“माझा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो”, ही कोणत्याही अर्थाने किंवा मार्गाने चांगली भावना असू शकत नाही. असा कोणताही संबंध कायदा नाही ज्यामध्ये असे म्हटले आहे की तुम्ही तुमच्या प्रियकराने त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलल्याबद्दल काळजी करू शकत नाही. खरं तर, जर तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत असेल आणि तिच्या संपर्कात असेल, तर तुम्ही गर्लफ्रेंड म्हणून काळजीत आहात ही विसंगती नाही, तर ती सर्वसामान्य प्रमाण आहे. तुम्‍ही छान मैत्रीण होण्‍यासाठी तुमच्‍या सर्वतोपरी प्रयत्‍न करू शकता जिला त्‍याला बग करायला आवडत नाही पण तुमच्‍या प्रियकराने तुमच्‍या माजी मैत्रिणीला तुमच्‍या पाठीमागे मजकूर पाठवला आहे हे तुम्‍हाला कळल्‍याच्‍या क्षणी धोक्याची घंटा आपोआप वाजते. किंवा जरी तो हे उघडपणे करत असेल आणि तुमच्याशी त्याबद्दल प्रामाणिक असेल, तरीही एक त्रासदायक भावना असेल जी तुम्हाला संपूर्ण गोष्टीबद्दल खूप अस्वस्थ करेल.

तुम्हाला हे कळण्यापूर्वी, तुमचे मन फसवणूक करणाऱ्या बॉयफ्रेंडबद्दल तुम्ही ऐकलेल्या सर्व कथा पुन्हा प्ले करत आहे. हे त्रासदायक असू शकते, आम्हाला ते समजले. आणि म्हणूनच आम्ही तुम्हाला त्याद्वारे मदत करण्यासाठी येथे आहोत. तुम्ही सर्वात वाईट गृहीत धरण्यापूर्वी, तुमची शांतता गमावा आणि त्याला लगेच टाकून द्या, थोडा श्वास घ्या. आम्हाला माहित आहे की तुमच्या मनात अनेक प्रश्न आहेत. माझा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी सोबत रोज का बोलतो? तो अजूनही त्याच्या माजी वर प्रेम करतो पण तो माझ्यावर प्रेम करतो का? तो माझ्या पाठीमागे तिच्याशी का बोलतो? आम्ही त्या सर्वांना संबोधित करण्यासाठी येथे आहोत.

तुमच्या प्रियकराने त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलणे सामान्य आहे का?

तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत असेल तर त्याचा काय अर्थ होतो? समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ दीपक कश्यप म्हणतात, “तुमचेexes बरोबर बोलतो

exes चा विषय खूप स्पर्शी असू शकतो. काहींसाठी, तुमची असुरक्षितता व्यक्त केल्याने गोष्टी स्पष्ट होतात आणि तुमची चिंता कमी होते. पण तो कसा प्रतिसाद देतो हे पाहणे महत्त्वाचे आहे. एक सहानुभूतीशील भागीदार तुमची चिंता नाकारणार नाही. तो त्या समस्यांचे ऐकून घेईल. तुम्हाला त्याच्याशी असुरक्षित राहण्याची गरज आहे, परंतु थोडे अधिक सावधगिरीने खेळा.

जर तो दुसरा विचार न करता डिसमिस करत असेल, तर हा एक मोठा संबंध लाल ध्वज असू शकतो आणि यामुळे तुमच्या नात्यात तणावपूर्ण परिस्थिती निर्माण होण्याची शक्यता आहे. परंतु जर त्याने तुम्हाला गोष्टी समजावून सांगण्याचा प्रयत्न केला, स्पष्टीकरण द्यायचे असेल आणि तुम्हाला असुरक्षित वाटत नाही याची खात्री केली तर कदाचित त्याला त्याच्या माजी व्यक्तीसोबत काहीही मिळाले नसेल. त्याची संपूर्ण प्रतिक्रिया तुम्हाला या नात्यात सुरक्षित वाटेल की नाही हे सांगू शकते. त्यामुळे वाहून जाऊ नका आणि त्याच्या एकंदर वागण्याकडे लक्ष द्या.

