وفاة الزوج هو نكسة تغير الحياة من الصعب للغاية التغلب عليها. تستمر الذكريات والألم في مطاردتك لفترة طويلة خاصة إذا كانت علاقة قوية وطويلة وجميلة غيرت عالمك. ولكن مع مرور الوقت ، مع انحسار الحزن ، تشعر المرأة أو الرجل الذي تُرك وحده ، بالحاجة إلى رفيق. العلاقة الأولى بعد أن تصبح أرملًا تتطلب معالجة دقيقة نظرًا لوجود الكثير من التعقيدات.

هذا لأنه حتى لو كنت مستعدًا ، فإن البدء من جديد بشكل رومانسي يتطلب موقفًا جديدًا تمامًا ويظهر مجموعة جديدة من التحديات. يجب أن تكون مستعدًا للقلق والخوف الذي قد تتعرض له. المواعدة كأرملة أو أرملة تعني أيضًا تعلم كيفية التعامل مع الأمتعة العاطفية للماضي ، وتحديد التوقعات بشكل واقعي ، وعدم الوقوع في فخ المقارنة المتمثل في حمل شريك جديد أو اهتمام محتمل بالحب وفقًا لمعايير زواجك.

أسئلة مثل كم من الوقت يجب أن تنتظر حتى الآن بعد فقدان الزوج أو متى يجب أن تبدأ الأرملة في المواعدة يمكن أن تثقل كاهلك وأنت تفكر في العودة إلى مشهد المواعدة. على الرغم من عدم وجود إجابات صحيحة أو خاطئة على هذه الأسئلة ، إلا أن القاعدة العامة الجيدة التي يجب اتباعها هي عندما تشعر بالاستعداد. لذلك ، لا تشعر بالضغط لبدء المواعدة إذا كنت لا تريد ذلك ، وفي نفس الوقت ، لا تؤجل ذلك خوفًا من الحكم.

ما الذي تحتاجه أيضًابدأت المواعدة مرة أخرى. لذلك من الأفضل أن تقدم العاشق الجديد لأصدقائك ومعارفك تدريجيًا. سيساعدهم هذا أيضًا على الشعور بالأمان وإظهار رغبتك في المضي قدمًا حقًا.

12. اقض الوقت معًا

كيف تبدأ المواعدة كأرملة؟ إذا كنت تبحث عن شراكة طويلة الأمد ودائمة ، فعليك الاستثمار في رعاية علاقة مع شريكك الجديد. كما هو الحال مع أي علاقة جديدة ، عندما تبدأ في مواعدة شخص ما بعد الفجيعة ، فأنت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت مع هذا الشخص للحكم عليه وتوافقه معك بشكل أفضل. اذهب لقضاء استراحة قصيرة أو سافر معه.

إذا كان كلاكما على ما يرام ، فيجب عليك أيضًا اصطحاب الأطفال معه (على افتراض أنك قد عرفته عليهم). سيساعدك هذا على تحديد ما إذا كانت عاداته وأسلوب حياته وسلوكياته وما إلى ذلك تتطابق مع عاداتك بكل طريقة في حال رأيت أن هناك احتمالًا للالتزام طويل الأمد أو حتى الزواج.

13. لا تقارن أبدًا

إنه حقًا أسوأ شيء يمكن أن تفعله كرجل أرمل لامرأة. يعتمد الأمر كليًا على العلاقة التي شاركتها مع زوجك الراحل ، ولكن عندما تدخل علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا ، ابق بعيدًا عن الميل لمقارنة شريكك الحالي بزوجك السابق. في كثير من الأحيان ، يؤدي موت شخص ما إلى جعله معبودًا أكثر وقد ينتهي بك الأمر إلى وضعه على قاعدة التمثال.

