როგორ ვუთხრა ვინმეს თქვენ გაქვთ გრძნობები მათ გარეშე დანგრევა, რაც თქვენ გაქვთ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

თუ ცოტა ხნის წინ გაგიჩნდათ მიჯაჭვულობა და ეძებთ რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ, მაშინ სწორ ადგილას მოხვედით. არ აქვს მნიშვნელობა დიდი ხანია იცნობთ თუ ახლახან დაიწყეთ მათი გაცნობა, ნერვიულობამ შეიძლება დაგაჩოქოთ.

ლამაზია, არა? შეყვარების მთელი ეტაპი. გამუდმებით მათთან ყოფნის, ხელების დაჭერისა და მათი საუბრის მოსმენის მძაფრი სურვილი მთელი დღის განმავლობაში. თქვენ დაკარგული ხართ მათზე ოცნებებით. ამავე დროს, თქვენ გაწუხებთ, რომ თქვენი გრძნობები არ იქნება საპასუხო. ასეთ დროს, როდესაც წარმოდგენა არ გაქვთ სხვისი გრძნობების შესახებ, უნდა მოძებნოთ გლუვი გზები, რათა უთხრათ თქვენს საყვარელს, რომ მოგწონთ ისინი, უარის თქმის გარეშე.

უნდა უთხრათ ვინმეს თქვენი გრძნობები მათთვის?

თუ უიმედოდ შეგიყვარდათ ისინი, მაშინ კი. თქვენ უნდა უთხრათ მათ. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ უარყოთ უარის თქმის შიში, რომელიც ავსებს თქვენს აზრებს. დოქტორის მიხედვით. ფსიქოლოგი ტომ გ. სტივენსი, „უარყოფის შიში შეიძლება იყოს მარტო ყოფნის ან ცხოვრების შიში. შეიძლება გეშინოდეს, რომ მსოფლიოში მარტო დარჩები, ვისაც ნამდვილად არ აინტერესებს.”

თქვენ გეშინიათ უარის თქმა. მაგრამ რა მოხდება, თუ მათ უყვარხართ? ეს ყოველთვის 50-50 შანსია, არა? არ გამოტოვოთ ასეთი საოცარი ადამიანი მხოლოდ იმიტომ, რომ გეშინიათ, რომ არ მოგცეთ ასეთი სიყვარულითუ მათ სურთ თქვენთან შეხვედრა ლანჩზე. ნუ დაჟინებით მოითხოვთ შეხვედრას და ნუ მიაქცევთ მათ იმ გეგმებს, რომლებიც თქვენთან ერთად დასახეს აღიარებამდე. გაგიჩნდებათ სურვილი, დაურეკოთ მათ და გაინტერესებთ, რატომ არ უპასუხეს თქვენს აღიარებას. ნუ იქნები სასოწარკვეთილი. თუ მათ მოსწონთ თქვენი დაბრუნება, არ მოგიწევთ პაემანის მათხოვრობა. ნება მიეცით მათ ჯერ მოგიახლოვონ.

22. პატივი ეცით მათ გადაწყვეტილებას

თუ ისინი ამბობენ დიახ, მაშინ სამი გილოცავ. განაგრძეთ და დაგეგმეთ საყვარელი პაემნები მათთან ერთად. თქვენი მცდელობა იმის შესახებ, თუ როგორ უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ, შესრულდა. მაგრამ თუ მათი პასუხია არა, მაშინ იამაყეთ საკუთარი თავით, რომ გადალახეთ ამდენი ნერვიულობა და აღიარეთ თქვენი გრძნობები. ვინმეს უთხრა, რომ გიყვარს და უარის თქმა ცხოვრების ნაწილია. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ როგორ გადალახოთ უპასუხო სიყვარული და გაუმკლავდეთ თქვენს გრძნობებს ჯანსაღად.

23. ნუ შეგეშინდებათ უარის

დავუშვათ, რომ ისინი არ უპასუხებენ თქვენს გრძნობებს. გული გაგისკდება და ცრემლები დაგღვრის, მაგრამ მაინც არ მოგიწევს იცხოვრო სინანულით იმის გამო, რომ არ აღიარებ. უარყოფა ცხოვრების ნაწილია. თქვენ არ უნდა გძულდეთ მათ ამის გამო. უარყვეს, მარილით წაიღე და გააგრძელე. ეს არ არის სამყაროს დასასრული, თუ ისინი არ გრძნობენ თავს ისე, როგორც თქვენ. ზღვაში ბევრი თევზია.