5. तुमच्या नात्याबद्दल बोला

एखादे नातं खडबडीत जात असेल तर तुम्हाला वाटेल की तुमचा प्रियकर कुठूनतरी भरभरून येत आहे. इतर तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्या भूतपूर्व व्यक्तीशी बोलतो याचे कारण तुमचे रिकट रिलेशनशिप आहे का? तसे असल्यास, माजी ही तुमची चिंता नसून तुमचे नाते आहे. कदाचित हीच वेळ आली आहे की तुम्ही आतापर्यंत कार्पेटच्या खाली असलेल्या सर्व नातेसंबंधांच्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करा. होय, शेवटी त्या कठीण संभाषणांची वेळ आली आहे.

तो स्पष्टपणे भावनिक शोधत आहेतुम्ही दोघे एकमेकांपासून दूर जात आहात म्हणून इतरत्र कनेक्शन. आज ही त्याची भूतकाळाची ज्योत आहे, उद्या ती त्याच्या कामाच्या ठिकाणाहून कोणीतरी असू शकते. त्याला फसवणूक करणारा म्हणण्याऐवजी किंवा "माझा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीला मजकूर पाठवत आहे आणि नेहमी माझ्याशी खोटे बोलत आहे" असा विचार करण्याऐवजी, तुम्ही दोघे एकमेकांपासून दूर का जात आहात याचा विचार करा. तुमच्या नात्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्यात काय कमतरता आहे ते पहा. आणि त्याला सोबत आणण्याचे धैर्य मिळवण्याचा प्रयत्न करा.

6. तो काही स्मृतीचिन्ह ठेवत आहे का ते जाणून घ्या

तीने खूप पूर्वीपासून पाठवलेले सेल्फी तो सेव्ह करत आहे का? तिने त्याच्या शेवटच्या वाढदिवशी तिला दिलेल्या हाताने बनवलेल्या कार्डची तो खूप चांगली काळजी घेतो का? मला एकदा त्याच्या पाकिटात माझ्या प्रियकराच्या माजी व्यक्तीचा पासपोर्ट आकाराचा फोटो सापडला. ही जगातील सर्वात वाईट भावना होती - मी ज्याच्याशी बोलत आहे तो माणूस अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो हे जाणून घेणे. तेव्हा माझ्या स्वत:च्या, “माझा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी सोबत बोलत आहे” या भावना माझ्यासाठी अगदी खऱ्या ठरल्या.

मी त्याला त्या क्षणी जवळजवळ काढून टाकले पण दीर्घ संभाषणानंतर, त्याने त्याच्या आयुष्यातील सर्व महत्त्वाच्या मैत्रिणींचे फोटो ठेवले आहेत. . आणि ते चित्र त्याच्या कार्ड स्लॉटमध्ये असतानाही त्याला प्रामाणिकपणे आठवत नव्हते. त्यामुळे घाबरण्यासारखे काही नव्हते. हे संशयास्पद होते आणि मी लगेच त्याच्यावर विश्वास ठेवला नाही, परंतु कालांतराने मला समजले. त्यामुळे त्याला तेथून दूर जाण्याआधी परिस्थिती थोडी चांगली समजून घ्या कारण मी तसे केले. जर तो त्याच्या माजी व्यक्तीने त्याला दिलेला प्रत्येक छोटासा ट्रिंकेट वाचवत असेल तरप्रेयसी, तिच्या गोष्टी आजूबाजूला ठेवणे आणि कधी कधी त्याकडे आनंदाने पाहणे, हे निश्चित चेतावणीचे चिन्ह असू शकते.

संबंधित वाचन: 15 साधे चिन्हे तुमचा माजी प्रियकर तुम्हाला परत हवा आहे

7 सोशल मीडियावर फॉलो अप करा

होय, मी इथे थोडे नैतिक स्नूपिंग सुचवत आहे. आम्ही सर्वजण ते करतो म्हणून तुमच्या नैतिक उच्च घोड्यावरून उतरा आणि आमच्या इतरांप्रमाणे ते मान्य करा. आणि तुम्ही डोळे फिरवण्याआधी, मी तुम्हाला सांगतो, ते तुमचे स्वतःचे नखे चावून काही मौल्यवान तास वाचवू शकतात. सोशल मीडिया हे संकेतांचे कॉर्न्युकोपिया आहे. त्याने तिच्या कथा लाईक केल्या आहेत, कमेंट केल्या आहेत आणि शेअर केल्या आहेत का ते पहा – मुळात सोशल मीडियाचा अतिरेक.

