"Найз залуу маань хуучинтайгаа ярилцсаар байна" гэдэг нь ямар ч утгаараа эсвэл ямар ч байдлаар сайхан мэдрэмж байж болохгүй. Найз залуугаа хуучин залуутайгаа ярьж байгаад санаа зовох боломжгүй гэсэн харилцааны хууль байхгүй. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв тэр хуучинтайгаа ярилцаж, түүнтэй холбоотой хэвээр байгаа бол та найз охиныхоо хувьд санаа зовж байгаа нь гаж үзэгдэл биш, харин ердийн зүйл юм. Та түүнийг гомдоох дургүй дажгүй найз охин байхын тулд чадах бүхнээ хичээж болно, гэхдээ найз залуу чинь хуучин найз бүсгүйтэйгээ араар чинь мессеж бичиж байсныг мэдэх үед түгшүүрийн хонх автоматаар дуугардаг. Эсвэл тэр үүнийг илэн далангүй хийж, тантай үнэнчээр харьцаж байсан ч гэсэн танд бүх зүйлд маш их таагүй мэдрэмж төрүүлэхүйц таагүй мэдрэмж байх болно.

Та үүнийг мэдэхээс өмнө таны оюун ухаан Найз залуугаа хууран мэхэлсэн тухай сонссон бүх түүхээ дахин тоглох. Энэ нь уйтгартай байж болно, бид үүнийг ойлгож байна. Тийм учраас бид танд үүнийг даван туулахад туслахаар ирлээ. Хамгийн муу зүйл гэж бодохоосоо өмнө тайван байдлаа алдаж, түүнийг шууд хаяж, амьсгал аваарай. Таны толгойд маш олон асуулт байгааг бид мэднэ. Яагаад миний найз залуу урьдынхтайгаа өдөр бүр ярьдаг хэвээр байна вэ? Тэр хуучин залуудаа хайртай хэвээр байгаа ч тэр надад хайртай юу? Тэр яагаад миний араас түүнтэй ярьдаг юм бэ? Бид бүгдэд нь хандахаар ирлээ.

Таны найз залуу хуучинтайгаа ярилцах нь хэвийн зүйл мөн үү?

Найз залуу чинь хуучинтайгаа ярьсаар байвал юу гэсэн үг вэ? Зөвлөх сэтгэл зүйч Дипак Кашьяп “Таныex to exes-тэй ярилцдаг

Эксийн сэдэв нь маш эмзэг сэдэв байж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд итгэлгүй байдлаа илэрхийлэх нь бүх зүйлийг цэвэрлэж, сэтгэлийн түгшүүрийг тань бууруулдаг. Гэхдээ гол зүйл бол түүний хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг ажиглах явдал юм. Өрөвч сэтгэлтэй хамтрагч таны санаа зоволтыг үгүйсгэхгүй. Тэр эдгээр асуудлыг сонсож, шийдвэрлэх болно. Та түүнтэй эмзэг байх хэрэгтэй, гэхдээ бас бага зэрэг болгоомжтой тоглох хэрэгтэй.

Хэрэв тэр ямар ч бодолгүйгээр үл тоомсорлож байгаа бол энэ нь харилцааны гол улаан туг болж магадгүй бөгөөд энэ нь таны харилцаанд хурцадмал байдлыг бий болгох магадлалтай. Гэхдээ хэрэв тэр танд ямар нэгэн зүйлийг тайлбарлахыг хичээж, тодруулахыг хүсч, таныг өөртөө итгэлгүй байгаа гэдэгт итгэлтэй байвал хуучин хүнтэйгээ юу ч холбоогүй байж магадгүй юм. Түүний бүх хариу үйлдэл таныг энэ харилцаанд аюулгүй байх ёстой эсэхийг хэлж чадна. Тиймээс битгий уурлаж, түүний зан төлөвт анхаарлаа хандуулаарай.

5. Харилцааныхоо талаар яриач

Хэрэв харилцаа тань хүнд хэцүү үеийг туулж байгаа бол та найз залуугаа хаа нэгтэйгээс нөхөж байна гэж бодож магадгүй юм. өөр. Найз залуу чинь хуучин залуутайгаа харьцсаар байгаа шалтгаан нь чиний муу харилцаа мөн үү? Хэрэв тийм бол хуучин хүн таны санаа зовоосон асуудал биш, харин таны харилцааны асуудал юм. Магадгүй та энэ бүх хугацаанд хивсний доор шүүрдэж байсан харилцааныхаа бүх асуудалд анхаарлаа хандуулах цаг болсон байх. Тийм ээ, эцэст нь эдгээр хэцүү яриа өрнүүлэх цаг нь болсон.