قد يؤدي ذلك إلى مقارنات غير عادلة مع الشخص الجديد الذييستحق أن يحكم على نفسه. يمكن أن تكون المقارنات أكبر عيب عندما يتعلق الأمر بتطوير علاقة بعد الموت. للعثور على الحب بعد أن تصبح أرملًا ، يجب أن تكون على استعداد لرؤية شريك جديد وتقديره وقبوله كما هو.

14. لا تدع الماضي يعيق حاضرك

إذا حاولت المواعدة بعد فترة طويلة وقررت ترسيخ علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا ، فابذل جهودًا خاصة للتأكد من أن ظل زواجك السابق ليس كذلك. إفساد السند الجديد. سر المواعدة كأرملة بنجاح هو أن تبدأ بسجل نظيف لأن الأرامل والأرامل يميلون إلى تذكر زيجاتهم القديمة كثيرًا.

بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك محوها. ذكريات زوجك المتوفى. ومع ذلك ، ابذل جهدًا واعيًا لعدم طرحها في كل محادثة أخرى. قد يكون من المطمئن أن تجد شريكًا جديدًا يتعاطف مع حزنك ، لكن التحدث كثيرًا عن حبيبتك السابقة أو اللحظات التي شاركتها معًا في علاقتك السابقة يمكن أن يعيق علاقتك الجديدة. لا تقضِ تاريخك بالكامل في الحديث عن ماضيك.

15. كن منفتحًا لتكوين علاقات صداقة جديدة

عندما تبدأ في المواعدة مرة أخرى ، فأنت لا تقابل شخصًا واحدًا فقط بل عدة أشخاص آخرين من خلاله. أثناء زواجك السابق ، كان لديك أنت وزوجك أصدقاء مشتركون ، وستكون صداقات جديدةهذه العلاقة الجديدة. كن منفتحًا لتكوين صداقات جديدة ، وتطوير هوايات لم تفكر بها من قبل ، واكتساب تجارب حياة جديدة.

لا تتكون علاقة جدية ملتزمة مع شخص واحد فقط ولكن دائرته بأكملها تتكون من العائلة والأصدقاء والزملاء ، إلخ ، لذا لا تعزل علاقتك عن الصورة الأكبر بسبب ماضيك.

16. اجعل تاريخك يبدو مميزًا

من السهل أن تنسى هذه القاعدة عند الدخول علاقة بعد أن أصبحت أرملًا لبعض الوقت ولكن تذكر أن صديقك الجديد المحتمل يستحق الاهتمام والرعاية. مهما كانت الحقيقة الحقيقية لزواجك السابق ، كنت ستظل في علاقة حصرية ملتزمة حتى كسر الموت بقسوة السلسلة.

هذا قد يجعل من السهل عليك أن تنسى أن تجعل تاريخك يشعر بالتميز. عامله بطريقة لا يشعر بعدم الأمان من أشباح الماضي. اجعله مقتنعًا بأنك قد تقدمت حقًا وأنك على استعداد للتركيز عليه. سواء كنت تواعد كأرملة شابة أو شخصًا متزوجًا منذ عقود ، والآن بعد أن قررت منح الحب فرصة أخرى ، تعامل مع شريكك الجديد بالحب والاحترام والأهمية التي يستحقها.

17. انظر بعد نفسك

يمكن أن يؤثر الحزن على الناس بطرق مختلفة. غالبًا ما يؤدي الاكتئاب الناجم عن وفاة الزوج إلى إهمال نفسك عاطفيًا وجسديًا. ولكن للمضي قدما ، وبناء حياة جديدة وحتى تجد الحب بعد وفاة زوجتك أو زوجك ، عليك أن تعتني بنفسك. تبدأ رحلة البحث عن الحب بعد أن تصبح أرملًا بحب الذات - وهي ليست نفس الشفقة على الذات.

افعل كل ما يتطلبه الأمر - اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وامنح نفسك مظهرًا جديدًا ، ولا تشعر بالذنب حيال ذلك. الرغبة في الظهور بمظهر جيد وجذاب مرة أخرى. قد تقودك هذه الخطوات البسيطة في حب الذات إلى اكتشاف حب جديد. استثمر في نفسك وشاهد كيف تتغير حياتك.