ते एकमेकांच्या टिप्पण्यांना ज्या प्रकारे उत्तर देतात त्यात काही संशयास्पद आहे का? खरंच ते एकमेकांशी बोलण्याची पद्धत आहे का? संकेत मिळवा: त्याला त्याबद्दल विचारा. जर तो सोशल मीडियावर त्याच्या माजी व्यक्तीचा पाठलाग करत असेल, तर त्याला त्याच्या माजी मैत्रिणीबद्दल अजूनही भावना आहेत आणि ही चांगली गोष्ट नाही.

8. त्याला अल्टिमेटम देऊ नका

हे शक्यतो सर्वात विनाशकारी गोष्ट तुम्ही करू शकता आणि कदाचित तुम्हाला आयुष्यभर नियंत्रण करणारी मैत्रीण म्हणून लेबल लावू शकता. कोणत्याही परिस्थितीत, तुम्ही त्याला या संपूर्ण गोष्टीबद्दल अल्टिमेटम देऊ नये. "तिच्याशी पुन्हा कधीच बोलू नका" किंवा "मला अस्वस्थ करत असतानाही तुम्ही तिच्याशी बोलत राहू इच्छिता याची तुम्हाला खात्री आहे का?" एकंदरीत तुमच्या नातेसंबंधाला चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान होईल. त्याला, ते मागणी आणि म्हणून ओलांडून येऊ शकतेज्या लोकांशी तो बोलू शकतो आणि ज्यांच्याशी तो बोलू शकत नाही ते तुम्ही त्याला सांगत आहात. तुम्ही त्याची मैत्रीण आहात, 14 वर्षांच्या किशोरवयीन मुलाची आई नाही.

त्याऐवजी, आम्ही वर नमूद केल्याप्रमाणे, संपूर्ण गोष्टीबद्दल अधिक उघडपणे बोलण्याचा प्रयत्न करा. शांत स्वर आणि दयाळू शब्द वापरा आणि तुम्हाला कसे वाटते ते त्याला सांगा. या कोंडीला सामोरे जाण्याचा हा कदाचित सर्वोत्तम मार्ग आहे. तुमचा राग काही फायदा होणार नाही म्हणून तो क्षणभर दूर ठेवा.

तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत असल्याचे तुम्हाला कळले तरीही, त्याच्याशी सौम्यपणे वागण्याचा प्रयत्न करा. निष्कर्षापर्यंत जाऊ नका कारण ते फक्त त्याला तुमच्यापासून दूर ढकलेल. फक्त आमच्या टिपांचे अनुसरण करा आणि सत्य शोधण्याच्या जवळ जा. आणि त्याच्या सर्व स्पष्टीकरणानंतरही, आपण त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलणे त्याच्याशी पूर्णपणे सोयीस्कर नसल्यास, ते ठीक आहे. तुम्ही संत नाही आहात आणि अनेक महिलांना हे अस्वस्थ वाटते. त्याला ते उघडपणे सांगा आणि तो कसा प्रतिसाद देतो ते पहा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

जोपर्यंत प्रियकराने आपल्या माजी व्यक्तीशी बोलणे योग्य आहे तोपर्यंत तो असे करत आहे आणि तुम्हाला याबद्दल मत्सर आणि असुरक्षितता येत नाही. जर तो तुमच्या पाठीमागे तिच्याशी बोलत असेल आणि त्याच्या माजी प्रेयसीला वारंवार मजकूर पाठवत असेल, तर ते चिंतेचे कारण आहे आणि तुम्हाला ते सोडवणे आवश्यक आहे. हे सर्व परिस्थितीवर अवलंबून असते आणि महत्त्वाचे म्हणजे, तो तुमच्याबाबत किती पारदर्शक आहे.

तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीवर प्रेम करतो की नाही हे जाणून घेणे कठीण आहे. आहेतपुष्कळ चिन्हे पण ती नेहमी सहज लक्षात येत नाहीत. पण तो संभाषणात कधीतरी तिचा उल्लेख करेल. जर तो तुमच्याबरोबर त्याच्या माजी बद्दल बोलत राहिला तर, हे पूर्णपणे शक्य आहे की त्याला अजूनही तिच्याबद्दल भावना आहेत. जर तो त्याच्या माजी मैत्रिणीच्या मजकुरावर संपर्कात असेल आणि जरा जास्त कॉल करत असेल, तर तो अजूनही तिच्या प्रेमात असल्याची शक्यता आहे. 3. जर माझा BF त्याच्या माजी व्यक्तीला संभाषणात घेऊन येत असेल तर ते काय सूचित करते?

हे सूचित करते की तुमचा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीवर नाही आणि ती सतत त्याच्या मनात असते. म्हणूनच तो तिच्याबद्दल बोलत राहतो आणि तो तुमच्यासोबत असतानाही असे करण्यात मदत करू शकत नाही. हे शक्य आहे की ते जाणीवपूर्वक करत नाही, परंतु यामुळे त्याला कमी गुंता होत नाही. 4. माझा BF अजूनही त्याच्या माजी पेक्षा जास्त नसेल तर मी काय करू शकतो?

तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल तुम्ही तुमच्या प्रियकराशी सरळ बोलू शकता. मग तुमच्या स्वतःच्या नातेसंबंधाकडे आतील बाजू पहा आणि तुमच्यासोबत असूनही तो अजूनही त्याच्या भूतकाळाशी का जोडलेला वाटत आहे. पण जर तो अजूनही त्याच्या भूतपूर्व व्यक्तीच्या प्रेमात असेल तर पुढे जाणे चांगले आहे कारण अशा प्रकारे नातेसंबंध पूर्ण होऊ शकत नाहीत.

“विश्वास नसतानाही विश्वास असणे आवश्यक आहे. माहितीचे. जर एखाद्याला एखाद्याच्या प्रियकराने केलेल्या दाव्यांची सत्यता सतत पडताळून पाहावी लागते आणि एखाद्याला आपल्या प्रियकराची किंमत मोजता येत नसेल, तर ते मला विश्वासाच्या विरुद्ध वाटते. मी अनेकदा मुलींना असे म्हणताना ऐकले आहे, “पण तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो” किंवा “मला माहित नाही की तो तिच्या कॉलला उत्तर द्यायला का त्रास देतो”. हे तुमच्या विचारापेक्षा जास्त सामान्य आहे आणि काहीवेळा तुम्ही काळजी करण्याचे कारण नसते.”

तर, तुमच्या प्रियकराने त्याच्या माजी व्यक्तीला मजकूर पाठवणे सामान्य आहे का? तुमच्यासाठी असा विचार करणे सामान्य आहे का, “माझा प्रियकर त्याच्या माजी बद्दल अनेकदा बोलतो? तो अजूनही त्याच्या माजी प्रेमात आहे का?" सामाजिक संपर्काच्या या युगात, लोक त्यांच्या माजी व्यक्तीच्या संपर्कात राहणे असामान्य नाही. विशेषत:, जर ते नातेसंबंधापूर्वी त्यांच्या माजी सह मित्र होते.

त्यांचे माजी सह कसे संबंध होते?

उत्तर देण्यासाठी हा एक आश्चर्यकारकपणे महत्त्वाचा प्रश्न आहे, त्यामुळे ते हलके घेऊ नका. तुम्ही त्याच्या तुमच्यावरच्या निष्ठेबद्दल प्रश्न विचारण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुमचा प्रियकर आणि त्याचा माजी यांच्यातील गोष्टी कशा प्रकारे संपल्या ते पहा. एत्याच्या भूतकाळातील नातेसंबंधांचा थोडासा इतिहास तिच्यासोबतचा त्याचा डायनॅमिक समजून घेण्यासाठी खूप पुढे जाईल. तो एक व्यक्ती म्हणून कोण आहे आणि आपण चित्रात येण्यापूर्वी त्याचे नाते कसे होते याबद्दल खोलवर जाण्याचा प्रयत्न करा. आम्‍ही तुम्‍हाला खमंग असण्‍यास सांगत नाही, आम्‍ही तुम्‍हाला सखोल असण्‍यास सांगत आहोत. येथे काही गोष्टी आहेत ज्यांचा तुम्ही विचार करणे आवश्यक आहे.

