"મારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે", તે કોઈપણ અર્થમાં અથવા રીતે સારી લાગણી હોઈ શકે નહીં. એવો કોઈ સંબંધ કાયદો નથી કે જે જણાવે કે તમે તમારા બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવા વિશે ચિંતિત નહી શકો . વાસ્તવમાં, જો તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે અને તેના સંપર્કમાં છે, તો તમે ગર્લફ્રેન્ડ તરીકે ચિંતિત છો તે કોઈ વિસંગતતા નથી, તે સામાન્ય છે. તમે એક શાનદાર ગર્લફ્રેન્ડ બનવા માટે તમારા સખત પ્રયાસ કરી શકો છો જે તેને બગ કરવાનું પસંદ નથી કરતી, પરંતુ જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમારો બોયફ્રેન્ડ તમારી પીઠ પાછળ તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને ટેક્સ્ટ કરી રહ્યો છે ત્યારે એલાર્મ બેલ હંમેશા આપમેળે વાગી જાય છે. અથવા જો તે ખુલ્લેઆમ કરી રહ્યો હોય અને તમારી સાથે તેના વિશે પ્રમાણિક હોય, તો પણ ત્યાં એક અસ્વસ્થ લાગણી હશે જે તમને આખી બાબતમાં ખૂબ જ અસ્વસ્થ બનાવશે.

તમે તે જાણતા પહેલા, તમારું મન બોયફ્રેન્ડની છેતરપિંડી કરવા વિશે તમે સાંભળેલી બધી વાર્તાઓ ફરીથી ચલાવો. તે કષ્ટદાયક હોઈ શકે છે, અમે તે મેળવીએ છીએ. અને તેથી જ અમે તમને તેના દ્વારા મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. તમે સૌથી ખરાબ ધારો તે પહેલાં, તમારી ઠંડક ગુમાવો અને તેને તરત જ ફેંકી દો, એક શ્વાસ લો. અમે જાણીએ છીએ કે તમારા મનમાં ઘણા બધા પ્રશ્નો છે. શા માટે મારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે દરરોજ વાત કરે છે? તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ શું તે મને પ્રેમ કરે છે? તે મારી પીઠ પાછળ તેની સાથે કેમ વાત કરે છે? અમે તે બધાને સંબોધવા માટે અહીં છીએ.

શું તમારા બોયફ્રેન્ડ માટે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવી સામાન્ય છે?

જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજુ પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે તો તેનો શું અર્થ થાય? કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ દીપક કશ્યપ કહે છે, “તમારીભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે

એક્સેસનો વિષય ખૂબ જ સ્પર્શી શકે છે. કેટલાક માટે, તમારી અસલામતીનો અવાજ ઉઠાવવાથી વસ્તુઓ સાફ થઈ શકે છે અને તમારી ચિંતા ઓછી થઈ શકે છે. પરંતુ ચાવી એ છે કે તે કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપે છે તેનું અવલોકન કરવું. સહાનુભૂતિશીલ જીવનસાથી તમારી ચિંતાને નકારી કાઢશે નહીં. તે આ મુદ્દાઓને સાંભળશે અને તેનું નિરાકરણ કરશે. તમારે તેની સાથે સંવેદનશીલ બનવાની જરૂર છે, પરંતુ થોડી વધુ સાવધાની સાથે પણ રમો.

જો તે બીજા વિચાર કર્યા વિના બરતરફ થઈ રહ્યો હોય, તો આ એક મુખ્ય સંબંધ લાલ ધ્વજ હોઈ શકે છે અને આ તમારા સંબંધોમાં તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિનું નિર્માણ કરે તેવી શક્યતા છે. પરંતુ જો તે તમને વસ્તુઓ સમજાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, સ્પષ્ટતા કરવા માંગે છે અને ખાતરી કરે છે કે તમે અસુરક્ષિત નથી અનુભવતા તો કદાચ તેને તેના ભૂતપૂર્વ સાથે કંઈ જ ન મળ્યું હોય. તેની આખી પ્રતિક્રિયા તમને કહી શકે છે કે તમારે આ સંબંધમાં સલામતી અનુભવવી જોઈએ કે નહીં. તેથી ઉશ્કેરાઈ જશો નહીં અને તેના એકંદર વર્તન પર ધ્યાન આપો.