Тэр сэтгэл хөдөлгөм зүйл хайж байгаа нь тодорхой.Та хоёр бие биенээсээ холдож байгаа тул өөр газар холбох. Өнөөдөр энэ бол түүний өнгөрсөн дөл, маргааш түүний ажлын байрнаас өөр хүн байж магадгүй юм. Түүнийг хууран мэхлэгч гэж хэлэхийн оронд "Найз залуу маань хуучин найзтайгаа мессеж бичээд, над руу байнга худлаа ярьж байна" гэж бодохын оронд та хоёр яагаад салж байгаа талаар бодоод үзээрэй. Харилцаадаа анхаарлаа хандуулж, түүнд юу дутагдаж байгааг хараарай. Түүнтэй хамт авчрах зоригтой байхыг хичээ.

6. Түүнд ямар нэгэн дурсгал хадгалагдаж байгаа эсэхийг мэдэх

Тэр удаан хугацааны туршид түүний илгээсэн селфиг хадгалж байгаа юу? Сүүлчийн төрсөн өдрөөр нь түүнд өгсөн гараар хийсэн картыг тэр маш сайн арчалдаг уу? Би нэг удаа түрийвчнээсээ найз залуугийнхаа паспортын хэмжээтэй зургийг олсон. Энэ бол дэлхийн хамгийн муу мэдрэмж байсан - миний ярьж байгаа тэр залууг одоо хүртэл хуучин хүнтэйгээ ярьдаг гэдгийг мэдэх нь. Тэр үед миний "Найз залуу хуучинтайгаа ярилцсаар л байна" гэсэн мэдрэмж надад үнэхээр бодитой болсон.

Би түүнийг шууд хаях шахсан ч удаан ярилцсаны эцэст тэр амьдралынхаа бүхий л чухал найз охидынхоо зургийг хадгалсан нь тодорхой болсон. . Тэр үнэнийг хэлэхэд тэр зураг нь түүний картын үүрэнд байсныг ч санасангүй. Тиймээс сандрах зүйл байсангүй. Энэ нь сэжигтэй байсан тул би түүнд шууд итгээгүй ч цаг хугацаа өнгөрөхөд би ойлгосон. Тиймээс би үүнийг хийсэн учраас түүнд зүгээр л мултрахаас өмнө нөхцөл байдлыг бага зэрэг сайн ойлгоорой. Хэрэв тэр хуучин нөхрийнхөө өгсөн жижиг гоёл чимэглэл бүрийг хэмнэж байгаа болНайз охин чинь юмаа хажуудаа байлгаж, хааяа өөдөөс нь баяр хөөртэйгөөр харах нь тодорхой анхааруулах дохио байж болох юм.

Холбогдох уншлага: Хуучин найз залуу чинь чамайг эргэж ирэхийг хүсч байгаа 15 энгийн шинж тэмдэг

7 . Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дагаж мөрдөөрэй

Тийм ээ, би энд бага зэрэг ёс суртахуунтай танилцахыг санал болгож байна. Бид бүгд үүнийг хийдэг тул ёс суртахууны өндөр мориноосоо бууж, бусад хүмүүсийн адил үүнийг хүлээн зөвшөөр. Нүдээ эргэлдүүлэхээсээ өмнө энэ нь хумсаа хазахад хэдэн цаг хэмнэх болно гэдгийг хэлье. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл бол сэжүүрүүдийн нэг хэсэг юм. Түүнд таалагдаж, сэтгэгдэл бичиж, түүний түүхийг хуваалцсан эсэхийг хараарай - энэ нь үндсэндээ олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хэт их дуртай байдаг.

Тэдний бие биенийхээ сэтгэгдэлд ямар нэг сэжигтэй зүйл байна уу? Энэ нь үнэхээр тэдний бие биетэйгээ ярилцах арга мөн үү? Анхаарах зүйлээ сонго: түүнээс энэ тухай асуу. Хэрэв тэр хуучин залуугаа олон нийтийн сүлжээгээр мөшгиж байгаа бол тэр хуучин найз охиноо гэсэн сэтгэлтэй хэвээр байх магадлалтай бөгөөд энэ нь тийм ч сайн зүйл биш юм.

