Saaxiibkay Wali Wuu La Hadlaayaa Ex. Maxaan Sameeyaa?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Saaxiibkay weli wuu la hadlayaa saaxiibkiisii ​​hore", ma noqon karo dareen wanaagsan sinnaba. Ma jiro sharci xiriir ah oo sheegaya in aadan aad ka walwali karin saaxiibkaa oo la hadlaya saaxiibkiisii ​​hore. Dhab ahaantii, haddii uu weli la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore oo uu la xiriiro, inaad ka welwelsan tahay saaxiibtinimada maahan wax aan caadi ahayn, waa halkii caadiga ahayd. Waxa aad isku dayi kartaa in aad noqoto saaxiibada qabow ee aan jeclayn in ay cidhiidhi geliso balse gambaleelka digniinta ayaa si toos ah u dami doona marka aad ogaato in saaxiibkaa uu gadaashaada fariin ugu dirayo saaxiibtiisi hore. Ama xitaa haddii uu si bareer ah u sameeyo oo uu adiga daacad kuugu yahay, waxaa weli jiri doona dareen murugo leh oo kaa dhigi doona mid aad u dhibsan wax walba oo dhan. dib u soo celinta dhammaan sheekooyinka aad maqashid ee ku saabsan saaxiibada khiyaanada. Waxay noqon kartaa murugo, waan helnaa. Taasina waa sababta aan halkan u joogno si aan kuugu caawinno. Kahor intaadan u qaadan waxa ugu xun, iska lumin oo isla markiiba iska tuur, neefso. Waxaan ognahay inaad maskaxdaada ku hayso su'aalo badan. Muxuu saaxiibkay weli ula hadlaa saaxiibkiisii ​​hore maalin kasta? Wali wuu jecel yahay kiisii ​​hore laakiin ma i jecel yahay? Muxuu dhabarkayga ugala hadlayaa? Waxaan halkaan u joognaa inaan wax ka qabanno dhammaantood.

Ma Caadi tahay saaxiibkaa inuu la hadlo Ex?

Maxay ka dhigan tahay haddii saaxiibkaa uu weli la hadlo kiisii ​​hore? La-talinta cilmi-nafsiga Deepak Kashyap ayaa leh, “Yourwuxuu la hadlayaa ex >Mawduuca exes wuxuu noqon karaa mid aad u taabanaya. Qaar ka mid ah, in aad ka dhawaajiso kalsooni darradaada waxay nadiifin kartaa waxyaalihii waxayna yareyn kartaa welwelkaaga. Laakiin furaha ayaa ah in la ilaaliyo sida uu uga jawaabo. Lammaanaha naxariista leh ma diidi doono welwelkaaga. Isagu wuu dhegaysan doonaa oo ka hadli doonaa arrimahaas. Waxaad u baahan tahay inaad isaga la nuglaato, laakiin sidoo kale ku ciyaar taxadar yar.

Haddii isaga laga eryo iyada oo aan la fikirin, tani waxay noqon kartaa xidhiidh weyn oo calan cas ah tani waxay u badan tahay inay xaalad kacsanaan ku abuurto xidhiidhkaaga. Laakiin haddii uu isku dayo inuu wax kuu sharxo, rabo inuu caddeeyo, oo uu hubiyo inaadan dareemayn kalsooni darro markaas waxaa laga yaabaa inuusan waxba ka helin saaxiibkiisii ​​hore. Dareenkiisa oo dhan ayaa kuu sheegi kara inaad kalsooni ku dareento xiriirkan iyo in kale. Markaa ha iska fogayn oo u fiirso hab-dhaqankiisa guud.

5. Ka hadal xidhiidhkaaga

Haddii xidhiidhku meel xun marayo, waxaad mooddaa in saaxiibkaa uu meel ka buuxinayo. kale. Xiriirkaaga qallafsan ma yahay sababta saaxiibkaa uu weli ula hadlo saaxiibkiisii ​​hore? Hadday sidaas tahay, markaas kii hore maaha welwelkaaga, laakiin xiriirkaaga ayaa ah. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ka fekereyso inaad diirada saarto dhammaan dhibaatooyinka xiriirka ee aad ku xaaqaysay roogga hoostiisa waqtigan oo dhan. Haa, ugu dambeyntii waa waqtigii la yeelan lahaa wada sheekeysigaas adag.

