivin li we vegerin

Evîn dinyayê deh qat xweştir dike, we dike mirovek çêtir, û ew zêde dike rengê jiyana xwe. Jiyan hêjayî jiyanê dike. Ji kesekî re ku hûn hestên we li hember wan hene, demek dilgerm e. Divê egoya we an bêbaweriya we nehêle ku hûn demek wusa paqij bijîn. Ger hûn dixwazin evîna xwe îtîraf bikin, wê hingê em hêvî dikin ku awayên jorîn ên ku hûn çawa ji yekî ku hûn jê hez dikin re bibêjin ji we re bibin alîkar.

Ev gotar di Çile 2023 de hate nûve kirin.

Berevajî vê yekê, li jêr çend rewş têne navnîş kirin dema ku divê hûn ji kesekî re nebêjin ku hûn hestên xwe ji wî re hene.

• Dema ku ew bi kesekî din re dicivin an di nav têkiliyekê de ne
• Heke wan we wekî xwişk û birayê xwe binav kir
• Heke wan berê ji we re got ku ew ne eleqedar in ku bi we re têkiliyek romantîk hebe
• Heke we bi yek ji hevalên wan ên herî baş an xwişk û birayên wan re hevdîtin kiriye û berevajî vê yekê
• Heke ew we teşwîq dikin ku hûn bi kesên din re bicivin hevdîtinan
• Dema ku ew bi berdewamî ji we re hevaltî dikin

Eger yek ji van jorîn ji bo rewşa we ne pêkan e, wê hingê bixwîne da ku hûn fêr bibin ka meriv çawa hestên xwe li hember wî heye bêyî ku wî bitirsîne.

Dema ku meriv ji yekî re bêje hestên te ji bo wan hene

Guhistina daxuyaniya romantîk a yekî dikare bikêrhatî be. Hema hema her kes hez dike ku bibihîze ku ew bûne armanca xwestekên kesek û ku kesek li wir heye ku ji wan hez dike ji ber ku ew in. Berevajî vê, ji bo kesê ku hestên xwe îtîraf dike ne yek e. Dikare tirsnak be ku meriv ji dilşewatiya xwe re bibêje ku hûn ji wan hez dikin bêyî ku werin red kirin. The ramanîtîrafkirina hestên xwe dilgiran e, ne wusa?

Lê heke hûn ji wan re nebêjin ka hûn li ser wan çi hîs dikin, ew ê qet nizanin. Ger ew dixwazin bibînin ku hûn gava yekem çêdikin? Ger ew li benda we bûn ku hûn hestên xwe îtîraf bikin? Ger ew bi heman awayî li ser we bifikirin? Ger, piştî îtîrafa we, ew dest pê bikin ku we ji perspektîfek romantîk bibînin? Ma hûn ê van hemîyan bavêjin ji ber ku hûn ditirsin ku hûn ji kesek re bibêjin ka hûn li ser wan hîs dikin? Wext e ku hûn hindek pêbaweriyê zêde bikin û hestên xwe îtîraf bikin bêyî ku bi rastî peyva 'wan' bibêjin.

Niha, kengê hûn ji kesekî re bibêjin ku hûn hestên we ji wî re hene? Ma demek rast heye ku ew îtîrafa we bi riya xelet negirin? An demek minasib ku dê wan bike ku bibêjin ew jî ji te hez dikin? Digel ku ji hêla zanyar an lêkolîneran ve demek rast nehatiye dayîn ku evîna xwe ragihînin, çend tişt hene ku meriv li ber çavan bigire dema ku hûn ji dilpakiya xwe re bibêjin ku hûn ji wan hez dikin bêyî ku werin red kirin:

• Ew tenê ne û sax bûne. ji têkiliyên wan ên berê
• Heke ew nû bêkes in, binihêrin ka ew li ser pêvajoya saxbûna jihevketinê li ku radiwestin
• Te ew bi kêmî ve di pênc rojên xwe de girtine
• Bi kêmî ve du mehan li bendê bin berî ku hûn ji kesekî re bibêjin ka hûn çawa li ser wan hîs bikin. Heta wê demê, bila zimanê laşê we hestên we îtîraf bike
• Piştî seksê hestên xwe îtîraf nekin. Ev dibe ku wan hîs bike ku we ew got tenê ji ber ku we hebûseks bi wan re. Di dema çalakiyê de jî nebêjin!
• Dema ku hûn di derûniya xwe de têkçûn an jî dema ku hûn pir hestiyar in û nikaribin bi aqilane bifikirin, nebêjin ku hûn ji wan hez dikin.