8. Түүнд ультиматум бүү өг

Энэ нь магадгүй Таны хийж чадах хамгийн гамшигт зүйл бөгөөд таныг насан туршдаа удирдан чиглүүлдэг найз охин гэж нэрлэх болно. Ямар ч тохиолдолд та түүнд энэ бүх зүйлийн талаар ультиматум өгөх ёсгүй. "Түүнтэй дахиж хэзээ ч битгий ярь" эсвэл "Чи намайг эвгүй байдалд оруулж байсан ч түүнтэй үргэлжлүүлэн ярилцахдаа итгэлтэй байна уу?" гэх мэт зүйлс. таны харилцаанд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах болно. Түүний хувьд энэ нь эрэлт хэрэгцээтэй, эрэлт хэрэгцээтэй мэт санагдаж магадгүй юмТа түүнд ярьж болох, хэнтэй нь харьцах боломжгүйг хэлж байна. Чи бол түүний найз охин болохоос 14 настай өсвөр насны хүүхдийн ээж биш.

Үүний оронд бид дээр дурдсанчлан бүх зүйлийн талаар илүү нээлттэй ярихыг хичээгээрэй. Тайвширсан өнгө аяс, эелдэг үгсийг ашиглаад түүнд юу мэдэрч байгаагаа хэл. Энэ нь магадгүй энэ хүндрэлтэй тэмцэх хамгийн сайн арга юм. Уур чинь ямар ч ашиггүй тул түр зуур хойш тавь.

Хэдийгээр та найз залуугаа хуучин залуутайгаа ярилцсаар байгааг мэдсэн ч түүнтэй эелдэг харьцахыг хичээ. Энэ нь түүнийг чамаас холдуулах тул яаран дүгнэлт хийх хэрэггүй. Зүгээр л бидний зөвлөмжийг дагаж, үнэнийг олж мэдэхэд ойртоорой. Хэрэв түүний бүх тайлбарын дараа ч гэсэн та түүнийг хуучин хүнтэйгээ ярилцах нь тийм ч таатай биш байгаа бол зүгээр. Та гэгээнтэн биш бөгөөд олон эмэгтэйчүүдэд энэ нь эвгүй санагддаг. Түүнд илэн далангүй дамжуулж, хэрхэн хариулахыг хараарай.

Түгээмэл асуултууд

Найз залуу нь хааяа нэг удаа хийж байгаа бөгөөд та түүнд атаархаж, өөртөө итгэлгүй байдалд орохгүй л бол хуучин залуутайгаа ярилцах нь зүгээр. Хэрэв тэр түүнтэй араар чинь ярьж, хуучин найз охинтойгоо байнга мессеж бичиж байгаа бол энэ нь санаа зовох шалтгаан бөгөөд та үүнийг шийдвэрлэх хэрэгтэй. Энэ бүхэн нөхцөл байдлаас шалтгаална, хамгийн чухал нь тэр тантай хэр зэрэг ил тод байхаас хамаарна.

Тэр хуучин залуудаа хайртай хэвээр байгаа эсэхийг мэдэхэд бэрх. Байдаголон шинж тэмдэг илэрдэг боловч тэдгээрийг илрүүлэх нь үргэлж хялбар байдаггүй. Гэхдээ тэр яриандаа хааяа нэг дурсаж магадгүй. Хэрэв тэр чамтай хуучин залуугийнхаа тухай ярьсаар байвал түүнд сэтгэл нь хэвээрээ байх магадлалтай. Хэрвээ тэр хуучин найз охинтойгоо мессежээр харилцаж, хэтэрхий их залгаж байгаа бол тэр түүнд хайртай хэвээр байх магадлалтай. 3. Хэрэв миний БФ хуучин залуугаа байнга авчирч байгаа бол энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Энэ нь таны найз залуу өмнөхөөсөө хэтрээгүй бөгөөд тэр үргэлж түүний бодолд автдаг гэсэн үг юм. Тийм ч учраас тэр түүний тухай ярьсаар байгаа бөгөөд чамтай хамт байхдаа ч туслахгүй. Үүнийг ухамсартайгаар хийгээгүй байж болох ч энэ нь түүнийг илүү буруутай болгодоггүй. 4. Хэрвээ миний BF өмнөхөөсөө хэтрээгүй хэвээр байвал би яах вэ?