18. تذكر أن تمنح نفسك فرصة أخرى

ليست كل العلاقات تنتهي في القصص الخيالية. من الممكن أن تنتهي علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا بخيبة أمل. قد لا يكون رفيق الروح الذي كنت تبحث عنه بعد وفاة زوجك. لكن دع هذا لا يمنعك من إعطاء فرصة أخرى للرومانسية. تعامل مع الأمر على أنه انتقال تحتاج إلى التعافي من آلام الماضي والاستعداد لعلاقة جيدة حقيقية ستأخذك إلى المستقبل.

يمكن أن تنجح العلاقة بعد الترمل بشكل جميل إذا كنت على استعداد لتقديم الحب والطاقة لها. نعم ، قد تختلف الديناميكيات قليلاً عن الماضي ولكن المشاعر تظل كما هي ، لذا لا تسمح لأي خوف أو ذنب بأن يعيق طريق السعادة الحقيقية.

FAQs

العلاقة الأولى بعد أن تكون أرمل- 18 نصيحة وما لا يجب فعله

هناك دائمًا معضلة حول مدى قرب موعد بدء المواعدة مرة أخرى بعد أن أصبحت أرملة. كما قلنا من قبل ، لا يوجد وقت محدد لذلك. قد يستغرق بعض الأشخاص شهورًا أو حتى سنوات للتغلب على صدمتهم ، وقد يستخدم البعض الآخر العلاقة كعكاز للتغلب على حزنهم. لذلك من المهم ألا تحكم على نفسك أو تدع الآخرين يحكمون عليك. لدينا جميعًا خطواتنا الخاصة ووجهات نظرنا الخاصة.

عندما تقرر الدخول إلى ساحة المواعدة أو ترغب في تنزيل تطبيقات المواعدة هذه للأرامل ، فتأكد مما تريده من العلاقة. كما هو مذكور أعلاه ، يمكنك وحدك أن تقرر مصير حياتك ، ومتى تريد أن تبدأ ذلك يعتمد كليًا على حالتك. ومع ذلك ، إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تسهيل علاقتك الأولى بعد أن تصبح أرملًا:

1. اسأل نفسك عما إذا كنت قد تغلبت على المأساة بصفتك رجل أرملة

كم من الوقت يجب أن تنتظر حتى موعد بعد فقدان الزوج؟ طالما أن الأمر يتطلب منك أن تكون قادرًا على رؤية علاقة جديدة محتملة ككيان مستقل وليس بديلاً أو تعويضًا عما فقدته. قبل الشروع في أي علاقة جدية ، تأكد من أن فترة حزنك بعد فقدان أالزوج على ما يرام وبالفعل.

لن يكون من العدل أن يدخل الشخص الآخر في علاقة انتعاش بعد وفاة أحد أفراد أسرته. أسوأ خطأ يمكن أن ترتكبه كأرملة هو البحث عن بديل للخسارة لأنك لا تستطيع تحمل فكرة أن تكون وحيدًا. هذه هي الطريقة التي ينتهي بك بها الأمر إلى ارتكاب الأخطاء والندم على الدخول في علاقة خاطئة.

إذا كنت ، في الواقع ، تبحث عن علاقة انتعاش بعد وفاة زوجتك للتعامل مع الوحدة والحزن ، فتأكد أنت لا تنكر ذلك. من المهم أيضًا أن تدع اهتمامًا رومانسيًا محتملاً جديدًا يعرف أنك لا تبحث عن أي شيء جاد في هذه الحالة. الصدق مع نفسك والشخص الآخر هو القاعدة الأساسية للمواعدة بعد وفاة زوجتك.