5. તમારા સંબંધ વિશે વાત કરો

જો કોઈ સંબંધ રફ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હોય તો તમને લાગે છે કે તમારો બોયફ્રેન્ડ ક્યાંકથી ફિલ થઈ રહ્યો છે. બીજું શું તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે તેનું કારણ તમારા અસ્વસ્થ સંબંધ છે? જો એમ હોય તો, ભૂતપૂર્વ તમારી ચિંતા નથી, પરંતુ તમારા સંબંધ છે. કદાચ આ સમય છે કે તમે આટલા સમય સુધી કાર્પેટની નીચે સફાઈ કરી રહ્યા છો તે તમામ સંબંધોની સમસ્યાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું વિચારો. હા, આખરે તે મુશ્કેલ વાર્તાલાપ કરવાનો સમય આવી ગયો છે.

તે સ્પષ્ટપણે લાગણીશીલ વ્યક્તિની શોધમાં છેઅન્યત્ર કનેક્શન કારણ કે તમે બંને અલગ થઈ રહ્યા છો. આજે તે તેની ભૂતકાળની જ્યોત છે, આવતીકાલે તે તેના કાર્યસ્થળમાંથી કોઈ અન્ય હોઈ શકે છે. તેને ચીટર કહેવાને બદલે અથવા વિચારવાને બદલે, "મારો બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વને ટેક્સ્ટ કરે છે અને હંમેશા મારી સાથે જૂઠું બોલે છે", વિચારો કે તમે બંને શા માટે પહેલાથી અલગ થઈ રહ્યા છો. તમારા સંબંધ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને જુઓ કે તેમાં શું અભાવ છે. અને તેને તેની સાથે લાવવાની હિંમત રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

6. જાણો કે શું તે કોઈ સ્મૃતિ ચિન્હ રાખે છે

શું તે લાંબા સમયથી તેણીએ મોકલેલી સેલ્ફી સાચવી રહ્યો છે? શું તે હાથથી બનાવેલા કાર્ડની ખૂબ સારી રીતે કાળજી લે છે જે તેણીએ તેના છેલ્લા જન્મદિવસ પર તેને આપી હતી? મને એકવાર તેના વોલેટમાં મારા બોયફ્રેન્ડના ભૂતપૂર્વનો પાસપોર્ટ-સાઇઝનો ફોટો મળ્યો. તે વિશ્વની સૌથી ખરાબ લાગણી હતી - જે વ્યક્તિ સાથે હું વાત કરું છું તે જાણીને હજુ પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે. ત્યારે મારી પોતાની, “મારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે” લાગણીઓ મારા માટે ખૂબ જ વાસ્તવિક બની ગઈ.

મેં તેને લગભગ તે જ ક્ષણમાં ફેંકી દીધો, પરંતુ લાંબી વાતચીત પછી, તે બહાર આવ્યું કે તેણે તેના જીવનમાં તમામ મહત્વપૂર્ણ ગર્લફ્રેન્ડના ફોટા રાખ્યા છે. . અને તેને પ્રમાણિકપણે તે ચિત્ર તેના કાર્ડ સ્લોટમાં હોવા છતાં પણ યાદ નહોતું. તેથી ચિંતા કરવા જેવું કંઈ નહોતું. તે શંકાસ્પદ હતું અને મેં તરત જ તેના પર વિશ્વાસ ન કર્યો, પરંતુ સમય જતાં, હું સમજી ગયો. તેથી પરિસ્થિતિને થોડી સારી રીતે સમજો તે પહેલાં તેને તેનાથી છૂટકારો મેળવવા દો કારણ કે મેં કર્યું. જો તે તેના ભૂતપૂર્વ દ્વારા આપવામાં આવેલ દરેક નાનકડી ટ્રિંકેટ સાચવી રહ્યો હોય તોગર્લફ્રેન્ડ, તેની વસ્તુઓને આસપાસ રાખવી અને ક્યારેક ખુશીથી તેને જોવી, તે ચોક્કસ ચેતવણી ચિહ્ન હોઈ શકે છે.

સંબંધિત વાંચન: 15 સરળ સંકેતો તમારા ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ તમને પાછા માંગે છે

7 સોશિયલ મીડિયા પર ફોલો અપ કરો

હા, હું અહીં થોડી નૈતિક જાસૂસી કરવાનું સૂચન કરું છું. અમે બધા તે કરીએ છીએ તેથી તમારા નૈતિક ઉચ્ચ ઘોડા પરથી ઉતરી જાઓ અને અમારા બાકીના લોકોની જેમ તેને સ્વીકારો. અને તમે તમારી આંખો ફેરવો તે પહેલાં, હું તમને કહી દઉં કે, તે તમારા પોતાના નખ કાપીને તમારા કેટલાક કિંમતી કલાકો બચાવી શકે છે. સોશિયલ મીડિયા એ કડીઓનું કોર્ન્યુકોપિયા છે. જુઓ કે તેણે તેણીની વાર્તાઓ પસંદ કરી છે, ટિપ્પણી કરી છે અને શેર કરી છે - મૂળભૂત રીતે સોશિયલ મીડિયામાં અતિશય આનંદ.