Чи найз залуутайгаа сэтгэлийнхээ талаар шууд ярилцаж болно. Дараа нь өөрийнхөө харилцааг, тэр тантай хамт байсан ч яагаад хуучин залуутайгаа холбоотой хэвээр байгаа юм бэ гэдгийг хараарай. Гэхдээ хэрэв тэр хуучин залуудаа хайртай хэвээр байгаа бол цаашаа явах нь дээр, учир нь ийм байдлаар харилцаа бүтэхгүй.

“Итгэлцэл нь итгэлгүй байхыг шаарддаг. мэдээллийн. Хэрэв хэн нэгэн хүн амрагийнхаа хэлсэн үгийн үнэн зөвийг байнга шалгаж байх ёстой, мөн хэн нэгэн хүн өөрийн хайртыг нэрлэсэн үнээр нь авч чадахгүй байгаа бол энэ нь надад итгэлийн эсрэг зүйл мэт санагдаж байна. Би охидын "Гэхдээ тэр хуучинтайгаа ярьдаг" эсвэл "Тэр яагаад түүний дуудлагад хариулахгүй байдгийг мэдэхгүй байна" гэж хэлэхийг олонтаа сонссон. Энэ нь таны бодож байгаагаас ч илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд заримдаа танд санаа зовох шалтгаан байхгүй."

Тэгэхээр таны найз залуу хуучинтайгаа мессеж бичих нь хэвийн үзэгдэл үү? Таны хувьд “Найз залуу маань хуучин залуугаа байнга ярьдаг юм уу? Тэр үнэхээр хуучин залуудаа хайртай хэвээрээ юу?" Нийгмийн харилцаа холбоо бий болсон энэ эрин үед хүмүүс хуучин хүнтэйгээ байнга холбоотой байх нь ердийн зүйл биш юм. Ялангуяа тэд хуучин залуутайгаа үерхэхээсээ өмнө найзууд байсан бол.

Түүний хуучин залуутайгаа ямар харилцаатай байсан бэ?

Энэ бол хариулах ёстой маш чухал асуулт тул үүнд хөнгөнөөр хандаж болохгүй. Түүний танд үнэнч эсэх талаар эргэлзэж эхлэхээсээ өмнө найз залуу болон түүний хуучин хоёрын хоорондох бүх зүйл хэрхэн дууссаныг хараарай. АТүүний өнгөрсөн харилцааны багахан түүх нь түүнтэй харилцах динамикийг ойлгоход ихээхэн тус болно. Зурган дээр гарахаасаа өмнө түүний хувь хүний ​​хувьд хэн бэ, түүний харилцаа ямар байсан талаар гүн гүнзгий судлахыг хичээ. Бид чамаас увайгүй байхыг гуйгаагүй, харин зөвхөн нухацтай байхыг л гуйж байна. Энд та хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Тэдний харилцаа урт хугацааных байсан уу? Урт хугацааны харилцаа нь ихэвчлэн богино хугацааны харилцаанаас хамаагүй ноцтой байдаг. нэг. Хэрэв тэд маш удаан хугацаанд хамт байсан бол тэд маш дотно байсан байх магадлалтай. Энэ нь санаа зовох шалтгаан биш, зөвхөн таны мэдэж байх ёстой зүйл
• Тэд бүгдийн мэддэг харилцаатай байсан уу? Эцэг эх нь хүртэл? Хэрэв гэр бүлүүд оролцсон бол тэдний харилцаа үнэхээр гүн гүнзгий байсан гэдгийг мэдэж аваарай
• Тэдний даавууны хооронд маш их халуун байсан уу? Энэ асуултын хариулт нь танд хэрэгтэй гэж ойлгоогүй мэдээллийг өгч чадна
• Тэд яаж салсан бэ? Энэ нь урт зурсан уу эсвэл хурдан байсан уу? Мөн хангалттай хаалт байсан уу, үгүй ​​юу гэж асуугаарай? Хаалтгүй байгаа нь магадгүй тэд яагаад холбоотой хэвээр байгаагийн том шалтгаан байж болох юм
• Тэд яагаад салсан бэ? Энэ нь ямар нэгэн үл нийцэх байдал, хайр дурлал, ширүүн маргаан эсвэл өөр амьдрал байсан уу? зорилго? Түүнээс үүнийг асуу.
• Хэн хэнээс салсан бэ? Магадгүй тэр түүнээс салсан болохоор найз залуу чинь одоо хүртэл ярих хэрэгтэй гэж бодож байгаа байхтүүнд Мөн та үүнийг мэдэх хүртлээ амрахгүй ;
• Тэд юу яриад байгаа юм бэ? Тэгээд чи энэ асуултыг тавиад байгаа мангас биш! Та шалгадаггүй. Чи ийм юмны талаар гайхаж найз залуудаа ингэж асуух нь зүйн хэрэг