Wuxuu si cad u raadinayaa shucuurisku xidhka meel kale sida aad labadiina u kala fogaanaysaan. Maanta waa ololkiisii ​​hore, berrito waxay noqon kartaa qof kale oo ka yimid goobtiisa shaqada. Halkii aad ugu yeedhi lahayd khaa'in ama aad ka fikiri lahayd, "Saaxiibkay waxa uu fariin u soo dirayaa saaxiibkiisii ​​hore oo uu mar walba ii been sheegaa", ka fikir sababta aad labadiinuba u kala fogaanaysaan horta. Xooga saar xiriirkaaga oo arag waxa ka maqan. Iskuna day inaad ku dhiirato inaad la soo baxdo isaga.

6. Ogow haddii uu hayo wax xusuus ah

Miyuu kaydiyaa sawirro Selfie ah oo ay wakhti hore ka soo dirtay? Miyuu si fiican u daryeelaa kaarka gacanta lagu sameeyay ee ay siisay dhalashadiisii ​​u dambaysay? Waxaan mar ka helay boorsada sawir qaade cabbirkiisu yahay baasaboorka saaxiibkay hore. Waxay ahayd dareenka ugu xun adduunka - anigoo og in ninka aan la hadlayo weli wuu la hadlayaa kiisii ​​hore. Taasi waa marka aniga, "Saaxiibkay weli la hadlayaa kii hore" dareenka ayaa ii noqday mid dhab ah.

Waxaan ku dhawaaday inaan tuuro isla markiiba, laakiin sheeko dheer ka dib, waxa ii soo baxday inuu hayo sawirada dhammaan saaxiibada muhiimka ah ee noloshiisa . Si daacad ahna uma xasuusan sawirkaas xitaa isagoo ku jira booska kaadhka. Markaa ma jirin wax laga naxo. Waxay ahayd shaki, isla markiiba ma rumaysan isaga markii hore, laakiin waqti ka dib, waan fahmay. Markaa si fiican u fahan xaalada ka hor inta aanad u ogolaanin inuu ka tago sababtoo ah waan sameeyay. Haddii uu badbaadinayo wax kasta oo yar oo yar oo uu siiyo horeSaxiib, iyada oo ku ilaalinaysa alaabteeda oo si farxad leh u eegaysa mararka qaarkood, waxay noqon kartaa calaamad digniin ah.

Akhris la xidhiidha: La soco baraha bulshada > Haa, waxaan halkan ku soo jeedinayaa in yar oo anshax leh. Dhammaanteen waan sameyneynaa ee ka soo deg faraskaaga akhlaaqda leh oo u qir sida inteena kale. Oo intaadan indhahaaga rogin, aan kuu sheego, waxay kaa badbaadin kartaa xoogaa saacado qaali ah oo aad cidiyahaaga iska siibiso. Baraha bulshada ayaa ah ishaarrada tilmaanta. Eeg haddii uu jeclaa, faallo ka bixiyay, oo la wadaagay sheekadeeda - asal ahaan xad-dhaafka ah ee warbaahinta bulshada.

Ma jiraan wax laga shakiyo sida ay midba midka kale uga jawaabayaan Runtii ma sida ay isula hadlaan? Soo qaado tilmaamaha: weydii isaga wax ku saabsan. Haddii uu ku daba jiro saaxiibkiisii ​​​​hore ee baraha bulshada, markaas fursada ayaa ah inuu weli dareen u qabo saaxiibtiisii ​​​​hore taasna wax wanaagsan maaha.