2. أدرك ما إذا كنت مستعدًا عاطفياً

يحتاج كل من الأرامل والأرامل إلى وقتهم الخاص للحصول على العودة إلى هناك مرة أخرى. متى يجب أن تبدأ الأرملة في المواعدة؟ قد يبدو هذا سؤالًا معقدًا ، لكن له إجابة بسيطة نوعًا ما: عندما تشعر أنك مستعد لفتح قلبك لشخص آخر. قد تكون منفتحًا على فكرة المواعدة ولكن هل أنت مستعد عاطفيًا لتقديم التزام؟ إذا كنت لا تزال تطاردك ذكريات شريكك المتوفى ، وإذا كانت هناك دوافع صغيرة تزعجك وتشعر بالتردد في التعامل مع أي شخص آخر ، فهذه علامة على أنك لم تتخطى حبيبتك السابقة.

في هذه الحالة ، قد يكون الأمر يستحق وقتكامنح نفسك بعض الوقت قبل الدخول في علاقة جديدة أو على الأقل الانغماس بعمق في واحدة. يجب بالطبع أن تكون منفتحًا على مقابلة الناس والبحث عن الرفقة أو على الأقل التمتع بصداقة جيدة وصحية. لا توجد طريقة فورية للعثور على الحب بعد أن تصبح أرملًا. يجب أن تكون منفتحًا على عملية إظهار نفسك وأن تكون مستعدًا عاطفياً للبحث عن شريك جديد.

3. لا تشعر بالذنب للبحث عن الحب بعد وفاة زوجتك

العثور على الحب بعد وفاة زوجتك ليس جريمة. سواء كنت تواعد كأرملة شابة أو أرملة متزوجة منذ عقود ، أولاً وقبل كل شيء ، تخلص من الشعور بالذنب من عقلك. لا تشعر بالحرج من الرغبة في المواعدة مرة أخرى. عندما تخرج مع شخص جديد وينتهي بك الأمر بالحصول على أول قبلة لك بعد الترمل ، فقد تؤدي العلاقة الحميمة بالتأكيد إلى بعض الارتباك بداخلك.

من المحتمل أنك تجذب انتباه رجل آخر غيرك الزوج بعد وقت طويل. قد يؤدي هذا أيضًا إلى ممارسة الجنس وستكون هذه خطوة جريئة يجب اتخاذها في البداية ولكن لا تخيفك هذه الفكرة. فقط انطلق مع التيار.

أصيبت شيري بالذهول بعد أن فقدت زوجها ، الذي كان أيضًا حبيبها في المدرسة الثانوية ، في سن 28 فقط. بعد الحزن لمدة خمس سنوات طويلة ، كان عليها أن تقرر ما إذا كانت ستبدأ في المواعدة كأرملة شابة أو البقاء أعزب. بناءً على إصرار أصدقائها وعائلتها ، قامت بعمل مواعدةالملف الشخصي ولكن لم أستطع حتى تخيل التفكير على المدى الطويل مع رجل آخر.

"لم أكن حقًا في مشهد المواعدة منذ أن التقيت أنا وزوجي في المدرسة الثانوية وقمنا بربط العقدة بعد فترة وجيزة من وصولنا الوظائف الأولى. على الرغم من أنه قد مضى وقتًا طويلاً ، إلا أنني لم أستطع استثمار نفسي عاطفيًا في رجل آخر وانتهى بي الأمر بعلاقة انتعاش بعد وفاة زوجي. لقد مررت برحلة عابرة مع مهندس برمجيات استمرت قرابة شهرين. هذه هي الطريقة التي بدأت بها المواعدة بصفتي أرملة ، "تقول شيري.

