Гэр бүлээс гадуурх харилцааны ашиг тус байж болох уу? Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь таны гэрлэлтэд эерэг нөлөө үзүүлж чадах уу? Гэр бүлээс гадуурх харилцааны сул талуудыг л сонсдог байхад зүгээр л гэр бүлээс гадуурх харилцааны давуу талыг ярих нь утгагүй зүйл мэт санагдаж байна.

Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь өвдөлт, тарчлал, гэм буруутай байж болно. Үүнийг үгүйсгэх аргагүй. Гэр бүл дэх бэлгийн онцгой байдал нь өгөгдсөн байдаг. Түншүүд зөвхөн бие биетэйгээ дотно байхаа тангараглаж, чин сэтгэлээсээ хийдэг. Гэсэн хэдий ч бид төгс ертөнцөд амьдардаггүй тул гэр бүлээс гадуурх харилцаа маш түгээмэл байдаг.

Гэрлэлтээ үнэнч бус байдлаас болж зовж шаналахыг хэн ч хүсээгүй, хүсээгүй ч гэр бүл нь үргэлжилж, өдөр тутмын болон өдөр тутмын тэмцэл нь хайр дурлал, сексийн сүүдэрт тусах тусам хосууд бие биенээ сонирхохоо больж эхэлдэг. Хэргийн асуудал ийм тодорхой дайсан байхад бид яагаад гэр бүлээс гадуурх харилцаанд давуу тал байж болох талаар ярилцаж байгаа юм бэ? Энгийнээр хэлбэл, хариулт нь тийм гэсэн үг.

Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь таны гэр бүлд туслах 12 арга

Зарим тохиолдолд завхайрсан үйлдэл нь хууран мэхлэх, амархан үйлдэгддэг. Найз нь таныг өөрөөр харж, нэмэлт магтаал өгч, зүрх нь эргэлддэг. Энэхүү хор хөнөөлгүй анхаарал, гэм зэмгүй нөхөрлөл нь гэр бүлээс гадуурх харилцаанд хүргэдэг гэж хэн ч боддоггүй, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь тохиолддог.

Гэр бүлээс гадуурх бол яах вэ.Таны гэрлэлтэд хэрэгтэй зүйл бол нууц амрагийн явдал байсан уу? Хэрэв энэ харилцаа таныг харилцаагаа сайтар судалж, харилцаанд хүргэсэн томоохон асуудлуудыг олж мэдээд, тэдгээрийг засахад хүргэсэн бол яах вэ?

Хэрэв гэр бүлээс гадуурх харилцаа амжилттай болсон нь та хоёрт бие биенээ нэн тэргүүнд тавихад тусалсан бол яах вэ? дахин таны амьдралд? Романтик хүсэл нь хориотой жимсийг хазах дуртай боловч энэ нь гэрлэлтийн романтик байдлыг эргүүлж авчирдаг. Энэ нь цаасан дээр хачирхалтай сонсогдож байгаа ч сонсогдоогүй зүйл биш юм.

Гэр бүлээс гадуурх амжилттай харилцаа, тэдгээрийн үр өгөөжийг шүүмжлэхгүй байх нь зөвшөөрөлтэй адилтгахгүй гэдгийг энд онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Хамтрагчдаа худал хэлэх, итгэл найдвараасаа урвах нь таны гэрлэлтийн бүх асуудлыг засна гэж бид ямар ч байдлаар мэдэгддэггүй. Энд байгаа зорилго бол харилцааны боломжит ашиг тусын талаар танд мэдэгдэх явдал юм.

Үүнийг хэлэхэд гэр бүлээс гадуурх харилцаа яагаад зөв байж болох вэ гэдэг нь үргэлж хариулахад төвөгтэй асуулт байдаг. Өнгөц харахад энэ нь таны гэрлэлтэнд тохиолдож болох хамгийн муу зүйл болох нь тодорхой. Гэхдээ илүү гүнзгий харвал ашиг тусын талаар бага ярих нь таны анхнаасаа байдгийг ч мэдэхгүй байсан сургуулийг илтгэж магадгүй юм.

Хамгийн харилцаатай байх зуур шинэ илчлэлтүүд гарч байгаа бөгөөд ихэнх нь таны гэрлэлттэй шууд холбоотой байж болох юм. Галзуу сонсогдож байгаа ч гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь ашиг тустай байж болох тул хосууд одоо харилцаанд илүү нээлттэй байдаг. ЭндТаны гэр бүлд бэлгийн харьцаанд ороход туслах 12 арга байдаг:

1. Энэ нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг

Гэрлэлт удаан байх тусам таны "хуурай өдрүүд"-ийн давтамж ихсэх болно. Таны бэлгийн идэвхгүй байдал нь таны сэтгэл санааг бууруулдаг; Таны хамтрагч таныг хүсэхгүй байгаа мэт санагдаж байна. Та сайхан харагдахын тулд хүчин чармайлт гаргахаа больж, амьдрал улам бүр уйтгартай болно. Бэрхшээл нь өөр дээрээ дахин ажиллах урам зоригийг сэргээж чадна. Биеийн тамирын заал бол таны стрессээс ангижрах, үс засалт хийх нь шинэ хобби, өөрийгөө сайжруулах нь дахиж ядрахаа больсон юм шиг санагдаж байна.