ძირითადი მითითებები

  • როცა ვინმეს გიყვართ, არ იცით როგორ აღიაროთ ეს გრძნობები იმის შიშით.რომანტიკული უარყოფა. თუმცა, არსებობს გზები, რომლითაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი რომანტიკული დეკლარაცია ხმამაღლა თქმის გარეშე
  • შეგიძლიათ უთხრათ, რომ მოგწონთ თქვენი სხეულის ენის სწორად გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ დაამყაროთ თვალის კონტაქტი მათთან და ასახოთ მათი სხეულის ენა. შეგიძლიათ მათ ნაზად შეეხოთ და კომპლიმენტი გაუკეთოთ
  • როდესაც თქვენ აღიარებთ თქვენს გრძნობებს, უმჯობესია არ აიძულოთ ისინი პასუხის გაცემას. მიეცით მათ დრო დაგიბრუნონ, როცა მზად იქნებიან სალაპარაკოდ

სიყვარული სამყაროს ათჯერ უფრო ლამაზს ხდის, უკეთეს ადამიანად გხდის და ამატებს ფერი თქვენს ცხოვრებაში. ეს ცხოვრებას აფასებს. უთხარი ვინმეს, რომ შენ გაქვს გრძნობები მის მიმართ, გულისამრევი მომენტია. თქვენმა ეგომ ან დაუცველობამ არ უნდა შეგაჩეროთ ასეთი სუფთა მომენტის განცდაში. თუ გსურთ აღიაროთ თქვენი სიყვარული, ვიმედოვნებთ, რომ ზემოაღნიშნული გზები დაგეხმარებათ, როგორ უთხრათ ვინმეს, ვინც მოგწონთ.

ეს სტატია განახლდა 2023 წლის იანვარში.

Იხილეთ ასევე: ძვირფასო მამაკაცებო, ეს არის "სწორი გზა" თქვენი ქალის განწყობის ცვალებადობის დასაძლევად თქვენ მათგან ეძებთ. რადგან ვინ იცის, ისინი შეიძლება იყვნენ შენი სულიერი მეგობარიც კი. არ არსებობს მეცნიერება, რომ დაადგინოს, არიან თუ არა ნათესავები, მაგრამ გამოკითხვის თანახმად, ამერიკელთა 73%-ს სჯერა სულების თანამოაზრეების. მაშ, რატომ არ სცადოთ თქვენი ბედი და გაარკვიოთ, არიან თუ არა ისინი ისეთივე დაინტერესებული თქვენით, როგორც თქვენ?

პირიქით, ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე გარემოება, როდესაც არ უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ.

  • როდესაც ისინი ხვდებიან ან ურთიერთობაში არიან სხვასთან
  • თუ ისინი მოგიხსენიებენ, როგორც მათ და-ძმას
  • თუ მათ უკვე გითხრეს, რომ არ არიან დაინტერესებული შენთან რომანტიული ურთიერთობით
  • თუ თქვენ შეხვდით მის რომელიმე საუკეთესო მეგობარს ან და-ძმას და პირიქით
  • თუ ისინი მოგიწოდებენ პაემანზე წასვლას სხვა ადამიანებთან
  • როცა ისინი მუდმივად მეგობრობენ

თუ არცერთი ზემოაღნიშნული არ შეესაბამება თქვენს სიტუაციას, შემდეგ წაიკითხეთ იმის გასარკვევად, თუ როგორ უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გაქვთ გრძნობები მის მიმართ, შეშინების გარეშე.

როდის უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ

ვისი რომანტიკული განცხადების მოსმენა შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს. თითქმის ყველას უყვარს იმის მოსმენა, რომ ისინი გახდნენ ვიღაცის სურვილის ობიექტი და რომ არის ვიღაც, ვისაც უყვარს ისინი ისეთი, როგორიც არიან. პირიქით, იგივე არ არის მათთვის, ვინც აღიარებს თავის გრძნობებს. შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს, უთხრათ თქვენს საყვარელს, რომ მოგწონთ, უარის თქმის გარეშე. აზრიშენი გრძნობების აღიარება ნერვებს მიშლის, არა?