4. التعامل مع مشكلات العلاقة الحميمة في علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا

البحث عن العلاقة الحميمة بعد وفاة الزوج مشكلة شائعة بين الأرامل والأرامل. في بعض الحالات ، هناك شعور غريب بالذنب - كما لو أن شريكك السابق "يراقبك" - يمنعك من ممارسة الجنس. في الطرف الآخر من الطيف ، يسعى بعض الأرامل والأرامل إلى ممارسة الجنس دون التزام ، كوسيلة أكثر للتخلص من وحدتهم المكبوتة. لا أعرف حقًا أين يقفون في العلاقة. لمنع مثل هذه الفوضى في اتصال جديد تقوم بتشكيله ، من الضروري العمل من خلال المشاعر الصعبة قبل البدء في المواعدة كأرملة. ربما ، اطلب المساعدة من مستشار لفهم سبب رغبتك حقًا في بدء المواعدة وكيف تشعر حيال ذلك بشكل واعٍ ومستوى اللاوعي.

5. قرر إلى أي مدى تريد أن تكشف عن نفسك

كيف تبدأ المواعدة كرجل أرملة؟ من خلال تحديد حدودك العاطفية ، أولاً لنفسك ثم لأي اهتمام رومانسي محتمل. تذكر أن الشخص الذي تراه الآن قادم من مكان ومكان مختلفين. عندما تدخل علاقتك الأولى بعد أن تصبح أرملًا ، فمن الطبيعي أن تخفف من أعباء ألمك عليه.

ولكن من الأفضل دائمًا التعامل مع هذا الأمر بحذر قليلًا وخذ وقتك في الكشف عن الكثير عن نفسك أو ماضيك. قرر مسبقًا ما تريد مشاركته معه وما الذي تفضل الاحتفاظ به في وقت لاحق. يمكنك الانفتاح ببطء كلما أصبحت أكثر راحة.

6. يجب على الأرامل والأرامل أن يأخذوا الأمر ببطء

إذا كانت هناك نصيحة واحدة مهمة للمرأة أو الرجل يدخلان في علاقتهما الأولى بعد أن أصبحا أرملًا ، هو أن تسير ببطء شديد. فقط الطريقة التي لا توجد بها إجابة واحدة تناسب الجميع حول المدة التي يجب أن تنتظرها حتى الآن بعد فقدان الزوج ، كما أن السرعة التي تمضي بها علاقة جديدة إلى الأمام تعتمد عليك فقط. خذ وقتك لبناء مستوى من الراحة. دع القرار بشأن المكان الذي تريد أن تأخذه ، كن وحدك.

كما قلنا من قبل ، لا يوجد وقت مناسب لبدء المواعدة مرة أخرى وإيجاد الحب بعد وفاة زوجتك. ولكن بمجرد أن ينتهي بك الأمر في علاقة حصرية ، اتخذ كل خطوة بإحساس بالوعي الذاتي.لقد مررت بمأساة شديدة ولا تريد أن يطغى ماضيك على مستقبلك. لذا امنحها الوقت ودعها تتنفس.

7. تواصل وكن صريحًا

للعثور على الحب بعد أن تصبح أرملًا ، عليك أن تكون مستعدًا لفتح قلبك وعقلك لشريك جديد محتمل ودعهم يدخلون حقًا. الدخول في ساحة المواعدة يمكن أن يتركك بمشاعر مختلطة ولكن إذا وجدت شخصًا تتواصل معه ، فلا تخفي عواطفك الحقيقية ونقاط ضعفك. كن صريحًا مع شريكك المحتمل ولا تعطي إشارات مختلطة.

لا يعني ذلك أنك تكشف عن قلبك في المقام الأول ، فقط أنك بحاجة إلى أن تكون صادقًا بشأن نواياك ومخاوفك ورغباتك. على سبيل المثال ، إذا كنت تواعد كأرملة شابة وترغب في الزواج مرة أخرى في وقت ما ، فتأكد من السماح بإيصال ذلك إلى شريك جديد أو محتمل عاجلاً وليس آجلاً. وبالمثل ، إذا كنت لا تزال تشعر بشريكك الراحل ، فأخبره بذلك واطلب الوقت لتجاوزه. سيساعدك هذا على تطوير علاقتك بطريقة صحية.

