“I dashuri im ende flet me ish-in e tij”, nuk mund të jetë një ndjenjë e mirë në asnjë kuptim apo mënyrë. Nuk ka asnjë ligj për marrëdhëniet që thotë se ju nuk mund të shqetësoheni që i dashuri juaj të flasë me ish-in e tij. Në fakt, nëse ai ende flet me ish-in e tij dhe është në kontakt me të, të jesh i shqetësuar si e dashur nuk është një anomali, është më tepër normë. Mund të përpiqeni të jeni e dashura e lezetshme që nuk i pëlqen ta përgojojë, por një zile alarmi bie gjithmonë automatikisht në momentin kur zbuloni se i dashuri juaj i ka dërguar mesazhe pas shpine ish të dashurës së tij. Ose edhe nëse ai po e bën atë hapur dhe është i sinqertë me ju, do të ketë ende një ndjenjë bezdisëse që do t'ju bëjë shumë të pakëndshëm për të gjithë këtë gjë.

Para se ta kuptoni, mendja juaj është duke përsëritur të gjitha historitë që dëgjoni për tradhtinë e të dashurve. Mund të jetë pikëlluese, e kuptojmë. Dhe kjo është arsyeja pse ne jemi këtu për t'ju ndihmuar ta kaloni atë. Para se të supozoni më të keqen, humbni qetësinë dhe hidheni menjëherë, merrni frymë. Ne e dimë që keni shumë pyetje në mendjen tuaj. Pse i dashuri im ende flet me ish-in e tij çdo ditë? Ai ende e do ish-in e tij, por a më do mua? Pse flet me të pas shpine? Ne jemi këtu për t'iu adresuar të gjithëve.

A është normale që i dashuri juaj të flasë me ish-in e tij?

Çfarë do të thotë nëse i dashuri juaj ende flet me ish-in e tij? Psikologu këshillues Deepak Kashyap thotë: “Jujabisedimet me ish-in

Tema e ish-eve mund të jetë shumë prekëse. Për disa, shprehja e pasigurive tuaja mund t'i qartësojë gjërat dhe të pakësojë ankthin tuaj. Por gjëja kryesore është të vëzhgoni se si ai përgjigjet. Një partner empatik nuk do ta hedhë poshtë shqetësimin tuaj. Ai do t'i dëgjojë dhe do t'i trajtojë ato çështje. Duhet të jeni të pambrojtur me të, por edhe të luani me pak më shumë kujdes.

Nëse ai është shpërfillës pa një mendim të dytë, ky mund të jetë një flamur i madh i marrëdhënies dhe kjo ka të ngjarë të krijojë një situatë të tensionuar në marrëdhënien tuaj. Por nëse ai përpiqet t'ju shpjegojë gjërat, dëshiron t'ju sqarojë dhe sigurohet që nuk ndiheni të pasigurt, atëherë ndoshta ai nuk ka asgjë me ish-in e tij. I gjithë reagimi i tij mund t'ju tregojë nëse duhet të ndiheni të sigurt në këtë marrëdhënie apo jo. Pra, mos u hutoni dhe i kushtoni vëmendje sjelljes së tij të përgjithshme.

5. Flisni për marrëdhënien tuaj

Nëse një marrëdhënie po kalon një rrugë të vështirë, mund të mendoni se i dashuri juaj po mbushet nga diku tjetër. A është marrëdhënia juaj e keqe arsyeja që i dashuri juaj ende flet me ish-in e tij? Nëse po, atëherë ish-i nuk është shqetësimi juaj, por vetë marrëdhënia juaj. Ndoshta është koha që të mendoni të përqendroheni në të gjitha problemet e marrëdhënies që keni fshirë nën qilim gjatë gjithë kësaj kohe. Po, më në fund është koha për të bërë ato biseda të vështira.

Ai është qartë në kërkim të një emocionilidhja diku tjetër pasi ju të dy po ndaheni. Sot është flaka e tij e kaluar, nesër mund të jetë dikush tjetër nga vendi i tij i punës. Në vend që ta quani atë një mashtrues ose të mendoni: "I dashuri im po i dërgon mesazhe ish-it dhe më gënjen gjatë gjithë kohës", mendoni se përse ju të dy po ndaheni në radhë të parë. Përqendrohuni në marrëdhënien tuaj dhe shikoni se çfarë i mungon. Dhe përpiquni të keni guximin për ta sjellë atë me të.