მაგრამ თუ არ უთხარი, რას გრძნობ მათ მიმართ, ისინი ვერასოდეს გაიგებენ. რა მოხდება, თუ მათ სურთ თქვენი პირველი ნაბიჯის დანახვა? რა მოხდება, თუ ისინი გელოდებიან თქვენი გრძნობების აღიარებას? რა მოხდება, თუ ისინიც იგივეს გრძნობენ შენს მიმართ? რა მოხდება, თუ აღიარების შემდეგ ისინი დაიწყებენ შენს დანახვას რომანტიული პერსპექტივიდან? აპირებთ ამ ყველაფრის გადაგდებას, რადგან გეშინიათ ვინმეს უთხრათ, რას გრძნობთ მათ მიმართ? დროა გაზარდოთ თავდაჯერებულობა და აღიაროთ თქვენი გრძნობები რეალურად „ამ“ სიტყვების თქმის გარეშე.

ახლა, როდის უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მათ მიმართ? არის თუ არა სწორი დრო, როდესაც ისინი არასწორად არ მიიღებენ თქვენს აღიარებას? ან შესაფერისი დრო, რომელიც აიძულებს მათ თქვან, რომ მათაც უყვარხართ? მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერებს ან მკვლევარებს არ აქვთ ზუსტი დრო, რომ გამოაცხადოთ თქვენი სიყვარული, არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა გაითვალისწინოთ, როდის უნდა უთხრათ თქვენს გულშემატკივარს, რომ მოგწონთ ისინი უარის თქმის გარეშე:

  • ისინი მარტოხელა არიან და განიკურნენ. მათი წარსული ურთიერთობებიდან
  • თუ ისინი ახლად მარტონი არიან, ნახეთ, რას დგანან ისინი დაშორების განკურნების პროცესზე
  • თქვენ მათ მიგიღიათ სულ მცირე ხუთ პაემანზე
  • მოითმინეთ მინიმუმ ორი თვე, სანამ ვინმეს მოუყვებით როგორ ხართ გრძნობენ მათ. მანამდე, მიეცით საშუალება, რომ სხეულის ენამ აღიაროს თქვენი გრძნობები
  • არ აღიაროთ თქვენი გრძნობები სექსის შემდეგ. ამან შეიძლება მათ იგრძნონ, რომ თქვენ ეს მხოლოდ იმიტომ თქვით, რომ გქონდათსექსი მათთან. არ თქვათ ეს არც საქციელის დროს!
  • არ თქვათ, რომ გიყვართ, როცა ფსიქიკური აშლილობა გაქვთ ან როცა ძალიან ემოციური ხართ და არ შეგიძლიათ რაციონალურად აზროვნება

მშვენიერი გზები, რომ უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობები გაქვთ მის მიმართ

სანამ გამოხვალთ და სიყვარულს აღიარებთ, გაიარეთ თქვენი გრძნობები. დააზუსტეთ რას გრძნობთ მათ მიმართ და რა გსურთ მათგან. შეყვარებაა? გსურთ მათთან ჩვეულებრივი ურთიერთობა? უბრალოდ განიცდით სექსუალური დაძაბულობის ნიშნებს, რომელთა იგნორირება არ შეგიძლიათ? ან ხედავთ ერთად ბედნიერ და ჰარმონიულ მომავალს?

შეგიძლიათ უთხრათ ვინმეს, რომ მოგწონთ მეგობრობის გაფუჭების გარეშე, თუ წინასწარ აცნობიერებთ თქვენს გრძნობებს. როდესაც თქვენი გრძნობები დამკვიდრდება თქვენში, გაარკვიეთ, როგორ უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მათ მიმართ, შემდეგი რჩევების გამოყენებით.

1. აგრძნობინეთ თქვენს სიყვარულს განსაკუთრებული გრძნობა

სანამ მეგობარს ეტყვით, რომ გრძნობთ მის მიმართ, თქვენ უნდა აგრძნობინოთ ის განსაკუთრებულად. როცა ვინმეს ეუბნები, რომ ისინი განსაკუთრებულია, ისინი მიხვდებიან, რომ მათ აქვთ ადგილი შენს ცხოვრებაში, რომელსაც სხვა ჯო ან ჯეინი არ შეავსებს. რამდენიმე ლამაზი ფრაზა, რომ უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ ამის თქმის გარეშე, არის:

  • მიყვარს თქვენთან დროის გატარება
  • თქვენ შთამაგონებთ ვიყო უკეთესი ადამიანი
  • მადლობელი ვარ, რომ მყავს შენ ჩემს ცხოვრებაში