• त्यांचे नाते दीर्घकालीन होते का? दीर्घकालीन नातेसंबंध हे सहसा अल्पकालीन नातेसंबंधापेक्षा खूपच गंभीर असते एक जर ते खूप वेळ एकत्र असतील तर ते खूप जवळ असण्याची शक्यता आहे. हे चिंतेचे कारण नाही, फक्त तुम्हाला याची जाणीव असावी
• त्यांच्यात असे नाते होते का ज्याबद्दल प्रत्येकाला माहिती आहे? त्यांचे पालक देखील? जर कुटुंबे यात गुंतलेली असतील, तर जाणून घ्या की त्यांचे नाते कमालीचे खोलवर गेले आहे
• त्यांच्यात शीटमध्ये खूप उष्णता होती जी एकप्रकारे फिकट झाली होती? या प्रश्नाचे उत्तर तुम्हाला ती माहिती देऊ शकते जी तुम्हाला आवश्यक आहे हे तुम्हाला कळले नाही
• त्यांचे ब्रेकअप कसे झाले? ते लांबलचक किंवा झटपट होते? तसेच विचारा, पुरेसा बंद होता की नाही? ते अजूनही संपर्कात असण्यामागे कदाचित बंद न होणे हे एक मोठे कारण आहे
• ते का ब्रेकअप झाले? ही काही विसंगती, प्रेमाचा अभाव, तीव्र वाद किंवा वेगळे जीवन होते का? गोल? हे त्याला विचारा.
• कोणी कोणाशी संबंध तोडले? कदाचित तिनेच त्याच्याशी संबंध तोडले असतील आणि म्हणूनच तुमच्या प्रियकराला अजूनही बोलण्याची गरज वाटत असेलतिला आणि कारण जोपर्यंत तुम्हाला कळत नाही तोपर्यंत तुम्ही आराम करणार नाही ;
• ते कशाबद्दल बोलत आहेत? आणि हा प्रश्न विचारण्यासाठी तुम्ही पूर्ण राक्षस नाही आहात! तुम्ही चौकशी करत नाही. तुम्हाला अशा गोष्टीबद्दल आश्चर्य वाटणे आणि तुमच्या प्रियकराला असा प्रश्न विचारणे अगदी स्वाभाविक आहे

'माझ्या बॉयफ्रेंड अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी रोज बोलतो आणि मला का कळत नाही'

तुमच्या प्रियकराने नुकतेच त्याच्या माजी व्यक्तीशी संभाषण सुरू केले असेल, तर कदाचित ते त्याला पकडत असतील. परंतु लोकांना अधूनमधून तपासण्यासाठी मजकूर पाठवणे आणि दररोजच्या प्रत्येक मिनिटाला मजकूर पाठवणे यात फरक आहे. त्यामुळे थोडे अधिक सावध राहण्यात काही नुकसान नाही. तसेच जर तो त्याच्या माजी व्यक्तीबद्दल तुमच्याशी बोलत राहिला, तर ते तुमच्यासाठीही मजेदार असू शकत नाही.

जरी पहिली गोष्ट चिंताजनक नाही (आणि जर तुम्ही घाबरत असाल तर ही तुमची स्वतःची असुरक्षितता आहे), दुसरी परिस्थिती काळजी वॉरंट. तसेच जर तुमचा प्रियकर तुमच्या पाठीमागे त्याच्या माजी व्यक्तीला मजकूर पाठवत असेल तर तुमच्याकडे या प्रकरणाकडे लक्ष देण्याचे कारण आहे. जर तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी दररोज बोलत असेल तर ही चांगली गोष्ट नाही. तिसरी परिस्थिती जिथे तो आपल्या भूतपूर्व व्यक्तीबद्दल तुमच्याशी बोलत राहतो, ही देखील चिंतेची कारण आहे कारण ती अशी गोष्ट आहे जी कोणत्याही मैत्रिणीला सहन करायची नसते.