Awayên Bedew Ku Ji Kesekî re Bibêjin Hestên We Ji Wî re Hene

Berî ku hûn derkevin ser milê xwe û evîna xwe îtîraf bikin, li hestên xwe derbas bibin. Zelal bikin ka hûn ji wan re çi hîs dikin û hûn ji wan çi dixwazin. Ma ew evîn e? Ma hûn tenê bi wan re têkiliyek casual dixwazin? Ma hûn tenê nîşanên tansiyona zayendî dijîn ku hûn nikanin paşguh bikin? An jî hûn bi hev re pêşerojeke bextewar û lihevhatî dibînin?

Tu dikarî ji kesekî re bibêjî ku tu jê hez dikî bêyî ku dostaniya xwe xera bike eger tu berê hestên xwe zelal bikî. Gava ku hestên we di hundurê we de têne damezrandin, fêr bibin ka meriv çawa bi karanîna serişteyên jêrîn ji yekî re bêje ku hûn hestên we ji wan re hene.

1. Hevaltiya xwe bi taybetî hîs bike

Berî ku ji hevalê xwe re bibêjî hestên te li hember wî hene, divê tu wî bikî ku ew xwe taybet hîs bike. Gava ku hûn ji yekî re dibêjin ku ew taybetî ne, ew ê fêm bikin ku ew di jiyana we de cîhek heye, ku dê tenê ji hêla Joe an Jane din ve neyê dagirtin. Çend hevokên xweş ku ji yekî re bê gotin ku hestên te li hember wan hene ev in:

• Ez hez dikim wextê xwe bi te re derbas bikim
• Tu îlhamê dide min ku ez bibim mirovek çêtir
• Ez spasdar im ku ez bi we re bûm tu di jiyana min de

8. Rengê wan ê bijare li xwe bike

Dixwaze bêjekesek bêyî ku hûn bi rastî peyvan bikar bînin hûn li ser wan çawa hîs dikin? Bi lixwekirina rengê xweya bijare hewl bidin ku wan bandor bikin. Ev yek ji wan tiştan e ku min ji bo bandorkirina dilşewatiya xwe dikir. Rengê wî yê hezkirî reş e. Min teqez kir ku min cil û bergek reş li gera hevalan li xwe kir. Dema ku kes li der û dora xwe tune bû, çend saniyeyan li min nihêrî û got: "Reş rengê te ye." Ji min bawer bikin, tevahiya dema ku ew li dora wî bû, min nikaribû dev ji sorbûna xwe berdim.

9. Diyariyên biçûk bidin wan

Çawa ji kesekî re bibêjin ku hûn jê hez dikin? Ji wan re tiştên ku ew nirx bikin an jî jê kêfê werbigirin wekî diyariyek zimanek evînê ye ku pir kes jê pê nizanin. Ev diyarî ne hewce ne ku biha û zêde ne. Guleke teze, çend çîkolata, mifteyek, kaxizek, an jî tenê fîşekek qehwe bes e ku meriv bêyî ku bibêje hestên we li hember wan hene. Tenê pê ewle bin ku ew haydar in ku hûn li dora her kesî tevgerên wusa şîrîn nakin.

10. Li wan guhdarî bike û hûrgiliyên biçûk bi bîr bîne

Çawa ji kesekî re bêje ku tu hestên xwe pê re heye? Guhdarek baş be. Dema ku hûn dixwazin dilşewatiya xwe bandor bikin girîng e ku hûn bibin guhdarek baş. Bîranîna hûrguliyên piçûk dê wekî bihêzker tevbigere. Ez her gav guhdarek mezin bûm lê gava ku ez bi dilxwazê ​​xwe re dipeyivim ez hîn bêtir hişyar û bersivdar dibim. Roja din behsa pismamê xwe yê li derveyî welat dijî dikir û min yekser bersiv dadipirse, "Pismamê ku li Dublînê dijî?" Ew şaş bû ku min guhdarî kir û her tiştê ku wî berê parve kiribû hat bîra min.