8. ჩაიცვი მათი საყვარელი ფერი

მინდა გითხრავინმე რას გრძნობ მათ მიმართ სიტყვების გამოყენების გარეშე? შეეცადეთ შთაბეჭდილება მოახდინოთ მათი საყვარელი ფერის ტარებით. ეს არის ერთ-ერთი რამ, რასაც ვაკეთებდი, რომ შთაბეჭდილება მომეწონა ჩემს სიყვარულზე. მისი საყვარელი ფერი შავია. დავრწმუნდი, რომ მეგობრებთან ერთად გასეირნებაზე შავი კაბა მეცვა. როცა ირგვლივ არავინ იყო, რამდენიმე წამით შემომხედა და მითხრა: „შავი შენი ფერია“. დამიჯერე, მთელი მისი გვერდით ყოფნის მანძილზე წითელობას ვერ ვწყვეტდი.

9. გაუკეთეთ მათ პატარა საჩუქრები

როგორ უთხრათ ვინმეს, რომ მოგწონთ? მიეცით მათ ისეთი რამ, რასაც ისინი აფასებენ ან სიამოვნებით იღებენ საჩუქრის მიცემას, ეს არის სიყვარულის ენა, რომელიც ბევრმა არ იცის. ეს საჩუქრები არ უნდა იყოს ძვირი ან ექსტრავაგანტული. ახალი ვარდი, რამდენიმე შოკოლადი, გასაღების ჯაჭვი, ქაღალდის წონა ან უბრალოდ ყავის ფინჯანი საკმარისია იმისთვის, რომ ვინმეს უთხრათ, რომ გრძნობთ მის მიმართ, ამის თქმის გარეშე. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რომ თქვენ არ დადიხართ ასეთი ტკბილი ჟესტების გაკეთებას ყველას მიმართ.

10. მოუსმინეთ მათ და დაიმახსოვრეთ პაწაწინა დეტალები

როგორ ვუთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მათ მიმართ? Იყავი კარგი მსმენელი. მნიშვნელოვანია იყოთ კარგი მსმენელი, როდესაც გსურთ შთაბეჭდილება მოახდინოთ თქვენს შეყვარებულზე. მცირე დეტალების დამახსოვრება გამაძლიერებელი იქნება. მე ყოველთვის დიდი მსმენელი ვიყავი, მაგრამ კიდევ უფრო ფხიზლად ვხდები და ვხდები პასუხისმგებელი, როცა ვესაუბრები ჩემს საყვარელ ადამიანს. მეორე დღეს უცხოეთში მცხოვრებ ბიძაშვილზე საუბრობდა და მაშინვე ვუპასუხეეკითხება: "ბიძაშვილი, რომელიც დუბლინში ცხოვრობს?" მას გაუკვირდა, რომ მე ვუსმენდი და გამახსენდა ყველაფერი, რაც მან ადრე გამიზიარა.

11. აჩვენე მათ შენი ყოველი მხარე

თუ გინდა იცოდე როგორ უთხრა ვინმეს, რომ მოგწონს და გინდა, რომ მოგწონდეს ისეთივე, როგორიც ხარ, მაშინ აჩვენე მას შენი ყოველი მხარე. კარგი, ცუდი, საუკეთესო და მახინჯი. თუ ვინმე მოგწონთ და ხედავთ მას, როგორც თქვენს მომავალ პარტნიორს, მაშინ არ დაიმალოთ თავი და არ შეეცადოთ გამოიყურებოდეთ იდეალურად. Არავინაა იდეალური. დაუსვით კითხვები, რათა ჩამოაყალიბოთ ემოციური სიახლოვე თქვენ ორს შორის.

როდესაც თქვენ და თქვენი საყვარელი ადამიანი ხართ თქვენი ნამდვილი და გულწრფელი მე, კითხვებზე პასუხის გაცემისას, შეიქმნება ურყევი კავშირი. უთხარით მათ ყველაფერი, რისი თქმაც გეშინიათ. გამოხატეთ თქვენი გრძნობები ემოციურად გახსნით მათთან სიტყვის ყველა გაგებით. გაშიშვლეთ თქვენი სული და აცნობეთ მათ, რომ თქვენ მათ ენდობით.