જે રીતે તેઓ એકબીજાની ટિપ્પણીઓનો જવાબ આપે છે તેમાં કંઈ શંકાસ્પદ છે? શું ખરેખર તેઓ એકબીજા સાથે વાત કરે છે? સંકેતો પસંદ કરો: તેને તેના વિશે પૂછો. જો તે સોશિયલ મીડિયા પર તેના ભૂતપૂર્વનો પીછો કરી રહ્યો હોય, તો શક્યતા છે કે તે હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડ માટે લાગણી ધરાવે છે અને તે સારી બાબત નથી.

8. તેને અલ્ટીમેટમ આપશો નહીં

તે સંભવતઃ સૌથી વિનાશક વસ્તુ જે તમે કરી શકો છો અને કદાચ તમારા બાકીના જીવન માટે તમને નિયંત્રિત ગર્લફ્રેન્ડ તરીકે લેબલ કરી શકો છો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે તેને આ સમગ્ર બાબત વિશે અલ્ટીમેટમ આપવું જોઈએ નહીં. જેમ કે, "તેણી સાથે ફરી ક્યારેય વાત કરશો નહીં" અથવા "શું તમને ખાતરી છે કે તમે તેની સાથે વાત કરવાનું ચાલુ રાખવા માંગો છો ભલે તે મને અસ્વસ્થતા અનુભવે?" એકંદરે તમારા સંબંધને સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરશે. તેના માટે, તે માંગણી તરીકે આવી શકે છે અનેતમે તેને કહો છો કે તે કોની સાથે વાત કરી શકે છે અને જેની સાથે તે વાત કરી શકતો નથી. તમે તેની ગર્લફ્રેન્ડ છો, 14 વર્ષની કિશોરીની માતા નથી.

તેના બદલે, આપણે ઉપર જણાવ્યું તેમ, આખી વાત વિશે વધુ ખુલીને વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો. શાંત સ્વર અને દયાળુ શબ્દોનો ઉપયોગ કરો અને તેને કહો કે તમને કેવું લાગે છે. આ મૂંઝવણ સાથે કામ કરવાનો કદાચ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. તમારો ગુસ્સો કોઈ ફાયદો કરશે નહીં તેથી તેને ક્ષણ માટે દૂર રાખો.

જો તમને ખબર પડે કે તમારો બોયફ્રેન્ડ હજુ પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે, તો પણ તેની સાથે નમ્રતાથી વર્તવાનો પ્રયાસ કરો. નિષ્કર્ષ પર ન જશો કારણ કે તે ફક્ત તેને તમારાથી દૂર કરશે. ફક્ત અમારી ટીપ્સને અનુસરો અને સત્ય શોધવાની નજીક જાઓ. અને જો તેના તમામ ખુલાસા પછી પણ, તમે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવામાં તેની સાથે સંપૂર્ણપણે આરામદાયક નથી, તો તે ઠીક છે. તમે કોઈ સંત નથી અને ઘણી સ્ત્રીઓને આ અસ્વસ્થતા લાગે છે. તેને ખુલ્લેઆમ જણાવો અને જુઓ કે તે કેવો પ્રતિભાવ આપે છે.

FAQs

એક બોયફ્રેન્ડ માટે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવી તે ઠીક છે જ્યાં સુધી તે સમયાંતરે આવું કરી રહ્યો હોય અને તમે તેના વિશે ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષિત ન હો. જો તે તમારી પીઠ પાછળ તેની સાથે વાત કરે છે અને તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને વારંવાર ટેક્સ્ટ કરે છે, તો તે ચિંતાનું કારણ છે અને તમારે તેને દૂર કરવાની જરૂર છે. તે બધું પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખે છે અને સૌથી અગત્યનું, તે તમારી સાથે તેના વિશે કેટલો પારદર્શક છે.

તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે કે કેમ તે જાણવું મુશ્કેલ છે. ત્યા છેઘણા ચિહ્નો પરંતુ તે હંમેશા જોવા માટે સરળ નથી. પરંતુ તે વાતચીતમાં એક વાર તેણીનો ઉલ્લેખ કરી શકે છે. જો તે તમારી સાથે તેના ભૂતપૂર્વ વિશે વાત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે કે તે હજી પણ તેના માટે લાગણી ધરાવે છે. જો તે તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડ સાથે ટેક્સ્ટ પર સંપર્કમાં રહે છે અને થોડો વધારે ફોન કરે છે, તો શક્યતા છે કે તે હજી પણ તેના પ્રેમમાં છે. 3. જો મારો BF તેના ભૂતપૂર્વને વાતચીતમાં લાવવાનું ચાલુ રાખે તો તે શું સૂચવે છે?

આ સૂચવે છે કે તમારો બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ પર નથી અને તે સતત તેના મગજમાં છે. તેથી જ તે તેના વિશે વાત કરવાનું ચાલુ રાખે છે અને જ્યારે તે તમારી સાથે હોય ત્યારે પણ તે કરવામાં મદદ કરી શકતો નથી. તે સંભવ છે કે તે સભાનપણે ન કરે, પરંતુ તે તેને કોઈ ઓછું જટિલ બનાવતું નથી. 4. જો મારો BF હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ પર ન હોય તો હું શું કરી શકું?

તમે કેવું અનુભવો છો તે વિશે તમે તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે સીધી વાત કરી શકો છો. પછી તમારા પોતાના સંબંધને અંદરની તરફ જુઓ અને શા માટે તે તમારી સાથે હોવા છતાં પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે જોડાયેલી લાગણી અનુભવે છે. પરંતુ જો તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં હોય તો આગળ વધવું શ્રેષ્ઠ છે કારણ કે આ રીતે સંબંધ કામ કરી શકતો નથી.

“વિશ્વાસની ગેરહાજરીમાં વિશ્વાસ હોવો જરૂરી છે. માહિતી. જો કોઈ વ્યક્તિએ પોતાના પ્રેમી દ્વારા કરવામાં આવેલા દાવાની સત્યતા સતત ચકાસવી હોય, અને કોઈ વ્યક્તિ તેના પ્રેમીને ફેસ વેલ્યુ પર લઈ શકવા સક્ષમ ન હોય, તો તે મને વિશ્વાસની વિરુદ્ધ લાગે છે. મેં ઘણી વાર છોકરીઓને કહેતી સાંભળી છે, "પણ તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે" અથવા "મને ખબર નથી કે તે શા માટે તેણીના કૉલનો જવાબ આપવા માટે પરેશાન કરે છે". આ તમારા વિચારો કરતાં વધુ સામાન્ય છે અને કેટલીકવાર તમારા માટે ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી.”

તો, શું તમારા બોયફ્રેન્ડ માટે તેના ભૂતપૂર્વને ટેક્સ્ટ કરવું સામાન્ય છે? શું તમારા માટે એવું વિચારવું સામાન્ય છે કે, “મારો બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ વિશે વારંવાર વાત કરે છે? શું તે ખરેખર તેના ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં છે? સામાજિક જોડાણના આ યુગમાં, લોકો માટે તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં રહેવું અસામાન્ય નથી. ખાસ કરીને, જો તેઓ સંબંધ પહેલા તેમના ભૂતપૂર્વ સાથે મિત્રો હતા.

તેમના ભૂતપૂર્વ સાથેના તેમના સંબંધો કેવા હતા?

આ એક અતિ મહત્વનો પ્રશ્ન છે જેનો જવાબ આપવા માટે છે, તેથી તેને હળવાશથી ન લો. તમે તમારી પ્રત્યેની તેની વફાદારી પર પ્રશ્ન કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારા બોયફ્રેન્ડ અને તેના ભૂતપૂર્વ વચ્ચે કેવી રીતે વસ્તુઓ સમાપ્ત થઈ તે જુઓ. એતેના ભૂતકાળના સંબંધોનો થોડો ઇતિહાસ તેની સાથેના તેના ગતિશીલતાને સમજવામાં ઘણો આગળ વધશે. તે એક વ્યક્તિ તરીકે કોણ છે અને તમે ચિત્રમાં આવ્યા તે પહેલાં તેનો સંબંધ કેવો હતો તે વિશે ઊંડાણપૂર્વક ડાઇવ કરવાનો પ્રયાસ કરો. અમે તમને નમ્ર બનવા માટે કહી રહ્યા નથી, અમે તમને સંપૂર્ણ બનવા માટે કહી રહ્યા છીએ. અહીં કેટલીક બાબતો છે જેના વિશે તમારે વિચારવાની જરૂર છે.