11. Hemî aliyên xwe nîşanî wan bide

Heke hûn dixwazin zanibin çawa ji yekî re bibêjin ku hûn jê hez dikin û dixwazin ku ew jî mîna we ji we hez bike, wê hingê her aliyên xwe nîşanî wî bidin. Ya baş, ya xerab, ya herî baş û ya xerab. Ger hûn ji yekî hez dikin û wan wekî hevjîna xweya pêşerojê dibînin, wê hingê xwe veneşêrin an jî hewl nekin ku bêkêmasî xuya bikin. Kes ne temam e. Pirsan bipirsin da ku di navbera we herduyan de têkiliyek hestyarî ava bikin.

Dema ku hûn û dilpakiya we di dema ku bersiva pirsan didin, xweya rast û rast bin, dê girêdanek neşikestî çêbibe. Hemî tiştên ku hûn ditirsin ji yên din re bêjin ji wan re bêjin. Bi vekirina hestyarî di her wateya peyvê de hestên xwe zelal bikin. Ruhê xwe bar bikin û bila wan zanibin ku we baweriya xwe bi wan aniye.

12. Hemî taybetmendiyên wan binirxînin

Ev yek ji gelek awayên xweş e ku meriv ji hezkiriyên xwe re bêje ku hûn ji wan hez dikin. Dema ku ew taybetmendiyên xwe yên baş û xerab eşkere dikin, netirsin. Ger ew ji we re li ser hin bêewlehiyê bibêjin, netirsin an jî li ser wê yekê tiştek mezin nekin. Gava ku min ji hevalê xwe Scott pirsî ka meriv çawa ji yekî re bêje ku hûn hestên we ji wan re hene, wî bi awayên herî hêsan bersiv da. Wî got, "Dema ku ew qelsî û nehêniyên xwe bi we re parve bikin, wekî ku hûn ê yên xwe biparêzin, wan biparêzin." Ji ber vê yekê, hewl bidin ku îtîraf bikinhestên xwe bi qîmetkirina hemû xisletên wan ên baş û xerab.

13. Ji tiştên ku ew jê hez dikin re eleqedar bibin

Ev yek ji awayên din e ku meriv pê bihese ku hûn ji wan hez dikin. Ma ew ji hemî tiştên hunerî hez dikin? Wan bibin muzexaneyekê. Ew ji şerabê hez dikin? Wan bibin rezek an bûyerên tamkirina şerabê. Ew ji pirtûkan hez dikin? Bi wan re bibin pirtûkxaneyek û ji wan bipirsin ku pirtûkek ji we re pêşniyar bikin. Em hemî bi jiyana xwe re ew qas mijûl in ku em bi zorê li pey hobiyên xwe ne. Gava ku hûn dev ji riya xwe berdin ku bala xwe bidin tiştên ku ew jê hez dikin, ew ê bizanibin ku hûn li hember wan hestên rastîn hene.

14. Bi hevalên xwe re bipeyive

Dema ku hûn li vê dinyayê ji her tiştî bêtir ji kesekî hez dikin, dibe ku hevalên we rewşa we dizanin. Dibe ku wan tewra bi dilşewatiya we re hevdîtin kiribin û tevgera xwe li hember we analîz bikin. Serişteyên wan bistînin. Ji wan bipirsin gelo wan hestiyariyek vegerê ji hêla dilşewatiya we ve hîs kir. Ger ew di derbarê wê de erênî ne, wê hingê hûn hemî amade ne ku pêşde biçin û îtîraf bikin.

15. Di derbarê îtîrafkirina hezkirina xwe de tiştekî mezin nekin

Gotin "Ez ji te hez dikim" ji bo cara yekem dikare hinekî tirsnak be. Jixwe hûn ji hewildana peydakirina peyvên rast ji bo îtîrafkirinê xezeb in. Bi plansazkirina êvarek bêserûber ji bo pelçiqandina we zextê zêde nekin. Li ser çokê xwe neçin, tevahiya otêlê veqetînin, an jî ji bo vê armancê diyariyên biha ji wan re negirin. Hêsan bihêlin û neçinli ser deryayê.