6. E dini nëse ai mban ndonjë kujtim

A po ruan selfie të dërguara prej saj prej shumë kohësh? A kujdeset shumë mirë për kartolinën e bërë me dorë që ajo i kishte dhënë në ditëlindjen e tij të fundit? Një herë gjeta në portofolin e tij një foto me madhësi pasaporte të ish të dashurit tim. Ishte ndjenja më e keqe në botë – të dija se ai djalë me të cilin po flas ende flet me ish-in e tij. Në atë moment ndjenjat e mia, "i dashuri im po flet ende me ish-in e tij" u bënë shumë reale për mua.

Pothuajse e hodha atë në çast, por pas një bisede të gjatë, rezultoi se ai ka mbajtur foto të të gjitha të dashurave të rëndësishme në jetën e tij . Dhe sinqerisht nuk e mbante mend që ajo foto të ishte aty në folenë e tij të kartës. Pra, nuk kishte asgjë për t'u alarmuar. Ishte e dyshimtë dhe në fillim nuk e besova menjëherë, por me kalimin e kohës e kuptova. Pra, kuptoni situatën pak më mirë përpara se ta lini të ikë me të sepse unë e bëra. Nëse ai po kursen çdo xhingël të vogël që i është dhënë nga ish-e dashura, duke i mbajtur gjërat e saj përreth dhe duke i parë me kënaqësi ndonjëherë, mund të jetë një shenjë paralajmëruese.

Lexim i ngjashëm: 15 Shenja të thjeshta që tregojnë se ish-i dashuri juaj ju dëshiron të ktheheni

7 Ndjekja në rrjetet sociale

Po, po sugjeroj një përgjimje të vogël etike këtu. Ne të gjithë e bëjmë këtë, kështu që zbrisni nga kali juaj moral dhe pranoni atë si të tjerët. Dhe para se të rrotulloni sytë, më lejoni t'ju them, mund t'ju kursejë disa orë të çmuara duke kafshuar thonjtë tuaj. Mediat sociale janë një kornukopi të dhënash. Shihni nëse ai i ka pëlqyer, komentuar dhe ndarë historitë e saj - në thelb një kënaqësi e tepruar në mediat sociale.

A ka ndonjë gjë të dyshimtë në mënyrën se si ata u përgjigjen komenteve të njëri-tjetrit? A është vërtet mënyra se si ata flasin me njëri-tjetrin? Merr sugjerimet: pyete atë për këtë. Nëse ai po ndjek ish-in e tij në rrjetet sociale, atëherë ka shumë mundësi që ai të ketë ende ndjenja për ish-të dashurën e tij dhe kjo nuk është gjë e mirë.

8. Mos i jepni ultimatum

Ndoshta është gjëja më katastrofike që mund të bësh dhe mund të të etiketojë si një të dashurën kontrolluese për pjesën tjetër të jetës. Në asnjë rrethanë, mos i jepni atij një ultimatum për të gjithë këtë gjë. Gjëra të tilla si: "Mos fol më me të" ose "A je i sigurt që dëshiron të vazhdosh të flasësh me të edhe kur kjo më bën të mos ndihem rehat?" do të bëjë më shumë dëm sesa mirë për marrëdhënien tuaj në përgjithësi. Për të, mund të duket si kërkuese dhepo i tregoni njerëzit me të cilët mund të flasë dhe me të cilët nuk mundet. Ju jeni e dashura e tij, jo nëna e një adoleshenteje 14-vjeçare.

Në vend të kësaj, siç e përmendëm më lart, përpiquni të flisni më hapur për të gjithë. Përdorni një ton të qetë dhe fjalë më të mira dhe tregojini atij se si ndiheni. Kjo është ndoshta mënyra më e mirë për t'u marrë me këtë dilemë. Zemërimi juaj nuk do të bëjë asgjë të mirë, ndaj hiqeni atë për momentin.