8. Ha siin wax kama dambays ah

Waxa ugu xun ee aad samayn karto oo laga yaabo inay kugu calaamadiso saaxiibad xakamaynaysa inta noloshaada ka hadhay. Xaaladna ma jiro, waa inaad siisaa ugu dambeyntii arrintaan oo dhan. Waxyaabaha ay ka mid yihiin, "Mar dambe ha la hadlin iyada" ama "Ma hubtaa inaad rabto inaad la hadasho iyada xitaa marka ay igu dhibayso?" waxyeello ka badan waxay u geysan doontaa xiriirkaaga guud ahaan. Isaga, waxa laga yaabaa in ay u soo baxdo sidii baahi iyowaxaad u sheegaysaa dadka uu la hadli karo iyo cid aanu la hadli karin. Adigu waxaad tahay saaxiibtiis, ee ma aha hooyada wiil 14 jir ah. Isticmaal cod deggan, iyo erayo naxariis leh una sheeg sida aad dareemayso. Taas ayaa laga yaabaa inay tahay habka ugu wanaagsan ee loola tacaali karo jaahwareerkan. Cadhadaadu wax wanaag ah ma samaynayso ee iska fogee wakhtiga la joogo.

Xitaa haddii aad ogaato in saaxiibkaa uu wali la hadlayo saaxiibkiisii ​​hore, isku day in aad u naxariisato isaga. Ha ku boodin gabagabada sababtoo ah taasi waxay kaa fogaynaysaa oo kaliya. Kaliya raac talooyinkeena oo ku dhawaado inaad runta ogaato. Oo haddii xitaa sharraxaadihiisa oo dhan ka dib, gabi ahaanba kuma qanacsana inuu la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore, waa caadi. Adigu ma tihid awliyo, dumar badanina way dhibsadaan. Si bareer ah ula socodsii oo arag sida uu ugu jawaabay.

Su'aalaha la is weydiiyo

1. Ma saxbaa in saaxiibka uu la hadlo kiisii ​​hore?

Waa caadi in saaxiibku uu la hadlo saaxiibkiis hore ilaa inta uu samaynayo hal mar oo aanad ka helin hinaase iyo kalsooni darro. Haddii uu dhabarka dambe kala hadlayo oo uu saaxiibtiisii ​​hore u soo diro marar badan, markaa waa sabab walaac leh oo waxaad u baahan tahay inaad wax ka qabato. Dhammaan waxay ku xiran tahay xaaladda iyo ka sii muhiimsan, sida hufan ee uu adiga kugu saabsan yahay.

2. Sidee ku ogaan kartaa inuu wali jecel yahay kiisii ​​​​hore Waxaa jiracalaamado badan laakiin mar walba ma fududa in la ogaado. Laakin waxa laga yaabaa in uu mar ka mid ah hadalkeeda ku soo afmeero. Haddii uu ku sii wado hadalka ku saabsan kii hore ee adiga, gabi ahaanba waa suurtogal in uu weli dareemo iyada. Haddii uu la xiriiro saaxiibtiisii ​​hore qoraalka oo uu wacay wax yar oo aad u badan, markaa fursadaha ayaa weli ah jacayl iyada. 3. Maxay ku tusinaysaa haddii BF-gayga uu ku sii wado inuu u keeno saaxiibkiisii ​​hore ee wada-hadallada?

Tani waxay muujinaysaa in saaxiibkaa aanu dhaafin kiisii ​​hore oo ay si joogto ah maskaxdiisa ugu jirto. Taasi waa sababta uu uga sii hadlayo iyada oo uusan ku caawin karin inuu sidaas sameeyo xitaa marka uu kula joogo. Waxaa suurtagal ah in taasi aysan si miyir leh u sameynin, laakiin ma ka dhigayso mid ka sii daran. 4. Maxaan samayn karaa haddii BF-gaygu aanu wali dhaafin kiisii ​​hore?