8. ضع في اعتبارك مشاعر الشخص الآخر أيضًا

عدة مرات ، تجتمع أرملة مع رجل أرمل وقد يكون ذلك مناسبًا نظرًا لأن كلاهما مر بنفس الألم. على الرغم من مزايا هذا التحالف ، كن على دراية بمشاكل العلاقة التي قد تحدث مع الأرمل. إذا كان كلاهما مستعدًا لترك الماضي وراءك والبدء في شيء جديد ، فقد يكون كذلكإمكانية أن تكون علاقة رائعة.

ولكن إذا كان كلاهما يأتي بأمتعة خاصة بهما من الألم ، فقد لا يمنحك ذلك السعادة التي تسعى إليها وتستحقها. لذلك ، بصرف النظر عن معرفة متى يجب أن تبدأ الأرملة في المواعدة ، يجب عليك أيضًا تحديد من ستواعد في الجولات الثانية من حياتك الرومانسية. اختر بحكمة ، لأن سلسلة التجارب السيئة في مشهد المواعدة ستضيف فقط إلى أمتعتك العاطفية.

9. قم بإعداد خطة للأطفال

إذا كنت أرملة لديها أطفال أو أرمل مع الأطفال ، تأكد من إشراكهم عند الدخول في علاقة ، خشية حدوث مضاعفات لاحقًا. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الأطفال شديدي التوتر وقد يعترضون على رؤية والدتهم لرجل جديد بعد وفاة والدهم. لذلك عليك أن تعرف كيف تعمل على علاقتك مع أولاد الزوج. سيكون من الأفضل أن تقدم لهم حبك الجديد فقط بعد أن تكون متأكدًا من نفسك أولاً.

إذا كنت مجرد علاقة انتعاش بعد وفاة زوجتك كآلية للتكيف ، فلن تحتاج إلى ذلك دع الأطفال يدخلون فيه. ومع ذلك ، إذا كان من المحتمل أن يتحول الاتصال الجديد إلى شيء ذي معنى ، فإن المحادثة لها ما يبررها. دع أطفالك يعرفون عن وحدتك وحاجتك إلى الرفقة. سوف يتطلب الأمر الكثير من النضج من جانبك ومن جانب شريكك لتكوين رابطة مع الأطفال.

10. اعمل على عائلة حبيبك السابق

عندما تقوم بذلكابدأ علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا لفترة من الوقت ، فقد تواجه بعض الإحراج من عائلة زوجك السابق. قد يكون من الصعب بعض الشيء قبول حقيقة أن زوجة ابنتهم السابقة مع رجل جديد لعائلة زوجك الراحل المباشرة والممتدة.

هذا صحيح بشكل خاص إذا كنتم جميعًا مترابطين إلى حد ما. اعتمادًا على عمق علاقتك بهم ، حاول أن تجعلهم يرون وجهة نظرك. أكد لهم أنهم لن يفقدوك بسبب علاقتك الجديدة. عند المواعدة بصفتك أرملة ، عليك أن تتعلم أن تحمل جميع اتصالاتك السابقة معك وأن لا تبني علاقة جديدة على نفقتها.

11. اسمح لأصدقائك بمقابلة شريكك الجديد

يجب على الأرامل والأرامل التخلص مثبطاتهم حول التباهي بشريكهم الجديد في العالم. يُسمح لك أن تكون سعيدًا مرة أخرى ويُسمح للآخرين برؤيتها أيضًا. لا يقتصر الأمر على أطفالك فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى التفكير في أصدقائك المقربين وردود أفعالهم عندما تدخل علاقتك الأولى بعد أن أصبحت أرملًا. سواء كنت تواعد في الخمسينيات من العمر أو العشرينات من العمر ، فخورًا بالحب الذي وجدته. ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك أيضًا.

مبدئيًا ، كن مستعدًا لبعض اللحظات المحرجة حيث قد يكون هناك أشخاص عرفوك عندما كنت مع زوجك السابق. كمفاجأة لدائرة صديقك خاصة إذا لم يكونوا على علم بذلك