Edhe nëse zbuloni se i dashuri juaj ende flet me ish-in e tij, përpiquni të jeni të butë me të. Mos nxitoni në përfundime pasi kjo vetëm do ta largojë atë nga ju. Thjesht ndiqni këshillat tona dhe afrohuni më pranë zbulimit të së vërtetës. Dhe nëse edhe pas të gjitha shpjegimeve të tij, nuk jeni absolutisht të kënaqur që ai flet me ish-in e tij, është në rregull. Ju nuk jeni shenjtor dhe shumë gra e shohin këtë të pakëndshme. Përcilleni atij hapur dhe shikoni se si reagon.

Pyetjet e shpeshta

Është në rregull që i dashuri të flasë me ish-in e tij për sa kohë që ai e bën këtë herë pas here dhe ju nuk jeni xheloz dhe i pasigurt për këtë. Nëse ai po flet me të pas shpine dhe i dërgon shpesh mesazhe ish-të dashurës së tij, atëherë kjo është një arsye për shqetësim dhe ju duhet ta trajtoni atë. Gjithçka varet nga situata dhe më e rëndësishmja, sa transparent është ai për këtë me ju.

Është e vështirë të dihet nëse ai e do ende ish-in e tij. Atje janeshumë shenja, por ato nuk janë gjithmonë të lehta për t'u dalluar. Por ai mund të përfundojë duke e përmendur atë herë pas here në biseda. Nëse ai vazhdon të flasë për ish-in e tij me ju, është plotësisht e mundur që ai të ketë ende ndjenja për të. Nëse ai qëndron në kontakt me ish-të dashurën e tij përmes mesazheve dhe telefonon paksa shumë, atëherë ka shumë mundësi që ai është ende i dashuruar me të. 3. Çfarë tregon nëse BF-ja ime vazhdon të sjellë ish-in e tij në biseda?

Kjo tregon se i dashuri juaj nuk e ka lënë pas ish-in dhe ajo është vazhdimisht në mendjen e tij. Kjo është arsyeja pse ai vazhdon të flasë për të dhe nuk mund të mos e bëjë këtë edhe kur është me ju. Është e mundur që nuk e bën atë me vetëdije, por nuk e bën atë më pak bashkëfajtorë. 4. Çfarë mund të bëj nëse BF-ja ime ende nuk e ka kaluar ish-in e tij?

Ju mund të flisni drejtpërdrejt me të dashurin tuaj se si ndiheni. Pastaj shikoni nga brenda marrëdhënien tuaj dhe pse ai ende ndihet i lidhur me ish-in e tij pavarësisht se është me ju. Por nëse ai është ende i dashuruar me ish-in e tij është më mirë të vazhdoni më tej sepse në këtë mënyrë një marrëdhënie nuk mund të funksionojë.

“Besimi kërkon që njeriu të ketë besim, në mungesë të informacionit. Nëse dikush duhet të verifikojë vazhdimisht vërtetësinë e pretendimeve të bëra nga dashnori i tij dhe nuk është në gjendje ta pranojë të dashurin e tij me vlerë, mua më tingëllon si e kundërta e besimit. Kam dëgjuar shpesh vajza të thonë: "Por ai ende flet me ish-in e tij" ose "Nuk e di pse ai ndonjëherë shqetësohet t'i përgjigjet telefonatave të saj". Kjo është më e zakonshme nga sa mendoni dhe ndonjëherë nuk ka asnjë arsye për t'u shqetësuar fare.”

Pra, a është normale që i dashuri juaj t'i dërgojë mesazh ish-it? A është normale që ju të mendoni: “I dashuri im flet shpesh për ish-in e tij? A është ai ende i dashuruar me ish-in e tij?” Në këtë epokë të lidhjes sociale, nuk është e pazakontë që njerëzit të qëndrojnë në kontakt me ish-in e tyre. Sidomos, nëse ata kishin qenë miq me ish-in e tyre përpara lidhjes.

Si ishte marrëdhënia e tij me ish-in e tij?

Kjo është një pyetje tepër e rëndësishme për t'iu përgjigjur, prandaj mos e merrni lehtë. Para se të filloni të vini në dyshim besnikërinë e tij ndaj jush, shikoni se si përfunduan gjërat mes të dashurit tuaj dhe ish-it të tij. APak histori e marrëdhënieve të tij në të kaluarën do të ndihmojë shumë për të kuptuar dinamikën e tij me të. Mundohuni të merrni një zhytje të thellë se kush është ai si person dhe si ishte marrëdhënia e tij përpara se të dilni në foto. Ne nuk po ju kërkojmë të jeni të zhurmshëm, ne po ju kërkojmë vetëm të jeni të plotë. Këtu janë disa gjëra për të cilat duhet të mendoni.