Waxaad kala hadli kartaa saaxiibkaa si toos ah sida aad dareemayso. Ka dib gudaha u fiirso xiriirkaaga iyo sababta uu weli u dareemayo inuu ku xiran yahay saaxiibkiisii ​​hore inkastoo uu kula joogo. Laakin hadii uu wali jacayl u qabo saaxiibkiisi hore waxa fiican in uu hore u socdo waayo sidaan xidhiidhku ma shaqayn karo.

shucuurta masayrka iyo werwerku waa sax marka saaxiibkaa uu la hadlayo saaxiibkiisii ​​hore. Si kastaba ha ahaatee, sida aad kuwan ugu dhaqanto ayaa laga yaabaa inay ka badan tahay aagga qiimaynta marka loo eego dareenka laftiisa. Waa inaad samaysaa caado aad ula hadasho si daacad ah oo ku saabsan sida aad dareemayso, iyo waxa aad u malaynayso, adoon dareemin inuu yahay dambiilaha kaliya ee wada hadalka ee xogta. Haddii qofku uu si joogto ah u xaqiijiyo xaqiiqada sheegashooyinka uu sameeyay qofka jecel, oo uusan awoodin in uu jacaylkiisa ku qaato qiimaha wejiga, waxay iila muuqataa mid ka soo horjeeda kalsoonida. Waxaan marar badan maqlay gabdhaha oo leh, "Laakin wali wuxuu la hadlayaa kiisii ​​hore" ama "ma garanayo sababta uu waligiis u dhibsado inuu ka jawaabo wicitaanadeeda". Tani way ka badan tahay sidaad u malaynayso, mararka qaarkoodna ma jirto sabab aad uga walwasho haba yaraatee."

Haddaba, saaxiibkaa ma caadi baa in uu qoraal u diro saaxiibkiisii ​​hore? Ma caadi ma tahay inaad ku fikirto, "Saaxiibkay wuxuu marar badan ka hadlaa ninkii hore? Dhab ahaantii miyuu wali jacayl u hayaa saaxiibkiisii ​​hore? Xilligan isku xirnaanta bulshada, ma ahan wax aan caadi ahayn in dadku ay la xiriiraan koodii hore. Gaar ahaan, haddii ay saaxiibo la ahaayeen hore ee ka hor xiriirka.

Sidee ahaa xiriirkiisa isaga iyo Ex?

Tani waa su'aal aad muhiim u ah in laga jawaabo, markaa ha fududaysan. Kahor intaadan bilaabin inaad su'aal ka weydiiso daacadnimadiisa, fiiri sida ay wax ku dhamaadeen saaxiibkaa iyo kii hore. Ataariikhda yar ee xiriirkiisii ​​hore waxay wax badan ka tari doontaa fahamka firfircoonidiisa iyada. Isku day in aad si qoto dheer u dhuuxdo qofka uu yahay qof ahaan iyo sida uu xiriirkiisu ahaa ka hor inta aadan sawirka soo galin. Kuma waydiisanayno inaad sanqadho, waxaan kaliya ku waydiisanaynaa inaad si qotodheer u fahanto. Waa kuwan dhowr waxyaalood oo aad u baahan tahay inaad ka fikirto.

>>>>>>>> Xidhiidhkoodu ma ahaa mid muddo-dheer? mid. Haddii ay wada joogeen wakhti aad u dheer, fursadaha ayaa ah inay aad isugu dhawaayeen. Ma aha qasab in ay sabab u tahay walaac, kaliya wax ay tahay inaad ka warqabto
  • Miyay lahaayeen xidhiidh qof kastaa ka yaqaanay? Xataa waalidkood? Haddii qoysasku ku lug lahaayeen, ogow in xidhiidhkoodu si aad ah u qoto dheeraa
  • >Miyay kulayl badan u dhexeeyeen xaashiyada noocaan oo kale ah? Jawaabta su'aashan waxay ku siin kartaa macluumaadka aadan ogeyn inaad u baahan tahay
  • > Sidee bay u kala tageen? Ma mid dheer baa mise waa degdeg? Xiritaan la'aanta ayaa laga yaabaa inay tahay sabab weyn oo laga yaabo inay wali la xiriiraan
  • > Maxay u kala tageen? gool? Bal tan weyddiiya.
  • Yaa kala tegey? Waxaa laga yaabaa inay ahayd iyada oo isaga kala tagtay, waana sababta saaxiibkaa uu weli u dareemayo baahida loo qabo in la hadloiyada. 7> Maxay ka hadlayaan?<9 Ma baadhid. Waa wax dabiici ah in aad ka yaabto shay noocaas oo kale ah oo aad waydiiso su'aal sidan oo kale ah saaxiibkaa
  • 10> saaxiib wali wuxuu la hadlaa saaxiibkiisii ​​​​hore maalin kasta mana garanayo sababta'