12. დააფასეთ მათი ყველა თვისება

ეს არის ერთ-ერთი მრავალი გლუვი გზა, რომ უთხრათ თქვენს გულშემატკივარს, რომ მოგწონთ ისინი. როდესაც ისინი გამოავლენენ თავიანთ კარგ და ცუდ თვისებებს, ნუ შეგეშინდებათ. თუ ისინი გეტყვიან გარკვეულ დაუცველობაზე, არ ინერვიულოთ და არ გააკეთოთ დიდი საქმე ამაზე. როცა ჩემს მეგობარს სკოტს ვკითხე, როგორ ვუთხრა ვინმეს, რომ გრძნობ მის მიმართ, მან უმარტივესი გზებით მიპასუხა. მან თქვა: ”როდესაც ისინი გაგიზიარებენ თავიანთ დაუცველობასა და საიდუმლოებას, დაიცავით ისინი ისე, როგორც თქვენ დაიცავთ თქვენსას”. ასე რომ, შეეცადეთ აღიაროთთქვენი გრძნობები მათი ყველა კარგი და ცუდი თვისების დაფასებით.

Იხილეთ ასევე: ურთიერთობის OCD ტესტი

13. გამოიჩინეთ ინტერესი იმ საგნების მიმართ, რაც მათ მოსწონთ

ეს არის ერთ-ერთი სხვა გზა იმისა, რომ ვინმემ გააცნობიეროს, რომ მოგწონთ. მოსწონთ ყველაფერი ხელოვნება? წაიყვანეთ ისინი მუზეუმში. უყვართ ღვინო? წაიყვანეთ ისინი ვენახში ან ღვინის დეგუსტაციაზე. უყვართ წიგნები? მიჰყევით მათ ბიბლიოთეკაში და სთხოვეთ, გირჩიონ წიგნი. ჩვენ ყველანი იმდენად დაკავებულები ვართ ჩვენი ცხოვრებით, რომ ძლივს ვახერხებთ საკუთარი ჰობის გატარებას. როდესაც ყველაფერს აკეთებთ და დაინტერესდებით იმით, რაც მათ მოსწონთ, ისინი მიხვდებიან, რომ თქვენ გაქვთ გულწრფელი გრძნობები მათ მიმართ.

14. ესაუბრეთ მეგობრებს

როდესაც ამქვეყნად სხვაზე მეტად ვინმე მოგწონთ, მეგობრებმა ალბათ იციან თქვენი მდგომარეობა. მათ შესაძლოა შეხვედროდნენ კიდეც თქვენს შეყვარებულს და გაანალიზებულიყვნენ თქვენი ქცევა თქვენს მიმართ. მიიღეთ მათი რჩევები. ჰკითხეთ მათ, იგრძნოს თუ არა საპასუხო განწყობა თქვენი შეყვარებულის მხრიდან. თუ ისინი დადებითად არიან განწყობილნი ამის მიმართ, მაშინ მზად ხართ განაგრძოთ და აღიაროთ.

15. ნუ იდარდებ დიდად შენი სიყვარულის აღიარებაზე

პირველად „მიყვარხარ“-ს თქმა შეიძლება ცოტა შემაძრწუნებელი იყოს. თქვენ უკვე ნერვიულობთ იმის გამო, რომ ცდილობთ იპოვოთ სწორი სიტყვები აღიარებისთვის. ნუ გაამრავლებთ ზეწოლას ზედმეტად ზედმიწევნითი საღამოს დაგეგმვით თქვენი გატაცებისთვის. არ დაიჩოქოთ, არ დაჯავშნოთ მთელი სასტუმრო ან არ მიიღოთ მათთვის ძვირადღირებული საჩუქრები ამ მიზნით. იყავი მარტივი და მოერიდე წასვლასზღვაზე.

16. აირჩიე შესაფერისი მომენტი და ადგილი

ამის ასე მნიშვნელოვანი არის ის, რომ გინდა ყველაფერი შენს გვერდით იყოს. აირჩიეთ ადგილი, სადაც ორივე კომფორტული ხართ. ნუ ატყობთ, რომ მოგწონთ ისინი, როდესაც ისინი საუბრობენ სამუშაო სტრესზე ან თუ იზიარებენ ოჯახურ პრობლემას. მნიშვნელოვანია, როდის და როგორ უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ. დარწმუნდით, რომ ისინი კარგ ხასიათზე არიან. მაგრამ ნუ განაგრძობთ იმაზე მსჯელობას, თუ რამდენად მოგწონთ ისინი. ეს მიგვიყვანს შემდეგ პუნქტამდე.