• A ishte marrëdhënia e tyre afatgjatë? Një marrëdhënie afatgjatë është zakonisht shumë më serioze se ajo afatshkurtër një. Nëse ata kanë qenë së bashku për një kohë shumë të gjatë, shanset janë që ata të ishin shumë të afërt. Nuk është domosdoshmërisht një shkak për shqetësim, thjesht diçka për të cilën duhet të jeni të vetëdijshëm
• A kishin ata një marrëdhënie që të gjithë e dinin? Edhe prindërit e tyre? Nëse familjet ishin të përfshira, dijeni se marrëdhënia e tyre ishte tepër e thellë
• A kishin shumë nxehtësi mes çarçafëve që disi u shua? Përgjigja për këtë pyetje mund t'ju japë informacionin që nuk e kuptonit se ju nevojiteshin
• Si u ndanë? A ishte i tërhequr gjatë apo i shpejtë? Pyesni gjithashtu, a kishte mjaftueshëm mbyllje apo jo? Mungesa e mbylljes është ndoshta një arsye e madhe pse ata mund të jenë ende në kontakt
• Pse u ndanë? Ishte një lloj papajtueshmërie, mungesë dashurie, një debat i nxehtë apo jetë ndryshe golat? Pyete këtë.
• Kush u nda me kë? Ndoshta ishte ajo që u nda me të dhe kjo është arsyeja pse i dashuri juaj ende ndjen nevojën për të folurasaj Dhe sepse nuk do të pushoni derisa ta zbuloni ;
• Për çfarë po flasin? Dhe ju nuk jeni një përbindësh i plotë për të bërë këtë pyetje! Ju nuk jeni duke hetuar. Është absolutisht e natyrshme që ju të pyesni veten për një gjë të tillë dhe t'i bëni një pyetje të tillë të dashurit tuaj

'My i dashuri ende flet me ish-in e tij çdo ditë dhe nuk e di pse'

Nëse i dashuri juaj kohët e fundit ka filluar të bisedojë me ish-in e tij, ndoshta kjo është për shkak se ata po e kapin hapin. Por ka një ndryshim midis dërgimit të mesazheve tek njerëzit për t'i kontrolluar herë pas here dhe mesazheve flirte çdo minutë të çdo dite. Pra, nuk ka të keqe të jesh pak më i kujdesshëm. Gjithashtu nëse ai vazhdon të flasë për ish-in e tij me ju, kjo nuk mund të jetë as kënaqësi për ju.

Ndërsa e para nuk është alarmante (dhe nëse jeni të alarmuar janë pasiguritë tuaja), situata e dytë garanton shqetësim. Gjithashtu, nëse i dashuri juaj po i dërgon mesazhe ish-it pas shpine, atëherë ju keni arsye ta shikoni këtë çështje. Nuk është gjë e mirë nëse ai ende flet me ish-in e tij çdo ditë. Situata e tretë ku ai vazhdon të flasë për ish-in e tij me ju, është gjithashtu një shkak për shqetësim pasi kjo është diçka që asnjë e dashur nuk dëshiron ta durojë.

Është e lehtë të mendosh se i dashuri juaj ka një lidhje emocionale, veçanërisht nëse marrëdhënia juaj po kalon një rrugë të vështirë. Në mendjen tuaj, ai po e mban të tijënopsionet hapen në rast se kjo marrëdhënie nuk funksionon. Ose ai mund të jetë duke kërkuar mbështetje mendore nga një person me të cilin ishte përfshirë dikur. Ata mund të mos bëjnë asgjë “pas shpine” dhe mes tyre nuk ka dashuri seksuale, por diçka si kujdesi; sikur kujdeseni për miqtë.

Ka të gjitha llojet e mundësive atje. Por përgjigja se pse ai ende flet me ish-in e tij nuk është përgjigjur ende për ju. Lexoni më tej dhe patjetër do të zbuloni se çfarë mund të jetë.

Lexim i ngjashëm: 20 gjëra që duhet të bëni për ta bërë të dashurën tuaj të lumtur

Pse i dashuri im flet me ish-in e tij pas shpine ?