    Haddii saaxiibkaa uu dhawaan bilaabay inuu la sheekaysto saaxiibkiisii ​​hore, waxay u badan tahay inay la qabsanayaan. Laakiin waxaa jira farqi u dhexeeya in dadka loo diro fariimo si ay mararka qaarkood u hubiyaan iyo farimo xamaasad leh daqiiqad kasta oo maalin kasta ah. Markaa wax dhib ah kuma laha in aad ka taxadarto. Sidoo kale haddii uu ku sii wado wax ka sheegistiisa hore, taasi adigana kuuma raaxayn karto.

    In kasta oo kan hore aanu ahayn mid laga naxo (oo haddii aad ka naxdo ay tahay ammaan-darro adiga kuu gaar ah ayaa soo galaysa), xaaladda labaad. damaanad qaadaya walaac. Sidoo kale haddii saaxiibkaa uu gadaal gadaal ka soo diro qoraalkiisii ​​hore markaas waxaad haysataa sabab aad u eegto arrinta. Wax fiican maaha haddii uu weli la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore maalin kasta. Xaalada sadexaad oo ah in uu ku sii wado in uu kula hadlo saaxiibkiis hore, sidoo kale waa arrin walaac ku abuuraysa sababtoo ah taasi waa wax aysan rabin in saaxiibadaa ay ku adkaysato.

    Way fududahay in aad u maleyso in saaxiibkaa uu ku jiro dareen shucuur ah, gaar ahaan haddii xidhiidhkaagu waxa uu marayaa meel xun. Maskaxdaada, isagaa tiisa ku ilaalinayafursadaha furan haddii xiriirkani shaqayn waayo. Ama waxaa laga yaabaa inuu taageero maskaxeed ka raadsado qof uu mar ku lug lahaa. Waxa laga yaabaa in aanay samaynayn wax "dhabarkaaga gadaashiisa" mana jiro jacayl galmo ah oo u dhexeeya iyaga laakiin wax la mid ah daryeelka; sida aad u daryeesho asxaabta.

    Waxaa jira dhammaan noocyada fursadaha jira. Laakin jawaabta sababta uu weli ula hadlaayo kiisii ​​hore weli kaagama jawaabin. Akhristow hubaal waad ogaan doontaa waxa ay noqon karto ?

    Waxaa jiri kara hal milyan oo sababood oo suurtagal ah sababta saaxiibkaa uu ula hadlayo kiisii ​​hore. Laakiin waxaan fahamsanahay inay runtii aad u naxdin badan tahay haddii uu wali la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore maalin kasta dhabarkaaga gadaashiisa. Nooc kasta oo fikrado ah ayaa maskaxdaada ku soo qulquli lahaa waxaana laga yaabaa inaadan joojin karin inaad la yaabto waxa adduunka ay labadan ka wada hadlayaan. Laakiin waxaa laga yaabaa inaadan wax badan ka walwalin.

    Maxay ka dhigan tahay haddii saaxiibkaa uu weli la hadlo kiisii ​​hore? Waxaynu eegaynaa sababaha uu ula xidhiidho qof ay kala tageen.