Хамтрагч тань таныг магтдаг бөгөөд та эдгээр эрвээхэйг гэдсэнд дахин мэдрэх шиг боллоо. Дуунууд илүү утга учиртай; чи өөрийгөө хөгжилтэйгээр дуулж байхыг олж мэдээрэй. Хүссэн, хүсэн хүлээсэн байх нь өөртөө итгэх итгэлийг асар их өсгөдөг. Гэнэтийн анхаарал, сэтгэл догдлол нь таныг өөрөөсөө “Миний гэр бүлээс гадуурх харилцаа үр дүнд хүрэх болов уу?” гэх мэт зүйлийг асуухад хүргэж болзошгүй.

Та илүү эрч хүчтэй болж, энэ шинэ хүндээ хайртай. Таны хань тань энэ шинэ уур амьсгалыг олж хараад догдолж байна. Тэр ч бас тоглоомоо ахиулж, биеийн тамирын заал руу орж, хоёулаа үүнийг мэдээгүй байхад та ханьтайгаа галзуу, хүсэл тэмүүлэлтэй хайрыг үүсгэж байна.

2. Та гэр бүлээ сэргээх боломжтой болно

Шинэ туршлага танд шинэ хэтийн төлөв, санааг өгдөг. Та харилцааны хамтрагчтайгаа хийсэн бүх зүйлээ гэртээ авчирдаг. Та ханьтайгаа дахин холбогдох, холын замд гарах, хамтдаа романтик дуу сонсох, тус бүрдээ өгөх цаг гаргадаг.бусад мартсан магтаалыг.

Гэрлэлтэд үүссэн бүх хатуулаг зөөлөн мэдрэмж, энхрийлэл орж ирэх тусам аажмаар алга болно. Хэрэв та харилцааны үндсэн дүрмийг хүлээн зөвшөөрч чадвал энэ нь зайлшгүй дуусах болно. хамтрагчийнхаа харилцааг хов жив гэж үзэж, үүнээс болж зовж шаналах хэрэггүй. Үүний оронд та эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Дахин хэлэхэд зүгээр л нууц амрагийн харьцаанд орох нь таны гэрлэлтийг засахгүй. Үүнийг засах хүсэл эрмэлзэл байх ёстой бөгөөд таны харилцаа ямар нэгэн байдлаар бүтнэ гэж найдаж байгаа нь түүний ид шид нь таныг асуудалтай ертөнцөд оруулах болно. Та гэр бүлээс гадуурх харилцаа яагаад зөв байж болох талаар бодож байгаа бол гэрлэлтийн тал дээр ажиллах хүсэлтэй байгаа тохиолдолд л эерэг хариулт өгөх болно.

3. Энэ нь таны гэрлэлтийн асуудлуудыг тодорхойлоход тусална

Олон гэр бүлүүд дотно харилцаагүйгээс болж зовж шаналж байдаг. Хархны уралдаан, амьдралын байнгын шуугиан нь заримдаа түншүүдийг өөрсдийнхөө холбоог энгийн зүйл мэтээр хүлээж авахад хүргэдэг. Зарим нь тэврэлт, зөөлхөн хүрэлцэхгүйгээр өдөр хоногийг өнгөрөөдөг. Секс нь хуваарьтай бөгөөд хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдвол цагийн хуваарийн дагуу ажилладаг. Аяндаа байх орон зай байхгүй. Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь энэ орон зайг нөхдөг.

Хосууд юу, яагаад, хаана болсон тухай эргэцүүлэн бодоход харилцаанд хайхрамжгүй хандах зэрэг гүн гүнзгий асуудлууд илчлэгдэх болно. Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь хосуудад хоосон орон зайг тодорхойлоход тусалдагтэдний гэрлэлтийн дургүйцэл. Энэ нь гэр бүлээс гадуурх харилцаатай байхын давуу тал гэж олон хүн мэдэгддэг.

Ялангуяа таны гэр бүлээс гадуурх харилцаа амжилттай болоогүй тохиолдолд энэ харилцааг олж мэдсэнээр таны тухай маш ширүүн яриа өрнөх нь дамжиггүй. гэрлэлт. Ийм зүйл тохиолдоход та асуудлын голыг олж авснаар та яг юун дээр ажиллах хэрэгтэй талаар өөртөө мэдлэг өгч байна гэсэн үг.