'Миний найз залуу нь хуучин залуутайгаа өдөр бүр ярьдаг, яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй байна'

Хэрвээ найз залуу чинь саяхан хуучин залуутайгаа харилцаж эхэлсэн бол тэд гүйцэж байгаа болохоор тэр байх. Гэхдээ хааяа нэг хүмүүстэй харьцах гэж мессеж бичих, өдөр болгон минут тутамд сээтэгнэх хоёрын хооронд ялгаа бий. Тиймээс бага зэрэг хянуур хандахад гэмгүй. Мөн хэрэв тэр чамтай хуучин хүнийхээ тухай ярьсаар байвал энэ нь танд хөгжилтэй байж чадахгүй.

Эхнийх нь түгшүүртэй зүйл биш (хэрэв та сандарч байгаа бол энэ нь таны өөрийн итгэлгүй байдлаас болж эхэлдэг) хоёр дахь нөхцөл байдал санаа зовоож байна. Мөн хэрэв таны найз залуу таны араас хуучин залуутайгаа мессеж бичиж байгаа бол танд энэ асуудлыг шалгах шалтгаан бий. Хэрэв тэр хуучин хүнтэйгээ өдөр бүр ярьдаг бол энэ нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Гурав дахь нөхцөл байдал нь тэр чамтай хуучин хүнийхээ талаар ярьсаар байгаа нь бас санаа зовоох шалтгаан болдог, учир нь энэ нь ямар ч найз охины тэвчихийг хүсдэггүй зүйл юм.

Таны найз залуу сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай байгаа гэж бодоход амархан. Таны харилцаа маш хүнд үеийг туулж байна. Чиний оюун ухаанд тэр өөрийнхөөрөө байгааЭнэ харилцаа ажиллахгүй тохиолдолд сонголтууд нээгдэнэ. Эсвэл тэр урьд нь холбоотой байсан хүнээсээ сэтгэл санааны дэмжлэг хайж байж магадгүй юм. Тэд "арын ард" юу ч хийхгүй байж магадгүй бөгөөд тэдний хооронд бэлгийн харьцаанд орох хайр байдаггүй, харин анхаарал халамж гэх мэт зүйл байдаг; Та найз нөхөддөө санаа тавьдаг шиг.

Тэнд бүх төрлийн боломжууд бий. Гэхдээ тэр яагаад хуучин хүнтэйгээ одоо болтол ярьдаг вэ гэсэн асуултын хариу хараахан гараагүй байна. Үргэлжлүүлэн унш, тэгвэл та энэ нь юу болохыг олж мэдэх болно.

Холбогдох ном: Найз охиноо аз жаргалтай байлгахын тулд хийх 20 зүйл

Яагаад миний найз залуу хуучинтайгаа миний араар ярьдаг вэ? ?

Таны найз залуу хуучинтайгаа ярьж байгаа сая сая шалтгаан байж болно. Гэхдээ тэр таны араас өдөр бүр хуучин залуутайгаа ярилцсаар байвал энэ нь үнэхээр бухимдалтай, уйтгартай гэдгийг бид ойлгож байна. Янз бүрийн бодлууд таны толгойд эргэлдэж, энэ хоёр дэлхий дээр юу ярилцаж байгааг та гайхаж чадахгүй байх. Гэхдээ үнэндээ чамд санаа зовох зүйл байхгүй байж магадгүй.

Хэрэв таны найз залуу хуучинтайгаа ярилцсаар байвал юу гэсэн үг вэ? Бид салсан хүнтэйгээ яагаад холбоотой байгаагийн шалтгааныг судалж байна.