    • Wuxuu weli noqon karaa saaxiib wanaagsan iyada
    • Waxay noqon kartaa xodxodsho. Waxa uu ku raaxaysanayaa xodxodashada aan dhibka lahayn ee dhinaca
    • Waxa uu hayaa wixii hore ee la soo dhaafay oo uu si dhab ah u ilaaliyo xidhiidhka sababtoo ah wuxuu ku raaxaystaa shirkaddooda. Waxaa laga yaabaa inaysan waxba jiriniyada oo la socota
    • Waxa laga yaabaa in uu jeclaado iyada laakiin aanu jacayl u qabin
    • Wuxuu weli ku jiri karaa jacayl ama jacaylkiisu si lama filaan ah ayuu u soo noolaaday. Inkasta oo aanay taasi macnaheedu ahayn inuu kaa tagi doono si aad iyaga ula joogto. Dhammaadka maalinta, wuu ku doortay
    • Waxaa laga yaabaa inuu qarinayo xaqiiqda ah inuu la xiriiro iyada si uu kuu badbaadiyo wax kasta oo ammaan darro ah oo aan loo baahnayn. Waxa laga yaabaa in ujeedadiisa ay sax tahay
    >Abigail Wilkey, oo ah akhriste reer Ohio ah ayaa mar noo sheegtay, “Saaxiibkay weli wuu caawiyaa hore saaxiibtinimada siyaabo ay asxaabtu isu dhawraan. Waa dad is yaqaan oo isku tiirsan. Waan ogahay inaysan jirin wax jaceyl ah halkaas si aanan heshiis weyn uga sameyn. Wada hadal dheer oo aan la yeeshay isaga, waxaan awooday inaan si aad u wanaagsan u fahmo dhaqdhaqaaqooda oo aan ku macsalaameeyo dhammaan ammaan-darradayda. in la qaato hab bisil halkii aad ka geli lahayd argagax guud. Gaadhida heerkaas meesha aad gabi ahaanba ku fiican tahay dhaqdhaqaaqa saaxiibkaa ee saaxiibkiis hore waxay u badan tahay inay ku dhacdo adduun ku habboon sababtoo ah, dhab ahaantii, waxay inta badan kaa dhigi doontaa uun xanaaq. Laakin ogow xaaladaha qaarkood inay caadi tahay in lala saaxiibo qof hore ama ku raaxaysato sheeko caadi ah mar kasta iyo mar kasta. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan tahay inaad marka hore u gudubto gunta waxyaabaha. Si loola tacaalo xaaladdan sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah, waa tanwaad sameyn kartaa Ex

    Haddii saaxiibkaa uu weli la hadlo saaxiibkiisii ​​hore maalin kasta toddobaad kasta waxa laga yaabaa inaad ka werwerto haddii ay wax ku socdaan. Kaliya fikirka ku saabsan ayaa ku waali kara. Laakin ka hor inta aanad go'aan gaadhin oo aanad joojin, ka fiirso fadhiga oo aad xaalada wax ka qabato. Sophia, oo ah khabiir dhanka isgaarsiinta ah, ayaa noo sheegtay, "Waxaan xaqiiqsaday inuu wali jecel yahay kiisii ​​hore, laakiin sidoo kale wuu i jecel yahay, waxaanan luminay sida aan ula macaamilo xaalada. Waxay igu qaadatay wakhti dheer inaan ogaado in saaxiibkay uu fariin qoraal ah u dirayo saaxiibkiisii ​​hore oo uu anigana iga been sheegayo. Laakiin mar aan sameeyay, waxaan ogaaday inuusan si buuxda u dhaqaaqin oo aan u baahanahay inaan isaga tago. Waxay ahayd inaan tan ogaado markii aan ogaaday in saaxiibkay uu aad uga sheekeeyo kiisii ​​hore. Ma aan sii wadi doono in aan ku sii jiro xiriir soo laabasho ah."

    Haddii aad dareemayso wax yar oo lumay sida Sophia, markaa waxaan haynaa tilmaamo ku anfacaya si aad wax uga qabato xaalad marka ninkaaga uu si joogto ah ula xiriiro ex. Haa, ma ahan dareen farxadeed marka saaxiibkaa uu fariin u dirayo saaxiibtiis hore laakiin waa kan waxa aad ka qaban karto.