16. Dem û cîhê rast hilbijêrin

Sedema ku ev pir girîng e ew e ku hûn dixwazin her tişt li kêleka we be. Cihê ku hûn herdu jî rehet in hilbijêrin. Dema ku ew li ser stresa xebatê dipeyivin an heke ew pirsgirêkek malbatê parve dikin, nebêjin ku hûn ji wan hez dikin. Kengî û çawa meriv ji kesek re bêje ku hestên we ji wan re hene girîng e. Piştrast bikin ku ew di rewşek baş de ne. Lê li ser ku hûn çiqas ji wan hez dikin neçin. Ev me digihîne xala din.

17. Îtirafkariya xwe amade bikin

Li vir şîretek heye ku meriv çawa ji yekî re hestên xwe bi wî re bibêje: Piştrast bikin ku hûn plan dikin û li ser tiştên ku hûn diçin difikirin. gotin. Ez gelek caran gava ku ez aciz dibim an jî aciz dibim. Ji ber vê yekê berê xwe amade bikin. Mîna ku Ted bi Robin re di Min çawa diya te nas kir de yekser nebêjin "Ez ji te hez dikim". Bi kişandina karta evînê di roja xweya yekem de wan netirsînin. Li şûna wê, tiştên şîrîn bibêjin:

• "Ez bi rastî ji te hez dikim, Emma"
• "Ez bi te re têkiliyek samîmî hîs dikim, Sam"
• "Dibe ku em herin rojek şîvê? Ez vê xwaringeha ecêb a ku ji lobsteran re xizmet dike nas dikim”

18. Ji xwe bawer bin

Ji xwe ewlebûn rêyek xweş e ku meriv ji hezkiriyên xwe re bibêje ku hûn ji wan hez dikin. Gava ku hûn ji kesekî ku hîna bi hestên we nizane hez dikin, zêde xwebawer an jî dilpak nebin. Bawer bikin ku hûn ji wan re bêjin ku hûn ji wan dixwazin. Ger ew tenê hevjîna casual e, wê hingê behs bikin ku hûn ne neli tiştekî cidî digere. Ger ew balkêşiyek rastîn e, bila wan zanibin ku hûn dixwazin bipejirînin ger tişt baş bibin.

19. Biryar bidin ka hûn dixwazin bi kesane an bi nivîsê îtîraf bikin

Çawa ji yekî re bibêjin hestên wan? Dema ku hûn ji yekî hez dikin, çêtirîn e ku hûn bi kesane jê re bibêjin. Ji kesekî re ku hûn ji wan hez dikin bi kesane vebêjin riya çêtirîn e ji ber ku hûn di çavên wan de binihêrin û destê wî bigirin. Dema ku hûn dilê xwe dirijînin hûn jî dikarin îfadeyên wan bibînin. Cihek baş bibînin ku kes we aciz neke. An jî hûn dikarin tiştê ku Violet, xwendevanek ji Ohio, kir, bikin, "Ez pir bi fikar bûm ku ez bi kesane îtîraf bikim, ji ber vê yekê min ji wan re peyam şand ku ez dest pê dikim her roj bêtir û bêtir ji wan hez dikim." Ew dikene û lê zêde dike, "Baş derbas bû!"

20. Cihê bidin wan ku van agahiyan bişopînin

Hûn difikirin ku beşa dijwar qediya? Hêşta na. Gava ku hûn îtîraf bikin û ji yekî re bibêjin ku hûn ji wan hez dikin, wan bi peyam û têlefonên ku ji wan re bersiva wan bipirsin bombebaran nekin. Dûr biçe. Rêbazan bibînin ku hûn li ser wan sekinîn û bihêlin ku ew wextê xwe bigirin. Ger ev îtîraf ji nedîtî ve hat û ew li hêviya wê nebûn, ji wan re demek lazim e ku van agahdariyan bişopînin. Gava ku hûn bi rastî ji kesek hez dikin, bila ew li ser vê yekê bifikirin, û biryara xwe lez nekin.

21. Wan mecbur nekin ku bi we re planan çêkin

Heke wan ji we xwest ku cîh bidin wan ku vê yekê bişopînin, nepirsin