• Тэр түүнтэй сайн найзууд хэвээрээ байж чадна
• Тэр сээтэгнэгч байж болно. Хажуу талдаа хор хөнөөлгүй сээтэгнэх нь түүнд таалагддаг
• Тэр өнгөрсөн зүйлээ өнгөрсөнд үлдээж, тэдний нөхөрлөлд дуртай учраас үнэн сэтгэлээсээ харилцаатай байсан. Юу ч байхгүй байж магадгүйтүүнтэй хамт явж байна
• Тэр түүнд хайртай байж магадгүй ч түүнд дурлаагүй байна
• Тэр хайртай хэвээр байж болно, эсвэл түүний хайр гэнэт дахин үүссэн. Хэдийгээр энэ нь тэдэнтэй хамт байхын тулд тэр чамайг орхино гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст тэр чамайг сонгосон
• Тэр таныг ямар ч шаардлагагүй итгэлгүй байдлаас аврахын тулд түүнтэй харилцаж байгаагаа нууж магадгүй юм. Түүний санаа бүхний зөв байж магадгүй

Охайо мужаас нэгэн уншигч Абигаил Уилки бидэнд нэгэнтээ “Найз залуу маань хуучиндаа тусалдаг хэвээр байна. найзууд бие биенээ хардаг байдлаар найз охин. Тэд бие биенээсээ хамааралтай байж чаддаг сайн танилууд юм. Тэнд ямар ч романтик зүйл байхгүй гэдгийг би мэдэж байгаа болохоор би энэ талаар тийм ч их зүйл хийхгүй. Түүнтэй удаан ярилцсаны эцэст би тэдний эрч хүчийг илүү сайн ойлгож, бүх итгэлгүй байдалд нь баяртай гэж хэлж чадсан.”

Одоо та ямар ч Абигаил байх шаардлагагүй, гэхдээ энэ нь тустай байж магадгүй юм. бүрэн сандрахын оронд илүү төлөвшсөн арга барилыг хэрэгжүүлэх. Найз залуугийнхаа хуучин залуутай харьцах харьцаанд та зүгээр байх тийм түвшинд хүрэх нь зөвхөн хамгийн тохиромжтой ертөнцөд л тохиолддог, учир нь бодит байдал дээр энэ нь таныг уурлуулах болно. Гэхдээ зарим тохиолдолд хуучин хүнтэйгээ найзалж, эсвэл тэдэнтэй хааяа энгийн яриа өрнүүлэх нь зүгээр байдаг гэдгийг мэдэж аваарай. Гэсэн хэдий ч та эхлээд бүх зүйлийн ёроолд хүрэх хэрэгтэй. Энэ нөхцөл байдлыг хамгийн сайн аргаар шийдвэрлэхийн тулд юу вэчи чадна.

Холбогдох уншлага Миний найз залуу хуучин найз охиныхоо утасны дугаарыг устгаагүй бөгөөд би өөртөө итгэлгүй байна

Хэрэв таны найз залуу түүнтэй ярилцсан хэвээр байвал таны хийх 8 зүйл Хуучин

Хэрэв таны найз залуу долоо хоног бүрийн өдөр бүр хуучин залуутайгаа ярилцсаар байвал тэд ямар нэгэн зүйл хийх болов уу гэж санаа зовж магадгүй. Энэ тухай бодох төдийд л галзуурдаг. Гэхдээ яаран дүгнэлт хийж, ажлаа зогсоохын өмнө суугаад нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх талаар бодож үзээрэй.

Харилцааны мэргэжилтэн София бидэнд "Тэр хуучин залуудаа хайртай хэвээр байгаа ч надад ч бас хайртай гэдгийг би ойлгосон. Би энэ нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар эргэлзэж байсан." Найз залуу маань хуучин залуутайгаа мессеж бичээд надад ч бас худлаа ярьж байгааг олж мэдэх гэж их удсан. Гэхдээ нэг удаа би түүнийг бүрэн хөдөлж амжаагүй, түүнийг орхих хэрэгтэйг ойлгосон. Найз залуу маань хуучин залуугийнхаа талаар хэтэрхий их ярьдагийг мэдээд би үүнийг мэдэх ёстой байсан. Би харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсээгүй.”

Хэрэв та София шиг жаахан төөрөлдөж байгаа бол эр хүн таньтай байнга холбоотой байдаг нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд туслах хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөөг танд өгөх болно. түүний хуучин. Тиймээ, найз залуу чинь хуучин найз охинтойгоо мессеж бичиж байх нь тийм ч таатай мэдрэмж биш, гэхдээ та юу хийж чадахыг эндээс харж болно.