    > ku dhawaaq, "Saaxiibkay weli wuu la hadlayaa kiisii ​​hore waana ninka ugu xunnoole!”, wax yar ka fiirsi. Ma dhaheyno inuusan qalad ku lahayn halkan, laakiin waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale door ku leedahay tan. Ma u janjeertaa inaad xaasid xad-dhaaf ah ku yeelato xiriirka? Mid ka mid ah saaxiibadaada kale ma kuugu yeereen saaxiib xaasid ah ama wax kale oo ku jira saadkaas? Miyaad ka gudubtaa wax ka qabashada ammaan-darradaada mararka qaarkood? Ma aha in uu hubaal ah in aanu wax khalad ah samayn. Waxaan soo jeedinaynaa oo kaliya inay suurtogal tahay inaad qayb ku leedahay halkan.

    Kahor intaadan saaxiibkaa guntigiisa ku qaban oo aanad ugu hanjabin inaad ka tagto, waa badbaado inaad si dhab ah u falanqayso xaaladda. Waxaa laga yaabaa inaad kaliya ka fekereyso. Waxaa laga yaabaa inuu la hadlay hal ama laba jeer oo aad ka xanaaqday taas aawadeed. Marka ay sidaas tahay, waa in aad isku daydaa in aad kalsooni ku abuurto xiriirkaaga intii aad ka xumaan lahayd saaxiibkaa oo la hadlaya saaxiibkiisii ​​hore.

    2. la hadal marka hore

    . Markaa haddii uu qoraal u soo diro saaxiibkiisii ​​hore ay maskaxdaada ku miisaamayso, markaas isaga kala hadal arrintaas. U gudub isaga oo ku dheh, "Waxaan ka walwalsanahay inaad sii wadato fariinta Daniela oo kuma qanacsani. Waan ogahay in aanan waxba ka werwerin waayo waad i jeceshihiin laakiin ma awoodo inaan la yaabanahay waxa aad ka hadlaysaan.” xiriir.U sheeg inaad ku dhibtay su'aasha, "Muxuu weli ula hadlayaa kii hore?", oo u sheeg inuu ku siiyo jawaab daacad ah tan. Had iyo jeer way ku caawisaa in si fool ka fool ah looga wada hadlo arrimahan oo kale.

    3. Sharax sida aad dareemeyso marka aad u maleyneyso 'saaxiibkay wali wuu la hadlayaa kiisii ​​hore'

    Fikirka iyo ka werwerka haddii uu wali la hadlo kiisii ​​hore maaha mid waxtar leh oo waa dhib. Waxaad u baahan tahay inaad u sheegto waxa maskaxdaada ku jira iyo sida qoto dheer ee ay arrintan oo dhan kuu saameynayso. Wax uun ku dheh, “Waan ogahay in tani ay tahay mowduuc adiga kuu taabanaya, laakiin qoraalka joogtada ah ayaa i dareensiiya raaxo darro. Runtii waxaan u baahanahay inaan kuu sheego sida aan u dareemayo arrintan oo dhan. Hal mar ma i maqli kartaa?” >

    Sidoo kale eeg: Ma anigu waxaan ahay Kediska labada jinsi

    U hadal si cad oo isticmaalaya tilmaamo si aad u sharaxdo dareenkaaga. Tani waa hab fiican oo lagu bilaabi karo wada sheekeysiga oo lagu ogaanayo inta ay tani kaa xanaajinayso. Isku day inaad ka dhigto inuu xaalada oo dhan ka eego aragtidaada, adigoon wax eedayn ah haba yaraatee. Xusuusnow, arrinta kaliya ayaa ah inuu la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore, markaa iska ilaali inaad isku xirto dhibaatooyinka kale ee xiriirka oo diiradda saar kaliya welwelkan. Waxaa suurtogal ah in marka uu ogaado sida xun ee ay tani kuu saameynayso, uu u maleynayo in aysan u qalmin oo uu joojiyo la sheekeysiga uu hore.

    Akhris laxiriira: Waxaan Dareemaa in Amni Darridayda ay Burburi karto. Xiriirka aan la leeyahay saaxiibkay

    Sidoo kale eeg: 6 Nooc Oo Ka Mid Ah Wax-is-dabamarinta Dareenka iyo Talooyinka Khubarada si loo aqoonsado

    4. Fiiri sida uu kuugu jawaabo markaad waydiiso inuu weli yahay

    Julie Alexander

    Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.