तुमच्या प्रियकराचे भावनिक संबंध आहे असे वाटणे सोपे आहे, विशेषतः जर तुमचे नाते कठीण परिस्थितीतून जात आहे. तुमच्या मनात तो ठेवत असतोहे संबंध कार्य करत नसल्यास पर्याय उघडतात. किंवा तो अशा व्यक्तीकडून मानसिक आधार शोधत असेल ज्याच्याशी तो एकदा सामील होता. ते कदाचित "तुमच्या पाठीमागे" काहीही करत नसतील आणि त्यांच्यामध्ये लैंगिक प्रेम नसून काळजी करण्यासारखे काहीतरी आहे; जसे की तुम्ही मित्रांची काळजी घेता.

तेथे सर्व प्रकारच्या शक्यता आहेत. पण तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी का बोलतो याचे उत्तर अद्याप तुमच्यासाठी मिळालेले नाही. पुढे वाचा, आणि ते काय असू शकते हे तुम्हाला नक्कीच कळेल.

संबंधित वाचन: तुमच्या प्रेयसीला आनंदी करण्यासाठी 20 गोष्टी करा

माझा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीशी माझ्या मागे का बोलतो? ?

तुमचा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीशी का बोलत आहे याची लाखो संभाव्य कारणे असू शकतात. परंतु तो अजूनही आपल्या भूतपूर्व व्यक्तीशी दररोज तुमच्या पाठीमागे बोलत असेल तर ते खरोखर खूप अस्वस्थ आणि त्रासदायक आहे हे आम्हाला समजते. सर्व प्रकारचे विचार तुमच्या मनात फिरत असतील आणि हे दोघे जगात कशाची चर्चा करत आहेत याचा विचार तुम्ही थांबवू शकत नाही. परंतु तुम्हाला खरोखर काळजी करण्याची फारशी गरज नाही.

तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत असेल तर त्याचा काय अर्थ होतो? तो ज्याच्याशी ब्रेकअप झाला आहे त्याच्याशी तो संपर्क का ठेवतो याची कारणे आपण शोधतो.

• तो अजूनही तिच्यासोबत चांगला मित्र असू शकतो
• ती फ्लर्ट असू शकते. तो बाजूला निरुपद्रवी फ्लर्टिंगचा आनंद घेतो
• त्याने भूतकाळ भूतकाळात ठेवला आहे आणि खऱ्या अर्थाने संपर्क राखला आहे कारण त्याला त्यांच्या सहवासाचा आनंद मिळतो. कदाचित काही नसेलतिच्यासोबत चालू आहे
• तो कदाचित तिच्यावर प्रेम करत असेल पण तो तिच्यावर प्रेम करत नाही
• तो अजूनही प्रेमात असू शकतो किंवा त्याचे प्रेम अचानक पुन्हा निर्माण झाले आहे. जरी याचा अर्थ असा नाही की तो तुम्हाला त्यांच्याबरोबर राहण्यासाठी मागे सोडेल. दिवसाच्या शेवटी, त्याने तुम्हाला निवडले आहे
• तुम्हाला कोणत्याही अनावश्यक असुरक्षिततेपासून वाचवण्यासाठी तो तिच्या संपर्कात असल्याची वस्तुस्थिती तो लपवत असेल. त्याचे इरादे बरोबर असू शकतात

अॅबिगेल विल्की, ओहायोच्या एका वाचकाने आम्हाला एकदा सांगितले होते, “माझा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीला मदत करतो. मैत्रीण ज्या प्रकारे मित्र एकमेकांना शोधतात. ते चांगले परिचित आहेत जे एकमेकांवर अवलंबून राहू शकतात. मला माहित आहे की तेथे रोमँटिक काहीही नाही म्हणून मी त्याबद्दल फारसा करार करत नाही. त्याच्याशी प्रदीर्घ संभाषणानंतर, मी त्यांची गतिशीलता अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास सक्षम आहे आणि माझ्या सर्व असुरक्षिततेचा निरोप घेतला आहे.”