1. Өөртөө бага зэрэг дүн шинжилгээ хий

Уурлахаасаа өмнө. гэж дуу алдаж, “Найз залуу маань хуучинтайгаа ярилцсаар байгаа бөгөөд тэр хамгийн муу залууамьд!" гэж бичээд бага зэрэг дотогшоо хараарай. Бид түүнийг буруугүй гэж хэлэхгүй, гэхдээ та үүнд бас үүрэг гүйцэтгэж магадгүй юм. Та харилцаандаа хэт атаархах хандлагатай байдаг уу? Бусад найз залуу чинь чамайг хартай найз охин гэж дуудаж байсан уу эсвэл өөр ямар нэгэн зүйлээр дуудсан уу? Та заримдаа өөртөө итгэлгүй байдлаа даван туулахдаа хэтрүүлдэг үү? Энэ нь тэр ямар ч буруу зүйл хийгээгүй гэсэн үг биш юм. Бид зүгээр л та энд тоглох үүрэгтэй байж магадгүй гэж санал болгож байна.

Найз залуугаа хүзүүвчнээс нь барьж аваад орхино гэж заналхийлэхээсээ өмнө нөхцөл байдлыг прагматик талаас нь шинжлэхэд гэмгүй. Магадгүй та зүгээр л хэтрүүлэн бодож байгаа байх. Магадгүй тэр түүнтэй нэг юм уу хоёр удаа ярьсан, чи үүнээс болж сандарч байгаа байх. Ийм тохиолдолд та найз залуугаа хуучин залуутайгаа ярьж байна гэж бухимдахын оронд харилцаандаа итгэх итгэлийг бий болгохыг хичээх хэрэгтэй.

2. Эхлээд ярилц

Эрүүл харилцаа бол найз залуутайгаа бүх зүйлийг илэн далангүй хуваалцах явдал юм. . Хэрэв тэр хуучин хүнтэйгээ мессеж бичих нь таны сэтгэлийг түгшээж байгаа бол түүнтэй энэ талаар ярилц. Түүн дээр очоод “Чамайг Даниела руу мессеж бичсээр байгаад би санаа зовж байна, тэгэхдээ би тийм ч таатай биш байна. Та нар надад хайртай учраас санаа зовох зүйл байхгүй гэдгийг би мэдэж байгаа ч та нар юу яриад байгааг гайхахгүй байхын аргагүй.”

Түүнд сэтгэлээ маш тодорхой хэлээрэй, учир нь энэ нь хүүхдэд хүндэтгэлтэй хандах чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. харилцаа.“Тэр яагаад хуучин хүнтэйгээ одоо болтол ярьдаг юм бэ?” гэсэн асуулт таныг зовоож байгаагаа хэлээд түүнд үнэнчээр хариулахыг хэлээрэй. Иймэрхүү зүйлийн талаар нүүр тулан ярилцах нь үргэлж тусалдаг.

3. “Найз залуу маань хуучинтайгаа ярьсаар л байна” гэж бодоход ямар мэдрэмж төрж байгаагаа тайлбарла. Та түүнд юу бодож байгаагаа, энэ бүхэн танд хэр гүн гүнзгий нөлөөлж байгааг хэлэх хэрэгтэй. "Энэ бол таны хувьд сэтгэл хөдөлгөм сэдэв гэдгийг би мэдэж байна, гэхдээ байнга мессеж бичих нь намайг эвгүй байдалд оруулж байна. Би энэ бүхний талаар ямар бодолтой байгаагаа хэлэх хэрэгтэй байна. Та намайг нэг удаа сонсож чадах уу?”

Мэдрэмжийг тайлбарлахдаа тодорхой, тодорхой үг хэлээрэй. Энэ бол яриа өрнүүлж, энэ нь таныг хэр их бухимдуулж байгааг түүнд ойлгуулах сайхан арга юм. Түүнийг ямар ч буруутгалгүйгээр бүх нөхцөл байдлыг өөрийнхөө өнцгөөс харахыг хичээ. Ганц асуудал бол тэр хуучинтайгаа ярилцаж байгаа тул харилцааны бусад асуудлуудыг холбохоос татгалзаж, зөвхөн энэ асуудалд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь танд ямар муугаар нөлөөлж байгааг тэр мэдэж байгаа үед тэр үүнийг үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж бодож, тэр байтугай хуучин хүнтэйгээ ярилцахаа больсон байж магадгүй юм.

Холбогдох уншлага: Би өөртөө итгэлгүй байдал минь сүйрч магадгүй гэж бодож байна. Миний найз залуутай харилцах харилцаа

4. Тэр хэвээр байгаа эсэхийг асуухад тэр хэрхэн хариулахыг хараарай