Mund të ketë një milion arsye të mundshme pse i dashuri juaj po flet me ish-in e tij. Por ne e kuptojmë se është vërtet shumë shqetësuese dhe shqetësuese nëse ai ende flet me ish-in e tij çdo ditë pas shpine. Të gjitha llojet e mendimeve do të kalonin në mendjen tuaj dhe ju ndoshta nuk mund të ndaloni së pyeturi se çfarë në botë po diskutojnë këta të dy. Por në fakt mund të mos keni shumë për t'u shqetësuar.

Çfarë do të thotë nëse i dashuri juaj ende flet me ish-in e tij? Ne shqyrtojmë arsyet pse ai po mban kontakte me dikë me të cilin është ndarë.

• Ai mund të jetë ende mik i mirë me të
• Ajo mund të jetë një flirt. Atij i pëlqen flirtimi i padëmshëm në krah
• Ai e ka mbajtur të kaluarën në të kaluarën dhe ka ruajtur sinqerisht kontaktet sepse i pëlqen shoqëria e tyre. Mund të mos ketë asgjëvazhdon me të
• Ai mund ta dojë por nuk është i dashuruar me të
• Ai mund të jetë ende i dashuruar ose dashuria e tij është rishfaqur papritmas. Edhe pse kjo nuk do të thotë se ai do t'ju lërë pas për të qenë me ta. Në fund të fundit, ai ju ka zgjedhur ju
• Mund të jetë duke fshehur faktin që është në kontakt me të për t'ju shpëtuar çdo pasiguri të panevojshme. Synimet e tij mund të jenë të drejta gjatë gjithë kohës

Abigail Wilkey, një lexuese nga Ohio na tha një herë, “I dashuri im ende e ndihmon ish- e dashura në mënyra që miqtë kujdesen për njëri-tjetrin. Ata janë njohës të mirë që mund të varen nga njëri-tjetri. E di që nuk ka asgjë romantike atje, kështu që nuk bëj një marrëveshje të madhe për këtë. Pas një bisede të gjatë me të, unë kam qenë në gjendje të kuptoj dinamikën e tyre shumë më mirë dhe t'u them lamtumirë të gjitha pasigurive të mia.”

Tani, nuk duhet të jeni ndonjë Abigail, por mund të jetë e dobishme për të adoptuar një qasje më të pjekur në vend që të futeni në një panik total. Arritja në atë nivel ku jeni absolutisht në rregull me dinamikën e të dashurit tuaj me ish-in e tij ndoshta ndodh vetëm në një botë ideale, sepse, në realitet, më së shumti do t'ju zemërojë. Por dijeni se në disa raste është ndoshta në rregull të jeni miq me një ish ose të shijoni një bisedë të rastësishme me ta herë pas here. Sidoqoftë, së pari duhet të arrini në fund të gjërave. Për ta trajtuar këtë situatë në mënyrën më të mirë të mundshme, ja çfarëju mund të bëni.

Lexim i ngjashëm I dashuri im nuk e ka fshirë numrin e telefonit të ish-të dashurës së tij dhe unë po ndihem i pasigurt

8 gjëra që duhet të bëni nëse i dashuri juaj ende flet me të Ish

Nëse i dashuri juaj ende flet me ish-in e tij çdo ditë të çdo jave, ju mund të shqetësoheni nëse ata po bëjnë diçka. Vetëm mendimi për të mund t'ju çmendë. Por, përpara se të nxirrni përfundime të shpejta dhe të hiqni dorë, mendoni të uleni dhe të merreni me situatën.

Sophia, një profesioniste e komunikimit, na tha, “E kuptova që ai ende e do ish-in e tij, por më do edhe mua dhe isha në humbje se si duhet ta trajtoja situatën. M'u desh shumë kohë për të kuptuar se i dashuri im po i dërgon mesazhe ish-it dhe po më gënjen për këtë. Por sapo e bëra, kuptova se ai nuk kishte lëvizur plotësisht dhe se duhej ta lija. Duhet ta kisha ditur këtë kur kuptova se i dashuri im flet shumë për ish-in e tij. Nuk do të vazhdoja të jem në një marrëdhënie rikuperuese.”