• શું તેમના સંબંધો લાંબા ગાળાના હતા? લાંબા ગાળાના સંબંધો સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળાના કરતાં વધુ ગંભીર હોય છે એક જો તેઓ ખૂબ લાંબા સમયથી સાથે હોય, તો શક્યતા છે કે તેઓ ખૂબ નજીક હતા. તે આવશ્યકપણે ચિંતાનું કારણ નથી, ફક્ત કંઈક જેના વિશે તમારે જાણવું જોઈએ
• શું તેઓનો કોઈ સંબંધ હતો જેના વિશે દરેક જાણતા હતા? તેમના માતા-પિતા પણ? જો પરિવારો સામેલ હતા, તો જાણો કે તેમના સંબંધો અવિશ્વસનીય રીતે ગાઢ હતા
• શું તેઓની ચાદર વચ્ચે ઘણી ગરમી હતી જે એક પ્રકારની ફિક્કી પડી હતી? આ પ્રશ્નનો જવાબ તમને એવી માહિતી આપી શકે છે જેની તમને જરૂર નથી સમજાઈ
• તેમનું બ્રેકઅપ કેવી રીતે થયું? શું તે લાંબુ દોરેલું હતું કે ઝડપી? એ પણ પૂછો, શું ત્યાં પૂરતું બંધ હતું કે નહીં? બંધ ન થવું એ કદાચ એક મોટું કારણ છે કે તેઓ હજી પણ સંપર્કમાં હોઈ શકે છે
• તેઓ શા માટે તૂટી ગયા? શું તે કોઈ પ્રકારની અસંગતતા, પ્રેમનો અભાવ, ઉગ્ર દલીલ અથવા અલગ જીવન હતું ગોલ? તેને પૂછો.
• કોણે કોની સાથે સંબંધ તોડ્યો? કદાચ તેણીએ તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખ્યો હતો અને તેથી જ તમારા બોયફ્રેન્ડને હજી પણ વાત કરવાની જરૂર લાગે છેતેણીને અને કારણ કે જ્યાં સુધી તમને ખબર ન પડે ત્યાં સુધી તમે આરામ કરશો નહીં ;
• તેઓ શેના વિશે વાત કરે છે? અને તમે આ પ્રશ્ન પૂછવા માટે સંપૂર્ણ રાક્ષસ નથી! તમે તપાસ કરતા નથી. તમારા માટે આવી વસ્તુ વિશે આશ્ચર્ય થવું અને તમારા બોયફ્રેન્ડને આવો પ્રશ્ન પૂછવો એ એકદમ સ્વાભાવિક છે

'મારું બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે દરરોજ વાત કરે છે અને મને ખબર નથી કે શા માટે'

જો તમારા બોયફ્રેન્ડે તાજેતરમાં તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાતચીત કરવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તે કદાચ એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ તેને પકડી રહ્યા છે. પરંતુ લોકોને ક્યારેક-ક્યારેક ચેકઅપ કરવા માટે ટેક્સ્ટ મોકલવા અને દરરોજની દરેક મિનિટે ફ્લર્ટી ટેક્સ્ટિંગમાં તફાવત છે. તેથી થોડા વધુ સાવચેત રહેવામાં કોઈ નુકસાન નથી. તેમજ જો તે તમારી સાથે તેના ભૂતપૂર્વ વિશે વાત કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તે તમારા માટે આનંદપ્રદ પણ હોઈ શકે નહીં.

જ્યારે પ્રથમ ચિંતાજનક નથી (અને જો તમે સાવચેત હોવ તો તે તમારી પોતાની અસુરક્ષા છે), બીજી પરિસ્થિતિ વોરંટ ચિંતા. ઉપરાંત જો તમારો બોયફ્રેન્ડ તમારી પીઠ પાછળ તેના ભૂતપૂર્વને ટેક્સ્ટ કરતો હોય તો તમારી પાસે આ બાબતને જોવાનું કારણ છે. જો તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે દરરોજ વાત કરે તો તે સારી વાત નથી. ત્રીજી પરિસ્થિતિ જ્યાં તે તમારી સાથે તેના ભૂતપૂર્વ વિશે વાત કરે છે તે પણ ચિંતાનું કારણ છે કારણ કે તે એવી વસ્તુ છે જે કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ સહન કરવા માંગતી નથી.

તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે ભાવનાત્મક સંબંધ છે, ખાસ કરીને જો તમારો સંબંધ રફ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે. તમારા મનમાં, તે પોતાનું રાખે છેજો આ સંબંધ કામ ન કરે તો વિકલ્પો ખુલે છે. અથવા તે એવી વ્યક્તિ પાસેથી માનસિક ટેકો માંગી શકે છે જેની સાથે તે એકવાર સંકળાયેલો હતો. તેઓ કદાચ કંઈપણ "તમારી પીઠ પાછળ" કરતા ન હોય અને તેમની વચ્ચે કોઈ જાતીય પ્રેમ ન હોય પરંતુ કાળજી જેવું કંઈક હોય; જેમ કે તમે મિત્રોની કાળજી રાખો છો.