आता, तुम्ही अबीगेल असण्याची गरज नाही, परंतु ते उपयुक्त ठरू शकते. संपूर्ण घाबरून जाण्याऐवजी अधिक परिपक्व दृष्टीकोन स्वीकारणे. त्या स्तरावर पोहोचणे जिथे तुम्ही तुमच्या प्रियकराच्या त्याच्या माजी सह डायनॅमिकसह पूर्णपणे ठीक आहात हे कदाचित केवळ एका आदर्श जगातच घडते कारण, प्रत्यक्षात, यामुळे तुम्हाला फक्त राग येईल. परंतु हे जाणून घ्या की काही प्रकरणांमध्ये कदाचित एखाद्या माजी व्यक्तीशी मैत्री करणे किंवा त्यांच्याशी नेहमी आणि नंतर प्रासंगिक संभाषणाचा आनंद घेणे योग्य आहे. तथापि, आपल्याला प्रथम गोष्टींच्या तळाशी जाण्याची आवश्यकता आहे. या परिस्थितीला सर्वोत्तम मार्गाने सामोरे जाण्यासाठी, येथे काय आहेतुम्ही करू शकता.

संबंधित वाचन माझ्या प्रियकराने त्याच्या माजी मैत्रिणीचा फोन नंबर हटवला नाही आणि मला असुरक्षित वाटत आहे

तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्याशी बोलत असेल तर तुम्हाला 8 गोष्टी कराव्या लागतील माजी

जर तुमचा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी दर आठवड्याच्या प्रत्येक दिवशी बोलत असेल तर तुम्हाला कदाचित काळजी वाटेल की ते काही करत असतील. फक्त त्याचा विचार तुम्हाला वेड लावू शकतो. परंतु आपण निष्कर्षापर्यंत जाण्यापूर्वी आणि त्यास सोडण्याआधी, खाली बसून परिस्थितीला सामोरे जाण्याचा विचार करा.

सोफिया, एक कम्युनिकेशन प्रोफेशनल, आम्हाला म्हणाली, “मला समजले की तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीवर प्रेम करतो पण माझ्यावर देखील प्रेम करतो आणि मी परिस्थितीला कसे सामोरे जावे हे मी नुकसानीत होते. माझा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीला मजकूर पाठवत आहे आणि त्याबद्दल माझ्याशी खोटे बोलत आहे हे समजण्यास मला बराच वेळ लागला. पण एकदा मी असे केल्यावर मला समजले की तो पूर्णपणे पुढे गेला नाही आणि मला त्याला सोडावे लागेल. मला हे कळायला हवे होते जेव्हा मला कळले की माझा प्रियकर त्याच्या माजी बद्दल खूप बोलतो. मी रिबाउंड रिलेशनशिपमध्ये राहणे सुरू ठेवणार नाही.”

तुम्हाला सोफियासारखे थोडेसे हरवलेले वाटत असेल, तर तुमचा माणूस सतत संपर्कात असतो अशा परिस्थितीला तोंड देण्यासाठी आमच्याकडे काही उपयुक्त टिप्स आहेत. त्याचे माजी होय, जेव्हा तुमचा प्रियकर त्याच्या माजी प्रेयसीला मजकूर पाठवत असतो तेव्हा ही आनंदाची भावना नसते परंतु तुम्ही त्याबद्दल काय करू शकता ते येथे आहे.

1. थोडेसे आत्म-मूल्यांकन करा

तुम्हाला राग येण्यापूर्वी आणि उद्गार काढा, “माझा प्रियकर अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत आहे आणि तो सर्वात वाईट माणूस आहेजिवंत!", थोडे आत्मनिरीक्षण करा. येथे त्याची चूक नाही असे आम्ही म्हणत नाही, परंतु यात तुमचीही भूमिका असू शकते. नात्यात जास्त मत्सर करण्याची तुमची प्रवृत्ती आहे का? तुमच्या इतर कोणत्याही बॉयफ्रेंडने तुम्हाला ईर्ष्यायुक्त गर्लफ्रेंड किंवा त्या धर्तीवर दुसरे काहीतरी म्हटले आहे का? तुम्ही कधी कधी तुमच्या असुरक्षिततेचा सामना करताना ओव्हरबोर्ड जाता का? तो निश्चितपणे काही चुकीचे करत नाही असे नाही. आम्ही फक्त असे सुचवत आहोत की येथे तुमची भूमिका असणे शक्य आहे.