Nëse ndiheni paksa e humbur si Sophia, atëherë ne kemi disa këshilla të dobishme për ju për të trajtuar një situatë kur burri juaj është vazhdimisht në kontakt me ish-i i tij. Po, nuk është një ndjenjë e lumtur kur i dashuri juaj i dërgon mesazhe ish-të dashurës së tij, por ja çfarë mund të bëni për këtë.

1. Bëni një vetëvlerësim të vogël

Para se të zemëroheni dhe bërtas, “I dashuri im ende flet me ish-in e tij dhe ai është djali më i keqgjallë!”, bëni një introspeksion të vogël. Nuk po themi që ai nuk ka faj këtu, por edhe ju mund të keni një rol në këtë. Keni një tendencë për të qenë tepër xheloz në një lidhje? A ju ka quajtur ndonjë nga të dashurit tuaj të dashur xheloze apo diçka tjetër në këtë linjë? A e teproni me trajtimin e pasigurive tuaja ndonjëherë? Nuk është se ai nuk po bën asgjë të gabuar. Ne thjesht po sugjerojmë që është e mundur që ju të keni një rol për të luajtur këtu.

Para se të kapni të dashurin tuaj për jakë dhe të kërcënoni se do ta lini, është e sigurt të analizoni situatën në mënyrë pragmatike. Ndoshta thjesht po e mendoni shumë. Mund të jetë që ai sapo i ka folur një ose dy herë dhe ju jeni të mërzitur për shkak të kësaj. Në këtë rast, duhet të përpiqeni të krijoni besim në marrëdhënien tuaj në vend që të shqetësoheni për të dashurin tuaj duke folur me ish-in e tij.

2. Flisni së pari

Një marrëdhënie e shëndetshme është ajo ku mund të ndani gjithçka hapur me të dashurin tuaj . Pra, nëse ai t'i dërgojë mesazhe ish-it të tij po ju rëndon mendjen, atëherë flisni për këtë me të. Shkoni tek ai dhe thuaj: "Jam i shqetësuar që ti vazhdon t'i dërgosh mesazhe Danielës dhe nuk jam rehat me këtë. E di që nuk kam asgjë për t'u shqetësuar sepse ju më doni, por nuk mund të mos pyes veten se për çfarë po flisni."

Thuajini atij ndjenjat tuaja shumë qartë pasi ky është një komponent i rëndësishëm i zhvillimit të respektit në një marrëdhënie.Thuaji që të shqetëson pyetja: "Pse ai ende flet me ish-in e tij?" dhe thuaji që të të japë një përgjigje të sinqertë për këtë. Gjithmonë ndihmon të kesh një bisedë ballë për ballë për gjëra të tilla.

3. Shpjegoni se si ndiheni kur mendoni se 'i dashuri im ende flet me ish-in e tij'

Të mendosh dhe të shqetësohesh nëse ai ende flet me ish-in e tij nuk është e dobishme dhe është mjaft shqetësuese. Ju duhet t'i tregoni atij se çfarë keni në mendje dhe sa thellë po ju ndikon e gjithë kjo gjë. Thuaj diçka në vija: “E di që kjo është një temë prekëse për ju, por mesazhet e vazhdueshme po më bëjnë të ndihem jo rehat. Unë me të vërtetë duhet t'ju tregoj se si ndihem për të gjithë këtë gjë. A mund të më dëgjosh një herë?”

Flisni me qartësi dhe duke përdorur mbiemra për të shpjeguar ndjenjat tuaja. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të nisur një bisedë dhe për ta bërë atë të kuptojë se sa shumë ju shqetëson kjo. Mundohuni ta bëni atë ta shikojë të gjithë situatën nga këndvështrimi juaj, pa asnjë lloj akuze. Mos harroni, çështja e vetme është se ai flet me ish-in e tij, kështu që përmbahuni nga ndërlidhja e problemeve të tjera të marrëdhënies dhe fokusohuni vetëm në këtë shqetësim. Është e mundur që kur ai e di se sa keq po ju ndikon kjo, ai mund të mendojë se nuk ia vlen dhe madje të ndalojë së foluri me ish-in e tij.

Lexim i ngjashëm: Ndjej se pasiguria ime mund të shkatërrohet Marrëdhënia ime me të dashurin tim

4. Shihni si përgjigjet kur e pyesni nëse ai ende