ત્યાં તમામ પ્રકારની શક્યતાઓ છે. પરંતુ તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે કેમ વાત કરે છે તેનો જવાબ હજી સુધી તમારા માટે મળ્યો નથી. આગળ વાંચો, અને તમે ચોક્કસપણે શોધી શકશો કે તે શું હોઈ શકે છે.

સંબંધિત વાંચન: તમારી ગર્લફ્રેન્ડને ખુશ કરવા માટે 20 વસ્તુઓ

શા માટે મારો બોયફ્રેન્ડ તેની ભૂતપૂર્વ સાથે મારી પીઠ પાછળ વાત કરે છે ?

તમારા બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે કેમ વાત કરે છે તેના લાખો સંભવિત કારણો હોઈ શકે છે. પરંતુ અમે સમજીએ છીએ કે જો તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે દરરોજ તમારી પીઠ પાછળ વાત કરે છે તો તે ખરેખર ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને ત્રાસદાયક છે. તમારા મગજમાં તમામ પ્રકારના વિચારો ચાલતા હશે અને તમે કદાચ એ વિચારવાનું બંધ નહીં કરી શકો કે આ બંને દુનિયામાં શું ચર્ચા કરી રહ્યા છે. પરંતુ તમારે ખરેખર ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે તો તેનો શું અર્થ થાય? તે જેની સાથે તૂટી ગયો છે તેની સાથે તે શા માટે સંપર્કમાં છે તેના કારણોની તપાસ કરીએ છીએ.

• તે હજી પણ તેની સાથે સારો મિત્ર બની શકે છે
• તે ફ્લર્ટ હોઈ શકે છે. તે બાજુ પર હાનિકારક ફ્લર્ટિંગનો આનંદ માણે છે
• તેણે ભૂતકાળને ભૂતકાળમાં રાખ્યો છે અને સાચા અર્થમાં સંપર્ક જાળવી રાખ્યો છે કારણ કે તે તેમની કંપનીનો આનંદ માણે છે. કદાચ કંઈ ન હોયતેની સાથે ચાલી રહ્યું છે
• તે તેણીને પ્રેમ કરી શકે છે પરંતુ તેણીના પ્રેમમાં નથી
• તે હજુ પણ પ્રેમમાં હોઈ શકે છે અથવા તેનો પ્રેમ અચાનક ફરી ઉભો થયો છે. જો કે આનો અર્થ એ નથી કે તે તમને તેમની સાથે રહેવા પાછળ છોડી દેશે. દિવસના અંતે, તેણે તમને પસંદ કર્યા છે
• તમારી બિનજરૂરી અસુરક્ષાઓથી બચવા માટે તે તેના સંપર્કમાં છે તે હકીકત છુપાવી શકે છે. તેના ઈરાદાઓ કદાચ સાચા જ હોઈ શકે

ઓહાયોના વાચક એબીગેઈલ વિલ્કીએ અમને એકવાર કહ્યું હતું કે, “મારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને મદદ કરે છે. ગર્લફ્રેન્ડ એવી રીતે કે મિત્રો એકબીજા માટે ધ્યાન રાખે. તેઓ સારા પરિચિતો છે જેઓ એકબીજા પર આધાર રાખી શકે છે. હું જાણું છું કે ત્યાં રોમેન્ટિક કંઈ નથી તેથી હું તેના વિશે કોઈ મોટો સોદો કરતો નથી. તેની સાથે લાંબી વાતચીત કર્યા પછી, હું તેમની ગતિશીલતાને વધુ સારી રીતે સમજવામાં સક્ષમ બન્યો છું અને મારી બધી અસલામતીઓને અલવિદા કહી શક્યો છું.”