Хэрэв та өөрийн хийсэн завхайрсан үйлдэл нь тийм биш гэдгийг мэдэж байгаа бол. Хэт удаан үргэлжлэх болно, энэ нь таны гэрлэлтийг сүйрүүлэхийг бүү зөвшөөр. Гэр бүлээс гадуурх харилцааг амжилттай болгохын тулд хэд хэдэн үндсэн дүрмийг нэн даруй тогтоох хэрэгтэй. Энд туслах хэдэн зөвлөгөө байна:

• Зорилгоо тодорхой болго: Өөрийн төгсгөлийг тодорхой байлга. Харилцаа холбооноос юу хүсч байгаагаа илэрхийлж, харилцааны хамтрагч танаас ямар хүлээлттэй байгааг шалгахад бэлэн байна. Та хоёрын санал нийлж байгаа зүйлээ баримтал
• Хаана байгаагаа мэд: Та хоёрын харилцаа хаана байгааг үргэлжлүүлэн шалгаарай. Та хавсаргаж байна уу? Хэргийн хамтрагч ийм болж байна уу? Хэргийн хамтрагч энд ганц бие биш байгаа эсэхийг шалгах нь чухал
• Сайхан сэтгэлтэй бай: Чиний уур хилэн бол жинхэнэ хүн, худал амлалт өгч, түүнийг зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл гэж бүү харьц.
• Нөхрийнхөө хардалтыг бүү төрүүл: Таны хуваарь гэр бүлийнхээ цагтай зөрчилдөхгүй байхыг анхаар.Энэ нь таны хамтрагчийг илүү сэжигтэй болгоно
• Цэвэр хуудас, үргэлж: Мессежүүдээ хянаж байгаарай. Утсаа хамтрагчийнхаа гарт орохоос өмнө бүх чатынхаа түүхийг цэвэрлэсэн эсэхээ шалгаарай

Бид гэрлэх гэж байгаа тул бид гэрлэв. үлдсэн амьдралаа хайртай хүнтэйгээ хамт, энэ нь үүрд байх болно гэсэн санаагаар. Гэвч нэгэн хэвийн байдал үүсэхэд цочромтгой байдал, дургүйцэл, бухимдал нь "мөнхийн аз жаргалтай" байдалд ордог. Бид гэрлэлт гэдэг хэцүү, динамик бүр нь байнгын анхаарал халамж шаарддаг гэдгийг ойлгохын оронд тэр хүнийг буруутгаж эхэлдэг.

Хоёр хүн хамтдаа байж, хамтын үүрэг хариуцлагаа удирдаж байгаа нь сарнайн оргүй зүйл юм. Мэдээж асуудал гарч ирэх нь дамжиггүй. Та болон таны хамтрагч бие биедээ тохиромжгүй байхаас илүүтэй таны харилцаа тэр уйтгартай, цочромтгой байдлын үр дагавар байж магадгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Хамтрагчдаа худал хэлэх нь хэцүү байж болно. Та хамтрагчдаа хайртай гэдгээ мэдэрдэг ч өөр газар хүслээ биелүүлэх шаардлагатай хэвээр байна. Гэр бүлээс гадуурх харилцаа нь ил гарсан тохиолдолд гэрлэлтийг сүйтгэж болзошгүй бөгөөд хэрэв тийм биш бол энэ нь түүнтэй хамт байх амар амгалан, итгэлцлийг үгүй ​​хийх нь гарцаагүй. Хэрэв хүүхдүүд оролцвол энэ нь бүр ч төвөгтэй болж, та харилцаанд байгаа хүмүүсээс илүү олон хүний ​​амь насыг шархлуулах болно. Хамтрагчаа уучлаарай, цааш нь үргэлжлүүлж, харилцааны эерэг талыг хараарайсөрөг нэг.

Түгээмэл асуултууд

Гэр бүл уйтгартай байх үед түүнд сэтгэл санаа, бие махбодийн хувьд ямар нэгэн зүйл дутагдаж, гэр бүлээс гадуур сэтгэлийн хөөрөл олох шаардлагатай үед гэр бүлээс гадуурх харилцаа үүсдэг. 2. Хосууд дотогшоо харж, харилцаанд хүргэсэн гэрлэлтийн дутагдлыг олж харахад бэлэн байгаа тохиолдолд харилцаа гэрлэлтийн хувьд сайн байж чадах уу? Хэрэв тэд дахин нийлж, гэрлэлтээ батлуулж эхэлбэл харилцаа нь гэр бүлд сайнаар нөлөөлнө. 3. Та хэн нэгнийг хайрлаж байсан ч хуурч чадах уу?

Тийм ээ, чи хэн нэгнийг хайрласан ч хуурч чадна. Эхнэр нөхрийнхөө хамтрагчдаа маш их дурласан үед ихэнх үйл явдлууд өрнөдөг.

Ихэвчлэн нэг жилийн дотор харилцаа дуусдаг. Хэрүүл маргаан маш хурдан өрнөж, гэрлэлт шиг хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаан эхэлдэг. Бэлгийн харьцаа гэдэг шиг сэтгэл хөдөлгөм байхаа больсон.