17. მოამზადეთ თქვენი აღიარება

აქ არის რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა უთხრათ ვინმეს, რომ გრძნობთ მის მიმართ: დარწმუნდით, რომ დაგეგმეთ და იფიქრეთ იმაზე, თუ რას აპირებთ. თქმა. ნერვიულობისას ან აღგზნებულის დროს ხშირად ვჩხუბობ. ამიტომ წინასწარ მოემზადეთ. ნუ იტყვი „მიყვარხარ“ მაშინვე, როგორც ტედმა რობინთან ერთად როგორ შევხვდი შენს დედას . ნუ შეაშინებთ მათ პირველ პაემანზე სასიყვარულო ბარათის ამოღებით. ამის ნაცვლად, თქვით ისეთი ტკბილი სიტყვები, როგორიცაა:

  • „მე ძალიან მომწონხარ, ემა“
  • „მე ვგრძნობ შენთან ინტიმურ კავშირს, სემ“
  • „იქნებ ვახშამზე წავიდეთ? მე ვიცი ეს საოცარი რესტორანი, რომელიც ემსახურება ლობსტერებს”

18. იყავით თავდაჯერებული

იყავით თავდაჯერებული გლუვი გზა, რომ უთხრათ თქვენს გულშემატკივარს, რომ მოგწონთ ისინი. ნუ იქნებით ზედმეტად თავდაჯერებული და თავხედი, როდესაც მოგწონთ ადამიანი, რომელმაც ჯერ არ იცის თქვენი გრძნობების შესახებ. დარწმუნდით, რომ უთხარით მათ, რაც გსურთ მათგან. თუ ეს მხოლოდ შემთხვევითი გაცნობაა, მაშინ ახსენეთ, რომ არ ხართრაიმე სერიოზულს ეძებს. თუ ეს არის ნამდვილი მიზიდულობა, აცნობეთ მათ, რომ თქვენ გინდათ ჩაიდინოთ ვალდებულება, თუ ყველაფერი კარგად წავა.

19. გადაწყვიტეთ, გსურთ პირადად აღიაროთ თუ ტექსტით

როგორ უთხრათ ვინმეს, რომ გყავთ. გრძნობები მათ მიმართ? როცა ვინმე მოგწონს, უმჯობესია პირადად უთხრა. ვინმეს რომ მოგწონს პირადად თქვა საუკეთესო გზაა, რადგან შეგიძლია ჩახედო თვალებში და დაიჭირო ხელი. თქვენ ასევე ხედავთ მათ გამონათქვამებს, როდესაც გულს ასხამთ. იპოვეთ კარგი ადგილი, სადაც არავინ შეგაწუხებთ. ან შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც ოჰაიოდან მკითხველმა ვიოლეტმა გააკეთა: „მე ძალიან ვნერვიულობდი პირადად მეღიარებინა, ამიტომ მივწერე მათ, რომ ყოველდღე უფრო და უფრო მეტად ვიწყებ მოწონებას“. ის იცინის და დასძენს: "კარგად ჩაიარა!"

20. მიეცით მათ სივრცე ამ ინფორმაციის დასამუშავებლად

თქვენ ფიქრობთ, რომ რთული ნაწილი დასრულდა? Ჯერ არა. მას შემდეგ რაც აღიარებთ და ეტყვით ვინმეს, რომ მოგწონთ, ნუ დაბომბავთ მას შეტყობინებებით და სატელეფონო ზარებით, რომლითაც პასუხს სთხოვთ. Გაიწიე. იპოვეთ გზები, რათა შეწყვიტოთ მათზე აკვიატება და მიეცით საშუალება, დრო დაუთმონ. თუ ეს აღიარება არსაიდან მოვიდა და ისინი ამას არ ელოდნენ, მათ გარკვეული დრო დასჭირდებათ ამ ინფორმაციის დასამუშავებლად. როდესაც ვინმე ნამდვილად მოგწონთ, მიეცით საშუალება იფიქროს ამაზე და ნუ აჩქარდებით მის გადაწყვეტილებას.

21. ნუ აიძულებ მათ შენთან ერთად გეგმების შედგენას

თუ მათ გთხოვეს, რომ მიეცეთ ადგილი ამის დასამუშავებლად, ნუ გააგრძელებთ კითხვას

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.