હવે, તમારે કોઈ એબીગેઈલ બનવાની જરૂર નથી, પરંતુ તે મદદરૂપ થઈ શકે છે. સંપૂર્ણ ગભરાટમાં આવવાને બદલે વધુ પરિપક્વ અભિગમ અપનાવો. તે સ્તર પર પહોંચવું જ્યાં તમે તમારા બોયફ્રેન્ડની તેના ભૂતપૂર્વ સાથેની ગતિશીલતા સાથે સંપૂર્ણપણે ઠીક છો તે કદાચ માત્ર એક આદર્શ વિશ્વમાં જ બને છે કારણ કે, વાસ્તવમાં, તે મોટે ભાગે ફક્ત તમને ગુસ્સે કરશે. પરંતુ જાણો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં ભૂતપૂર્વ સાથે મિત્રતા કરવી અથવા તેમની સાથે નિયમિત વાતચીતનો આનંદ માણવો કદાચ ઠીક છે. જો કે, તમારે પહેલા વસ્તુઓના તળિયે જવાની જરૂર છે. આ પરિસ્થિતિનો શ્રેષ્ઠ સંભવિત રીતે સામનો કરવા માટે, અહીં શું છેતમે કરી શકો છો.

સંબંધિત વાંચન મારા બોયફ્રેન્ડે તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડનો ફોન નંબર ડિલીટ કર્યો નથી અને હું અસુરક્ષિત અનુભવું છું

8 વસ્તુઓ તમારે કરવાની જરૂર છે જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેની સાથે વાત કરે છે ભૂતપૂર્વ

જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ દર અઠવાડિયે દરરોજ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે તો તમે ચિંતિત થઈ શકો છો કે તેઓ કંઈક કરી રહ્યા છે. ફક્ત તેનો વિચાર તમને પાગલ કરી શકે છે. પરંતુ તમે નિષ્કર્ષ પર જાઓ અને તેને છોડી દો તે પહેલાં, બેસીને પરિસ્થિતિનો સામનો કરવાનો વિચાર કરો.

સોફિયા, એક કોમ્યુનિકેશન પ્રોફેશનલ,એ અમને કહ્યું, "મને સમજાયું કે તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વને પ્રેમ કરે છે પણ મને પણ પ્રેમ કરે છે અને હું ખોટમાં હતો કે મારે પરિસ્થિતિનો કેવી રીતે સામનો કરવો જોઈએ. મને એ સમજવામાં ઘણો સમય લાગ્યો કે મારો બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વને ટેક્સ્ટ કરી રહ્યો છે અને તે વિશે મારી સાથે ખોટું પણ બોલી રહ્યો છે. પરંતુ એકવાર મેં કર્યું, મને સમજાયું કે તે સંપૂર્ણપણે આગળ વધ્યો નથી અને મારે તેને છોડવાની જરૂર છે. જ્યારે મને સમજાયું કે મારો બોયફ્રેન્ડ તેના ભૂતપૂર્વ વિશે ખૂબ જ વાત કરે છે ત્યારે મારે આ જાણવું જોઈએ. હું રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં રહેવાનું ચાલુ રાખવા માંગતો ન હતો.”

જો તમે સોફિયાની જેમ થોડું ખોવાઈ ગયા છો, તો જ્યારે તમારો માણસ સતત સંપર્કમાં હોય ત્યારે પરિસ્થિતિનો સામનો કરવા માટે અમારી પાસે કેટલીક ઉપયોગી ટીપ્સ છે. તેના ભૂતપૂર્વ હા, જ્યારે તમારો બોયફ્રેન્ડ તેની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને ટેક્સ્ટ કરતો હોય ત્યારે તે આનંદની લાગણી નથી પરંતુ તમે તેના વિશે શું કરી શકો તે અહીં છે.

1. થોડું સ્વ-મૂલ્યાંકન કરો

તમે ગુસ્સે થાઓ તે પહેલાં અને "મારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરી રહ્યો છે અને તે સૌથી ખરાબ વ્યક્તિ છેજીવંત!", થોડું આત્મનિરીક્ષણ કરો. અમે એમ નથી કહી રહ્યા કે અહીં તેમની ભૂલ નથી, પરંતુ આમાં તમારી પણ ભૂમિકા હોઈ શકે છે. શું તમને સંબંધમાં વધુ પડતી ઈર્ષ્યા કરવાની વૃત્તિ છે? શું તમારા અન્ય કોઈ બોયફ્રેન્ડે તમને ઈર્ષાળુ ગર્લફ્રેન્ડ અથવા તે રેખાઓ સાથે બીજું કંઈક કહ્યું છે? શું તમે ક્યારેક તમારી અસલામતી સાથે કામ કરવા માટે ઓવરબોર્ડ જાઓ છો? એવું નથી કે તે ચોક્કસપણે કંઈ ખોટું નથી કરી રહ્યો. અમે ફક્ત એવું સૂચન કરી રહ્યા છીએ કે શક્ય છે કે તમારી પાસે અહીં રમવાનો ભાગ છે.