तुम्ही तुमच्या प्रियकराची कॉलर पकडण्यापूर्वी आणि त्याला सोडण्याची धमकी देण्यापूर्वी, परिस्थितीचे व्यावहारिक विश्लेषण करणे सुरक्षित आहे. कदाचित तुम्ही त्याबद्दल जास्त विचार करत आहात. कदाचित तो तिच्याशी फक्त एकदा किंवा दोनदा बोलला असेल आणि त्यामुळे तुम्ही घाबरून गेला आहात. अशावेळी, तुम्ही तुमच्या प्रियकराने त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलल्याबद्दल नाराज होण्याऐवजी तुमच्या नातेसंबंधात विश्वास निर्माण करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

2. आधी बोला

एक निरोगी नाते म्हणजे जिथे तुम्ही तुमच्या प्रियकराशी सर्व काही उघडपणे शेअर करू शकता. . त्यामुळे जर तो त्याच्या माजी व्यक्तीला मजकूर पाठवत असेल तर तुमच्या मनावर त्याचा परिणाम होत असेल तर त्याच्याशी त्याबद्दल बोला. त्याच्याकडे जा आणि म्हणा, "मला काळजी वाटते की तू डॅनिएलाला मजकूर पाठवत आहेस आणि मला ते आवडत नाही. मला माहित आहे की मला काळजी करण्याची काहीच गरज नाही कारण तू माझ्यावर प्रेम करतोस पण मी मदत करू शकत नाही पण तुम्ही लोक कशाबद्दल बोलत आहात हे आश्चर्यचकित करू शकत नाही.”

त्याला तुमच्या भावना स्पष्टपणे सांगा कारण हा आदर वाढवण्याचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. एक नाते.त्याला सांगा की तुम्ही या प्रश्नाने त्रस्त आहात, "तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी का बोलतो?", आणि त्याला तुम्हाला याचे प्रामाणिक उत्तर देण्यास सांगा. अशा गोष्टींबद्दल समोरासमोर संभाषण करणे नेहमीच मदत करते.

3. 'माझा बॉयफ्रेंड अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो' असे तुम्हाला वाटते तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते ते स्पष्ट करा

तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो का याचा विचार करणे आणि काळजी करणे उपयुक्त नाही आणि त्याऐवजी त्रासदायक आहे. तुमच्या मनात काय आहे आणि या संपूर्ण गोष्टीचा तुमच्यावर किती खोल परिणाम होत आहे हे तुम्ही त्याला सांगायला हवे. या ओळींसह काहीतरी सांगा, “मला माहित आहे की हा तुमच्यासाठी एक मनोरंजक विषय आहे परंतु सतत मजकूर पाठवल्यामुळे मला अस्वस्थ वाटत आहे. या संपूर्ण गोष्टीबद्दल मला कसे वाटते हे मला खरोखर सांगण्याची गरज आहे. तुम्ही मला एकदा ऐकू शकाल का?”

स्पष्टपणे आणि तुमच्या भावना स्पष्ट करण्यासाठी विशेषण वापरून बोला. संभाषण सुरू करण्याचा आणि हे तुम्हाला किती अस्वस्थ करत आहे याची जाणीव करून देण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. कोणताही आरोप न करता, त्याला तुमच्या दृष्टिकोनातून संपूर्ण परिस्थिती पाहण्याचा प्रयत्न करा. लक्षात ठेवा, एकमात्र मुद्दा हा आहे की तो त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो, म्हणून इतर नातेसंबंधांच्या समस्यांशी संबंध जोडण्यापासून परावृत्त करा आणि केवळ या चिंतेवर लक्ष केंद्रित करा. हे शक्य आहे की जेव्हा त्याला हे माहित असेल की याचा तुमच्यावर किती वाईट परिणाम होत आहे, तेव्हा त्याला वाटेल की ते फायदेशीर नाही आणि त्याच्या माजी व्यक्तीशी संभाषण करणे देखील थांबवेल.

संबंधित वाचन: मला वाटते की माझी असुरक्षितता नष्ट होऊ शकते माझ्या प्रियकराशी माझे नाते

4. तुम्ही त्याला विचाराल तेव्हा तो कसा प्रतिसाद देतो ते पहा.