તમે તમારા બોયફ્રેન્ડને તેના કોલરથી પકડો અને તેને છોડી દેવાની ધમકી આપો તે પહેલાં, પરિસ્થિતિનું વ્યવહારિક રીતે વિશ્લેષણ કરવું સલામત છે. કદાચ તમે તેના વિશે વધુ વિચારી રહ્યા છો. બની શકે કે તેણે તેની સાથે માત્ર એક કે બે વાર વાત કરી હોય અને તેના કારણે તમે ગભરાઈ ગયા હોવ. તે કિસ્સામાં, તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડને તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરવા વિશે ચિંતા કરવાને બદલે તમારા સંબંધમાં વિશ્વાસ વધારવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

2. પહેલા વાત કરો

એક સ્વસ્થ સંબંધ એ છે જ્યાં તમે તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે ખુલ્લેઆમ બધું શેર કરી શકો . તેથી જો તે તેના ભૂતપૂર્વને ટેક્સ્ટ કરે છે તે તમારા મન પર ભાર મૂકે છે, તો તેની સાથે તેના વિશે વાત કરો. તેની પાસે જાઓ અને કહો, "મને ચિંતા થાય છે કે તમે ડેનિયલાને ટેક્સ્ટ કરવાનું ચાલુ રાખો છો અને હું તેનાથી કમ્ફર્ટેબલ નથી. હું જાણું છું કે મને ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી કારણ કે તમે મને પ્રેમ કરો છો પરંતુ હું મદદ કરી શકતો નથી પરંતુ તમે લોકો શેના વિશે વાત કરી રહ્યા છો તે આશ્ચર્યજનક છે.”

તેને તમારી લાગણીઓ ખૂબ જ સ્પષ્ટપણે જણાવો કારણ કે તે આદર વિકસાવવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે સંબંધ.તેને કહો કે તમે આ પ્રશ્નથી પીડિત છો, "તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે કેમ વાત કરે છે?", અને તેને કહો કે તમને આનો પ્રામાણિક જવાબ આપે. આવી વસ્તુઓ વિશે સામ-સામે વાતચીત કરવામાં હંમેશા મદદ કરે છે.

3. જ્યારે તમને લાગે કે 'મારો બોયફ્રેન્ડ હજુ પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે' ત્યારે તમને કેવું લાગે છે તે સમજાવો

તે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે કે કેમ તે વિશે વિચારવું અને ચિંતા કરવી મદદરૂપ નથી અને તેના બદલે ખલેલ પહોંચાડે છે. તમારે તેને કહેવાની જરૂર છે કે તમારા મનમાં શું છે અને આ આખી વાત તમને કેટલી ઊંડી અસર કરી રહી છે. લીટીઓ સાથે કંઈક કહો, "હું જાણું છું કે આ તમારા માટે એક સ્પર્શી વિષય છે પરંતુ સતત ટેક્સ્ટિંગ મને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. મારે ખરેખર તમને કહેવાની જરૂર છે કે મને આ આખી વસ્તુ વિશે કેવું લાગે છે. શું તમે મને એકવાર સાંભળી શકશો?”

સ્પષ્ટતા સાથે અને તમારી લાગણીઓને સમજાવવા વિશેષણોનો ઉપયોગ કરીને બોલો. વાતચીત શરૂ કરવાની અને તેને અહેસાસ કરાવવાની આ એક સરસ રીત છે કે આ તમને કેટલું પરેશાન કરે છે. કોઈપણ આરોપ વિના, તેને તમારા દૃષ્ટિકોણથી સમગ્ર પરિસ્થિતિને જોવાનો પ્રયાસ કરો. યાદ રાખો, એકમાત્ર મુદ્દો એ છે કે તે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાત કરે છે, તેથી અન્ય સંબંધોની સમસ્યાઓને જોડવાનું ટાળો અને ફક્ત આ ચિંતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. શક્ય છે કે જ્યારે તે જાણતો હોય કે આ તમને કેટલી ખરાબ રીતે અસર કરી રહ્યું છે, ત્યારે તેને લાગશે કે તે તેના માટે યોગ્ય નથી અને તેના ભૂતપૂર્વ સાથે વાતચીત કરવાનું પણ બંધ કરી દે.

સંબંધિત વાંચન: મને લાગે છે કે મારી અસલામતી બરબાદ થઈ શકે છે મારા બોયફ્રેન્ડ સાથેનો મારો સંબંધ

4. જ્યારે તમે તેને પૂછો કે શું તે હજુ પણ છે ત્યારે તે કેવો પ્રતિભાવ આપે છે તે જુઓ